全马证书

① 马拉松报名有什么要求和限制吗，谢谢！

一、赛事信息
比赛项目以及限额：
1.马拉松（42.195公里）：8000人；
2.半程马拉松（21.0975公里）：12000人；
3.欢乐跑个人组（约3公里）：2000人；
4.欢乐跑家庭组（约3公里；2-4人为一组）：2000人。
二、报名资格
（一）任何符合竞赛规程要求的人士，不分国籍，具有合法身份证明、经身体检查适宜者均可报名。
（二）年龄限定
1.马拉松项目年龄限20岁以上（1998年12月31日以前出生）；
2.半程马拉松项目年龄限16岁以上（2002年12月31日以前出生）；
3.欢乐跑个人组项目年龄限12岁以上（2006年12月31日以前出生）；
4.欢乐跑家庭组项目无年龄限制（至少有一名成年人参与）。
注：参赛选手须持有效身份证件（身份证、护照、军官证、台胞证、回乡证等）按照各项目的年龄规定进行报名。
（三）健康要求
马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者需身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、欢乐跑个人组、欢乐跑家庭组其中的一个项目报名参加。
有以下身体情况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.比赛日前两周以内患感冒；
7.孕妇；
8.其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，组委会强烈建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检并购买人身伤害等保险。70岁及以上参赛选手需要在领取竞赛物资（赛前三天）时，提供一年内体检报告及半年内同等距离以上完赛证明（计时项目选手需提供完赛成绩证书）。
三、报名方式
（一）赛事官方网站为唯一报名途径，个人报名可通过国际马拉松赛官方网站进行报名。每位选手只能在马拉松、半程马拉松、欢乐跑个人组和欢乐跑家庭组中选择一项进行报名，不接受团体报名。
（二）所有选手须阅读并同意《参赛声明》、《报名须知》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。
四、报名时间
（一）预报名
（二）报名信息审核阶段
（三）抽签结果发布
（四）支付报名费
抽签结果将在报名者的个人中心显示，并开通中签者的支付通道，中签者需要在发布抽签结果后至支付报名费用，即完成相应报名流程，如未按期支付费用将被视为自动放弃本次赛事参赛资格。支付时产生的转帐手续费等费用，由参赛者承担。
注：第一轮抽签缴费结束后如有剩余名额，组委会将进行下一轮次抽签。
（五）参赛号码公布时间：参赛选手可登录官方网站查询参赛号。
五、直通名额
（一）长马忠实跑者：连续三年参加国际马拉松赛的选手(马拉松或半程马拉松项目)，如报名参赛，支付报名费，免抽签直接获得国际马拉松参赛资格。
（二）精英跑者：国内外精英级选手，如报名参赛，支付报名费，免抽签直接获得国际马拉松赛参赛资格。
国内外精英级选手要求：(含)在中国田径协会认证的"A1类赛事"比赛中，成绩达到《中国田径协会马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》中关于各年龄段精英级选手成绩。
注：符合直通条件的长马忠实跑者和精英跑者需完成官网报名并将证明资料（如完赛证书等）发送至官方电子邮箱，逾期未发送者将进行抽签，以抽签结果为准。
六、报名费及支付方式
（一）报名费
注：报名完成以支付成功为准，报名完成后，报名费用将不予返还。
（二）支付方式
微信、支付宝、PayPal
七、报名流程及注意事项
申请参赛选手须注册成为官方网站会员，阅读并同意相关赛事规程要求，按要求填写真实报名信息，并在中签后完成报名费用支付。
（一）官网报名流程
登陆国际马拉松赛官网——阅读竞赛规程及报名须知——注册官网会员——登陆报名系统并本人接受《参赛声明》（不接受《参赛声明》无法登陆报名页面）——在线填写报名信息（选手信息不完整无法提交）——确认报名信息完整、真实、无误后提交——等待抽签结果——中签后立即在线支付报名费——支付成功——随机配号——查询参赛号码，下载并打印《报名确认函》。
（二）注意事项
1.报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。
2.为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，国际马拉松赛赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。
八、竞赛物品
（一）赛前三天参赛选手需根据国际马拉松赛官网公告要求，在规定时间内前往指定地点领取参赛号码布、感应计时芯片、《参赛指南》等竞赛物品。
（二）参赛选手须本人亲自前往现场凭本人身份证原件、选手本人报名确认函、选手亲笔签字的《参赛声明》，领取竞赛物品，不允许代领。参赛选手须保证提交的文件资料真实有效。
（三）赛事组委会有权对不符合参赛资格、提供虚假文件资料的参赛选手不予发放竞赛物品，并不予以退还报名费。
九、保险
赛事组委会将为所有参赛选手和工作人员投保人身意外险。

② 我想参加2013广州马拉松，今年报名要求好像要有曾经跑完半程或者全程的证书，我没参加过能参加的吗

就你的10公里成绩来看，是可以参加马拉松的，半程全程都可以，我10公里成绩是42min，全程马拉松成绩是3小时32分；但是全程必须要经过官方组织的测试跑；还有一些参赛战术，毕竟是40多公里，所以建议你参加全程，但是要多加练习，且重在参与，不可急功近利！祝好运！

③ 马拉松国家一级运动员标准

马拉松比赛本质上是竞技比赛，竞技就要比成绩，成绩就会有等级。参加马拉松的选手大致可以分为：专业运动员和大众业余选手。起初，马拉松比赛中的一些等级标准主要是针对专业跑者的，但随着马拉松赛事的兴起，越来越多的大众跑者参与其中，针对大众跑者的等级评价标准，也应运而生。2015年12月，为贯彻落实《全民健身计划纲要》，国家体育总局制定了《全国田径锻炼标准》，该标准按男女分四个年龄段，各有三个等级，达到各项标准者均可申领相应等级的证书、证章。在两年内达到四个不同项目一级标准者，可以申报“田径锻炼之星”荣誉称号。2018年初，中国田协依照全国大众选手参赛大数据进行整理分析，结合《全国田径锻炼等级标准》以及国内外马拉松发展情况，制定《马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》，项目有马拉松、半程马拉松、10公里三项，按男女分9个年龄段，各有4个等级，大众选手选择参加 A1 类认证赛事达标项目比赛并达到相应等级成绩，可申请相应的达标等级。前两年，对于业余选手来说，全马跑进330，就算是精英大神了，但随着马拉松比赛的蓬勃发展，业余选手的水平也逐步提高，现在成功破3，成为了很多业余跑者的追求。其中“田径运动员技术等级标准”部分，等级标准共有5级，没有年龄组这一说。我摘录了其中对于跑者来说，比较关心的项目这个意见稿，将运动员分为了8个等级水平，其中马拉松项目，不仅增加了之前没有的半马项目的等级标准，在全马等级方面变化也非常大。其中，全马二、三级变动最大，二级成绩提高了17分钟，三级由原来的4小时提高到了3小时02分44秒，意见稿一出来，就让一大批业余精英崩溃。

④ 为什么悦跑圈完成线上马拉松有勋章没完赛证书

截至目前，悦跑圈已经成功举办过厦门、重庆、扬州、大连、兰州、北京、敦版煌七站线上马拉松权。只要跑友成功报名并完赛，即可在悦跑圈APP中点亮该赛事勋章。
据悉，悦跑圈首创线上马拉松，是跑友使用悦跑圈APP，在马拉松比赛当天，在任何时间任何地点，只要完成在悦跑圈所报名的10公里健康跑、半马、全马项目，即视为成功完赛。赛事结束后，跑友还可以获得悦跑圈定制奖牌、纪念品、成绩证书以及定制勋章。

7冠跑者荣享专属福利 免费申请通道即将开启

2016年金标马拉松赛事名额申请通道，仅限集齐7站线上马拉松勋章的7冠跑者。据悉，此次为第一期免费申请活动，8个城市马拉松名额有限，申完即止。接下来，还会有第二期，第三期活动等。钟情于以下7个城市马拉松的跑友，一定要及时关注悦跑圈APP赛事活动栏，第一时间申请自己心仪的马拉松。

⑤ 马拉松国家一级运动员 什么标准

马拉松国家一级运动员跑马拉松男子全程时间为2:34:00。女子为3:19:00。

男子标准：

(5)全马证书扩展阅读

注意事项

1.热身，热身可以是轻度慢跑，但别超过10分钟，请记住，你的目标是舒服地开始比赛，所以放轻松。在出发区集结后，还要接着做拉伸动作，以及原地慢跑，这样可以稍微提高心率。

2.早饭时间，早餐可以再次补充碳水化合物，避免跑步中能量过早消耗殆尽。争取多补充几百卡路里，例如一个百吉饼、香蕉、烤面包和一个运动能量棒。

3.恰当的饮食，在比赛中提供能量的是碳水化合物，而不是脂肪或蛋白质，重要的是增加碳水化合物在能量供给中的比例。没必要比平时多吃的太多，相比之下，确保食物中富含碳水化合物而不是脂肪更为重要。例如，选择番茄意面而不是奶酪意面，硬面包圈而不是羊角包。”

4.选择合适的服装，专家建议，跑马拉松时不能穿纯棉的T恤，尽管它们无比舒适。和让人憋闷的汗湿T恤相比，用专业速干衣跑步服装，能让你跑的更轻松。此外，你还需要确认它们不会刺激皮肤。

5.选择跑步饮料,和普通水相比，在比赛过程中更应该使用运动饮料。运动饮料有三重功效：提供液体、碳水化合物和电解质，特别是钠。看看在马拉松赛事中，补水站如何设置，然后练习按此节奏喝水。如果你不喜欢带着水跑步，可以在沿途放好水瓶。

6.选择马拉松的鞋子，首先，鞋子应该尽量轻便，但要能提供足够的支撑。其次，在正式进行马拉松比赛之前，要提前做一个模拟比赛的测试，测试鞋子是否足够舒适，检查穿这双鞋子是否会出现水泡和脚伤。假如这双鞋让你感到困惑，那就尽早换一双。

⑥ 马拉松完善证书可以p吗

这个没有必要p一个吧，这样显得很不好。要是让别人看出来会很尴尬的。
基本没什么用。。。只是用一堆数字告诉你，在你参加的这场比赛中，有多少人比你牛叉，你又比多少人牛叉。和同年龄人相比，你处在什么位置。
老实说，它还比不上一份体检报告。至少，你看得懂那些箭头上升下降对身体造成哪方面的影响，但完赛证书只是流于浅表地堆彻了几行数字。
唯一的用处，大概在于申报×级运动员等级称号吧！
如果你打算继续进阶的话，证书很有用。
打个比方，你跑过全马，如果未来你想往越野跑的方向发展的话，这些证书是可以派上用场的，
由很多新手入门级别的越野赛会要求提供一年内的全程马拉松证书，这个时候就可以提交了
当然如果你入坑很深了，之后就可以参加崇礼168、柴古唐斯之类的赛事了，助你好运。

⑦ 求助，中签了马拉松，但是没有以前完赛证书，该怎么办，本人体育

中签之前没有跑过全马也无妨，如果还有三个月到四个月内依照一定的安排专方式可以属练起来，跑前一个月要月跑280公里以上，而每周跑40-80公里,跑前三周至少要有1到2次跑过30公里,
42.195可以循序渐进完赛的

⑧ 北京马拉松半程有成绩证书吗去哪里领为什么跑完了什么都没有呢

半程马拉松是没有成绩的。跑完了就是跑完了。
在领取参赛包的时候会给一个参加半程马拉松的证书。跑完了自己在终点可以看到计时牌子。自己记下自己的成绩回去填上就好。

只有全马是在终点凭计时芯片打印成绩的。

⑨ 马术证书哪个含金量比较高

中马协骑手证书。

中马协骑手证书的含金量非常高，得到这个证书的都是骑马很多年的职业选手，可以参加比赛，非常吃香，收入很高。

中国马术协会，简称“中国马协”，英文全称 Chinese Equestrian Association，缩写为CEA。中国马术协会成立于1979年，是由从事和热爱马上运动的团体和个人自愿结成的全国性、行业性、非营利性的社会组织，接受国家体育总局的业务指导和民政部的监督管理，总部设在北京。

中国马术协会是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥林匹克委员会承认的全国性运动协会，1982年成为国际马联的正式会员，是代表中国参加各类国际马上体育活动，以及参加国际马术联合会、亚洲马术联合会、国际速度赛马组织、国际马球组织、国际绕桶联盟组织和其他国际马上运动(体育)组织的唯一合法组织。

作为中国马术运动的最高管理机构，中国马术协会负责场地障碍、盛装舞步、三项赛、速度赛、耐力赛、绕桶赛、马球等各类马术运动在中国的推广和与国际组织的交流。

以上内容参考网络—中国马术协会

⑩ 上海马拉松10k有奖牌吗

最大规模的上海国际马拉松和上海半程国际马拉松，这俩是有奖牌的。别的赛事也有很多，涵盖了5k、10k、越野等，注意看赛事规则上会有写明是否奖牌等信息。望采纳