成果爱吃什么

1. 昆虫记中的蟹蛛喜欢吃什么

昆虫记中的蟹蛛喜欢捕食蜜蜂。作者在文中对蟹蛛吃蜜蜂的场景描写如下：这种蜘蛛不会用网猎取食物，它的捕食方法是，埋伏在花的后面等猎物经过，然后上去在它颈部轻轻一刺，你别小看这轻轻的一刺，这能致它的猎物于死地，我所观察到的这群蟹蛛尤其喜欢捕食蜜蜂。

蜜蜂采花蜜的时候是很专心致志的，蟹蛛早就虎视耽耽从隐藏的地方偷偷地、悄悄地爬出来，走到蜜蜂背后，越走越近，然后一下子冲上去，在蜜蜂颈背上的某一点刺一下。它刚好刺在蜜蜂颈部的神经中枢上。一秒钟内，一个小生命就宣告结束了。

(1)成果爱吃什么扩展阅读：

昆虫记中蟹蛛的特点是：

1、它是一种不会织网的蜘蛛，横着走路的，有点儿像螃蟹。

这种蜘蛛不会用网猎取食物，它的捕食方法是：埋伏在花的后面等猎物经过，然后上去在它颈部轻轻一刺，你别小看这轻轻的一刺，这能致它的猎物于死地。

2、蟹蛛是一只非常漂亮的小东西。

它们的皮肤比任何绸缎都要好看，有的是乳白色的，有的是柠檬色的。

它们中间有些特别漂亮：腿上有着粉红色的环，背上镶着深红的花纹，有时候在胸的左边或右边还有一条淡绿色的带子，花纹又细致，色彩鲜艳又搭配协调，所以，看起来倒反而比条纹蛛的衣服典雅、高贵。

2. 我11岁，最近爱上了蛋了，特别想自己亲手做起来吃自己的成果，请问一下做什么简单怎么做

1。油煎荷包蛋
用料：鸡蛋1粒，酱油少许
做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好，
可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。

2。水煮蛋。
用料：鸡蛋1粒，水半锅。半小匙盐。
做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。
煮的时间：
三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。
六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。
十分钟，蛋全熟。

3。水煮菏包蛋
用料：鸡蛋1粒，水2公升，盐1大匙，醋半杯。
做法：盐加入水中煮滚，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，当蛋自然成形后捞起放入冰水中，在把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。

4。生煎荷包蛋
用料：1粒蛋，2汤匙油，1/4碗水
做法：用小火烧热镬，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入镬中，再慢煮至自己要的熟度。

5.菜莆蛋
用料：咸菜莆1包，鸡蛋3粒，蒜茸少许。
做法：鸡蛋打入碗中打散，将菜莆浸泡在水中，用手用力抓拿，去掉水挤干。烧热镬，放入半碗的油，略热下菜莆炒，下蒜茸，炒至菜莆干香，将鸡蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即行了。

6。菜豆蛋
用料：长豆4条，鸡蛋3粒，蒜茸少许。
做法：长豆洗净切细粒，蛋打入碗中打散，烧热镬，下半碗油，略热，用中火，下长豆和蒜茸炒，炒半分钟，下鸡蛋煎，煎至两面金黄，洒些酱油翻一翻，离镬即行了。

7。肉碎煎蛋

用料：肉碎100g，鸡蛋3粒，青葱1棵切粒。
做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散（打至起泡），烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?

8。虾仁煎蛋
用料：虾仁100G剁碎，鸡蛋3粒打散，青葱1棵切粒。
做法：烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鸡蛋青葱煎，煎至两面金黄，剩起洒些酱油就行了。

9。大葱煎蛋
用料：大葱2粒切细，鸡蛋3粒打散。
做法：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鸡蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。

10。腊肠煎蛋
用料：腊肠2条去肠衣切片（薄或厚由自己的喜好），鸡蛋3粒打散。
做法：烧热镬，下1/4碗油，用中火下腊肠炒几下，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，剩起去掉多余的油，洒些酱油就行了。
炒腊肠是小心别炒焦，当炒腊肠时，腊肠会释放出油出来。

11。 江鱼煎蛋
用料：江鱼仔100g， 蛋3粒打散。
做法：江鱼仔用水洗净滤干待用，烧热镬，下半碗油，略热下江鱼仔炒，炒至江鱼仔带黄，下蛋煎，煎至两面金黄，盛起去掉多于的油就可以了。

12。芙蓉蛋
用料：鸡蛋3粒，大葱半粒切丝，红辣椒1条切丝，*烧粒50g，青葱1棵切粒，虾仁50g。
做法：将鸡蛋，大葱丝，辣椒丝，青葱粒，*烧粒放入碗中，加少许幼盐，用力打散。烧热镬，下半碗油，将虾仁炒熟，再虾混合蛋煎，煎至两面金黄就行了。

13。啦啦煎蛋
用料：小啦啦100g去壳取肉，鸡蛋3粒，青葱粒适量
做法：将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散，烧热镬下半碗油烧热，下鸡蛋煎，用中火慢煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。

14。蚝煎蛋
用料：蚝100g，鸡蛋3粒打散，青葱粒适量。
做法：镬下半碗油。略热下蚝炒，炒几下再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，去掉多余的油，洒些酱油就行了。

15。苦瓜煎蛋
用料：1大匙油，1小匙蒜茸，250g苦瓜切薄片，鸡蛋4粒，
调味料：少许盐，少许胡椒粉和鸡晶粉。
做法：将鸡蛋和调味料一起打散，烧热镬，下油，爆香蒜茸，下苦瓜炒至软，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄就行了。

16。豆腐煎蛋
用料：日本豆腐1条切成大约1cm，鸡蛋3粒，青葱粒适量，1小匙蒜茸。
调味料：少许胡椒粉和鸡晶粉。
做法：鸡蛋加调味料一一起打散备用，下两大碗油入镬，开大火让油烧至十分热，下豆腐炸，炸至金黄捞起，留镬大约半碗的油，爆香蒜茸，下豆腐再下鸡蛋煎，煎至两面金黄盛起，洒些酱油就行了。

17。姜丝煎蛋
用料：鸡蛋3粒打散，姜丝100g
做法：镬下半碗油，用慢火把姜丝炒干，再下鸡蛋，用小火煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。

18。银鱼煎蛋
用料：煎蛋3个打散，小银鱼100g。
做法：镬下半碗油，略热下银鱼仔炒至金黄，下鸡蛋用小火煎，煎至两面金黄，盛起去掉多余的有就行了。

19。煎散蛋 I
用料：鸡蛋3粒打散至起泡
做法：烧热镬，下半碗油，略热下鸡蛋煎，煎至带点金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。

20。煎散蛋 II
用料：鸡蛋3粒打入碗中。
做法：镬下油烧略热，用中火，下鸡蛋煎，将蛋黄搅散，慢慢煎至两面略黄，盛起洒些酱油就行了～！

21。蒸水蛋
用料：鸡蛋3粒， 水1碗。
调味料： 1/2小匙盐，少许胡椒粉，少许鸡晶粉，1大匙青葱粒，1小匙生抽。
做法：水，鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中，烧热蒸笼水，将蛋放入蒸10分钟或至熟，取出，洒些青葱粒，淋上蒜头油和生抽就行了。

22。肉碎蒸蛋。
用料：鸡蛋3粒，肉碎100g，水1碗，青葱粒1大匙。
做法，肉碎放些胡椒粉，鸡晶粉，少许酱油，半大匙青葱粒，1小匙蚝油，搅拌，将鸡蛋和水轻轻搅和，别搅出起泡，取大碗，将肉放入，再把鸡蛋倒入，烧滚蒸笼的水，将大碗放入蒸笼，用小火蒸10分钟或至熟，取出撒些酱油，滴一两滴麻油和葱油就行了。
（＃蒸蛋时不能用大火蒸，不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅，尽量不要起泡，不然蒸蛋表面也会不光滑。）

23.大虾蒸蛋

用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.

24.梅菜蒸蛋
用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。

25. 家常鸡蛋汤

材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.

26.扣肉蒸蛋
用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.

27.姜丝蒸蛋 I
用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.
做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.

28.姜丝蒸蛋 II
用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.
做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.

29.撒乐蛋饼.

用料:鸡蛋3粒,
虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。
撒乐蛋饼做法：
用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。

30. 芙容炒蛋.
用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.

31.蒸半熟蛋.
用料:蛋1粒,小碗1个.
做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.

32.茄汁豆荷包蛋.
用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.

33.酸甜蛋
用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.
酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.
做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话,就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.

3. 成果简述是什么意思

和谐发展的班级文化建设研究

成 果 简 述

（省第三届教学成果二等奖，市第二届教学成果一等奖）
承研单位：眉山车辆厂中学
主研人员：陈雄，杨志强，宫佩军，刘 慧，王 蒙

问题的提出
是“能人治班”还是“文化育班”?
每年的春夏之交，街头巷尾，茶余饭后，一年一度的孩子升学择校问题总能成为人们的热门话题，总能听到家长们如是的声音：为孩子选择一所好学校不如选择一位好班主任。这样的声音折射着什么样的教育问题?
家长们都希望把孩子送进任小艾、魏书生等优秀班主任的班级，但从我国基础教育教师队伍的现状而言，象任小艾、魏书生等优秀班主任毕竟是稀有资源，那么那些选不上所谓好班主任的孩子怎么办?是家长“千方百计”去挤破门槛?还是怨天尤人、自暴自弃?其实那些选中了“好班主任”的孩子是否就一片坦途?倘若“治班能人”因为工作升迁、身体健康等原因中途突生变故，这班的孩子又怎么办?是否全班学生都极度烦忧自己俨然成了无娘的孩子，别的老师作了新班主任，抑或就成了后娘养的?
现实中，一位优秀班主任的门槛外总是涌动着无数双学生和家长期待的眼睛，一个普通或者是平庸的教师(即使他也是合格的)却常常要面对门可罗雀的尴尬。这样一些问题该引起我们怎样的反思?师资队伍的个体反差如何消除?一般我们多是通过努力提高教师素质来解决，但囿于自身的局限，绝大多数教师终其一生，都很难成为象任小艾、魏书生那样的优秀班主任。那么班级发展的均衡性又如何保证?从逻辑上说，将一个团队的命运系于一人之身，本身就是一种极具风险的认识，这种“能人”治班的方式又如何确保学校教育管理的整体水平?
另一方面，我们也总能听到这样一种来自学生的声音：我要是遇上某某老师就不会是这个样子了。然而，遇上影响力超强的老师对学生的成长是一种幸事吗?创造力强的老师教出的学生创造力就强吗?
一位优秀的班主任可以凭借其超强的人格魅力和丰厚的学养最大限度地消除个人威权在管理中的负面作用，但这种魅力和学养本身就是班级管理中班主任个人威权确立的手段之一，这种环境下，课任教师和班级中的学生很难全面介入到班级管理的过程中，更难主动地发挥其个性化的作用。难道好老师就是能够让学生“听话”的老师吗?一个优秀的班级应该关注每一个班级成员(所有师生)的管理诉求，以此来修正班级管理的策略，提供班级成员更多管理方式的选择，从而在实践中锻炼班级成员的管理能力，形成真正的班级精神。
因此我们主张:
决定一个班级是否优秀的标准不在于是否有一个优秀的班主任，而在于是否具有一个积极、健康、有指导性、提升力、个性化的可以持续、能自我优化的班级组织形态，这就是我们力图构建的和谐发展的班级文化。
我们要能依靠一种和谐的班级文化而不是某一二个能人来保持班级管理的底线水平。要能让班级中所有的成员(包括每一位课任教师和学生)真正在共同搭建的班级这一舞台上唱出自己的声音，充分发挥每个学生在班级管理中的作用，充分实现各课任教师的协同管理。在充分体现教师个体管理风格的同时，充分体现学生的管理诉求，建立一个具有个性化、有自我生成能力的班级，使之成为班级每个成员(所有师生)终身不竭的精神力量。
党的十六届四中全会明确提出了构建和谐社会的执政理念，这无疑是市场经济转型期的时代最强音。顺应这一历史发展的新趋势，我们越发意识到构建和谐发展班级文化的必要性、新颖性，从而进一步激发了我们勇探新路的决心和挑战未来的信心。
主要研究措施

一、班级文化建设的内容
班级文化是班级师生通过教育与教学活动所创造和形成的精神财富、文化氛围的活动形式和物质形态。它是班级师生共同的价值取向和行为方式的反映，是班级整体精神面貌的集中体现。班级文化从显性形态看，即班级环境氛围也就是物质文化，从隐性形态看即班级发展运作机制也就是制度文化，从潜性形态看即班级成员心理状态也就是精神文化，因此对班级文化建设我们着重从以下三方面着手。

1、组织建构
班级是一个生态系统，也是一个“有生命”的组织，其健康成长须有和谐的组织结构。我们一方面结合班组成长的规律，另一方面根据实验班级具体的师生实际情况，在班级组织建构上采取了下列主要措施：
从教师层面，实行了科任教师“分工协作、主席轮值”的协同管理。即全班所有课任教师根据其不同的个性爱好及专业特长，结合整个班级建设的内容分项目(如：班干部培训、学习指导、生活指导、激动指导、理咨询等等)负责指导及辅助工作，集体参与班组建设，定期与班干部、学生代表或全体集体讨论决策。取消了一人班主任制度，实行了班主席轮值。

从学生层面，实行了学生班委“竞选轮值、在野监督”的自主管理、全体学生“提案合议、招标负责”的民主管理。

班级学生核心管理人员通过竞选产生实行组阁制与任期制，下期候任班委为“在野”班委发挥监督职能。其他学生对全班事务按项目自主申报参与班级管理与建设；同时全体同学通过班级建设提案在班级发展大会上以合议形式确定，共同呵护班级成长，共同推动班级发展。
附：
班级提案合议制的形成及其作用

刚建班的时候，我们向学生阐发了建立班级民主管理机制的理念，学生听了很兴奋，参与班级事务管理的主动性和积极性被很大程度的调动起来。但一到实际运作中，却依然不知如何操作，通过竞选产生的班委工作热情很高，但遇事还是习惯于向老师直接请示汇报，把问题交给老师来解决和处理，即使有时候想出解决问题的方法，也有意或无意的希望老师来担负起最后的决定权，这一方面是他们在传统班级管理模式下养成的习惯使然，一方面也暴露出我们的教育长期以来缺乏对学生主动性、创造性、责任感和处理实际事务能力的培养，更重要的是，我们意识到班级还缺少一套完善的机制保证全班所有学生都可以自由的表现他们对班级的期待和诉求，另外，虽然分工招标的方式让更多的学生进入到班级事务的管理中，但却一直没有寻找到一套科学合理的机制，保证他们在工作中加强彼此的沟通、交流、认同与合作，班级的凝聚力也可能因此而受到一定程度的损害，在这种情况下，我们开始逐步有意识的淡化老师在班级事务处理过程中的作用，努力把学生推向管理的前台，鼓励学生大胆提出对班级管理的意见和建议，但这种方式始终没有解决保持学生建议班级事务的热情。有一天，黎源同学找到老师，提出关于在班级评比中班委不实行工作加分的建议。我们觉得这个建议很好，就提示他，把它写成一个关于修正班级评价制度的提案，拿到班级由同学公决。一开始，他还不知道怎么来写提案，老师就和他一起在网上搜索了一些提案样本，以做参考，第二天，他就拿来了一份非常标准的提案，提出了许多合理化的建议，而且他还主动找了几个同学签名。我们敏感的意识到这可能是班级新体制建立起来的一个突破口，就找了几个同学和他一起修正了提案的内容。在商量的过程中，任豪同学灵机一动，提出来为什么不可以做一个建立班级提案制的提案呢？老师马上对他这个很有创意的想法进行了表扬，第二天，他们把做好的两个提案一起提交给班级全班同学进行了公决，两个提案都顺利得通过了。我们趁热打铁，又让大家一起确定了提案的收集人、公决的时间，通过公决的标准，最后大家决定每个提案只要有5个同学签字赞同就可以提交班级全体大会讨论公决，每月的最后一个班会为提案的固定公决时间，在全班55个同学中，有35个人赞成，该提案就获得通过。这项制度制订以后，得到了全班的广泛响应，一周之内我们就收到了十几份关于班级建设的提案，但是过了两个月以后，大家纷纷发现，提交班级大会讨论的提案很多，但真正通过的很少，这一方面是因为一部分同学的提案确实考虑得不够成熟，另一方面要找到35个同学举手赞成并不是一件容易的事。因此，一些同学提案的积极性明显受挫，还有一些同学因为自己的提案不能得到通过而产生了一些怨言，一天，任豪同学突然找到我问：“我只要找到35个同学在我的提案上签字，不需要再放在班级大会上来公决是不是也行？”我不假思索地说：“当然了，道理是一样的嘛。”晚上回到家，重新回过头来想白天的这一次谈话，我突然意识到自己可能犯了一个错误，这样的操作程序有可能引发班级中的一些不安定因素，但是，我又不得不承认，我们的制度的确存在着一个漏洞。果然，第二天就开始有同学拿着自己的提案而直接到同学当中进行宣传，其中有一个提案是关于裁撤部分班委干部的，这些学生以宋代的冗员和官僚体制为理由要求减少班级管理人员，实际上如果认真地分析这个提案的理由是不充分的，因为，班级管理干部其实并不是官员，而是志愿者，二者是根本不能类比的。但是，一些学生出于与提案者关系，或没有认真的思索，很快地在提案上签了字，这份提案迅速就有超过35个人签字，班级的一些学生干部的积极性受到挫伤，班级之间陡然分作了两个阵营，气氛非常紧张，我们很快意识到这个事情处理不好，很可能造成班级体的分裂，如果这种状况继续下去，可能一些不合理的或者说带有某种偏向性和情绪化的提案今后都可能在班级顺利地通过，给班级管理带来伤害。在这种情况下，我们果断终止了这种集体签名式方式，明确要求所有的提案都必须放在班级大会上来公决。果然，一些签名人数远远超过35人的提案在真正举手公决时却没有获得必需的票数，一些不合理的提案没有得到通过，我们松了一口气，认为这也算亡羊补牢了。但是我们很快发现，在这一次风波中，表现积极的一些学生开始显露出很强的不合作性和情绪化，我们意识到，这是学生狭隘的民主观在起作用，他们凭着自己对民主的初浅认识，武断地认为自己的意见得不到认可就视做不民主，认为提案公决制形同虚设，他们在用自己的方式暗暗地表达着自己对班级管理制度的抵触。针对这种情况，我们利用自习课和班会课的时间加强了对学生的引导，提醒他们树立正确的民主观，我们向学生介绍了民主制的产生和发展过程，民主制的优越性，民主制不可避免的弱点以及一些民主制国家的民主化程序，经过教育和引导，这些学生抵触情绪得到了疏导，但我们还是很清楚，如果班级实行的只是一种简单的提案制和公决制，这个问题实际上仍然没有得到解决，正在这时候，最先提出以签名代替公决的任豪同学又找到我，主动地指出全员公决给班级带来的一些不合谐因素，他提出一个大胆的设想：我们为什么不可以借鉴一些国家的分州选举制，通过二次集中的过程来推进班级民主建设，我立刻意识到这是一个很大胆的创意，我们又找了几个同学来共同商议，最后形成了提案合议制的一个基本思路，即把全班55个同学分成11个小组，每一份提案先经过各小组的讨论集中，形成小组决议，然后再由小组负责人来代表本小组投票，根据多数票形成班级决议。这个方案立即得到全班同学和老师的广泛赞同，在班级大会上，有同学提出老师也可以占2票，于是，提案13票合议公决的形式得到了正式通过。我们把这种形式叫做合议公决制。
这种新的班级民主管理形式使学生在全班公决之前，就有一个民主集中的过程，在小组讨论，他们的意见得到了充分的表述和相互锤炼，同时通过讨论，也学会了尊重别人的意见和从集体利益出发对自己的意见适当的妥协，也学会了在保留自己意见的同时服从于集体的决议。
提案合议制的形成经过是对全班师生制度创新能力的一次考验，也是一次有效的集体教育，它在协调全班意见和正确处理集体成员之间的关系上取得的成功，让我们更坚定了制度要从学生中来，服务于学生的决心。此后，很多的班级管理制度都来自于学生的原创，学生的主动性和创造性，宽容和理解别人的能力，以及合作意识和团队精神都得到了锻炼、提升和强化。
2、制度建设
班级制度的产生不是来自外部强加，而是源自班级内部自我生成。
班级各项制度的建立、完善与创新是建构和谐班级、凝聚班级人心的根本保证，依据学生特点和班级人员构成的状况，我们结合班级组织建构，努力进行班级管理制度创新。
班级自律制度：
从个人自律方面，创立了“我形我塑”示范岗。全体学生轮留参与，通过每周4名同学把自己的“我形我塑”宣言(着重针对自己存在的两点不足或毛病以及改进措施与目标)，公示于班级宣传栏，其余师生共同监督帮助，周末评议鼓励，以实现个体显著进步。
从集体自律方面，在班内生成并运用班级公约，以此激励全体同学互帮互助，互查互纠，逐步形成一种从他律到内心自律的自我管理价值观念。
班级评价制度：
从阶段评价角度建立了班级先锋制度。每月由班委会提名4名候选人，由全体同学公选出2名班级先锋，将其先锋事迹公展于班内文化墙上。充分发挥榜样作用，以此激励全体共同进步。
从终级评价角度建立了信誉积分制度。对全体同学校内生活的诸方面表现，给予信誉累计积分，相互竞争，同时辅以必要的奖惩制度。
班级奖惩制度：
信誉积分越高，在班内便享有“班级银行”借款、班级外出考察学习机会、班级图书选购权利等更多福利。如：“购书奖励”，即表现出色的学生由班费提供一定购书金权限，由学生自购图书，并先享用一定时间，后充实到班级图书柜。既激励了学生，对扩充了班级图书角。
对屡犯错误的学生，则由其自选承担一项班级建设工作为大家服务——义务献工，根据工作成效折偿一定的信誉扣分。
3、精神培育
如何将静态的班级背景发展成动态的教育力量。如何将班级系统诸因素协同起来达到整体最优化，使系统有较强的自组织能力。我们重点进行了班级精神的培育，以逐步实现对班级管理从“能人治”到“制度治”最后发展为“文化治”。
班级核心价值观的形成：在建班初期通过班名、班歌的创作，班徽、班旗的设
云驰班班旗

计，以及班训的确立，形成班级师生共同的核心价值理念。结合师生提交的议案，班委会起草，采取全体合议通过由轮值主席签发形成不断完善的班级“法典”，在其动态生成的过程中辅之了《新生入校生活指南》及开周仪式、周末班会等活动实现对班级成员的行为规范与养成教化。
班级舆论建设：创办了班级刊物、电子网站、涂鸦角等，通过舆论工具进行正确引导。同时对全班同学轮流开展了“个人宣言”，共同书写班级“史记”，还通过推荐三年必读图书、必看电影，以及班级教室、寝室环境建设暨文化装饰大赛等实现班级文化的积淀和对成员的养育。

二、班级文化建设的主要手段：活动开展

为实现人与人、人与自然、人与社会的全面和谐，以活动为载体，我们相继开展了下列主要活动：
基于人与自然环境相和谐开展了校园生活适应性活动：“了解校园”、“建设校园”、 “习惯养成”等；
基于人与他人的和谐开展了以“导盲游戏” 、“信任倒伏”等为形式的团队精神训育性活动。
“导盲游戏”——本活动是一家长从她工作的保险公司引进的一种团队培训项目,两名同学一组,分别担任盲人和聋哑人,携手走过一段艰苦历程,行至半程角色互换,最后集体倾听歌曲<<感恩的心>>之后畅谈感受；活动目的在于让学生体验:交流的重要性、合作的必要性、关爱与感恩。
“信任倒伏”----课题组借鉴联想集团等企业团队培训方案，将同学们分成若干组，每组（9人）其中一人站在约2米高的平台上，背向台下水泥地面倒下，其余8人仅用手结成网在地面0危险接住。活动目的：培养相互信任的情感、培养负责精神等。）

基于人与自我的和谐开展了“以社团创建、才艺展示、科普讲座”等为形式的个体素质提升与个性特长发展性活动。如：创办了女子修身社、绿色志愿者俱乐部、科技社、一行文学读书社、“蚂蚁”乐队．．．．．．等自创社团；举办了三星智力快车班级版、“五四”科技知识大赛、元旦才艺大比拼．．．．．．；充分利用社区资源开阔眼界、提升素质：去工厂参观、邀请科技或人文专家到校讲座。
基于人与社会的和谐开展了以“三苏文化考察——两天百里徒步拉练之广济行”、“巴蜀文化考察——都江堰之行”、“华夏文明考察——西安之行”为形式的社会文化考察性活动。
研究取得的主要成效
经过四年的实验，课题实验班的学生和参与研究的教师在个性素质发展和教育管理理念等方面发生了一定程度的变化，新的班级管理策略在师生的共同研究和探讨中日趋成熟，而且得到了师生的广泛认同，生生交流，师生交流和师师交流日趋融洽和和谐。实验班提出的一系列班级管理理念和举措逐渐在全校范围内得到推广，其中一部分成为学校管理制度修订的重要依据。在课题组提出的“和谐班级”的理念基础上，逐渐形成了学校的整体办学思想——“生态办学”理念。随着研究的深入，课题研究的成效逐步凸现出来，主要体现在以下几个方面：
一、学生的变化
1、交往圈扩大。由于我校是工厂子弟学校，实验班学生的构成包括三个方面的人员：东北籍学生、四川籍学生和地方住校生。实验班建班之初，三类学生形成了自己独立的圈子，彼些之间的交流形成一定程度的阻碍。这也是长期以来我校努力解决而未能解决妥善的问题，但是随着课题研究的深入和活动的开展，学生之间的融合度明显高于对比班级，以前彼此隔绝的交往圈壁垒被打破，到高二时，三类不同的学生已经相互合作完成了多项大型活动的组织。过去，学生的一项提案往往只能在同一交往圈中得到应和，高二以后，绝大部分学生能够跳出关系亲疏的限制，客观地看待问题。
2、自律性增强。由于学生主动参与到班级建设中来，许多学生逐渐摆脱了自我意识的封锁，学会了客观地认识学校的各项制度，自我要求也进一步提高，在面临困难和问题时，学会了自我教育，真正让成长成为自己的责任。实验班每周的开周仪式，通过对每周工作的总结和对周工作的规划，锻炼了学生的自我规划和自我管理能力，体现了学生较强的自律精神，实验班学生自己策划并组织了“沉默节”、“高效节”，对自己的形为进行严格地规范。
3、认同感增强。随着研究的深入，学生自主参与到班级管理的实践过程中，增强了对周边环境和班级其他人员的认同感，对班级管理制度也增进了理解，班级出台的制度得到了学生越来越广泛的支持。学生对班级产生了强烈的的归属感。蒋芳同学在高三的最后一期才从另一个重点高中转到这个实验班级，在和大家共同生活了三天之后，因为父母的坚持她又不得不转回原来的学校，但一周之后，她通过多方努力说服了自己的父母，又回到行知行文班，每一人在行知行文班生活过的学生就是这样在班级中感受到一份难以割舍的情感。川师大研究生来行知行文班开展调查，问卷中提出了这样一个问题：行知行文班对你意味着什么?童喜平同学回答到：我愿意为它而死。这样的语言虽然幼稚，但的确真诚的反应出学生和实验班之前的血脉因缘。
4．主动性提升。实验班是一个具有自我生成能力的班级，班级中多项制度的形成加入了学生的充分参与，对于高中生来说，看重学习，不参与管理或者在管理中采取消极管理的方式是非常普遍的，但实验班的学生在班级精神的指导下，形成了明确的班级建设目标，越来越多的学生主动地参与到班级制度建设中来。比如：前面我们所提到的班级“合议制”的形成，便是学生主动思考和创造的结晶。
进入高二以后，实验班开展多项集体活动，都有学生自己筹划和组织，比如前面所提到了“沉默节”，还有“高效节”，学生自己筹划组织的野外篝火诗歌朗诵会，网络知识竞赛，模仿中央电视台三星智力快车栏目的语文知识联赛等等。三年之中，学生还为班级提交了多项整改建议，从中我们可以看到很多学生，不仅是从学生的角度，而且是以一个教育课题的研究者的角度，提出了许多有益的建议。从实验班诞生以实验班学生为主体的“一行文学读书社”，还与博学文化传播公司联合举办了两届校园知识竞赛。
5．多元化发展。我们之所以要改变一人班主任制的一个重要原因，就是希望最大限度的消除班主任对学生的过度影响，防止学生成长和发展的单一倾向，在实验过程中，由于所有的课任老师共同参与到对班级的管理中来，以及学生在管理过程中主动性和创造性的提高，实验班的学生，较之其他班级的学生，更呈现出多元化发展的倾向，实验班许多特长展示性的活动，给学生搭建了一个自我锻炼和成长的舞台，边晓光同学跨入高中时还拙于言辞，进入浙江大学第一个学期，便获得了演讲比赛二等奖，林令强同学在大学第二学期，就已担任了川师大法语协会的副会长，还有罗立巍同学进入大学的第一个学期，就主持了成都市大学生艺术节开幕式和闭幕式，其实很多同学的高中阶段，便表现出全面发展和特长发展相结合的特点，进入大学后，迅速表现出突出的才艺和很强的适应能力，根据我们的跟踪调查，行知行文班大约有四分之三的同学在进入大学的第一学期，就承担了多种社会实践工作。
二、教师队伍的变化
1、团队合作能力增强。实验班的老师在轮值管理的过程中，逐步磨合，在教育理念和教育管理的方式上日渐趋同，同时又保持了各自的管理风格。实验班教师的合作文化也影响和激励了其他教师，课题开展之前，各班班主任基本没有主持召开科任教师协调会的先例，现在，召开班级工作会已成为我校班主任自觉的行为。
2．班级管理能力增强。实验班教师中有四名在参与课题研究之前未担任过班主任工作，经过自己的不懈努力和实验班全体教师的共同帮助，都迅速成长为优秀的班级管理者，赢得了学生的尊重与信任，其他有班主任管理经验的教师也在彼此协作和共同探讨中提升了能力，成为学校班级管理中的骨干。
3．教科研能力有所提高。参与课题实验的教师在课题研究的过程中进一步感受到教育科研对于学校教育教学质量提升的重要意义，陈静老师第一年踏上工作岗位即参与实验班管理，第二年被学校评为“教科研先进工作者”，实验班教师的教科研积极性了带动了全校教科研热潮，在实验班教师共同探讨的氛围下，形成了全校性的“教科研沙龙”、“研究性学习沙龙”、“读书沙龙”等教师自发组织。
4、事业感大大增强。实验过程也是所有教师不断感受精神洗礼和灵魂升华的过程，课题实验也是对所有参与课题的教师创造力。事业心和人格的一次严肃拷问。和学生一起经历的徒步拉练，长途旅行，一次次平等而热烈的讨论，一个个共同筹划的活动，让我们不断地体验着学生成长和自我成长的双重喜悦，课题实验重树了我们对生命个体的尊重和对成长经历的景仰，在这一过程中，我们体验了触及教育本质的快乐，增强了对教育事业的热爱。
三、学校管理工作的变化
1、学校管理理念的变化。在课题组的共同探讨下，提出了“和谐班级”的概念，在此基础上，形成了学校“生态办学”理念，完成了《治校方略》，从而明确了学校的整体办学思想，为学校办学水平的进一步提高奠定了基础。
2、学校管理制度的变迁。由于历史形成的因素，长期以来，我校班级评价体系存在着一些弊端，如重横向评比，轻纵向导比较；重卫生评估，轻习惯养成；重评价，轻激励等等，实验班形成的一系列管理制度为重新修订学校班组评价制度提供了实践基础。
3、研究性学习在全校范围内的推广。课题实验班通过三次大型的科技人文活动，以及教学过程中开展的小组合作、自主研讨的班级教学组织方式，为学校研究性学习的全面推广和研究型课程的开设提供了积极而有益的探索。在课题组研究的基础上，形成了我校研究性学习管理方略，并由课题组牵头研制出三套研究性学习管理手册，为研究性学习的开展走向规范化、科学化奠定了基础。

4. 什么水果做成果干好吃

• 主料

• 菠萝

  1个

• 辅料

• 芒果

  适量

• 步骤

• 1.选大个的好吃的菠萝，菠萝好吃做出专的果干才好吃。买的时候直属接让卖家个削皮了，回来淡盐水清洗

• 2.切成厚度约2毫米的片

• 3.把切好的片用屉布或者厨房纸吸干表面水分

• 4.然后摆放到烤网上。

• 5.启动上管加热+热风这个功能键，温度设定95度，时间最长可以设定3小时。把菠萝片放入烤箱，把烤盘放最下面，以防止烤的过程中果汁滴下来到下面的加热盘上，烤盘接着更容易清洗。

• 6.菠萝干就被烤的干干的啦

• 7.密封瓶装起来，随时可以用啦

• 8.我用90度上火加热风，还烤了芒果干，很简单，就是把芒果去皮切片，厚度约8毫米左右

• 9.时间则用了8个小时

• 10.烤好的芒果干特别好吃哦，俺家小宝宝吃起来没够

• 小贴士

• 水果片切的厚度不同，烤的时候会有很大差异，要根据情况调整时间

5. 成果的成功绝非偶然，现如今她生活的怎么样

成果在毕业后就凭借《爱情公寓5》大火了一把，她在剧中饰演的那个学霸女孩诸葛大力让人喜爱不已，然而在她出名后，接踵而至的却是指责和批判，但生性乐观的她没有被这些挫折打倒，反而让自己的生活更加多姿多彩。

如今的她虽然没有新的作品，但她也在直播平台开始了自己的直播生涯，有时还会发表自己的一些看书心得，这才是让人神往的生活，她将自己的生活安排得如此惬意，才能活出最真实的自己！

作为一个电竞爱好者，成果也加入某鱼，正式成为了一名绝地求生主播，这让很多宅男们激动不已，她借着《爱情公寓5》积攒下来的人气，在开播第一天就收获了大量的粉丝，直播热度更是达到了惊人的数字。

她的生活自然是精彩的，如果你有什么更好的建议，请在下方的评论区留言哦！

6. 昆虫记中金步虫爱吃什么

金步甲是毛虫的天敌，它们喜欢吃蜗牛、鳃角金龟、蚯蚓、毛虫等各种昆虫。

金步甲是一种食肉昆虫，属于昆虫纲鞘翅目。金步甲是消灭毛虫的能手，无愧于它园丁的称号；它保护菜园、花圃，是警觉的乡野卫士。

金步甲成虫体长1～60毫米，一般中等大小，色泽幽暗，多为黑色、褐色，常带金属光泽。少数色鲜艳，有黄色花斑，体表光洁或披疏毛，有不同形状的微细刻纹。

(6)成果爱吃什么扩展阅读：

《昆虫记》的影响：

煌煌10卷的《昆虫记》一书，以其瑰丽丰富的内涵，唤起人们对万物，对人类和对科普的深刻省思。作者将昆虫的多彩生活与自己的人生感悟融为一体，用人性去看待昆虫。

通过详细、深刻地描绘，各种昆虫的外部形态和生物习性，记录各种昆虫的生活和为生活以及繁衍种族所进行的斗争，既表达了作者对生命和自然的热爱和尊重，又传播了科学知识，体现了作者观察细致入微、孜孜不倦的科学探索精神。

7. 中国传媒大学文化发展研究院范周院长哪年出生的主要成就有哪些爱好有哪些喜欢吃什么喜欢喝什么

范周,男。中国传媒大学文化发展研究院院长、首席研究员、教授、博士生导师,博士,全球文化产业学术联盟主席,

8. 成果演员个人爱好

你可以关注他的微博，进一步了解他的个人爱好。

9. 1939年人们吃什么那时候都有什么科技成果有电视什么的吗

39年那会儿还在打仗呢。只要能吃的中国人全吃。至于科技成果嘛，中国完全没有。国外的话一般也全运用在军事上了，民生方面几乎也全处于停滞的状态。

10. 喜欢成果应该怎么取网名

张伟，把大力还给我。或者变成果实