A. 4d视觉训练效果如何
一、认识我们的眼睛
眼睛的构造和照相机是一样的。我们眼睛里也有一个非常精细的器官-晶状体,它如同照相机里的调焦器,每天做着无数次的精细调焦运动,来保证我们能够随时看清楚远近不同距离物体。
二、眼睛为什么会疲劳?
晶状体是我们眼睛的调焦器,而带动晶状体调焦运动的是肌肉,就像我们的胳膊、腿的肌肉一样,当肌肉长期工作、或肌肉长期处于一种工作状态时,就会出现疲劳症状。
如:每天坐着,3个小时以后,你就会感到腰酸、背痛,这就是你的腰肌、背肌疲劳了。同样,使用3个小时电脑,你的眼睛会很累,我们称它为视疲劳,是你的眼睛调焦运动的肌肉-睫状肌疲劳了,它不能产生有效的运动,你的眼睛就不能调焦了。
三、视疲劳的症状
看书、近距离工作后头痛、困乏;
注意力不能集中,工作、学习效率低;
阅读速度慢,记不住读过的东西;
从黑板抄写笔记困难;
看近时间长后看远不清楚,而看远后再看近也不清楚;
阅读后眼睛疲劳、眼疼、眼酸、眼干、不舒服,视物重影;
阅读时文字移动、跳动、游动或在纸面上漂浮;
阅读时偶尔会"串行";
近视度数增长过快。
四、如何缓解视疲劳
视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳,或长期处于一种状态,引起晶状体不能快速聚焦造成的。
由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的,肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的。提醒大家可以通过有效地训练睫状肌,改变它的工作状态,增加肌肉力量和运动速度、幅度,来有效地改善聚焦,使得眼睛不容易疲劳。
视觉训练是改善调节,减缓视觉疲劳最有效的方法。
五、视觉训练适应人群
视觉训练适应人群学生;
电脑使用者;
眼睛经常疲劳者;
长时间近距离工作者;
司机;
有早期老花症状者;
近距离阅读困难者;
准分子术后,近距离阅读不适者;
戴眼镜疲劳者。
六、视觉训练可以改善的症状
视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或疲劳等症状;
长期的近距离工作后,或紧张时,出现视力模糊,头痛,复视等症状。
出现非常缓慢地看清物体,特别是由近到远或由远到近变化时,如看近后再看远处,要停留一会才能够看清楚,看远再看近也要停留一会才能看清楚,出现视物不适及有效视力的降低;
阅读、或写作业后头疼、眼累,同时有视物模糊、出现不想继续阅读的症状。
长时间开车,看物体一会清楚、一会模糊,眼睛疲劳;
近视度数增长快。
B. 多维视觉训练的来源
多维视觉训练的“多维”源于英文“Multi-Vision Training”的意译和音译,“Multi”的字面意思为“多,重”,“维”取自于“Vision Training”的音译。“Vision Training”的中文意译为“视觉训练”,“多维”的意义即为:多方法、多角度、多领域的视觉训练。
2008年6月,浙江省卫生厅将“多维视觉训练防控近视新方法”列入浙江省医药卫生科技成果重点推广项目,这个举措将使更多人受益。
C. 简述视觉练习的工作有哪些
首先矫正屈光不正,即:已是近视眼者和/或有散光者,首先需戴镜。
让训练者意识到自己双眼视功能不足之处,了解视觉训练的目的。
告知训练者在训练过程中所达到的效果是自己视觉系统发生的改变,而不是训练产品的帮助,关键是让训练者意识到自己眼睛发生的变化。
训练过程中,让训练者体会眼睛紧张和放松的感觉,双眼集合和散开的不同。
训练过程中强调的是质量而不是数量。
制定切实可行的训练计划和目标,但要有一定的灵活性。
让训练者意识到下列反馈机制。
①定位:能指出视觉空间中的融合图像
②视差:集合、散开随着融合图像的移动而变化
③漂浮感:近小远大现象的一部分
④闪辉感:颜色融像,红/绿
⑤模糊:当使用不恰当调节时
⑥复视:当双眼视线不一致时
⑦抑制:几乎所有视觉训练产品都有抑制线索
⑧本体感觉:集合和散开的感觉 对于双眼视觉功能异常的患者进行矫正和训练,成功与否取决以下几个方面:
● 诊断的正确和有效数据的获取。
● 矫正和训练方案的科学确定。
● 患者的理解和配合。
● 有效的随访、追随和方案的科学调整。 ● 弱视训练-目的是提高弱视眼的视敏度,如注视训练、视敏度提高训练、脱抑制训练
● 调节训练-目的是提高调节功能,如调节灵敏度训练、调节能力训练、调节反应训练
● 融像训练-目的针对集合功能异常,融像障碍,包括一些特殊类型的斜视
● 功能性眼球运动训练-提高眼的追随、扫视、注视等功能性眼运动素质
● 各种训练内容、方法有时可以相互套用,如弱视视敏度达到一定程度,可以增加一些融像训练,调节训练,提高双眼视觉平衡;调节训练过程中附加融像训练以及眼球运动训练,可以改善调节和集合联动的关系和功能。 根据训练方法和所涉及的训练工具,可以将训练分为家庭训练方式和训练室方式。家庭训练方式是指可以在父母的监督关照下进行,训练产品操作简单,适用范围广,各产品之间附带联动关系,效果明显。
训练室强化训练方式是指必须在专业训练师的指导下进行,适用人群较有针对性,产品操作以互动体会的方式进行,同时,要根据训练体会调整不同阶段的训练方式和方案。 家庭训练产品
视觉训练家庭训练产品主要有双面镜、视力卡、字母表、聚散球、集合卡、裂隙尺训练器等。训练室巩固训练产品主要有救生圈卡、红绿扑克牌、范围系列、双层训练支架等。
D. 视觉训练是什么
视觉训练是一种眼睛和大脑的训练方式,重新训练眼睛和大脑之间的关系。
视觉训练具有针对性,主要对一下两类,一类是双眼视异常导致视物出现障碍问题,另一类是双眼视正常,通过训练来进行保健。
视觉训练基本分为以下几类,脱抑制训练,弱势训练,异常视网膜对应的训练,调节功能训练,同时视训练等。
E. 视觉训练的视觉训练项目
首先矫正屈光不正,即:已是近视眼者和/或有散光者,首先需戴镜。
让训练者意识到自己双眼视功能不足之处,了解视觉训练的目的。
告知训练者在训练过程中所达到的效果是自己视觉系统发生的改变,而不是训练产品的帮助,关键是让训练者意识到自己眼睛发生的变化。
训练过程中,让训练者体会眼睛紧张和放松的感觉,双眼集合和散开的不同。
训练过程中强调的是质量而不是数量。
制定切实可行的训练计划和目标,但要有一定的灵活性。
让训练者意识到下列反馈机制。
①定位:能指出视觉空间中的融合图像
②视差:集合、散开随着融合图像的移动而变化
③漂浮感:近小远大现象的一部分
④闪辉感:颜色融像,红/绿
⑤模糊:当使用不恰当调节时
⑥复视:当双眼视线不一致时
⑦抑制:几乎所有视觉训练产品都有抑制线索
⑧本体感觉:集合和散开的感觉 对于双眼视觉功能异常的患者进行矫正和训练,成功与否取决以下几个方面:
● 诊断的正确和有效数据的获取。
● 矫正和训练方案的科学确定。
● 患者的理解和配合。
● 有效的随访、追随和方案的科学调整。 ● 弱视训练-目的是提高弱视眼的视敏度,如注视训练、视敏度提高训练、脱抑制训练
● 调节训练-目的是提高调节功能,如调节灵敏度训练、调节能力训练、调节反应训练
● 融像训练-目的针对集合功能异常,融像障碍,包括一些特殊类型的斜视
● 功能性眼球运动训练-提高眼的追随、扫视、注视等功能性眼运动素质
● 各种训练内容、方法有时可以相互套用,如弱视视敏度达到一定程度,可以增加一些融像训练,调节训练,提高双眼视觉平衡;调节训练过程中附加融像训练以及眼球运动训练,可以改善调节和集合联动的关系和功能。 根据训练方法和所涉及的训练工具,可以将训练分为家庭训练方式和训练室方式。家庭训练方式是指可以在父母的监督关照下进行,训练产品操作简单,适用范围广,各产品之间附带联动关系,效果明显。
训练室强化训练方式是指必须在专业训练师的指导下进行,适用人群较有针对性,产品操作以互动体会的方式进行,同时,要根据训练体会调整不同阶段的训练方式和方案。 家庭训练产品
视觉训练家庭训练产品主要有双面镜、视力卡、字母表、聚散球、集合卡、裂隙尺训练器等。训练室巩固训练产品主要有救生圈卡、红绿扑克牌、范围系列、双层训练支架等。
F. 视觉训练对近视真的有作用吗
我代表中国健康促进基金会全国青少年近视防控研究中心来为您回答这个问题:
1、视觉训练可以控制近视增长速度
视觉训练是针对孩子双眼视功能的障碍而常用的训练,目的是增加孩子眼睛调节幅度,加强其调节功能,从而消除调节障碍对近视的影响。
所以,视觉训练对导致近视增长的其中一方面因素有控制作用,虽然不能保证不长度数,但可以减缓近视增长的速度。
2、消除孩子眼睛疲劳
视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳,或长期处于一种状态,引起晶状体不能快速聚焦造成的。由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的,肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的。
因此,可以通过有效的训练睫状肌,改变它的工作状态,增加其肌肉力量和运动速度、幅度,来有效地改善聚焦,使得眼睛不容易疲劳。
3、视觉训练可预防近视
视觉训练是根据被训练者特定的眼睛状况,制定的一套眼睛训练方法。
视觉训练可以明显地改善儿童青少年的假性近视和控制近视度数的加深,对提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能、改进视觉功能等有较好的效果。
视觉训练方案因人而异,其目的是促进眼球运动,使视觉既能在需要时下意识产生并能和其它视功能巧妙配合,从而满足眼球的训练要求。
中国健康促进基金会全国青少年近视防控研究中心祝愿大家都有清晰眼世界!
G. 如何成功进行视觉训练
视觉技巧训练是知觉学习训练一种,主要依据眼球运动的五种方式:注视、扫视、追随、辐辏和聚合,把训练内容分为视觉基本能力的训练和视觉基本技能的训练。
视觉基本能力包括视觉认知、视觉辨别、视觉逻辑和视觉记忆等。视觉认知、视觉辨别是视觉功能发展的基础,通过形状、大小、颜色三方面的视知觉训练,帮助弱视儿童逐渐认识事物和现象的种种外部特征,形成视觉印象;视觉逻辑和视觉记忆是视觉功能发展的高级阶段,它不仅可使弱视儿童对所认识的事物和现象形成一个短时的记忆或长时的记忆,而且还能较准确地了解他们所看到的一切事物之间的一种逻辑上的内在关联。
视觉基本技能则是视觉操作中如定像、定位、识别、追随、搜寻等有关技能。通过训练使弱视儿童学会视觉操作(手眼【脑】协调),掌握视觉技能,建立视觉印象,形成视觉记忆,提升大脑皮层视神经元对影像的处理过程,从而促进他们视觉运用能力的提高。
“增视能”视觉技巧训练主要包括:视觉认知训练,视觉逻辑训练、视觉辨别训练、视觉记忆训练、视觉追随训练、手眼(脑)协调训练,视觉广度训练等“增视能”视觉技巧训练能有效加强弱视患者手、眼、脑的协调,提高弱视儿童的视觉定位、认识辨认、追随、搜索和视觉记忆等方面视觉功能,提高弱视儿童的视觉运用能力,从而提高其视功能(包括其视力)。
下面列举一些视觉技巧训练的项目:
一、眼球运动
我们在观察外面世界的时候,经常需要有效的运动我们的眼睛。常用的眼球运动方式有固视、扫视和追随运动。固视是指长时间注视某一静态目标,如我们辨认某一生字。扫视是指注视点在不同静态目标间跳转,如我们阅读时从一个字跳转到下一个字。追随是指我们注视连续运动的目标,如我们在打球时,必须不间断注视运动的球才能作出正确的判断和反应。
眼球运动功能缺陷时一般会导致以下问题:阅读时经常忘位、掉字、重读,阅读速度慢,阅读理解能力差,运动表现差,注意力难以集中等等。
二、视觉聚焦
当我们注视不同距离的目标时,为了保证物体在视网膜上成像清晰,必须运用我们的调节功能,即根据物体的距离调整晶状体的曲率。学生在课堂上注视点不停地在黑板、老师和课本上切换,对聚焦能力的要求较高。
视觉聚焦功能缺陷时,我们不能快速、有效地调节晶状体的曲率,从而注视点在不同距离目标间转换时难以保证物体成像清晰,进而会引起视疲劳、学习困难。
三、视觉辨别
视觉辨别是指我们精确分辨细微差异的能力。这不仅需要有好的视力,还需要有较好的理解
H. 有谁做过视觉训练的
视觉训练
视觉是由眼睛,视神经和视觉中枢的共同活动完成的。外界物体发出的光作用于人的眼睛,通过眼睛的透明组织发生折射,在视网膜上形成物象,视网膜感受光的刺激后,把光能转换为神经冲动,再通过视神经将冲动传人视觉中枢,从而产生视觉。
对智障儿童的视觉训练目的是提高和增强视觉器官的感受能力和大脑对视觉信息的加工处理能力。
视敏度训练
观察不同距离的大小类同物体。 (如:火柴梗、小木棍、牙签)
观察不同物体(如:家俱、工具、蔬菜、水果)
分辨室外远处不同物体(房屋、街道、交通岗)
辨认某种熟悉的物体(如:公共汽车、小轿车、卡车)
弱光下观察物体(茶杯、书、笔桶)
辨色能力训练
基本色训练:用红、黄、绿、蓝、黑、白等颜色同周围熟悉的物体进行实物训练。如:红旗、黄纸、绿树叶、蓝天、黑板、白衬衫等,让智障儿童能基本正确地说出。
混合色训练:棕色、灰色、粉色、紫色、橙色辨色训练。
近似色训练:近似色是运用基本色调出的色调。如:深红、浅红;深黄、浅黄:深蓝、浅蓝。通过绘画调色进行训练,使智障儿童能辨认近似色的能力。
形状知觉训练
结合实物,训练认识圆形、方形、三角形、长方形、正方形、五角形、椭圆形、菱形、圆柱形。
距离知觉训练
训练智障儿童知道近物大,远物小,近物清晰,远物模糊。
方位知觉训练
一方面以自身或身体为准进行训练辨别前、后;上,下;左、右等方位;另一方面进行东西南北方向的训练;太阳从东方升起,从西方落下。
I. 什么是视觉训练
视觉训练是一种眼睛和大脑的训练方式,重新训练大脑和眼睛之间的关系,如做眼睛运动一样,这是以持续性训练大脑视觉神经认知系统的刺激与训练。
治疗设计给眼睛移动能力不足、眼睛专注能力不佳的人使用,增加他们眼睛运动、聚焦、固视能力、双眼的合作能力,视觉处理能力和治疗弱视等视觉功能。