抗糖成果

1. 抗糖化最好的食物

抗糖化最好的食物有
1.秋葵

如秋葵、山药、以及日本的纳豆等这种黏糊糊的食物，富含黏蛋白。它可以在胃里面包裹住糖分，有助于拖延糖分被吸收，达到抑制糖分和抗糖化的作用。

2.菌类

蘑菇中富含水溶性植物纤维，而植物纤维都有降低糖的吸收速度、抑制血糖值上升的作用，并且菌类食物不仅具有美容效果，且热量很低!

3.橄榄油

橄榄油有益于身体健康，它可以让食物由胃部到小肠的速度变迟缓，并且在小肠尾部刺激有控制血糖效果的荷尔蒙更多地分泌。

饭后花果茶抑制糖分吸收

在饭后，如果自己感觉糖质摄取过多，可以喝一杯茶来达到控糖的目的。比如乌龙茶、苦丁茶、鱼腥草茶等都可以!

2. 抗糖的饮食

1、坚果

发表在《糖尿病护理》杂志上的一项研究成果表明，每天用一把混合坚果（约合57克）来代替无糖面包的2型糖尿病患者，其血糖和低密度脂蛋白含量都降低了。另一项发表在《临床营养学杂志》上的研究成果显示，对糖尿病患者来说，核桃和开心果是最健康的两种坚果。

以上内容参考 人民网——6种食物有助抗糖，你知道几种？

3. 抗糖是什么

回答“抗糖是什么”之前，先说糖化反应。糖化反应是指人体内没被消耗的糖分和蛋白质相互进行糖化作用，产生糖化终产物，即AGEs。AGEs会改变蛋白质的性质，使它们失去原有的生理功能，当AGEs影响胶原蛋白和弹性蛋白时，就会使它们失去对皮肤组织的支撑作用和原有的弹性活力，继而让皮肤发黄、暗淡无光，甚至松弛、长皱纹。简单来说，抗糖就是要防止过多糖分和蛋白交联，保护肌肤中的蛋白，从而使皮肤保持在一个更年轻的状态。

3.颐莲肌肽精华液

肌肽也是这款精华液的核心抗糖成分，烟酰胺和九肽-1皆作为提亮肤色的辅助，所以它所含的烟酰胺在纯度和浓度上都没有抗糖小白瓶高。它里头的水解玻尿酸能够补水保湿，而且还能滋润胶原蛋白，给被糖化后变脆的胶原蛋白提供生机，从而让皮肤恢复光泽度。

以上，希望能够帮到题主，谢谢！

4. 最近听朋友讲抗糖抗糖的，抗糖是啥个东西

抗糖是它能够帮助减轻体内的糖化反应,减缓肌肤衰老。主要是减少高糖食物的摄入，例如特别甜的食物，甜品，米饭，面条等，除了注意饮食之外，运动也是一种很好的抗糖化方式。最后望安好~

5. 哪些成分有可能抗糖化

糖化反应与年龄、肤质都没有关系，是任何年龄都会面临的问题，就像抗氧化一样，我们一出生就开始被氧化，只是在我们年轻的时候，肌肤能够进行正常的新陈代谢，能够修复氧化、糖化等损伤，但随着年龄增长，肌体功能逐渐衰退，皮肤细胞很难轻松把这部分多余的游离糖代谢掉，糖化就变成了肌肤老化的重要原因。所以对于25岁以上的轻熟女来说，使用一些能够抗糖化的产品是非常必要的，就和防晒、抗氧化一样，抗糖化也是全龄保养必需品。而甜食对于糖化的影响其实并不大，人体需要摄入固定的糖分来维持营养平衡，所以不要因噎废食，为了避免糖化就完全不吃含糖分的食品。但是在饮食习惯上可以注意选择一些相对健康的食品，比如同样是甜食，水果富含的是果糖和营养，对于身体很有好处，而巧克力就是单纯的糖分+油脂+可可，过量摄取就容易对肌肤和身体造成负担。

【(5)抗糖成果扩展阅读】

糖化：指在没有酶、不需要额外提供能量的条件下，糖分子和蛋白质、脂肪分子结合在一起的过程。

6. 抗糖的主要成分

主要是肌肽、玻色因、硫辛酸、葡萄籽提取物、黄酮类、多酚类、阿魏酸等。糖吧app里面详细介绍了关于抗糖化成分，使用糖吧能帮助你更有效率地抗糖化。

7. 抗糖多久能看到效果

抗糖是一个长期的工作，至少得一个月以上才有可能出现你感受得到的变化。而且效果也因人而异的说~我可能吸收比较好喝惟爱抗糖口服液两周左右吧，就看到效果了。最直观的感受就是，皮肤通透没有那么暗沉了，上妆的时候也能感受到底妆更加的服帖，调整好生活作息，效果会更明显。身边很多20岁的姑娘就开始抗糖了，我也得提高紧迫感了哈哈哈，长期坚持下去肯定有效果的。

8. 请问有哪些有效的抗糖化成分

糖化反应是人体衰老、肌肤暗黄的因素之一。和自由基产生一样，糖化反应是人体自身产生的，随着年龄的增长，人的新城代谢会放缓，体内摄入的糖分就容易堆积，再和蛋白质结合、氧化，最后形成AGEs。可以说随着年龄的增长，糖化作用的产生和自由基一样无法避免，而如果胶原蛋白糖化便会引致如蛋白硬化、纤维断裂，使得皮肤失去弹性，最后产生严重的皱纹与下垂的肌肤；角蛋白糖化则使得皮肤粗糙暗淡，失去滋润度。并且AGEs的堆积也会让皮肤变得暗黄。
现在主流的且被证实有抗糖化效果的成分主要是肌肽、玻色因、硫辛酸、葡萄籽提取物、黄酮类、多酚类、阿魏酸等。