① 什么叫鸡头米
这是一种水生植物的果实,也叫芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。
② 什么是鸡头米
鸡头米就是新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。鸡头米为苏州葑门南塘特产,每年中秋前后上市,在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。
鸡头米是一年生大型水生草本。沉水叶箭形或椭圆肾形,长5~10厘米,两面无刺;叶柄无刺;浮水叶革质,椭圆肾形至圆形,直径10~130厘米,盾状,有或无弯缺,全缘,下面带紫色,有短柔毛,两面在叶脉分枝处有锐刺;叶柄及花梗粗壮,长可达25厘米,皆有硬刺。
营养价值
鸡头米是药、食兼用的绿色保健食品,每一百克鸡头米中含:
钙:37毫克、核黄素:0.09毫克、磷:56毫克、尼克酸:0.4毫克、钾:60毫克、灰分:0.4克、钠:2804毫克、水分:11.4克、镁:16毫克、热量:351千卡、铁:0.5毫克、能量:1469千焦、锌:1.24、蛋白质:8.3克、硒:6.03微克、脂肪:0.3克、铜:0.63毫克、碳水化合物:79.6克、锰:1 .51毫克、膳食纤维:0.9克、硫胺素:0.3微克。
③ 芡实鸡米头是什么
鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。
鸡头米为苏州葑门南塘特产,每年中秋前后上市,在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。清沈朝初《忆江南》云:“苏州好,葑水种鸡头,莹润每疑珠十斛,柔香偏爱乳盈瓯,细剥小庭幽。”
苏州民间食用鸡头米的方法很多,最大众的吃法就是鸡头米羹。
芡实属睡莲科芡属,性味甘平,无毒。与莲子的功能相似,它是一种补中益气,滋养强壮性的食物,但芡实的收敛镇静作用比莲子强。
古药书中称,芡实是“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品。而西方的营养学则认为,芡实中所富含的淀粉可以为人体提供能量,多种的维生素和碳物质则能补充人体所需的营养。
食用芡实能增强小肠的吸收功能,增加血清中胡萝卜素的浓度,从而可使患肺癌和胃癌的几率大大减少。可见,芡实与不少药用植物一样都有防癌的效果,对人体非常有益。
④ 鸡头米的功效和作用怎么食用
鸡头米,即中医学名芡实,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。
干芡实多用来煮粥食用,有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用。因为干芡实比较坚硬,所以大家在熬粥煮汤之前,不妨先在水里浸个一小时半小时的,煮的时候就会熟的更快些。甚至最好的是在煮前把芡实打碎,因为越细碎的食物越易于吸收。当然你也可以直接打成粉末,用来熬粥或者冲服煮汤什么的都可以。所以干芡实的最好吃法就是先把它弄软了,否则不仅难煮熟还难消化,对肠胃不好。
做法:
1、准备原料:山药、薏苡仁、芡实各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米适量,白糖少许。
2、山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。
⑤ 鸡头米的功效与作用是怎样的
1、补中益气:鸡头米它有滋养强壮性食物的作用,它还有敛镇静的作用,一般如果有小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等疾病可以使用鸡头米,它对这些疾病有缓解作用。
2、补脾止泄:鸡头米它的主要是用于治疗腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等疾病,但是这类疾病大家一定要按照医生介绍的进行操作,这样才有利于患者身体的康复。
3、防癌抗癌:鸡头米它可以加强小肠吸收功能,对提高尿木糖排泄也是有帮助,而且它还可以降低胃癌、肺癌等的发病率。
4、抗衰老:鸡头米里面的淀粉含量也是非常丰富,它可以为人体提供热能,而且它里面还含有维生素和矿物质等,这些也是有抗衰老的作用。
鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,淡黄色,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。
鸡头米为苏州葑门南塘特产,每年中秋前后上市,在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。清沈朝初《忆江南》云:“苏州好,葑水种鸡头,莹润每疑珠十斛,柔香偏爱乳盈瓯,细剥小庭幽。”
苏州民间食用鸡头米的方法很多,最大众的吃法就是鸡头米羹。其制作方法十分简便,将锅中水烧开后把新鲜鸡头米放入锅中,煮沸后以藕粉勾芡,出锅后加入少许糖桂花即可装碗入盆。
⑥ 鸡头米不好吃
鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物,多生于池沼湖塘浅水中,素有“水中人参”之美誉,是苏州葑门南塘特产。每年中秋前后上市,在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉,最大众的吃法就是鸡头米羹。
鸡头米羹
制作方法十分简便,将锅中水烧开后把新鲜鸡头米放入锅中,煮沸后以藕粉勾芡,出锅后加入少许糖桂花即可装碗入盆。
鸡头米炒河虾仁
主料:河虾仁180克、鸡头米50克、杂蔬20克(准备好的杂蔬粒和鸡头米 ,如果新鲜鸡头米过季了,只能用冷冻的。)
调料:调和油适量、料酒1勺、白胡椒粉少许、淀粉少许、盐少许
1、手剥的河虾仁放入碗里,加点料酒、白胡椒粉、盐和淀粉拌匀腌制一会
2、杂蔬粒和鸡头米放入锅中焯水捞出沥干水分。
3、起油锅倒入虾仁,炒至变色马上捞出沥干油份。
4、锅中留底油,放入焯水后的杂碎粒和鸡头米炒匀,再加入虾仁炒匀。
5、关火,加点盐调味,出锅装盘。
以下这些人群,是不适合吃鸡头米的:
体内浊气太多的人,喝完此粥必饱胀难消。
肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧。
还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。
⑦ 鸡头米的功效与作用
有补脾止泻、固肾涩精之功,为健脾止泻、益肾固精之良药。
脾健则水湿自去,肾气旺则固摄有权,久久服之,诸症自消。芡实含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分。
(7)鸡头米商标注册哪一类扩展阅读:
鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头。苏州民间食用鸡头米的方法很多,最大众的吃法就是鸡头米羹。
鸡头米为苏州葑门南塘特产,每年中秋前后上市,在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。清沈朝初《忆江南》云:“苏州好,葑水种鸡头,莹润每疑珠十斛,柔香偏爱乳盈瓯,细剥小庭幽。”
参考资料:鸡头米-网络
⑧ 新鲜的鸡头米冷冻一年多后,营养价值有变化吗
鸡头米实在常温下最多只能保存3-4个小时,这是因为鸡头米在在拨开后有很多水分,放在常温下,会蒸发水分,产生变色并且发出馊味。所以最好的方法是将不用的新鲜鸡头米放到冰箱冷藏室冰冻起来。通常是拿一个真空的袋子均匀地装入1:1的清水和鸡头米,封好放入冰箱的冷藏室中速冻起来,下次食用的时候解冻出来仍然是新鲜的芡实。
一般情况下,干鸡头米的存放在阴凉、干燥、通风较好的地方。鸡头米含有丰富的淀粉,所以在贮藏过程中注意防止其受到虫蛀。防止虫蛀的方法可以是在晒干的鸡头米中加入几瓣生大蒜防虫害。通常是每千克鸡头米放入8-10瓣生大蒜,与鸡头米拌匀后装入缸内盖严,这样可以保持鸡头米在一至两年内不受虫蛀。
1.鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。
2.基本简介:鸡头米为苏州葑门南塘特产,每年中秋前后上市,在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。清沈朝初《忆江南》云:“苏州好,葑水种鸡头,莹润每疑珠十斛,柔香偏爱乳盈瓯,细剥小庭幽。”
3.苏州民间食用鸡头米的方法很多,最大众的吃法就是鸡头米羹。其制作方法十分简便,将锅中水烧开后把新鲜鸡头米放入锅中,煮沸后以藕粉勾芡,出锅后加入少许糖桂花即可装碗入盆。
4.种植生产:“鸡头米”(芡实)多生于池沼湖塘浅水中,素有“水中人参”之美誉,是药、食兼用的绿色保健食品。
注意一下,冷冻好的话,可以保存1至2年,也就是说,基本性状不会发生什么改变,放心吃。
⑨ “鸡头”芡实是什么
在很久很久以前的某个地方,因为粮食歉收,闹起了饥荒。有个名叫倩倩的寡妇,一家老小靠挖野菜来充饥。一天,她饥饿过度晕倒在河边,等到醒来的时候,她看到不远处的河里,一只只野鸡高高翘起头浮在水面,定睛一看,发现原来是一种形似鸡头的水草。饥不择食的倩倩采了些“鸡头”回去蒸煮,煮好后切开发现里面是一粒粒饱满的果子,剥开硬壳后便露出了雪白的、像米粒一样的果仁,吃起来还有一股清香。此后,倩倩每天都会采些这样的“鸡头”回来,煮给家里人吃。就这样,倩倩一家熬过了饥荒。后来,人们便把这个食物叫倩(芡)食(实)。 芡实(Euryale ferox) 这种关于植物的传说无从考证,在植物界也很普遍。不过,故事里的倩倩总是能让我想起电影《倩女幽魂》中王祖贤扮演的女鬼倩倩,还有张国荣演唱的那支主题歌。 上面那个传说里的芡实,与茭白、莲藕、茨菇、水芹、荸荠、菱角、莼菜等一起被称为“水八仙”。 芡实(Euryale ferox)的花 芡实(Euryale ferox),别称鸡头米、雁头、鸡头果、黄实等。原产东亚,在中国,北到黑龙江,南至海南岛,都有分布。生长在池塘里,湖泊中,在江浙一带和两广地区更是普遍栽培。野生的芡实浑身带刺,毛茸茸,看上去很像一个好斗的公鸡头,这一类常被称为北芡或者刺芡;而栽培的芡实刺少,有时候光溜溜的,从水面探出,就像一只只从水中探头来的绿头鸭,这类芡实常被称为南芡或者苏芡。 芡实(Euryale ferox) 芡实曾经是我国古代先民主要的淀粉来源。对考古感兴趣的朋友,一定听说过浙江的几个著名遗址,即:杭州市萧山的跨湖桥遗址、余姚的田螺山遗址和河姆渡遗址。在这几个地方的考古中都发现了芡实,说明在旧石器晚期和新石器时代,人类已经把芡实当作抵挡饥饿的重要食物。 辛勤的劳作换来明珠般的芡实米 鸡头米桂花糖水 芡实吃法很多,除了鸡头米炒虾仁、西芹百合鸡头米、荷塘小炒等菜肴以外,最地道的莫过于鸡头米桂花糖水。只需将鸡头米放入沸水中,下锅后两三分钟捞起出锅,加糖,加桂花即可。 鸡头米炒虾仁 浙江著名面点,西塘八珍糕也是以芡实、山药、茯苓、薏仁、麦芽、莲子肉、山楂等制成。在江浙一带,沿街还有很多卖芡实糕的地方。 在两广地区和东南亚一带,当地人喜用芡实磨成淀粉与绿豆,薏苡仁、百合炖汤,放冰糖,味道也是极好的。广州街头的凉茶中也能见到芡实米,有时做鱼肉佳肴或灌制香肠时也放芡实。而在广东的肇庆,芡实已经是当地有名的特色食材,甚至将产自广东肇庆的芡实称为“肇实”。 芡实(Euryale ferox)的花 中国古代还有些文人写下了一些诗词来赞美芡实,其中比较有名的要算宋朝的两首。一首是姜特立的《芡实》,诗中描写到:芡实遍芳塘,明珠截锦囊;风流熏麝气,包裹借荷香。另一首是葛胜仲的词《浣溪沙?盘里明珠芡实香》,词中写到:盘里明珠芡实香,尊前堆雪脍丝长,何妨羌管奏伊凉;翠葆重生无复日;白波不?有如江,壁间醉墨任淋浪。 除特殊标注外,图片均来源于网络 参考文献: Fuller, D. Q.; Qin, L; Zheng, Y; Zhao, Z; Chen, X; Hosoya, LA; Sun, GP; et al. (2009). "The Domestication Process and Domestication Rate in Rice: Spikelet bases from the Lower Yangtze". Science 323 (5921): 1607?1610.
⑩ 这三种是什么药材
楼主提供的图片由左至右三种药材分别是:【北芪】(也叫黄芪)、【莲子】、【茨实】。
以下附图由上而下分别是:【北芪】、【莲子】、【茨实】: