『壹』 手术区皮肤消毒应由四周向手术区中心涂擦，感染伤口由手术区向外周涂擦，对吗
错了，刚好反过来了。
1.涂擦消毒液时应由手术中心向四周涂擦（如为感染伤口或肛门区手术，则自手术区外周涂向感染伤口或会阴、肛门处），已经接触污染部位的药液纱布不应再返擦清洁处皮肤。
2.手术区皮肤消毒范围要包括手术切口周围15cm的区域，如有手术延长切口的可能，则应事先相应扩大皮肤消毒范围。
3.消毒时常用2.5%～3%碘酊涂擦皮肤，待碘酊干后，再以75%酒精涂擦两遍，将碘酊擦净。也可用0.5%碘尔康溶液或1∶1000苯扎溴铵溶液涂擦两遍消毒。
希望我的回答能帮到你，谢谢采纳！
『贰』 碘伏是什么东西
碘伏是医用级单质碘与高分子（K90）聚乙烯吡咯酮（PVP）的络合物；医用杀菌消毒液。碘具有杀菌作用，由于碘不溶于水、而溶于酒精，常用来做成碘酒，但碘酒会使伤口剧烈疼痛，而用PVP与碘的络合制成水溶液碘伏对伤口没有刺激性，既能消毒又不造成伤者痛苦。我以前就做过碘伏。
专业解答，非网络抄袭。请采纳！
『叁』 问一下关於 处 女 膜 修复手术
您好！ 处女膜重建的整容手术并不十分复杂，通常在门诊即能够完成。一般处女膜修补手术仅需半小时到一个小时左右，通常用碘尔康消毒外阴部和阴道口，采用2％ 的利多卡因局部浸润麻醉，用眼科小剪刀将破裂处的处女膜剪出整齐的创缘，再用5-0 的可吸收缝线细细疑缝合，使处女膜仅留通过一小指的孔，术毕涂少许抗生素软膏，处女膜修补手术后每天用1：5000PP粉液清洗外阴部以预防感染，术后不需要拆线。对于那些性生活次数较多的处女膜破裂，则手术则要略复杂一些，有时需要在阴道口侧或两侧做小阴唇粘膜瓣将阴道口缩小，最好留置导尿3-5 天；无论那种方法在手术中，受术的患者基本上无痛感，经手术再造后的处女膜一般在一到两个月后就能恢复如初。
基本没什么风险，费用大概800至1000元左右即可。
祝您健康！
『肆』 甲亢不能吃什么
一、绝对忌碘
碘是制造甲状腺激素的主要原料，摄入过多的碘后可导致甲亢病情加重或迁延不愈。绝对忌碘我们应该做到
①禁忌食用所有海产品，尽量食用无碘盐。正常人每日摄入的碘量为150微克/天，而甲亢患者应小于50微克/天。我们将含碘食物分为三个等级。第一类每百克含碘数千至数万微克以上，包括：海带（昆布）、紫菜（海藻）、苔条、海蜇等；第二类每百克含碘数百上千微克以上，包括：海蟹、海中的贝壳类等。第三类每百克含碘数十至数百微克以上，包括：海鱼、海虾等；而碘盐的含碘量每克盐一般含20-30微克左右。所以，所有海产品相对甲亢患者都是高碘食品，含碘盐也要尽量避免。
②减少在外就餐机会。饭店中使用的食盐通常为加碘盐，而且同一个炒锅，我们无法保证上一位客人点的就不是海鲜，在烹饪过程中难免有大量的碘混入食物中。
③避免使用含碘的药品及化妆品。药品方面包括：抗心律失常药物胺碘酮；增强CT所需造影剂；消毒所用的碘酒；含碘维生素片(包括善存、金施尔康等)；化妆品等方面包括：含海藻成分的洗面奶、洗发精、面膜、足浴粉等。
④避免至沿海城市旅游。沿海城市特产就是海鲜，在旅游就餐过程中无法避免大量碘的摄入，甚至可以说连海风中都会有很多碘成分。总之，在生活中,(吃的、用的、玩的方面)要尽量注意避免碘的过量摄入，做到“绝对忌碘”。
怀孕后发生了甲亢，只要TRAb是阳性的，就要绝对忌碘。Graves病甲亢就是拼命吸碘，拼命生产甲状腺激素，导致激素过量，所以就不能再补充碘（原料）。胎儿甲状腺尚未发育，真正需要的是母体的FT4（成品），只要母体甲功正常，Ft4充足，胎儿就不会缺碘。即使后期由于甲亢药物作用，甲亢母亲的甲状腺激素水平下降了，应该补充的也是优甲乐等（L-T4），是成品，而不是补充原料碘。
在饮食方面甲亢患者还应注意：①刺激性食物（如：辛辣食物、咖啡、浓茶等）：甲亢病人本身即可有心慌、怕热、精神兴奋、失眠等交感兴奋症状，刺激性食物可导致上述症状的加重，在甲状腺功能完全控制以前应避免食用。另外，某些感冒药，如泰诺。百服宁等，说明书上都写到“甲亢患者慎用”，那是因为这类药物中含有伪麻黄碱，可导致心率加快，甲功控制后即可服用。②钙：高代谢是甲亢的特点之一，因此，对于伴有骨质疏松的中老年患者应注意补充钙及维生素D。③维生素：甲亢患者极容易引起维生素的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素的补充。
二、避免感染
甲亢病人白细胞总数及粒细胞偏低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。研究表明，感染会升高TRAb，导致甲亢病程延长。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早治疗，不建议靠自己抵抗力去抗。
三、注意休息
甲亢患者不宜经常熬夜及进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；病情重者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于部分甲亢病人可伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。在长时间看书、报，尤其是看电视后，常可感觉眼球胀痛，所以，本病患者应注意减少眼部的刺激和视力疲劳
『伍』 请问什么是亚健康
什么是亚健康
传统医学中的“亚健康”
我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称“未病”。
“未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到，有了疾病除积极寻找除疾之法外，还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》有日:“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”由此可鲜明地看出我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缨、防患未然”的重要。
现代医学中的亚健康
� 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。
这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综，可为慢性疲劳或持续的心身失调，包括前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看，城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向，即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的，可称作“前临床”状态，指已经有了病变 ，但症状还不明显或还没引起足够重视，或未求诊断，或即便医生作了检查，一时尚未查出 。严格地说，最后一类已不属于亚健康，而是有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已 。因此，扣除这部分人群，也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。
国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病 两者之间的过渡状态---亚健康。
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。从亚健康产生的原因我们可以看到，社会环境压力和人的自我调节能力是与亚健康密切相关的外部和内部因素。因此，要摆脱亚健康的困扰，人们应当：
§保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；
§人体不能合成维生素和矿物质，而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；
§调整心理状态并保持积极、乐观；
§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；
§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量；
绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小，食物越来越精，对维生素和各种矿物质的摄取常难以满足需要。为了尽快摆脱亚健康状态，建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日花费不多，如已经在市场上存在十几年的老牌多元维生素金施尔康，每天一粒只要一块钱，但可以有效补充人体所需的维生素 A、 B、 C、 D、 E、叶酸，矿物质钙、磷、镁、碘、铁、锌等等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。所以主动补充营养素也是帮助您远离亚健康的有效途径。
1、“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
10、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
11、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。
12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。
13、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。
14、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。
15、很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。
16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。
17、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。
19、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。
20、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。
我们可以对照以上“信号”自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无需担心，具有上述3～5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”———“过劳死”的“预备军”。另有三种人易“过劳死”：一是有钱（有势）的人，特别是只知道消费不知道保养的人；二是有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人；三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。
回答者：michealee3721 - 护国法师 十四级 1-2 13:23
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什么是亚健康
传统医学中的“亚健康”
我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称“未病”。
“未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到，有了疾病除积极寻找除疾之法外，还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》有日:“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”由此可鲜明地看出我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缨、防患未然”的重要。
现代医学中的亚健康
� 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。
这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综，可为慢性疲劳或持续的心身失调，包括前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看，城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向，即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的，可称作“前临床”状态，指已经有了病变 ，但症状还不明显或还没引起足够重视，或未求诊断，或即便医生作了检查，一时尚未查出 。严格地说，最后一类已不属于亚健康，而是有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已 。因此，扣除这部分人群，也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。
国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病 两者之间的过渡状态---亚健康。
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。从亚健康产生的原因我们可以看到，社会环境压力和人的自我调节能力是与亚健康密切相关的外部和内部因素。因此，要摆脱亚健康的困扰，人们应当：
§保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；
§人体不能合成维生素和矿物质，而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；
§调整心理状态并保持积极、乐观；
§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；
§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量；
绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小，食物越来越精，对维生素和各种矿物质的摄取常难以满足需要。为了尽快摆脱亚健康状态，建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日花费不多，如已经在市场上存在十几年的老牌多元维生素金施尔康，每天一粒只要一块钱，但可以有效补充人体所需的维生素 A、 B、 C、 D、 E、叶酸，矿物质钙、磷、镁、碘、铁、锌等等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。所以主动补充营养素也是帮助您远离亚健康的有效途径。
1、“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
10、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
11、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。
12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。
13、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。
14、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。
15、很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。
16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。
17、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。
19、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。
20、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。
我们可以对照以上“信号”自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无需担心，具有上述3～5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”———“过劳死”的“预备军”。另有三种人易“过劳死”：一是有钱（有势）的人，特别是只知道消费不知道保养的人；二是有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人；三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。
回答者：完颜康康 - 状元 十四级 1-2 13:23
介于健康和不健康之间的
回答者：雪吻の祈祷 - 秀才 二级 1-2 13:23
什么是亚健康
传统医学中的“亚健康”
我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称“未病”。
“未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到，有了疾病除积极寻找除疾之法外，还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》有日:“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”由此可鲜明地看出我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缨、防患未然”的重要。
现代医学中的亚健康
� 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。
这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综，可为慢性疲劳或持续的心身失调，包括前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看，城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向，即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的，可称作“前临床”状态，指已经有了病变 ，但症状还不明显或还没引起足够重视，或未求诊断，或即便医生作了检查，一时尚未查出 。严格地说，最后一类已不属于亚健康，而是有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已 。因此，扣除这部分人群，也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。
国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病 两者之间的过渡状态---亚健康。
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。从亚健康产生的原因我们可以看到，社会环境压力和人的自我调节能力是与亚健康密切相关的外部和内部因素。因此，要摆脱亚健康的困扰，人们应当：
§保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；
§人体不能合成维生素和矿物质，而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；
§调整心理状态并保持积极、乐观；
§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；
§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量；
绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小，食物越来越精，对维生素和各种矿物质的摄取常难以满足需要。为了尽快摆脱亚健康状态，建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日花费不多，如已经在市场上存在十几年的老牌多元维生素金施尔康，每天一粒只要一块钱，但可以有效补充人体所需的维生素 A、 B、 C、 D、 E、叶酸，矿物质钙、磷、镁、碘、铁、锌等等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。所以主动补充营养素也是帮助您远离亚健康的有效途径。
1、“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
10、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
11、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。
12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。
13、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。
14、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。
15、很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。
16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。
17、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。
19、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。
20、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。
我们可以对照以上“信号”自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无需担心，具有上述3～5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”———“过劳死”的“预备军”。另有三种人易“过劳死”：一是有钱（有势）的人，特别是只知道消费不知道保养的人；二是有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人；三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。
『陆』 种植牙的术前准备。包括用物，消毒顺序。
给你一个我写的较全的吧
1 种植宣教 告知患者目前口腔种植在我国及本地区发展情况、种植体留存率(最好是本院的）、实施手术的医生技术水平、学术地位及工作阅历等。使患者详细了解种植义齿的种类和手术过程．帮助患者消除紧张情绪。
2术前详细询问病史．了解是否患有出血性疾病、糖尿病、冠心病、高血压、颌骨病、免疫性疾
病和精神病癫痫等系统病史。对于高血压、糖尿病患者需经内科治疗控制血压、血糖在正常范围。术前的命体征平稳(体温、脉搏、呼吸、血压)，检查出凝血时间、肝肾功能、乙肝、丙肝抗体等常规指标正常后方可安排手术。此外．询问患者有无夜磨牙、吸烟等不良习惯，要在术前劝诫。
3 局部准备 检查口腔及缺牙区颌骨情况．如牙槽骨的高度、宽度，口腔黏膜有无红肿．邻近牙的
牙周情况。对口腔卫生不良者术前应进行牙周洁治处理。口腔内余留牙有局部炎症者需提前作好治疗．待好转后再行种植牙手术。常规摄牙片、全景片、复制口腔模型、制作导板。必要时戴导板拍摄种植区骨质CT。嘱咐患者术前3 d开始使用氯已定漱口水或复方替硝唑漱口水漱口．并建议患者戒烟戒酒。检查了解牙槽骨密度、邻牙牙周情况及上颌窦底、下颌齿槽神经管的位置，测量缺牙区牙槽骨的高度、宽度和长度，选择合适规格种植体。
4心理疏导 当日进行口腔种植手术的患者多数都有心情紧张．对即将开始的手术感到恐慌．尤其一些老年患者可能会出现血压升高、情绪紧张、头晕者l，可适当的给予降压药、心电监护。心理疏导是很重要的．术前主动热情地迎接患者，用温和语言进行交流．使其冷静面对手术．还可以再次详细介绍手术目的、方法、过程、预后及术后注意事项．多给予鼓励．并可为患者提供音乐．消除患者疑虑．使患者对即将进行的手术充满信心．积极主动配合。
5手术器械及物品准备 手术物品除了常规手术器械外还包括(种植机、配套的专用种植慢速手
机、钻头、种植体及与种植体相配套的种植专用器械深度尺、标志杆、间距尺等)，所有物品、材料均需高压蒸汽灭菌后使用。1000 mL生理盐水瓶放入O～5℃冰箱内冷藏．用于术中冲洗冷却．备好一次性专用的冷却冲洗管．此外．备好常用麻药及外用药品、急救药品：必要时准备显微镜。术前l h关闭门窗对诊室进行紫外线消毒。
6消毒与麻醉。护士应将准备好的1．7 mL阿替卡因肾上腺素注射液与碘尔康棉签一起放人治疗盘内．待局部浸润麻醉后．配合医生进行常规周及口内消毒．铺无菌单。穿戴手术衣及手套。
7治疗程序 ，按常规的手术方法，非埋植式植人种植体，覆盖愈合帽，下颌种植体在植入后2～3个月行上部结构修复，上颌种植体于植入术后3～5个月行上部结构修复。患者于修复完成后3个月、6个月、1年复诊，以后每年定期复查。复查内容包括修复体状况、种植体周围软组织状
况、美学效果。每次复诊时拍摄全景片或牙片，观察种植体周围边缘骨吸收情况。
8术中护士配合及注意事项 配合医生正确连接种植机．检查机器是否良好．根据手术需要随时调节转速。手术开始进行牙龈的翻瓣分离，应根据医生需要提供手术刀、骨膜分离器、剥离器、配合医生进行翻瓣，充分暴露术区．小心牵引黏骨膜瓣．防止撕脱，保持术区的清晰。根据术前拟订好的方案选择种植体．与医生进行种植体再次核对．制备与种植体直径相同的骨孔．及时使用制冷生理盐水不问断喷射降温以防因钻磨引起局部骨组织高热(一般不高于47℃)对骨细胞的影响造成骨坏死，用吸引器及时吸取口中的唾液、血等．随时调整吸管放置位置，尽量不干扰医生视野，防止伤口感染。在植入种植体前用20 mL生理盐水彻底冲洗植牙窝。吸净口内液体．医生植入种植体时注意观察提醒手套及其他金属异物不要触及种植体表面涂层．以防污染种植体表面涂层．待初步稳定后．若种植体植入后周围或部分出现缺骨或间隙．需配合医生进行自体骨移植、骨粉或羟基磷灰石植入，动作要轻柔。待医生认深度、位置适宜后传递螺丝刀旋出种植体插孔内
的上部结构．旋入愈合螺帽．以免新生纤维结缔组织封闭种植体插孔．观察种植体及手术区，正常后开始关闭伤口。配合医生将松解的黏骨膜瓣进行无张力缝合。
成功标准：
1)种植体稳定；2)种植体周围无X线片透射区；3)术后第1年内骨吸收小于2 mm，1年以后平均每年骨吸收小于0．2mm；4)无疼痛、感染、神经损伤和感觉异常，无神经管损伤，
『柒』 药物制剂技术——处方分析
我尽量回答您的问题,让您满意:
1.处方分析
硝酸咪康唑溶液处方
从上面处方来看，应该是外用制剂:
硝酸米康唑--主药
二甲亚DMSO--溶剂,兼有一定促进剂作用
森林果香精--矫味剂中的芳香剂
乙醇-------溶剂
(分析:硝酸米康唑极微溶于水,溶于多中有机溶剂;DMSO有"万能溶剂"之称,并且能够促进药物透过皮肤和黏膜的吸收作用,对皮肤有刺激性.---从这个分析,很容易看出它们的作用.)
2
.处方分析
复方氢氧化铝混悬液处方
氢氧化铝 4.0g----主药主药之一
三硅酸镁 8.0g---主药之一
羟甲基纤维素钠 0.16g------助悬剂
Aricel RC 591 1.0g----助悬剂、分散剂
苯甲酸钠 0.2g --------防腐剂
羟苯甲酯 0.15g-----抑菌剂
柠檬香精 0.4ml-----矫味剂
蒸馏水加至100ml----溶剂
『捌』 多维元素片过期了，还能用来干嘛
【药品名】多维元素片 【英文名】Multivitamin And 【别名】金施尔康，Multivitamin Formula With Minerals 【包装】塑料瓶，每瓶装60片，每盒装一瓶。 【不良反应】尚不明确 【禁忌】尚不明确 【有效期】24个月, 该品为复方制剂，每片含： 维生素A →2500IU 维生素D →200IU 维生素E→5mg 维生素B1→2．5mg 维生素C→25mg 维生素B2→2．5mg 维生素B6→0．25mg 维生素B12→0．5ug 铁→5mg 铜→0．5mg 锌→0．25mg 镁→0．5mg 烟酸钙→7．5mg 泛酸钙→2．5mg 磷酸氢钙→279mg L-赖氨酸盐→12．5mg 重酒石酸胆碱→25mg 肌醇→25mg 碘→50ug 锰→0．5mg 钾→5mg 【辅料】为：蔗糖、硬脂酸镁、羧甲基淀粉钠、微晶纤维、羟丙基纤维素。贮存时应避免高热，遮光，密封保存，在阴凉（不超过20°C）干燥处保存。12岁以上需要服用者每日2片即可，12岁以下儿童一日一片，可较长期使用，或根据医嘱决定使用期。不要紧的，可放入冰箱保鲜层，过了保质期还可以用好长时间的。
『玖』 碘伏是什么
碘伏”又叫聚维酮碘溶液，是一种消毒防腐药，它对于大多数细菌包括霉菌都有杀灭作用，可用于皮肤、粘膜的消毒，也可治疗烫伤，滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，皮肤霉菌感染等。
碘伏在医院一般用于手术前消毒手，手术前皮肤消毒，各种注射部位皮肤消毒，器械浸泡消毒，阴道手术前消毒和阴道炎治疗等。
烧伤、冻伤、刀伤、擦、挫伤等一般外伤用碘伏消毒效果很好。由于它刺激性小、较之碘酒、酒精疼痛轻微，易于被病人接受，而且用途广泛，效果确切，基本上替代了酒精、红汞、碘酒、紫药水等皮肤粘膜消毒剂。
虽然碘伏已在医院广泛使用，但非医务人员对碘伏的了解还不多，经常还有人到医院开一些诸如红汞、碘酒、紫药水备用。
碘伏不但消毒防腐效果好，它是一种淡棕色溶液，擦在身上，不会因此污染衣物。鉴于碘伏以上种种优点，家庭中备一点碘伏作为应急是必要的。
碘伏常用的浓度是1%。用于皮肤的消毒治疗可直接涂擦，稀释二倍可用于口腔炎漱口，稀释十倍可用于阴道炎冲洗治疗。
碘伏就是消毒用的。和酒精，碘酒一样，但是它对皮肤伤害小，它就叫碘伏。
碘伏中文别名：强力碘。英文名：Povidone-iodine (PVP-I)。碘伏是单质碘与聚乙烯吡咯烷酮的不定型结合物。聚乙烯吡咯烷酮可溶解分散9%~12%的碘，此时呈现紫黑色液体。
『拾』 善存和金施尔康的比较
善存
善存均衡配方，全面补充30种维生素和矿物质适用于12岁以上青少年及成年人士 含有全面的抗氧化营养元素，口服1日1片，或遵医嘱。
适应症：用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
说明：抗氧化营养元素是一组特殊的维生素和矿物质，能帮助身体抵抗细胞的自然老化。它们是：贝它-胡萝卜素，维生素C,维生素E,硒，锌，铜，锰。
金施尔康
【别名】多维元素 Multivitamin Formula with Minerals
【成分】维生素A(含β-胡萝卜素β-carotene)vit A 5000iu, 维生素B1 vit B1 3mg, 维生素B2 vit B2 3.4mg, 维生素B6 vit B6 3mg, 维生素B12 vit B12 9μg, 维生素C vit C 90mg, 维生素D vit D 400iu, 维生素E vit E 30iu, 烟酰胺niacinamide 20mg, 叶酸folic acid 400μg, 铁Fe 27mg, 铜copper 2mg, 碘iodine 150 μg, 锌Zn 15mg, 镁Mg 100mg, 钙Ca 40mg, 磷phosphorus 31mg, 铬chromium 15μg, 钼 molybdenum 15μg, 硒selenium 10μg, 锰manganese 5mg, 氯Cl 7.5mg, 钾K 7.5mg, 泛酸 pantothenic acid 10mg, 生物素biotin 30μg
【适应】维生素和微量元素缺乏的预防。老年人服用有增强体质、消除疲劳、防病保健等功效。
功效和价格都差不多
本人在服善存，还不错～