艾灸讲年限

『壹』 艾灸条有没有3年,5年10年之分,又有什么区别

当然有区别抄了，3年陈艾条是表袭示：艾叶存放了3年，然后加工出艾条来；5年陈艾条是表示：艾叶存放了5年，然后加工出艾条来；10年陈艾条是表示：艾叶存放了10年，然后加工出艾条来。

不过市面上流通的艾条主要是新艾+1年陈艾，3年陈艾条的不多，价格也很高，而5年的陈艾条，相信只有自己来做才有可能了。

这些艾条陈年越久，闻到艾条的清香味越淡，当然燃烧时的艾烟味也不一样的。也就是陈得越久，烟味会淡点，焦油也会少些；但并不是讲完全没焦油，这个只是相对新艾条来讲的。所以在艾灸时，要处理艾烟，可以排烟也可以滤烟，而滤烟在冬天里更加适合，可以到淘宝网了解一款 艾盒滤烟机，这款机过滤艾烟效果好，且使用成本很低的！

『贰』 艾灸适合什么年龄段的人

从中医角度来讲，艾灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人，热征、阴虚者，则由于体内火旺，做艾灸的话可能会加重内热而导致上火。专家说，一般来说，常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚，肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反，手脚发凉又怕冷，这类人可以做艾灸。另外，皮肤敏感或是长有疖子、皮肤破损以及患有易出血疾病（如血友病、血小板减少、紫癜等）的人也不适合做艾灸。专家建议，想做艾灸的人最好先到中医院进行相关咨询，对自己的体质有个基本的了解后再做。

『叁』 艾灸可以天天做吗，艾灸多久做一次最好

艾灸操作方法简单，很多人都喜欢自己在家艾灸。那么艾灸可以天天做吗？艾灸天天做好吗？下面，一起来看看吧。

艾灸是中医治病保健的一种方法，具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，同时几乎无毒性和副作用，只要使用正确，对人体一般不会产生不良反应。那么艾灸可以天天做吗？

『肆』 艾灸用的艾条为什么越陈越好

艾灸确实要用陈艾的，这不是商家忽悠人，是有科学道理的。

1.《本草纲目》有说

明药学家李时珍在《本草纲目》里说过，“凡用艾叶，需用陈久之，治令软细，谓之熟艾，若生艾则易伤人肌脉”；

2.挥发油

艾草中含有挥发油，在点燃时挥发油也会燃烧。而新艾的挥发油含量高，在点燃时不易熄灭，这样点燃的温度不好把控，挥发油的气味也比较大，令人感觉不适。陈艾的挥发油少，容易点燃也容易灭，温度也比较合适。淡淡的艾香味道；

3.艾绒

其实艾条主要是艾绒做的，艾绒是艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾叶放的时间越长，处理后的艾绒就越细，做的艾条就更好。

『伍』 什么时候才是艾灸的最佳时间啊

我们都知道，艾灸是很常见的一种中医养生方式，它具有很好的功效与作用，可以起到很好的保健效果，深受人们的喜欢。

那么下雨天可以艾灸吗？

第一种说法：不可以

雨天艾灸，容易把湿气引入体内

一般情况下，下雨天建议不要艾灸。

首先，在下雨天的时候，湿气比较重，这个时候艾灸会容易把湿气引入体内，会对身体产生不良的影响，不利于身体健康。

雨天怕的就是寒湿入体，但是人体也自带祛湿穴位，比如丰隆穴、解溪穴、承山穴、阴陵泉、足三里，常灸可以振奋阳气、祛除湿气。抓住时机经常艾灸，能去除体内的病邪，同时更能起到预防疾病的作用。

但是！需要注意的是，做完艾灸后，人体的毛孔在一段时间内依然处于打开的状态，此时如果把皮肤暴露在外，寒湿就容易进入体内。

因此，在雨天或者雪天做艾灸，一定要做好保暖工作，尽量穿着长袖长裤，一做完艾灸马上用衣服或者毯子给自己盖严实了，两个小时内不要碰冷水、喝冷饮，也不宜外出。

3、雨天艾灸，要注意避免外出淋雨

因为艾灸时，人体因温热刺激而腠理开泄，如果不小心被冰冷的雨淋到，这些处于“打开”状态的皮肤、汗孔、穴位就易被风寒之气侵袭，不但艾灸白忙活了，还可能患上流涕、感冒、关节炎等症，真是得不偿失！

同理，艾灸时跟艾灸后也不适合吹空调、风扇，这样容易导致人体受风或者受寒，从而引发疾病。

建议

下雨天是否能艾灸，当以具体情况辩证看待。

若是体内无湿邪、艾灸环境达不到要求，下雨天不灸也无不可。人体要根据自然界的这个变化来安排养生保健，“顺应天时”才能事半功倍！

若是体内湿邪重，下雨天不堪其扰，可艾灸补阳、扶正气祛湿邪，但是一定要注意做好保暖工作，避免外出淋雨受风，防止湿邪入体。

『陆』 艾灸疗法的发展历程

艾灸疗法是中医学的重要组成部分，也是传统医学中最古老的医疗方法之一。灸法对百余种疾病有较好的疗效，历史上曾广泛应用于临床，为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大贡献。
灸法是随着火的应用而产生的，并在其应用实践中不断发展。灸法究竟是何时，由何人发明的已经无从考察。但是，可以肯定地说，早在春秋战国时期，以艾灸治病就已经很流行了，那么艾灸的出现就应该更早。目前可以看到的艾灸治病的医案不是记录在医书当中，而是记录在史书《左传》中。公元前581年，晋景公得了一场大病，于是请当时的名医，秦国太医令医缓来医治。医缓检查晋景公的疾病后说：“疾不可为也，在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉”。晋朝杜预注解，“攻”指艾灸，“达”指针刺。这段文字是说，医缓认为晋景公的病治不好了，因为病位于“肓之上，膏之下”，既不能艾灸，也不能针刺，吃药也治不了了。这也是成语“病入膏肓”的来历。虽然医缓没治好晋景公的病，但是我们可以看到在战国时期，艾灸就是一种重要的医疗手段了。
以前，认为在医学专著中，灸法最早见于《黄帝内经》。但是，随着考古发现，对艾灸的认识也在不断的修正。1973年在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓，这是一次颠覆历史的重大考古发现。在出土的众多文物中，发现了3篇记载有关经脉灸法的帛书，是目前见到的《内经》以前的珍贵医学文献，也把对中医艾灸的认识大大提前了。通过这3篇残缺不全的文字，我们依然能够窥测远古先民以火治病的起源、方法和应用。

艾灸法 是一种独立的治疗保健方法，起源于中国原始社会，人们利用火以后，被火灼伤，发现具有治病、疗伤的效果而逐渐产生的。
艾灸法的发明来源于北方。在医学专著中，最早见于《素问·异法方宜论》：“北方者，天地所闭藏之域也，其地高陵居，风寒凛冽，其民乐野处而觅食，脏寒生满病，其治宜灸炳，故灸炳者，亦从北方来。”说明灸法的应用，同寒冷的生活环境有密切关系。
所谓艾灸疗法，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。在历代的针灸著作中，多数将针刺与艾灸并列论述，不过由于灸法对人体易产生灼伤，故逐渐失传，现在各中医院的针灸科只见针刺而不见艾灸，实属中医的悲哀。近几年由于中医养生文化重新兴起，人们又重视起具有神奇疗效的艾灸疗法。尤其是现代艾灸疗法的出现，从根本上解决了传统的艾灸疗法的燃烧及污染环境，操作不便，易灼伤患者等难题，使中国博大精深的艾灸疗法的普及成为可能。

『柒』 艾灸是具有时间讲究的，晚上9点到11点艾灸好吗

随着人们生活水平的不断提高，人们的保健意识越来越强逐渐开始注重养生。艾灸就是一种非常简单方便并且有效的养生方式，受到了广大群众的喜爱。其实艾灸在使用上还是有非常多的讲究的，不同时间段进行艾灸所带来的效果也是不同的。

艾灸具有滋养补益的效果，所以体内富含氧气燥热的人群不宜去进行艾灸。否则将会引起大便干结，唇舌干燥引起上火的症状。孕妇和儿童也不建议进行艾灸，在孕期时孕妇身体各器官都会比较敏感。而艾灸是所有的药物都可能对孕妇造成伤害，尽量不要选择在孕期进行艾灸，在孕期修复过程中再去尝试也未尝不可。

『捌』 朋友在九天艾公司上班，送了我一些艾草，我该如何分辨艾草的年限艾草是不是越陈越好啊

艾草没有几年的 都是一年的 冬天会死掉 只有根埋在地下活着，第二年 又长出来，艾草又不是多珍贵的东西，我们这边 到处都是

『玖』 艾灸在时间上有讲究吗

一年四季都可以灸的，时间上饭前饭后1h不能灸（古代是一个时辰）。灸的时候先上后下先左后右先两边后中间。你可以灸痛点，或者神阙关元都成。

『拾』 艾灸最长时间是多少天

艾灸又有每日灸、隔日灸、数日轮换灸等多种方式，一般来讲，每日灸一个疗程一般不超10日，长则20日。隔日灸亦同。数日轮换灸则常有3天一轮换、5天一轮换等形式，短则10日一疗程，长则30日一疗程。现实中来说，大多数情况连续艾灸不超过30天，间隔一般5日左右。