『壹』 马鞍山OK论坛有单身男女交友并成为男女朋友的吗谢谢了，大神帮忙啊
我跟我男朋友就是在OK论坛的单身男女里面认识的，感情很好，大家祝福下呗~~;P 查看原帖>>
『贰』 马鞍山有没有自行车山地车配件店在哪
在湖东路和花雨路交叉口有家卖自行车店的，你可以去看看
『叁』 马鞍山有标志的车友会或者群吗我买的是307AT
看来马鞍山标致车主好像不少 但是路上的灰太狼好像不多 从前面看好像灰太狼哦 好可爱
『肆』 安徽马鞍山都有什么论坛
花园初级中学的论坛
www.miikii.com
马鞍山本地人专的网站【属马鞍山360论坛】
www.mas360.com
『伍』 马鞍山ok论坛发个帖子
哈哈 我也在马鞍山上了4年大学，才离开马鞍山，看到OK论坛的的确很亲切
『陆』 我有个山地车，做个保养大约多少钱
告诉您个省钱的办法，您可以加入当地GIANT MERIDA 车友会。呵呵，做保养都是免费的。但要是您想换配件就要自己掏钱了。 不过当地没有这两家车行，换一次大概要30-50元。
『柒』 安徽马鞍山悦动车友会已经成立了！希望马鞍山的悦动车主看到后踊跃加入啊！QQ群124763323，现群内在组织活
马鞍山车服联盟可以为你们提供专属的车友会论坛或板块，有意可以搜索“马鞍山车服联盟”或“马鞍山车盟”
『捌』 马鞍山交友论坛有那些啊
www.redyx.cn
澡堂子
『玖』 网通上马鞍山OK论坛速度快吗
不快，我家是网通4M的，但是打开页面速度明显没有电信的快，不过其他网页速度都可以的，尤其是下载，速度不错
『拾』 山地自行车长途骑行
长途骑行重要的是会用力，不然骑到一半就很累了，就后继无力了。
简单说一下骑行方法，找到一个合适的档，770应该是3-5或者3-6，感觉应该是能发力，但不吃力，保持这种轻松的踩踏感觉，很快的蹬，这样速度既不慢，也不容易累。
最好在网络地图和谷歌上调查一下你要经过的路段，找几个明显的目标物，作为里程碑，在没有码表的情况下，可以简单计算行程。
骑长途前叉应该调硬一点，路况好的话调到最硬。
不要一直骑行，骑行1个小时到2个小时，就下车休息10-15分钟，喝水。带一点高热量的食品，如巧克力、奶糖，感觉累了就吃一点。尽量不要很累了才休息，不累的时候休息才能取得最好的休息效果。
出发前到捷安特车店去检查一下车况，尤其是刹车，40公里的下坡，有效的刹车时非常重要的。如果天气不会太热，可以把胎压打高一点，骑起来比较轻。
爬坡，尤其是很长的坡，是一段旅途中最重要也最难过的，建议爬坡的时候不要着急用力蹬，那样会很快疲劳，很难爬上去的。把牙盘调到最低的1，然后用1-4的飞轮，保持脚下轻松的感觉，慢慢的上坡，总比骑到一般推车要快一些。
出发前注意天气预报，如果有雨最好不要去，晴天就要准备藿香正气口服液等防暑药品。至少带一公升以上的饮用水（2个脉动瓶就1.2公升），路上遇到可以补给的地方，及时补给饮水。如果路上预知的补给点很少，那就多带一瓶水。
最后，做好心理准备，110公里不算太远，我们这边的车友会活动一般都是一上午走这些路，上坡速度约10-15公里/小时，下坡约30公里/小时，平路20左右，预计6小时左右可以到，连休息大概要8个小时。
祝骑行愉快！