⑴ 求木人桩的制作方法
木人桩制作的关键在于木人桩的尺寸,包括桩身高度、桩手长度、桩脚长度等都因人而专异。大体要求属是:
1、桩身高度比自己略低,以便能够“落马”来打木人桩。
(1)外国人发明的木人桩扩展阅读
木人桩的相关明细
木人桩为武术器材,以木材制造,有桩手及桩脚之设置,容许少量活动,当作模拟敌人练习,锻炼手部接触部分之刚强性、全身整体之活动性和步法之灵活性。其中需要注意以下两点:
1、打法:面对木人桩,由起势开始,转为基本拳法的变化和步法的运用及腿法,即由慢动作一式一式连起,逐渐加快速度到把各式连贯运用。
2、思维:在打木人桩的过程中,要有意地想象成与真人在对练,可以在木人桩上部粘上人面像,以增加想象力。
⑵ 木人桩的种类
木人桩是中国各门各派通用的器材,并非咏春独有。八极拳,版莫家拳,蔡家拳,蔡李佛都权有自己的木人桩。
咏春木人桩是固定的,蔡家拳木人桩是活动的,蔡李佛木人桩接近拳击反应耙。
木人桩主要培养攻防距离,从套路向散手过渡的器材。不同拳法用不同的木人桩。
蔡家拳木人桩
⑶ 关于木人桩
当然是自己做了,从网上买稍微好点的就3000+
⑷ 木人桩什么时候出现
有人说是明朝戚继光发明的,其实早在两千年前少林寺的和尚,早就已经用这种工具来训练技击。
⑸ 木人桩的器械简介
木人桩是训练拳脚、手法、身法的器械。木人桩是戚继光 发明的。木人桩不是咏春拳独有的,八极拳,武当拳等皆有,就是比不上咏春拳的木人桩精致。
咏春拳木人桩是将小念头、寻桥、标指三套咏春拳的攻法、手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。通过练习木人桩。可将咏春拳的所有手法脚法揉合到自由搏击中去。拳论有云:化桥觅对手,有师更需求;无师无对手,镜与桩中求。
木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法、手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。它与压腰、徒手对练、咏春推手等同属对抗性训练手段。
木人桩,为武术器材,以木材制造,有桩手及桩脚之设置。容许少量活动(弹性)。当作模拟敌人练习。
锻炼手部接触部分之刚强性,全身整体活动性。步法之灵活性。
⑹ 木人桩是谁发明的
木人装是南少林发明的,不只是咏春拳用木人桩,很多南派的拳术也有用到木人桩的
⑺ 木人桩的木人桩法
116式木人桩法分为8节,如下:
第一节:十个动作。由左式起,主要包括格斗式,攀颈手,左右摊手,横掌和间手。本节侧重步法姿势。
第二节:十个动作。由右式起。
第三节:十个动作。由拍手起。侧重点是内外门拍手的变化。本节还提供了有效的攻防掌法练习。
第四节:九个动作。由侧身掌起。本节的重要性在于问手的变化以及与侧撑腿的配合。重点应放在甩手直冲技术的应用,当受到对手强劲的压制时,应立即以手或腿反击。
第五节:二十一个动作。由双摊手起。在本节中,练习者可以学到如何潜入对手防线以内并巧妙的攻击其薄弱部位。比如,圈手的练习以及绕至对手侧面实施攻击的练习。
第六节:十五个动作。由伏手起。本节主要练习抱排手的应用。
第七节:十五个动作。由左右扌间手起。侧重点在于由膀手变捋手以及与其他攻击掌法的配合使用。本节的最后一部分重点练习十字腿的应用及步法变化。十字腿时咏春拳中最具战术性的腿法。
第八节:二十六个动作。由左右低膀手起,至收式止。本节包含了大多数腿法。
⑻ 如何自制简易的木人桩
业余人士做木人来桩是比较困自难,因为木材要经过蒸气干燥才不会爆裂,这是一般人好难做得到,正因这一原因,本人经多个试验后想出了用铁管来作木人桩桩身,桩手用木来做,效果同用全木做的桩无区别,用铁来做一、绝对不会爆裂,够耐用耐打,二、制作工艺简单,会烧电焊就可以做,三、成本较低,现在的木材很贵,四、制作工时短。你如果有兴趣可以考虑这个方法。
本人制作的铁人桩http://user.qzone.qq.com/517417090/infocenter?ptlang=2052&ADUIN=517417090&ADSESSION=1277511346&ADTAG=CLIENT.QQ.2839_Mysrv.0
⑼ 如何自制木人桩
拿个很大的树木要是直的 高度了你差不多 在拿几跟和手差不多粗的木头 记得要上网看看木桩的图形 就很简单做了