① 如何营造健康的室内环境
绿 色 植物 不能 随便 摆
有的 植物 产生 对 人体 有害的物质
比如 说 夹竹桃 会 在 晚间 产生 致癌物
而且 几乎 所有 的 植物 在 晚上 停止 光合作用 后 会有氧 呼吸 也 就是 说 不吸收 二氧化碳 而 是和人 争夺 室内的氧
健康的 室内 环境 我认为 首先 要和 装修 材料 有 关
不合格的 材料 往往 含有 有毒物 比如 说 许多 材料中都有 氡(氡的性质、对人体的危害及其来源
氡是一种放射性的惰性气体,无色无味。氡气在水泥、砂石、砖块中形成以后,一部分会释放到空气中,吸入人体后形成照射,破坏细胞结构分子。氡的α射线会致癌,WHO认定的19种致癌因素中,氡为其中之一,仅次于吸烟。氡主要来源于无机建材和地下地质构造的断裂。)
消除 材料 中的有 毒物 可以 选择 一些 商场卖的 空气净化 机器。
健康的 环境 还有一点就是 别 吸烟
同时 心理 的 健康也 很重要 室内 的色调 最好别用大 红 等 强烈 视觉 冲击色调 而且 黑白 强烈对比的色调 也 会 给心里 造成压力
你可以 少 摆几样 植物 用 温和的色调 装饰 房屋
在 家具的选用上 尽量 选择 比较 圆滑 的造型 与 材质
尽量 少 用 辐射 大 家电 如 微波炉。
相对 来说 液晶的 电视 或 显示器要比 传统的 CRT显示器辐射 少 很多
外界的 光 、声 对 室内的环境 也很重要,现在 有个很流行的词叫 光污染。
② 怎样营造健康,安全的办公环境
整体设计理念 营造“舒适安全的办公环境”
办公室是人一生中逗留时间最长的场所。一切办公环境和设施都应该努力帮助使用者减轻枯燥、繁重工作所带来的压力,减少其在工作之中杜绝不必要的麻烦,创造一个能够集中精力工作的办公环境是重中之重。同时,构筑一个能够在工作之余享受些许舒适惬意,最终使其感受到舒适、充满活力和快乐也是极为重要的。在所有要求中,舒适和安全不仅是良好办公环境的关键,更是员工身体健康和工作效率的保障。
最舒适的使用感受需要从源头开始设计,整体规划设计办公环境并为之配套办公家具。近年来,具备设计、研发、生产整合优势的办公家具企业更愿意为客户提供一套完整的空间利用装修方案,并据此整体设计办公家具,有效实现空间资源最大化配置和每个使用者的舒适感受,并为企业营造凸显个性的办公风格。
事实上,商业地产租金持续攀涨,让企业成本不断扩大,现代公司已经越发注重空间的最大化利用。大多数公司早已不甘于传统的大排档式布局,更倾向能够凸显自己公司特色和文化理念的办公室设计装修风格。越来越多政府机构、企事业单位为了营造精心装修、现代化、功能化的办公环境,开始接受并欢迎整体办公环境和办公家具设计理念,从而获得实现“空间、家具与人”三者之间的和谐统一。在这样环境中办公,员工才能高效工作并享受工作乐趣。
而安全是对办公环境的最低要求,在设计中贯彻环保理念将能够最大化减少那些未知的安全风险。新潮的办公环境设计理念更青睐运用尽可能多的环保科技,把办公场所融入自然环境。
③ 怎么营造对健康有利的环境
这个真不好回答,我只说环境对健康的影响
环境的构成
环境是人类和生物赖以生存和发展的各种因素的总和。环境包括自然环境和社会环境。环境与人相互对立又相互制约,相互依存又相互转化。环境给人类的生存和发展提供了一切必要的条件,而人类通过调节自身以适应不断变化的外界环境;同时也不断地改造环境,创造有利于自身生存、发展的环境条件。人类对环境的改造能力越强,环境对人类的作用就越强。人类在改造环境的同时,也将大量的废弃物带给了环境,造成了环境污染,对人体健康产生了不良影响甚至危及生命。
(1)自然环境
人类的自然环境又称物质环境,可分为两类,一类指天然形成的原生环境,如空气、水、土壤等;另一类是由于工农业生产和人群聚居等对自然施加的额外影响,引起人类生存条件的改变,称次生环境。它是危害人类健康的主要环境因素。
(2)社会环境
社会环境又称非物质环境,是指与社会主体发生联系的外部世界。其主体包括个人和群体。社会环境是由政治制度、经济文化、教育水平、人口状况、人的行为方式等要素构成的,是人类通过长期有意识的社会劳动,加工和改造自然物质所创造的物质生产体系、积累的物质文化等所形成的环境体系。
环境与健康
(1)大气污染对健康的危害
① 空气污染物在短时间内大量进入人体,会导致急性危害。产生的原因,一是污染地区的气象条件发生了变化,大量污物积聚在低空,扩散不开;另一种是事故排放使大量有害物质短时间内进入大气,造成严重污染。
② 慢性危害
长期生活在低浓度污染的空气环境中,机体可受到慢性潜在性危害,使慢性呼吸系统疾病的发病率增高。如目前吸烟引发肺癌、石棉引起石棉肺、二氧化硅致矽肺等已为人们所共知。
③ 致癌作用
空气污染物的致癌作用是慢性危害的又一表现,是现代肺癌发病率增高、死亡率增加的重要原因之一。实验证实,有30余种空气污染物具有致癌作用,其中最突出的是多环芳烃化合物,以3,4-苯并芘为代表。它是煤炭、石油、天然气、木材等燃烧不完全所形成的一种高活性致癌物,在煤烟、煤焦油、汽车废气、飞机尾气、柏油路灰尘中都能分离出3,4-苯并芘。某些元素如砷、铅、镉、铬、铍的致癌性已在动物实验中被证实。
(2)水体污染对健康的危害
水是人体的基本成分,也是生命活动、工农业生产不可缺少的物质,水是一种宝贵的自然资源。水体是以陆地为相对稳定边界的天然水域。如果外界许多物质被混入天然水源,降低了水质,通过稀释、混合、挥发、沉淀等物理方法,氧化、还原、酸碱中和、化合、分解等化学方法,以及水生生物对有机物的降解作用过程,使杂质下降,这就是水体的自净能力。当排入水中的物质量超过水体的自净能力,使水质物理与化学性质发生改变,水质变坏,降低了水的使用价值,称之为水体污染。
(3)土壤污染对健康的危害
土壤受到一定程度污染后,由于土壤的机械作用和物理、化学、生物化学作用,使病原体杀灭,有机物质被分解和合成,在卫生学上无害且能被植物利用的腐殖质和无机盐,这就是土壤的自净作用。当土壤被有机性废弃物或毒物所污染,其含量超过土壤本身的自净能力,就形成了土壤污染。土壤被污染后,对人体产生的影响大都是间接的。主要通过土壤——植物——人体或土壤——水——人体这两个基本环节对人体产生影响。对健康的影响有如下几个方面:
① 引起中毒
工业“三废”中排出的废水含有铅、镉等重金属毒物,灌田后可以通过稻米造成慢性镉中毒(疼痛病)和铅中毒;含砷、汞农药污染土壤引起慢性砷中毒和汞中毒;“三废”和农药污染土壤后,再经雨水冲刷而污染地面水和地下水,人们通过饮水、食物以及家畜通过饲料都可引起中毒。
② 诱发癌症
近年来的研究进一步证实,镉、苯氧除草剂和氯酚农药等对人有致癌作用。土壤受到放射性污染,通过对人体的外照射和内照射(经呼吸道和消化道)操作,除诱发癌症外,还会导致头昏、乏力、脱发、白细胞减少或增多等病症。
③ 传播疾病
被含有病原体的粪便、垃圾和污水污染的土壤,可成为有关疾病的传播媒介,如伤寒、副伤寒、痢疾、结核病等。还有破伤风、气性坏疽、肉毒杆菌等能在土壤中长期生存,成为人们感染这些疾病的重要来源。
(4)噪声对健康的影响
凡是干扰人们正常休息、睡眠和影响人们正常工作、学习、思考和谈话等不协调的声音,均属噪声。我国规定每天工作8小时岗位的噪声强度:新建企业不得超过85分贝,现有企业适当放宽至90分贝。生活生产中主要噪声源有:
① 工业噪声:来自工厂各种机械和高速设备的撞击声和马达轰鸣声,如织布机、风动工具、冶炼设备、球磨机、锻压、电锯以及建筑工地的搅拌机、打桩机等产生的噪声。
② 交通噪声:主要来自各种车辆、火车、飞机、轮船等在发动和运行中产生的噪声。
③ 生活噪声:主要来源是集贸市场的嘈杂声,娱乐、体育场所和宣传工具的高音噪声,家庭的收录机、电视机、洗衣机和缝纫机等发出的噪声。
噪声对人体健康的危害可体现在神经系统、心血管系统和消化系统几方面,但对神经系统的作用最直接。长期接触噪声对人体神经系统产生不良影响,主要表现为听力下降;噪声还可引起头痛、头晕、耳鸣、心悸及睡眠障碍等神经衰弱综合症;对心血管系统损害主要表现出心率加快或减缓、血压不稳;对消化系统可引起胃肠功能紊乱、食欲减退、消瘦、胃液分泌减少、胃肠蠕动减慢等。
(5)社会环境对人体健康的影响
社会环境对人们健康的影响、制约作用是巨大的,作为社会人口中正经历着生长发育和社会化过程的高中学生这一群体来说,也毫不例外地深受社会环境的影响和制约。我国现有80多万所中小学校和1 000多所高等院校,在校学生2亿多人,约占我国人口的1/5以上。他们不仅在社会人口比例中数量大,更重要的是代表着人类的未来,是民族振兴、国家富强的希望所在。因此,研究影响他们健康成长的各种社会因素,特别是家庭环境、学校环境、同辈群体和社会政治、经济、文化环境的影响,为其在走上社会以前打下良好的身心健康素质基础,具有重要而深远的意义。
参考资料:人民教育出版社
④ 怎样才能创造一个有利于人类身心健康的美的环境
随时保持一颗健康快乐、积极向上的心,就会发现周围的一切都是如此美好,周围的朋友都是非常友善!
⑤ 怎样营造健康的环境
首先,在装饰装修的时候一定要选择合格的材料;
其次,要尽量保持办公室的空气流畅;
第三,中央空调一定要定期清理;
第四,定期对房间进行清洁、消毒。
如果可以最好能够为健康再增加一些硬件保障——空气净化器,祛除室内空气污染带来的健康威胁。
⑥ 如何打造健康的网络环境
1、推荐健康、文明、有益的网站,及时掌握社会人的网上心理及动向。
2、正面引导,使我们形成健康文明的道德规范,占领网络这个新阵地,让每一位社会成员都成为网络文明的参与者和建设者。
3、我们积极参与各种网上健康活动,做到有正义感、责任感、上进心,在全社会形成文明上网的风气。
4、应在家里电脑上装一系列防止浏览不良网站的网络防护软件建立一道防黄屏障,避免主动或被动地遭受网络不良信息的危害。
5、文明上网,从自身做起,从现在做起,自尊自律;不随意约会网友,维护网络安全,不破坏网络秩序;要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。自觉养成上网的良好行为习惯。
6、提高自身的法律意识和道德素质,遵守网络道德和法律,依法使用网络;培养文明健康的上网习惯,依法规范自身言行,切实做到不造谣、不信谣、不传谣,发现谣言及时举报。
⑦ 如何创建健康的学习环境
说创建,只能对大的组织来说,对个人,我们只能说改进。
个人建议;1 和身边的人建立和谐的关系。2 布置好身边学习和工作环境。3 建议上层稍微改善一环境
⑧ 如何创造健康工作环境
管理者应该定期为企业进行体检。公司是否有些缺乏活力?是否每当新的一天开始都有些运行不畅?
应该把你的企业看作一个有生命的机体。与人体一样,它也会感染各种损害健康的疾病。如不加以治疗,同样可能致命。只有对企业进行内部检查,才能找到企业中各种隐患的根本症结:到底是宏观经济形势的问题,还是企业内部工作环境的问题?下面列举了一些企业中常见的管理“疾病”以及治疗方法:
1.管理者缺乏勇气与毅力
许多管理者缺乏足够的勇气做出艰难的决定,同时也不敢直面各种困难。其结果是:工作环境恶劣、员工与高级管理层或相关部门缺乏沟通、一些极其严重的问题得不到解决。这类疾病的症状包括管理中反复无常、旷工缺勤现象严重和工作效率低下。
想彻底治疗这一病症,一定要让所有员工充分了解公司政策的连续性、奖惩标准以及管理层能提供的支持,同时举办管理培训课程,还要为员工树立优秀的榜样。
2.工作中的不满情绪得不到解决
引起不满情绪的主要原因包括欺骗行为、朝令夕改、解决问题不力以及缺乏尊重。决不要惩罚反映真实情况的员工。那些关注员工士气并积极反映问题的员工是企业最可贵的财富。
一旦发现问题,要立刻做出反应。还应定期召开讨论会,供员工们讨论工作中的问题及交流解决方法。
3.听不到来自基层的声音
有人在倾听吗?被人倾听是人类最基本的需要之一。如果管理者“丧失听力”,员工对企业就会漠不关心。说到底,如果员工们得不到尊重,他们怎么可能精力充沛、忠心耿耿呢?
一定要定期向员工征集意见反馈与建议,并给予相应的奖励。你可以向雇员分发意见调查表,但要认真对待调查结果并迅速给以反馈。
4.企业目标得不到明确
有些时候,员工并不明白企业的目标,管理层却闭门造车,字斟句酌、小心翼翼地推敲计划细节。其实,应当用同等的精力去向员工宣传普及企业规划。更为可取的方法是,让员工参与计划的制订并根据结果给予员工相应的物质鼓励。
5.过于频繁的人员更替
企业中最出色的人才是否正在流失?你或许需要更多地关注一下离职面谈,因为这是一个获得有价值信息反馈的绝好机会。多数人会告知离开的理由是别家企业许以高薪或提升,这样的理由比较容易接受,他们之所以这样说通常只是为了能够体面而不伤和气地离开罢了。
但是,管理者切不可自欺欺人。员工辞职很可能是因为在这里得不到欣赏、受到了轻视,或者缺乏挑战。一定要训练那些进行离职调查的管理人员挖掘出员工对现状不满的真正原因。管理者还应当与员工亲自面谈核实情况。
6.缺少活力,固步自封
这种疾病的症状包括缺乏激情、旷工缺勤严重、企业上下允满“做一天和尚撞一天钟”的消极态度。员工们确实想从工作中获得乐趣,但是如果企业对基于善意的工作失误惩罚过重,并无视员工的天才与进取精神,就会狠狠打击员工的积极性。作为企业的管理者,应当鼓励创造性、接纳不同意见,充分肯定员工的成绩,不断向员工宣传企业的目标,同时与他们一起分享企业的胜利。要培养下属主管与管理人员倾听的习惯,并认真对待员工的意见和建议。
如果你的企业中出现了上述任何一种疾病,不要灰心失望,对种种隐患视而不见才是最危险的。只要你发现了管理上存在的问题并下决心进行改正,那么,恭喜你,你已经在创造健康工作环境的道路上迈出了可喜的第一步。
⑨ 在日常生活中,怎么为幼儿创设健康的成长环境
首先一定是要家庭和睦。家是幼儿最先成长的地方,因此,想要教育好孩子,必定要重视家庭环境的建设。其次我们尽量做到让孩子衣食无忧,父母要耐心的教导,不能用我们的思维来评判事情的容易。静不下心学习的孩子,家里一定要保持一个安静的环境,一切有诱惑力的东西都要收起来。最好一定要培养孩子的学习兴趣,兴趣是最好的老师。
总之,爱孩子,关注孩子,愿意和孩子一起成长,这就是最好的环境,相比物质环境,孩子更爱的是父母营造出的人文环境。
⑩ 怎样营造一个文明健康的网络环境
文明上网,从自身做起,从现在做起,自尊自律;不随意约会网友,维护网络安全,不破坏网络秩序;要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。自觉养成上网的良好行为习惯,争做网络文明的小小宣传员、示范员。与同学们一起共同营造一个健康的网络环境。
网络:
网络是由若干节点和连接这些节点的链路构成,表示诸多对象及其相互联系。在1999年之前,人们一般认为网络的结构都是随机的。但随着Barabasi和Watts在1999年分别发现了网络的无标度和小世界特性并分别在世界著名的《科学》和《自然》杂志上发表了他们的发现之后,人们才认识到网络的复杂性。