创造力心理疾病

⑴ 心理学研究谈谈如何培养学生的创造力 5

心理健康的水平为个体创造力的发展，特别是学生创造力的发展，提供了最基本的心理条件。学生只有在其认识能力稳步发展、社会性发展正常、各种心理机能发育协调的前提下，才能发展其创造力，这种高级的心理能力心理健康与创造力之间有着极为密切的关系。心理健康为创造力的发展和发挥提供必需的认知、人格等心理条件；创造力是现代人心理健康的重要表现和基本内容，并促进认知、个性及适应性等心理品质的发展。 早在半个多世纪以前，人民教育家陶行知先生在《创造宣言》中就曾指出： "处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。"深刻地说明了创造力人人有之，并不是少数尖子学生的专利。创造力是在人们心理活动过程中达到最高水平，养成一定社会价值的综合能力。因此，它与心理健康有着密切的关系。现代精神神经学家认为，每个人都在某种程度上具有创造的禀赋，但是只有心理健康的人才会有把创造能力付诸实现。托兰斯的研究表明，富于合作精神、心理健康的儿童与一般儿童处于同种智力水平时，创造性地解决问题的能力更高。这是因为，这些具有合作精神的儿童更善于吸收其他儿童的建议。创造力的发展也必须建立在其一定的心理健康的水平之上，即心理健康是个体创造力发展、发挥的基础。 其实,我国战国时代的思想家孟子已经注意到个人心理健康和创造才能的关系。其文中指出,一个人要想有所作为(天将降大任,"增益其所不能",即有所创造),必须首先磨炼健康的心理品质("必先苦其心志、劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为",即动心忍性,磨炼心智)。孟子还提出,只要不断健全和发展心理品质,智慧就会像扑不灭的火焰那样燃烧起来,像流不尽的泉水那样喷涌出来。 心理健康，其实质是个体的各种机能的协调和完善，是各种心理机能的充分发展。而创造力作为人类一种普遍的心理能力，是人类心理机能的最高表现。从某种意义上说，个体创造力的发展也必须建立在一定的心理健康的水平之上，即心理健康是个体创造力发展、发挥的基础。对于一个患有多动症或精神分裂的学生，我们是很难将其培养成一个具有高度创造力的学生的。另一方面，创造力发展的水平也是衡量学生心理健康的重要标准。培养学生的创造力，是现代教育的任务，也是个体完善、发展的基础。积极维护心理健康，对学生创造力的开发具有特别重要的意义。 一、提高教师自身的心理素质，维护学生的心理健康 教师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。首先，教师自己必须是心理健康的人，才有利于促进学生心理健康发展。再次，还要在教学中善于发现问题，及时为学生排忧解难，及时消除他们的心理困惑，做到防患于未然，把隐患消灭在萌芽之中，使学生具备健康的心理素质，从而有充沛的精力去学习科学文化知识。这就对教师提出了新的更高的要求：教师是教书育人，教师的心理对学生有很大影响，因此，一名合格的教师除了具备传授知识的能力外，还要懂得心理健康教育知识，同时教师本身也应该具有良好的心理素质。 二、学生创设良好的心理环境 1、良好师生关系 当今学生自我意识越来越强，他们在获得知识，接受教育的天平里，要求教师加进尊重、理解、信任的情感砝码。同时学生的情感世界可塑性大，心灵比较脆弱，情绪易消沉，缺乏自省、自察、自控和自我激励的能力，他们由少年期的天真坦率开始，转向隐蔽和内向，不愿轻易向人敞开心扉，内心深处却潜藏着被尊重、理解和信任的愿望，常处在自我矛盾中，教师应热爱学生，师生间平等相处，彼此尊重，推心置腹，心心相印，使学生对教师有一种亲近感、依赖感、共鸣感。 2、情感教育是融洽师生关系，培养学生健康情感的重要手段。 情感是调节师生人际关系的精神纽带。教育内容能否被学生接受，很大程度上取决于师生关系的融洽程度，师生间搭起情感的桥梁，经常保持愉快活泼和谐融洽的气氛，相互尊重、理解、信任、团结合作，教育的内容在情感的传输带上才能顺利进行。 情感教育具有泛化扩散的规律。教师首先要培养高尚的道德感，理智感和审美感，以为人师表的形象感染学生，教师要热爱学生，把这种爱渗透到教书育人中，使学生"亲其师，信其道，仰其人敬其业"；陈鹤琴先生的一句话"我们教育小孩必须先了解小孩的心理而施行教育，那教育必有良好效果的"。教师平时要多跟学生交流，关心学生的生活思想，既做良师又做益友，搭起情感的桥梁，沟通彼此的心灵。 三、给学生补充心理营养 心理营养就是学生生活中必须具有的几种需要 1、爱的需要。鲁迅先生说过"教育植根于爱"。教师、父母要有实力雄厚心，给学生适当的爱。同时，要教育学生：同学之间要团结友爱，和睦相处，互相尊重，热爱生活，热爱学习，有自己的努力目标，从学习、生活中领略到乐趣，产生愉快的体验。如果缺少爱，缺少人际关系的融洽，将会带来心理疾患；如有青少年学生缺少这方面的爱而出现孤独、自卑、忧郁、苦闷等情况。 2、承认的需要。要教育学生把自己既做为观察者又作为被观察者，这才能使他们发现和被发现，承认和被承认在认识、情感和行为等方面的优缺点。前苏联心理学家卡普捷列夫所说："自主性之所以重要，首先不是因为它在生活中有用，而是因为它符合创造性的自我发展；离开自主性，就不能获得发展。" 3、安全的需要。这包括生活有保障，学习和活动正常，平时行动不受人欺侮等。这些需要都有利于促进学生的身心健康。如果安全经常受到威胁，容易出现神经官能症等心理疾病。总之，只有给学生补充心理营养，才能使他们的创造力得到充分发挥。 四、开发学生探索新事物的兴趣 兴趣是人对某事物的特殊的认识倾向，这种兴趣促使个体去积极地探索新事物，并从中得到心理满足。杨振宁博士在总结科学家成功之道时说："成功的秘诀在于兴趣"。可见，兴趣是创造思维活动成功的先导。对新事物不断的探索是创造性人才的共同特征，这种兴趣是其从事创造活动的心理动力之一。它有利于创造性人才智力的充分发挥，增强他们的创造性动机，提高其观察事物的敏感性和注意力的集中程度，从而提高其创造的效率。而且，探索新事物的兴趣能帮助学生增强克服困难的决心和信心，激发他们的创造热情，促使其更快更好地完成创造性活动。培养学生对探索新事物的兴趣，对学生的创造力的发展有巨大的推动作用，家长和教育工作者应重视对比的培养。 五、促进学生自我意识的协调发展 自我意识是对作为主体的自我的意识，特别是对自我关系的意识，能通过自我认识来分析自己的能力，通过情绪体验保持健康的情绪生活，通过自我监督组织良好的行为方式。一个有创造力的学生的自我意识系统应是协调而独立的，他不会去模仿自己的父母和老师。因此，家长和老师应当鼓励学生形成自己独立的自我意识系统，这对学生创造力的发展是十分必要的。 六、提高学生对失败的耐受力，正确地对待他人的批评 创造性的活动是人们习惯的一种挑战，难免会有人不理解，甚至受打击。而学生的心理承受力较弱，这就要求人们帮助学生正确对待他人的批评，帮助学生学会自己强化自己的创造性想法和活动，而不要因为他人的批评、嘲笑去压抑自己的创造力。从理论上说，任何学生在出生时都具有很大的创造潜能，许多学生在后来并没有表现出这种创造力，就是由于外界因素导致了学生创造性的自我压抑。在帮助学生强化自己的创造性的同时，还要帮助学生学会分析他人的批评，从中发现合理的成分，加以吸收利用；帮助学生认识创造性的工作一般不会一次成功，可能要经过多次的失败，以提高学生对失败的承受力，培养学生坚强的毅力，以促进他们创造力的发展。总之，学生创造性思维的发展，要以心理健康为基础，是学生发挥潜力的重要保证。

⑵ 谈创造性思维论述了一个什么问题

知识只是一种新创意的素材,至于这些素材能不能形成新的创意,则有赖于人们组合和利用素材的方式和方法、态度和意识.如文中所述“发挥创造力的真正关键,在于如何运用知识.创造性地思维,必须有探求新事物,并为此而活用知识的态度和意识,在此基础上,持之以恒地进行各种尝试.”作者还给出了两个实例：一是约翰·古登贝尔克将原来毫不相关的两种机械葡萄机和硬币打制器组合起来,开发出了印刷机和排版术；一是罗兰·布歇内尔把电视接收器作为试验对象,发明了对战型的乒乓球游戏,从此开始了游戏机的革命.通过这两个实例,将其论点进一步形象化地再现在了读者面前,增加了文章的感染力和文中论点的说服力,可谓匠心独运.
接着作者通过一个问题,即“不过,这种创造性的思维是否任何人都具备呢?是否存在富有创造力和缺乏创造力的区别呢?”,引出了创造性思维的第三大要素——非凡的灵感（即顿悟）.为了说明人人都具有创造性思维的能力,人们创造性思维能力的高下之分,只在于人们善不善于抓住极细微的“非凡的灵感”（当然也要考虑其他创造性思维的因素）,作者引出了某心理学专家组的调查结论：“富于创造力的人,认为自己具有创造力；缺乏创造力的人,不认为自己具有创造力.”他指出“不言而喻,在创造的宇宙里,贝多芬、爱因斯坦、莎士比亚是光辉灿烂的明星.然而在大多数情况下,即便是他们,也并非轻而易举就能获得如此非凡的灵感.相反,这种非凡的灵感,往往产生于这样的过程：关注极其普通、甚至一闪念的想法,并对它反复推敲,逐渐充实”,并提出了区分一个人是否拥有创造力的主要根据之一,就是“拥有创造力的人留意自己细小的想法.”反观之,那些由于没有自信或对自己的创造性思维能力没有自我意识和自我发掘的人,常常因为压制了自己的思维潜能,使很多“非凡的灵感”与自己擦肩而过,从而丧失了一次次发现、发明的重大机遇.

⑶ 心理学上创造性思维受哪些因素影响

（1）传统观念和固定观念。
传统观念是思维创新的重要障碍，它顽强地维护着它赖以存在的实践和社会基础，反对思维对现存事物进行超越。受传统观念的影响，人们就会因循守旧，墨守陈规，用老眼光、老套路、老办法去面对新问题。它使人的思维受原有的思维空间的限制，跳不出原有的框框，因而就无法实现对原有认识和现存世界的超越。因此传统观念是阻碍思维创新的重要因素，是思维创新的大敌。
除了传统观念之外，还有一种固定观念。它指的是人们在特定的实践领域和学科领域内形成的观念。在该实践领域、该学种范围内某种观念是适用的，但是超出这个范围，它们就可能变得不适用了。但是由于观念在思维中的惯性作用，人们总是习惯于用现有的观念去认识、评价面对的问题，而不管这个问题是否超出了现有实践和经验的范围。于是就产生了所谓固定观念。固定观念与传统观念的区别在于，传统观念是侧重于从时间角度，从历史性方面加以界定的，而固定观念则是侧重于从空间角度，从共时性方面加以说明的。与传统观念一样，固定观念也是思维创新的大敌。因为在经验范围以内解决那些常规性问题，是不需要思维有什么创新的。一旦思维超出了原有的实践和学科的范围而进入了一个新的领域，那么只适用于原领域的固定观念只能起排斥新思想、扼杀新观念的作用。
（2）思维和思维定势。
所谓思维定势是指心理活动的一种准备状态，它影响人们思考，解决问题的倾向性。当人们思考问题时，或多或少就会在人们头脑中留下一种思维惯性，这种思维惯性使人们在新问题面前仍然习惯地依据原有的思路进行思考。
思维定势与上面说的传统观念或固定观念不同。虽然观念也会形成定势，但这里所说的定势则更多地是来自以往思维过程形成的习惯。观念是对认识的内容的积淀，而定势则是对认识的形式、方法的积淀。思维定势本质上就是思维习惯。
思维定势和思维对于解决经验范围以内的常规性问题是有用的，它可以使我们的思维驾轻就熟，简捷、快速地对问题作出反应。但是它们对于创造性地解决问题，则只能成为一种障碍。它使人们局限于某种固定的反应倾向，跳不出框框、打不开思路，从而限制了人们的创新思考。
在思维习惯和思维定势中，特别值得重视的是那种唯上唯书的习惯。这种习惯使得人们不管遇到什么问题，首先去想：书上是怎么说的？上级是怎么说的？企图在书上、在上级指示里找到解决问题的现成答案。由于“书”与“上”，都是一种权威，政治上的或者学术上的权威，因此，唯上唯书的习惯也是一种盲目信从权威的习惯，是一种权威定势。

⑷ 生活中有哪些用创造性思维解决问题的例子

1、中国瓜果书创意产业基地

在充分吸收日本、美国创意设计的基础上，自主设计研发出来的瓜果书系列产品开创性地集合了时尚创意和园艺科学理论的本质。国内瓜果书的设计和制作尚处于初期发展阶段，中国瓜果书的设计富有创意并体现了瓜果书的精髓。

瓜果书最早起源于日本，日本最早致力于农业高新技术产业化研发推广， 瓜果书的设计和制作发轫于创意产业的勃兴和园艺科学理论的发展。

2、思考砖头有多少种用途。至少有以下各式各样的答案：造房子、砌院墙、铺路、刹住停在斜坡的车辆、作锤子、压纸头、代尺划线、垫东西、搏斗的武器，如此等等。

培养策略

创造性思维是人类的高级心理活动。创造性思维是政治家、教育家、科学家、艺术家等各种出类拔萃的人才所必须具备的基本素质。心理学认为：创造思维是指思维不仅能提示客观事物的本质及内在联系，而且能在此基础上产生新颖的、具有社会价值的前所未有的思维成果。

创造性思维是在一般思维的基础上发展起来的，它是后天培养与训练的结果。卓别林为此说过一句耐人寻味的话：“和拉提琴或弹钢琴相似，思考也是需要每天练习的。”因此，我们可以运用心理上的“自我调解”，有意识地从几个方面培养自己的创造性思维。

⑸ 创造性 创造性思维 问题解决有那些异同

创造性(creativity):是指人们应用新颖的方式解决问题,并能产生新的、有社会价值的产品的心理过程。
创造性的心理成分及测量：辐合思维与发散思维（在发散生成测验中，用发散思维的流畅性、变通性、独特性的好坏来衡量创造性的高低），远距离联想能力，非智力因素，如人的坚持性、自信心、意志力、责任感、勤奋、热情、善于形象、兴趣广泛、独立性等。
其他解释：（发明专利的创造性）
创造性是指：同申请日以前已有的技术相比，对于发明专利应具有突出的实质特点性和显著的进步；对于实用新型专利，应具有实质性特点和进步
创造性思维，是一种具有开创意义的思维活动，即开拓人类认识新领域、开创人类认识新成果的思维活动.
2)创造性思维是以感知、记忆、思考、联想、理解等能力为基础,以综合性、探索性和求新性特征的高级心理活动。
创造性思维并非游离于其它思维形式而存在,它包括了各种思维形式。
创造性思维需要人们付出艰苦的脑力劳动。一项创造性思维成果的取得，往往要经过长期的探索、刻苦的钻研、甚至多次的挫折之后才能取得，而创造性思维能力也要经过长期的知识积累、素质磨砺才能具备，至于创造性思维的过程，则离不开繁多的推理、想象、联想、直觉等思维活动。
创造性思维就是指发散性思维，这种思维方式，遇到问题时，能从多角度、多侧面、多层次、多结构去思考，去寻找答案。既不受现有知识的限制，也不受传统方法的束缚，思维路线是开放性、扩散性的。它解决问题的方法不是单一的，而是在多种方案、多种途径中去探索，去选择。创造性思维具有广阔性，深刻性、独特性、批判性、敏捷性和灵活性等特点。
创造性思维具有以下几方面的特点：
创造性思维具有新颖性，它贵在创新，或者在思路的选择上、或者在思考的技巧上、或者在思维的结论上，具有着前无古人的独到之处，在前人、常人的基础上有新的见解、新的发现、新的突破，从而具有一定范围内的首创性、开拓性。
创造性思维具有极大的灵活性。它无现成的思维方法、程序可循，人可以自由地海阔天空地发挥想象力。
创造性思维具有艺术性和非拟化的特点，它的对象多属“自在之物”，而不是“为我之物”，创造性思维的结果存在着两种可能性。
创造性思维具有着十分重要的作用和意义。首先，创造性思维可以不断增加人类知识的总量；其次，创造性思维可以不断提高人类的认识能力；再次，创造性思维可以为实践活动开辟新的局面。此外，创造性思维的成功，又可以反馈激励人们去进一步进行创造性思维。正如我国著名数学家华罗庚所说：“‘人’之可贵在于能创造性地思维。”
补充：创造性思维是一种开创性的探索未知事物的高级复杂的思维，是一种有自己的特点、具有创见性的思维，是扩散思维和集中思维的辩证统一，是创造想象和现实定向的有机结合，是抽象思维和灵感思维的对立统一。创造性思维是指有主动性和创见性的思维，通过创造性思维，不仅可以提示客观事物的本质和规律性，而且能在此基础上产生新颖的、独特的、有社会意义思维成果，开拓人类知识的新领域。广义的创造性思维是指思维主体有创见，有意义的思维活动，每个正常人都有这种创造性思维。狭义的创造性思维是指思维主体发明创造、提出新的假说、创见新的理论，形成新的概念等探索未知领域的思维活动，这种创造性思维是少数人才有的。 创造性思维是在抽象思维和形象思维的基础上和相互作用中发展起来的，抽象思维和形象思维是创造性思维的基本形式。除此之外，还包括扩散思维、集中思维、逆向思维、分合思维，联想思维。其中扩散思维是从所给的信息中产生信息，着重点是从同一来源中产生各种各样为数众多的输出，并且很可能发生移转作用。集中思维是从所给的信息中产生逻辑的结论，其着重点是产生独有的或者习惯上所接受的最好的成果。逆向思维是把思维方向逆转过来，用对立的表面看来似乎不可能并有的两条思路同时去寻找解决问题之答案的形式。分合思维是一种把思考对象在思想中加以分解或合并，然后获得一种新的思维产物的思维方式。联想思维是一种把已经掌握的知识与某种思维对象联系起来，从其相关性中发现启发点从而获取创造性设想的的思维形式。 创造性思维是创造成果产生的必要前提和条件，而创造则是历史进步的动力，创造性思维能力是个人推动社会前进的必要手段，特别是在知识经济时代，创造性思维的培养训练更显得重要。其途径在于丰富的知识结构、培养联想思维的能力、克服习惯思维对新构思的抗拒性，培养思维的变通性，加强讨论，经常进行思想碰撞。
[编辑本段]创造性思维的特性
创造性思维是创新人才的智力结构的核心，是社会乃至个人都不可或缺的要素。创造性思维是人类独有的高级心理活动过程，人类所创造的成果，就是创造性思维的外化与物化。创造性思维是在一般思维基础上发展起来的，是人类思维的最高形式，是以新的方式解决问题的思维活动。创造性思维强调开拓性和突破性，在解决问题时带有鲜明的主动性，这种思维与创造活动联系在一起，体现着新颖性和独特性的社会价值。创造性思维的特性主要包括：思维的求实性：善于发现社会的需求，发现人们在理想与现实之间的差距。从满足社会的需求出发，拓展思维的空间。思维的批判性：敢于用科学的怀疑精神，对待自己和他人的原有知识，包括权威的论断。思维的连贯性：平时善于从小事做起，进行思维训练，不断提出新的构想，使思维保持活跃的态势。思维的灵活性：善于巧妙地机动灵活地转变思维方向，产生适合时宜的办法。善于选择最佳方案，富有成效地解决问题。思维的跨越性：思维进程带有很大的省略性，其思维步骤、思维跨度较大，具有明显的跳跃性。思维的综合性：详尽地占有大量的事实、材料及相关知识，运用智慧杂交优势，多种思维方式的综合运用，发挥思维统摄作用，深入分析、把握特点、找出规律、创造出新成果。创造性思维的形成必须经过自觉的培养和训练，必须积累丰富的知识、经验和智慧，必须敢为人先勇于实践，善于从失败中学习，才能获得灵感，实现思维的飞跃。
[关键词] 创新，思维，特性。
在当今世界，经济飞速发展，科技文化日新月异，主要源于各个领域的创造性。从宏观上讲，创造性是社会进步的动力之一；从微观上讲，创造性是衡量一个人才华高低、能力大小的尺度。创造性思维是创新人才的智力结构的核心。创造性思维是人类独有的高级心理活动过程，人类所创造的成果，就是创造性思维的外化与物化。创造性思维是在一般思维基础上发展起来的，是人类思维的最高形式，是以新的方式解决问题的思维活动，它反映事物本质属性的内在、外在的有机联系，是一种可以物化的心理活动。创造性思维不同于一般思维的规范，虽然具有一般思维的特点，但它强调开拓性和突破性。创造性思维在解决问题时，带有鲜明的主动性，这种思维与创造活动联系在一起，体现着新颖性和独特性的社会价值。创造性思维的特性主要有如下几点：
一、思维的求实性

创造源于发展的需求，社会发展的需求是创造的第一动力。思维的求实性就体现在善于发现社会的需求，发现人们在理想与现实之间的差距。从满足社会的需求出发，拓展思维的空间。而社会的需求是多方面的，有显性的和隐性的。显性的需求已被世人关注，若再去研究，易步人后尘而难以创新。而隐性的需求则需要创造性地发现。
在商战中常常出现“跟风”现象，很多商家一旦发现什么商品利润大，便紧随其后组织货源进行销售。结果常常是使市场的这类商品供大于求，不但不能盈利而且还造成亏损。具有创造性思维的商家将预测学的原理应用于经营之中，通过对信息的收集筛选与分析判断，得出符合事物发展规律的结论，进而制定相应的策略。沃尔玛是世界上第一家试用条形码即通用产品码（UPC）技术的折扣零售商。1980年试用，结果收银员效率提高50%，故所有沃尔玛分店都改用条形码系统（陈晶：《浅议企业创新的意义及内容》，中国知识产权网www.cnipr.com）。在案例教学里，西方很多大学都把沃尔玛视为新技术持续引进的典范。再比如长岭集团在产品热销时，研发无氟冰箱，先行自我淘汰，从而在市场竞争中占有先机。

⑹ 影响创意产生的心理问题有哪些

设计师是很有创意，他们相信他们的杰作是他们在项目工作中做出的决定的结果，但他们错了。人类的大脑不是这样工作的。相反，它改变了现实感，影响了自我认知，生活方式和职业成就。了解日常行为背后的心理学是迈卓越情商的第一步，它决定了创造力水平甚至超过了设计师在利基市场中的硬技能。

九项科学证明的心理影响会影响设计师的行为，观念和决策。当你意识到人类思维在潜意识中运行的方式有多少时，你就会获得控制你生活和工作的有力武器。

沸腾的青蛙综合症

它以现实生活中的实验命名：

当你把青蛙放进沸水里时，它会跳出来；当你把一只青蛙放入温水中慢慢煮沸时，它看不到任何危险，最终被煮死。这个实验假设青蛙甚至没有意识到它正在沸腾到死，因为温度的变化是渐进的。

这种效果的结果已经成为一些设计师如何组织工作的一个很好的隐喻。当陷入困境时，他们更喜欢耐心和谦逊，而不是立即做出改变。他们没有释放创造力，没有提交别人对他们作品的评论，甚至没有注意到自己情绪上的疲惫。

为了克服这种症状，创意人员不应该对任何有异议的东西视而不见。当遇到瓶颈时，他们应该毫不犹豫地求助于相应的设计模板平台，以克服这一障碍，为自己的品牌创建定制的内容。即使不知道该怎么做，他们也需要和锅里其他沸腾的青蛙交流，不要忽视任何小的不便，因为它们会慢慢地、稳步地毁掉创意设计作品。

保守的思想

人类的大脑倾向于按既定模式思考，拒绝接受新的有效数据。专家称这种心理效应为保守心理，与不愿接受改变的过于保守的人有关。对他们来说，很难对过时的信息和失去优势的感觉说再见。

如果设计师是这样的人，他们的创意工作就有风险：不愿顺应新潮流、与时俱进，这个人就会远远落在后面。

鸵鸟的效果

这种效应是当他的创意工作下降或与同事意见相左时，他会忽略负面信息，这样的设计师不想了解细节——就像鸵鸟把头埋在沙子里一样。

比尔·卡恩（Bill Kahn）将这种效应确定为工作中隐藏的一系列问题，并将其阐明：

你知道你有问题。
有件事让你很焦虑。
你把目光从问题的根源上移开。
你选择在引人注目的干扰下表达情绪，而不是处理源头。
所以，你把注意力集中在错误的问题上，把它们升级并转化为无法解决的问题。

偏见盲点

设计师比其他人更不容易察觉到自己的偏见，这使得偏见盲点影响了他们的决策、评估的准确性以及倾听和学习他人的能力。

有高度偏见盲点的人会忽视同龄人的建议，也不相信专家。他们可能会失去聪明、情商高的专业人士的声誉。

以下是你有偏见盲点的迹象：

你认为你知道在“某事”已经发生之后会发生什么事；
你低估了完成一件事需要的时间；
你认为自己比普通人强；
你相信自己不受任何偏见的影响。

这种效应不会影响智商、自我表现和一般的人格特质；但它可以阻止设计师做出客观的决定，并与他人建立健康的关系。

可用性启发式

可用性启发式是指在决策时高估可用数据的相关性。例如，一个人检查许多成功设计师的作品，他们使他相信他的设计是成功的，很明显，创造力和成功不是这样的。

达克效应

这种效应以康奈尔大学的两位教授命名，当我们无法评估自己的无能程度时，就会产生这种效应。在设计了一个成功的项目后，作者开始认为自己比其他人更有创造力和能力。由于不能批判性地分析自己的表现，他高估了自己的知识，在不注意自己错误的情况下，对更有经验的同事发号施令。

但我们越有能力，就越容易出现“骗子综合症”（impostor syndrome）：即人们低估自己的知识和技能，认为自己在这方面还有很多东西要学。为了说明硬币的正反两面，有两句俗语：

1. 当你高估自己的能力时：“我太笨了，不知道自己有多笨。”

2. 当你有足够的能力来低估你的能力时：“我学到了足够的知识，知道我仍然一无所知。”

零风险的偏见

我们的大脑害怕风险，认为它们是对健康的威胁。这就是为什么当我们被要求在消除一个小风险和减少一个大风险之间做出选择时，我们很有可能会选择第一个变体，即使它会适得其反。这种心理效应被称为零风险偏差（zero-risk bias），它可能会阻碍设计的进展，阻碍对职业成长机会进行批判性评估的能力。

这并不意味着设计师应该跳出最前端，而且，两害相权取其轻的原则也不能一直与他相伴。这种偏见迫使你谨慎行事，限制了你扩大业务的机会。

它影响着你生活的每一个领域，阻碍着你丰富的道路，限制着你的潜力。（r·l·亚当斯（R.L. Adams）在他为《企业家》（Entrepreneur）撰写的一篇文章中，对其后果进行了最好的描述和描述。）

如何减少这种偏见？

重新构造问题，试着从不同的角度思考问题。作为一个精明的企业家，你应该学会处理对失败的恐惧，因为它会破坏生产力，摧毁梦想，并阻止你建立一个有利可图的企业。跟随爱迪生的榜样，他说：“我在成功的道路上失败了。”

蟹斗效应

你听说过蟹的心态吗？水桶里的螃蟹互相从墙上拉下来，爬过桶边，从桶里逃出来。

结果呢？

他们都没有成功。

这个比喻描述了一些设计师潜意识里不想让别人成功的愿望，因为如果是这样的话，他们会比那些成功人士更糟糕。就像水桶里的螃蟹一样，当你想要有所成就时，它们会把你拖下水。当你在设计的过程中遇到这样的“螃蟹”时，不要让他们让你相信你的想法没有意义。

福克斯博士效应

这是令人麻木的，因为它使不可靠的信息对人们有吸引力。当一个设计师盲目地相信他那些更成功的同事时，这种情况就会发生，因为他们更有魅力，而不是因为他们分享的数据或事实。

他开始将他们的理论应用到自己的设计中，即使这些理论是不合逻辑的，是被事实证明是错误的。福克斯博士效应正是邪教和伪科学如此流行的原因。

狐狸医生是谁？

早在1972年，在佛罗里达州迈阿密海滩举行的第11届年度会议上，一群医学教育研究人员提出了教育诱惑的范例。
他们的实验是一个演员（福克斯博士）将演讲经验丰富的教育工作者为了证明以下假设：一个令人印象深刻的讲座模式一起惊人的魅力的演讲者可以引诱专家觉得他们学到新的东西从讲师尽管他无意义的和无关的内容。

你猜怎么着？他们是对的！

不要急于相信所有有魅力的营销大师。

不要急于将他们的理论应用到你的工作和生活中。

是的，这样的人是站得住脚的。

但当你从他们的口才中挣脱出来，试着分析他们的陈述时，你就明白了他们“研究”的荒谬之处。

福克斯博士的效应与生存偏差有关，生存偏差是“一种逻辑错误，把注意力集中在那些使它通过某些选择过程的人或事上，而忽略那些没有通过选择过程的人或事，通常是因为他们缺乏可见性。”这可能以几种不同的方式导致错误的结论。

索尔·奥威尔（Sol Orwell）解释了各类大师如何将这种偏见发挥到极致：

大师们已经完善了作为一种舒缓的香脂的形式——他们安抚你的不安全感，让你暂时感觉更好，但实际上什么也没有帮助你。所以，“关注数据，根据数据告诉你的信息做出明智的决定。”

⑺ 名词解释1，气质2首因效应3创造力4心里危机

1、气质，指人的生理、心理等素质，是相当稳定的个性特点。也指人的风度；模样。气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来给别人的一种心理感觉，即称为气质。气质是用来形容人的，相对而言，形容场所的各种感觉，则是用气氛来形容。
2、首因效应与近因效应是由美国心理学家洛钦斯首先提出的。它们反映了人际交往中主体信息出现的次序对印象形成所产生的影响。首因效应是指人际交往中给人留下的第一印象至关重要，对印象的形成影响很大。
3、创造力，是人类特有的一种综合性本领。一个人是否具有创造力，是一流人才和三流人才的分水岭。它是知识、智力、能力及优良的个性品质等复杂多因素综合优化构成的。创造力是指产生新思想，发现和创造新事物的能力。它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。
4、心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。一般而言，危机有两个含义，一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等；二是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏，引起混乱、不安。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而不是个体经历的事件本身。当一个人出现心理危机时，当事人可能及时察觉，也有可能“木知木觉”。一个自以为遵守某种习惯了的行为模式的人，也有可能潜在着心理危机。染有严重不良瘾癖的人，常常潜伏着心理危机。当去戒除瘾癖时，心理危机便会暴露无遗。