马拉松创造世界纪录

『壹』 半程和全程马拉松马各是多少公里 世界记录是多少

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。半程马拉松，路程长度是21.0975公里，或13.1英里。

全程马拉松的最好成绩：

男子：肯尼亚名将基普乔格于2018年9月16日在柏林马拉松上以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。

女子：肯尼亚名将玛丽·凯塔尼于2017年4月23日以2小时17分01秒的成绩创造了新的纯女子马拉松世界纪录，并获得冠军。

半程马拉松的最好成绩：

男子：厄立特里亚选手Zersenay Tadese于2010年3月21日在葡萄牙里斯本创造的58:23。

女子：肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1:04:52。

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起源：

这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此 。

『贰』 马拉松跑全程世界纪录是多少

男子马拉松世界纪录是由肯尼亚著名马拉松选手特盖特在2003年9月28日的第三十届柏林马拉松赛上创造的，他仅用了2小时04分55秒跑完了全程，这个成绩在2004年1月1日年被国际田联宣布为男子马拉松的第一个世界纪录。

女子马拉松世界纪录是在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上创造的，英国选手拉德克里夫仅用2小时15分25秒跑完了全程，这个成绩也在2004年1月1日被国际田联宣布为女子马拉松的第一个世界纪录。

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比赛规则

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。

饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

『叁』 马拉松总长多少世界纪录是多少

2小时01分39秒。

埃鲁德·基普乔格，肯尼亚马拉松运动员，自从19岁在2003年的世界田径锦标赛赛上获得5000米的金牌之后，就成为了国际田坛一颗耀眼的明星。肯尼亚全国上下欢腾鼓舞，很快奈洛比市就有一条街道以他的名字命名，用来纪念这次伟大的胜利。

2018年9月16日，在柏林马拉松上基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。

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2017年11月16日，近日，国际马拉松和公路跑协会（AIMS）的年度颁奖典礼在希腊雅典举行，其中2017年全球马拉松最佳男选手被基普乔格获得，这也是他第三次获得此项荣耀。

基普乔格这位来自肯尼亚的33岁名将，2017年的“破2”挑战赛上，他跑出了2小时00分25秒的成绩，险些创下新的世界纪录。9月份的柏林马拉松，他在雨中跑出了2小时03分32秒的成绩，创造了2017年的世界最好成绩。

2018年12月，被新华社体育部评为2018年国际十佳运动员。

『肆』 马拉松的路程是多少世界记录是多少

马拉松的路程是42.195公里。女子马拉松世界纪录：2小时15分25秒是英国人宝拉-拉德克里夫创造的。男子马拉松世界纪录：2小时2分57秒是肯尼亚选手丹尼斯·基梅托创造的。

1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。

2004年1月1日，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。

『伍』 马拉松世界记录有哪些

• 马拉松世界纪录分有男子马拉松世界纪录和女子马拉松世界纪录两个纪录。

1. 男子马拉松世界纪录：丹尼斯·基米托，2小时2分57秒。

2. 女子马拉松：拉德克利夫，2小时17分42秒。

『陆』 世界马拉松记录保持者

世界马拉松记录保持者男女运动员分别是：

男子-肯尼亚 穆塔伊，成绩：回2‘05’06 （2011）

『柒』 马拉松世界纪录多少

男子2小时03分59秒，女子2小时15分25秒

『捌』 马拉松跑全程世界纪录是什么

基普乔格以2小时01分39秒。

2018年9月16日，在柏林马拉松上，33岁的肯尼亚名将基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

马拉松在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一，但长度并没有精确固定。前几届奥运会的马拉松比赛长度大约是40千米（25英里），大致是从马拉松到雅典的距离。

直到1921年，马拉松的长度才被严格规定为42千米195米或26英里385码，而这个标准一直沿用至今天。

马拉松的传说首次被记载于公元1世纪时普鲁塔克的杂文On the Glory of Athens，他引用了赫拉克利德斯（希腊语：Ἡρακλείδης ὁ Ποντικός）失传的作品；

给那名传信的士兵取名为Thersipus of Erchius或 Eucles，该希腊士兵传胜利消息需先跑过平原名马拉松平原。

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比赛规则

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。

在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

『玖』 马拉松世界纪录

截至2021年2月，马拉松世界纪录分有男子马拉松世界纪录和女子马拉松世界纪录两个纪录。

男子马拉松世界纪录：

2018年9月16日，在柏林马拉松上，33岁的肯尼亚名将基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。

女子马拉松世界纪录：

2020年9月5日，在捷克布拉格半程马拉松比赛中，肯尼亚选手佩雷斯·杰普契奇尔（Peres Jepchirchir）打破了女子比赛的世界纪录。她跑出了1小时05分34秒的成绩。

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马拉松跑步技巧

1、不要低头，要抬头，双眼注视前方，这样不会对颈椎造成伤害。

2、跑上坡路时，减小步伐，这样会更轻松。

3、双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担，脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。

4、后背应该保持挺直放松。身体前倾是因为身体稳定力量差，此时要尽量挺直，以使肌肉得到锻炼。

5、髋部和腰部不要左右扭动幅度太大，这会增加受伤几率。

6、胳膊弯曲大约90度，跑步时应该“甩开膀子”，让手臂尽量摆开。

7、跑步时，双手自然放松，拳头不要握得太紧，也可以伸开双手，掌心向内。

8、保持双肩放松，否则就会弯腰驼背，更容易疲劳，脖子也更易僵直。

网络——马拉松

『拾』 马拉松世界记录

马拉松是希腊首都雅典东面的一个小镇，位于雅典城东北30公里。公元前490年，波斯远征军入侵希腊，在马拉松这个地方布阵的消息传到雅典后，雅典就派出一名叫裴里匹底斯的信使前往斯巴达求援。这位信使用35小时走完了150公里的路程。但是斯巴达人却说10天之后才能出兵。信使把消息带回马拉松，失去救援的雅典人背水一战，结果以少胜多打败了波斯人。这位信使带着胜利的喜讯又从马拉松跑到雅典城的中央广场，向雅典人民高喊：“我们胜利了！庆祝吧！”随即倒地身亡。为了纪念这位战士,在1896年第一届奥运会上,举行了从马拉松镇跑到雅典的比赛,当时的距离为40公里200米,到第四届奥运会才正式定为42公里195米或26英里385码。
由于种种原因,马拉松没有设置世界记录!
比如说路的长度,虽然奥运会正式的规定是42公里195米.但是没次的测量都只能说是尽量接近42公里195米.毕竟长度的测量本来就会出现误差,何况是42公里195米之巨的数目,更不能保证每次的场地长度相同了!长度的不同直接导致没有世界记录!
再比如说路面的质量问题,路途的弯度大小和次数,上坡\下坡的大小和次数,路面的粗糙程度[马拉松比赛的省力问题很重要,路面粗糙将带给运动员更大的阻力,从而影响运动员的成绩!就阻力而言,运动员进行马拉松比赛是还会选择跑在第一队列(马拉松比赛时会不断有人因为体力等问题落后,从而形成许多的队列,一般来说,想要赢得比赛,就必须跑在第一对列,因为到了后来,想要追就难了,因为忽然大幅度改变节奏会很耗体力影响比赛成绩),的中间,以此来减少空气带来的阻力,可见阻力对于马拉松来说是具有多么大的影响力!]等.
百米赛跑之类的比赛之所以有是记录是因为比赛场地的路程不大,这些因素所产生的影响也就相应的小了,而且小得完全可以忽略不记!
顺便说一下,我国的马拉松场地完全达到了国际标准!