⑴ 快乐可以自己创造吗
是的 快乐是看不见的 有一群年轻人到处寻找快乐，但是却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底询问快乐到底在哪里？苏格拉底说：你们还是先帮我造一条船吧。年轻人暂时把寻找快乐的放在一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一颗又高又大的树，掏空了树心，造成了一条独木船。独木船下水了，年轻人把老师请到船上，一边合力荡浆，一边唱起了歌来。苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗？” 学生们齐生回答：“我们快乐极了。” 苏格拉底说，快乐就是这样，它往往在你为了一个明确的目标忙得无暇顾及其它的时候，突然来到。 当你在学习时学会了专注，“忙得无暇他顾”时，你就会享受到宁静、和谐与快乐。学习就一定会有突破。
⑵ 快乐是由自己创造的吗
快乐是建立在自己身上的，谁都无法沾去，就看你对待事情的心态，就是一中心态的问题，出去走走，给自己时间与空间，放松一下，做个深呼吸就会发现美丽的所在，什么事情都是要有好的心情，保持一种平衡的心态就行了，没有什么大不了的，相信自己行，多一点自信就会多份快乐，为何不快乐呢？上帝让你来到世界就是想让你快乐起来，可是你要知道怎样去报答他，微笑着每一天，快乐无处不在．我们既然要过每一天就让自己快乐起来，不要委屈了自己，为何那么虐待自己呢？快乐是由我们来掌握的，相信每一天都会美一天，不要自己给自己过不去，给自己增添压力，每天好心情!
⑶ 如何创造快乐
(常德测区 李冬菊)“五分之四的人无法享受他们应有的快乐。”一位著名权威声称，他还说：“不快乐是最常见的心态。”而我们每个人生存状态的基本原理是快乐，所以我们应当努力争取。快乐是可以得到的。而得到的办法并不复杂。任何渴望快乐的人、决心要得到的人、学习并运用正确法则的人都可能成为快乐的人。 上个月下旬我在去衡阳的火车上遇到一对夫妻，他们坐在我的对面。那位太太穿戴不菲，她身上的貂皮、以及服装都表明这一点。但她却极不愉快。她大声地抱怨车厢太脏、服务恶劣，而且食物令人难以下咽。一切都令她牢骚满腹、心烦意乱。 她的丈夫反倒是个和蔼可亲、易于相处的人，他显然有包容这一切的海量。看得出他被妻子的挑剔态度弄得有点儿尴尬，也有些失望，因为他是带她出来游玩开心的。为了转开话题，他问我是做什么工作的，然后说他是个律师。接着他犯了个大错误，因为他笑着说：“我妻子干的是制造业”这令我惊奇，因为她看上去不像是搞企业或经营那一类的，于是我问：“制造什么呢？” “不快乐，”他回答说，“他为自己制造不快乐。” 尽管这一不理智的评判使气氛笼上了一层冰霜，我还是很默许他的看法，因为他确切地描绘了许许多多人所作的---他们为自己制造不快乐。 生活本身产生的很多问题已经冲淡了我们的快乐，再去从自己的头脑中提取不快乐的确愚蠢之极，自己生产出不快乐并把它加在其他你难以驾驭或根本无法驾驭的困难上，这有多么愚蠢！我们自己生产不快乐是由于我们思想不快乐的事，由于我们惯常所采取的态度，比如凡事都不会有好结果的消极感觉，或者感觉别人得了他们不该得的，而我们没有得到我们当得的。 一般人所有的不快乐，很大比例上是自己造成的。那么我们如何才能做到不去生产不快，而是去生产快乐呢？把快乐当成一种习惯。因为我们的快乐很大程度上取决于我们所培养的心智的习惯。《圣经》里的《箴言》是至理名言的汇集，它告诉我们：“……心中欢畅的，常享丰筵。”换句话说就是要培养一颗欢愉的心，养成快乐的习惯，让生活成为不散的筵席，也就是说你可以每天享受生活。快乐的生活是出于快乐的习惯，习惯是可以培养的，因此，我们有能力为自己创造快乐。 要做到这些最基本而最简单的原则之一是人的良善和爱以及包容。托尔斯泰说：“哪里有爱，上帝就在哪里。”我们还可以说，哪里有上帝和爱，哪里就有快乐。所以创造快乐的一个实际原则就是去爱。 快乐来自平和的内心，一个心存善良。懂得感恩和宽容的人就一定是一个快乐的人。
⑷ 如何制造快乐
其实快乐和悲伤时时刻刻跟随我们，我们认为快乐就会快乐，我们认为悲伤就会悲伤。每一件事情都有快乐和悲伤的一面，只是看我们自己想看到哪一面而已，比如说你没有朋友，你看着别人朋友很多，很热闹，你很羡慕，这只不过是你看到自己伤心的一面，别人快乐的一面而已。你有没有想过没有朋友的人也有自己的福气呢？孤独的人是最自由的，没有朋友，不必应酬，不必担心被朋友出卖，自己有很多私人空间可以创意一番，反观一个朋友太多的人，他们都需要出来应酬朋友，不能够喝酒也会被灌酒，有时候为了小时跟朋友吵架，一个一个都是烦恼，都是问题，只不过你不知道而已。有时候朋友太多的人会去羡慕孤单的日子，没有朋友的人就会去羡慕那些生活热闹的人，你羡慕人，人羡慕你，这个世界上是没有绝对的。同样的道理，有文化家庭的人不一定来自最美满的家庭，家家有个难念的经，其实他们也有很多烦恼，很多问题，只是你不知道而已。
其实快乐和悲伤只是一念之差而已，我们认为快乐就会快乐，我们认为悲伤就会悲伤。我们会去悲伤是因为我们看不到自己的幸福，我们只想看到自己想看到的幸福，所以我们不快乐。比如说你爱的人不爱你，你很伤心，你只是看到自己没有被爱，可是你有没有感受到爱你的人对你的爱呢？你只想得到自己想得到的爱，却没有想过去感受别人给你的爱，你说自己的伤心是不是自己给自己的呢？
快乐和悲伤只是角度的问题，快乐是悲伤，悲伤是快乐，没有人可以给你快乐，只有你自己。其实快乐时时刻刻都在你身边，只是你发觉不到而已。多想想自己幸福的一面，例如：有健康，有智慧，可以吃，可以睡，可以穿，有房子住，等等，都能够令自己快乐；看待任何烦恼的时候尽量看到问题的正面，我们就能够快乐的了，这样我们就能够知足的了
⑸ 怎样给自己创造快乐
首先，要有个良好的心态
凡事顺其自然就好。
⑹ 我创造快乐作文怎么写
讲一讲自己的快乐由何而来或者帮助别人得到快乐,使别人感受快乐引申至自己的快乐,最后升华,创造快乐,分享快乐,共享快乐,才是真快乐~
⑺ 快乐.开心自己可以创造吗
可以，快乐不仅仅来自周围所给你带来的，当然还有你自己创造的，只是你没发觉而已，当你完成了你今天的奋斗目标而感到开心，那么这就是你自己创造的快乐，
⑻ 创造自己的快乐
虾米？这是什么？
⑼ 如何提高自己创造快乐的能力
遇事敢分析情况拿出措施或结论解决，总结经验教训，有自己思考感悟，通过学习增加阅历，走走听听看看，做些想做的事，自己敢对自己负责。