『壹』 把握今天300字演讲稿
不知道大家有没有过这样的经历：你正做着某些事情的时候，朋友们 打算去出去走走，邀请你一起去。在她们发出这个邀请之前，你原本 的计划是，在今天把手头上的这件事完成。然而，她们的提议又让你 心动了，稍作思索后，你觉得，正在做的事情也不算那么急，放一放 也无妨，明天再做也一样，没什么影响。既然这样，何不和朋友们一 起去放松一下，明天再继续做这件事情呢？于是，你爽快地应约，无 所顾虑地和朋友一起出发，独留下那未完的事情，在风中叹息。 它叹息的是，我们总是习惯把事情留给明天，习惯于把美好的希望寄 托于明天。然而，明天虽然近在咫尺，却又是遥遥无期。因为，今天 就是明天的影子，明天又是另一个今天。我们永远无法预知还有多少 个属于我们的明天。我们有的，只是今天，只有今天是实实在在地握 在手上的光阴。 今天， 每个新的开始都是在今天， 时间从今天开始， 又是在今天过去， 自然的轮转，生命的更替，一切都在今天。不要因为还有明天，就虚 度了今天，因为虚度今天就是颓废自己，浪费今天就是荒废明天。珍 惜今天，才能拥有明天；把握今天，才能收获明天。 所以， 请珍惜每一寸光阴， 把握好今天， 今日事今日毕， 不拖拉， 不内耗。 昨天已成为历史，明天还是个未知数，可望而不可求。今天才是 生活，今天才是一切，才是最后决定昨天与明天价值的关键。让我们 怀着对明天的希冀和憧憬，把握今天，走好每一步，让今天的付出， 成就明天的灿烂美好！
『贰』 把握今天 展望未来 演讲稿
第一篇：
孤独一人时，你是否会想起什么？成功顶峰处，你是否会感伤什么？回眸岁月，尘埃中淹没了多少欢乐，微风中飘过多少往事，秋雨中淋湿了多少记忆，带点心酸，是成功中的酸涩，还是回眸中的怅然若失？
驻足在路的中间，你蓦然回首：呀!路已走出好远了。原来，只要踏上路，就无须担心路远了，其实，脚步无须太忙，心情无须太激动。那些逝去的时光，那些停留在路上的脚印，是否会令你怔住：你已失去了一次观赏美景的机会，丢失了一份记忆的财富，错过了一次以激情回响青春赞歌的时机。
人生就像路，看似长远却又很短暂。难怪哲人说：走在路上无须害怕前方的路口，等你走到时，才发现似乎只在尺寸之间！
尘烟往事伴着一张张熟悉抑或陌生的面孔，穿越在记忆的长廊时你是否会为过去的不幸而潸然泪下。
曾经有多少时机可以让自己活得更平凡些，因为你犹豫了一秒钟，仅仅一秒钟，它便成了泡沫；曾经有多少瞬间可以让自己与亲人或朋友解释误会，冰释前嫌，因为你无谓的虚荣和面子，它便成了一道无法抹平的悔恨；曾经有多少祝福埋藏在心里来不及说出来，曾经有多少梦想幻灭在懒惰的深渊……
心中怅然，却不得不承认这就是自己的过去，一种叫做“放弃”的选择成就了心中多少无奈和悔恨。
浪漫主义诗人雪莱说过：过去属于死神，未来属于自己。是的，无论你的过去是轰轰烈烈还是平平凡凡。那都不重要了，重要的是现在，是未来。青春是美丽的，在自己的园地里，我们应该收获丰硕的果实；在自己的殿堂上，伴着悠悠琴声，我们应该唱起用泪水和欢笑交织写成的青春之歌。在你回眸过去时，别忘了眺望未来，放飞梦想和祝福。
也许在下一个路口，你驻足回首那一瞬间，会少一些怅然若失，多一些问心无愧！
第二篇：
回首过去，我们思绪纷飞，感慨万千；立足今日，我们胸有成竹，信心百倍；展望未来，我们引吭高歌，一路欢笑。
昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神；昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼；昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。
回首昨天，我们问心无愧，尽管太多的苦涩融进了昨日的犁铧，尽管太多的忧伤充斥着我们的心灵，尽管太多的无奈写在我们的脸上，尽管太多的精力挥洒在昨日的流程上。
有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。
回首过去，我们心怀坦荡，回首过去，我们沉沦于昨日成功时鲜花与掌声的簇拥之中；回首过去，我们没有驻足在昨日构建的美丽梦想中；回首过去，我们没有黯然伤神，沉沦于昨日的得与失，是与非中；回首过去，了解最真实的自我，看清今后的方向，选好航程，为一个崭新的日子苦心打造。
立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的心灵之窗，拥抱阳光！拥抱今天吧！
第三篇：
回望历史，展望未来
在抗日战争胜利63年后的今天，发表爱国演说
六十三年前，我们的先辈用自己的生命打败了日本侵略者，换来了民族的解放，用热血捍卫着中华民族神圣不可侵犯的尊严。
这是中华民族史上沉重的一页，这是我们永志不忘的耻辱。
尽管，近百年的历史中，我们用着一种延续了几千年的不屈不挠的精神，几经沧桑磨难洗尽了泪水，但这仍吞噬着炎黄子孙的心。落后就要挨打，穷途只有灭亡。它让每个中国人都为这历史的积淀而痛心疾首，扼腕叹息。
转眼六十三年了，六十三年有多久？六十三年可以让一个豆蔻女儿成为一个耄耋老人；六十三年，可以将一个呀呀学语的孩童变为已过花甲的老人；六十三年，可以让两代人先后走过“而立”……
今年，世界反法西斯胜利及我国抗日战争胜利六十三周年，我们看到的是一个民族从所谓“东亚病夫”成长为世界体坛叱姹风云的运动大国，一个曾经被肆虐蹂躏的国土辗转傲立于世界雄林的东方大国！
今天，我们站在63年的门槛上，去感悟一个民族深邃壮烈的心灵史，去谛视那雄浑深重的民族苦难：“大东亚共容圈”，731部队，南京大屠杀，毒气战，慰安妇，万人坑......这些血腥和无耻的记忆被那个民族强加在我们头上时，我们得到的是愤怒，恐惧，还是悲凉？.....如今，卢沟桥的炮声还在耳边激荡着抗日浪潮，我们没有理由忘却那些鲜活的面孔，那一群人带着中国的子弟兵粉碎了法西斯的侵略，取得一次又一次的大捷。他们抛头颅、洒热血，他们不畏强暴、不屈不挠、浴血奋战把我们伟大的祖国从水深火热中解放出来，他们是永垂不朽的人们。 没有英雄比抗日英雄更伟大，没有一个胜利比抗战胜利更振奋人心。爱国是一种尊严，更是一种信念，爱国主义是我们的民族魂，也是我们的国魂。在那个苦难的年代，苍天日蚀，神州陆沉，我们的父辈就在这种精神的激励下，前赴后继，同仇敌忾，用血肉之躯堵住敌人枪口，敢于用双手托起炸药包……中国人民用自愿冲上前线的千千万万优秀儿女的血肉，千千万万母亲、妻子的心，用辗转千里、送弹的支前小车和无数扁担，支撑着一场艰苦卓绝的斗争。于是，在民族危难的时候，无数人手挽手地筑起长城，使衰败的民族熬过难关，求得再生。
昨天是今天的历史，今天是明天的延续；只有认识昨天，把握今天，方可把握住明天，一种精神激励着许多人舍生忘死；今天，这种精神应同样激励我们不断前进。
现在，历史的堡垒轮到我们去添砖加瓦，63年留给我们的光明需要我们去持续，怀古思今，我们是否有十足的把握拍着胸膛说我做到了历史交给的使命呢？于是，我们更有理由让爱国主义精神大力弘扬下去，因为没有人比我们更应该珍惜拥有，珍惜那用血肉铺就的幸福之毯。从前人接下火炬的那一天，我们便承担着历史的重任。我们在记住那些日子的同时，在享受他们打拼下来的民族独立与人民自由的同时，思考一下，我们是否应该立足今天，做得更好！
或许，沐浴在和平的阳光和雨露中的我们，很少回忆并思索那个远去的战争年代，那段硝烟弥漫、战火纷飞的历史。但是，日本侵华的历史，是每位中国人民心中永远不能抹去的伤痛，抗日战争的历史，是一曲中华民族在抗争中走向解放的壮歌，对于中国人民来说，记住那段悲壮的历史，弘扬那种伟大的精神，珍惜今天改革开放的成果，立足本职，发奋图强，有所作为，积极发挥自己的光和热，才能让21世纪真正地成为中国的世纪！
名人名言：
要领会生活中的能工巧匠回顾过去,要生活则必须展望未来。
回顾往事,我无悔无憾;展望未来,我信心百倍.
过去属于死神,未来属于你自己。
过去的成败,只代表过去,未来要靠现在。
诗句：
会当凌绝顶 一览众山小。这也是展示未来的好诗句
还有黄巢的
冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
两岸猿声啼不住， 轻舟已过万重山。实际上也是李白对未来的展望。
杜甫的晓看红湿处， 花重锦官城。 其实也是一种百姓的美好愿望。
李白 一振高名满帝都，归时还弄峨眉月。
莫愁前路无知己，天下谁人不识君。这也可以算得上适合
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。也是展望未来
三十功名尘与土、 八千里路云和月。
心旷神怡， 宠辱偕忘， 把酒临风 ,其喜洋洋者矣。
这是范仲淹对迁客骚人郁郁之后登岳阳楼的美好展望。
一共有三篇文章，（你可以选出一篇你认为好的来用）还有一些素材，你如果认为文章需要改动，可以再看一下素材啊！
希望这些材料能够帮助你！
『叁』 把握现在，成就未来 演讲稿
做一天和尚撞一天钟”的思想混日子；另一种是身在其位，不谋其政，反而怨天尤人，这个待遇高，那个岗位好，还有人说，当领导还不简单，要是我也有机会当部长，我并不比他们差，有的甚至想，我就可以当总经理，拿30万的年薪，多爽啊！其实，存在就是一种理由，任何一个在领导干部岗位上的人，应该说都是一步步凭自己本事闯出来的，同为操作工，他比别人精心，所以他当上了班长；同为班长，他比别人管理到位，所以他当上了副部长；同为副部长，他比别人有思想，所以他当上了部长，而这些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，无论你处于什么样的岗位和环境，这些都不重要，关键是要有一颗进取之心，将远大目标与工作实践相结合，不脱离周围的现实环境，生活工作理想切合实际，脚踏实地，一步一个脚印，方能走出属于自己的一片美好天空！
第三，要保持人格的和谐，为人要诚实
云南大学学生马加爵自幼性格孤僻，因为打牌与寝室同学发生争执，结果杀死了朝夕相处的4名同室室友，在刑前对话之前，他说没有理想是我人之中最大的失败，有信念的人才会快乐。我想，最根本的还是他的世界观、人生观太过狭隘，人格不够所以，保持人格的和谐与健康是一个人成长、成才、成功的基础
第四，要关于从经验中学习，要学会发现生活
第五，要合理安排时间，做最有效率的事情
塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感；了解自己，正确评价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围的现实环境；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。学会习惯于发现完美的生活，接受自己、别人、现实。学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。着眼于未来的活在当下，就会解放精神放下情感包袱，创造激情、财富和权力。学习阳光心态塑造可建立积极的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展符合年龄特征。
最后我要说的是，你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容颜，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以把握自己；你不能改变环境，但你可以改变自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。心中容不下他人，其实伤害的是自己；整天抱怨命运，不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，成就今后的未来需要好的心态，光辉的事业在等着我们，美好的前程在等着我们，就让我们从自己做起，从每一天每一刻的改变做起，为成就自己的美好未来，为打造和谐的综合办，就让我们一道，彼此在阳光的心态之下，为着综合办的整体目标，风雨同舟，永不停息！
谢谢大家！
可以参考一下。
『肆』 演讲稿:塑造自己,创造明天作文
挥别昨日黑色的六月，我们怀揣着梦想，带着父母殷切的希望步入今天的生活
当我们拿到那封期待已久的通知书时，应该就已经在勾画自己心中的大学生活了吧，但当我们设身处地的站在我们昨日向往已久的今天时，我们面对今天“所拥有的”与昨天“所想要的”之间的差距时，大多数人都会怨天尤人吧，我想在座的各位也应该都知道，人生的公平与不公平并不是抱怨就能解决的问题，即便我们今天的校园生活与我们想象中的有着十万八千里的差距，我们都还是一样要告别昨天 面对今天 走到明天。很多人都喜欢往回看，却不懂得把握今天创造明天。
当我们发现我们对这或那不满意的时候，我们为什么不换一个角度来想一下呢?你想，若这是我们的家，我们该用怎样的态度来对待呢?我们难道就不能包容或是去创造与改变么?哪有事事都尽如人意的呢?
不知道大家有没有听过关于何国英的事迹，这个女硕士在得知自己患有绝症的情况下，并没有对着过去健康的自己悲叹，而是把握今天，用自己所学的知识造福人类，创造了更加辉煌的明天。
要记住，多一份认同感，就会多一份风格，多一份建设性，就会多一份成熟。
我个人很喜欢这样一段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。不知道在座的各位觉得怎么样?若是觉得好，是可以记一下的。
要记住，昨天是过去，是历史，是曾经，今天的我们好有更重要的事情去做，只有懦夫和呆子才会把自挥别昨日黑色的六月，我们怀揣着梦想，带着父母殷切的希望步入今天的生活
当我们拿到那封期待已久的通知书时，应该就已经在勾画自己心中的大学生活了吧，但当我们设身处地的站在我们昨日向往已久的今天时，我们面对今天“所拥有的”与昨天“所想要的”之间的差距时，大多数人都会怨天尤人吧，我想在座的各位也应该都知道，人生的公平与不公平并不是抱怨就能解决的问题，即便我们今天的校园生活与我们想象中的有着十万八千里的差距，我们都还是一样要告别昨天 面对今天 走到明天。很多人都喜欢往回看，却不懂得把握今天创造明天。
当我们发现我们对这或那不满意的时候，我们为什么不换一个角度来想一下呢?你想，若这是我们的家，我们该用怎样的态度来对待呢?我们难道就不能包容或是去创造与改变么?哪有事事都尽如人意的呢?
不知道大家有没有听过关于何国英的事迹，这个女硕士在得知自己患有绝症的情况下，并没有对着过去健康的自己悲叹，而是把握今天，用自己所学的知识造福人类，创造了更加辉煌的明天。
要记住，多一份认同感，就会多一份风格，多一份建设性，就会多一份成熟。
我个人很喜欢这样一段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。不知道在座的各位觉得怎么样?若是觉得好，是可以记一下的。
要记住，昨天是过去，是历史，是曾经，今天的我们好有更重要的事情去做，只有懦夫和呆子才会把自己的今天浪费在对昨天的眷恋与后悔上，试问，在座的各位有谁愿意承认自己是懦夫与呆子呢?
可能有很多人到今天都没有意识到自己的目标，高中我们把考大学当作人生的第一目标，今天这个目标已经被实现，那么我不禁想问一下，在座各位的下一个目标是什么?有的同学也许会说“增长知识，抓紧学习”可是这个目标未免也太过于笼统了吧，根本就不能激发我们对学习的热情。既然这个不行，有的同学也许就会说“毕业以后找到好工作”在座的各位觉得怎么样呢?够现实吧，但是若是我们现在就开始找工作，学习只做参考，那我们，现在做什么与不做什么，好象关系都不大...那究竟该给今天的自己定一个合适的目标呢?
首先我们就应该在今天重新给自己定位，看自己适合什么，然后才能为着自己美好的明天去奋斗。
我们要相信李白的“天生我材必有用”，要相信，你就是这个世界上独一无二的。己的今天浪费在对昨天的眷恋与后悔上，试问，在座的各位有谁愿意承认自己是懦夫与呆子呢?
可能有很多人到今天都没有意识到自己的目标，高中我们把考大学当作人生的第一目标，今天这个目标已经被实现，那么我不禁想问一下，在座各位的下一个目标是什么?有的同学也许会说“增长知识，抓紧学习”可是这个目标未免也太过于笼统了吧，根本就不能激发我们对学习的热情。既然这个不行，有的同学也许就会说“毕业以后找到好工作”在座的各位觉得怎么样呢?够现实吧，但是若是我们现在就开始找工作，学习只做参考，那我们，现在做什么与不做什么，好象关系都不大...那究竟该给今天的自己定一个合适的目标呢?
首先我们就应该在今天重新给自己定位，看自己适合什么，然后才能为着自己美好的明天去奋斗。
我们要相信李白的“天生我材必有用”，要相信，你就是这个世界上独一无二的。
『伍』 向黎明致敬——把握今天演讲稿的视频
Salutation to the Dawn 向黎明致敬——把握今天！ Look to this day! 把握好今天！
For it is life, the very life of life. 因为它就是生命，生命中的生命。 In its brief course, 在它短短的进程里，
Lie all the verities and realities of your existence:
体现了你生存的真谛与现实： The bliss of growth, 生长的福佑，
The glory of action, 行动的荣耀，
The splendor of bearty, 美貌的光彩，
For yesterday is but a dream, 因为昨天不过是一场梦，
And tomorrow is only a vision, 而明天只是一个幻影，
But today well lived makes every yesterday a dream of happiness, 但是活好今天，却能使每一个昨天都成为快乐的梦，
And every tomorrow a vision of hope.
每一个明天都成为希望的幻影。 Look well,therefore, to this day! 所以，好好把握今天把！ Such is the salutation to the dawn.
这就是你对黎明的敬礼！
This poem reminds me of one of my favorite quotes:
这首诗使我想起了我最喜欢的一句名言：
Cherish your yesterdays;dream your tomorrow;but live well your todays!
珍惜昨天，憧憬明天，活好今天！ We are the future of our
families,and we shouldn't let our parents
我们是家庭的希望，我们不能让我们的父母失望！ down!
A proverb says“Time is money.”
有句谚语说“时间就是金钱”
Look well,therefore, to this day! 所以，好好把握今天把！ Let's value our time! 让我们珍惜时间！ That's all!Thank you!
我的演讲完毕！谢谢大家！
Opportunity
机会
With doubt and dismay you are smitten,
怀疑和沮丧使你备受煎熬， You think there's no chance for you,son?
孩子，你认为你没有机会吗？ Why,the best books haven't been written.
为什么要这么想呢？最好的书还没有写成，
The best race hasn't been run, 最棒的赛跑还没举行，
The best record hasn't been set up,
最佳的记录还没出现， The best song hasn't been sung,
最动听的歌曲还没咏唱， The best tune hasn't been played yet;
最美妙的曲调还未凑出， Cheer up,for the world is young!
别灰心，因为这个世界还年轻！
No chance?Why the world is just eager
没有机会了吗？这个世界正渴望
For things that you ought to create;
你应该创造的一切；
Its store of true wealth is still meager,
它所储存的真正财富还很贫瘠；
Its needs are incessant and great;
它的需要庞大而不绝；
It yearns for more power and beauty,
它渴求多些力量和美丽， More laughter and love and romance,
多些欢笑、情爱和浪漫， More loyalty,labor and ty, 多些忠诚、劳动和职责。 No chance—why there's nothing but chance! 没机会——哎呀，除机会外别无所有！
For the best verse hasn't been rhymed yet,
因为最优美的诗篇还没写成， The best house hasn't been planned,
最漂亮的房屋还未设计，
The highest peak hasn't been climbed yet,
最高耸的山峰还没攀登， The mightiest rivers aren't spanned;
最雄伟的江河还没架桥。 Don't worry and fret,faint-hearted,
别担忧,别发愁，别胆怯，
The chances have just begun, 各种机会刚开端，
For the best jobs haven't been started,
因为那些最好的职业还没开创， The best work hasn't been done.
最好的工作还没完成！ No chance—why there's nothing but chance! 没机会——哎呀，除机会外别无所有！
That's all!Thank you!
我的演讲完毕！谢谢大家！
『陆』 总结昨天，把握今天，创造明天！的一篇演讲稿
每一天都是新的一天，每一天都是一个新的出发点。“人的一生只有三天——昨天，今天和明天。昨天已经逝去，并将永不复返；今天正和你在一起，但很快也会逝去；明天还未来到。”这是夏威夷岛中学生上课前的祷词，这是一种富有哲理的时间观念。
昨天逝去，你可能在懊悔，没有把握住昨天，但在你的懊悔中，今天也即将逝去。印度诗人泰戈尔曾今说过：“当错过太阳时，你在哭泣，那么你也会错过月亮，星星”。所以不要停留在过去的回忆上。把握今天，把握现在才是最重要的。
每一天都有每天该做的事，有些人常常会想，还有明天，不急。明日复明日，明日何其多。今天的事还没有做完，明天也有明天该做的事情，日积月累，你要做的事情也将越来越多，也许永远也做不完。把握今天，把握现在，不要让时间流逝在毫无意义的事情上。光阴似箭，日月如梭。时间不会等人，所以我们要追逐时间，跟上他的脚步。
明天还未来到，所以我们不仅要完成今天的事情，还要为明天的事情作出周密的计划，不浪费时间。
没有华丽的语言，没有生动的故事。但珍惜时间却是每个人都要做到的。生命是由一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的，珍惜时间就是珍惜自己的生命。爱惜时间，充分利用时间，可以最大限度的发掘自我生命的潜力。人们为自己的理想而奋斗，理想并不是那么容易实现的需要我们总结昨天，把握今天，创造明天。人的一生没有回程票，过去的就过去了，我们只有把握现在，珍惜时间。
『柒』 把握今天演讲稿500字
做一天和尚撞一天钟”的思想混日子；另一种是身在其位，不谋其政，反而怨天尤人，这个待遇高，那个岗位好，还有人说，当领导还不简单，要是我也有机会当部长，我并不比他们差，有的甚至想，我就可以当总经理，拿30万的年薪，多爽啊！其实，存在就是一种理由，任何一个在领导干部岗位上的人，应该说都是一步步凭自己本事闯出来的，同为操作工，他比别人精心，所以他当上了班长；同为班长，他比别人管理到位，所以他当上了副部长；同为副部长，他比别人有思想，所以他当上了部长，而这些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，无论你处于什么样的岗位和环境，这些都不重要，关键是要有一颗进取之心，将远大目标与工作实践相结合，不脱离周围的现实环境，生活工作理想切合实际，脚踏实地，一步一个脚印，方能走出属于自己的一片美好天空！
第三，要保持人格的和谐，为人要诚实
云南大学学生马加爵自幼性格孤僻，因为打牌与寝室同学发生争执，结果杀死了朝夕相处的4名同室室友，在刑前对话之前，他说没有理想是我人之中最大的失败，有信念的人才会快乐。我想，最根本的还是他的世界观、人生观太过狭隘，人格不够所以，保持人格的和谐与健康是一个人成长、成才、成功的基础
第四，要关于从经验中学习，要学会发现生活
第五，要合理安排时间，做最有效率的事情
塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感；了解自己，正确评价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围的现实环境；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。学会习惯于发现完美的生活，接受自己、别人、现实。学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。着眼于未来的活在当下，就会解放精神放下情感包袱，创造激情、财富和权力。学习阳光心态塑造可建立积极的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展符合年龄特征。
最后我要说的是，你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容颜，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以把握自己；你不能改变环境，但你可以改变自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。心中容不下他人，其实伤害的是自己；整天抱怨命运，不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，成就今后的未来需要好的心态，光辉的事业在等着我们，美好的前程在等着我们，就让我们从自己做起，从每一天每一刻的改变做起，为成就自己的美好未来，为打造和谐的综合办，就让我们一道，彼此在阳光的心态之下，为着综合办的整体目标，风雨同舟，永不停息！
谢谢大家！
『捌』 把握今天成就未来 演讲稿
做一天和尚撞一天钟”的思想混日子；另一种是身在其位，不谋其政，反而怨天尤人，这个待遇高，那个岗位好，还有人说，当领导还不简单，要是我也有机会当部长，我并不比他们差，有的甚至想，我就可以当总经理，拿30万的年薪，多爽啊！其实，存在就是一种理由，任何一个在领导干部岗位上的人，应该说都是一步步凭自己本事闯出来的，同为操作工，他比别人精心，所以他当上了班长；同为班长，他比别人管理到位，所以他当上了副部长；同为副部长，他比别人有思想，所以他当上了部长，而这些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，无论你处于什么样的岗位和环境，这些都不重要，关键是要有一颗进取之心，将远大目标与工作实践相结合，不脱离周围的现实环境，生活工作理想切合实际，脚踏实地，一步一个脚印，方能走出属于自己的一片美好天空！
第三，要保持人格的和谐，为人要诚实
云南大学学生马加爵自幼性格孤僻，因为打牌与寝室同学发生争执，结果杀死了朝夕相处的4名同室室友，在刑前对话之前，他说没有理想是我人之中最大的失败，有信念的人才会快乐。我想，最根本的还是他的世界观、人生观太过狭隘，人格不够所以，保持人格的和谐与健康是一个人成长、成才、成功的基础
第四，要关于从经验中学习，要学会发现生活
第五，要合理安排时间，做最有效率的事情
塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感；了解自己，正确评价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围的现实环境；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。学会习惯于发现完美的生活，接受自己、别人、现实。学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。着眼于未来的活在当下，就会解放精神放下情感包袱，创造激情、财富和权力。学习阳光心态塑造可建立积极的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展符合年龄特征。
最后我要说的是，你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容颜，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以把握自己；你不能改变环境，但你可以改变自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。心中容不下他人，其实伤害的是自己；整天抱怨命运，不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，成就今后的未来需要好的心态，光辉的事业在等着我们，美好的前程在等着我们，就让我们从自己做起，从每一天每一刻的改变做起，为成就自己的美好未来，为打造和谐的综合办，就让我们一道，彼此在阳光的心态之下，为着综合办的整体目标，风雨同舟，永不停息！
谢谢大家！
可以参考一下。
『玖』 急需一篇主题是 励志青春创造美好的明天 的国旗下演讲稿
挥别昨日黑色的六月，我们怀揣着梦想，带着父母殷切的希望步入今天的生活
当我们拿到那封期待已久的通知书时，应该就已经在勾画自己心中的大学生活了吧，但当我们设身处地的站在我们昨日向往已久的今天时，我们面对今天“所拥有的”与昨天“所想要的”之间的差距时，大多数人都会怨天尤人吧，我想在座的各位也应该都知道，人生的公平与不公平并不是抱怨就能解决的问题，即便我们今天的校园生活与我们想象中的有着十万八千里的差距，我们都还是一样要告别昨天 面对今天 走到明天。很多人都喜欢往回看，却不懂得把握今天创造明天。
当我们发现我们对这或那不满意的时候，我们为什么不换一个角度来想一下呢?你想，若这是我们的家，我们该用怎样的态度来对待呢?我们难道就不能包容或是去创造与改变么?哪有事事都尽如人意的呢?
不知道大家有没有听过关于何国英的事迹，这个女硕士在得知自己患有绝症的情况下，并没有对着过去健康的自己悲叹，而是把握今天，用自己所学的知识造福人类，创造了更加辉煌的明天。
要记住，多一份认同感，就会多一份风格，多一份建设性，就会多一份成熟。
我个人很喜欢这样一段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。不知道在座的各位觉得怎么样?若是觉得好，是可以记一下的。
要记住，昨天是过去，是历史，是曾经，今天的我们好有更重要的事情去做，只有懦夫和呆子才会把自己的今天浪费在对昨天的眷恋与后悔上，试问，在座的各位有谁愿意承认自己是懦夫与呆子呢?
可能有很多人到今天都没有意识到自己的目标，高中我们把考大学当作人生的第一目标，今天这个目标已经被实现，那么我不禁想问一下，在座各位的下一个目标是什么?有的同学也许会说“增长知识，抓紧学习”可是这个目标未免也太过于笼统了吧，根本就不能激发我们对学习的热情。既然这个不行，有的同学也许就会说“毕业以后找到好工作”在座的各位觉得怎么样呢?够现实吧，但是若是我们现在就开始找工作，学习只做参考，那我们，现在做什么与不做什么，好象关系都不大...那究竟该给今天的自己定一个合适的目标呢?
首先我们就应该在今天重新给自己定位，看自己适合什么，然后才能为着自己美好的明天去奋斗。
我们要相信李白的“天生我材必有用”，要相信，你就是这个世界上独一无二的。
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有人说，人的一生共有三天：昨天，今天，明天。
——题记
昨天，是一个很现实而又遥远的名词。也许，昨天你拥有鲜花与掌声，拥有荣誉；也许，昨天你考场失意;也许，昨天对你来说实只是平凡的24个小时，平淡得像一杯白开水。现在你或许还正沉浸在成功的喜悦之中，回忆着当时那每分每秒的兴奋也冲动；或许你还在懊悔昨天的错误举动，回想着当时一时的头脑发热所造成的苦果；或许你觉得平淡，甚至感觉不到属于昨天的那24小时的流逝，脑子里糊里糊涂或空白一片，那一刻感觉自己像行尸走肉......但我想告诉你，时间的脚步一旦走过，昨天就会成为历史，历史是不可以改变的，最起码以现在的科学技术是办不到的。昨天就是昨天，它依然是那个样子，不会因为你而改变。
明天，一个似乎近在咫尺却又十分模糊的名词。也许，你正在想象着明天我会怎么怎么；也许，你正因为今天的失败就否定明天的成功；也许，你总想把今天的责任去推给明天去负担......但我想告诉你，只要时间的脚步还未到达，谁都无法决定明天，明天就是明天，它不属于现实生活中的你，它是一个永远的未知数，任何人都不无法知道自己的明天是怎样的，至少现在办不到。明天属于未来，也许明天会被你改变，但并不是坐下来认为空想所能得到的，想拥有明天的主动权，就要看今天。
今天，才是一个完全属于自己，属于现实的名词。今天不会因为昨天的得失而动摇，也不会因为明天的憧憬而失去自我。无论昨天怎么样，一切将如过眼云烟，无论明天怎么改变，今天是属于你的，只有把握今天，才能弥补昨天，创造明天。
只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！
那些还在时间上徘徊的人，那些还停留在过去，想象未来的人，那些白白虚度光阴的人，不要再犹豫，只有把握现在，才是最理想的唯一选择。 还 有 告别三年初中生活，相聚犹在昨天，分别就在明天。回首逝过的日子，有收获，有遗憾；展望未来的岁月，有憧憬，有期盼。其实，昨天乃是今天的过去，明天又是今天的新履，把握现在，把握今天，过好每一天，走好每一步，才会有精彩的人生。
著名的数学家陈景润，正是因为年少时，珍惜时间，勤奋好学，竟然连煮方便面的事都忘了。为了工作，他废寝忘食，最终成为了一代著名的数学家。
伟大的发明家爱迪生，年少时由于喜欢向老师提问，而被老师赶出学堂。但他并没有因此而放弃自己，而是跟他的母亲学习，不断的研究和发明创造，最后成为了伟大的发明家。
有名的音乐家贝多芬，年轻时就双耳失鸣，但这并没有使他放弃自己热衷的音乐事业，凭着自己坚定的意志和信念，终于创作出了震惊音乐界的《命运交响曲》。
......
这些名人的事例，都是由于在自己遭受挫折时，把握了现在，不放弃自己，不断学习和创新，最终成为了流传千古的伟人，从此有着理想的未来。
因此我们也要同样如此，在以后的日子里，不断的学习，珍惜时间，把握住现在。那样我们的未来将会是无比精彩的，不是吗？
正如周笔畅在一首歌里唱的：“未来就是现在......”
让我们为着我们共同的理想而把握住今天，成就未来。
乐观的人在每一次忧患中，都能看到一个机会；而悲观的人则在每个机会中都看到某种忧患。过去已经过去，而未来还未到来，不必过多的眷恋过去，对未来要有所希望，可是最主要的是正视今天的一切！ 可以吗，希望能帮到你