1. 焗豆的做法,茄汁焗豆怎么做好吃,茄汁焗豆的家常做法
6.最后成品,黄豆入口即溶,酱汁酸酸甜甜的,拌饭很开胃,小朋友都喜欢哦~
2. 茄汁焗豆能做什么菜
番茄黄豆炖牛腩
主料
牛腩400g 西红柿4-5个 茄汁焗豆一罐
番茄黄豆炖牛腩的做法步骤
1. 番茄开水烫一下,去皮,牛肉多次冲水去血水,加入料酒姜片腌渍15分钟,茄汁焗豆不使用亨氏也可以,加入黄豆可以使最后汤汁浓稠.
2. 热锅,加入少许花生油,快速翻炒牛腩粒
3. 加入番茄与黄豆炒匀,罐头里带盐,因此可以根据口味看是否需要再次加盐
4. 出锅啦,汤汁很多,全程一滴水都不需要放,全部是番茄的汤汁,营养满满哦.
3. 茄汁焗豆的功效有哪些
个人觉得营养又美味,毕竟豆子比较多,豆子的营养价值还是挺高的。 黄豆的作用有增强机体免疫功能,防止血管硬化、通导大便,降糖、降脂。
4. 茄汁焗豆怎样做
茄汁焗豆很多人都喜欢,一般人怕麻烦都是买罐头来吃,其实如果有压力锅自己做也是非常简单的,而且还更健康美味。
材料很简单,豆子(黄豆、扁豆、花豆、红腰豆、鹰嘴豆均可)两勺要用水预先泡好(最好隔晚泡好第二天用),西红柿一只,盐适量,黄糖一小块(也可以随各人喜欢用白糖或冰糖代替),牛油一小块(不放也可以,放了味道跟浓郁),水半杯,柠檬汁(半个即可)
西红柿去皮切小块与泡好的豆子拌匀加糖、盐和水放进压力锅压十分钟,解压后放到锅里加进牛油和柠檬汁慢火熬,边熬边搅拌,熬至水干即可。
5. 亨氏茄汁焗豆的热量是多少
亨氏茄汁焗豆的热量(以100克可食部分计)是73大卡(305千焦),在同类食物中单位热量较低。
每100克亨氏茄汁焗豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
6. 茄汁焗豆的介绍
茄汁焗豆是一道用黄豆、西红柿为主料制作的美食,辅料有盐、酒、酱油等,制作简单,口感软烂。
7. 茄汁焗豆罐头怎么吃
支局豆罐头怎么吃呃这个罐头可以直接打开来吃,可以及时的。
8. 自制茄汁焗豆怎么做如何做好吃
主料黄豆,辅料洋葱、番茄;
主料黄豆洗净,放入高压锅,加水高出豆面3-5厘米,以确保在整个煮豆过程中,黄豆都在水下。煮开出气后继续煮40分钟,煮好的黄豆很软糯。
在煮豆的过程中,把辅料洋葱、番茄洗净切丁,打开番茄酱罐头。
黄豆煮好后,炒锅架于火上,放入植物油,油烧热后,先下洋葱炒至出香味且透明,再下番茄炒至出汁,放入番茄酱、糖、盐,不停地炒,炒至沸腾状仍继续炒防止炒焦粘锅。
将煮好的黄豆乘热连同煮豆的汤水一起加入炒好的番茄酱,炒匀后煮开,略焖一会儿,再略收汤即可。
9. 茄汁焗豆怎么做
主料:黄豆(750克)、洋葱(1个)、番茄(1个)、调料、白糖(150-200克)、盐(适量)、植物油(100-150克)
制作步骤
1、主料黄豆,辅料洋葱、番茄;
2、主料黄豆洗净,放入高压锅,加水高出豆面3-5厘米,以确保在整个煮豆过程中,黄豆都在水下。煮开出气后继续煮40分钟,煮好的黄豆很软糯。
3、在煮豆的过程中,把辅料洋葱、番茄洗净切丁,打开番茄酱罐头。
4、黄豆煮好后,炒锅架于火上,放入植物油,油烧热后,先下洋葱炒至出香味且透明,再下番茄炒至出汁,放入番茄酱、糖、盐,不停地炒,炒至沸腾状仍继续炒防止炒焦粘锅。
5、将煮好的黄豆乘热连同煮豆的汤水一起加入炒好的番茄酱,炒匀后煮开,略焖一会儿,再略收汤即可。
小窍门:
1、黄豆洗净即煮,不需浸泡,浸泡后的黄豆绝无软糯的口感;
2、放冷后食用口味更佳。