创造机会作业

Ⅰ 健康体育锻炼有那些方法

首先通过体育锻炼使身体健康，洛克说过，“健康的精神寓于健全的身体。”这说明健康的身体对人的精神的巨大影响。
然后，通过体育活动的组织与实施，必然要对人的心理产生影响。这方面主要是关于体育对人的智力和非智力因素发展所产生的影响作用。
还有，体育的理念通过体育组织、体育训练、体育比赛等形式产生和传输出来，这是通过体育活动内化人的体育价值观念。
总而言之。体育运动是劳动的产物，人们通过体育运动可以增进彼此的了解，使自身融入到社会中。另外，集体运动使体育更加趋向于团队协作，因此增加人与人的凝聚力，个体在体育活动中能够充当一员，也能够独领风骚，因此会使自身在群体中的位置发生改变，这也就促进了个体的社会化进程。
在身体上：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上：
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

Ⅱ 作文:积极进取才能创造机遇

机遇是留给时刻做准备的人的。世上没有空等的机会，只有靠自己努力去争
取、去创造机会，把握机遇，只有这样，当机遇来临的时候，我们才能狠狠抓住，那么我们应该才能抓过机遇呢，不让它与我们擦肩而过，随即流逝呢？
首先，我们要拥有一颗执着的心，给自己明确定位，站在人生的十字路口，前后左右怎么走要有明确的目标，要朝着自己的理想努力奋进，还要不断的充实自己，寻找自己哪方面还有欠缺，哪方面不足。及时找到出口，来填补不足中的空缺。时时刻刻准备着，这样机遇你就会悄悄向你走来。
例如：公司实行了裁员制，一些技术不过硬，知识不够强的几个员工被裁掉了，而后来在他们当中一个因业务部空缺而留下来做业务工作，他们垂头丧气的报怨老板的狠毒没有同情心。那么你没有想过自己原因呢？总是满足于现状，却不为自己以后打算，而这位员工懂得利用时间，为自己的理想无时的准备着，他一边工作一边学习业务上的报价，利用这次机会他却在这几名员工中被留下站住了脚，可见，他做好了准备，在机遇面前他牢牢的抓住了。
为了机遇而时刻准备着，抓住机遇，需要的是勇气，更需要的是信心，就像我们参加的成考一样，也许来上学没有太多的想法，也许考上了真正拿到了毕业证书也不会改变什么，但是我们还是要对自己有信心，对未来有信心，我们只有定格在如果这个点上。当机遇如果真的来临的时候，我们才能游刃而上，才不会让自己徒留“为时已晚”的空余恨的惨局。因为我们没有空等，我没能被机遇所左右，成功离不开机遇，更离不开自己的不断努力。总之一句话，你努力多少，机遇就会有多高。
那么让我们从现在做起，保持一颗积极向上的心，把握现在，做一个时时刻刻有准备的人，做好了充足的准备，当机遇来的时候，狠狠抓住它，胸有成竹的去迎接它，释放全部的力量发挥出自己的一大亮点。

Ⅲ 内向不爱说话的女孩子怎么追了啊，

既然追人不擅长就去努力让别人发好人卡的资格吧。

其实有一个原则就是吸引力法则，吸引力法则决定了你能够接触到什么人，认识到什么人。

如果短时间之内改变一个人的性格显然是不可能的，所谓江山易改本性难移。

但是不是说性格不外向就找不到女朋友，有一句话叫做广泛撒网，重点培养。

那么如何追女孩子呢？

可能每个人的观念不一样吧，如果我追一个人三个月都没有音讯我就会放弃掉。

Ⅳ 关于小学生作文：创造机会与未能把握机会的作文（急！！！！）

随便编。

Ⅳ 自己创造机会的作文六百字

“士别三日，当刮目相看。”不会忘记，两个月以前，那是一个被提问时胆战心惊手抖脸红的我，那是一个要发言时怯怯懦懦金口难开的我，那是一个从不“高抬贵手”、主动回答问题的我。我梦想，我决心，我要成为一个能说会道能言善辩的我，我努力着。如今，我成功了。我细细地回顾这一周，如数家珍般地会议一周里课上的发言情况，1、2、3……7次，我举手了七次，发言了七次，战胜了自我七次，实现了目标七次！我惊异，更多的是溢满心间的喜悦与幸福。每一次课上的发言至今仍历历在目，它们是我的见证，更是我今后的动力。
一个星期，仅仅一个星期，举手的次数就已大大超过了上个学期次数的总和！我惊异，更多的是为自己的改变与进步而自豪。这也使我深深地懂得了，不要以为自己的才华是谁也拿不走的，有才华一定要表达出来，要与人交流，而不是坐以待毙地等着别人来发掘它。否则，就像是一块被埋在土里的金子，迟早也会被厚厚的的尘土埋没了应有的光辉。有句话叫“沉默是金”但在这里我却是绝对绝对的不赞成。任何一个满腹经纶胸怀大志的人，如果只会自恃清高的沉默，那么机遇就会在你指间消失得无影无踪。
有时候，一些机遇是不可多得的，就这么与你擦身而过，同你失之交臂，也许你会发：沉默很多时候是块铁，会另你白白葬送比金子更为可贵的机遇。不是吗？课堂上，你举手，说明你已经战胜了自我，你成功了老师让你来回答，你获得了机会，你成功了你大胆地畅谈自己的看法，锻炼了自己的口语与思维能力，你成功了你的看法是正确的，获得了老师的鉴赏，你成功了即使你的回答是错误的，你还是成功了，因为你获取了比正确更为宝贵的经验。瞧，就是这么一个“举手之劳”，竟能使你收获学识，收获勇气，收获如此之多的成功，又何乐而不为呢？“愚者错失机会，智者善抓机会，成功者创造机会。”我想，你和我都会毫不犹豫地选择最后一个答案。