谁创造了抖功

㈠ 请问每天抖手练得什么功

甩手功（网络视频可查）
意拳发力（大成拳发力）

㈡ 颤抖功是怎么练

不停的颤抖，旋转

㈢ 颤抖功什么人都可以练吗

适合很多人。例如：爱好者，40岁的人。这些都是可以的
炼功之时，最好不要穿过紧的衣服，腰带可以松一松，以利气血流通。姿势不限，行、立、坐、卧均可。行、立、坐、卧之法则如下：?
行，可缓步许行，神态自若，安然行炁。
立，自然站立，脚同肩宽，双膝微屈。双手自然下垂，放在体侧，或双手相叠，放在脐下。
坐，最好盘坐，双手相叠，放在肚脐，或掐诀最好。亦可平坐凳上，手抚两膝。?卧，可以平躺，手心向上，置于体侧，或双手相叠，置于脐上。或者侧身卧最佳，一手置于头侧或枕肱，另外一手放于肚脐，两脚一伸一屈，与手相反。先转动头部，使脊椎正直，然后做功。
以上四种姿势，可以自由选择。但求其自然安适，以利人静炼功时双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。观丹田者，观丹田之炁是也。所以微闭者，睁开容易滋生杂念，全闭容易昏沉入睡，皆于养炁不利。微闭时眼皮自然下垂，以看到眼前之物而又不能辨清为度两耳须屏却外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，凝韵听息。《庄子》云：“无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以炁。”此即“庄子听息法”。要求两耳返听于内，听其呼吸出入。呼吸本求无声，所以听息者，是求其绝利一源，专心养炁。炼功时要求舌顶上腭，即舌反卷以舌尖底面顶住。因人之上腭有两个窝，叫做“天池穴”，上通泥丸，漏神漏炁。故炼功时必须堵住，如婴儿哺乳之状。?

㈣ 气功大师发功人会抖动什么原因

推荐你去 秘籍网 里下载一些有关气功相关的书籍资料，看一下就明白为什么气功大师发功人会抖动

㈤ 颤抖功,站桩哪个锻炼身体好

1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，版是快速权练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。

㈥ 陈小旺、王西安、朱天才,陈发抖，陈照奎,陈瑜，谁的功夫最好呢，理性分析回答

我就和你客来观的说一说

陈发自科第一毋庸置疑，你网络一下就会懂

陈照奎，陈发科幼子，得起真传，武艺高强。陈照奎曾说，好老师不一定是好的拳师，好的拳师不一定是好的老师，我父亲是好的拳师，我的拳技不如我父亲，但教人我还是有办法的。根据他们的武功事迹，也能分出高下。

陈瑜，陈照奎独子，陈照奎去世时只有19岁，得其父传。我听其好友说，陈瑜小时很顽劣，既不用心读书也不练拳，但毕竟是家传，真功夫自然有，而且在现在陈式太极拳的名人里我认为是最好的，看看他的二路拳你就会懂。但我认为功夫有限，因为有的功夫是你没有一定基础学不了的，所以肯定有很多技艺他还没有掌握，所以陈照奎的突然离世真的是国术乃至国家的一大损失。

陈小旺，陈照旭之子，陈发科嫡孙。可惜照旭早亡，其拳学自陈照丕，与王西安，陈正雷，朱天才，合称四大金刚。恕我直言，他们四个中陈小旺还凑合，其他三人，稀松平常，名气比实力大很多，看他们的拳架，表演，以及一些解说，就能知道他们在许多地方很外行。

以上都是个人言论，供楼主参考

㈦ 天津抖音学功是谁哪个区的

天津抖音学工应该是河东区的。

㈧ 颤抖功真的可以锻炼身体吗

1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全内身的肌肉群容，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。