A. 如何学会控制欲望
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欲望是双面人,正面是天使,背面是魔鬼,欲望一旦失控,就会被魔鬼引向邪恶。
《礼记·礼运》中言,人有“六欲”
。何谓“六欲”?东汉哲人高诱对此作了注释:“六欲,生、死、耳、目、口、鼻也。”怎讲?人要生存,生怕死亡,要活得有滋有味,有声有色,于是嘴要吃,舌要尝,眼要观,耳要听,鼻要闻,这种人在生理上的需求和欲望,就是“六欲”
。人的“六欲”是本能的欲望,与生俱来,无师自通。人生有欲,是为了生,但凡事都有一个度,“欲”也不例外。“欲”超过了度,就会成为生命的负累,会使人堕落,会使人丧失天性,走上万劫不复的道路。因此,人在面对种种欲望的诱惑时,要学会控制自己的欲望。
步骤或方法:1.
欲不逾矩,欲不损德。
人是欲望的产物,生命是欲望的延续。渴望物质上的富足,追求事业上的成功,谋求仕途上的发展,争取人生中的精彩,这都是正当的欲望,人也正是在追求实现这些欲望的过程中不断完善自我,提升自我的。但前提条件是,欲不逾矩,欲不损德,欲要受道德的约束,法律的束缚,不能随心所欲,为所欲为。成克杰、胡长清、李真、马德等高官,“人之初,性本善”
,但后因私欲膨胀,无视党纪国法,放纵欲望,损集体利益,损国家利益,取非礼之财,为非礼之事,结果沦为贪官,自毁前程,走上犯罪之路。2.
清心寡欲,给心灵松绑。
人只要活着,就有欲望,欲望就像空气无时不与我们同在。襁褓中的婴儿有吃奶的欲望,坐在课堂里的学生有读书的欲望;出入招聘会的大学生有求职的欲望,田里劳作的农民有丰收的欲望,小商小贩有赚钱的欲望,从政的白领有升官发财的欲望
随着年龄的增长,经验的沉淀,环境的改变,生活的磨砺,命运的转变,欲望越来越多,越来越高,塞满了头脑,装满了心胸,我们像个陀螺转个不停,又像负重的骡马挣着命地前行,我们感到累,感到苦,感到活着的艰难,感动生不如死。其实,这一切都是因为我们的欲望太多造成的,我们可以不这样活着,可以活得轻松愉快——放弃心中的杂念私欲,清心寡欲,给心灵松绑。3.
节制欲望,知足常乐。
人活一次是为了什么?有人说只为一个字,“欲”:“终日奔波只为饥,方才一饱便思衣,衣食两般皆俱足,又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子,恨无田地少根基,买到田园多广阔,出入无船少马骑。槽头扣了骡和马,叹无官职被人欺。当了县丞嫌官小,又要朝中挂紫衣。若要世人心里足,除是南柯一梦西。”人生有欲,欲壑难平,这是不争的事实,但人活着的目的首先应是为了活,为了轻松愉快地活。如果只为欲活着,人就会成为欲的奴隶,活得很累,活得很苦,活得很烦,最后在欲望中迷失自己。人不能填平欲壑,但可以节制欲望,知足常乐。如果你已到知天命之年,身体健康,无任何疾病,就要知足,要享受健康的快乐,就不要奢望时间倒流,让你回到花样年华;如果已娶妻生子,生活安稳,就要知足,要享受家
淡,就不要盯着人家的钱囊,愤愤不平。懂得知足,节制欲望,就不会坠入欲海之中不能自拔。4.
分清良莠,优化欲望。
人的欲望有良莠之分,正邪之别。探索欲、求知欲、成才欲、奋斗欲、奉献欲等,是积极的欲望追求,能给人带来奋进的动力,使人不断进步,不断提升人格;而权力欲、金钱欲、美色欲、霸占欲、毁灭欲等,是消极的欲望追求,给人带来的是道德的沦丧、人格的堕落,使人走向自我毁灭的道路。面对众多的欲望,人要择其善者而从之,其不善者而弃之。5.
记下警句,警示自己。
为控制自己的欲望,特别是控制对金钱、权力、美色的占有欲望,可记下一些警句,时时警示自己。如:莎士比亚说;“情欲犹如炭火,必须使它冷却,否则,那烈火会把心儿烧焦。”塞·约翰逊说:“人最重要的价值在于克制自己的本能的冲动。”中国谚语:“淡泊名利,宁静致远。”
罗马人凯撒大帝,威震欧亚非三大陆,临终告诉侍者说:“请把我的双手放在棺材外面,让世人看看,伟大如我凯撒者,死后也是两手空空。”正如凯撒所言,人两手空空来到这个世界,又两手空空与这个世界告别。不管是腰缠万贯的达官贵人,还是为生计辛苦奔波一生的凡夫俗子,谁也逃脱不了这一自然规律。既然如此,我们为何不把钱财之物,名利地位看得淡一点呢?不为权所欲,不为财所惑;不为强所畏,不为弱所折;不为美所俘,不为色所迷;不为富所骄,不为贫所移,淡泊而清净,宁静而致远,无欲而烦消,活得轻松洒脱自如。
B. 如何控制欲望。
从本性上来讲,人就是生而有欲望,我们要做的就是如何把欲望控制再自己的理性思维可控制范围之内,谁都会有欲望的,只是要学会控制欲望。不要让欲望引导自己的行动,而是化欲望为动力,支持自己的行动。希望我的回答能够帮到你,请记得采纳,谢谢!
C. 如何控制自己的欲望
人的欲望,是一种人生长和生存的本能。
比如人类最基本的生存和发展的欲望,就是人生最本来的动力。真是有了最原始的欲望的驱动。人类才会创造伟大的文明,创造满足衣食住行的社会。
但是比如超过自己消费能力的去消费,只是一种不正常的欲望。这个时候我就要求自己检讨自己,降低横向比对,建立自己心灵的自信,在物质和精神中间达到一定的平衡。
这样才会使人生路平稳。
这是我个人的心得希望能够帮到你。
D. 怎样控制欲望
首先,佛教并不赞成消除欲望乃至没有欲望,而是说如理如法的控制欲望的产生、发展,使之处于正确的“度”。需要明白什么是欲,什么是欲望,而后去控制他。
外部世界是通过我们的眼耳鼻舌身意等六根来接触和感受外界刺激,然后在我们内心分别以色、受、想、行、识的五种蕴集的集合而生起综合判断。导致我们行为的本能,就是“爱”,也就是贪恋、执取等等。就是我们自己的内心因为眼、耳、鼻、舌、身、心对外界物质世界感受到的色、声、香、味、触、想等等感觉的追求。因为贪爱五蕴的具结而生起种种执著。从过程上看,首先是欲和爱给予的喜乐感受,在意识中产生记忆,在贪心的作用下使我们追求更多的喜乐,并对不同于已有的喜乐印象的东西产生恐惧和逃避。所以,任何持久的欲望,其实都是既有生理的本能,也夹杂着自我的错误执著,而后随着时间的推移,形成了错误的概念和行动愿望,这才是欲望、习气的产生和影响以及过程。在通常的概念里,欲,特指性的欲,而在佛法的思想中,欲的概念其实是总括各种五蕴的错误执著。
断除并不是正确的认识,更不是目的。佛法并不认为放弃肉体、放弃社会,比如各种强调独身苦行、强调色身是充满罪业、强调生命没有意义等等思想才能够获得解脱。佛法是说放下这颗贪图世间享乐、贪图自我享受自我欲望满足的“心”。由于有这样的“心”存在,使我们在社会在生活中时时为自己的欲望满足而争执,从而产生种种苦受。所谓六根清净,并不是说让眼耳鼻舌身意等六根不再做作,是说六根对外界的接受,不会在心中产生错误的思维、执著,也就是说明白欲望的产生、发展变化的缘起,洞察事物的本来面目,使自己不做随意的事,而不是顺伏欲望的发生发展而造作错误的行为。过于执著任何意念、任何行为、任何愿望,超出中道,都是错误的妄执,也就是无明影响下的各种执取。人需要的不是放弃欲望,而是克制欲望的贪婪和执著,使自我的欲,也就是需求,维持在必要的正常的程度上。
正确处理欲望:第一,心念上有足够的定力,听,仅仅是听;见也仅仅是见,鼻的嗅闻、舌的味觉、身体的触感、甚至心的知觉,都仅仅是这些根的接触的接收,而心中不会有更多的联想造作。第二,需要正确认识生理的各种受、想、行、识的“空性”,而不是简单去断绝。需要理解“分别”的“空性”,也就是说需要从实际反映出的物质世界中理解变异和无常,明白各种感受、联想的发生、发展过程,也就明白喜欢或不喜欢其实也是无常,只要心中不生出执著,就不会有继续出现的烦恼。只有这样才能真正做到对烦恼习气的控制。
所以,佛法讲的是如理思维,并不是呆滞不思维;讲的是调伏,而不是压制;讲的是以明白结果而采取正当行为,不是无明影响下的错误行为。
E. 求:控制欲望的方式方法。(人的很多欲望)
其实也没有太大的必要来控制自己的欲望。只要没有被欲望控制就好了!单靠纯意识控制是行不通的,唯一控制方法就是改变外部坏境,让欲望没有发挥的余地。这是根据物质决定意识推导出来的。人控制不控制欲望,关键在于内因,也就是你自己的观念和意志力量!要时刻提醒自己,该怎么做,怎么样做1
F. 如何控制欲望
欲望是双面人,正面是天使,背面是魔鬼,欲望一旦失控,就会被魔鬼引向邪恶。
《礼记·礼运》中言,人有“六欲”
。何谓“六欲”?东汉哲人高诱对此作了注释:“六欲,生、死、耳、目、口、鼻也。”怎讲?人要生存,生怕死亡,要活得有滋有味,有声有色,于是嘴要吃,舌要尝,眼要观,耳要听,鼻要闻,这种人在生理上的需求和欲望,就是“六欲”
。人的“六欲”是本能的欲望,与生俱来,无师自通。人生有欲,是为了生,但凡事都有一个度,“欲”也不例外。“欲”超过了度,就会成为生命的负累,会使人堕落,会使人丧失天性,走上万劫不复的道路。因此,人在面对种种欲望的诱惑时,要学会控制自己的欲望。
步骤或方法:1.
欲不逾矩,欲不损德。
人是欲望的产物,生命是欲望的延续。渴望物质上的富足,追求事业上的成功,谋求仕途上的发展,争取人生中的精彩,这都是正当的欲望,人也正是在追求实现这些欲望的过程中不断完善自我,提升自我的。但前提条件是,欲不逾矩,欲不损德,欲要受道德的约束,法律的束缚,不能随心所欲
G. 如何控制欲望!!!!!!!!
其实也没有太大的必要来控制自己的欲望。只要没有被欲望控制就好了。你需要的是在适当发泄欲望的同时又不忘记自己的学业。那么最好的方法就是制定一个时间表,严格规定自己的作息。但是这样的方法确实也很难去完全实行。那么可以与你认为可以有效监督你的人定一个协议,只要你达到了你自己的要求,那么这个监督者便可以让你有一定时间的娱乐。很久以后坚持下来,那么你便会自觉地遵守这个规律,那么也就不需要监督者了。其实我也处在你这样的时期,会被诱惑是理所应当的,也可以自己去找一些描写这些心理的书,既然楼主在这里诚心的问了问题,那么看一点书的耐心也是一定有的吧!重要的是了解自己的心理,找出确切的原因,那么你就可以在欲望和理智之间找到一个平衡。
其实我认为,现在我们努力的学习,正是为了将来更好的生活。你要想着,可能现在的我不能玩,但是在将来我可以比别人生活的要轻松一些。世界还大着,还有更多你真正想去追寻的东西。不要为了现在的一时之快而放弃了你真正的梦想。
不要在为了学习而控制欲望的同时,忘记了你学习的目的。不要为了劳累而生活,而要为了更好的生活而去努力。
多和你的家人或朋友交流。谈论你们的梦想以及如何去达成,也可以谈论这个社会以及你身边的所有人。虽然社会可能并没有那么光明,在你踏入它时会相当的辛苦。但是为了一个目标而努力去生活,你的一生绝对无悔,即使这个目标没有达成。
我也和你年龄差不多,也常有些迷茫。但是在迷茫时多去想想将来,那么就会觉得,就算是为了自己,也要去努力学习,那些欲望,也就随着我思维的清晰而慢慢淡化了。要让自己的内心更加的坚定。
H. 是人都会有欲望,但怎么才能控制欲望
每个人都会有七情六欲,我们活在这个世界上,总归是有自己想要得到的东西,这些都被我们称之为欲望是人都会有欲望,但怎样才能控制自己的欲望呢?
让自己的生活变得踏实一点,交跟自己兴趣和爱好都差不多的朋友,不要总是想着融入不属于自己的圈子,也不要总是妄想不属于自己的生活,因为那些难以实现的事情,总是会让我们变得越来越无奈,欲望就像一只怪兽一样,不断的啃噬着我们,把我们拖入深渊。一定要认识到那些欲望对我们的人生所带来的危害和影响,积极培养自己的兴趣和爱好,让自己的生活变得更加丰富多彩,只有这样,我们才能用更加积极的心态去面对生活。
I. 人如何才能控制自己的欲望
明白自己的处境
怎么控制自己的欲望?既然是欲望,那么很有可能是自己做不到的。明明知道做不到却还是想要拥有,可想而知,自己的心态是多么不好了,先要明白自己的处境,然后要有自知之明。得不到的就不要强求。否则就是徒增烦恼。
拥有正确的金钱观
一个人是否是一个贪恋作祟的人,就要看他是否拥有健康的金钱观。这个世界上如果有缺少就万万不可的,那么就是金钱了。而我们也不要把金钱看的太重要,有钱没钱的时候都要看轻它,否则你会发现,你活得很痛苦。
多做自己感兴趣的事
如何控制自己的欲望?克制欲望的方法很多,比如说不去想它。每当欲望来袭的时候就去做别的事,转移下注意力。也可以多出去走走,分散自己的注意力。我不为欲望而活着,我有自己的人生。
不要去羡慕别人生活
欲望强烈的另外一方面说明你“没有”。像小编从前就是一个特别羡慕别人生活的人,想变成别人的想法特别强烈。其实这是没有必要的,每个人生活都是独一无二的,每种生活都有自己的辛酸。
不切实际的欲望要杜绝
有的时候我们的欲望会略显不切实际,比如说想要一夜暴富等等,这是我们内心的贪念在作怪,真正的财富都是靠自己的双手慢慢积累的。对于不切实际的贪念一定要及时拒绝。可以多阅读一些心灵鸡汤类的书籍,慢慢的你就会心如止水了。
性的欲望要节制
这里不得不提到性这方面。食色性也,有性的欲望是正常的,但是不可过于频繁。纵欲过度对人体的伤害是很大的,特别是在另一半不能承受的情况下,对自己对对方都有伤害。
J. 关于控制欲望
从本性上来讲,人就是生而有欲望,我们要做的就是如何把欲望控制再自己的理性思维可控制范围之内,谁都会有欲望的,只是要学会控制欲望。不要让欲望引导自己的行动,而是化欲望为动力,支持自己的行动。希望我的回答能够帮到你,请记得采纳,谢谢!