29种保持创造性

『壹』 如何建立创造力自信心

认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你？总是对什么事情感到羞耻？找到这些使自己不自信的来源，给它们一个称号，认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人，大胆地表达出来。对别人说出来除是对自己勇气的提高，同时也可以获取他们的帮助，找到问题的根源。
认识自己的长处和优点。为什么要沉迷于自己失败的一面呢？没有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方。为你拥有的特长和优点感到自豪，毕竟自己还是挺厉害的嘛～
对着镜子笑一笑，人生是积极的。给自己一个笑脸，不要对生活感到怜悯，也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑，让你感到更快乐更自信。
展现自己优秀的一面。让别人认可你，让他们觉得你很厉害，你的自信就会慢慢提升的，所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进，培养多一些爱好，多交一些良友，让你变得自信满满。
设定目标，做好准备。设定一个目标，贯注信念，专注其中。并且做好充分的准备，这样更容易让你达到目标。要经常鼓励自己，因为你就要成功了！
不要逃避和不敢面对失败。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手，他们逃避现实，不敢自我肯定。有句名言说“现实中的恐惧，远比不上想象中的恐惧那么可怕”，所以敢于面对挑战，鼓气勇气，多试几次，你的自信心就会慢慢高涨起来。
为自己订下约束。给自己一点压力，制定一些约束，遵守这些约束。弥缝在参加生存训练时，就这么对自己说：不管怎么样的活动，什么都得给我尝试一遍。结果可想而知，弥缝不仅享受了其中的乐趣，还提高了自己的自信心。所以为自己订下约束，遵守约束和自我信赖，随着时间的推移你的信心就会成为你的勇气和力量
①激发求知欲和好奇心，培养敏锐的观察力和丰富的想象力，特别是创造性想象，以及培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力；

②重视思维的流畅性、变通性和独创性；
③培养求异思维和求同思维；
④培养急骤性联想能力

『贰』 如何提高创造力

毫无创造性的工作随处可找，只有那些拥有真正创造力的人才不会惧怕被社会淘汰或与时代脱节。 众所周知，创造力不是与生俱来的，但我们也可以简单地通过实践和使用一些方法，来使自己变得有创新性一些。 以下是一些方法，其中包括一些可以激发你潜能的工具。请大家看看是否对于你的创新思维有所帮助。 研究和独立：创造力的开端 研究：创造力的中流砥柱 另一方面，创造经常被定义为完成新颖的，与众不同事物的工作。这样说的话，如果要做到新颖和与众不同，那么充分了解当今形势的发展也是十分必需的。所以，研究当今行业发展相当的必要。 独立性：同样是创造力的中流砥柱 虽然研究是提高创造力的重要一环，但有时候，故意将自己独立起来也是十分重要。因为在很多时候，过于熟悉当今发展现状和设计趋势会不自觉地影响你的创造工作。 在设计和创造的过程中将自己孤立有时候会得到柳暗花明又一村的结果，因为你可能会创造出与现存完全不同的事物。当然，孤立不能直接导致创新，我们要清晰，研究和熟悉当今发展才是比较有效的方法。 尽管“创造”这个名词看起来模糊和神秘，但在很多情况下，创造也表现得十分具有逻辑性。以下是几种使自己变得更加创新性的方法：1. 综合法：综合法是筛选出现存的几种有代表性的不同想法，综合起来形成一种新的、不同的想法。很多人对于这样的做法不屑一顾，但是实际上，几乎每一个创新性的工作都是受着现存成果的影响，又或者与之有千丝万缕的联系。综合法可能是最常用用于创新的方法。（备注：如果你要使用这种方法的话，请做好你的研究工作）2. 刻意非主流那些想标新立异的人往往会刻意地反传统和潮流。这些人在研究完现存市场和设计领域现状后，就会可以创造出完全不同的作品。这种方法有可能会创造出伟大的产品，但要注意的是，不要为了创新而创新。3. 留意外界事物 为了激发灵感，我们要多多注意留意那些表面看起来与你所做的事情风马牛不相及的事物。例如，如果你想设计一个博客，那请尝试一下在杂志中寻找灵感吧，更有甚的，把电视模式融入到博客宣传。 增强你创造力的有用工具 初步了解和选择创新方法是增强创造力的必经之路。以下是一些常用的方法1. 寻找灵感来源思想宝库， smashingmagzine和Creattica这些网站都是灵感的源泉，每天都有大量的内容更新，对于激发你的思维具有重要的作用。2. 思维地图思维地图介绍了30多个有关于思维地图的网站，这对于你能有逻辑地想出新点子，记录并与已有想法联系起来，将有非常大的好处。3. 随身携带笔记本以随时记录突如其来的想法。

『叁』 如何保持和提升自己的创造力

好创意来自很多创意。获得好创意的方法不是拼命去想一个完美的点子，而是想很多点子，然后通过排列组合、快速试错去测试。好创意是不断迭代的产物。

『肆』 创造性的方法有哪些

1、创造性的方法——隐喻技巧

隐喻在写作中很常见，但我们不能忽视这种创造性方法在设计中的作用。如果我们想使用隐喻，我们可以用一些东西来代替产品或元素，它们需要有一定的相似性。例如，我们会比较吃辣椒和吃火的感觉。

2、创造性的方法——不同的设计

有时，一些不同的效果也可以给我们一些视觉上的吸引力。例如，如果它从中间发散，通常会选择一些条纹，以便光线从中间发散到四周。看起来很有创意。

3、创造性的方法——主题延伸了深刻的内容

有时候，一旦你决定了你的设计主题，你就需要把它扩展到更深的地方，这样你就可以保持好奇心，并留下更深的印象。需要想象力和联想才能产生更有趣和更有创意的方法。例如钻石，它扩展了爱情的概念，将会更受欢迎。

4、创造性的方法——异质同构思维

异质同构也是一种更有创意的设计方法。它通常使用两个或两个以上的元素，这些元素在性质上有明显的不同，但可以组合成一个新的元素，非常有创意，有一种复杂的统一和对比感。

在设计的过程中，我们要表现出独特的效果，单靠灵感是很难达到的。选择适当的创造性的方法将使我们的操作更容易，所以在设计过程中，我们必须知道灵感的重要性。后续将会有更多关于平面设计的设计技巧与资讯，可以点击本站的其他文章进行学习。

『伍』 创造性思维能力的如何培养创造性思维

培养思维的创造性应注意：
l、加强学习的独立性，保持应有的好奇心。
2．增强问题意识，在课堂听讲和读书学习中，注意发现问题，提出问题。
3、注重思维的发散，在解题练习中进行多解、多变。
创造性思维是人类的高级心理活动。创造性思维是政治家、教育家、科学家、艺术家等各种出类拔萃的人才所必须具备的基本素质。心理学认为：创造思维是指思维不仅能提示客观事物的本质及内在联系，而且能在此基础上产生新颖的、具有社会价值的前所未有的思维成果。
创造性思维是在一般思维的基础上发展起来的，它是后天培养与训练的结果。卓别林为此说过一句耐人寻味的话：和拉提琴或弹钢琴相似，思考也是需要每天练习的。因此，我们可以运用心理上的自我调解，有意识地从几个方面培养自己的创造性思维。
（1）展开幻想的翅膀
心理学家认为，人脑有四个功能部位：一是以外部世界接受感觉的感受区；二是将这些感觉收集整理起来的贮存区；三是评价收到的新信息的判断区；四是按新的方式将旧信息结合起来的想象区。只善于运用贮存区和判断区的功能，而不善于运用想象区功能的人就不善于创新。据心理学家研究，一般人只用了想象区的15%，其余的还处于冬眠状态。开垦这块处女地就要从培养幻想入手。想象力是人类运用储存在大脑中的信息进行综合分析、推断和设想的思维能力。在思维过程中，如果没有想象的参与，思考就发生困难。特别是创造想象，它是由思维调节的。
爱因斯坦说过：想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。爱因斯坦的狭义相对论就是从他幼时幻想人跟着光线跑，并能努力赶上它开始的。世界上第一架飞机，就是从人们幻想造出飞鸟的翅膀而开始的。幻想不仅能引导我们发现新的事物，而且还能激发我们作出新的努力，探索，去进行创造性劳动。
青年人爱幻想，要珍惜自己的这一宝贵财富。幻想是构成创造性想象的准备阶段，今天还在你幻想中的东西，明天就可能出现在你创造性的构思中。
（2）培养发散思维
所谓发散思维，是指倘若一个问题可能有多种答案，那就以这个问题为中心，思考的方向往外散发，找出适当的答案越多越好，而不是只找一个正确的答案。人在这种思维中，可左冲右突，在所适合的各种答案中充分表现出思维的创造性成分。1979年诺贝尔物理学奖金获得者、美国科学家格拉肖说：涉猎多方面的学问可以开阔思路......对世界或人类社会的事物形象掌握得越多，越有助于抽象思维。比如我们思考砖头有多少种用途。我们至少有以下各式各样的答案：造房子、砌院墙、铺路、刹住停在斜坡的车辆、作锤子、压纸头、代尺划线、垫东西、搏斗的武器......如此等等。
（3）发展直觉思维
所谓直觉思维是指不经过一步一步分析而突如其来的领悟或理解。很多心理学家认为它是创造性思维活跃的一种表现，它即是发明创造的先导，也是百思不解之后突然获得的硕果，在创造发明的过程中具有重要的地位。物理学上的阿基米德定律是阿基米德在跳入澡缸的一瞬间，发现澡缸边缘溢出的水的体积跟他自己身体入水部分的体积一样大，从而悟出了著名的比重定律。又如，达尔文在观察到植物幼苗的顶端向太阳照射的方向弯曲现象时，就想到了它是幼苗的顶端因含有某种物质，在光照下跑向背光一侧的缘故。但在他有生之年未能证明这是一种什么物质。后来经过许多科学的反复研究，终于在1933年找到了这种物质植物生长素。
直觉思维在学习过程中，有时表现为提出怪问题，有时表现为大胆的猜想，有时表现为一种应急性的回答，有时表现为解决一个问题，设想出多种新奇的方法、方案等等。为了培养我们的创造性思维，当这些想象纷至沓来的时候，可千万别怠慢了他们。青年人感觉敏锐，记忆力好，想象极其活跃，在学习和工作中，在发现和解决问题时，可能会出现突如其来的新想法、新观念，要及时捕捉这种创造性思维的产物，要善于发展自己的直觉思维。
（4）培养思维的流畅性、灵活性和独创性
流畅性、灵活性、独创性是创造力的三个因素。流畅性是针对刺激能很流畅地作出反应的能力。灵活性是指随机应变的能力。独创性是指对刺激作出不寻常的反应，具有新奇的成分。这三性是建筑在广泛的知识的基础之上的。60年代美国心理学家曾采用所谓急骤的联想或暴风雨式的联想的方法来训练大学生们思维的流畅性。训练时，要求学生像夏天的暴风雨一样，迅速地抛出一些观念，不容迟疑，也不要考试质量的好坏，或数量的多少，评价在结束后进行。速度愈快表示愈流畅，讲得越多表示流畅性越高。这种自由联想与迅速反应的训练，对于思维，无论是质量，还是流畅性，都有很大的帮助，可促进创造思维的发展。
（5）培养强烈的求知欲
古希腊哲学家柏拉图和亚里士多德都说过，哲学的起源乃是人类对自然界和人类自己所有存在的惊奇。他们认为：积极的创造性思维，往往是在人们感到惊奇'时，在情感上燃烧起来对这个问题追根究底的强烈的探索兴趣时开始的。因此要激发自己创造性学习的欲望，首先就必须使自己具有强烈的求知欲。而人的欲求感总是在需要的基础上产生的。没有精神上的需要，就没有求知欲。要有意识地为自己出难题，或者去啃前人遗留下的不解之迷，激发自己的求知欲。青年人的求知欲最强，然而，若不加以有意识地转移地发展智力，追求到科学上去，就会自然萎缩。求知欲会促使人去探索科学，去进行创造性思维，而只有在探索过程中，才会不断地激起好奇心和求知欲，使之不枯不竭，永为活水。一个人，只有当他对学习的心理状态，总处于跃跃欲试阶段的时候，他才能使自己的学习过程变成一个积极主动上下求索的过程。这样的学习，就不仅能获得现有的知识和技能，而且还能进一步探索未知的新境界，发现未掌握的新知识，甚至创造前所未有的新见解、新事物。

『陆』 怎样才能提升自己的创造力

创造力这是个虚的东西，范围也比较大，我们应该如何提高我们的创造能力呢?因为我们知道，一个人的创造能力不是与生俱来的，而是在后天的不断学习和训练中逐步的提高和增强的。只是怎么提升就是问题了？我给大家分享一下我的看法。

1、利用各种方法，例如组合法、类比法、联想法等，因为创造是有规律可循的，人们经过学习和训练会使创造力获得迅速提高，创造潜能得到有效开发。这对于我们提高技术创新效率、创新水平、创新成果的产业化极为有益。

4、要培养科学的学习习惯和思考习惯，这要求我们，要摒弃社会中的不良风气迷惑，切实发现自己的真正兴趣，并把自己的兴趣推而广之，坚持不懈地沉醉在发现问题和解决问题的思考当中;另外，要善于用逆向思维考虑问题的症结，不断地培养自己的直觉，并把思维的灵感火花及时保存，成为研究的新发现;科学的态度也很重要，这需要我们在思考问题的时候要聚精会神，真正深入到一个问题的每个层次中，否则效率的下调只会使瞬间的灵感顷刻。

多看书，善于观察。书中自有黄金屋，这句话我觉得说的很对。什么东西才能能从书中找到答案。

『柒』 如何才能使自己具有创造力！！！

如何有创造力？
1. 有创造力并不是指点子多，而是指持之以恒、富有想象地去追求众多可能的点子之一；不轻易满足于某个想法，而是为之付出努力并且锲而不舍。当你想出了一个解决办法，要狠心把它暂抛一边，然后寻找除了这个方案以外的其他解决方案，直到你满意地意识到再没有更好的解决方案为止。
2. 保持童真，打破陈规。出错也没有关系，不要害怕犯错误，保持幽默。学会有勇气让思想冒冒险，敢于将一个最初看似没道理的想法进行到底。
3. 缓下结论，力争做到积极、灵活、开放和富有想象力。之后可以发挥你的分析才能去判断，而不是在开始的时候就盲目判断。
4. 为创造力营造一个安全的环境。奖励创新和坚持不懈的行为，而不仅仅是奖励良好的表现。
5. 立即行动。让你当场立即行动起来。去查找一些对你可能有帮助的参考书，或找寻他人寻求帮助，或到实地去学习：现在，而不是以后；今天，而不是明天。学会去触发你的腿部肌肉，一有需求立即行动，不要拖延，听从探索的召唤，不惜一切代价地去探索。
爱因斯坦说过，双腿是创造力的车轮。尽量让探索激动人心、富有想象、鼓舞人心和硕果累累。让你的态度和创造力成为明灯，去照亮你周围甚至更远的世界。
6. 要实际，尝试以多种方法诠释你的主题，尤其是想法的价值方面，无论是物质上的价值还是精神上的。
7. 三思后，试着向别人解释你的目标是什么。听听他们的建议，这些建议可能正是你需要的。不遗余力地去探求创造力。
8. 加强创造力训练，也不要忽视了身体健康。身体需要锻炼、奖励，有时还需要一些迁就。
9. 如果一开始没有成功，要不断尝试，永远不要放弃。因为创造力来自99％的坚持不懈和1％的灵感。
10. 创造力是干什么用的？如果你希望过好余生，那么尝试让生活兴奋、充满想象力、充满鼓舞和奖励。
奇思妙想玩转发明课程，以科学的形式与方法，解密孩子的创造力基因，激发他们的创新灵感，为他们摘取人生第一件发明；为中考培养科技特长生，为留学移民增添专利加分强项，为高考各重点大学自主招生挖掘创新潜质。

『捌』 如何培养创造力

培养创造力的方式：

1，激发求知欲和好奇心，培养敏锐的观察力和丰富的想象力，特别是创造性想象，以及培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力；

2，重视思维的流畅性、变通性和独创性；

3，培养求异思维和求同思维。

对于人来说，创造力不仅是天赋和才能，而且还是一种责任。创造力不是“deus ex machina”(解决一个困难的出乎意外的方法)，也不能呼之即来，由创造力富有成果的表现看来，创造力是教育、培养和实践的结果。阅题在于洞察创造活动的全过程，为促进创造力创造先决条件。

(8)29种保持创造性扩展阅读：

影响创造力的因素：

1，知识，包括吸收知识的能力、记忆知识的能力和理解知识的能力。吸收知识、巩固知识、掌握专业技术、实际操作技术、积累实践经验、扩大知识面、运用知识分析问题，是创造力的基础。

2，智力，智能是智力和多种能力的综合，既包括敏锐、独特的洞察力，高度集中的注意力，高效持久的记忆力和灵活自如的操作力，还包括掌握和运用创造原理、技巧和方法的能力等。这是构成创造力的重要部分。

3，人格，包括意志、情操等方面的内容。它是在一个人生理素质的基础上，在一定的社会历史条件下，通过社会实践活动形成和发展起来的，是创造活动中所表现出来的创造素质。优良素质对创造极为重要，是构成创造力的又一重要部分。

参考资料：

创造力-网络

『玖』 如何培养创造性

题主所言的创造力，更多的是一种设计思维，是看待事物的独特角度，是在素材积累到位的基础上充分发散的思维逻辑。这种创造力对于设计专业的学生和从业者来说是必要的，也是可以培养的。而怎么培养自己的创造力，总结来说就是多看多想多感受。保持对世界的敏感度，了解最新的行业发展状况，留意生活中的细节和亮点，用设计的角度观察和思考产品。只要你善于观察、思考，不需要任何相关基础，生活中所有的事物都可以变为你手中的素材。

康石石就以服装设计专业为例，为大家具体列举几项收集素材、锻炼思维的途径，其他的设计专业之间也有很多相通的部分，大家可以参考：

1. 时尚杂志

很多主流的时尚杂志：Vogue、Elle、Marie Clarie、Bazaar、ID等等，每期杂志里汇总的时尚信息都是可以让大家充分了解到最近最新的时尚圈潮流信息。

2. 互联网资源

各时尚品牌、杂志总编、超模、时尚博主都又开设公众号、微博、twitter、Instagram，全方位关注他们，可以无时无刻得到最前沿的一手资讯。

3. 时尚书籍

时尚类书籍的分类有：某个品牌的自传类型的（比如，香奈儿、纪梵希就有出书讲述他们品牌的成立与发展）、综合时尚简史类型的（服装的罗曼史、150年以来引领潮流的时装设计师和品牌、服装和时尚简史等）

4. 时尚电影

很多全球著名的时尚设计师和品牌都拍摄了自传类的电影（Coco Chanel、Yves Saint Laurent 、Dior&I、Jeremy Scott：The People's Designer等等很多），大家可以自行google找相关资源观看。

5. 多去逛街

商场、精品店、买手店都是汇聚时尚品牌的好地方，多去这些地方逛逛，可以培养自己的时尚意识，对提升品位也是很有帮助。对于其他设计专业而言即是多观察主流产品，优点是什么，是如何实现的，思考有什么问题存在，能否改进。