乐活创造

❶ 台铃小彩豆优越版和乐活版有什么区别

车身颜色的区别。
台铃小彩豆乐活版天津基地CMF设计团队，在色彩，材料，工艺，图纹领域，经过多年的实验和尝试，实现了N个从0-1的设计，技术创新，并引发行业首轮颜色革命，尤其在ASA高光免喷涂色母原料，实现跨行业首次应用，真正意义上实现创新。
坚持可持续发展的造车理念，将研发，技术，设计回归生活本质，以乐享生活"LOHAS”为创造理念。在外观设计及生产环节创新，尝试采用天然环保，可降解及可循环的原料，推行“LOHAS乐活”可持续的环保时尚理念。

❷ 什么是乐活

乐活是健康可持续性的生活方式。
再形象一点说，乐活就是在消费时，会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心。
乐活，作为一种新的生活方式——不只是爱地球，也不只是爱自己和家人的健康，而是两者都爱的生活方式，在美国和欧洲1/4以上的人群中风行，坚持这种生活 方式的人则被称为“乐活族”。现在，乐活也正在渗透到中国，成为SOHO、小资和BOBO族之后出现的又一个新锐名词和群体。

❸ 活乐族是什么

所谓乐活（LOHAS），是由lifestyles of health and sustainability句中每个英文单词的第一个字母组成(直译过来就是“健康可持续性的生活方式”)。乐活族通过消费、透过生活，支持环保、做好事，自我感觉好；他们身心健康，每个人也变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是：做好事，心情好，有活力。不只是爱地球，也不只是爱自己和家人的健康，而是两者都爱的生活方式，跨越地理、种族、年龄的限制，渗透地球人的生命理想，这就是“乐活族”。飞卡网-

现在有这样一群人，他们关心生病的地球，也担心自己生病，于是发起了一种新的生活运动。他们吃健康食品与有机野菜，穿天然材质棉麻衣物，利用二手家用品，骑脚踏车或步行，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长，这群人通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。他们称自己为“乐活族”！

如果你刚知道“乐活”这个词，说明你稍微有点儿落伍。这并不是一个刚刚兴起的运动，由于“乐活族”的生活方式既简单又时尚，已经迅速席卷全球。据统计，目前在美国每4人中就有一人是“乐活族”，欧洲约是三分之一。而中国的“乐活族”也正在迅速壮大，在网络上我们随处可见他们的群落和宣言。

关注他们不仅仅是因为他们日渐壮大，更主要的是他们倡导的生活方式———一种关注健康的和可持续发展的生活方式！飞卡网-社区门户

生活，我们往往把它理解为一种必须面对的事实。然而，如何生活又往往取决于我们自己。“生活就像爬大山，生活就像过大河，一步一个深深的脚窝，想好了你再做。”我们如何想，往往可以决定我们如何去做。

在现代社会的快节奏生活中，所有在社会生活中扮演一定角色的人都显得异常忙碌，行色匆匆，朝九晚五，甚至时常加班，体力透支，疲惫不堪。

活得匆忙，便来不及思考。这种忙碌的生活究竟是不是我们想要的？换一种生活方式，是不是就会打乱一切秩序？这样的生活是否能够创造一个我们需要的明天？我们真的没有时间、也没有精力去享受一下快乐的生活吗？你是否能够找到理由让自己的脸上挂上微笑？如果不能，那么这是你想要的生活吗？还是你认为生活只能如此？飞卡网-社区门户$y;RWI f8_A

现实主义的中国人往往对此嗤之以鼻，有那么多讲究的生活他们会称之为“小资”，也就是所谓的布尔乔亚。吃饭仅仅是为了不饿，而且也是为了明天好好干活；干活是为了生活，也是为了自己和子女的将来；而将来的承担者也会被教育按这样的方式这样生活。

我们需要一种可持续的健康生活，我们就首先需要一种态度。我们不应当为了填饱肚子才去吃，以至于不论好坏；我们不应当为了遮寒随意地穿，以至于毫无品位；我们也不应当为了所谓的发展无所顾忌，把环境和大自然搞得一塌糊涂，留给子孙的只是一片黄土……

健康的生活，就是让自己快乐，也让别人快乐；让这一代人快乐，也让子孙后代快乐；经营自己的内心，同时也经营周围的环境。只有如此，我们才能感到真正的快乐。

“乐活族”的成就感

健康生活方式。使用健康生活方式的有机产品，也就是我们常说的“绿色食品”。
持续经济。过去，一般人对可持续经济的看法是，要环保，势必会增加成本，降低了产品的竞争力。但是，现在的环保车却成为最时尚的潮流，这样一来，销路就变得非常好。好莱坞明星布莱德·彼特已不再开他原来的豪华轿车，改开油电混合车。
另类医疗。另类医疗的兴起，代表个人愿意为自己的健康负起责任，而不只是让医生决策。虽然另类医疗一直受到实证科学的质疑，但是越来越多的疗法如针灸、按摩的功效已被主流医学所接受。

个人成长。个人成长是21世纪闪亮的话题。有关心理健康的课程，吸引一些成功的女企业家和富有白领的关注。

生态生活。现代人太忙、太累，想逃到一个桃花源，这便是生态旅游兴起的原因。这是一种新的旅游选择，能帮助环保和维护地区文化，并帮助当地发展长久的旅游形态。所以一趟旅游不仅带给“乐活族”丰富的旅游经验，也能以地球公民的身份，为当地、当地人做一些善事。

一种积极进取的环保观念

作为一个独立的个人，能对环境保护起到多大的作用？这可能是很多人都曾在瞬间想过的问题。其结论可能是，环保应该是全民的、政府的，个人的力量和影响是微乎其微的。于是，我们发现，身边的很多人是非常有环保意识的，可惜仅仅是口头上的。行动嘛，偶尔为之，没有长性。

作为一种对照，乐活一族的态度是：不管别人怎样，我要做环保的事情，我要过健康环保的生活。虽然一直以来，也有环保生活、有机生活、慢生活等概念生活形态出现，那么“乐活”生活又有何不同呢？差别在于，很多人至今所关心的还停留在“危险、有害”的危机感上，强调的是“什么不能做、不能吃”，相比之下，“乐活族”则强调努力主动争取健康、快乐的日子。认为关心环境生态，等于关心自己。“乐活”作为一种健康的生活方式和生活态度，迅速被越来越多的人接受，进而还形成了一种特定的文化。这让更多的人去重新思考生活、重新审视时尚、重新定义流行。

随着“乐活”的流行，我们看到相应的“乐活”经济也开始活跃。在我们周围，一些原始生态游、原生态的农家菜馆逐渐火暴起来，各种健康概念食品、用品也都逐渐热销，而且相关的杂志书籍、服务也迅速崛起，甚至有些商家正在探讨修建有机公寓。还有一些已然出现的纯手工制品店，其经营理念是“非大量制造”、“多样性”和“环保”。

一些经营者还提出，自己不是单纯在卖产品，而是在经营人与人之间日常生活的情感。这就是“乐活族”的理念：作为一名普通公众，通过消费、透过生活，支持环保、做好事，获得很好的自我感觉，于是，我们身心健康，每个人也会变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是：做好事，心情好，有活力。

快乐生活与金钱无关

21世纪的人该选择一种什么样的活法？成为越来越多人所思考与追寻的话题。

生活质量取决于经济条件，这恐怕已成为人们的固有观念。然而“乐活族”却认为：生活质量不仅取决于经济基础，而更主要的是取决于生活的观念。


不可否认，经济状况是决定生活质量的前提条件，但它并非是决定生活质量的关键因素。在现实生活中不乏这样的例子：有钱但生活质量并不高。问题的焦点就是生活观念落后。对于某些人，钱不仅没为他创造幸福，还变成祸根。同样，有些人收入也并不很高，但生活质量却不错，一家人吃得好穿得好，还不时外出旅游，生活很时尚。问题的关键是他们能够文明科学地消费，充分享受现代化给生活带来的乐趣。其实，这也正是“乐活”的精髓。

当有些人还在追求名牌轿车、山珍海味带来的虚荣和奢华时，“乐活族”们在嘲笑那些人的落伍。因为，搭乘大众运输工具、吃绿色有机食品、穿棉麻天然织物、使用二手货品才是当前流行的生活方式。不是用拥有物质的多少，而是以一种健康的生活态度使自己快乐。这令我们看到了一种区别于其他人群的外在表现形式，其实他们最本质的特点在于他们独特的价值观：把生态与身心健康放在名利之上。飞卡网-社区门户
应该说，“乐活”是20世纪末许多富裕阶层经历追求逸乐、过度消费的空虚之后，所产生的集体反思。令人高兴的是，很多人开始追寻与实践一种新的生产方式与生活方式，这种新的“活法”能够保证人类健康、快乐而可持续地发展。于是，我们看到走时尚路线的“乐活”让许多人找到了真正优良品质生活的真谛

乐活标签

1.每天坚持瑜伽、普拉提或者太极拳这样健康自然温和的轻慢运动。

2.不抽烟，也尽量不吸二手烟。

3.善待他人，以宽容友善温和的心看待身边的人和事。

4.尽量选择有机食品和健康食品食用。有机食品在生产加工过程中完全不用化肥、农药和各种添加剂，也不采用基因技术，最后还必须通过独立的有机食品认证。

5.尊重生态自然，有自觉的环保观，同时还能带动身边人一起倡导环保；不乱扔垃圾，看到别人扔的垃圾，也会捡到垃圾桶里。飞卡网-社区门户
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6.亲近大自然，并且选择环保、自然并且自由的“有机旅行”方式，和传统的在旅途中欣赏美景不一样，它更注重保护性的行为和思维方式，不破坏环境，自觉保护生态。

7.积极和身边的人分享乐活生活。

8.选择质量可靠的打印机，以免因为卡纸造成浪费。

9.使用荧光灯，它比白炽灯至少节电66％。

10.关闭电器电源。无论办公室还是家里，电脑、电视等电器不使用时关闭电源比待机状态能节约电源。

11.旧物捐赠，将自己多余或无用的物品捐赠给福利组织。

12.节约用水，将马桶和水龙头的流量关小，尽量一水多用，比如洗菜水刷碗，洗衣水拖地。
13.多乘坐公车或步行上班，或驾驶低油耗型小车。

❹ BH是什么意思

解释一：化学元素Bohrium[编辑本段]名称由来：
为纪念尼尔斯·玻尔(Niels
Bohr)而命名。
元素描述：
放射性人造金属元素。
元素来源：
用铬54轰击铋204原子可制得钅波。
元素用途：
没有什么实际用途。原子序数：107元素符号：Bh
*元素中文名称：钅波元素英文名称：Bohrium相对原子质量：[264]核内质子数：107核外电子数：107核电核数：107质子质量：1.79011E-25质子相对质量：107.749所属周期：7所属族数：VIIB摩尔质量：214核外电子排布：2,8,8,8,8,8,8,8,8,8,8,2发现人：杜布纳研究所发现时间和地点：1976
苏联元素符号：
Bh
英文名：
Bohrium
中文名：
钅波
相对原子质量：148
常见化合价:+4电负性：
0
外围电子排布：
核外电子排布：
2,8,18,32,32,13,2
同位素及放射线：
Bh-261[0.01s]
Bh-262[0.1s]
Bh-262m[0.008s]
电子亲合和能：
0
KJ·mol-1
第一电离能：
0
KJ·mol-1
第二电离能：
0
KJ·mol-1
第三电离能：
0
KJ·mol-1
单质密度：
0
g/cm3
单质熔点：
0
℃
单质沸点：
0
℃
原子半径：
0
埃
离子半径：
埃
共价半径：
0
埃
常见化合物：
发现人：
弗廖洛夫
时间：
1976
地点：
德国
解释二：网络用语“彪悍”的缩写[编辑本段]bh：彪悍（通ph：骠悍。骠悍的人生不需要解释，语出新东方罗永浩罗胖子语录。那彪悍这个词怎么来的？这里有个典故，在有关郭敬明一个采访中一个郭迷献给郭敬明这句话：彪悍的人生不需要解释。把骠替换成彪是因为，骠同剽窃的剽同音，犯了郭敬明的忌讳。从此bh一词一炮而红。从汉语角度来说，辞海里并无彪悍这个词语。现在网络论坛上用bh一词多半带有讽刺意味。）如“我的同桌特别bh，为了我不再借他的文具，把他文具盒里的东西都舔了一遍……”解释三：
巴林的缩写[编辑本段]bh
[域]
Bahrain
,
巴林
解释四：
其他含义[编辑本段]BH
abbr.（略语）
Bill
of
health.BH=Brinell
hardness
布氏硬度
解释五：游戏[编辑本段]单机RPG游戏：暗黑破坏神2
中
Paladin
的
Combat
Skill
中的
Blessed
Hammer
技能的缩写
B.H.因为该技能形似一个小锤子
所以也可以说其他人:你太bh了(你太棒锤了)解释六:网络用语:百合[编辑本段]百合的拼音缩写:有些心理学家相信，女性比男性天生更具有同性恋的倾向。而在对待同性恋的态度上，异性恋的男性常常对女同性恋表现出欣赏的心态。对这个现象还没有特别令人信服的解释。类似的现象也见于女性对男同性恋（在动漫领域一般就是指BL，Boy's
Love）的偏爱，这类爱好者有时候被称为腐女。一个较常见的解释是，BL让女性读者看到双倍的英俊男主角，因此女性读者对这种作品产生偏爱。这一解释也许也可以应用到前者。因此，在面向男性读者的动漫作品中加入百合的情节，有助于吸引到更多的读者。由于商业化的作用，近年来越来越多的动漫作品中包含了一定的百合情节。解释七:暴汗[编辑本段]网络流行语之一,暴汗的拼音缩写.

❺ 乐活的十大宣言

1．我会注意吃什么、如何吃，不吃高盐、高油、高糖的食品，多吃蔬食（素食）。
2．我会经常运动、适度休息、均衡饮食，不把健康的责任丢给医生。
3．我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。
4．我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。
5．我不吸烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策。
6．我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收。
7．我会试着使用对环境友善的化学产品，例如使用换用环保清洁剂。
8．我支持有机（无毒）农产品，并尽量优先选用。
9．我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品，例如环保汽车。
10．我会随身携带环保筷、贡献己力，少砍一棵树。
“乐活族”对生活有着以下主张；
1，奉行自然、简单的生活态度，重视追求内在的成长和提升，尤其注重精神层面的提升和教育。
2，不认同过度盲目的追求、一味扩大的竞争、大量生产垃圾商品为前提的消费文化。不喜欢过度拥有奢侈品、过于功利的现代文化。
3，在不破坏环境、爱护大自然的前提下，推广有助于防止气候变化的环保、健康产品或服务。
4，鼓励正面、乐观与积极的思考，希望创造“较好”而不是“较新”的生活。

❻ 乐活是什么意思

乐活是指一种新的健康可持续生活方式，被称为乐活族。

乐活（LOHAS）是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活，是全球兴起的一种新的健康可持续生活方式。

乐活族又称乐活生活、洛哈思主义、乐活，是一个西方传来的新兴生活型态族群，是由音译LOHAS而来。LOHAS是英语的缩写，意为以健康及可持续发展的型态过生活。

(6)乐活创造扩展阅读：

历史与特色

此名词最早出现在1998年的书籍《文化创造：5000万人如何改变世界》，作者是美国社会学家保罗·雷（Paul H. Ray），书中对LOHAS族的定义为“一群人在做消费决策时，会考虑到自己与家人的健康和环境责任。”

据估计这一族群的市场，在美国就达到有2,289亿美金。乐活族的特色是身体力行他们关心的环保议题，除了消费对健康有益、保护环境的商品，也鼓励大家改变消费态度。在做消费决策时，会考虑到自己与家人的健康和环境责任。

欧美国家开始研究与LOHAS相关的议题，在2006年美国加州所举办的LOHAS研讨会中提及，有30%的美国成人（约6,300万）过着这种生活方式，其市场的产值约有2,289亿。

其中，永续经济占764.7亿、健康照顾占307亿、健康的生活型态占300亿、个人成长占106.3亿、生态生活占811.9亿。乐活市场投资人很多都是因为自己身体力行，接触到LOHAS概念的影响成为了乐活族。

❼ 如何评价“抖音”这个小视频软件

我邻居美女天天喜欢玩“抖音”，生活中每一个小细节，小片段她都要“抖音”一下，如痴如狂，兴奋的不得了。以前我不懂什么是抖音，看着邻居玩的如此开心，感觉“抖音”还不错。可以打发无聊的时光，还可以认识一些古灵精怪的人，让自己的生活丰富多彩。但是玩什么都要有个度，不要过度沉迷，这样会影响正常的生活和工作。

❽ 关于乐活的概念~

乐活族又称乐活生活、洛哈思主义、乐活，是一个西方传来的新兴生活型态族群, 由音译LOHAS而来, LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的型态过生活。

乐活（LOHAS），是由lifestyles of health and sustainability句中每个英文单词的第一个字母组成。也就是“健康、可持续的生活方式”。“健康、快乐，环保、可持续”是乐活的核心理念。由于乐活理念顺应了社会发展的大趋势，乐活生活方式早已流行于欧美发达国家，但在中国才刚开始流行。

在物质日益丰饶的今天，春节这样一个图腾仪式，渐渐地褪去了传统的民俗内核，作为一种日益简化的符号，留下的只是一个非常单纯而明确的所指，那就是：乐活——快乐地生活。

快乐是一种信念，快乐是一种活法，快乐是一种体验——在中国，春节就是乐活节。

从仪式、吃喝到玩乐

春节就是乐活节

过春节的形式随时代的进步而千变万化，但其变的只是符号形式，不变的是中国人的快乐至上的精神。

稍微有把年纪、有点阅历的人很容易近几十年来中国人过年方式的改变：吃肉和穿新衣的时代；回家团圆、全家一起下馆子吃年夜饭的时代；想吃就吃、想睡就睡、想玩就玩这样不拘一格去找乐时代。在春节的物质基础不断发生着变化的时候，过年的传统礼俗意义正越来越演化为一种快乐符号，以至于“只要开心，天天过年”便成了不少人的口头禅和生活理念。

物资短缺时代的快乐补偿

过年从来都是开心又快乐的，但过年越是快乐，常常反衬出平时快乐的稀缺。

一位60后的网友在博客中回忆，小时候印象最深的事情就是帮父母排队。在物资短缺的1970年代，祖国大地遍布人们买菜、买肉的排队身影，过年就更意味就着“抢购”，为了抢得一顿丰盛的年夜饭，人们必须比耐性斗体力。关于春节，“吃”的新闻在报纸上总是头条，从“粮、油、肉供应充足”到“活鸡、活鸭大量上市”再到“巧克力、饼干投放市场”。百货大楼里的确良、华达呢等服装也都成为人们过年置装的上品。苏童在《女装》里写道，当时的姑娘只要穿上条白色的“的确良”裙子都会“引来老年妇女和男性的侧目而视”。

不单要抢购东西，连观看样板戏、革命歌舞、革命电影这些春节仅有的文娱活动也必须通过组织分配售票或者“限购”。1977年后，春节气氛开始活跃，有了庙会、舞会、文艺晚会，《阿诗玛》、《桃花扇》等国产电影重新露面，《三笑》、《追捕》等香港和国外影片也纷纷登场，能看场电影就是一种精神奢侈。《乔家大院》的导演胡玫曾回忆说，当时年轻人都有过因为追看“内部电影”而在城里奔跑大半夜的经历，自己也是因目睹一男孩因爬上窗口争看外国电影被摔死的惨剧而萌生“一定要拍自己的电影”的念头。

长期的抢购排队和难得的精神奢侈没有影响人们过节的热情。小孩子爱玩的灯笼、鞭炮、脸谱都得买，年轻人喜欢的喇叭裤、流行歌磁带不能缺，大人们包饺子、发压岁钱、互相拜年的程序少不了，丰衣足食的物质保障，直接影响到团聚的温馨感和安定的幸福感。

从吃喝到玩乐的转变

“1984年，2月16日，农历除夕。中央电视台春节晚会上，港台歌手初见，《我的中国心》唱出了港台人民热爱祖国的心声，我为之鼓掌。”辽宁省一位老人将其度过的66个春节以日记的形式记了下来，其中这样写道。

1983年，第一届现场直播的春节晚会一炮而红，彩电随即就成了抢手货。陈佩斯“吃面条”的憨态造就了延续至今的小品热，一曲《难忘今宵》几乎成了后来每届晚会的结束曲，春晚变成了约定俗成的春节符号。同样是一顿年夜饭，但“吃”的意义已经有所不同了。

而作为中国人过年传统方式的吃，其方式也在悄然变化。1990年代中，餐馆门口 “春节休息” 大红纸条突然集体消失，去餐馆吃年夜饭成了时尚。粤菜、川菜、湘菜、涮火锅……商家纷纷打出特色招牌吸引顾客。

饭桌日渐丰富，花样日见翻新，酒足饭饱的人们开始在吃之外去寻找更多的乐趣。脱去黑灰蓝的外套，在春节换上靓丽的夹克、牛仔、皮大衣，在照相馆租借西服进行拍照也成了潮流，1980年4月14日的英国《卫报》还对此作出过报道。1985年春节前夕开始，个人可以限购一台进口相机，自己拍张过年全家福也成了乐事。冰箱、洗衣机进入家庭，解决了主妇们为过年大浣洗和食物储存备受困扰的难题。

当贺年卡、挂历这些更有文化味的礼品代替了以前作为礼物的暖瓶、脸盆时，原本贴在农家小院的春联也贴进了城市里的单元楼。比起旧时春联上只求平安如意的语句，“新长征起步春光明媚，现代化开端金鼓欢腾”等充满时代气息的措辞更受欢迎。刚过上好日子同时对未来无限憧憬的人们满眼都是春节的喜悦符号。赵忠祥在一次采访中被问到用一个形容词描述1980年代人们的表情，他用郭兰英的歌《社员梦里也笑声甜》来做比喻， “我觉得那个时期的人们的表情就是，梦里也笑声甜。”

玩的升级与乐的进化

1994年一项调查统计显示，吃喝不再是过年的主题，人们用在食品上的花费不到春节花费的1/5，而用在交往和娱乐方面则占了1/3。5个在春节结伴前往哈尔滨的年轻人在1992年时还是新闻人物，而1996年春节改为7天长假后，过年出游的人数直线上升，国内线路条条爆满，春节从旅游淡季摇身变成“黄金周”， 春节机票优惠50%的做法载入历史。

旅行过年这种方式对春节团圆习俗的象征意义的消解这一革命性意义，其实是后来才真正意识到的。而一开始人们就注意到的，则是“身体健康”成了1990年代人通过寻呼、电话、明信片、声讯点歌等方式拜年中用得最多的祝福语。“春晚”依然准时开场，但1997年大陆第一部真正意义上的贺岁片的诞生让人们有了新的兴奋点。冯小刚的《甲方乙方》让群众大呼过瘾，也掀起了后来每年对贺岁片的期待。

短信拜年这一2000年以后“新民俗”的出现，再一次刷新了传统的人际关系网络。据统计，2006年超过85%的人采用短信的方式来拜年，全国拜年短信量达120亿条。而与此相呼应的是，忙着加班或者远在国外的子女，电脑前一坐就可以与家人视频聊天；可以回家却又愁着没有伴的单身一族，打开网页就可以租个“爱人”见父母；天寒地冻不想动手大扫除，一个电话找来钟点工全部解决；宜家风格的房间不好贴年画、春联，买个Q版的生肖公仔同样能增添喜气；有车的自驾出游，没车的到郊外体验农家乐；饭局赶场太辛苦了，那干脆手机一关玩失踪。

春节不再有传统的形式和固定的仪式感和民俗内核，它作为一种日益简化的符号，留下的只是一个非常单纯而明确的所指，那就是：快乐地生活。也难怪一些专家们近年大声呼吁要保卫春节，虽各执己见者不乏其人，但其“乐活”的内涵却是大家的基本共识。对民俗有独到见解的作家冯骥才则说，年味淡论者，只是谈一些传统年俗的式微，错把年俗当年味，过年的样子当过年的内核，混同了春节符号的诠释形式与春节符号的人文内涵。虽然现在1000个人可以有1000种过年的方法，但其实每个人要的都是快乐。

中国乐活宣言

1. 要有DIY精神。自己装家具(宜家买的)，自己磨咖啡(星巴克出品)，听自己唱的歌(到KTV大开歌喉)，自己家中开餐厅(属于自己和亲人间的私房菜)。

2. 要适当少写博客、短信，远离网络和聊天工具。记住，聊天记录、手机信箱和博客搜索引擎都会带来隐藏危险。

3. 要掌握更多低效率的交友方式。和家人、朋友一起看电视、打拖拉机、倾谈虽然老土，但长途电话、咖啡厅和饭桌都比短信更能增进感情。

4. 要过有机的生活。注意自己身体的环保，拒绝垃圾食品；注意地球的环保，拒绝乱扔垃圾。任何时候，挑选一个精致的自带购物袋上街都可能带来好心情。

5. 要学会在别人身上寻找快乐。在度过2个小时的沉闷时光之后，可以嘲笑并讨论大片；同理，时刻关注宋祖德、王朔和吴宗宪这些制造娱乐的人。

6. 要学会关怀别人。购买八卦杂志，成为粉丝或反粉丝。有一个偶像，或者打击对象。

7. 要对每个人微笑。包括来抄车牌的交警、税务局官员、办公室的政治对手、企图谋夺你女/男朋友的阴谋家。

8. 要在没有钱的时候租小房子，过小生活，和小胸的女人或大肚腩的男人在一起，做小男人或小女人。在没有成为成功人士前，用企鹅QQ交朋友，用奇瑞QQ上环市路，是实用主义而不是阿Q精神。

9. 要学会享受单身的生活。在春节抛开问你结婚没有的亲戚独自旅行，用微波炉创作出单身食谱，偷偷在大厦养101斑点狗或者加菲猫。

10. 要享受平凡。穿感觉良好的衣服，而不是穿Prada的中国人。不做Logo的奴隶，不做名利场中的虚荣庶民。

11. 要注重创造。想将梦想照进现实，先忘记高考、学历、薪水和世俗眼光，网络、拍照手机、选秀节目都是你的舞台。

12. 要学会使用公共交通工具。特别是你的私家车不得不因为停车费、油价和塞车问题放在车库的时候。

13. 要学会从繁重的生活中消失，独自去步行街刷卡，去云南，去东南亚，或者做个自己购买小岛的白日梦。

14. 要学会重复使用资源。一张好看的碟，自己看第一次，和最喜欢的人一起看第二次，和好朋友一起看第三次。

15. 要掌握快乐的境界。快乐的低级境界，是欺骗自己原来很快乐；快乐的中级境界，是明明很快乐，却嚷着有人比你更快乐；快乐的高级境界，是在不快乐中寻找快乐——乐活不是赖活，乐活是乐天知命，也是活出生命。

❾ 乐活的理念介绍

乐活族又称乐活主义、洛哈思主义，追崇乐活生活方式的人又被称为乐活者，乐活者所推崇的是乐活着。乐活，是一个西方传来的新兴生活型态族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调“健康、可持续的生活方式”。“健康、快乐，环保、可持续”是乐活的核心理念。他们关心生病的地球，也担心自己生病，他们吃健康的食品与有机蔬菜，穿天然材质棉麻衣物，利用二手家用品，骑自行车或步行，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长，乐活是一种爱健康、护地球的可持续性的生活方式。
“乐活族”这群人是乐观、包容的，他们通过消费、透过生活，支持环保、做好事，自我感觉好；他们身心健康，每个人也变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是：Dogood、Feelgood、Lookgood（做好事，心情好，有活力）。
由于乐活理念顺应了社会发展的大趋势，乐活生活方式早已流行于欧美发达国家，但在中国才刚开始流行。2008年10月下旬，由团中央、全国青联和宁波市委、市政府共同主办的2008中国青年LOHAS时尚文化论坛在宁波举行，并首次发布了《2008青年“乐活”主张》，鲜明地提出了中国青年对“乐活”的十二项主张：完善自我、阳光生活、自由创造、强健身体、绿色饮食、简约消费、快乐平和、善待他人、亲近自然、保护环境、热心公益、主动分享。
“乐活族”直译就是“健康、可持续性的生活方式”，在美国每四人中就有一人是“乐活族”，欧洲约是三分之一。“乐活理念传入中国时间虽不长，但已为很多人所接受，并成为一种生活趋势。”总而言之，“乐活”是一种环保理念，一种文化内涵，一种时代产物。它是一种贴近生活本源，自然、健康、和谐的生活态度。从日常生活中的衣食住行到高科技数码产品……乐活，正逐步渗透到我们的思想观念及生活的方方面面。

❿ 1998年美国保罗.瑞恩正式提出什么概念

正式提出了乐活概念。

在1998年保罗.瑞恩写出了《文化创意者：5000万人如何改变世界》。在书中，他提出乐活概念。以life styles of health and sustainability中英文单词的第一个字母组成了“LOHAS”这个新词汇，直译过来就是乐活族。

在短短的不到20年时间里，认可和追求乐活理念的群体发展成为一个族群，他们被称为乐活族，乐活族重视健康，关爱环保，追求有机、天然、绿色的生活理念，截止2018年为止在欧美国家每四个人中就有一个属于乐活族，仅美国就有超过8000多万的乐活族。

(10)乐活创造扩展阅读：

由于乐活理念顺应了社会发展的大趋势，乐活生活方式早已流行于欧美发达国家，但在中国才刚开始流行。2008年10月下旬，由团中央、全国青联和宁波市委、市政府共同主办的2008中国青年LOHAS时尚文化论坛在宁波举行，

并首次发布了《2008青年“乐活”主张》，鲜明地提出了中国青年对“乐活”的十二项主张：完善自我、阳光生活、自由创造、强健身体、绿色饮食、简约消费、快乐平和、善待他人、亲近自然、保护环境、热心公益、主动分享。