1. 如何培养创造力
培养创造力的方式:
1,激发求知欲和好奇心,培养敏锐的观察力和丰富的想象力,特别是创造性想象,以及培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力;
2,重视思维的流畅性、变通性和独创性;
3,培养求异思维和求同思维。
对于人来说,创造力不仅是天赋和才能,而且还是一种责任。创造力不是“deus ex machina”(解决一个困难的出乎意外的方法),也不能呼之即来,由创造力富有成果的表现看来,创造力是教育、培养和实践的结果。阅题在于洞察创造活动的全过程,为促进创造力创造先决条件。
影响创造力的因素:
1,知识,包括吸收知识的能力、记忆知识的能力和理解知识的能力。吸收知识、巩固知识、掌握专业技术、实际操作技术、积累实践经验、扩大知识面、运用知识分析问题,是创造力的基础。
2,智力,智能是智力和多种能力的综合,既包括敏锐、独特的洞察力,高度集中的注意力,高效持久的记忆力和灵活自如的操作力,还包括掌握和运用创造原理、技巧和方法的能力等。这是构成创造力的重要部分。
3,人格,包括意志、情操等方面的内容。它是在一个人生理素质的基础上,在一定的社会历史条件下,通过社会实践活动形成和发展起来的,是创造活动中所表现出来的创造素质。优良素质对创造极为重要,是构成创造力的又一重要部分。
创造力-网络
2. 我怎样才能变得有创造力
你应该发现是什么阻碍了你的创造力。
大多数人缺乏创造力的原因是因为他们生活在一个被他们的思想所限制的世界里。从我们出生的那一刻起,我们就在拍世界的照片。这些画面受限于我们的经历,也受限于我们专注于自己在这些画面中的位置。每个人的图片都是不同的,所以每个人虽然看起来生活在这个世界上,实际上生活在他们自己的思想世界里。
我们心灵世界的一切内容都成为了我们感知世界、辨别好坏、对与错、美与丑、有价值与无价值的标准。我们已经成为无数错误标准的奴隶。因此,我们看待和感知世界的方式是不正确的,而是我们自己狭隘的视角。正因为如此,你几乎不可能有更多的创造力,因为你被困在自己有限的思维模式里,这就是你的生活。
当我们根据自己的才能来开发我们的潜能和创造力,或者我们想要为人类做些什么,在恢复本性之后,我们将会有大量的创造力和智慧。
拥有终极智慧和创造力的目的不应该是为了自我被认可或偶像化。它应该让这个世界上的每个人都受益,当你心中有了这个目标,你就能发现无限的创造力,就像无限的宇宙一样。当你抛弃所有错误的思想时,它就会发生。这应该是发现你的创造力的真正目的。
我希望有一天,每个人都可以拥有无限的创造力,从而使彼此和他们的社区受益。我将分享一个简短的视频剪辑,它是关于我们如何拥有创造力的原则。
3. 如何在语文教学中激发学生的想象力和创造力
1 激发学生学习的兴趣,驰骋想象,埋下创造的种子
重视培养学生的探索精神和创新精神,是现代教育的重要思想,也是世界各国教育方法改革的重要趋势。给学生营造一个宽松、民主的学习环境,才能提高学生的创新能力。而兴趣是促使学生自己探索学习的内动力。只有打动学生,震撼学生的心灵,满足其喜好,才能激发学生的求知欲。一般来说,人们是通过做某件事情而培养起对这件事的兴趣的,而语文教学法却相反,大多数学生正是通过学习语文而逐渐失去对语文的兴趣。语文课总是那样的无趣和乏味,走进语文课堂常常听到有学生说:不知怎么学习语文,不知学什么,不知学了干什么等,这就要求教师改善以前的古板教学,让课堂充满活力,才有利于提高学生的想象力和创造力。
兴趣是最好的老师。孔子说:“知之者,不如好之者,好之者不如乐之者。”语文教学关键在于教师不要拘泥于传统的教学方法,要激发学生学习语文的兴趣,充分调动学生的主观能动性。在教学活动中善于启发诱导,语言幽默风趣,不但可以活跃课堂气氛,减少学生因学习紧张引起的心理压力,而且还能使学生在轻松、愉快的环境中学到知识,激发学习兴趣。学生敢于说话,敢于争辩,无所顾忌,往往会迸发出智慧的火花,透露出创造的萌芽。教师要做到“教得轻松,学得愉快”,让课堂充满情感的碰撞、情绪的体验、生命的交流。
想象力是创新能力的一部分,因此在教学中一定要让学生会独立思考,敢于思考,还要勇于创新。如果学生没有想象力,他们的思维是一个模式,得出的答案是一样的,那是很悲惨的事。因为爱因斯坦说过:“要是没有独立思考和独立判断能力的人,社会的发展就无法想象”。语文教学中要重视对学生创造力的培养,教师一定要在教学中贯彻落实。
2 激发学生的情感,组织课堂争论,培养创新意识
学生的学习大部分是在课堂上度过的,课堂是教学的主渠道,教师要用真情实感,激发学生的学习热情。实践证明,多种情景的创设,可以调动学生的情感,激活学生的思维,促使学生萌发强烈的探究欲望,掌握学习的主动权。教师要设计好有意义的课堂提问来引导学生,揭开疑惑,打开思路,不断创新。提问是语文教学的常规武器,精心设计的提问,应该是富有启发性的,它的外延内涵都应该是广的,但要注意的是,由于语文是一门人文学科,在对作品的理解和鉴赏上很多时侯,都存在仁者见仁,智者见智的问题。赞可夫说:“教会学生思考,这对学生来说,是一生中最有价值的本钱。”要鼓励学生敢于提出问题,因为思维是从问题开始的。学生“提出一个问题胜于解答十个问题”。提出新的问题,新的可能性,从新的角度去看旧的问题,需要有创造性的想象力。
在教学中,让学生自己提出问题,做学习的真正主人,是确保学生主体地位的一条措施。问题是思维活动的起点,也是探求真理、创造发明的起点。有了问题才能引起思维,才能进行探索,科学研究如此,学生学习、掌握知识也同样如此。语文课文中的内容丰富多彩,有悲怆壮烈的英雄故事、有妙趣横生的神话传说、有如诗如画的山水景致、也有激情满怀的时代赞歌。教师要根据教材的不同特点,创设情景、营造相应的氛围,引起学生的情感共鸣,调动学生丰富的想象,从而有利的激发学生的创造性思维。
由于长期处在应试教育樊笼中,学生形成了学习的思维定势,潜在的创新意识被紧紧挤压着。教师讲读一篇课文,从作者、背景、结构、中心到写作特色,步步为营,滴水不漏。让学生写作文,起承转合,不偏不倚,层层设防;学生做练习,紧扣教材观点,不敢越雷池半步。这就养成了叶圣陶所说的那种“不是习惯的习惯”。要激发学生的创造性,首先必须打破这种“理性的奴性”的被动教学方式,以学生为根本,从学生心灵深处挖掘创新潜能,培养创新意识。
古人云:“学贵有疑,学问须疑。”疑是思之源,思是智之来。疑是争论的起点,敢于坚持自己的意见才有了敢于争论的思想基础。教师对学生的质疑要提倡。有了良好的环境,有了质疑,课堂争论中学生的创新欲望被激活,创新的见解就会不断涌现出来。
3 加强合作学习,激发创新意识
在教学中充分利用教学的各个环节,加强学生间的合作,师生间的交流合作。这样,不仅能促进师生之间的情感交流、反馈、突出学生的主体地位,而且培养了学生的合群性,集体性,激发了学生的创新意识。合作学习的一种主要形式的组织讨论。在教学中,经常给学生足够的独立想象的空间,同桌或几人组合交流,自己发现想法,然后在全班学生中交流,发表自己的见解。教师提出明确的问题,让学生在独立思考的基础上进行小组合作学习,再充分汇报自己的想法。这样有利于促进学生的合作精神,还能培养学生的口头表达和交际能力,同时让学生学会倾听同伴的叙述过程中吸取他人的长处。
教学中鼓励学生大胆想象,允许想象离奇,不要抑制他们的想象力。不要以教师的思维代替学生的思维,要让学生思维从书本拓展到生活、社会和大自然。这样才能提高学生的想象力和创造力。教育可以培养创造性,也可以扼杀创造性,如果教师能给予学生肯定,肯定他丰富的想象力,学生就会学的很快乐。教师拥有智慧才能给学生以智慧的启迪。要求学生拥有创新思维,教师自己就必须拥有一双发现创新的慧眼。其实创新的芽茎是在无意中生成的,教育者要能及时发现并小心翼翼地呵护和扶持。牵着春风邀来阳光促使其茁壮成长,那么课堂才会真正地散发出独特的灵性和魅力!
21 世纪的语文教师,咀嚼过两千年仁德治国礼仪之邦的滋养,秉承着中华数千年文化底蕴的熏染,接受了当今世界先进文化信息的浸育,理当勇于忍痛破除现成套路,着眼素养锐意创新。语文教学中,教师教学方法灵活多样,对培养学生思维的灵活性起着很大的作用。因此,教师可设计多种教学方法,引导学生进行正向、逆向、横向、纵向等思维活动,提高学生思维的灵活性。有了教师的多向引导,学生的积极性高了,创造性也自然而然的出来了。
总之,素质教育的核心是培养具有创新精神和实践能力的一代新人,教师要讲究教学艺术,唤醒学生的创新意识,激励学生积极、主动地探求新知,培养和提高学生的创新和实践能力,才能在未来的竞争中立于不败之地。
4. 巧用创造力和和想象力,是开创美好人生的前提吗
崭新时代,新的亲子教育的智慧和观念可以深信不疑的就是,这个时代绝对是最好的时代,是我们无数的中国人的骄傲,但是更要明白的一件事情就是:孩子才是国家未来的接班人和继承人,因此教育好下一代,让下一代生活的更加幸福,是每一对父母都必须要做的事情,只有下一代充满力量与希望,那么未来才会更加的有希望。
5. 从创造力和心理学来谈, 艺术设计师如何提高创造力
创造力当然无从习得。我们自身都有创造力,一个人可能会被误导:创造力是能够通过学习获得的东西。这是每个人都会面对的神话。“创造比学习更容易,创造才是生活的本质。” 创造力与出色的点子、大胆冒险同在。尝试一些原始的想法,并准备面临挑战。史考特·亚当斯(Scott Adams),一个漫画家说过:“创造力允许你犯错,艺术会决定什么保留下来。” 创造力从来无法模仿。在创造一个作品的时候,没有“对”“错”之分,更多的是随性和无逻辑性。创造应成为你日常生活的一部分,因为你平时越是好奇,你越是能想出令人振奋的点子,生产更多的令人赞叹的产品。成为你自己的批判者是一种很好的练习方式,但如果你过于评判自己的作品,就会适得其反。结果你会迷失方向,最终所有的东西都变成垃圾,因为任何安全的作品都是没有意思的。
我们每个人或多或少都有创造力,想要知道我们的创造力的等级,关键是要释放个性中隐藏的天赋。一些人很快就发现了,但是一些人花几年的时间也挖掘不到。这是这片文章的主旨。我费了很大的力气来寻找并展现那些能够帮你发现自我创造本性的事物。 首先,也是最重要的就是:积极思考。如果你已经有了这样的苦恼:我设计不出好的作品,那你就注定失败,因为你先否定了自己。创造力,我认为是一种利用周围环境,自身感觉和创造本能的力量来驱使自己创造!作为一个网站设计师,当然是一个需要灵感的工作。环境非常重要,比如一把舒适的椅子,好的音乐,惬意的环境,许多富有灵感的事物如:杂志,明信片,图书,纸箱,装饰物等等,任何能在你工作中激发创造力,推进项目进展的事物。 受灵感激发是另一件很重要的事情,坚持积极的状态会带来许多新的点子,指引这些点子到你的目标事物上。辨别你的思维是否是目标导向的,然后再众多想法和创意中作出选择。 创造力并不来自强烈欲望下的反复实践,而是用不同的技术培养出日常生活中创造性思维,并使之成为习惯。为你创意的点子做一个储存室吧。 你永远不知道你什么时候在什么项目中会用到这些创意。坚持这个纪录的习惯,再小的创意也要记录下来,因为创意总会在你不经意间出现。打开打脑的细胞,让心灵在想象的世界里漫游。此时,在创造新的想法的过程中别为自己设定任何限制。心灵是一个难以描述的思考机器,它会创造连你自己都难以想象的点子。接下来,如果某些点子适合一些项目,你绝不要有任何强迫自己去创造的想法。如果你把这个创意作为备选,之后你会发现它更加适合一个特定的页面设计。
“当生活充满挑战的时候,人们才能发现自身更深层次的力量。”“一个人真正需要的是在有充足技术储备的前提下的创意挑战,这是他力所能及,也能为他带来成功的喜悦感。”充足的技术能力有助于提升自信水平,激发新鲜创意的灵感。
6. 第六感决定你的一生 这本书怎么样
在这本资料丰富而又引人入胜的小书中,第六感心灵导师索妮亚·舒奎特将告诉你一个秘密:你需要唤醒你灵感的声音,相信你的心灵震颤(心灵感应)。如果你希望步入心灵世界,体验活力四射、精神振奋的人生境界,以一种更为轻松愉快的方式生活,本书将会告诉你如何实现这一切。
在本书中,索妮亚讲述了现实生活中的一个个真实的故事,展示了人们如何沟通心灵感应,戏剧性地改变人生,使自己的生活步入佳境。你可以看到他们如何行事,如何思考,如何做出抉择,并且以什么样的态度和观点看待世界与人生。以那些六感人为榜样,你也可以激活自己的灵感频道。你的心灵感应将支持你的创造力,帮助你疗治情感创伤,抚慰你忧虑不安的心。它能带给内心的宁静,并且引导你以一种更高级、更和谐的方式生活。为了充分享受生活,获得上天赋予你的安全感、应有的信心和勇气,学会相信运用你的心灵感应吧!
7. 创造力是天生的吗对吗
创造力与天生有关,但可以通过后天的培养得到锻炼。各种能力更多的是通过后天的锻炼来的。
8. 如何培养孩子的创造力读后感
家庭是人生的奠基石,家庭环境对孩子的心里素质的形成和发展影响是长远和深刻的。家长与孩子在心灵的沟通,对教育孩子具有非常重要的意义。孩子与父母平等交流,不仅是互爱的体现,而且能够帮助孩子树立信心,明辨是非,丰富想象力和创造力,每个做父母的,都希望自己的孩子是最优秀的,但其实,我们的孩子到头来大部分是因为他们本身不能优秀,而且被父母耽误了。
因此要培养的优秀的孩子,当父母的首先要“无条件的爱”当一个被无条件爱着的时候,他们的自信心就会大增,自己尊重自己,进而尊重别人。
“鼓励”——每位家长都应牢记,孩子的勇气和自信是被鼓励出来的,而鼓励是需要每天做的事情。
“表扬”——当孩子的一个行为做对了,我们及时的表扬,才能使孩子的行为固定下来,才能使他下次接着做对。
“确认”——要知道,孩子不会自动的知道什么是对,什么是错的,所以,家长要帮助孩子分清是非善恶,树立正确价值观。
“理解”——家长要所孩子当成平等的人来对待,这样才能真正理解孩子。
“陪伴”——孩子需要家长的陪伴,通过陪伴了解孩子,通过陪伴来消除孩子的恐惧感。
“批评”——“批评”是在针对行为本身才可能起的作用,使用这个工具的前提是家长和孩子之间相互理解,相互支持,相互关爱、关系稳定,这样批评才有作用,反之,批评只会起反作用。
“严格”——对孩子要严格,但不能严厉,要宽严适度,在孩子犯错误时,父母打骂或者体罚,是不能取得很好效果的,父母不能以“法官”的面孔对待孩子。而要多听孩子的心声,民主化,平等对待他们做到温情明理既严又亲。
我开始深信任何优秀都不足无缘无故的,孩子某方面或者全方位的优秀一定和父母的教育有关,更确切地说一定和父母的教育有关,读过这本书,我最大的收获就是,改变自己比单纯地督导孩子更重要,看似不教育的教育更有效,身教永远大于言教。
9. 沙盘游戏是什么为什么能够治愈心灵
沙盘游戏能够治愈人的心理疾病、促进人格成长和发展?似乎很“玄乎”。 事实上,这是一个很有趣问题,不仅学生在问,心理分析学人也在问,甚至出现在博士入学考试的试卷上。心理分析家和沙盘游戏治疗师们在实践和思索中感受着沙盘游戏的“魔力”,却很难找到最终的“正确答案”。 可我感觉,这个问题本身的意义要远远多于它的答案。就像人们常说“生命的意义是什么”、“我为什么活着”,对于这些问题人们的想法和感悟不一而足,而没有一个终极的正确答案,可是在追寻答案的过程中,人们不断地深深体验着、获得着意义。沙盘游戏,以及心理分析就像生活本身一样耐人寻味,但真的很难被分析出其中发生的机制、产生作用的原委。 不过,沙盘游戏毕竟是生发于荣格的心理分析与中国的思想文化的土壤,所以,在思索与探寻中,同样生活在这方土壤中的心理分析家们的确敏感地发现了一些因素的作用。沙盘游戏中有以下几个显而易见的方面,我就从这几个角度来把这些因素分类介绍。虽然只是蜻蜓点水,但这些点点滴滴可以为继续的思考和感受抛砖引玉。 1,来访者 (1)内在儿童与积极想象 荣格比弗洛伊德走得更高更远一些,发现了集体无意识及原型,内在儿童就是原型之一,这是一种富于创造性、生发性的心灵能量,每一个人都拥有它,但是却往往忽视它。荣格也是在十分困顿和窘迫的时候才想起他来——1911年左右,荣格与弗洛伊德分道扬镳。但分手并不等于结束。荣格感到好像失去了重心和立足点,迷失中又充满压力。这时他想到,既然意识什么办法也没有,那就干脆听从无意识的召唤,这时浮现于恼海的居然是他儿时搭积木游戏。于是,他开始做那些看起来很幼稚的事情:捡石头、搭塔楼。 荣格一定是听到了内在儿童的召唤,于是就一起“玩”了起来。积极想象也就在这自由、自在、自然的游戏中发生了。无意识自主地发生着,荣格是在跟着无意识的意愿和内在儿童的想法做着具有创造性的“幼稚的游戏”。荣格真的做到了——他做到了有意识地观察和“顺从着”无意识内在儿童的引领。外界的塔楼在一点点建设起来,内在的无意识在一点点地整合起来,之前的窘迫迷失、混乱无序终于涌现出另一番世界。荣格说:“这一刻是我命运的转折点”。 (2)治愈者原型 外在的治愈者我们通常称之为“医生”,其实内在的心灵世界也有医生。在西方,太阳神阿波罗与林中仙女考妮思所生的儿子阿斯克勒庇奥被视为医神,他母亲擅长草药治疗,他则不仅擅长草药,还擅长手术。他还有两个女儿,一个是健康女神许格雅,另一个是医药女神潘娜希。他们一家世代为医。于是,阿斯克勒庇奥就成了西方的治愈者原型。 我们东方也有,比如神农尝百草,据说他可以很自然地找到以毒攻毒的妙药。还有天医星,据说天医星下凡为人,就会成为神医,可以助人起死回生。事实上,我们也常听说这样的现象,比如梅花鹿吃的植物都是草药,都是对生命非常有益的,所以它自己也全身都是宝;如果我们十分想吃某种食物就说明我们身体缺乏这种元素,由于身体自身自我保护和治愈的能力,我们才想吃这些食物的。也许这种“自救”行为都是内在治愈者原型在起作用。所以,心理治疗的作用之一就是治疗师内在的治愈者唤醒了来访者内在的治愈者,于是来访者可以自救了。 (3)自性 自性(Self)是人心灵世界的整合性的、主导性的能量的原型,他的作用使心灵整体保持平衡和完满,内在的结构、能量都协调运作。就像一个生态系统是“活的”,能够做自我调节和运动,无意识也是“活的”,是自主的、有生命的,自性正是这个“活体”的自组织性的运行机制。心理问题往往产生于意识自我对于自性统合力的偏离,或者其它某些部分的分离、无序。而在心理分析及沙盘游戏的过程中,来访者意识与无意识能够实现积极的对话,自性的能量激活了起来。 2,沙盘游戏 (1)意象及象征意义 意象在心理分析中的作用就像能源一样,既要被保护又要被发掘。我们要保护它,就不能任意侵犯它继承于无意识的自主性,无论在沙盘中还是在梦中或积极想象中,我们对意象的理解和感受,都是平实而朴素的,不能被横加判断和解释;我们要发掘它,是要领悟它所承载的象征意义,这是无意识要表达的意思。一幅心灵的沙画中,一个个沙具和一个个情景,都成为了富于象征意义的意象。来访者就是通过沙盘游戏来呈现、体验、领悟这些意象及其象征意义,实现对无意识乃至对整体心灵的沟通,达到治愈与发展。 (2)游戏治疗 真正的游戏是自由自在自然进行着的,游戏者充分投身于游戏中,全身心地享受着,没有目的,只在乎过程。否则不是游戏。同样,人在这样的自由自在自然状态下才身心平和、轻松愉悦,那么,可以想见,游戏的治疗作用由此发生。哲学家席勒说“只有当人充分是人的时候,他才游戏;只有当人游戏的时候,他才完全是人。”中国一位近代哲人也说,真正的中国人就是有着赤子之心和成年人的智慧而过着心灵生活的一种人。游戏之于人具有了人之所以为人的价值,这便是游戏的治愈力和“魔力”。 (3)艺术治疗 要想描述沙盘游戏,有几个词语必不可少(虽然还远远不够),沙盘游戏是一种创造性的、表达性的、艺术性的心理治疗理论与方法体系,因此它当之无愧是一种艺术及艺术疗法。对于艺术治疗因何能治疗人,这里不予赘述。但是这一点再次提醒我们,沙盘游戏绝对不仅仅是一个技术,而是艺术。所以掌握沙盘游戏不是仅仅靠操作和联系,而需要更多。下面就是对沙盘游戏分析师的提示。 4,治疗师 (1)人格 弗洛伊德和荣格都强调,要做一个心理分析师,首先自己要先做病人而接受分析。这不仅可以让分析师体会来访者的感受,更是为了处理分析师自身的问题——自我、情结等等。分析师了解了自己,调整了自己,使自己处于相对健康的状态。所谓知己知彼,分析师做到这一点才能更好地与来访者一起工作。 (2)态度 人格发展的同时,也是分析师自身的修为、修养的提高,这里不仅仅是说道德伦理上的自我提升,更是作为自然人的心理态度的“功夫修炼”。我想说的是,社会人靠“超我”控制自己,而自然人靠的是人原本的天赋。 比如我们说,对来访者的态度是包容和接纳,接纳他一切,包括他的意识、无意识、言行和他的症状。所以,这时运用法律、道德、伦理等规范来评判他是没有用的,他需要的是一位心理分析家的接纳,而不是评判。(“接纳”也不是“悦纳”,我觉得,对来访者的态度是不偏不倚的接纳,而不需要喜欢。) (3)理论与技术 一定的理论背景和技术技巧是需要的,但显然是不够的,更不可依赖这些外在的东西来做心理分析工作。 3,治疗的关系及气氛 (1)自由与保护的空间 在一个自由的又受到保护的空间里,你的心灵最想做什么?将会发生什么?对于多拉·卡尔夫而言,这是她的经验的总结,她发现,病人在这样的状态下可以放松下来,真正地享受沙盘游戏带来的感受,体验着心灵自身的发展和变化。其实,正如我们所可以感受到的,这是一个小婴儿在母亲怀里所能享受到的“待遇”,那么,为病人提供了这样的待遇,他们就得到了自己发展的条件。 (2)共情与共鸣 共情是心理治疗中被公认的重要因素,无论哪个学派哪位治疗师,都充分相信,对来访者的共情是必须的。沙盘游戏也不例外。 可我一直在想,共情到底为什么就起作用了?类似“我们是一样的”“你的痛苦是人类共有的”这样的话又起到什么作用? 我想到了两部影片,《心灵捕手》和《越狱》。《心灵捕手》里医生尚恩对威尔说“这不是你的错”,他的完整句子是“我知道这不是你的错,我能够理解你的心理。”马侯姆想杀掉瓦特时,道劝阻他,马侯姆问“你失去过儿子吗?”道说:“是的,我的儿子和我的太太一起被庸医害死了。”这完整的句子也类似,“是的,所以我完全能够理解你。” 所以,问题似乎是在于——被理解。 这种感受是如此的重要,以至于可以打开威尔的心结,能够剿灭马侯姆的怒火(即使是暂时的)。而在心理分析和治疗中,这被理解的感觉可以起到治愈的作用。 那么,被理解又是怎么样起作用的呢?这我实在是不知道了。我会慢慢体会。 在共情的时候,分析师能感同深受地体验到病人,这是一种共鸣的状态,因为病人的“情感震动”激起了分析师相同的“情感震动”。同理,当分析师内在自性的整合力、治愈原型的治愈力和内在儿童的创造力、生发力能够激发起病人内心的这些相同的力量,那么,病人就会自愈,不是吗? (3)感应与转化 感应是极具中国文化和中国基因的一个概念。它又不仅仅是个概念,因为仅仅靠概念学习、认知推理是无法理解它的。还需要体验和感受。感应这个东西的意思很模糊,这是西方人逻辑的追求确定性的理性难以接受的,于是他们也更加难以理解它。可是我们是东方人有先天的气质和领悟力适于理解“感应”的意义。 如果说共鸣是线性的、二元之间的关系,那么,感应是超越性的、复杂性系统的现象。 其实,关于“沙盘游戏为什么能够治愈心理、发展心灵”的上述讨论,都说明,其中的“奥秘”不是线性关系的,一定是多个因素的相互作用的结果。 感应是过程,也是因素,更是内在的运作机制,当潜在的感应发生了,转化也就在发生着,而我们所见的显在的现象就是心灵的治愈和发展。 知无不尽,但仍是不足以的。没关系,我们可以一起继续理解与体验。 编辑推荐:性高潮时,大脑在想什么?如何成为一名心理咨询师? 测试推荐:失恋的阴影会围绕你多久?
10. 为什么每个人都具有创造力
很多人坚决相信,人类的创造力主要是先天生成的,每一个时代里,仅有极少数人才有独到的创造。达文西、莎士比亚、贝多芬、贝尔和爱因斯坦都能充分地运用创造的天赋,并且发挥了超常的想像力。
创造性的心灵,有什么特点呢?首先,应该选择方向,确定目标。其次是找出问题,并寻求各种可能的解决方法。然后,选择最好的解决方法,有计划地执方。如果问题一时无法解决,或难以摆脱错误的束缚,就得暂时把问题放下。
所有的人都具有创造力。我们天生就具有创造性的本能,指引我们迈向成功。以写字这样简单的例子来说,当我们掌握了正确的持笔姿势时,就会忘记儿童时期拙劣的样子,而在“心灵录像机”上,录上这种正确的姿势以备日后使用。抽象地说,这就是一种创造性的努力。
我们都能够有所创造,因为我们都具有想像力。我们每时每刻都在情不自禁地使用它。例如,当我们烦恼时,就是在以消极的方式运用想像力,创造一些莫须有的苦闷。我们的脑海中浮现着以后的景象,因为我们害怕失败。由另一方面来说,当我们快乐时,就是在以积极的方式运用想像力。回想曾经取得的成功,即能获致现在的快乐,从而构思目标的实现。
我们都将经历失败和成功,为了运用创造的思考能力,我们必须摆脱往日错误的束缚,而树立成功的自信心,运用于现在的努力奋斗中。
在下面这些状况中,我们都能有创造力的思考:我们对问题考虑得十分清楚;我们考虑到所有可能的解决方式;我们接受并执行最好的方式;如果问题一时无法解决,就得暂时搁置一旁。心灵的自动控制系统,会利用曾经积累的成功的经验,自动地替我们做这份工作。