陳數瑜伽證書

① 她是整容最成功的女星，扒出舊照，現在和以前的氣質確實不一樣，她是誰

她是陳數，陳數通過練瑜伽和保養等方式讓自己變得更加漂亮，很多人在看到曾經陳數的照片和現在的模樣之後都表示陳數是一個「整容最成功的女星」。甚至可以用逆襲來形容陳數以前和現在的對比。陳數在逆襲之後，不僅僅人變得更加漂亮了，氣質方面也更加的吸引人。

改變就是一件好事，如今的陳數給大家展現出了自己的美貌和氣質，吸引了無數觀眾的心。發生如此巨大的改變，誰也不知道到底背地裡面下了多大的功夫。但是正是因為那句話，有事者，事竟成。只要當你下定決心對自己做出改變的時候，你需要做的就是堅持和努力。總有一天你所付出的努力會回饋你，讓你收獲不一樣的自己。

② 42歲陳數身材好到爆表，她是如何管理身材的

明星對身材的管理都有專門的營養師的，當然，也離不開她們自己的自律。

③ 44歲陳數依然不老，你知道她是怎麼保養的嗎

人都是愛美的，不管是男是女，人們都希望自己能夠永遠保持年輕美麗的狀態。但在衰老這件事情上，女人比男人老得更快，所以女人更要好好保養自己。特別是30歲之後的女性，臉上的皮膚開始變得鬆懈，眼角也逐步爬上皺紋，長出暗斑點，身體上的新陳代謝也變慢了。所以30歲之後的女人更要學會合理的護膚方法，讓肌膚維持年輕。

每天喝大量的水也是陳數護理肌膚的秘訣，喝水不僅能清理腸胃，還可排除身體內的毒素，進而減少各種斑點在臉上形成的機率。此外，對護膚品的挑剔也是陳數護理肌膚的武器之一，陳數表示，護膚品不選貴的，就選適合自己膚質的即可。

不管是在劇中還是在戲外，陳數的臉上沒有出現過一絲皺紋，身材沒有一點走樣，你現在知道是什麼原因了嗎？

④ 她是「整容最成功」的女明星，18年前舊照曝光，簡直判若兩人，她是誰呢

如今娛樂圈裡的新人流量迭出不窮，藝人有了一定名氣後，不管學過與否，都會不約而同的轉行去拍戲。演員的門坎越來越低，拍出的質量也就可想而知了。好在還有一些專業負責的實力派演員，即使是不起眼的配角角色，也能憑借精湛的演技將其詮釋得出彩。

更何況對於演員來說，給觀眾帶來好的作品才是在娛樂圈長久發展的立足之本。對此，你們怎麼看呢？

⑤ 陳數42歲氣質不輸當年，他是怎樣做到這么多年堅持下來的

娛樂圈中的明星都要常年來保持良好的狀態，才能在娛樂圈中混的很好。而且娛樂圈中很多都是「老妖怪」，他們彷彿只增長年齡，自己的外表卻一點也不變化甚至變得越來越年輕越來越漂亮、好看。今天我要為大家介紹一下陳數，如今的陳數氣質等方面絲毫不輸當年，那麼她是怎麼樣保持下來的呢。

所以我們每一個人想要自己變得優秀氣質佳，只要像陳數一樣堅持自己的良好習慣我們也可以變得越來越優秀。

⑥ 陳數近照氣質驚艷，直播臉僵凹凸不平，你怎麼看

提起陳數，大家都比較熟悉了，出演過很多影視作品，在娛樂圈裡也屬於少有的氣質型美女，而且為人低調，從不炒作。

作為娛樂圈中有顏值有實力的代表，陳數多年以來保持著良好的口碑和形象，更因為出眾的熒幕形象被譽為「旗袍女神」。

這一張照片是完全沒有經過後期的加工處理的，整張臉上的瑕疵變得比較的明顯。

陳數身上的衣服顯得比較的接地氣，而且臉上是沒有化妝的狀態，可以看到臉上凹凸不平的地方實在是太明顯了，還有就是臉上的皺紋也是挺多的。

與過去相比，陳數的面部狀況確實不太好，但她的演技一直很強，所以我們應該更多地關注陳數在作品中的表現。

⑦ 關於陳數的資料

★姓名：陳數

陳數寫真(20張)
★家庭成員
父親：陳宗善
母親：李克立
哥哥：陳丹
★婚姻狀況：已婚（丈夫趙胤胤）
★血型：A型血
★粉絲名：樹枝
★嗜好：舞蹈、一切浪漫的事
★最喜歡的保養方式：瑜伽、果蔬、巢の安、有氧運動、溫泉療養
★最欣賞的藝人：張曼玉、米雪爾·菲佛、朱莉葉
★單位：中國國家話劇院
★社會職務﹕中國電視藝術家協會演員工作委員會副會長
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藝術經歷

在北京舞蹈學院附中學習期間，系統學習芭蕾舞、中國古典舞、中國民間舞。
後在東方歌舞團任舞蹈演員，就職七年。
1999~2001年在中央戲劇學院學習表演。
2001年進入中國國家話劇院至今。
中國舞蹈家協會會員。國家二級舞蹈演員。
2004年獲得印度甘地瑜珈學院中級教練員證書。2002年東方歌舞團建團40周年大型歌舞晚會《蔚藍色的浪漫》特邀節目主持人
2004年CCTV-1元宵晚會演唱《鏗鏘玫瑰》主題曲《驕傲》

正者無敵飾演沈虹(5張)
2004年CCTV-1公安部晚會 明星連唱《三百六十五個祝福》
2004年CCTV-3元旦晚會(明星聚會) 舞蹈《西班牙女郎》
2004年CCTV-1春節晚會《祝福春天》《唐人街》(情景表演)
2004年CCTV-3《獻給祖國的歌·首都政法系統慶祝建國55周年文藝匯演》(與 張政、文清共同主持)
2004年BTV-1 慶五·一暨奧運工程開工典禮大型演唱會演唱《鏗鏘玫瑰》主題曲《驕傲》

陳數劇照及出席活動照片(17張)
2004年CCTV-10《子午書簡》欄目特邀演員
2005年CCTV-10《子午書簡》欄目特邀演員
2008年東方衛視 華人群星新春大聯歡 陳數演舞蹈《暢想春天》（與黃豆豆）
2008年CCTV-8《2007電視劇群英會·元旦晚會》演唱《草原上升起不落的太陽》（與聶遠）
2009年「跨越海峽的愛心」——大型賑災晚會!朗誦<<我們是兄弟>>
2009年參加BAZAAR明星慈善夜
2009年cctv-3 參加《藝術人生》
2009年作為表演藝術類嘉賓出席---瑞士鍾表製造商「LONGINES 浪琴」在北京前門舉辦盛大發布會，隆重推出新款. 北京發布會淑女腕錶心月系列PrimaLuna
2009年參加傑克遜《就是這樣》全球同步公映 晚會嘉賓
2009年作為 四川電視節晚會嘉賓
2009年參加了《外灘畫報》舉辦的第一屆「中國最佳設計酒店大獎」頒獎，作為唯一的戲劇表演類的頒獎嘉賓參加了這個的頒獎典禮。
2009年在杭州參加電視觀眾節晚會嘉賓及演唱《在那青青的草葉上》-《傾城之戀》的片尾曲
2009年 陳數以寶格麗「明星大家庭 」成員的身份來參加這次寶格麗中國最大店---深圳精品店的開業活動。2009年 是寶格麗的125周年。
2010年CCTV-8《2009電視劇群英匯》演唱《深情相擁》（與任泉）
2010年出席高端品牌新年晚宴嘉賓
2010年在上海參與時尚COSMO美容盛典與劉嘉玲、范冰冰、林志穎等眾多一線明星。
韓國首爾電視節現場2010年受邀出任由《美食與美酒》雜志舉辦的「BEST50明星廚師大賽」杭州站比賽的評委。作為演藝界唯一受邀的代表。
2010年受邀參加淮安市舉辦的盧米埃影城《創戰紀》的首映禮
2010年參加Dior春裝發布會
2010年在2009年話劇《日出》中拍賣的服裝善款一共捐獻給聯合國兒童基金會「童夢圓」慈善基金。
2011年春晚語言類節目陳數與黃宏、孫濤出演《「聰明」丈夫》
2011年迪奧（Dior ）Addict唇膏璀璨魅惑夜上海東方藝術中心新品發布會
2011年3月17日出席首屆「奧迪藝術與設計大獎」
2011年3月18日東方影視盛典擔任主持人
2011年4月10日擔任洛陽第二十九屆牡丹花會開幕式主持人

⑧ 被瑜伽耽誤的舞蹈演員陳數，她有沒有承認整容呢

說到陳數，很多人都會聯想到她冷艷而不失睿智的氣質。是的，陳數的氣質在女星中算是數一數二的。

正如她對自我的評價，"我曉得怎麼給自己公平的評估，我不自戀，還挺客觀的。哪怕人人都說愛好我，我也不會由由然，由於我很清楚自己遠不做到一百分。同樣，就算有人說我一無是處，我也不會介意，我很明白本人做得並不差。"

⑨ 陳數曬殺青照，素顏亮相，在焦俊艷自然臉面前也顯的好假，對此你怎麼看

陳數許多情況下給人的情況便是那類近乎完美的模樣，由於她化著妝又在濾鏡下的話，就會顯得尤其的有氣質呀。但是呢，素顏就會顯得較為一般，並且都沒有那麼漂亮。終究有的情況下徹底便是美膚堆積出去的那類美了，實際上純素顏的話就會曝露最真正的模樣，很有可能也會顯得沒有那麼的極致了。如同她此次曬出去的結束照，看上去便是沒有那麼漂亮的，素顏現身的她顯得尤其的一般。

除開朱一龍，知名演員陳數，焦俊艷全是大夥兒十分希望的好知名演員！說到焦俊艷，他與朱一龍也有一段歷史淵源，那便是兩人是同學，焦俊艷是師姐，而朱一龍是同學了，兩人的協作也是話題十足，而陳數呢和焦俊艷中間都不生疏，兩人也是繼影片《長安道》《中國機長》以後的第三次協作，所以說全是「老親戚朋友」的狀況下，磨合期也沒有什麼問題了！