1. 大學生的實踐成果及收獲體會怎麼寫
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。為幫助、引導青年學生投身社會，主動進行實踐，豐富廣大青年的暑期生活，充分發揮大學生的科技文化優勢為社會服務，把所學知識運用於實際生活，為家鄉、為社會經濟發展作貢獻。本著這一目的，我院根據校團委提出的 「三下鄉」社會實踐活動安排，結合自身實際深入扎實地開展了2007年大學生暑期社會實踐活動。現將工作總結如下：
一、廣泛動員 精心組織
我院始終把社會實踐作為素質教育和大學生實踐能力培養的重要部分來抓。按照校團委的要求，我院團委認真研究，領會精神，精心策劃，確定了本次實踐活動的方案。並積極動員、組織廣大青年學生投身到社會實踐活動中去。在放假前，特召開了各班級班主任和團支書會議，強調暑期社會實踐。因為本次社會實踐與以往不同，本次落腳點就是讓學生真正深入到企事業單位、個體、私營、農村等進行最段為期一周的工作，因此，為充分調動廣大學生投身暑期社會實踐的積極性，我們從6月底開始，就利用班團活動，寢室櫥窗，海報等形式對今年暑期實踐活動進行了詳實、細致的宣傳與安排。從號召廣大同學投身暑期社會實踐到集中組隊報名流程，再到主題和主要內容、社會實踐過程中的安全注意事項、社會實踐報告的書寫方法、今年暑期社會實踐的總結評比辦法，再到大學生參加社會實踐的重要意義、往年暑期社會實踐所取得的成績都向各團支部做了具體說明，起到了很好的效果。使暑期社會實踐的組織更加有序，思路更加清晰，確保了我院今年暑期社會實踐工作的全面開展。
二、重點突出，內涵豐富，形式多樣，特色明顯
今年是我院迎接國家教育部教學工作水平評估的關鍵一年，在這樣的形勢下，動員組織廣大學生開展社會實踐活動，對於引導學生培養和提升實踐能力和創新精神，以及弘揚和培育民族精神，促進和諧社會建設，樹立科院大學生良好形象，並進而為我校的建設和發展做出貢獻，具有重要意義。為此，我院今年繼續以大學生素質拓展為核心，以「服務社會，完善自身」為宗旨，以「經風雨，見世面，受教育，長才幹，作貢獻」為目的，以「實踐促成才 ，青春創和諧」為主題，積極動員、鼓勵、組織全院廣大學生投身社會實踐，，以「面向農村、面向基層、面向科研課題」為方向，引導青年學生與祖國共奮進，與時代同發展。把愛國熱情和成長成才的強烈願望轉化為學習進步的實際行動，在實踐中認識國情，提高素質。
1、點、面結合，靈活多樣。不論是各實踐團隊還是個人，他們圍繞今年的暑期社會實踐主題採取了靈活多樣的方式，形成全面細致的整體實踐成果。
2、內容豐富，覆蓋面廣，形式多樣。今年我校學生參加社會實踐活動涉及工業、農業、商業的各個行業領域。有深入廠礦進行生產實習的，有深入偏遠山區進行科技文化援助的，也有到農村進行科教、醫療衛生宣傳的。有進行社會調查的，有開展文化服務的，也有開展技術服務的，涵蓋了社會的方方面面。另外，各專業學生並不僅僅局限於在所學學科範圍內進行社會實踐，而是做了許多探索性的嘗試，思路更加開闊。學電子信息專業的學生有從事市場營銷調研的，也有到工廠學本領練技術的，也有為企事業單位開發軟體管理系統的，豐富了大學生專業知識以外的其它行業的技術本領。
三、工作扎實，成果顯著
2007年的暑期社會實踐工作，同學們都能以認真負責的態度，扎實、持久地開展實踐，在深入了解社會的過程中，進行有深度的探究，獲得可貴的一手資料。通過縝密的組織、認真扎實的開展實踐，使社會實踐活動實現了預期目的，取得了良好的效果。
1、通過參與社會實踐活動，使廣大同學對黨的各項方針、政策有了更加深入的理解。在實踐過程中，同學們通過讀書、閱讀報刊、走訪、座談、聽報告等方式，結合對黨的各項路線、方針、政策及理論著作的學習，對黨的各項方針、政策的時代背景、實踐基礎、科學內涵、精神實質的認識更加深入。
2、通過參加社會實踐活動，增強了廣大同學的民族自豪感，堅定了他們的愛國主義理想信念。通過深入社會，了解社會，了解我們民族發展的歷史，了解自力更生、艱苦創業的奮斗歷程，使同學們的愛國主義熱情高漲，為祖國騰飛而奮發讀書的理想更加明確，增強了建設祖國，為社會做貢獻的歷史使命感和責任感。
3、通過實踐活動，使青年大學生的人生觀和價值觀得到了體現，樹立了青年一代大學生的良好形象。不管去的是偏遠的山區，還是繁華的都市，大學生們不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務的工作態度給實踐單位及更多的幹部、群眾留下了良好的印象。他們通過認真投入工作，用自己的一舉一動展現了自身的素質，很好的體現了一名青年大學生的價值。
4、實踐活動的開展培養了大學生獨立處世的能力。大學生在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對他們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，面對社會更加自信。
今年的暑期社會實踐活動已經基本結束了。在此次社會實踐過程中，我院大學生能夠圍繞主題，扎實開展工作，深入實踐，鍛煉了能力，展現了大學生的青春風采，達到了社會實踐的目的。為總結經驗，鞏固和深化社會實踐成果，我們將繼續對此次社會實踐活動進行深入細致的總結，加強社會實踐經驗的相互交流，共同探索社會實踐的開展方式、方法。1
2. 成果對努力 收獲對
播撒
3. 求一篇、大學生暑期社會實踐自我小結（主要成果級收獲體會）
三進三同社會實踐總結
結束了一學期的緊張學習和考試，當其他同學帶上行李回家見家中親戚朋友的時候，在校團委和學院兩委會的號召下，我報名參加了大學生寒假「三進三同」活動，所謂「三進三同」就是大學生進村社、進農戶、進田間，與農民同吃、同住、同勞動，了解農民生活和農村現狀，幫助大學生了解國情、市情、民情，提高大學生的社會實踐能力。本次活動一切進行得很順利也很成功。
一、活動介紹
為貫徹落實《中共重慶市委、重慶市人民政府關於做好大學生社會實踐工作的通知》（渝委發[2010]27號）文件和全市大學生社會實踐電視電話會議精神，根據我校《關於組織開展重慶文理學院2011年寒假社會實踐活動的通知》（校團字[2010]76號文件要求而而開展的活動。本次活動的主題是了解民情，增長才幹；活動開展時間：2011年1月20——2011年2月24日；活動對象：各學院按要求組織城市籍學生幹部、黨員和普通同學代表參加學校的集中團隊；活動地點：永川相關村莊（具體地點待定）、活動內容及形式：獨立或者幾個同學為一小組就近參加「三進三同」活動。
該項工作是加強和改進大學生思想政治教育的有效途徑，是切實落實「六個一」主題教育活動的重要載體，作為當代大學生，在服務農村、鍛煉自己、增長才乾的同時，關注社會，關注農村，一定要做好吃苦耐勞的准備。
二、活動期間
1、出發
1月20日下午我們召開了此次活動的動員大會，並於當日下午出發到永川相關村社。我們被分為三個組，我在第一組，活動的地點就是黃瓜山村，到了村裡有在一起聽村長介紹了黃瓜山的大致情況，它是永川的一個有名的旅遊景點，當地人民的收入來源除了莊稼糧食還有果實廠礦。最後我們四個同學我們來到對口聯系的當地的會計家裡名叫肖佩之後我們就叫肖姐了。她家裡一共五個人，既是肖姐夫妻兩人、他們的孩子、還有她的父母。她家還開了一家幼兒園，家裡的人員分配得都十分飽和。
2、任務
我們的主要任務就是室布置兩間教室，對於數學專業的的卻是一件難事，但我們依然堅定地答應了。我們雖然是外行，可我們一起商量，一起努力。最大的挑戰就是天氣，外面還在下雪的卻是太冷了，好生生的手個個都在第一天就長了凍瘡，最可愛的是小師妹歐寧，很冷的時候沒辦法，工作一會她總會在教室里跑幾圈熱熱身體。還有一點就是我們之前根本沒有學過繪畫，即使是照著書畫一樣很困難，就連上色我們都不會，該往牆上花些什麼，該怎樣布置…一頭霧水，但既然答應了就應該努力做到，兩天半終於完成肖姐看了，還表揚了我們的成果，其實我們都知道我們弄的很醜。
之後我們就和他們一起到了他們 的一家親戚家去吃飯，她家裡很貧困，自己腳受傷了還未痊癒，妻子又是殘疾不會說話，還有兩個孩子讀書，沒有經濟收入，房子也很破舊，但他們一家還是很積極的面對生活。我們的到來讓他們很開心，肖姐更是為他們送去了關心與溫暖，我們在那裡和老百姓拉家常，也知道了不少他們的苦難。
第三天，因為肖姐一家都要外出，我們就去趕集了從街上我們看到了許多當地的風土人情，街上的人們都在忙碌的准備年貨，個個臉上充滿笑容。最後一天我就不想提了，懷著不舍我能回到了學校。
三、活動體會
1、我也是一個農村的孩子在這之前我總覺得農村的生活是那樣的勞累辛苦。可當看到他們一家生活閑暇、幽默、幸福時我明白無論生活在哪裡只要自己努力面對陽光為理想不斷最求，那麼你的臉上總會掛上笑容。無論遇到什麼事他們總會一起商量、平時說話也很禮貌總會以請字開頭，謝字結尾。不吵也不鬧，相互關心、理解。想想家裡的老爸老媽有幾時是安寧過的。心中的羨慕與憧憬讓我對禮貌一詞有了更加深入的思考。
禮貌是拉近自己和他人的一座橋梁，懂禮貌的人容易讓別人接受，成為一個受歡迎的人，所以父母們要從小培養孩子講禮貌。學會禮貌待人是一個潛移默化的過程，不是一蹴而就的。
可以毫不誇張地說，生活中最主要的是文明禮貌，它比最高的智慧、一切的學識都重要。我們共同生活在社會主義的大家庭中，文明禮貌地處事待人，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此，我們一定要養成講文明禮貌的好習慣。
中國是素以「禮儀之邦」著稱於世的四大文明古國之一，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌.從孔融讓梨到程門立雪，幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦。中國曾有「君子不失色與人，不失口於人」的古訓，意思是說，有道德的人待人應該彬彬有禮，不能態度粗暴，也不能出言不遜。禮貌待人，使用禮貌語言，是我們中華民族的優良傳統。
文明，禮貌的行為是社會主義精神文明的標志。文明禮貌的行為習慣是從小開始長期實踐而形成的。禮貌是教養的主要標志。禮貌不僅能反映一個人的知識和教養水平，而且能映出一座學校，一個班級的精神面貌和文明水準。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內涵，因此，我們要認清哪些是我們應該做的，哪些是我們不應該做的，以此來規范我們的行為。
簡化要求：做到自己從小不罵人，不講臟話，待人和氣，熱情，有禮貌，別人講話不插話，不打斷別人說話；要尊老愛幼；在別人家做客時，不亂翻東西，吃飯要守規矩 等等。
讓我們從身邊做起，做一個文明人，心中牢記文明禮貌，言談舉止大方優雅，待人真誠，讓自己成為一個有文化涵養，有素質的人。
2、在與貧困群眾進行幫扶的過程中，看到其家中低矮潮濕的房子、破舊的生活設施、走著鄉間崎嶇不平的「馬路」 ，我感到困難群眾的物質生活和精神生活與城市大多數家庭相比的確有不小的差距。特別是農業、農村為支持城市的發展做了幾十年的貢獻，現在實行工業反哺農業，全面提升農村生活質量。我是農村出來的人，我著重談下關於農村建設與發展問題。
一、要有新農村建設的策略和標本。要從家庭庭院規范化規劃起，從規范和建好每條巷道村道做起。庭院標准、巷道與村道標准、衛生和環境治理、公共設施等等都要規范管理起來。村經濟好的規劃方面多些，經濟差的搞好基本的然後一步步來。人民的經濟水平才會真正的提高。
二、改善農業發展方式，壯大農村經濟，提高農民收入。這是一個很復雜的課題，千百年來，人類都是在這樣的努力創造著。可對我們中國實在地說，也只是在三十年前才真正實現耕者有其田這個簡單的夙願。三十年已經過去了，今天，科技日新月異，產業方興未艾，對廣大農村來說，更是提供無限的機遇。政府應多拿出一些時間研究農業發展課題，如以每個農戶為個體實行股份制，組建農場、大種（養）殖戶、農民合作社等。政府主導成立一些品種協會，因地制宜發展特色產業，觀光休閑農業，走集約化經營，眾產業發展的路子。這樣就可以做大做強產業，既提高經濟效益，又節約人力物力，使一部分人可以從事更多職業，多渠道提高收入。
四、自我認識
1、對一個陌生環境的適應期太長，出道一個地方不是很會表現自己。這件就是自己的實力還不夠厚吧，以後應該不斷從此處提高自己。
2、對國情及相關政策不是很了解，一直很多村民談及時我顯得很尷尬。
3、作為一名師范生，我們應該多學學其他方面的技能，以豐富自己，擴寬自己多方面的能力。理論聯系實際的學習。
4、時時關注農村動態發展，為農村的建設和發展盡自己的一份力量。
當然不足之處還有很多，自己應該不斷努力，力求完善自己，四天時間雖然短暫，但卻十分充實，從中學到很多東西。在以後的日子裡他必將對我有很大的促進作用，我也會更加積極地參加此類活動。幫助我了解國情、市情、民情，提高自己的社會實踐能力
4. 交流通過這一階段學習的新收獲體會，尤其是對數學在生活中是否有用的新認識
王見定教授挑戰「數學突破獎"
數學史上那些研究成果對推動人類社會進步有很大作用
（四）申報「數學突破獎」的理由
1983年王見定教授在世界上首次提出半解析函數理論，1988年又首次提出並系統建立了共軛解析函數理論，並將這兩項理論成功地應用於電場、磁場、流體力學、彈性力學等領域。此兩項理論受到眾多專家、學者的引用和發展，並由此引發雙解析函數、復調和函數、多解析函數（K階解析函數）、半雙解析函數、半共軛解析函數以及相應的邊值問題，微分方程、積分方程等一系列數學分支的產生，而且這種發展勢頭強勁有力、不可阻擋。這也是中國學者對發展世界數學作出的前所未有的大范圍的原創工作。
王見定教授的半解析函數、共軛解析函數理論及其影響是：柯西、黎曼、維爾斯特拉斯、高斯、歐拉等世界數學大師開創的解析函數理論的推廣和發展，18、19世紀乃至20世紀的廣大數學家幾乎都在解析函數領域留下了他們的足跡。
王見定教授在數學上的另一個重大貢獻是：王見定教授指出：社會統計學描述的是變數，數理統計學描述的是隨機變數，而變數和隨機變數是兩個既有區別又有聯系，且在一定條件下可以互相轉化的數學概念。王見定教授的這一論述在數學上就是一個巨大的發現。我們知道「變數」的概念是17世紀由著名數學家笛卡爾首先提出，而隨機變數是20世紀30年代以後由蘇聯學者首先提出，兩個概念的首次提出相差三個世紀。截止到王見定教授，世界上還沒有第二個人提出變數和隨機變數兩者的聯系、區別以及相互轉化。
我們知道變數的提出造就了一系列的函數論、方程論、微積分等重大數學學科的產生和發展，進而引發了世界范圍內新的工業革命的興起。而隨機變數的提出則奠定了概率論、數理統計以及資訊理論、系統論、控制論等科學的產生和發展，從而引發了全球范圍內的高科技時代的誕生。可見變數、隨機變數的概念的提出的價值何等重大，從而把王見定教授在世界上首次提出變數隨機變數的聯系、區別以及相互的轉化的意義稱之為巨大，也就不視為過。
下面我們回到：「社會統計學和數理統計學的統一」理論上來。王見定教授指出社會統計學描述的是變數，數理統計學描述的是隨機變數，這樣王見定教授准確地界定了社會統計學和數理統計學各自研究的范圍，以及在一定條件下可以相互轉化的關系，這是對統計學的最大貢獻。它結束了近四百年來幾十種甚至上百種以上五花八門種類的統計學混戰的局面，使它們回到正確的軌道上來。
由於變數不斷的出現且永遠地繼續下去，所以社會統計學不僅不會消亡，而且會不斷地發展壯大。數理統計學也會由於隨機變數的不斷出現同樣發展壯大。但是，對隨機變數的研究一般來說比對變數的研究復雜得多，而且直到今天數理統計的研究尚處在較低水平，且使用起來比較復雜，再從長遠的研究來看，對隨機變數的研究最終會逐步轉化為對變數的研究，這與我們通常研究復雜問題轉化為若干簡單問題研究的道理是一樣的。既然社會統計學描述的是變數，而變數描述的范圍是極其寬廣的，絕非某些數理統計學者所雲：社會統計學只做簡單的加減乘除。從理論上講，社會統計學應該覆蓋除了數理統計學之外的絕大多數數學學科的運作。比如說最有實用價值的微積分也包含在內，因為微積分描述的也是變數。所以王見定教授提出的：「社會統計學與數理統計學統一」的理論，從根本上糾正了統計學界長期存在的低估社會統計學的錯誤學說，並從理論和應用上論證了社會統計學的廣闊前景。
由於統計學現已上升到方法論的地位，所以新的統計學理論將對所有科學的發展起到不可估量的作用，可見王見定教授在數學上的發現是巨大的，而不是重大的。
5. 總結自己的收獲怎麼寫作文
一
轉眼這個寒假就要過去了，新的學期就要開始了，我感覺有必要對我的整個焊接生活和學習情況做一個總結，以便對以後有所幫助。總結分生活方面和學習方面。
生活方面。我初中已經上了一年半了，自己也是住在學校和同學們一起生活，已經習慣了自己照顧自己。寒假裡，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是高興，說我長大了。我也十分高興，自己通過在初中的學習，不但學習了書本知識，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規律，每天下午跑跑步，把身體鍛煉的棒棒的，為開學後的繁重學習提供健康的身體。為了一年以後的中考，學習我也沒有耽誤。
學習方面。我把初一學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。
有時我會看看電視，上上網，玩玩游戲。網路現在發展很迅速，我們可以通過網路做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了網路知道，提了我做作業時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以後考大學，就要報考那方面的專業。為自己加油！
二
冬去春來春常在，雪落花開花如海。
冬天已經遠去，春天已經來臨。在白駒過隙的彈指一瞬，美麗的大學生活已經過去了八分之一。而我們上大學後的第一個寒假也在悄無聲息中度過。從坐上歸鄉的火車或汽車重返美麗的河大校園，其間寒假生活的點點滴滴依舊令我們難忘。因為從中我們體驗了許多，感受了許多，也收獲了許多……
收獲一：珍惜親情
初來大學的我們第一次這么長時間離開家，離開父母。等了半年的時光才坐上了歸鄉的火車或汽車。還記得車上我們心中的期待，思鄉的深切，從未遠離過父母的我們又怎能用言語表達心中的感情？而當我們的火車或汽車在冰天雪地行駛時，家鄉的那邊是父母的牽掛，它就像一條無法割斷的隱形的線牽動著我們的心。終於到了踏進家門的那一刻，父母的關切像一股暖流淌過我們的心房，他們忙著幫我們拿行李，准備吃的東西，還一邊問寒問暖……「兒行千里母擔憂」。是啊，親情無價！於是，許多的同學在這個寒假變得更加懂事，更加孝順，幫父母幹活，陪父母說話，逗父母開心……親情就是我們疲憊時的港灣，它卸掉了多少我們心中的包袱！在大學的第一個寒假裡，我們真切領悟到了血濃於水，親情無價！
收獲二：體驗社會實踐
步入大學的我們即將走向社會。我們不可能再像以前一「兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書」。即將走向社會的我們不僅需要豐富的科學文化知識，更需要社會實踐和鍛煉。於是，在假期這個黃金時間段，許多的同學體驗了打工生活。通過打工，學著去同老闆溝通，與顧客交流，與伙計們相處，體驗了勞動的辛苦，掙錢的不容易。打工生活通常有喜有憂，有時我們也不得不去面對老闆的訓斥，有時我們也不得不去學會承受委屈……打工生活給我們上了人生重要的一課！它提高了我們的人際交往能力，社會實踐能力，應變能力，承受挫折的能力等等，也讓我們嘗到了勞動成果的甜頭，為我們更好地走向社會打下了基礎。
收獲三：同學聚會有心得
過年回家自然要去參加同學聚會。寒假期間，許多的同學都參加了同學聚會。一個學期不見，大家自然親近了不少。老同學聚在一起開懷暢談，大家一般都成熟了許多，閱歷經驗也豐富許多。但也會談及大學生活中的不少問題：剛入大學的不適，各種不同程度的迷茫與彷徨等等。通過交流，同學們的憂慮得以減輕，收獲得以分享。更重要的是，聚會讓我們重溫了中學時的同窗之情，讓我們更加珍存這份友誼！
經過一個寒假，同學們收獲了不僅這些，還有學習方面的收獲，見聞方面的收獲；看春晚的收獲，關注奧運的收獲…… 大學里的第一個寒假，同學們的生活都是比較充實的。我們化學化工學院的同學都是善於學習，樂於發現，勇於探索的，寒假生活讓我們收獲了許許多多。寒假雖已過去，可過去的不只是回憶，因為我們已經學到了許多。如今已重返校園，相信我們化學化工學院的同學會繼續奮斗，從寶貴的大學生活中收獲更多新的東西！
這個是寫大學生的，你比裡面的一些大學生活改成你的初中生活或者高中生活或者小學生活就可以了，這個會吧？
6. 學習上的收獲是什麼
高效聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
高效記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
高效總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
7. 如何在新課學習中指導學生進行展示成果，交流收獲
展示成果，交流收獲
1.學生按組分別展示探究成果，其他學生分享研究成果並評價、質疑、完善。教師要關注學生差異，把握優、中、差生展現機會，尊重和鼓勵每一位學生，引導和調控展示過程。
學生展示成果的方式可以是小組代表發言，可以是多媒體課件展示，也可以以書面材料呈現，還可以上黑板板演，形式靈活多樣。
每一小組代表展示完探究成果之後，其他學生予以補充，並予以評價，還可以就一些問題進行質疑，本小組負責當堂答復，在思維碰撞中完善探究結果，在積極思維過程中建構知識，形成觀點，掌握基本的價值標准，發展自主學習能力和自主進行價值判斷能力。
2.學生在展示和交流過程中啟迪方法，升華情感，提升思想政治覺悟。
3.教師引導學生總結歸納，提煉觀點，鮮明地為學生提供基本價值標准，有力地引導學生沿著正確的方向和軌道學習。
第三環節 走進生活，鞏固提高
1.選取貼近實際、貼近生活、貼近學生的典型材料，設計具有基礎性、時代性、開放性、針對性的問題，讓學生運用所學知識分析解決，在運用中加深理解、提高認識。
設計的問題可以是選擇題，也可以是非選擇題，提倡設計開放性的主觀性題目。
2.讓學生帶著問題，走近社會生活，通過調查、訪問等形式，去進一步探究、驗證所學知識，從生活中找到問題的答案，實現知識的內化和升華，達到學以致用。
這一環節是學生進行實踐和創新的環節，也是知識進一步生成的過程。
8. 通過交流你受到了哪些收獲、對哪些事有了新的認識
通過培訓，讓我清晰理解到：要從整體上把握教材，弄清其編寫意圖、體系特點，比較新課程與舊教材的區別和，有哪些改進，教法上有那些變化，有那些獨到的進步和收獲，以在備課和教學活動中准確設定教學的重點，找准達到新課程標准提出的課程目標的落腳點，有效地實施教學同時要把課標學習與教材教法研究結合起來；要鑽研新教材、理解和把握新教材，用好新教材，並且要重視教學反思、個案研究和收集。積極倡導、促進學生主動發展的學習方法，拓寬學習和運用的領域，注重生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現代社會所需要的終身受用的能力。 教師的目標意識要加強，要從整體考慮課堂教學的育人目標；創新意識要加強，一切從有利於學生的發展出發；合作意識要加強，教師應該走下＂講壇＂，走到學生中間，與學生一起探討與交流；調控能力要加強，再開放性的課堂教學中，很多情況是無法預料的，這就需要我們不斷加強學習，不斷研究課堂調控藝術。由於我對新課程改革學習還很不夠，只能談點粗淺的看法，有待於今後進一步努力學習，才能不斷提高。 學習無結束，不僅要把本次培訓的內容、精神傳達其他信息技術教師，且要保持學習的持續性，繼續領悟、理解新課標，加強學科專業知識學習。
9. 作文:學習成果交流展示
小學語文綜合性學習的研究八都中心小學 語文綜合性學習研究課題組一、問題的提出在傳統教學中存在著片面追求知識技能，割裂語文學習與生活的關系，割裂語文學科與其他學科之間密切聯系的現象，嚴重阻礙學生綜合能力的發展，阻礙了語文素養的提高，這是傳統教學的弊端。目前小學教學第一線還沒有對「語文綜合性學習」進行深入研究，也少有可操作性的實踐的現狀，提出此課題，主要原因有三：1、 這是新一輪課程改革的需要。《語文課程標准》大力突出「語文是一門實踐性和綜合性很強的學科」，首次提出了「綜合性學習」的要求，意在「加強語文課程與其他課程及生活的聯系，促進學生語文素養的整體推進和協調發展」，同時專列「綜合性學習」的目標，且對不同學段的綜合性學習提出了不同要求，並在教學建議和評價建議中進行了專項說明。這一切都表明語文綜合性學習在《全日制義務教育語文課程標准(實驗稿)》中的重要地位，在學生發展中的特有功能。2、 實施素質教育的需要。由於我們的教育長期受傳統教育思想束縛，對人的價值、人的地位、人的發展的問題的重視是不夠的。《語文課程標准》指出：「語文課程應致力於學生語文素養的形成與發展。語文素養是學生學好其他課程的基礎，也是學生全面發展和終身發展的基礎。」而小學語文綜合性學習正是促進學生語文素養的形成與發展的一個重要手段。3、 語文教育改革的需要。基礎教育課程改革綱要(試行)》指出：「倡導學生主動參與、樂於探究、勤於動手，培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。」這就是綜合性學習的價值所在，它正是形成「自主、探究、合作"學習方式的重要途徑。同時，我們應該明確認識到「語文綜合性學習」和「綜合性學習」、「綜合實踐活動」有區別，它應該具備語文學科的特點，旨在提高學生的語文素養。二、概念的界定什麼是「語文綜合性學習」？「語文綜合性學習」是語文課程一個重要的組成部分。是為了改變語文教學相對封閉的狀態，為了改變課本是惟一的課程資源的狀況，更是為了克服偏重接受性學習的弊端，在語文課程改革上採取的一個重要的舉措。《語文課程標准》明確指出：綜合性學習主要體現為語文知識的綜合運用、聽說讀寫能力的整體發展、語文課程與其他課程的溝通、書本學習與實踐活動的緊密結合。綜合性學習應強調合作精神，注意培養學生策劃、組織、協調和實施的能力。綜合性學習應突出學生的自主性，重視學生主動積極的參與精神，主要由學生自行設計和組織活動，特別注重探索和研究的過程。提倡跨領域學習，與其他課程相結合。綜上所述，綜合性學習具備這樣特點：開放性；主體性；合作性；實踐性；統整性；生存性。三、實驗目標本課題實驗研究的目標有三個：1、 育科學和語文科學的理論與方法，有目的，有計劃地在小學語文綜合性學習中的現象與問題進行研究，探索和認識小學語文教育和語文學習的內在規律及本質特點，推動小學語文新課程前進的步伐，確實提高學生的語文素養，進而提高語文教學質量。2、 通過小學語文綜合性學習研究，探究小學語文綜合性學習的最佳途徑和方法，為小學語文課程的實施提供小學語文綜合性學習的可操作性模式和優秀的教學案例及可資借鑒的經驗。3、 通過小學語文綜合性學習的研究，凝聚並帶動一批科研型的教師，在教育科研理論的指導下進行創造性的實踐活動，提高教師素質。四、實驗原則1、 實踐性原則與傳統意義上的語文學習相比，綜合性學習的一個顯著特點是實踐性。綜合性學習重參與，重體驗，重語文實踐活動。在人人參與、全程參與之中，在豐富多彩的自主的語文實踐活動中，體驗什麼是綜合性學習，怎樣進行綜合性學習。學習過程和學習結果相比，更注重學習的過程，注重在學習過程中獲得的樂趣，得到的感受、體驗，習得的方法，形成的能力；注重在實現綜合性學習目標的過程中，逐漸加深的對語文學習和現實生活密切關系的認識，對在生活中學語文、用語文的自覺，以及逐漸形成的語文的綜合運用的能力。2、 協同性原則以德國著名物理學家哈肯提出的「協同性」理論為指導，注重諸教育要素的協調，形成適合小學語文綜合性學習活動的新教學體系，促使多種要素之間產生互補作用，提高作文教育效率。3、 漸進性原則小學階段的綜合性學習不可要求過高。由低年級到高年級要體現階段性和漸進性。本實驗將根據不同年齡段的學生制訂不同的教學目標，採用不同的方式、方法，分層要求，分階段實施。4、 開放性原則 綜合性學習和一般意義上的語文教學相比，有更大的開放性。內容上的開放——一切語文課程資源均可為「我」所用；途徑上的開放——廣闊的時空均可成為綜合性學習的「課堂」。需要特別注意的是：要從當時、當地的實際出發，要從學生的實際出發，要在語文學習上有所收獲。五、實驗基本策略1、 開拓生活領域策略對於小學生來說，由於年齡、生活閱歷、教育背景等因素，他們的生活空間是「有限」的，尤其是在應試和傳統觀念的包裹下，一些學校考試與分數的「雲霧」 遮天蔽日，兒童的生活空間越來越窄，甚至到了「只留兩個鼻孔出氣」的地步。可見，孩子的學習完全與生活隔離了，陶行知先生說過「生活即教育」，我們的語文學習，必須開拓生活領域，讓學生在廣闊的生活背景中進行綜合性學習，確實提高學生的語文素養。2、培養智力技能策略綜合性學習，是學生語文綜合素養的體現，這個過程，也是促進學生智力發展的過程。學生提出學習專題、策劃學習活動、表達學習收獲、交流學習成果，都是一種理性思考活動。3、合作學習策略合作學習是現代學習的顯著特點。語文課程豐富的人文內涵對人們精神領域的影響是深廣的，根據本實驗的特點，將採用建立學生個人信息平台，通過文化角、生活專欄、校內網路等形式，為學生間相互交流學習的心得，從而以達到資源共享，優勢互補的目的。合作的形式：師生合作，生生合作，師師合作，校內外合作。通過討論、交流，傳遞信息，溝通情感。不僅能提高分析問題、分析問題、解決問題的能力，又能提高他們的策劃能力，觀察體驗能力，搜集處理信息的能力，語文的綜合運用能力以及人際交往能力、合作精神和協作能力。六、實驗時間分三個階段第一階段：准備性階段（2006年4月—2006年6月）。主要目標：做好准備工作，包括：組織工作、現狀摸底（問題診斷，需求分析等）、制訂課題研究目標和計劃等。主要措施：由課題組長牽頭，各位組員配合，收集整理各種相關的信息資料，請上級以及有關專家指點、論證，然後完成關於「小學語文綜合性學習的研究」的總課題實施方案。第二階段：實施階段（2006年7月—2007年9月）。主要目標：按照課題方案，分階段實驗研究。實驗中及時調整實驗計劃，認真歸納總結「小學語文綜合性學習」的途徑與方法。主要措施：1.組織課題研討會每學期不少於5次；2.寫出階段性實驗研究報告；3.聘請教育專家來校作現場指導；4.強化組織領導，經常督促、檢查和指導，保質保量完成實驗研究的任務；5.做好成果整理收集展示等工作。第三階段：總結階段（2007年10月—2007年12月）。這一階段的的主要工作目標是：回顧總結實驗研究總情況，整理實驗中得到的各種材料，通過對比、分析，得出相關結論。小結本課題實驗研究中的得失。並請上級和有關專家對本實驗研究進行鑒定。七、成果形式1、師生作品展示：（1）學生語文綜合學習的體會、感受文章集，編寫《水袖飄舞的語文綜合學習》；（2）、開展語文綜合學習展示的主題班會；（3）、教學案例專輯展示。編寫《小學生語文綜合性學習案例集》。以上內容的匯集與展示，籍以進行校內外交流。 2.撰寫學術論文或實驗報告，如條件成熟，將編印一本《小學語文綜合性學習研究論文選》。3.以課題匯報會的形式，全面展示本課題的實驗和研究成果，並在此基礎上進行更深入的新一輪的研究。
10. 職高學生的實習報告中。主要完成的工作內容或成果。業務收獲和體會。存在的問題和不足。怎麼寫。
建築工程實習報告
一 前言
生產實習是建築工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。在實習過程中，我以施工員的身份深入到建築施工單位，以一個高層住宅小區為實習場所，在項目部技術室主任的指導下，參加參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規范及質量檢驗評定標准，學習施工過程中對技術的處理方法。順利完成了60天的實習任務。同時，也為大學畢業後從事工程時間打下良好基礎。
二、實況習概
實習地點在東湖高新技術開發區大學園路1號武漢萬科城市花園07期參加施工實習，遵守實習單位和學校的安全規章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教，善於發現問題，並運用所學的理論知識，在工地技術員的幫助下解決問題。對測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時對部分工程進行實踐操作。實習期間完成了實習任務，達到了實習目的。
三、工程概況
1. 本工程建設單位：武漢萬科房地產有限公司
項目名稱：武漢萬科城市花園07期
子項名稱：上東8區1、2號樓
2. 建設地點：東湖高新技術開發區大學園路1號
3. 主要功能：住宅
4. 上東8區規模：由地上1號樓，2號樓兩棟住宅組成。其中1號樓由一段（18層）和二段（9層）、三段（6層）、四段（9層）共4段住宅聯接成一體組成。2號樓為單棟18層點式高層住宅。
上東8區總建築面積： 21780.1M2（未含架空層建築面積96.42M2）
其中： 1號樓建築面積： 15203.15M2（未含架空層建築面積96.42M2）
2號樓建築面積： 6576.93M2（未含架空層建築面積91.48M2）
建築高度： 51.6M
5. 本子項工程建築為框架剪力牆結構形式。工程設計等級為一級，主體結構合理性使用年限為50年。
6. 建築按6度地震烈度設防，耐火等級為二級，屋面多層部分防水按Ⅲ級，高層部分防水按Ⅱ級設計。
四、基本說明
1. 本工程的建築定位坐標及室內外高差、室內±0.000相當於絕對標高28.300M。
2. 本施工圖除標高及總平面定位尺寸以米為單位外，其餘尺寸均以毫米為單位。
3. 施工圖中標高除特殊說明外，均以建築標高。
4. 本施工圖中建築室外標高為設計標高，室內外具體高差以總施圖紙為准，牆體外裝需落地。
本工程按規范要求驚醒無障礙設計，無障礙設計范圍包括：區內道路、住宅入口、通道、電梯及電梯廳。本工程無障礙住房套型已在大一期中總體設置。
五、具體參加工作
一、測量工程
施工測量是直接為工程施工服務的，其成果不僅是進行施工及施工檢查的一條准繩，而且還是驗證竣工工程的位置、標高和相互間關系尺寸是否符合設計要求的重要依據。
樓層放線：
由於樓層高，我們是用線墜和經緯儀配合使用來放樓層軸線的。從上一層向下一層垂吊，在吊線洞上打上點，在用經緯儀檢查點的方正度，在用經緯儀打上控制線彈線點，其他的軸線均以中間十字控制點作為參考軸線，用鋼尺量出並用墨線彈出。再按平面圖上牆的尺寸用鋼尺量出來並用墨線彈上。
抄水平：
1、結構50線：
為了控制澆混凝土的厚度，先從一樓外牆上50線用鋼尺量上來，畫到剪力牆柱筋上，再用水準儀把50點抄到所有的剪力牆上，每個剪力牆上用油漆畫一個點。
2、建築1米線
建築1米線，就是地平做好後，地面到線的距離是1米。先從樓下用鋼尺量2.800M在剪力牆上畫上點，因為都是剪力牆，用水平儀不方便抄到所有的1米線，先用水準儀把能抄到的全打上點，在用水平管把沒抄到的點全抄上，在用墨線彈上。
二、現場檢查：
現場有很多問題需要統計，如脹摸的柱子被鑿過的地方紀錄下來，檢查砌體的垂直度和灰縫的沙漿飽滿度。植筋過長的地方要紀錄下來。檢查灰餅的方正度。監督鋼筋工扎鋼筋、木工支模板、混凝土工澆混凝土、瓦工砌牆、釘鋼絲網、灰餅的方正度和管理現場文明施工做到及時清理。
六、文明施工
1. 臨設布置：
臨時建築物、構築物包括辦公用房、宿舍、食堂、衛生間及化糞池、水池皆用磚砌，要求穩固、安全、整潔，並滿足消防要求，集體宿舍位於場地內東面，與作業區隔離，人均床鋪面積不小於2平方米，適當分隔，防潮。通風。採光性能良好。按規定架設用電線路，嚴禁任意拉線接電，嚴禁使用電爐和明火燒煮食物。
2. 成品、半成品、原材堆放：
嚴格按施工組織設計中的平面布置圖劃定的位置堆放成品、半成品和願材料，所有材料應堆放整齊。
3. 現場場地和道路
場內道路要平整、堅實、暢通。主要場地應全部硬底化，並設置相應的安全防護設施和安全標志。施工現場內有完善的排水措施，不允許有積水存在。
4. 運輸車輛：
(1)、運輸車輛必須沖洗干凈後才能離場上路行使。
(2)、裝運建築材料、土石方。建築垃圾及工程渣土的車輛，應採取有效措施，保證行使途中不污染道路和環境。
5. 現場衛生管理
(1)、明確施工現場各區域的衛生責任人。
(2)、食堂必須申領衛生許可證，並應符合衛生標准，生、熟食操作應分開，熟食操作時應有防蠅間或防蠅罩。禁止使用食用塑料製品作熟食容器，炊事員和茶水工需持有效的健康證明上崗。
(3)、施工現場應設置衛生間）並有水源供沖洗，同時設簡易化糞池或集糞池，加蓋並定期噴葯，每日有專人負責清潔。
(4)、設置足夠的垃圾池和垃圾桶，定期搞好環境衛生、清理垃圾，施葯除「四害」。
(5)、建築垃圾必須集中堆放並及時清運。做到工完場清。
（6）、工地應設茶水亭和茶水桶，做到有蓋、加鎖和有標志。
(7)、夏季施工應有防暑降溫措施。
(8)、配備保健葯箱，購置必要的急救、保健葯品。
6. 現場安全、保衛：
(1)、建立健全安全、保衛制度，落實治安、防火。計劃生育管理責任人。
(2)、施工現場配備專職保衛人員，晝夜值班，做好進入施工現場人員的登記手續，防止外來人員隨便進入施工現場。施工現場的車輛必須登記進場，在場內要服從現場人員的調度安排。
(3)、施工現場的管理人員、作業人員必須配佩工作卡，標明相片、姓名、單位、工種或職務，管理人員和作業人員的標卡應分顏色區別。
(4)、現場不準留宿家屬及閑雜人員。
7. 文明施工教育：
施工現場要利用黑板報和其它形式對員工進行法紀宣傳教育工作，使施工現場各類施工人員知法、懂法並自覺遵守和維護國家的法律法令，提高員工的法紀觀念，防止和杜絕盜窈、斗毆及進行黃、賭、毒等非法活動的發生。
七、施工組織
1. 施工內容
施工內容：柱樑、牆體、屋面結構、水電、消防、地面、裝飾。
2. 施工程序
本工程採取以主體結構為先導,其它各分部分項工程適時插入的則，立體交叉流水的作業程序進行施工，主體結構柱、梁澆築時，穿插牆體砌築，室內粗抹灰施工、及水電工程同步進行，要求在主體結構完工後完成，之後開始外牆粗裝修、精裝修施工和室內精裝修工作。
3. 施工調度
為了保證工程施工的順利進行和按時達到目標，及時解決施工生產中出現的問題，迅速而准確的傳達項目經理決策，必須建立以項目經理為核心的調度體系，及時反饋上級職能部門、業主意見及施工中出現的問題，以便及時貫徹落實下去，調度體系運轉情況如下：
(1)、組成以項目經理為核心的調度體系，各專業管理人員都是這一體系的一個成員。
(2)、定期按時召開有業主、設計單位及監理單位的協調會，解決施工中出現的問題。
(3)、每星期召開各專業管理人員會議，了解整個項目的進度、成本、計劃、質量安全、文明施工執行情況，必要時調度延伸至作業班組長。
(4)、協調好各專業工長的工作。組織好分部分項工程的施工銜接，合理穿插流水作業，保證合同工期。
(5)、監督檢查施工計劃和工程合同的執行情況，使人力、物力、財力定期按比例投入本工程，並使其保持最佳調節狀態，保證施工生產正常進行。
八、主體結構施工方法
第一節 總體安排
柱根部鑿毛→柱鋼筋，柱模板→梁鋼筋、梁模板（混凝土養護至少7天）→1天柱拆模，7天或28天梁拆模。
第二節 模板工程
一、概述
本工程模板施工主要採用20厚膠合板，鋼木混合支撐。
二、梁、板模
採用膠合板，自身固定為木墊枋和鋼管背杠。
1、梁模板安裝：
(1)、在柱子上彈出軸線、粱位置和水平線，釘柱頭模板。
(2)、梁底模板：按設計標高調整支柱的標高，然後安裝梁底模板，並拉線找平。當梁底跨度大於及等於4m時，跨中梁底處應按設計要求起拱，如設計無要求時，起拱高度為梁跨度的千分之一至三。主次梁交接時，先主梁起拱，後次梁起拱。懸桃梁均需在懸臂端起拱0.6%.
(3)、支頂在樓層高度4.5m以下時，應設二道水平拉桿和剪刀撐，樓層高度在4 .5m以上時要另行作施工方案。
(4)、梁側模板；根據墨線安裝梁側模板、壓腳板、斜撐等。梁側模板製作高度應根據梁高及樓板模板碰旁或壓旁來確定。
2、樓面模板
(1)、根據模板的排列圖架設支柱和龍骨。支柱與龍骨的問距，應根據樓板的混凝土重量與施工荷載的大小，在模板設計中確定。一般支柱為800∽1200mm，大龍骨間距為600∽1200mm，小龍骨間距為400∽600mm。支柱排列要考慮設置施工通道。
(2)、通線調節支柱的高度，將大龍骨找平，架設小龍骨。
(3)、鋪模板時可從四周鋪起，在中間收口。若為壓旁時，角位模板應通線釘固。
(4)、樓面模板鋪完後，應認真檢查支架是否牢固，模板梁面、板面應清掃干凈。
3、梁、板模支架系統
第一層支架採用Φ48鋼管支架，其餘各層均採用鋼支撐，立桿間距為：樓層次梁≤800mm，板≤1000mm。對於第一層大截面框支梁，為了保證混凝土澆築時不發生變形，其下支架立桿搭設三排，其中兩側立桿間距＠≤600mm，中間立桿間距＠≤900mm，另外，考慮到其上為較大截面混凝土柱，為保證質量，當澆上層混凝土時若該梁混凝土強度未達到100％，下支架不得拆除。
五、模板的拆除
1、牆、柱模板及梁側模必須在平台、梁混凝土澆築48小時後方可拆除。
2、寬度≤2.0m的板，必須在混凝土試塊常規養護達到設計混凝土強度標准值的50%時方可拆除；跨度在2.0m~8.0m之間的板，必須在混凝土試塊常規養護達到設計混凝土強度標准值的75%時方可拆除；寬度大於8.0m的板，必須在混凝土試塊常規養護達到設計混凝土強度標准值的100%時方可拆除(28天後)；如果上一層的梁板混凝土未施工，則該層的梁板底模拆除後應加支撐。
3、跨度≤8.0m之間的梁，必須在混凝土試塊常規養護達到設計混凝土強度標准值的75%時方可拆除；跨度大於8.0m的梁，必須在混凝土試塊常規養護達到設計混凝土強度標准值的100%時方可拆除(28天後)。
4、所有懸挑構件均須待混凝土試塊常規養護達到設計混凝土強度標准值的100%時（28天後）方可拆除底模。
5、已經拆除模板及其支架的結構，在混凝土達到設計強度以後，才允許承受計算荷載，施工中嚴禁堆放過量的建築材料。
第三節 鋼筋工程
1、鋼筋綁扎與安裝
鋼筋綁扎前先認真熟悉圖紙，檢查配料表與圖紙，設計是否有出入，仔細檢查成品尺寸、形狀是否與下料表相符。核對無誤後方可進行綁扎。
採用20＃鐵絲綁扎直徑12以上鋼筋，22＃鐵絲綁扎直徑10以下鋼筋。
1、柱
(1)、豎向鋼筋的彎鉤應朝向柱心，角部鋼筋的彎鉤平面與模板面夾角，對矩形柱應為45°角，截面小的柱，用插入振動器時，彎鉤和模板所成的角度不小於15度。
(2)、箍筋的接頭應交錯排列垂直放置；箍筋轉角與豎向鋼筋交叉點均應扎牢（箍筋平直部分與豎向鋼筋交叉點可每隔一根互成梅花式扎牢）。綁扎箍筋時，鐵線扣要相互成八字形綁扎。
(3)、柱筋綁扎時應吊線控制垂直度，並嚴格控制主筋間距。柱筋搭接處的箍筋及柱立筋應滿扎，其餘可梅花點綁扎。
(4)、下層柱的豎向鋼筋露出樓面部分，宜用工具或柱箍將其收進一個柱筋直徑，以利上層柱的鋼筋搭接，並與上層梁板筋焊接，當上下層柱截面有變化時，其下層柱鋼筋的露出部分，必須在綁扎梁鋼筋之前，先行收分准確。
2、梁與板
(1)、縱向受力鋼筋出現雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應墊以直徑25mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大於25mm時，短鋼筋直徑規格與縱向鋼筋相同規格。
(2)、箍筋的接頭應交錯設置，並與兩根架立筋綁扎，懸臂飄梁則箍筋接頭在下，其餘做法與柱相同。梁主筋外角處與箍筋應滿扎，其餘可梅花點綁扎。
(3)、板的鋼筋網綁扎與基礎相同，但應注意板上部的負鋼筋（面加筋）要防止被踩下；特別是雨蓬、挑檐、陽台、窗檯等懸臂板，要嚴格控制負筋位置，在板根部與端部必須加設板凳鐵，確保負筋的有效高度。
(4)、板、次梁與主梁交叉處，板的鋼筋在上，次梁的鋼筋在中層，主梁的鋼筋在下，當有圈樑或墊梁時，主粱鋼筋在上。
(5)、鋼筋的綁扎接頭應符合下列規定：
A、搭接長度的未端距鋼筋彎折處，不得小於鋼筋直徑的10倍，接頭不宜位於構件最大彎矩處。
B、受拉區域內，Ⅰ級鋼筋綁扎接頭的未端應做彎鉤。
C、鋼筋搭接處，應在中心和兩端用鐵絲扎牢。
D、受拉鋼筋綁扎接頭的搭接長度，應符合結構設計要求。
E、受力鋼筋的混凝土保護層厚度，應符合結構設計要求。
(8)、板筋綁扎前須先按設計圖要求間距彈線，按線綁扎，控制質量。
第四節 混凝土工程
本工程採用商品混凝土，採用混凝土泵輸送，塔吊做輔助。
一、混凝土的澆築：
1、澆築前應對模板澆水濕潤，牆、柱模板的清掃口應在清除雜物及積水後再封閉。
2、混凝土澆築的一般要求
(1)、澆築豎向結構混凝土時，如澆築高度超過3m時，應採用串筒、導管、溜槽或在模板側面開門子洞。
(2)、使用插入式振動器應快插慢拔，插點要均勻排列，逐點移動，按順序進行，不得遺漏，做到均勻振實。移動問距不大於振動棒作用半徑的1.5倍（一般為300∽400mm）。振搗上一層時應插入下層混凝土面50mm，以消除兩層間的接縫。平板振動器的移動間距應能保證振動器的平板覆蓋已振實部分邊緣。
(3)、澆築混凝土連續進行。在前層混凝土初凝之前，將次層混凝土澆築完畢。問歇的最長時間應按所有水泥品種及混凝土初凝條件確定一般超過2小時應按施工縫處理。
(4)、澆築混凝土時應派專人經常觀察模板鋼筋、預留孔洞、預埋件、插筋等有無位移變形或堵塞情況，發現問題應立即停止澆灌，並應在已澆築的混凝土上初凝前修整完畢。
3、梁，板混凝土澆築
(1)、肋形樓板的梁板應同時澆築，澆築方法應由一端開始用「 趕漿法」推進，先將梁分層澆築成階梯 ，當達到樓板位置時再與板的混凝土一起澆築。
(2)、樓板澆築的虛鋪厚度應略大於板厚，用平板振動器垂直澆築方向來回振搗。注意不斷用移動標志或插桿檢查以控制混凝土板厚度。振搗完畢，用刮尺或拖板抹平表面。
4、樓梯混凝土澆築
(1)、樓梯段混凝土自下而上澆築。由於樓梯踏步採用封閉式模板，故在踏步面開門子洞。底板混凝土與踏步混凝土一起澆築，不斷連續向上推進。
(2)、樓梯混凝土宜連續澆築完成。
(3)、施工縫位置：根據結構情況可留設於樓梯平台板跨中或樓梯段1/3范圍內。
5、澆築粱板混凝土時，柱節點區同按高強度等級混凝土施工，分界面在柱邊500處圖
二、混凝土的養護
1、混凝土澆築完畢後，應在12小時以內加以覆蓋，並澆水養護。
2、混凝土澆水養護日期，摻用緩凝型外加劑或有抗滲要求的混凝土不得小於14天。在混凝土強度達到1.2MPa之前，不得在其上踩踏或施工振動。柱、牆帶模養護2天以上，拆模後，用棉布包住，澆水在棉花布上養護，以確保立面結構表面保持濕潤狀態。
3、每日澆水次數應能保持混凝土處於足夠的潤濕狀態。
第五節 砌體工程
一、材料
1、磚：
磚的品種、強度等級必須符合設計要求，並應規格一致有出廠合格證明及試驗單；
2、水泥
品種與標號應根據砌體部位及所處環境選擇，一般採用325號普通硅酸鹽水泥或礦渣硅酸鹽水泥；應有出廠合格證明和試驗報告方可使用；不同品種的水泥不得混合使用。
3、砂：
採用中砂。配製水泥砂漿或水泥混合砂漿的強度等級等於或大於M5時，砂的含泥量不超過5％。砂漿強度等級小於M5時，砂的含泥量不超過10％。
4、磚牆砌築
施工順序：彈劃平面線→檢查柱、牆上的預留連結筋，遺留的必須補齊→砌築→安裝或現澆門窗過梁→頂部砌體。
(1)、排磚撂底：一般外牆第一皮磚撂底時，橫牆應排丁磚，前後縱牆應排順磚。根據已彈出的窗門洞位置墨線，核對門窗間牆、附牆柱（垛）的長度尺寸是否符合排磚模，如若不合模數時，則要考慮好砍磚及排放的計劃。所砍的磚或丁磚應排在窗口中間、附牆柱（垛）旁或其他不明顯的部位。
(2)、掛線：砌築一磚厚及以下者，採用單面掛線；砌築一磚半厚及以上者，必須雙層掛線。如果長牆幾個人同時砌築共用一根通線，中間應設幾個支線點；小線要拉緊平直，每皮磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。
(3)、砌磚：砌磚宜採用擠漿法，或採用三一砌磚法。三一砌磚法的操作要領是一鏟灰、一塊磚、一擠揉，並隨手將擠出的砂漿颳去。操作時磚塊要放平、跟線。砌築操作過程中，以分段控制游丁走縫和亂縫。經常進行自檢，如發現有偏差，應隨時糾正，嚴禁事後採用撞磚糾正。應隨砌隨將溢出磚牆面的灰跡塊刮除。內外牆的轉角處嚴禁留直搓，其他臨時間斷處，留搓的做法必須符合施工規范的規定。
九、實習中存在的問題：
不實踐很多問題都考慮不到，實踐後才知道什麼情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什麼都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到並不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實習中比較嚴重的問題有以下幾個：
問題一:對理論知識掌握不夠扎實，例如：混凝土、砂漿試塊的養護時間，做試塊時應該振搗到什麼程度，混凝土澆築完畢後的養護溫度、養護時間，另外對混凝土出現裂縫分析不出原因等等。這些概念都很模糊，實習時用到了才知道自己沒學好，在學校時只是為了應付考試為了過關，才在考試的前幾天報老師講過的重點死記硬背上幾遍，一等考試過去後腦子里就是一片空白，不管以後又用與否就都在記憶里消失了。等到需要時才知道自己還沒記住這些，就像現在進入施工現場沒有人會問你這些，但是作為一個技術人員，不知道試塊該怎麼養護、混凝土出現裂縫是什麼原因等一系列的問題，還怎麼能指導施工呢？
針對這個問題解決的辦法就時在以後的學習中做到扎實掌握，不死記硬背做到靈活運用，與實踐相接合。
問題二: 熟悉圖紙的能力差，對平面的圖形想像不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對錯。
問題三：對於最新的施工規范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對錯。
問題四：對於一些施工順序還不太明了，對每一個施工過程的操作不了解。
問題五：理論聯系實際的能力差。對於建築方面的一些出新了解太少。
問題六：實際中的建築標高和結構標高在計算施工標高時容易混淆，尤其用五零線控制牆體、門窗洞口的控制高度時容易出錯，分不清什麼時候包括了地面做法，什麼時候不包括。
十、實習的經驗及收獲：
首先本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想像國兩個月的實習我能承下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以後不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以後做什麼工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規范要求，達到設計、施工標准化。沒有這次實習也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設計是否能施工。
工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：牆體也會發生偏移，樓梯支模時樓梯間的高度不夠，陽台、凸窗的尺寸標高有微小變動等等很多問題，都是工程中可能發生的一些問題。只有通過實踐後才能找到問題發生的原因，才能找到解決的辦法。這次實習為我日後走上工作崗位打下基礎。
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