A. 我有張揚州香山瘦身 減肥卡 怎麼把它快速轉讓出去我的郵箱[email protected]
網站發布轉讓信息啊 58同城 揚州2手網等等。。。。
B. 怎麼把減肥店最快頂出去，一般的減肥店轉讓費用是多少。
運動篇
想要走出減肥的怪圈，那麼，運動可是必不可少的。只有進行適當的運動，才能夠防止減肥兜兜轉轉，沒有盡頭。倘若不採用運動減肥這樣一種傳統方法，大家往往減去的只是身體里的水分，脂肪還是留在體內，在一段時間後水分補充回去了，大家自然而然也就胖了回來。只有採用運動減肥這樣一種傳統的減肥方法，才能夠做到讓皮下脂肪充分地燃燒，真真正正達到減肥的目的。
怎麼減肥最快的秘訣
推薦運動：跳繩減肥
1. 跳繩經濟高效。在短時間內讓你輕松燃燒多於熱量。只需花費10塊錢和30分鍾，一個體重116斤的女士能夠燃燒330卡路里的熱量，而跑步的話，十分鍾每英里（即每小時6英里）的速度僅燃燒270卡路里。所以，跳繩是更優選擇。
2. 你能在任何地方跳繩。不管你是在出差的酒店房間里，還是在船上的甲板，還是在因為天氣不好獃在家裡，你都可以跳繩——只要有足夠高的天花板就成。由於跳繩小巧輕便，也不需要佔用你多大的空間，攜帶方便。
3. 跳繩的跳躍運動有利於骨骼健康。如果你還年輕，你倒不用擔心骨質疏鬆，但現在可以未雨綢繆。跳繩簡單的跳躍能夠強健骨骼。
4. 緊俏臀部和腿部。誰不想要一個性感緊實的翹臀呢？同跑步和騎自行車一樣，跳繩也要求腿部力量。你可以上下跳、左右跳、前後跳、圍著房間跳、單腿跳或者雙腿條，既不無聊還能鍛煉不同的部位。
飲食篇
想要擁有完美的身材，健康合理的飲食可是必不可少的。小編給大家介紹一款美味的減肥食譜。
怎麼減肥最快的秘訣
推薦食譜：琥珀冬瓜
冬瓜的減肥功效：冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效。可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫等，具有良好的減肥功效。同時，冬瓜還能解魚、酒毒。古人已知道冬瓜具有減肥功能，據《本草綱目》載：冬瓜能益氣除煩，「欲得的體瘦輕健者，則可常食之，若要肥，則勿食也」。
做法：
1.冬瓜洗凈，去皮，去瓤備用；冬瓜切成1.5cm左右的小方塊；用刀削掉方塊冬瓜的四角和稜角；修改成圓球的形狀；依次切完所有的冬瓜；
2.冬瓜球放開水中焯；
3.焯至斷生爽脆，撈出瀝去水，放碗中；
4.冬瓜球中加入1/4匙鹽，1/2匙糖；
5.倒入適量白醋；
6.把橙子榨汁，倒進去；用勺子攪拌均勻；
7.包上保鮮膜，放入冰箱冰鎮兩小時左右，取出即可食用。
C. 想減肥，但沒錢辦健身卡怎麼辦
減肥並不是一件容易的事，因為肥胖並非一兩天形成的，故減肥絕非朝夕之功就可以做到的，也就是說減肥是需要毅力和恆心的，建議：1、控制熱卡攝入。多吃果蔬少吃飯，嚴禁吃零食！2、多喝水，少喝碳酸飲料。3、遠離各種酒類。尤其是啤酒、是造成腹部贅肉的主凶。4、少吃肉尤其是少吃含脂肪高的豬肉。5、堅持天天運動。每天練習仰卧起坐、做平板支撐操、堅持天天跑步5公里！6、平時挺腰直身端坐姿勢。糾正坐姿，收腹挺胸，減去聚積在腹部的脂肪，避免水桶腰。7、按摩腹部。腹部運動後順時針或逆時針做環形按揉，促進脂肪代謝。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
D. 想轉讓一張美容美體卡該怎麼辦
在什麼地方的，多少錢，具體情況說一下？
http://beijing.263.com/sort-17-5.html跳蚤市場，很火的，網上賣出去。
E. 我在減肥，為什麼減了20斤就卡在那裡，再也減不下去了呢
20斤不少了，減肥慢慢來，一下減很多體重身體適應不
F. 轉讓一張彭氏埋線減肥的卡
沒太大用處，還是靠自己
G. 減肥後很多大衣服不能穿了，需要的轉讓去
你好，你可以去淘寶或者是貼吧看看是什麼情況了。
H. 我在美容院辦的減肥卡，不想做了，想把剩下的轉讓給別人，美容院不同
那就沒有辦法了啊 當時應該簽過合同的 裡面沒有提出來就無法轉。當然了如果你願意打官司扯皮就另說了
I. 減肥店轉讓不出去，價格上面的問題，但是3萬的轉讓費已經不貴了。
為什麼轉讓啊？現在減肥正是旺季
J. 我有一個減肥的配方轉讓有人要嗎
17天減肥法，是依據營養學，食物與身體需要什麼才能健康又成功減重的最新醫學知識。通過科學健康的設計，讓飲食，運動身體健康三為一體達到平衡！進而調整新陳代謝，如此才能一復一日燃燒脂肪。通過「快速減重期」、「重啟代謝期」、「S體雕目標期」、「維持體重期」四個周期，幫助減肥者實現打造S曲線的目標。
娉娉淑女17天減肥法
4個減肥周期
17天減肥法是通過減重+營養飲食的方式，經歷4個周期，每個周期17天來達到瘦身維持體重的目的。
1、快速減重期：通過改善消化健康，來促成體重快速下降，這個階段主要是去除血液中的糖，少吃加工食物（如麵包、含糖的谷篇），改吃全麥麵包、瘦的蛋白質配新鮮的水果，來提高脂肪燃燒，避免脂肪累積！此階段主要是把體重減下來，通過減少熱量攝入，堅持下來17天快速減重6-12斤。
2、重啟代謝期：藉由一天吃一天不吃，熱量消耗的增減讓身體新陳代謝重新動起來，刺激脂肪燃燒，排出體內多餘的毒素，及水分！讓減重避免停留在平穩期，17天減重5-10斤。
3、S曲線雕塑期：配合高科技儀器，來達到減少手臂，背部，腰部，腹部，臀部，大腿，小腿等部位的贅肉，瘦出S曲線。朝著理想的形體邁進。
4、維持期：通過日常營養飲食的規劃，結合適當的體脂代謝，以維持體重不反彈，達到永葆S完美曲線。
17天減肥營養飲食方案
一、大量享受蛋白質：多吃雞肉、魚肉、瘦肉等其他富含蛋白質的食物。因為消化蛋白質所需的熱量，要比消化碳水化合物（米、面等）要多，所以在吃蛋白質之後，身體會燃燒更多的熱量來消化蛋白質，進而達到減肥的目的。
二、多吃清道夫蔬菜及水果。清道夫蔬菜是指花椰菜、萵苣、菠菜等有助於腸道、血液與肝臟排毒，並具備抗氧化的蔬菜。
清道夫蔬菜：朝鮮薊、蘆筍、青花菜、胡蘿卜、芹菜、四季豆、芥蘭、各式萵苣、秋葵、洋香菜、菠菜、水芹菜、青椒與各類彩椒、甘藍、花椰菜、小黃瓜、大蒜、綠葉蔬菜（包括甜菜葉、白蘿卜葉等）、大蔥、洋蔥、蘑菇、番茄。
三、少吃碳水化合物。女性容易將碳水化合物儲層為脂肪，更年期女性最容易發生，她們缺乏足夠的雌性激素來應付皮質醇，所以女性要想減肥成功，就要少吃碳水化合物類的食物。
四、omega－3脂肪酸，能促進新陳代謝1［每天3公克魚油】
五、維生素【A,B,C,D E]，不但能為身體補充營養，尤其是維生素B還有助於加快減肥速度。
六、礦物質：減肥的關鍵在於補充對物質和能量，多吃水果和蔬菜以及鈣類食物，都有助於補充礦物質，收到減肥的效果。
七、益生菌【兩份180克】也就是酸奶，飯後喝酸奶可以激活腸胃的消化酶，加速腸胃蠕動，清除腸道中的垃圾，減掉贅肉。
八、多喝水【每天8杯水】也可以飯後泡杯綠茶來喝，綠茶能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，有助於助消化和消脂。
推薦食譜
早餐
· 兩個蛋或四個蛋白，不用油脂烹調；或一份益生菌食物（例如優酪）
· 水果一份
· 綠茶一杯
午餐
· 魚肉或雞蛋，分量不限，蔬菜分量也不必限制；或一份益生菌，及不限分量的清道夫蔬菜
· 綠茶一杯
晚餐
· 魚肉或雞肉，分量不拘
· 清道夫蔬菜，分量不限
· 綠茶一杯
點心
· 第二份水果
· 第二份益生菌
額外食物
· 一份（一到兩大匙油，可加在沙拉、蔬菜中，或用來烹調）