富有成果的一天

1. 富有成效同義詞最好是成語

卓有成效
[ zhuó yǒu chéng xiào ]
詳細釋義
【解釋】：卓：卓越，高超。有突出的成績和效果。
【示例】：我們要奮發地工作，卓有成效地完成上級交給我們的任務。

2. 翻譯英語：希望這一次是我們富有成果的合作的開始

We do hope this would be the begining of our fruitful cooperation.

3. 英語make today fruitful怎麼翻譯

使今天碩果累累
第一、轉換句子法。
顧名思義，轉換句子法就是在英譯中，或者中譯英的翻譯題里，為了使將要譯出的句子符合中文/英文裡面的表達習慣、方法和方式等目標，而把題目中原句的語態、所用詞類以及句型等進行處理轉換。
1、在語態上，把主動語態變為被動語態（中譯英），或者把被動語態變為主動語態（英譯中）。
2、在詞性上面，用介詞、形容詞、副詞、名詞等來替換原來的動詞，用動詞、形容詞、代詞來替代名詞，或者用短語、副詞來替代形容詞。
3、在句子成分的方面，用表語、定語、狀語、賓語來替換主語，用表語、主語、定語轉換謂語，或者用主語、狀語轉換定語。
4、在句型上面，可以把簡單句和復雜句互換，復合句痛並列句互換，或將定語從句轉化為狀語從句。

第二、省略翻譯法
這與最開始提到的增譯法相反，就是要求你把不符合漢語，或者英語的表達的方式、思維的習慣或者語言的習慣的部分刪去，以免使所翻譯出的句子沉雜累贅。

第三、合並法
合並翻譯法就是把多個短句子或者簡單句合並到一起，形成一個復合句或者說復雜句，多出現在漢譯英的題目里出現，比如最後會翻譯成定語從句、狀語從句、賓語從句等等。這是因為漢語句子裡面喜歡所謂的「形散神不散」，即句子結構鬆散，但其中的語意又是緊密相連的，所以為了表達出這種感覺，漢語多用簡單句進行寫作。而英語則不同，它比較強調形式，結構嚴謹，所以會多用復雜句、長句。因此，漢譯英時還需要注意介詞、連詞、分詞的使用。

第四、拆分法
當然，英譯漢的時候，就要採取完全相反的戰術——拆分法，即把一個長難句細細拆分為一個個小短句、簡單句，並適當補充詞語，是句子通順。最後，注意還需要按照漢語習慣調整語序，達到不僅能看懂而且不拗口的目標。

第五、插入法
就是把不能處理的句子，利用括弧、雙逗號等插入到所翻譯的句子中，不過這種方法多用在筆譯裡面，口譯用的非常少。

4. 四種力量指的是什麼

成功是一個誘人的字眼，也往往被人誤認為是一種奇跡或一種神秘的機遇，使人望塵莫及。誠然，成功人物身上往往有著奇跡或神秘的光環，但我們所要做的，就是把奇跡化為簡單，化成行動，化為活力、說服力、樂觀和自律的力量，成功就會離我們很近很近……

四個關鍵詞

對每一個人來說，成功是一個誘人的字眼，意味著事業有成和自我價值的實現。但令人頭痛的是，盡管我們渴望成功，渴望像我們崇拜的人那樣生活，但是某些話和某些念頭卻阻止我們這樣做。我們很多人不知道怎樣才能讓自己的事業蒸蒸日上，不知道怎樣才能更快地實現成功目標，甚至不知道如何著手開始一項有效的計劃或合同。最終只能無奈地認為，成功是一種奇跡或一種神秘的機遇，使人望塵莫及或追悔莫及。

成功並不是奇跡，成功只是簡單的行動。我們只需要關注四種力量及四種力量產生的合力，就可以幫助我們理解並掌握事業成功的要素。

——活力：活力就是一個人緊張、熱情和興奮的程度，表現在個人與他人的交往活動中影響力的程度。

——說服力：說服力是語言和詞彙的運用技巧，說服力是讓你怎樣被別人接受。

——樂觀：樂觀是從個人的意志力中產生的態度，你可以把你自己想像成健康、快樂和富有活力的人。樂觀會有助於你在不利的環境下保持良好的精神狀態，在這種狀態下你會促使環境向有利於你的方向變化。

——自律：是對生活的承諾。它包括要制定個人的目標，以及達到這一目標所需的具體步驟。自律的水平可以通過一個人能否經常和有效地完成那些他並不感興趣的事來衡量。

這四種力量是互相聯系的。每一種力量下麵包含若干種子力，比如，活力要靠充沛的熱情和旺盛的精力，旺盛的精力和自律又依靠持久力的支持，而增強持久力又需要自律能力的提高。這四個因素包含著豐富的內容而且互相聯系，理解了它們我們就會知道該如何獲得成功。

關鍵詞之一：活力，讓自己光芒四射

微軟亞洲研究院經常使用一種讓員工自願表達意願的訓練法，來保持他們的活力：每隔三五個月，公司就會有一個討論會，全體成員到北京郊外或風景秀麗的外地去「說兩天話」，大家打亂原有的團隊，自願分成小組，對一些感興趣的問題進行討論，可以說任何話，也可以罵人。

在微軟亞洲研究院，這種充滿活力的氣氛隨處可見，每個房間里都有一塊「白板」，可以直接用筆在上面塗寫。研究院的會議室也被命名得不同凡響，如「火葯庫」「DNA」「宇宙」「原子」「量子」等。

成功來自於自信和活力。當你操作電腦時，輸入錯了結果也會錯。你給你個人的大腦輸入了什麼，你就將得到什麼：是富有成果的一天，還是一無所獲的一天?在任何時候都要保持對自己的信心，這是一個可以做到而且非常有必要的事。活力取決於你如何看待每一天，如何處理不利於自己的處境。如果每個人每天都給自己一個樂觀的暗示和自我確認，那麼生活將會發生許多有益的變化，工作中將會少一些沮喪、失望和爭吵。

保持一份持久而充沛的活力，僅僅依賴於你的一個樂觀的念頭和對自我的肯定。你的想法會影響你的生活方式，你可以控制你的活力水平、健康，你的工作環境甚至命運；關鍵的因素是你自己在作決定，你是活力四溢的創造者，還是意志薄弱的失敗者。

生命的活力發自內心，一個人的心理狀態將決定如何提高或降低你的生命活力。愛、忠誠、信任、勇氣和感激將會極大地增強一個人的活力。相反，憎恨、猜疑、恐懼和怨恨則會降低活力並讓人產生不平衡。生命的能量在你自己，它完全可以創造出充沛的活力，因此不要讓它大起大落。當有人說「我今天狀態不佳」時，他們只是不知道如何控制這個狀態，其實它完全來自於你的選擇。最終是你打算保持一個怎樣的狀態決定了你將會有怎樣的感覺。

你應該了解自己何時狀態最佳或最差，以便自己隨時進行調整。你不可能不為外界的因素所影響。使人活力消沉的原因有很多：不清潔的空氣、噪音污染、食物、顏色、其他的人、交談、信息等等，這些都會帶來負面的影響；還有個人內在的原因，比如對壓力的承受力，易接受消極的思想和暗示等。我們不能在每天的生活中坐等好事上門，以求獲得一份熱情和活力。在等待中，好事可能會走得太快或者與你擦肩而過。

保持精神活力的方法包括：積極的想法、好的營養、新鮮的空氣、悅耳的聲音、舒適的環境和自然物品，要多多依靠大自然的恩賜，如把熒光燈改為「全光譜」燈，它能模擬太陽的效果；把窗簾改成全白色，使自己的心情明朗些。

如果你意識到活力和熱情對己、對人都有利，那麼，如果吃到一張幾十元的罰款單，或者幾十分鍾的堵車；哪怕碰到粗魯的客戶，生意告吹，也都算不了什麼，它們絲毫不會影響你與下一個客戶打交道。

另外，你能把自己的活力有效地傳遞給別人嗎?人比商品更重要。事業的成功需要有效地創造並充分利用你周圍的人力資源。想想在你的事業中所涉及的各種各樣的人力資源吧：人與人之間的交往，如銷售商與顧客之間；商業策略中的種種問題，如處理職員、顧客和公司之間的利益，這些因素都會影響到您的事業的成敗。誰來控制事業中的各種人力資源?當然是你。你傳遞給別人的活力取決於你對自己的把握，對事業的熱愛，對別人的尊重。

當你給別人充沛的活力時，你也將得到回報。關鍵是你在向別人打招呼前先要喚起自己的熱情和好感，因為活力是充滿歡樂和對生活的熱愛，所以在說話之前請先微笑。當你給自己的愛人一個親熱的擁抱時，你也能感覺到對方的親熱。當你滿懷熱情地跟對方說話時，你也會得到更加熱情的回答。

活力的傳遞是默默的、柔和的，沒有一點兒喧嘩或故作姿態。如果你想得到一個充滿活力、富有創造力的環境，請把你的活力傳遞給你的同事或你的部下，讓他們感受到你在乎他們。你是在用你的熱情、活力，同他們打招呼、傾聽他們。在向別人傳遞活力的時候，等於承認對方是一個有著需要的特別的人在任何時候，我們都應該抱有這樣一個信念：「我想做到的我一定能做到，它指引我為了達到自己的目標而努力奮斗。」

那些對自己抱有堅定信念而不是自我懷疑、自卑自憐的人，那些更能看到自己的優點而不是把注意力集中在缺點上的人，那些生活積極而不是消極的人，是生活幸福、活力持久和富有成效的人。

關鍵詞之二：說服力，讓別人接受自己

一個成功者往往喜歡逆向思維，經常把自己放在用戶的需求角度去考慮一些研究的項目，「做一個項目，要想像，如果我是一個用戶，坐在一台電腦前，我需要一個什麼樣的功能，能帶來什麼樣的好處，然後我才考慮研究什麼樣的產品，需要什麼樣的技術，這樣，我們的產品才會有說服力。」

活力和說服力是緊密聯系的。如果你沒有足夠的活力，你很難讓自己的語言具有說服力。

你說的話和你說話的方式決定了你具備怎樣的說服能力。許多話由於被誤用和濫用，已經不具有說服力了。諸如一些過分個人化的表達(我，我的)和一些沒有意義的形容詞(真棒，好極了)經常是無效的甚至是適得其反的。

一些對人的健康的有心無意的問候如「你現在怎麼樣」，或者一個直截了當的斷言(「你應該試一試這種辦法」)，它們的效用就跟「我能為您做點什麼嗎?」一樣，不能傳遞給人充分的說服力。下面這些話就是沒有說服力的話：

這是千真萬確的。

你理解我的意思嗎?我們私下裡說說。

你應該、你必須……

有三種語言必須從日常語匯中清除，它們是：價值判斷性的語言，諸如：應該、必須；敵對性的語言，「你」「你們」；引起對方不快、憤怒和敵意的語言，而應該代之以肯定的和理解的語言。

說服是一種語言的藝術。它讓一個人能夠愉悅並且放心地接受你的建議。有說服力的語言太重要了，沒有它我們將會失去很多機會。試圖通過否定性的閃爍其詞的語言來達到說服的目的，對說話者和傾聽者雙方都是無濟於事的和有害的。

好的語言提供了一個可信的承諾，就好像是一張設計得十分周到的廣告。有說服力的語言意味著從對方的角度出發，設身處地地為他們考慮，這並不是一件容易的事，我們以為光憑我們對世界或者對一種產品的經驗就可以說服別人，這些其實很容易引起人們的反感。

有說服力的語言無疑是打動客戶的一個有效的手段。不僅僅如此，它還是表達誠意的一種方式，只有這樣，「我們為您服務」這句話在交往中才能真正有效。今天，許多公司都希望提供有效的服務，然而能真正打動客戶的有說服力的語言卻很難聽到。問題不在於誰對誰錯。真正的問題是客戶是否滿意。有成效的公關人員明白，客戶可能會錯，但不管怎樣，他們的感覺和需要是最重要的，有效的服務只依賴於客戶的感受，正因為如此，說「客戶永遠都是對的」才是有道理的。

信譽保證不能代替說服力…一說服力和信譽保證之間沒有必然的聯系。你的目標是了解對方到底需要什麼，而不是你有什麼，這樣你才可能變得有說服力。真正的說服意味著把障礙變成夥伴關系。首先要確定客戶要尋找的物品的主要特徵。認真地傾聽客戶的要求，然後你才可能給客戶最好的答復。

當你在對客戶的抱怨或意見作出反應時，請您先沉默四秒鍾，並用一個問題來回答對方。它可以表明你在乎對方說了些什麼。問題可以引出對方的回答，它可以幫助你擴大對對方的了解。

關鍵詞之三：樂觀，讓自己滿懷信心

比爾·蓋茨曾提出，軟體的發展無極限，它只受人的想像力的制約。這句話稱之為「比爾·蓋茨定律」。有一本小說《最後的奧德賽》，小說的作者是美國著名科幻作家ArthurClarke，他的小說里的許多設想和想像，現在都已成為了現實，有的也正在走向現實。從幻想到科學往往只相差一步，關鍵要對未來有樂觀的心態。

當你表達充沛的活力的時候，你同樣也會得到充沛的活力。樂觀也是一樣。樂觀會產生樂觀。樂觀其實是你內心的一種力量。樂觀是這樣一種能力：它會使你從以前從未遇到過的情況中發現一個新的機會，可以幫助你實現自身的目標。

當你把你的樂觀傳遞給別人的時候，你會收到跟活力一樣的效果——樂觀會讓你從周圍的人那裡得到積極的回應，悲觀則會使你從周圍的人那裡得到消極的回應。關鍵的是在你同他人打交道之前先喚起自己內心的熱情和積極樂觀情緒。

如果某一個公司的銷售額沒有達到去年的水平。一個明智的銷售經理會對他的部下說：「我們還有潛力與更多的客戶合作。雖然我們今年沒有完成目標，但我堅信以後我們一定會做得更好，因為我們本身就很優秀。」而一個憂心忡忡的經理則會說：「我們必須提高銷售額，否則我們明年將會很慘。」

明智的經理會樂觀地看到在以後的日子裡他們可以做得更好。而悲觀的經理則會有意無意地對下一個年頭憂心忡忡：這個年頭將不會是一個好年頭。哪一種表達方式更能激起部下的樂觀情緒和積極的反應?如果你是轎車銷售代表，你發現幾乎所有的顧客都只買你的競爭對手的車，你可能會想：「他們的車在市場上很搶手，我競爭不過他們，和他們競爭是無益的，不如換個職業吧。」

而另外一種反應則要積極樂觀得多：「他們的車的確不錯，但是有誰樂意在大街上駕駛和別人一樣的車?現在是我賣車的好機會。」

在職場上，樂觀包括轉化一系列的事實，然後把它反饋給別人並喚起別人樂觀的和積極的反應。在你向成功頂峰的攀登過程中，你所感受到的樂觀主義正是極為寶貴的一股新鮮空氣。

要想在生活中注入積極和樂觀的因素，首先要放棄一些舊觀念、舊框框和解決問題的老辦法，通過採用新的語言來消除消極因素和舊的價值判斷。

可能所有的人都會遇上不順心的事，都會有灰心喪氣的一刻。只是當那一刻來臨的時候，不要讓自己沉溺其中而不能自拔，不要通過呻吟來排遣不適，許多我們稱之為灰心喪氣或委靡不振的東西其實不是無法預料和無法改變的。我們可以選擇和控制自己的情緒。如果你打算賣掉九個產品，但由於市場收縮，有三個是絕對賣不掉的，這將損失三分之一，但是不必氣餒，就全力以赴地去賣掉那六個產品吧，並且相信它們會給你帶來好運氣。你可以通過行動讓一切好起來。

讓事情變得更好絕不是依賴建築在僥幸心理上的希望和想像，而是建立在對行動的自信上。對許多人來說，新的一天是從躺在床上，擔心鬧鍾驚醒美夢開始的，但鬧鍾無疑還是會響的。一日之計在於晨，它正是獲得樂觀心態的開始。如果每天一開始你能保持一個愉悅的心情，並且告訴自己這將是怎樣的一天，那麼你的樂觀情緒就會滲透到你日常生活的所有角落。

當你早晨起來的時候，不要讀報紙的頭版，可以從一個輕松的地方開始，比如體育版、生活方式版，或者從幽默笑話開始。當你起床，開始刮臉或使用化妝品時，不要考慮自己的生活上或公司里有什麼差錯，或今天可能出什麼問題，不必對昨天發生過的不愉快的事念念不忘，而要好好想想，自己取得過什麼樣的成績，然後告訴自己，今天將會是一個好日子，因為不會有別人告訴你這句話。

一定要付諸行動——樂觀需要行動引燃，要對你自己的幸福負責，在你的生活中創造一種新的樂觀的語言。不論你想表達什麼，請表現出充分的創造性。

要把你的樂觀情緒帶給你周圍的人。當你走進辦公室或和客戶見面之前，要牢牢記住應該保持樂觀並用樂觀感染周圍的人。如果你的合作者或者客戶悲觀了，就用自己樂觀的情緒帶動他們，一起去迎接挑戰。

說服力和樂觀是緊密相連的，就如同活力和樂觀互不可分一樣。但是需要努力和行動。激發樂觀是對你心靈的一種鍛煉。讓樂觀注入你的生活並且對自己說：「我能讓一切變得好起來。」

關鍵詞之四：自律，讓自己堅定沉著

一般說來，不能通過自律來克制自己的慾望是人們實現夢想和目標的一大障礙。許多人都傾向於立刻得到自己想要的東西，工作和生活中總有不如意的事發生，包括要你去做你不感興趣的事，並把它們做得很好。缺少自律恐怕是你成功的最大障礙。如果我們無法約束自己，那麼只有讓社會和大自然來約束我們了。

自律是走向成功的關鍵。能夠自律的人意味著不相信他人的悲觀預言，懂得該做什麼，不該做什麼。遇到困難時，能保持頭腦清醒，減少麻煩，鼓舞士氣，堅定地把自己原定的計劃推行下去，如果你在其他人都失去信心時仍能保持頭腦清醒，兄弟，你便是有強大的自律力的人。

只有專業知識和訓練並不意味著就能心想事成。一個在聲望頗高的律師事務所供職的優秀律師不一定具備成功所必須的背景；一個有技能的汽車修理工也並不一定有資格開一個自己的汽車修理店。在事業上，缺乏自律會導致失敗，如果輕率從事，你將一事無成；如果你出大於入，最終會嘗到無力還債的苦果。關鍵是要正確得預見到自己的發展前景，並在行動中實現它們。

能夠自律的人要學會放棄。如果過多地纏繞於小事中，你將無法集中精力，無法有效地與別人保持聯系和溝通。在一個組織內，如果你是總經理或部門負責人，為了不斷地獲得更多的東西，你必須學會放棄，減少你日常生活中的瑣碎任務和不必要的活動，要學會把有些事讓給別人去做。別人可能沒你做得好，但這樣有助於你騰出手制訂長期的經營計劃，把你的精力集中在應付大事上。

在工作上，要針對每一種情況都提出一套有效的方法，從如何接電話到如何解決棘手的問題等。每一個辦法都是「制度」的一部分，這樣就能把自己從煩雜的問題中脫身出來。

離開辦公室前要計劃好第二天要做的事。寫個條子，列出下一個工作日的三四件重點工作，提出要達到的效果。不要給自己增加過重的工作負擔；不要制定不切實際的最後時間期限；不要同那些與你合不來的人過多糾纏，花5分鍾嘗試著去與那些自己不太了解的人交流。

在生活中，及時結清各種賬單，不要讓它損害你的信用度。訓練自己養成一種閱讀那些枯燥但卻有益的讀物的習慣。對你做過的事、想要做的事或正在想的事做一個記錄。

在生意場上，能夠保持自律是至關重要的。那些自律的人能夠從客戶的抱怨中找到服務的價值所在，他們不害怕解決客戶的抱怨，因為他們知道這樣有助於他們更快地實現自己的目標。

你在一生中所做的每一件事都可能因為你是否具備自律而發生具有戲劇性的變化。把自律與活力、說服力、樂觀結合起來，你就具備了成功所需的所有素質；但如果沒有自律，活力、說服力和樂觀都不足以成事。如果能夠有意識地加強自律，那你一定會成功。

測試一下你的四種力值：

分值：

從來不——1分偶然——2分經常——3分一直——4分(1)當你在浴室洗澡或一個人在汽車里的時候你輕聲唱歌，或是背書嗎?(2)你會發自內心地大笑嗎?(3)當你和別人接觸、對視或者同別人握手的時候，你表現出熱情和活力了嗎?(4)你自己調整自己的狀態，還是讓別人或外界使你變得「感覺良好」?(5)你是否能做到不讓困難和挫折影響自己一天的情緒?(6)在說服他人時你是否能經常使用第二人稱(你，你的，你們)，而避免使用第一人稱(我，我們)?(7)你是否能避免使用含指示意味的短語和句子，諸如「你應該」，「你必須」?(8)在你作出回答之前你是否完全領會了對方的意思?(9)你在說服別人時是否能夠避免過多談論自己知道的一些事?(10)當你在說服他人時，你是否能保持足夠耐心?(11)你是否能意識到大多數數據之類的東西對你其實沒有任何影響，相反倒是你的決定會影響你周圍的情況?(12)你是否能把樂觀傳遞給他人?(13)當你的想法落空時你能否避免灰心喪氣?(14)你是否能優雅地接受別人的贊美，並經常能真誠地贊美別人?(15)你是否相信，當情況趨於好轉時你能讓這種趨勢持續下去?(16)你能否制訂一個長期的計劃，把它們分成具體的小的步驟，然後一步一步地去實現它?(17)當你部分地實現自己的目標後，你是否仍能繼續自己的目標?(18)你是否能為工作養成不合自己口味的生活習慣?(19)你能否每天利用少量時間學習一些新的東西?(20)如果你被要求去做一項自己不甚喜歡的工作，你是否能帶著活力去做?——如果你得到的分數低於30分，那麼你表現出來的活力是不夠的，自律較差，你要徹底地改變與別人交流的方式，務必注意培養自己的樂觀情緒；一如果你的得分在31分或45分以下，屬於表現一般，要注意保持一個良好的狀態，使用更有力量和更富說服力的語言，並要激勵自己的樂觀情緒；——如果你的得分在50分或50分以上，那麼你做得不錯，已經高於一般水平了，你能有效地約束自己，語言也富有說服力，但仍然要經常保持樂觀；——如果你的得分在60分或60分以上，那麼你只需繼續保持就可以了。毫無疑問，你是那種充滿活力的人，是能將樂觀傳遞給他人、非常具有說服力的人。

提高力量的方法：

(1)把你分數較低的那個問題抄下來貼在顯眼的地方，每天早晨大聲地朗讀它們，有意識地去嘗試改變它們。

(2)每天醒來的那一刻，你要做的第一件事就是大聲對自己說：「我今天一定會過得很好!」這句話是一個鼓勵和確認：你能做到如你想的那樣。

(3)拿一張普通的報紙，逐字逐句地讀，注意上面的材料和數據，以鬆弛你的神經；或者背誦一些警句和你所喜愛的詩，或者去欣賞你喜愛的照片和圖畫，這樣會消解你精神上的壓力。

(4)當你聽到你的同事說，「這是不可能的」或者「我做不了這個」時，請給予他們一些鼓舞人心的、樂觀的信息，如：「它當然是可能的，你正是那個促使它成為可能的人。」

(5)在鏡子面前、電話機里或你的家人面前不斷地練習你讓人愉悅、讓人信服的技巧，尤其是在你的家人面前，你會得到真實的信息反饋。

(6)在一般情況下多使用肯定性的語言，並在你的日常用語里有意識地加上有說服力的語言和詞彙。如果你感覺不算太難，那麼就試一試不斷地重復這句話：「我會表現出更大的成功!」你就會發現你自己真的能夠成為一個活力充沛、自信樂觀的人。

5. 芮城中學的第五章 富有成效的教學工作

教學工作，是一個學校工作的中心，該校的教學工作，是以素質教育為主線，以培養創新精神和實踐能力為目的，積極改革課堂教學模式，全面提高教育教學質量。近年來，在課程革新和課堂教學方面取得了可喜成績。
一、全面執行國家課程，有針對性地開發選修課、校本課程和綜合實踐活動。
該校的領導及教師，人人熟悉國家課程方案和課程標准，並結合實際嚴格執行課程計劃，形成了具有芮中特色的課程實施方案。該校具有開設各類國家課程的規范場地、設備設施、教師和教輔人員，能按規定開足開全課程。
該校建立了校本課程開發體系。成立學校課程委員會，不僅為整個校本課程開發提供必要的組織保證，而且提供支持和服務，增進交流、對話和理解。積極開發校本課程，突出學校特點的「特色課程」、地方性專題以及時事專題。同時倡導校際合作開發課程的模式，要至少來自兩所學校的教師共同開發的課程，或者由兩所學校共同委託或資助第三方開發的課程，或者由兩所學校結成聯盟，聯盟內的課程產品、師資、設施等可以互惠互用。
學校加強綜合實踐課程的開設。與縣內外重點企業，農場建立協作關系，充分利用實踐基地，實施綜合實踐課程；有計劃、有目的地組織學生進行社會實踐活動，參加社會各行各業的體驗性活動；外出參觀、考察、訪問和生存鍛煉；社區民俗活動等。綜合實踐課程要列成課表，以班級或小組為單位，按照時間安排進行，並進行學分認定。
該校認真落實了《中華人民共和國國防教育》和《高級中學學生軍訓大綱》，設有國防教育課，並每年新生入學舉行軍訓，效果良好。利用現代信息資源，通過電腦網路和學科的結合培養學生收集、處理信息的能力。
二、教學改革措施得力，成效顯著。
開展以研究性學習為重點的課堂教學改革，繼續深入開展課堂教學攻堅戰。以主體性體驗活動教學模式的探索為重點，改變現行課堂教學以書本、課堂和教師為中心，講授灌輸偏多，忽視合作交流、主動參與和探究學習的傾向，尊重學生的個性和創新精神，切實轉變教師的教學行為，實現由「標准劃一，關注少數」向「面向全體，關注個別化學習需求」轉變，由「灌輸式學習」向「啟發式學習」轉變，使學生學會提問，學會「從做中學」、學會探究式學習，學會溝通和表達。鼓勵教師進行教學方法、手段和策略的改革，形成個性化的教學風格。將問題解決的思維過程引入各科課堂教學，以發展學生的思維能力為核心，根據教學的具體內容設置問題情境，對教學內容採取評價性教學方法，揭示教材背後編者的思維過程，展示執教教師自己的思維過程、引導學生展開自己的思維過程，學會提出問題、分析問題和解決問題。
教師具有反思意識，不僅重視改進自己的教學方式方法和評價方式方法，而且關注學生的學習過程，幫助學生改進學習方法。
三、課堂教學體現先進的教學理念與教學改革趨勢。
學校教師教學目標（包括知識能力、德育）定位準確、符合大綱要求，符合學生學習水平，能准確把握教材，並能對教材進行再度開發，有深層次的挖掘和合理性的拓展。教學設計合理，結構嚴謹，教學方法有創意，能做到師生有效互動，學生自主合作探究。在教學過程中，突出學生運用知識分析問題解決問題及實踐操作和創新能力的培養；並體現因材實教，不同程度的學生都有所提高。課堂氛圍民主、和諧、主動，學生充分發揮了學習的主動性、積極性和創造性。教學效果好，90%以上學生能當堂達標，有困難的學生能得到有效幫助。並能合理使用教具和現代化教學手段，能把握好信息技術與本學科知識的整合。
四、建立了科學合理的教學管理體制
1、為確保課堂教學優質化，學校加強了教師方面的「四個發展」「五項控制」的建設。
「四個發展」：發展教師有高度、深度和寬度的備課能力，促使學生學習高質量和高效益；發展教師授課中的啟發能力，提高學生探究和質疑水平；發展教師促進學生學會學習的指導能力，引導學生感悟學習，掌握科學的學習方法；發展教師駕馭課堂教學過程的組織能力，增強學生積極主動學習的激情和興趣。
「五項控制」：控制教師上課的講授時間，常態下每節課教師講課總時不超過25分種，確保學生擁有充足的學習活動量；控制教師單渠道信息單向傳輸，必須堅持啟發式、討論式，強調開展師生互動、生生互動的共振教學；控制教師使用「以教定學」的教學方法，代之以因人而異、因層施教的「以學定教」教學方法；控制教師將上課當作簡單授知的思想觀念和教學行為，高度重視對學生進行思想品質、創新能力的訓練；控制教師布置作業的劃一規定性，安排有彈性的，適合不同群體學生特點的，富有探究價值的問題。
學校加強教研活動，組織好每周一次的教研活動，請市內外教育教學專家等來校作有關教育理論的講座，研討教學實踐中提出的問題，開展一月一次的國內外教學動態報告會。組織公開研究課，探索以培養學生創新精神和實踐能力為核心的課堂教學模式。組織好教研組的教育科研課題，努力開發拓展性課程和實踐性研究性課程。組織教師到兄弟學校參加考察，研討學校教學改革，學習先進經驗。
2、該校建立教師培養機制。按照合格教師、確定型教師、名特級教師三個層次，分別確定相應的教師培養目標，採取不同的培訓方法。合格教師是指進校不到3年的新教師，培訓目標是熟悉本學科教材，站穩講台，培訓方法是以「一對一」的以老帶新的方法。確定型教師是指在已有3一一10年資歷的教師（約占教師人數的80%左右），培訓目標是通曉本學科教材，有較強的科研意識，在科研中求得自身發展；培訓方法是承擔科研課題，開展科研成果交流和評比活動。名特級教師是指已有10年以上資歷的教師（約占教師人數的15%），培訓目標是通曉本學科教法，並能涉獵1——2門其它學科教材，具有個性化教學風格，形成自己的特色，教育科研成果突出，在社會上有一定影響；培訓基本方法是承擔帶教青年教師任務，主持課題研究，整理從教經驗，著書立說。
3、建立新課堂教學評價指標。評價標準是：問題引導、環境創設具有吸引力；自學能力培養具有實效性；思維品質訓練有強度；教學中有機滲透德育內容；師生協調研討活動充分而又活躍；以學生為主的教學歸納總結有深度。
4、更新教學研究制度。重建重在培養創新精神和實踐能力的教研製度；建設新型的貫徹教學素質化要求的評學評教機制；提高探究性教學研究課的摩課和評課活動的質量；開展以推進教學改革為主題的科研活動；組織專家來校進行「現場會診」式教學指導活動。
改革學生評價方式。建立百分制與等級學分制組合的評價制度，既反映考試成績，又重視學習素質的全面測試。測評指標分為六大部分：學習態度與動力、學習品質、學習方法、學習心理、基礎知識、能力水平。分為四個等級：優秀、良好、一般和較弱。
五、課程實施已有顯著成效，能為其它學校起到示範作用。
學校有課程實施的理論與實踐相結合的總結性報告，學校在政府部門研討會上交流過有關學校課程實施的經驗，在報紙及刊物上發表過有關學校課程實施的論文，學校課程實施成果在運城地區具有一定影響，兄弟學校參觀學習後很有啟發，起到了很好的示範作用。

6. 富有成效

守之艱辛

7. 有什麼小技巧能使生活更加富有成效呢

無論您多大年紀，您的銀行賬戶中有多少錢，婚姻狀況或您為維持自己的生活而做的事情，我們都希望自己的生活更加成功。當然，定義成功對我們所有人來說都是不同的，但是這里有一些行之有效的技巧，可以使您的生活更加富有成效，幸福和成功。

9 擺脫干擾

毫無意義的事情和干擾將永遠是你的障礙，尤其是那些容易的、平常的事情，你寧願去做，而不願專注於新的挑戰和有意義的項目。學會專注於最重要的事情。把娛樂活動列一個清單，並對自己不去做負責任。

8. （15分）近代社會的民主思想與實踐材料一 法國退回君主專制時期之所以富有成果，主要有一般與個人兩方面