魯朗客棧轉讓

❶ 西藏之旅，求各種攻略（拉薩和墨脫），裝備，地圖，技巧，旅店

不要把去西藏看的很嚴肅很可怕這是我回來的最大經驗！青旅多的是哦，比較有名的平措、風馬飛揚（可以租自行車，但是沒車鎖）大昭寺周圍的小胡同也有很多小客棧也不錯，比如瑪吉阿米那條小路走不遠有家「上上」客棧，還有離上上很近的另一家名字忘了...
天氣很好，不知道你幾月去，我八月去的，陽光強烈，進了高原就能明顯感覺到，八月也不熱，半袖長袖沖鋒衣連衣裙都OK！不容易出汗，太陽落山後稍微有點涼，晚上愛下雨。
拉薩到墨脫就是到林芝八一鎮那邊，可以很多人包車也不貴，要開將近一天。
景點很多。拉薩各種寺廟，什麼大昭寺，布達拉宮（買票很困難），小昭寺，哲蚌寺，色拉色，扎基寺（不要門票，旅客少，當地人常去，香火很旺，據說求財很靈）還有山上有個尼姑寺（名字忘了）能俯瞰拉薩城，不要忘了去倉姑寺（八廓街附近）喝甜茶，很地道。西藏遊玩分幾條線，往北是當雄縣那邊，有納木錯，唐古拉山，念青唐拉山，這兩座山在納木錯都能看到。我建議不要包車去納木錯，可以坐班車到當雄下車，然後找個當地人帶你們進去，商量商量能不能便宜點逃票！我們就逃進去了！！很爽！！往南是羊卓雍湖，雍布拉康，山南那邊，藏文化的發源地，可惜時間不夠沒去...往東是林芝，魯朗林海，波密，南迦巴瓦，米堆冰川，墨脫。多人包車去，不貴，可以在林芝玩完了直接就墨脫了！往西最遠到阿里，古格王朝，獅泉河，岡仁波齊峰，包車很貴，路程很遠，環境較差，可以到珠峰大本營，扎什倫布寺那邊玩，包車也還好。大概就這幾條線。
裝備簡單。沖鋒衣褲（帶抓絨），登山鞋，60升左右背包，帶感冒葯，腹瀉葯。不露營可以不帶帳篷防潮墊什麼的，可以帶個抓絨睡袋內膽。手電筒有用，早上爬納木錯的山用，指南針沒什麼用，防曬霜50倍以上，太陽狠毒，容易曬傷，墨鏡，帽子，洗漱用品，沒帶的話可以再拉薩買啊，什麼都有，物價也不是很貴。地圖可以再火車上買，好像8塊錢，也可以下了火車買，上面拉薩河西藏全景地圖，墨脫的到了林芝再說吧。
路費不好說，不知道你幾月去，都去哪，我八月去的，沒去山南、珠峰、墨脫，從北京坐火車，全部費用加起來3000多差不多，帶張卡，方便取。

呼~~累死姐了....有問題再問吧，希望能幫到你~

四五月建議帶上羽絨服，很多地方雪還沒化，含氧量相比78月少一點，包車較便宜，人也較少。但拉薩是日光之城，陽光還是毒，白天不冷，太陽下山會冷

❷ 求西藏8日游攻略！

西藏，是我大學時就有的一個夢，一個不敢輕易觸碰，但又是心中始終嚮往的一片神秘而又神聖的凈土，廣袤深邃的高原雪域，無與倫比的神聖，詭秘莫測的深奧，是我永無止境的嚮往。全天下有兩種風景，一種是大海，一種是西藏，

蒼茫空闊的天地，渺小的我們。在阿里的天空下，覺得一切都不那麼重要了，太小太小。

未來有機會我想去西藏看看，看看布達拉宮，遠離城市的喧囂和浮華，到林芝走走，在拉薩曬曬太陽，卸下一身的煩惱，好好活著。

那一天你要是辭職了，一定要一個人坐火車去西藏 ；

我們大昭旅遊為您推薦8天7晚經典行程，希望您能喜歡；

參考行程

01拉薩接飛機/火車拉薩火車站或機場接團，隨後安排入住酒店，自己在賓館或附近安排晚餐；自由游覽布達拉宮廣場，遠觀葯王山，拍攝布達拉宮全景（心中的拉薩：「神秘」、「神聖」、「純凈」、「金色」、「紅色」、「藍色」）！或者選擇赴藏謎之謎--八角街；為了適應當地氣候及環境，下午進行適應性休息，如果沒有不適，晚可上街體驗拉薩夜景(但要注意不要劇烈運動,當天請盡量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，不要抽煙與飲酒。良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。一般過1--2天後，以上症狀都會逐步減輕或消失)。當地酒店/民宿不含02布達拉宮-大昭寺晨夢睡自然醒（8點起床/8點30用早餐9點出發）酒店內用早餐後前往【布達拉宮】，

午餐後前往【大昭寺】參觀(約60分鍾)

游覽完色拉寺後帶領大家前往甜茶館，品嘗藏式甜茶，體驗當地居民的閑適生活。

送遊客返回酒店，結束當天行程安排。當地酒店/民宿午餐

❸ 拉薩青年旅社住進後白天還可以在那裡休息嗎因為我看到都是多少錢一晚上。

鄭州出發的話，可以考慮搭上海往去的火車，途徑鄭州，是大站，提前足夠搞到車票沒有問題。
朋友應該是第一次去，這樣的話，最好是走滇藏或者川藏線，昆明或者成都回鄭州。其中滇藏線難度稍微大一些。
因為我不清楚你們的出行季節，住宿要求，有沒有女生，以及有沒有日程限制，沿途都是按照搭公交車或者搭貨車計算的。
抵達後，學生的話可以考慮平措東措這樣的青年旅社，一般通鋪25/人左右，標間-/晚。主要就是去看看大昭寺，布宮，嫌人多的話，早上4.5點去大昭寺看看，感覺還是不錯的。附近的話色拉寺很推薦，非常安靜。主要是中轉站，以後每次去都會經過，所以在這里有什麼遺憾也沒多大關系。在可以在旅社裡面尋找一起去羊卓雍錯或是納木措的短途行程，可以的話兩個都去看一下，個人更偏愛羊湖一些。

東郊汽車站有去八一的車票，每日只當天票，車站早上6點半開門，要離開前一晚可以住車站對面，第二天一早派人下來票即可。一般8點前開的車下午一點多可以到達林芝，八一鎮。（到林芝，快抵達八一前有巴松措，我是路過4次都沒去，有一次搭了巴松措旅遊管理局的車，硬是要我去看一下，說是比然烏胡好多了。因為巴松措景區內沒有導游提成，所以無人為景區說好話。這個你們有空的話還是可以去看看的。）這時候可以選擇，搭公交車去一下派鄉，看一下南迦巴瓦（根據出行季節看，雨季今本沒希望看到），沿途的雅魯藏布江風光也是很不錯滴。繼續往前走的話可以在色季拉山口碰碰運氣，有時能看到南迦巴瓦。八一有到波密的班車，沿途較慢，會通過路途較差的通麥段，通麥兵站附近的大橋著實不錯。（途中有魯朗可以下去玩一下，不過要注意，從這里開始，自治區的公共交通基本完蛋，需要靠自己強大的行能力，包車砍價或是沿途搭貨車，或是搭上發的直達香格里拉或者成都的班車，這需要你們對始發班車班次了如指掌，知道班車停車休息的站點，並且每到一地即刻搞清楚班車會經過哪個飯店歇客，飯店的老闆都會有班車司機的，可以打聽快到的各種班車是否還有空座。如果選擇包車的話，距離不要太長，一段段公里左右包車，離家太遠司機會開價很高，如果只是前後鎮，縣城，因為是常規線路，開家不會太高，找貨車司機的話，除了在國道上攔車，也可以在各縣城小鄉，司機用餐的地方去打聽，順路方向的車。）波密這里，如果想去墨脫的話這里是比較方便的，每年10月會通車一段時間。如果走路的話，帶向導晚上走，白天休息，最多3天能到。波密往後值得一停的是然烏，然烏可以去附近來古冰川看一下，天氣給力的話可以看到美麗的冰川。非常值得前往。然烏再往後，就是比較艱苦的路程，八宿，邦達，左貢，芒康。路上土路較多，而且邦達去左貢的路上，過了怒江兵站之後連續40多公里的上坡路，會讓你看到著名的天路99灣。芒康是出藏的重要中轉站，在這里可以選擇去成都或是昆明。

先說成都方向，國道無疑是世界上最偉大的公路，往成都方向的話就要去一下稻城，亞丁，去一下若絨牛場，雖然現在造滿了棧橋，但是爬到五色海，還是很令人激動的。往前經過理塘，
新都橋，可以選擇去一下海螺溝，看看貢嘎山。除了，班車交通又再次發達，只要在車站打聽清楚後面的班車及購方式，就可以放心遊玩。

昆明方向的話，途徑鹽井，抵達德欽，可以在飛來寺等等卡瓦格博，雖然現在德欽縣腦子壞了造了圍牆，但是在客棧高層還是可以看到全景。之後沿過道，一路向南，中甸，麗江，大理，都是可以遊玩的地方，這些就不詳細說了，雲南和四川一樣，公共交通相當發達。班車相當可以，像香格里拉到麗江的高快班車，讓一路過來的人感覺是到了發達國家。

這樣玩下來應該都是在你的預算內的。
如果有具體疑問，或是那裡特別想玩的，可以追加問一下，我會補充的，沿途大多數地方我都去了多次，包括出發其他方向的線路有想法也可以說：）