成果的胸部

⑴ 男人應如何對待女人的胸部

「我會告訴他們……我要你碰觸那裡。」——夢娜，26歲

有些女性希望藉由胸部獲得歡愉，卻發現伴侶不知道如何取悅我們。潘妮洛普(67歲)解釋：「我的胸部總能帶給我肉體上的歡愉，每一寸肌膚是如此美好、奇妙而性感。然而有些男人會扭擰乳頭——那真可怕!我喜歡它們被親吻、撫摸、吸吮並玩味，不喜歡它們被粗魯對待。」

貝絲(25歲)和男女兩性都有過性關系，因此得以比較兩者感受有何不同。「和我約會的那傢伙顯然沒抓住訣竅，不懂得輕柔碰觸的妙用，硬是把胸部當成故障的收音機，死命地轉。男人把胸部視為和身體分離的獨立個體。女人則似乎本能地知道如何對待胸部，她們能感覺到有時你希望被撫摸，有時則不然。我交往過的男性從未有這種認知。很顯然這現象背後一定有心理與文化因素在作祟。」

許多女性抱怨男人總急著長驅直入，忽略了胸部的存在。妮娜(28歲，律師)提及青少年時期流行的將性比喻成棒球賽的說法，很懷念那段「二壘」的歲月：「現在很多人在親吻過後就直接辦事，鮮少有人會像以前從容、緩慢地循序漸進。」夢娜有個簡單直接的解決方案。「大多數和我來往的男人都很熱中撫弄我的胸部，然而如果他們未開竅，我會抓住他們的手放在我的胸口。倘若他們太粗魯，我會推開他們的手，不管多少次都擋掉。我會告訴他們：我要你碰觸『那裡』。他們多半都能接受。」

拉欣(31歲，餐廳女服務生)雖不巧生為男兒身，但總算耗費多年更正這個「錯誤」。她的胸部是荷爾蒙注射和植入鹽水袋隆乳的成果，在做愛過程中極為重要，因為它們凸顯了拉欣的女性定位。「我奉勸男人別空口說白話。他們大肆吹噓自己多麼熱愛胸部，然而一旦你和他上床，他們卻不知該拿它們怎麼辦。最多敷衍兩下，從此便不再注意胸部。它們好像在說：『喂！我在這里。看我一眼，跟我玩！』」

溝通在性行為各個階段都十分重要，光猜是沒有用的。因此，想要什麼一定先開口要求；然而在開口之前，先問問自己：究竟什麼才能取悅我們？

⑵ 有什麼東西可以豐胸 - 百度知道

什麼東西都不可以豐胸，記住了，只有打玻尿酸原液能，但是不介意這樣做，否則後果自負，想豐胸介意你多吃點，長胖點，等你胖了就會發現胸大了一點，屁股大了一點。

⑶ 當眾驗胸部的女星都有哪些

** 巧巧** ![][1] 最新一期《康熙來了》邀請了七位胸部罩杯從A到G的女星，其中談到了胸部大小給這些女星帶來的困擾，豪放的小S親自為其中一位名叫巧巧的女星的胸部驗明真假，大為 贊嘆巧巧的胸部扎實以及觸感很好，豪放程度讓人吃驚！ **彭慧中** ![][2] 據馬來西亞《新明日報》報道，2010年香港小姐決賽的前一天，候選佳麗們舉行泳衣綵排，其中彭慧中等港姐被認為「很猛」，而早前彭慧中流出了一批豪放的私房照， 有一張是她在老外面前扯開自己的上衣，露出胸罩之餘，彭慧中還用手指戳戳自己的胸部，似乎在向老外證明自己的真材實料！ ** 天心 ** ![][3] 在更早的一期《康熙來了》中，小S也曾和大美女天心也互相做過驗證，最終兩人都笑說「品質保證，童叟無欺」，證實了兩人的胸部和臀部都是真材實料！ **Fanny** ![][4] 台灣綜藝節目是出了名得豪放，昔日女F4上《綜藝大哥大》中，在表演中，女F4除了除了大秀性感之外，也積極展現舞蹈及和身段的才藝，其中一位成員Fanny拋胸 的表演大為驚人，女主持佩甄還走向前去用手驗證Fanny是否真為波霸，Fanny更是毫不吝嗇，大膽配合。 ** 徐至琦** ![][5] 歐洲旅遊皇後亞太冠軍徐至琦相當惹眼，早前她出席某記者會，大膽面對外界其隆胸質疑，現場邀請了女記者觸摸胸部檢驗真假，而女記者卻害羞的不敢直接觸摸，而豪放的 徐至琦乾脆大方將女記者的手拉到胸部下緣，讓女記者驗明真假！ ** 蕭薔** ![][6] 蕭薔在某廣告發表會後，大膽允許兩位女記者「驗胸」，證實她「32或34D」的胸部沒有作假。對於兩位記者的檢驗，蕭薔還調皮地問兩人：「觸感如何?」兩位女記者 的回答是：「果然是真的!」、「沒有作假!」現場一片笑聲。 ** 陳怡蓉** ![][7] 女星陳怡蓉在接受媒體采訪時，記者發現陳怡蓉罩杯明顯激升，陳怡蓉大方接受被女記者要求驗貨摸真假，女記者：「好軟好有彈性喔！」陳怡蓉害羞表示，自己其實是因為 一個禮拜全身針灸兩次，再加上月經剛走、穿了豐胸內衣，才有如此令人驚艷的成果，可說是 「三效合一」。 **李玟** ![][8] 李玟曾出席一場某品牌記者會，當她做出右手叉腰的動作，讓人看到有個類似疤的痕跡，使人聯想起早前有人懷疑她去隆乳的傳聞，有媒體就以李玟過去的照片對照，影射她 有整容之嫌。2004年6月，李玟針對媒體再度報道其隆胸，堅稱自己胸部尺寸是34C，而且是天然胸，並抬起手歡迎記者「驗貨」! ** 林志玲 ** ![][9] 林志玲為否定外界的對她胸部忽大忽小的質疑，公開醫院驗身報告，更是在上海接受香港《忽然一周》記者的采訪時，主動舉起雙手，讓記者驗明她的腋下沒有傷口，還讓記 者拍下了驗胸的照片，粉碎隆胸傳言還自己清白！ ** 張馨予** ![][10] 美女張馨予也曾在拍攝寫真的期間，應工作人員的要求，當場配合「驗胸」，據該工作人員最終表示「貨真價實，確實很有彈性」！ [1]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091434-1899295957.jpg [2]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091504-689193869.jpg [3]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091604-154207010.jpg [4]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091652-690730613.jpg [5]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091828-719795987.jpg [6]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091835-383691497.jpg [7]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091910-209224300.jpg [8]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129092005-1332090148.jpg [9]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129092039-506073128.jpg [10]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129092110-571942740.jpg

⑷ 怎麼才能讓胸部變得豐滿

胸部變豐胸滿的有效方法:
飲食要吃的合理：

種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素e的攝入，而攝入豐富的維生素e能讓乳房組織更富有彈性。

每天按摩胸部：

四個手指並攏，拇指分開，兩手握住兩側乳房，從外側向中心順著乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同時向中間推。如果是下垂的，則同時向上推。注意不要太用力，一般5至10分鍾，感覺微漲熱即可。

每周做3-4次美胸運動：

很多人內經常小看運動的力量，其實適當的運動絕對可以令我們的胸部變得更加完美。

拿個2公斤的小啞鈴容或是彈力繩做抽馬達的動作，和競走時的上臂動作，可以減少外擴，消除蝴蝶袖，提高胸線。(啞鈴可以向上舉20次，側面20次)

⑸ 怎樣以使胸部快速豐滿起來

提倡自然豐胸，以下就是16種行之有效的豐胸絕招：
您覺得哪種方便適合你,就試試吧,會有讓你意想不到的效果.
◆另類篇
第1招——夾書豐胸
招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

專家分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠豐胸
招數詳解：告訴自己「我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔」。
成效分析：心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。
第3招——呼吸豐胸
招數詳解：盤腿端坐、兩腳底並攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重復此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。
成效分析：正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。
◆飲食篇
第4招——青木瓜豐胸
乳房靠吃能長大嗎？可以！除其遺傳因素為最大主因外，均衡攝取營養是基礎，發育成熟的乳房，脂肪佔2/3，腺體佔1/3，所以，脂肪的多少決定你乳房大小。
招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
多吃植物性脂肪：避免過多動物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹調食物。
豐富蛋白質：蛋白質是構成乳房細胞的重要元素，配合其他礦物質，碳水化合物，維生素才能促進荷爾蒙分泌，建議你動、植物性蛋白質都要攝取。
動物性蛋白質高的食物：魚、雞、蛋、豬肝、牛奶：
植物性蛋白質高的食物：豆類、谷類。
其它豐胸食物：水果中的木瓜可以促進乳腺分泌，健康葯品常見的蜂皇漿含有十幾種維他命和荷爾蒙，對荷爾蒙不足造成胸發育不良者，是天然的選擇。
1、萵苣科植物，生菜（結球萵苣）、萵筍（萵苣菜心）；
2、瓜果類食物，具豐胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色漿液，加上以形補形之說，木瓜補奶便因此廣為流傳；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以燉肉、涼拌或做沙拉。
3、豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質，肌肉骨骼緊實，膽固醇也很高，頗適合作為豐胸的食材；
4、核果類食物有花生、腰果、核桃、杏仁、蓮子、黃豆，芝麻則是最常見被拿來做為豐胸菜的配料。
5、飲用一些含中葯成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
6、亦可飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
7、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
8、草葯的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草葯能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
9、也可飲用以下兩款中葯茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
10、酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。
11、蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
12、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
13、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。

第5招——酪梨豐胸
招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。
成效分析：台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
第6招——酒釀豐胸
招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鍾左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
第7招——葯膳豐胸
招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。
成效分析：現代營養學分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。
◆按摩篇
第8招——強化天然Bra
招數詳解：沐浴後，
給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復20次，以強化頸部肌肉；用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鍾左右。
成效分析：促進血液循環，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然Bra，令乳房突出堅挺。
第9招——巧擇3種精油
招數詳解：選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重復8～10次。
成效分析：精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分，不僅有助豐胸，還能改善胸部下垂、外擴現象，進而提升胸部線條。
第10招——穴位針灸按摩
招數詳解：洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴，或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。
成效分析：根據中醫學原理，按摩或針灸穴位能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，反饋性激活乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。
第11招——沐浴水療按摩
1、將水溫調到40度左右，不能太熱，否則使皮膚鬆弛。
2、用蓬頭對乳房由下往上沖，水流可以強一些，左右交替各一分鍾，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳房周圍。

招數詳解：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
成效分析：短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
◆運動篇
第12招——俯卧撐豐胸
招數詳解：雙膝並攏跪在地上，雙腳抬起、俯身向前，雙手著地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊；慢慢屈臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位。為保持胸部肌肉持續的緊張狀態，在移到最高點時不完全挺直肘關節，重覆10次。做此練習時，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收緊，當身體放下時，腰不要塌下。
成效分析：雖然這個動作相當累人，但它已經被公認為最有效的豐胸運動。只要養成每天做的習慣，不但能豐胸，還能縮小腹部。實際上做俯卧撐本身並不能使乳房增大，因為乳房裡並無肌肉。但通過鍛煉能使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，看起來胸部就變得豐滿了，而且確實彈性增加。
第13招——游泳豐胸
招數詳解：練習蝶泳和自由泳。
成效分析：游泳也是一個很好的豐胸運動，水壓能按摩胸部，還可以藉助水中劃動手臂充分擴胸。
第14招——UPUP豐胸操
招數詳解：雙手在胸前合十，手肘盡量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直，不要踮腳尖，腰部以下不要用力；雙手在身後合十，盡量後伸。
成效分析：第一個動作可鍛煉胸部韌帶，使胸部更加挺拔；第二個動作能鍛煉胸肌、托高胸部；最後一個動作可調整脊椎和肩膀的寬度，防止胸部下垂。
◆生理篇
第15招——調理月經
招數詳解：經期不準或有痛經等月經不調症狀者，服用中葯調理月經。
成效分析：中醫認為月經不調與肝鬱、脾虛、氣滯血瘀有關。肝鬱引起的內分泌紊亂、脾虛造成的營養不良等都導致月經不調。由於乳頭、乳腺、乳暈歸於肝、脾、胃經，因此從肝、脾入手調理月經的同時也能起到豐胸作用。
第16招——抓住豐胸佳期
招數詳解：在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。
成效分析：這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

⑹ 怎麼長胸部啊！

1.擴胸運動做起來
其實大部分的女性都不知道想要胸部變大就需要乳腺發育，因此多做做擴胸操吧。它可以幫你將乳房周圍的乳腺，血液循環都打開，變大不是夢想，只要每天堅持運動即可。
2.按摩豐胸手法
胸小的朋友別緊張，通過按摩也可以變大哦。其實按摩就是為了促進乳房的再次發育，因此你可以選擇8字按摩。首先就是左手放在右乳房底部然後按照8字的寫法在乳房中滑動即可。
3.食物豐胸
相信大家也知道食物是豐胸的大幫手，那麼怎麼吃才會長胸部呢?其實很簡單，多吃一些可以刺激發育的食物就行了。比如說常見的木瓜還有豆類食物以及豬腳等等。

⑺ 怎樣快速有效的增大胸部

首先來了解一下胸小與哪些因素有關

女性的胸部是展現女性美的一個關鍵點，但中國女性的胸部普遍偏小、扁平，這是為什麼呢?其實乳房的大小，60%~70%是遺傳，但也與後天的生活方式有關。

女性乳房的大小，與日常飲食有很密切的關系，這一點已為現代醫學研究所證實。一般來說，乳房的大小和體態胖瘦基本相稱。胖人的乳房中脂肪積聚較多，所以乳房大些;體瘦的人乳房中脂肪積聚也相應減少，故乳房小些。

此外，女性胸部太小，還與青春期少女長期伏案、缺乏運動、學習壓力，睡眠不足等生活方式的因素有關。胸部太平的話不僅沒有女人味，也使整個人失去了韻味。怎樣快速有效的增大胸部?其實，我們可以通過後天豐胸方法改變乳房大小。

日常豐胸的妙招

怎樣快速有效的增大胸部?日常護乳能有效防止胸部下垂外擴，所以我們在平時的生活中一定要引起重視。無論是走、坐、站，我們都要保持挺胸收腹，這樣胸自然就會挺起來睡眠的時候不要俯卧，最好仰卧側卧，讓胸部得到休息。記住，晚上一定要摘掉文胸睡覺，不要戴文胸過夜，那會讓你的乳房受到傷害，得乳腺疾病的幾率增加。

簡單安全按摩豐胸法

1、將雙手放在腋窩旁，沿著乳房外緣做圓形按摩。

2、以乳房下面為起點，逆時針方向按摩，直到頸部下方鎖骨的位置。

3、雙手放在乳暈上方，往上做螺旋狀按摩。

注意：每個動作重復8-10次，動作不宜過重也不宜過輕，有輕微的按壓感覺即可。

「吃」出豐滿好胸型

眾所周知，營養充足是讓胸部長大的基本法則，因為吸收進身體的營養，要供給全身使用，多餘的養分才能送達胸部。如果營養不佳，胸部自然也就長不好啰!

所以目標准確地選擇食物，舉凡富含膠質、天然荷爾蒙、鋅、卵磷脂、蛋白質、脂質等元素的食物，都有很好的豐胸效果喔!怎樣快速有效的增大胸部?特別是在排卵期，也就是生理期的前7天或後8天食用，效果特別顯著哦!

⑻ 吃什麼可以增大胸部

食物是健康豐胸好方法之一，因為乳房的大小與乳腺組織和脂肪含量息息相關，所以攝入必要的熱量、蛋白質和維生素，合理增加乳房的脂肪量，是健康飲食豐胸的基礎。

平時可以多吃富含維生素B、E的食物，如蛋、奶、豆類、瘦肉、蓮藕、葡萄、芝麻等。維生素B族是體內合成雌激素的必需成分，維生素E是調節雌激素分泌的重要物質，這些都有助於胸部發育。

1. 青木瓜葛根豐胸，木瓜自古以來就是豐胸佳果，對乳房有活血之效，葛根中含有豐富的葛根黃酮，被人們稱之為天然的植物雌激素，同時使用可以使身材更加豐滿。

2. 花生與黑芝麻，花生與黑芝麻含有豐富的維生素E，能夠促使卵巢發育和完善，從而刺激雌激素的增長，促進乳腺管的增長，乳房變大。

⑼ 胸部護理注意事項

胸部是女性美的象徵，因此很多女性都會注意胸部保養，但是有些禁忌很多人沒有注意到。
1.忌受強力擠壓
這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點： 睡姿要正確。女性的睡姿以仰卧為佳，盡量不要長期向一個方向側卧，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。
2.忌過度節食
飲食可控制身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。 乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發育。有些女青年，一味地追求苗條，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜為主，結果使得乳房發育不健全，干癟無形，那麼其他養護措施也就於事無補了。
3.忌配戴乳罩不合適
切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應做到以下3點： 配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是可少許松緊的松緊帶。乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。 有些少女常常不配戴乳罩，認為乳房未長成，故不必戴乳罩。其實想錯了，若長期不配戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適，就不會影響乳房的發育，有利無害。
4.忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房

乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，會使乳房軟組織鬆弛，也會引起皮膚乾燥。
5.忌乳頭、乳暈部位不清潔
女性乳房的清潔十分重要，長時期不潔凈會引起麻煩，如出現炎症或造成皮膚病。因此，必須經常清潔乳房。

⑽ 大街上的美女喜歡男人看他們的胸部嗎

喜歡啊。。那是她們的驕傲。對於男人們看她們胸的話，也可以當做成果的驗收。
ps:老盯人家胸的話是變態啊