ace健身教練證書

Ⅰ ace健身證書怎麼考，健身要領技巧，愛教練私教網

其實，考取ace證書的前提，與健身行業其他私教證書，有很多相同、相通之處。對於有多年健身教練從業經驗的人來說，想考ace健身證書，先買一套ace健身教材，重點復習私人教練手冊、健身專業運動科學精要，其中私人教練手冊作為整套ace健身教材的核心內容，講述了有關運動損傷、健身企業文化、成為健身教練的方法等相關健身知識，各位有基礎的朋友，要認真復習。
大家把ace健身教材重難點梳理清楚，思路清晰之後，就需要用堅韌頑強的毅力復習備考了，拿出高中考大學，大學考研的精神去堅持學習，相信成功考過ace健身證書只是時間問題。

Ⅱ ace健身教練證怎麼考

要考取ACE健身教練國家職業資格證書，必須到國家體育總局授權單位進行培訓，並由培訓單位組織參加各省體育行業特有工種職業技能鑒定站進行的鑒定，通過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，合格者才能獲得健身教練國家職業資格證書。

(2)ace健身教練證書擴展閱讀：

ACE健身教練國家職業資格證書的申報條件如下：

1、初級健身教練申報條件：經本職業初級正規培訓達到規定標准學時數，並取得結業證書，連續從事本職業工作1年以上，並授課400小時以上。

2、中級健身教練申報條件：取得本職業初級職業資格證書後，經本職業中級正規培訓達到規定標准學時數，並取得結業證書，連續從事本職業工作3年以上，並授課達1500節。

3、高級健身教練申報條件：取得本職業中級職業資格證書後，連續從事本職業工作3年以上，經本職業高級正規培訓達到規定標准學時數，並取得結業證書。

4、指導師級健身教練申報條件：取得本職業高級職業資格證書後，連續從事本職業工作3年以上，經本職業指導師正規培訓達到規定標准學時數，並取得結業證書。

Ⅲ 如何考ace教練資格證

選擇一個能持續培養優秀私人教練的學院

首先要建立兩個壁壘.

1. 完整系統的課程體系和教學方式：這種課程專業體系要符合市場健身教練需要的專業技能去研發，一邊是不斷挖掘一些優秀健身教練的反饋，一邊要徵求培訓老師的建議，更重要的是不斷考察挖掘國際上一些權威前沿的健身培訓機構的一些優勢和先進的課程體系，與之結合，研發出符合中國市場的健身教練需要的專業課程。在國際上比較優秀的健身培訓基地當屬acsm和nasm，ace，這是賽普學院學習的對象。

2. 權威專家（培訓導師）：在任何一個領域，你能研發出最前沿的核心產品，而且要成為這方面的咨詢專家，只要有人遇到專業上的問題，就會想到你，因為你有這方面的發言權別人沒有，你承擔的是這個領域知識探索的需求。但是以上我所講的這兩點對於一個初學者是很難看出來的，因為你不了解一個優秀的健身教練應該具備什麼，你一旦了解了，就會有自己的判斷標准。

國內ace教練的認證主要是國家職業資格認證證書，這個是國家體育總局頒發的，也是國內唯一具有法律效力的證書，這個證書是私人教練的一個上崗證。

拓展資料：

ACE教練（International Coach Federation) 定義：「 專業教練作為一個長期夥伴，旨在幫助客戶成為生活和事業上的贏家。教練幫助他們提升個人表現，提高生活質量。教練經過專業的訓練，來聆聽，觀察，並按客戶個人需求而定製Coaching方式。

他們激發客戶自身尋求解決辦法和對策的能力，因為他們相信客戶是生來就富於創意與智慧的。教練的職責是提供支持，以增強客戶已有的技能，資源和創造力。」

參考資料：網路-ace教練

Ⅳ 全球最頂尖的五大健身教練證書，你了解多少

CPT是私教證書的簡稱，certificate of Personal trainer，本身並不是一個認證，各個認證機構都有自己的CPT證書回。目前答全球最頂尖的健身教練證書，是ACSM,NSCA,ACE,NASM和UKK。其中NASM是全球最大的機構，認證人數超過五十萬，ACSM和UKK在基礎研究領域成果最為豐富，屬於基石研究機構。ACE的標准化層度做的最好，NSCA在體能訓練領域全球排名第一。

Ⅳ 健身教練的證書有好幾種哪個是最權威的呀

健身教練在全民健身熱潮的推動下，儼然成為一個高收入職業，需求量逐漸增多，專業的健身教練往往需要權威的健身教練資格證書相輔相成，所以健身教練資格證對於健身教練來說是至關重要的。健身行業在國內發展時間雖然比較短，但是證書的種類卻非常多。以下三類證書大家可以作為參考。
首屈一指類：國度證書，目前在國度機構頒發的證書中，健身房獨有承認的國度證書，尤以「國職」證書含金量較高。「國職」由國家體育總局統一安排培訓和考核，培訓時間為7天，考核時間為2天。全稱是「健身教練國度職業資格證」，分為初級、中級、高級和指導師四個級別。

第二類：民辦的健身教練培訓機構、非權威的健身教練協會頒發的一些證書。比如北京健美協會，上海健美協會，中國健美協會等機構證書，相當於結業證書，代表你是一個經過系統學習的健身教練，具備一定的專業能力的外來證書。建議大家選擇健身機構的時候，不單單只是看能考取什麼證書，還要考慮學習課程是否完善。

第三類：比較有價值的健身教練健身技能證書，還有健身教練輔助健身技能證書。如今健身是系統的，並不是只靠練來健身的年代了，需要從飲食，睡眠等等各方面入手，所以單單一個健身教練證書是遠遠不夠的。你還要需要的CPR急救證書、營養師證等等。

證書雖然很重要，但是希望大家不要以為有了證書就可以高枕無憂了，健身教練資格證只是成為健身教練的一把鑰匙，並不是成為一個專業健身教練的所有，健身教練的自身的專業素質才是健身教練在這個行業立足的保證。

Ⅵ 如何考取ace健身證書

考取ACE健身證書，除了在培訓機構學習外，也能自己通過購買教材自學，自學流程如下：

1、考CPR/AED

在考ACE之前需要有CPR/AED card，即心扉復甦執照，主要是救人使用。

CPR有效期是2年，2年後必須要去更新和重新上課，因為知識技巧需要更新，有效的CPR才能保持你ACE PT資格。

拓展資料：

ACE（American Council on Exercise）的中文全稱是「美國運動委員會」，它是通過NCCA認證的國際四大證照之一。作為在NCCA體系中得到專業證照資格最多的協會，ACE力求保證公眾得到經過認證的健康、健身專業人員及健身指導師的服務。同時向公眾提供，經過科學驗證的，實現安全有效運動方面的信息和資源。使得大眾建立健康的生活習慣，並擁有更好的生活品質。區別於其他三大證照，ACE更重視推廣正確的健康理念，並致力於通過生活方式的改變進行疾病的預防和有效控制。

Ⅶ ace健身證書怎麼考

要考取ACE健身教練國家職業資格證書，必須到國家體育總局授權單位進行培訓，合格者才能獲得健身教練國家職業資格證書。如需考取ACE健身教練國家職業資格證書推薦選擇賽普健身。

賽普健身是國內首家獲歐洲EuropeActive認證的培訓機構，專注於培養專業健身教練，提供0基礎私人健身教練培訓、健身教練終身教育及學歷教育，首創0基礎私人健身教練教育體系先河，致力於專業課程與實戰研發，旨在定義行業更高標准，激發行業新動力。
賽普健身是中國健身教育產業標准制定先導者，構建了賽普健身教練培訓基地、青少年、體能、健美、康復產業布局。榮獲多項殊榮，賽普主張真誠、堅持、創新的價值觀，以更嚴要求、更高標准積極發展體育產業，推動產業良性發展。【老師在線一對一解答更多疑問】

想要了解更多關於考取ACE健身證書的相關信息，推薦咨詢賽普健身。賽普健身是國內首家獲歐洲EuropeActive認證的培訓機構，專注於培養專業健身教練，提供0基礎私人健身教練培訓、健身教練終身教育及學歷教育，首創0基礎私人健身教練教育體系先河，致力於專業課程與實戰研發，旨在定義行業更高標准，激發行業新動力。

Ⅷ 如果我對健身不是很懂，但是我要考ace教練證了，有什麼招可以支一下嗎

三點告訴你健身教練證怎麼考?考什麼隨著經濟水平的發展，健身教練越來越成為令人嚮往的職業，如果你也想成為一名健身教練，就需要考取相關的證書，國職證書是目前認可度較高的。而國度健身教練職業資格證書考試是有等級限制的，對於一個健身新人來說，需要從初級開始，主要包括以下三個內容：

如果你也想成為一個職業健身教練的話，不僅要開拓知識的廣度，更要形成系統性的知識結構。如果你連基本知識都沒學過，只是知道動作該怎麼做，我覺得這樣肯定不是一個合格的教練。在考取健身教練證的過程中你就會自然而然的學習到相應的知識。健身會讓你發現自己堅韌勇敢的一面，從而找到一個新的自己，為健康陽光堅韌的自己感到自信滿滿。

Ⅸ 如何考取健身教練證書

最近看到很多回答健身教練資格證報考都是錯誤的，所以今天特別花時間給大家整理出正確的答案，健身教練這個職業現在做為比較火的職業之一，咱們今天來介紹一下健身教練資格證的考證要求，條件，費用詳細介紹一下：

費用：

健身教練資格證分為幾個等級的，初級健身教練學習和報考大約要8800，中級健身教練學習和報考大約要13800，高級私人教練學習和報考大約要19800，還有國職健身教練大約要3500，國職健身教練證書才是國家認可的健身證書，其它的證書都是各培訓學院和機構弄出來的。還有一些國際認證的證書，比如NSCA和ACE這些，這些的報考費用也不貴，大約幾千塊錢。

條件：

接下來介紹詳細介紹一下報考健身教練資格證的四條基本要求，這里是一般的健身教練考證要求，下面再詳細介紹國職健身教練考證的內容和詳情。

第一：年齡要在17-35歲，包含17歲

第二：對健身教練工作感興趣或者准備在健身教練職業生涯上更近一步學習相關知識的工作者

第三：體育生，運動生，健美健身愛者從業者

第四：身體檢查健身並且沒有嚴重疾病和肌體損傷的人員，初中以上學歷，男生身高在160以上，男生身高在155以上。

國職健身教練報考內容：

考試內容分為 理論，體能和實操

第一、理論

理論考試由機考代替普通紙質考試，一共120分鍾，考試題數200題，滿分100分，60分及格。主要考試內容有健身教練概論，運動人體科學基礎知識，營養學基礎知識，健康與體適能，運動技術的基礎知識，運動計劃原理與制定，銷售與客戶服務等。

第二、體能

通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結束，可離開考場)全程約30分鍾。

男生是40個俯卧撐，60個徒手深蹲，坐姿體前屈靜止5秒鍾。 

女生是15個俯卧撐，40個徒手深蹲，坐姿體前屈靜止5秒鍾。

第三、實操考試

考試一般安排在下午，主要是抗阻訓練技術、拉伸技術、有氧運動。

實操考試內容結構為講解、示範、組織。三項均以抽簽的形式考試，一共15分鍾，滿分100分，60分及格

（1）、抗阻訓練技術(12塊肌肉)

肌肉：股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

阻力形式：重量器械、自由重量(杠鈴、啞鈴)、自重，由考評員指定器械完成。

（2）、拉伸技術(13塊肌肉)

肌肉：股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌。

練習形式：主動伸展、被動伸展

（3）、有氧運動技術

練習形式：有氧運動器械(跑步機、橢圓機、台階練習器、固定自行車)