鼾聲投訴

㈠ 火車上有人睡覺打呼嚕 可以投訴么

火車上有人睡覺打呼嚕是旅途特有的現象，法律條款沒有規定乘火車不許睡覺打呼嚕。你 可以投訴，但是法院不會受理。

㈡ 陪護家屬打呼嚕太響可以投訴嗎

是可以投訴，可是打呼人家也不想的，打呼也是一種病，你可以建議他去檢查。因為打呼太響，憋氣暫停的話，後果還是很嚴重的。現在越來越多的人開始重視打呼問題了，你與其投訴，不如建議他及早檢查干預治療，這樣也是為他健康考慮嘛。我朋友就是打呼吵的誰都不願意跟他一個屋睡，去醫院檢查後才發現是睡眠呼吸暫停綜合征，而且還有很多並發症，他血壓血糖都不正常，現在用了物理治療後，精神好多了，晚上也聽不到打呼了，你可以建議他去正規的地方問問體驗體驗。

㈢ 在病房裡接到患者投訴同病房的人打呼嚕怎麼辦

提醒他病房打呼嚕，不行就告訴護士。

40%中年男性及30%中年女性是經常打呼嚕的，體重過重、年紀過大、有抽煙習慣的人固然會出現打呼嚕問題，但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性，也同樣會出現打呼嚕症狀。由不明原因使得空氣供應不夠順。

研究人員發現，40%中年男性及30%中年女性是經常打呼嚕的，體重過重、年紀過大、有抽煙習慣的人固然會出現打呼嚕問題，但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性，也同樣會出現打呼嚕症狀。由不明原因使得空氣供應不夠順暢，因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質量低下等問題。

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打呼嚕可能會對身體產生危害

打呼嚕其實不可怕，大部分人只不過睡覺的時候影響到別人，可怕的是打了幾下之後突然不響了，過了幾十秒鍾打鼾聲音又起，而且越來越響。在醫學上這叫做阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

在打鼾暫停的那段時間沒有呼吸，空氣無法進入肺部，影響氣體的交換，導致血氧飽和度降低，也就是說血中氧氣不夠了。而缺氧會影響大腦的功能，因此長期打呼嚕的人可能會影響記憶力。也有人會出現晨起頭痛、脾氣暴躁等情況，嚴重的可能會引發高血壓和腦血管疾病。

㈣ 睡覺時「鼾聲如雷」很尷尬，讓你不打呼嚕，睡得更香的妙招有哪些

睡覺時鼾聲如雷，這是一件異常尷尬的事，不僅影響自己的身體健康，還干擾了別人的休息。防止睡覺打鼾，先要找到是主觀因素，還是客觀因素引起的？睡覺打鼾有一部分任是身體有疾病，鼻息肉和咽喉部肥大造成的，阻礙呼吸，所以才打鼾。這種情況就需要去醫院做手術治療。客觀因素有好多種情況，下面給大家介紹一些防止打鼾的妙招。

1、調整枕頭的高度，枕頭過高或過低，都會造成打鼾

無論是年輕人，還是上年紀的人，都喜歡瘦身。人瘦是福，與疾病絕緣，這不是很好嗎？人胖是非多，睡覺還要打鼾，不僅身邊人煩，就連從小帶大的孩子也煩。反正，我要減肥，不瘦1斤，我今天的任務就沒完成。

預防打鼾的小妙招還有很多，如果鼾聲太大，不妨分屋睡，還有等別人先睡，我們再睡……尊重別人，也是為自己贏得尊重，今天在這里討論打鼾話題的朋友，都是文明人。

㈤ 打呼嚕吵到人了可以投訴嗎

如果你的室友一直打呼嚕吵到了你，那你只能對以包容吧，一般來講打呼嚕本身也是身體出現問題的症狀之一，希望你能夠理解和支持你自己可以採取買一對耳塞啊，自己把聲音遮住，這樣的話呢，你們相處也就會融洽起來。

㈥ 集體宿舍有人打呼嚕能投訴嗎

這個問題確實有點棘手，嗯，我覺得你可以問問你同宿舍的其他的人的感受，如果也有人和你一樣睡不著，你們首先應該找那位打呼嚕的同學聊一下，說明一下情況，畢竟她對自己的情況應該也很了解，現在是高考沖刺階段，睡眠很重要，如果有可能的話，最好是那位同學能單獨找一間宿舍，但是在說的過程中一定要注意方法，而且你千萬不要一個人去說，要在宿舍里找到同盟，否則你會陷入孤立的狀態。

㈦ 打呼嚕怎麼辦

你好！

有很多方面都能引起打呼嚕, 打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象。

平時生活上要多吃清淡食物，少抽煙，不喝酒。早睡早起。加強體育運動等，也能減輕鼾症。

㈧ 一到白天就困，注意力不集中。家裡人說每天都打呼嚕，聽別人說打呼嚕挺危險的，有什麼好的治療方法么

打呼嚕很常見。精神壓力大也會這樣。。別太放在心裡。中國打呼嚕的人太多了。。別在意

㈨ 列車員不讓打呼嚕能投訴嗎

列車員有專門的宿營車廂，你打呼嚕不影響列車員，必然是有人投訴你了，所以列車員才來提醒你的，你投訴列車員沒用，搞不好還引起公憤呢