戒煙糖投訴

1. 尼古丁戒煙糖對戒煙有效嗎

市面上戒煙的方法其實很多，但真正有效的很少，從專業角度來看，戒煙關鍵還是要解決兩方面的問題：第一是消除煙癮，第二是克制心癮。只要能很好的解決這兩方面的問題，戒煙的過程將會變得簡單輕松而有效。當然，在戒煙前，自己也要認識到吸煙的巨大危害，要從思想上做好戒煙的准備，並且樹立必勝的信念。

2. 戒煙糖有用嗎

您好，很高興為您解答。
根據自身實踐，戒煙糖的作用不錯，現已成功戒煙。
戒煙糖是以由金屬銀製成的極其微細的粉末為有效成分，添加於口香糖等基劑中配製成的「口香糖」、「太妃糖」、「巧克力糖」型吸煙抑制劑。是通過咀嚼食用而發揮戒煙作用的吸煙抑制劑。通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸煙者對於煙草之煙產生厭惡感，因而戒煙效果好。
以銀的微細粉末為有效成分，安全性高。金屬銀雖然有毒性，但貴金屬不被腸胃吸收，因而銀筷、銀制餐具、義齒等才有可能沿用至今。另經實驗，將銀箔以100mg/ks之量添加於玄鼠食餌中，飼養三個月，未見異常。其用量相當於50kg的一個人，攝取銀量5g。可見使用銀粉，安全性高。
希望可以幫到您，順祝生活愉快！

3. 戒煙吃糖真的有效么。

日前，在渝中區較場口工作的黃先生向重慶晚報24小時新聞熱線求助：買了戒煙葯看了說明書上「可能出現嚴重的神經精神症狀」，不敢吃葯。「總不能為了戒煙而把自己弄得抑鬱吧!」

戒煙葯真的如此嗎?為了求證，重慶晚報記者走訪了重醫附一院戒煙門診，該院呼吸內科副主任、戒煙門診負責人陳虹教授解釋，任何葯物都有副作用，戒煙葯同樣有，關鍵是要在戒煙專家的指導下用葯。

戒煙門診每周就診2-4人

25日下午3點，重醫附一院戒煙呼吸內科門診科室等候區，拿著掛號單19號的劉女士正在排隊看診，她掛的號是「戒煙門診」。「我是來幫我爸爸看病的，他不肯來。」劉女士告訴記者，她的爸爸57歲，煙齡有35年了，半年前被查出肺上有陰影，戒了2個月的煙，效果卻不好。「有很多不良的反應，比如失眠、情緒暴躁、而且感覺身體更差了。」劉女士說。

記者從戒煙門診導醫處了解到，戒煙門診每周二看診，主動看戒煙門診的病人2-4人/天。

選擇戒煙葯物不足3成

「超過70%都選擇憑借自己的毅力戒煙，也就是所謂的干戒(不藉助任何戒煙手段)，不足3成的人才會選擇戒煙葯。」戒煙門診負責人陳虹說。

「很多人都不知道戒煙還可以通過葯物來治療，認為戒煙靠吃葯是天方夜譚。」陳虹解釋，煙癮主要是對尼古丁的依賴和渴求，是一種精神神經系統疾病，不僅有軀體症狀，也有心理依賴症狀。

「使用伐尼克蘭(戒煙葯的一種)的患者，有報告出現嚴重的神經精神症狀，所有使用本品治療的患者應當觀察其神經精神症狀，包括敵意、激越、抑鬱情緒和自殺等……」酒石酸伐尼克蘭(戒煙葯)說明書

戒煙葯減輕戒煙過程痛苦

「戒煙葯的主要目的是減輕戒斷症狀，減輕戒煙過程的痛苦。」陳虹說，大多數人戒煙失敗主要是因為戒斷症狀，一般人的戒斷症狀維持1-3周，最痛苦的是第一周。「如果有戒煙葯物的幫助，戒煙的成功率可以接近50%。」

常見戒煙葯有3種

安非他酮是主打

在重慶又能買到哪些戒煙葯呢?陳虹告訴記者，國際上通用的戒煙葯主要有3種，尼古丁替代制劑(比如尼古丁咀嚼膠、尼古丁吸入劑、尼古丁鼻霧劑和尼古丁貼片等)，伐尼克蘭和安非他酮。

「尼古丁替代制劑，目前我們醫院的葯房還沒有，伐尼克蘭去年已經被撤銷，估計在整個中國都比較難買到，主要使用的葯是安非他酮。」陳虹告訴記者，由於中葯是中國傳統醫葯，所以現在部分中成葯也開始進入戒煙葯的行列。「目前大多數的中成葯都在臨床觀察，效果還在觀察中。」

3個月一個療程

費用約1000元

吃戒煙葯要吃多久呢?陳虹解釋，戒煙葯一般是3個月一個療程，如果煙草依賴比較嚴重，則再延長1-3個月，一個療程費用一般約1000元。

昨天下午，記者走訪了萬鑫大葯房、桐君閣葯房等葯房詢問，戒煙葯物不是「沒有」就是「買不到」，只有去部分醫院的戒煙門診才會有戒煙葯物。

戒煙3個誤區

1、戒煙使人發胖

不是所有人戒煙都發胖。一些煙民在停止吸煙後確實會體重增加，因戒煙發胖的人，一段時間內平均體重增加不過2-5kg，這是因為煙霧對身體的刺激消失，各個器官的狀態逐漸轉好，食慾增加，如果不加強身體鍛煉，體重會有所增加。

2、吃糖可以戒煙

有些人選擇通過含糖果來戒煙的方法，但是事實上可能會加重煙癮。鄒小寧解釋，實驗證明酸性體液能促進尼古丁排泄，當尼古丁排泄完了以後，會迫切地想抽第二支煙。而糖是一種生理酸性食品，可能會加重煙癮，不利於戒煙。

3、戒煙後會有很多病

吸煙者一旦成癮，當停止吸煙後，會出現煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率減慢、食慾增加等戒斷症狀，這就是吸煙人戒煙後的不適感覺。

有些人吸了很多年的煙，戒煙後反而得病，這並不是因為戒煙才得的病，而是戒煙之前已經有了基礎疾病。吸煙的危害是有潛伏期和滯後性的，所以戒煙後得病和戒煙沒有直接關系

4. 有沒有用尼古丁戒煙糖戒煙成功的，好多困惑求解

我們總是覺得，在某些特定的情境下，吸煙是一種享受。這是不可能的。你只有兩條路可走：要麼繼續吸煙，一輩子忍受痛苦；要麼把自己從這種痛苦中解放出來。你就算再享受杏仁的味道，也絕不會去服用劇毒的苦杏仁苷。煙味本來就沒什麼可享受的，你為什麼要用尼古丁毒害自己?
隨便問一個吸煙者：「如果你有機會回到吸第一支煙之前的狀態，你還會選擇吸煙嗎?」答案必然是：「絕對不會!」然而吸煙者每天都有選擇戒煙的機會，為什麼他不肯行動呢?因為恐懼的緣故，他恐懼戒煙會永遠剝奪他的「享受」。
不要欺騙你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒煙其實真的非常容易。
要想讓戒煙變得容易，你必須首先弄清楚幾個概念。我們已經詳細分析了其中三個：

1．戒煙並不需要放棄任何東西，只會得到許多收獲。

2．不要考慮某一支煙。吸煙這件事情是一個整體，任何一支煙都意味著一輩子做煙癮的奴隸。

3．你的情況跟別人並沒有什麼區別。所有吸煙者都可以輕松戒煙。
許多吸煙者覺得自己的煙癮已經深人膏盲，或者是性格上有缺陷，於是徹底失去了戒煙的信心。我向你保證，絕沒有這樣的事情。沒有任何人「需要」吸煙，直到他染上尼古丁毒癮為止。吸煙是毒癮的結果，不是你自己的問題。你的性格沒有任何缺陷。不要在心理上依賴尼古丁，否則即使生理上的毒癮已經消除，你仍然無法得到解脫。不要再讓自己蒙在鼓裡。

1、沒有任何替代品能取代尼古丁。
2、你並不需要尼古丁。尼古丁不是食物，而是毒品。只有吸煙者才會遭受戒斷症狀的折磨，非吸煙者不會。戒斷症狀只是尼古丁的又一條罪狀，是毒蟲臨死前的絕望反撲。

記住：空虛感是吸煙導致的，無法通過吸煙來填補。只有意識到你並不需要吸煙，也不需要用任何東西代替吸煙，你才能重獲自由。

特別注意，絕對不要使用任何含有尼古丁的替代品，如尼古丁口香糖、貼劑、噴劑等。的確，少數戒煙者使用過這些替代品，最後也取得了成功。但是替代品並沒有給他們任何幫助，他們只不過是克服了更多的阻力----替代品導致的阻力。很不幸，許多醫生仍然建議戒煙者使用尼古丁替代法。

「我並沒有『放棄』吸煙，只是『成為』了一名非吸煙者....這是我一生中最大的成就，我恨不得能與全世界分享」----大衛•歐

這一點並不奇怪，因為如果你不理解煙癮的真正機制，就會覺得尼古丁替代法非常符合邏輯。按照那些醫生的理論，戒煙過程中，你的主要任務有兩個：

1、改掉吸煙的習慣。 2、忍受生理上的戒斷反應。

如果你正面臨兩大強敵，那麼最好不要與之同時交戰，而應各個擊破。這就是尼古丁替代法的理論基礎。按照這樣的邏輯，你所應該做的就是改掉吸煙的習慣，同時用尼古丁替代品抵消戒斷症狀。等到習慣改掉之後，你再逐漸減少尼古丁的攝入，最終徹底擺脫毒癮。

盡管聽起來很有道理，但是這樣的邏輯是建立在錯誤基礎之上的。吸煙是一種毒癮，不是一種習慣；生理上的尼古丁戒斷症狀非常輕微，幾乎感覺不到。戒煙主要並不是克服生理上的毒癮，而是擺脫心理上的依賴。你必須盡快殺死身體里的小毒蟲，以及潛意識里的大毒蟲。替代法不僅會讓小毒蟲活得更久，而且對大毒蟲完全沒有制約作用。

輕松戒煙法的原理是：先殺死大毒蟲（擺脫洗腦的影響），再熄滅最後一支煙，餓死小毒蟲（讓尼古丁毒癮自行消散）。一旦大毒蟲已死，即使小毒蟲還在苟延殘喘，也不會造成什麼危害。

試想一下，假如你給吸毒者提供毒品，能不能幫他們擺脫毒癮？某位醫學界權威人士甚至在電視上說，一些吸煙者對尼古丁的信賴性已經非常嚴重，假如他們戒煙的話，必須終生使用尼古丁替代品。身為專業人士，他怎麼能對最淺顯的事實視而不見，把尼古丁這種毒品與食物、水和氧氣等同起來？

有的戒煙者在戒煙之後，發現自己對尼古丁口香糖上了癮。有的戒煙者不僅沒能戒煙，而且又染上了「口香糖癮」。不要因為尼古丁口香糖味道糟糕就放鬆警惕----第一支煙也是這樣的。

所有替代品的作用都是一樣的。吸煙者都會產生這樣的心理：「現在我不能抽煙了，只能用口香糖、糖果、薄荷...來填補空虛。」盡管尼古丁戒斷反應與飢餓感很像，但絕不是同一回事，食物對戒斷反應完全沒有緩解作用。事實上，你越是嚼口香糖，就越會覺得想要吸煙。

替代品最大的害處在於，它們會導致最主要的問題----洗腦作用----變得更加難以解決。「我需要用替代品代替吸煙」的想法，其實是在暗示你自己：「我需要吸煙，戒煙是一種犧牲。」不要用替代品掩蓋根本問題。大量吃糖或者嚼口香糖，同樣算不上是享受，你只會變得肥胖不堪，而且最終還是會向煙癮投降。

輕度吸煙者認為，偶爾抽一支煙是對自己的獎勵，戒煙則是剝奪了這種獎勵。只在休息時間吸煙的辦公室職員，工作時不允許吸煙的工人、教師和醫生等，都會產生這種想法。有人甚至會說：「假如不能吸煙的話，我寧願放棄休息時間。」這其實說明，他們休息並不是為了放鬆，而是因為實在受不了煙癮的折磨。記住，吸煙絕對不是什麼獎勵。吸煙就好比先故意穿上小鞋再脫下來，「享受」暫時緩解痛苦的感覺。所以，你不妨採用這樣的替代方法：工作時故意穿小一號的鞋，而且絕不允許脫下來，直到休息時間為止。你同樣會覺得非常輕松，非常滿足，就像吸煙的「享受」一樣。或許你覺得這樣很愚蠢。沒錯，的確很愚蠢----吸煙也是同樣愚蠢，身為吸煙者時，你可能意識不到。戒煙後你會發現，你原本就不需要這樣的「獎勵」。仍然困在煙癮陷阱里無法自拔的人，只會讓你充滿同情。

不要自欺欺人。認為戒煙是一種獎勵，你需要用替代品代替這種獎勵，只會讓你的戒煙努力最終失敗。如果你真的需要休息，那麼只有在戒煙之後，你才能真正享受休息時間的寧靜。

記住，你並不需要替代品。在戒斷期，你可以把心理上的空虛感當作自我激勵，因為這意味著你的身體正在康復，因吸煙積累的毒素正在逐漸消散。你再也用不著依賴吸煙，再也用不著忍受煙癮的奴役。

戒煙會讓你的胃口有所恢復，如果你因為食量增加導致體重略有上升，請不要擔心，這是正常的反應。經歷過「啟示性的一刻」（下文將會詳細描述）之後，你會意識到，積極的心態可以解決很多問題，包括體重問題。不過，絕不要在非用餐時間到處尋找零食，不然你不僅會變得肥胖不堪，而且戒煙過程也會更痛苦。零食並不能解決問題，只會拖延問題的解決。

你現在就可以下定決心。對自己鄭重宣誓，這一支煙熄滅之後，無論發生什麼事情，你都不會再抽下一支煙。
或許你很擔心，因為你過去也曾發過這樣的誓，但是最終卻失敗了，或者你擔心戒煙過程會非常痛苦。不要恐懼----最糟糕的可能也不過是戒煙失敗而已，所以你根本沒有什麼可失去的。相反，只要戒煙成功，你就可以收獲許多。
你甚至連失敗的可能性都不用考慮。戒煙過程不僅非常容易，而且是一種享受，因為這次你使用的是輕松戒煙法！你只需要遵照下面的指示：
1、現在就鄭重宣誓，真心決定戒煙。
2、點起你的最後一支煙，把污濁的毒氣深深吸煙肺部，問自己這樣究竟是不是享受。
3、熄滅這支煙的時候，不要想「我絕不再吸煙了」或是「我再也不能吸煙了」，而是告訴自己：「太棒了！我終於自由了！再也不用做煙癮的奴隸了！再也不用把毒氣吸進肺部了！」
4、注意，最初的幾天之內，生理上的尼古丁毒癮不會立刻消失。你會在潛意識中想：「我還要來支煙。」這並不僅僅是生理毒癮的作用，更是一種心理反應，你必須理解其中的機制。由於生理上的毒癮需要三個星期才能徹底消散，許多戒煙者都會認為，這三個星期內他們必須用意志力抗拒誘惑。事實並不是這樣。我們的身體並不需要尼古丁，只有大腦才需要。如果在接下來的幾天里，你的確產生了「我還要來支煙」的想法，那你其實只有兩種選擇：看透這種想法的本質----尼古丁戒斷反應造成的空虛感。這樣的感覺應該讓你高興，你可以對自己歡呼：耶！我是個非吸煙者！或者你也可以任由這種想法持續下去，終生都渴望再來一支煙。想想看，先是決定「我以後再也不吸煙了」，然後再花一輩子時間質疑這個決定，反復告訴自己「我還想來支煙」，還有什麼比這更愚蠢的嗎？只有採用意志力法的戒煙者才會這樣想，所以他們才會那麼痛苦，一輩子永遠生活在矛盾之中，或者最終宣告戒煙失敗。
5、有些人之所以感覺戒煙很難，是因為他們總是在懷疑，總是在等待某種跡象證明他們的成功。所以，絕對不要質疑你的決定，因為你很清楚，戒煙的決定是正確的。如果你開始質疑，就會讓自己陷入矛盾之中----不能吸煙會讓你痛苦，吸煙則會讓你更加痛苦。無論你使用哪種戒煙法，最終目的究竟是什麼？不再吸煙嗎？當然不是！許多戒煙者盡管不再吸煙，卻終生為被剝奪感所折磨。吸煙者和非吸煙者之間，究竟有什麼本質區別？非吸煙者不需要也不想吸煙，他們沒有煙癮，也用不著靠意志力壓抑煙癮。你所追求的就是這樣的狀態，而且你完全可以達到。你用不著等待煙癮消散，因為自從最後一支煙熄滅的那一刻起，你就是個快樂的非吸煙者了！
你永遠都是個快樂的非吸煙者，只要：

只要你完全遵照以下批示行事，戒煙就絕不可能失敗：
1、鄭重宣誓，你永遠不會再吸煙，永遠不會再用任何方式攝入尼古丁，真心決定戒煙。
2、清楚認識這一點：戒煙不需要放棄任何東西。我並不是指戒煙的好處（你當然很清楚這些好處），也不是指你完全沒有理由吸煙。我的意思是，吸煙無法提供任何享受，也無法成為你的依賴。享受和依賴的感覺只不過是幻覺，就像故意用頭撞牆之後，再停下來時的感覺。
3、所有吸煙者都可以輕松戒煙。你的情況跟千百萬其他吸煙者並沒有什麼不同。他們能擺脫煙癮，過上正常的生活，你也可以。
4、任何時候比較吸煙的利弊得失，結論永遠是「只有傻瓜才會吸煙」。任何東西都無法改變這一點，無論是在過去還是將來。既然你已經做出了正確的決定，就不要再生懷疑。
5、不要刻意不去想吸煙的事，或是因此擔心。每當你想起吸煙這回事時，無論是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要這樣想：耶！我是個非吸煙者!
6、不要使用任何替代品。
不要留著你的煙。
不要躲避吸煙者。
不要單為戒煙的緣故改變你的生活。
只要你做到以上幾點，很快就會體驗到「啟示性的一刻」。不過，不要刻意等待那一刻的到來，只要專心生活就好。享受生活的高潮，度過生活的低谷，那一刻自然會到來的。

5. 為什麼戒煙的人總是吃糖

吃糖不助於戒煙。不少人用吃糖果、口香糖、巧克力的方法戒煙。其實，這樣做並不能從根本上戒除煙癮，而且大量吃糖反而容易適得其反，事實上可能會加重煙癮。
因為糖是一種酸性的食品，大量食用後會使體液由弱鹼性變為酸性。而酸性體液恰能夠加速人體對尼古丁的代謝，促使尼古丁從人體里排泄出去；但是一旦尼古丁排除干凈，人由於煙癮的作用，很快就想再接著吸煙。因此，吃糖不但不能有效戒煙，反而還會加重煙癮。
注意：吃糖無助於戒煙。但是如果沒有煙癮，吃糖則會有一定好處，可以減少尼古丁在人體中的存留量，也使人不易沾染煙癮。

6. 戒煙吃戒煙糖怎麼樣，好不好

(1)、通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸煙者對於煙草之煙產生厭惡感，因而戒煙效果好。
(2)、以銀的微細粉末為有效成分，安全性高。金屬銀雖然有毒性，但貴金屬不被腸胃吸收，因而銀筷、銀制餐具、義齒等才有可能沿用至今。另經實驗，將銀箔以100mg/ks之量添加於玄鼠食餌中，飼養三個月，未見異常。其用量相當於50kg的一個人，攝取銀量5g。可見使用銀粉，安全性高。
(3)、具有口香糖、太妃糖，樂意嚼食，便於推廣應用。

7. 我經常偷吃室友的戒煙糖，結果最近我也有點煙癮了，這是怎麼回事啊

不是假糖的原因。煙草之所以會讓人上癮是因為煙草中含有尼古丁這一成分，尼古丁會在在你的血液循環中隨著你吸煙的量而逐漸增加，如果你戒煙的話，一段時間血液中尼古丁不斷排除，從放下香煙那一刻起，你的身體就開始自動修復：20分鍾後，心率正常；2小時後，心率和血壓都恢復正常，這時，尼古丁也正在開始排除身體。
戒煙12小時後，你會感到身體清除尼古丁的反應，這時也最難受。約3天後，尼古丁清除量達到峰值，這時就會感到頭痛，惡心或煩躁。如果你抗的下去，恭喜你過段時間身體會越來越輕松，如果你抗不下去，那麼就是戒煙失敗。
再來說一下戒煙糖，你去網路搜一下，戒煙糖還會出現新的別名：尼古丁戒煙糖！就是用吃糖來補充尼古丁而不用吸煙，說白了其實吃了也等於沒戒！

8. 戒煙糖真的可以戒煙嗎

戒煙糖、戒煙貼紙等戒煙產品對戒煙都不能做到真正戒煙。

北京朝陽醫院戒煙門診負責人 梁立榮表示：這些產品它沒有被市場監管，所以說不可能像葯品一樣，在上市或者我們老百姓用之前經過嚴格的毒理學以及安全性和有效性的評價，所以說我們認為它只是一種商品，還不能說用來作為戒煙的輔助產品。

此外，電子煙也一樣做不到戒煙的效果，因為跟傳統卷煙一樣，它也有重金屬，也有甲醛，這些都是致癌物質。

戒煙者戒煙後的不同表現：

戒煙後3個小時起，心血管系統即會有明顯的反應，如心臟的收縮與舒張更完全，全身血液循環加速而流暢，給組織器官的供血加強，雖然你可能感覺不到，但這種改變確實在發生。

戒煙3天至一周，肺部血管所受煙草刺激消失，肺部組織細胞炎性反應得到有效控制，原來咳痰的現象得以明顯改善，特別是經一夜休息積存在氣道中的痰液大量減少，晨起咳嗽咳痰現象大為改觀甚至消失。

戒煙1-3個月，機體外周血管所受不良刺激消失，血運得以改善，供血逐漸增加，原來暗淡的皮膚變得紅潤而有光澤，整個人看起來更有精氣神。

以上內容參考 環球網－電子煙、戒煙貼、戒煙糖能讓我戒煙嗎？專家：不能