腸外營養有效期

① 生活常識

生活常識60則

1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；-

2.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效；-

3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；-

4.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；-

5.仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；-

6.嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了；-

7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；-

8.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小；-

9.剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了；-

10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了；-

11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來；-

12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷；-

13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影；-

14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；-

15.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；-

16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法；-

17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了；-

18.插花時，在水裡滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；-

19.把核桃放進鍋里蒸十分鍾，取出放在涼水裡再砸開，就能取出完整的桃核仁了；-

20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；-

21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鍾，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑；-

22.將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；-

23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能；-

24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，-

25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；-

26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；-

27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；-

28.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡用風油精可以擦拭；-

29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；-

30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了；-

31.亨調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯；-

32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳；-

33.夏天游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生；-

34.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康；-

35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；-

36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；-

37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑；-

38.吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝；-

39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老；-

40.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚；-

41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；-

42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝；-

43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；-

44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；-

45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻後再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康；-

46.因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救葯，以葯物牙膏效果最為顯著；-

47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味；-

48.喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效；-

49.皮鞋包皮放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；-

50.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛；-

51.蠟燭冷凍二十四小時後，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油；-

52.白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鍾，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白乾凈；-

53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用；-

54.及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水；-

55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤；-

56.空調室內溫差不宜超過五度，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下；-

57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳；-

58.夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要；-

59.頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕；-

60.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。-

② 腸內營養患者多長時間稱體重一次

1、氨基酸型 分為： ①平衡型:一般營養型,商品名制劑有腸內營養粉aa（維沃）；②疾病適用型:例如苯丙氨酸代謝障礙適用等。每袋80g，內含100%的游離氨基酸濃度約15%、脂肪為2.5%（脂肪0.8g，亞油酸0.6g），碳水化合物為82.2%(61.7g為麥芽糖糊精，食物澱粉)，同時含有人體必需礦物質、多種維生素和微量元素等。屬於無渣，糞便排出量少，因此不需消化液或極少消化液便可吸收。能源來自糊精及食物澱粉，熱量與氮的比值為128:1；脂肪來自大豆油，其含量控制在需要量的最低限，以減少對胰腺外分泌系統和腸管分泌的刺激。
適用於消化道通暢的患者，不能正常進食，合並中-重度營養不足；消化道術前准備；消化道手術後吻合口瘺如：咽部瘺、食管瘺、胃瘺、結腸瘺等；胰腺炎的恢復期；短腸綜合征的患者（小腸的長度短於60cm）；炎性腸道疾患如：克羅恩病等。
2.短肽型腸內營養（包括：乳劑、混懸液、粉劑）此類制劑商品名有腸內營養混懸液（sp）（百普力）、以及粉劑類型（百普素）等所含蛋白質為蛋白水解物，在小腸中也有運輸低聚肽的體系，低聚肽經小腸粘膜刷狀緣的肽酶水解後進入血液，容易被機體利用。同時不含乳糖，避免了乳糖不耐受引起的腹瀉和脂代謝障礙等一系列問題。幾乎完全吸收，低渣，需少量消化液吸收，排糞便量少。適用於有胃腸道功能或部分胃腸道功能的患者。如：胰腺炎；腸道炎性疾病；放射性腸炎和化療；腸瘺；短腸綜合征；艾滋病病毒感染等。也可作為營養不足病人的手術前後喂養及腸道准備。能補充人體日常生理功能所需的能量及營養成分。
3．整蛋白型（劑型有：乳劑、混懸液、粉劑），此類制劑最多也容易混淆，但是只要按照標准分類，仍然是容易理解的。
（1）平衡型普通整蛋白腸內營養：常見的商品名有腸內營養制劑tp（安素）、腸內營養乳劑tp（瑞素）等。該型制劑進入胃腸道後可刺激消化腺體分泌消化液，幫助消化、吸收，在體內消化吸收過程同正常食物，可提供人體必需的營養物質和能量的需要。其中有些制劑含有中鏈三醯甘油（如瑞素），更有利於脂肪的代謝吸收；有些制劑為了節約入液量而製成高能量密度，每1ml提供1.3-1.5kcal的能量（如腸內營養乳劑（tp-he）（瑞高），腸內營養混懸液（tpf）（能全力1.5））。還有些制劑添加了膳食纖維以改善胃腸道功能（如腸內營養乳劑（tpf-d）（瑞代），能全力、瑞先等）。不同的制劑因產品特色不一而同時屬於不同類型，但只要了解其特殊之處就不會分錯了。這一大類制劑適於面或頸部創傷，或顱頸部手術後；咀嚼和吞咽功能性或神經性損害，或咽下困難；意識喪失的病人和/或接受機械通氣的病人；以及高分解代謝狀態，如癌症、燒傷和顱腦創傷病人；神經性畏食等。
（2）疾病適用型整蛋白腸內營養：有糖尿病型腸內營養制劑（如腸內營養乳劑（tpf-d）瑞代）、腫瘤適用型腸內營養乳劑（如腸內營養乳劑（tpf-t）（瑞能））、高蛋白、高能量腸內營養乳劑（如瑞高、瑞先）、免疫增強型腸內營養（如茚沛）、肺病型腸內營養混懸液（如易菲佳）、腎病用復方a-酮酸類似物（如開同）等。
二、en的禁忌症及注意事項
en不是萬能的，在臨床治療中有些情況是不適合用的。en不能應用於完全腸梗阻，嚴重的短腸綜合征或高排泄量的瘺。在半乳糖血症患者，嚴重腹腔內感染者也禁用。並且嚴格禁忌靜脈內輸入en。
使用en應注意定期監測生化指標，使用前搖勻，在有效期內使用。葯品應在25℃以下密閉保存。開啟後冰箱內(2 - 10℃)保存並於24h內用完。
三、早期應用en是醫學發展的趨勢
當患者食慾、飲食下降時，應早期考慮給予腸內營養支持，可預防營養不足，並對疾病康復有一定幫助。
1、給葯途徑可根據患者的情況選擇：分次口服、鼻飼、胃造瘺、空腸造口等。
2、給葯方法均可通過患者胃腸道的耐受情況由少量逐漸增至患者的需要量。
3、喂養管的材料選擇，目前首選聚氨酯的導管較多，此管柔軟，患者耐受性好，導管對ph不敏感。聚氯乙烯的導管含增塑劑，較硬、對ph敏感，易出現咽炎，病人耐受性不好，使用時間短。硅膠材質的導管柔軟，操作時不易置入，另外管壁內粗糙，故易發生堵塞。
總之，對使用en治療的患者及家屬，應該定時宣教，使他們了解en的重要性，掌握一般的護理知識，有效地預防並發症的發生。

③ 維生素b2過期了還能吃嗎

眾所周知，每種葯物都有它的有效期，因此在選用及服用葯物時要特別注意是否已經過了該葯物的有效期。那麼維生素B2片的有效期是多久?過期能吃么?答案是肯定的，維生素b2一旦過期了是堅決不能吃的，不僅是他不能吃所有的葯物，只要是過期了都不要去吃它了。
維生素B2片的主要成分是核黃素，輔料為澱粉、蔗糖、硬脂酸鎂。維生素B2又叫核黃素，維生素B2是輔酶的組成成份，參與糖、蛋白質、脂肪的代謝，維持正常的視覺功能和促進生長。生素B2片由胃腸道吸收，主要在十二指腸，嗜酒可減少維生素B2的吸收，吸收後分布到各種組織及乳汁，僅極少量貯於肝、脾、腎、心組織。
臨床上維生素B2片用於預防和治療維生素B2缺乏症，如口角炎、唇乾裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。也可用於全胃腸道外營養及攝入不足所致營養不良、進行性體重下降等病的治療。
使用說明書上指出葯品維生素B2片的有效期是三年。在過期以後，葯物已失去應有的葯效，人服用後有兩種情況，一種是沒用，因為有的葯過期了以後葯效也就自然減弱，甚至就沒有葯效了。吃了這種葯對病情不會起到任何作用，可能會貽誤患者治病的時機。
還有一種情況是，葯吃了以後會中毒，非但治不了病，反而會導致新的疾病發生。不僅不能治病，還會造成不良後果，甚至危及生命安全。也就說維生素B2片過期不能吃，具體情況可咨詢知情人員。

④ 過期的維生素B2還能吃嗎

2020年新版一致性評價維生素B2片有效期是一年，過期了肯定不能吃，否則對身體有很大的危害。

⑤ 雞蛋有效期

雞蛋是生活中的最常用食物之一，往往在購買時都購買比較多，這些雞蛋放一段時間就壞了，食物都有一個保質期，那麼這雞蛋的保質期是多久呢？雞蛋過期了還能吃嗎？
1
雞蛋有保質期嗎
雞蛋有保質期。

雞蛋和其他的食物一樣有一個保質期，並且根據保存環境和溫度不同還有常溫保質期和低溫保質期的區別。雞蛋過期了不一定就是腐敗了，雞蛋營養價值的降低也是過期的體現之一。

2
雞蛋保質期是多久
雞蛋常溫下保質期為15天，在夏季溫度較高，保質期縮短為10天，而在冬天或放冰箱中，溫度降低，在2~5℃時候，能保存40天；另外，超市的雞蛋有表明生產日期，散裝雞蛋沒有表明，散裝雞蛋需少買，並且盡快吃完，以免過期。

3
雞蛋過期可還能吃嗎
雞蛋過期不能吃。

雞蛋營養豐富，還屬於液體狀的食物，是天然的菌類培養基，很容易受菌類感染，雞蛋一旦過了保質期，其中的營養物質被菌類消耗，有的甚至出現腐敗，不適合食用。

4
雞蛋怎麼保存
低溫保存
冰箱的低溫對微生物的生長繁殖有很強的抑製作用，因此，將雞蛋喲保鮮膜包好，放進冰箱冷藏層，溫度在2~5℃，能有效延長其保質期。

注意：雞蛋帶有沙門氏菌，一定要用保鮮膜包好放在一邊，避免和其他食物接觸，造成污染。

5
怎麼辨別雞蛋是否過期
1.看外觀：好的雞蛋蛋殼表面顏色新明，看起來感覺有一層薄薄的的膜覆蓋，蛋殼表面氣孔較小能看見一粒粒的突出物還有一層白霜，沒有裂紋；而過期雞蛋有霉點、斑點或色澤暗淡。

2.聞氣味：好的雞蛋是沒有味道的，而過期腐敗的雞蛋會釋放很多硫化物，有臭雞蛋味。

3.看蛋黃：好的雞蛋蛋黃濃，色澤深，看起來很光滑，而過期的雞蛋蛋黃散，顏色單。、

4.用水泡：好的雞蛋質地比較重，放入水中會沉下去，而過期的雞蛋中有很多的氣體，放入水中會浮起來。

⑥ 牛奶營養價值高，但若觸碰哪幾個「誤區」，喝了等於白喝

我們知道牛奶的營養價值很高，《中國居民膳食指南》中建議我們每日攝入液態奶300克（相當於普通一次性紙杯的1.5杯）。那麼喝牛奶有哪些誤區是要避開的呢？

誤區四，冰涼的牛奶。冰涼的食物或者飲料，容易引發腹瀉，使人十分遭罪。而冰涼的牛奶，發生腹瀉的幾率更高一些，特別是有些人本身就乳糖不耐受。可以從冰箱中拿出來，放一會，待沒那麼涼以後再喝。

牛奶是十分有營養的，避開以上誤區，科學地喝牛奶會有助於更好地吸收其營養。

⑦ 奧利奧餅乾的有效期是多長時間

奧利奧餅乾的有效期是12個月。

奧利奧的保質期是12個月以內，為了健康和口感考慮，一般超過保質期一個月以後就不要再食用，該餅乾的主要用料有：黃油、中粉、糖粉、無糖可可、泡打、鹽、蛋1個，淡奶油。同時從營養健康角度，建議你該餅干不可進食過多，以免引發肥胖，和脂肪含量過高引發的糖尿病高血壓，心臟病腎臟功能負擔等等。

(7)腸外營養有效期擴展閱讀：

奧利奧是全國餅干公司 (現在稱作納貝斯克)在1912年開始在當日市場復雜的曼哈頓廠生產，位於第九大道和第十六街之間的第十五。今天，這一塊的第九大道，被稱為奧利奧。

奧利奧的原始設計特色的一個花圈在奧利奧的邊緣和「OREO」在中心。在美國，奧利奧賣25美分一磅，裝在一個透明玻璃罐里。

現代的奧利奧餅干填充是納貝斯克的主要食品科學家研製的，他對奧利奧工作直接相關。他還創造了一系列的奧利奧餅干覆蓋在黑巧克力和白巧克力。波賽洛1993年退出納貝斯克。

⑧ 史克腸蟲清

史克腸蟲清品為廣譜驅蟲葯。它可阻斷蟲體對多種營養和葡萄糖的攝取，導致蟲體糖原耗竭，致使寄生蟲無法生存和繁殖。也就是蟲子餓死後隨著小腸排出,基本上已經被消蝕掉了,所以你是看不見蟲體的.

證明身體內有無寄生蟲:
直接取早上的排泄物(便便)去醫院檢查比較准確,最好是空腹時.

聽葯店買葯的說,成功排蟲後食慾會加大,我上2周都吃2片了,現在食慾還好,似乎沒什麼變化,估計也要採取上面的方法(取糞檢測)比較能證明吧!

⑨ 快過有效期的荺能吃嗎

一： 膳食： 應該多吃素，因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外，還含有豐富的膳食纖維，既可防止便秘，又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害，預防腸癌。另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中，肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應，這就需要蔬菜和水果來中和，維持體內酸鹼平衡。古人早就提出了逗五菜為充地的觀點，說明蔬菜對消化系統有逗充盈地和逗疏通地的作用。因此，要有一個好胃口和健康的消化系統，必須經常多吃些蔬菜水果。 雖然多吃肉類食品會導致很多疾病，但並不是說我們一點肉都不能吃，因為畜肉、禽肉中動物蛋白，是人體必需的營養物質。歐洲科學家前不久就人們經常食用的紅肉（牛肉、豬肉、羊肉等）做出了定論：經常吃紅肉有增加患腸癌風...
l、不偏食，攝食營養應當平衡。 2、不反復食用同一食品。 3、避免飲食過量、過飽。 4、不嗜酒，飲酒不過度。 5、少吸煙。 6、攝食適量的維生素A、維生素C和維生素E，多吃富含纖維素的食品。 7、攝入食鹽不過量，不吃過熱的飲食。 8、不吃燒焦食品。 9、不吃發霉食品。 10、不過度受太陽曝曬。 11、避免過勞。 12、保持身體清潔 這里介紹了各個病症的預防方法,可以去參考 中老年人生病怎樣能早發現看 中年以後，人的神經反應逐漸遲鈍，患病後常常沒有典型的症狀和體征，即使病情加重，表現也不明顯，任何中老年人出現一般的不適，都需要予以重視，如食慾不振、疲勞與虛弱、眩暈、暈厥、頭痛、關節痛、發熱等。對這些輕微的不適，沒有引起足夠的重視，就會失去...