Ⅰ 泡黑木耳需要多長時間呢
黑木耳冷水泡1-2小時就可以達到木耳最佳泡發狀態。
黑木耳如果浸泡時間太長的話,裡面的微生物會大量繁殖,微生物也容易產生一些有毒有害的物質。這些物質也可能沒辦法通過烹飪完全消除,有可能帶來風險。」
黑木耳不宜長時間甚至過夜泡發,由於中國對於干制木耳並沒有設菌落總數的標准,而泡發木耳的微生物繁殖很大程度上取決於周圍環境的污染程度。
(1)木耳有年限嗎擴展閱讀
黑木耳食用禁忌:
1、經期女性不建議吃,孕婦可少量食用
黑木耳有預防血液凝固的作用,所以女性在經期有出血的情況下不建議吃黑木耳,孕期是女性的特殊時期,也應少吃黑木耳。
2、消化不良的人少吃黑木耳
黑木耳含有許多營養成分,纖維素含量也較高,相對難以消化,如果天天吃,很容易會出現肚子脹、不消化的情況,特別是有消化不良症狀的人要少吃,適當控制黑木耳的攝入量。
Ⅱ 木耳能放多長時間
干木耳在通風,陰涼,乾燥的地方如果密封保存,可以存放2-3年左右。
木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種,從養殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的,野生黑木耳珍貴稀少,以長白山黑木耳最為著名。
黑木耳狀如耳朵,系寄生於枯木上的一種菌類,富含鐵、鈣、磷和維生素B1等。木耳是木耳科真菌木耳。 新鮮的木耳呈膠質片狀,半透明,側生在樹木上,耳片直徑5~10厘米,有彈性,腹面平滑下凹,邊緣略上卷,背面凸起,並有極細的絨毛,呈黑褐色或茶褐色。
木耳(2張)
乾燥後收縮為角質狀,硬而脆性,背面暗灰色或灰白色;入水後膨脹,可恢復原狀,柔軟而半透明,表面附有滑潤的粘液。質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但為菜餚大添風采,而且能養血駐顏,祛病延年。現代營養學家盛贊黑木耳為「素中之葷」,其營養價值可與動物性食物相媲美。
鮮木耳含有一種卟啉的光感物質,人食用後經太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫,嚴重的可致皮膚壞死。干木耳是經暴曬處理的成品,在暴曬過程中會分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又經水浸泡,其中含有的剩餘卟啉會溶於水,因而水發的干木耳可安全食用;
優質木耳表面黑而光潤,有一面呈灰色,手摸上去感覺乾燥,無顆粒感,嘴嘗無異味。假木耳看上去較厚,分量也較重,手摸時有潮濕或顆粒感,嘴嘗有甜或鹹味(一般用糖或鹽水浸泡過)。
Ⅲ 地木耳時間長了還能吃嗎
如果說時間很長了,咱們最好還是不要去吃了,避免給咱們的身體造成不太好的影響,因為木耳的話如果說長時間的放置可能會導致有一些有毒物質,咱們不要去吃了。
Ⅳ 黑木耳放的時間長了還能不能吃
明確答復:黑木耳只要是純乾的(國標規定含水量14%以下),一般放三、四年都不壞,蟲不招鼠不咬;但如果木耳封口時是潮濕的,或者木耳封口不嚴回潮了,就會發霉甚至蟲蛀,就不能吃了。你再聞一下,如果是木耳特有的菇香味,就沒問題;如果有霉性味,耳片上有白毛、綠毛或黑毛(黴菌菌絲),就說明發霉不能吃了。
擴展回答:
黑木耳_網路
Ⅳ 木耳泡時間長了能吃嗎
木耳浸泡時間太長,不可以吃。因為浸泡時間太長的話,裡面的微生物會大量繁殖,微生物也容易產生一些有毒有害的物質。這些物質也可能沒辦法通過烹飪完全消除,有可能給身體帶來風險。一般而言,用冷水泡1-2小時就可以達到木耳最佳泡發狀態。
木耳功效與作用
1、是養顏美容之佳品。黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有「素中之葷」的美譽;此外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高,說道補鐵,一般都認為菠菜,瘦肉,動物肝臟中含量豐富,其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高,是菠菜的20多倍,豬肝的7倍多。因此是養顏補血,預防缺鐵性貧血優質的食物來源。
2、是減肥清道防結石。黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原,這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,防止便秘,有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出,並且有利於膽結石、腎結石等內源性異物有一定的化解功能。對於初發膽囊炎和初發結石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、惡嘔等症狀可在2-5天內緩解。
3、可預防心腦血管疾病。黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質,能減少血液凝塊,預防血栓等症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
Ⅵ 木耳時間長了能吃嗎
不能。
在晾曬的過程中,木耳的表面不可避免地會附著一些黴菌和細菌。泡發時,如果環境足夠潮濕,時間足夠長,一些菌類可能在泡發過程中產生變性,大量繁殖。
人食用這樣的木耳後,很有可能中毒。在炎熱的夏季,高溫天氣會使菌類繁殖的速度加快,一旦產生有毒物質,其繁殖速度也會更快。
所以,建議大家不要把木耳泡太久,軟了就可以吃了。無論是冷水還是熱水,木耳泡軟了就可以下鍋。如果泡發時間超過兩小時,那最好冷藏起來,放在室溫下很容易滋生一些微生物。如果不小心泡多了,用不完的木耳也要蓋上保鮮膜、放冰箱冷藏。一旦木耳有異味、糟爛,請果斷扔掉。
(6)木耳有年限嗎擴展閱讀:
安全地食用木耳方式:
1、新鮮木耳謹慎食用:據《農民日報》報道,新鮮木耳中含有一種卟啉類的光敏感物質,過敏體質者一旦攝入,可能導致植物日光性皮炎,引起皮膚瘙癢、灼熱、水腫、瘀斑或水泡等症狀。所以新鮮木耳采後不可馬上食用,一定要等其乾燥後、卟啉類光敏感物質被分解後再食用。
2、木耳在食用前需徹底清潔:干木耳在泡發前應先用清水沖洗,然後用溫水進行泡發,以縮短泡發時間。泡發完成後需再沖洗數遍,最大限度除去表面附著的雜質以及泡發過程中可能產生的有毒物質。
3、衡量好食用量再進行泡發:如果過量泡發干黑木耳,會導致黑木耳剩餘擱置,在擱置期間,黑木耳極有可能又被黴菌污染,產生有毒物質。此外,擱置超過24小時的黑木耳可能會產生少量的亞硝酸鹽,該物質對人體極為不利。所以建議大家適量泡發,減少不必要的浪費。
Ⅶ 黑木耳浸泡時間多少合適時間長了會有毒嗎
木耳冷藏條件下泡三四個小時,泡發時間長了會有毒。
冷藏條件下泡三四個小時泡出來的木耳,體積更大,口感更飽滿,吃起來口感更好。在冰箱里泡發食物氫鍵力會加強。這時候食物中蛋白質、多糖和水的親和力增大,能夠吸入更多的水。
黑木耳泡發時間過長細菌繁殖過多,會增殖一種叫做「椰毒假單胞菌」的致病菌。它會產生一種叫做「米酵菌酸」的毒素,其毒性非常兇猛。這種毒素非常耐熱。就泡過的木耳認真清洗過,又在沸水中焯燙過,毒素還是沒法完全去掉。
一旦中毒,輕則惡心嘔吐、腹痛腹脹等,吃得量少還能恢復健康,如果攝入量多一些,則可能出現黃疸、腹水、皮下出血,乃至驚厥、抽搐、血尿、血便等情況,可能導致人體多器官衰竭,還沒有特效葯,中毒病例的死亡率竟高達50%以上!
(7)木耳有年限嗎擴展閱讀
泡發木耳的注意事項。
1、在泡發時一定要放在冰箱冷藏室里泡。冰箱的作用是通過降溫來延緩微生物的增殖速度,抑制致病菌的產毒效率。
2、一定要先把食材表面洗干凈,然後使用干凈的容器和干凈的水來泡。不要給微生物提供更多的營養來源。
3、泡發各種干貨之後,如果發現它們表面黏糊糊的,或者是有異味產生,都意味著微生物已經大舉進駐,一定要毫不可惜地丟掉。
4、不要一次泡發過多。不管是木耳銀耳,泡發之後一定要盡快吃完,泡好之後在冰箱里儲藏也不要超過24小時。如果泡發後24小時吃不完,建議分裝在保鮮袋裡,放冷凍室保存。取出之後再蒸一次或煮一次,保證殺菌。
參考資料來源:人民網-木耳引起中毒?快來了解泡發木耳的正確姿勢
Ⅷ 黑木耳泡發時間超過多長時間有毒
木耳泡發時間超過8個小時,其中含有的細菌就會遠遠多於原來的細菌數量,這時候的木耳就不能吃了。
濃茶與木耳中均包含多類生物活性物質,黑木耳中含有鐵質,濃茶中含有單丁酸,二者共食會發生復雜的生化反應,影響人體對鐵元素的吸收利用,從而降低了人體內鐵的正常含量,而缺鐵容易引起缺鐵性貧血。所以,食用黑木耳時,不能喝茶。