下奶的最晚期限

Ⅰ 生完寶寶什麼時候是發奶期

產後，隨著乳汁的分泌，媽媽們的乳房都會漲起來。隨著寶寶的吸吮，時間的延長，漲奶的次數會越來越多，甚至，漲奶的時候，寶寶不吃，還會自己流出來(這叫漏奶)
很多媽媽在哺乳一段時間以後，感覺乳房不那麼漲了，就開始懷疑自己的奶量了，是不是奶少了？夠不夠寶寶吃啊？吃點什麼補補啊？
那是不是乳房不漲了，奶就不夠了呢？每個人的乳房不一樣，每個人的體質不一樣，每個人的感覺不一樣，寶寶和媽媽的配合也不一樣，有的寶寶和媽媽很快就磨合的很好了，供需就平衡了，奶就不那麼漲了，這也是正常狀態啊！
漲的很厲害，那就是乳汁過多呀，那是乳房還在自我調節，是你和寶寶還沒磨合好，不知道什麼時候該分泌，不知道該分泌多少，等到按需哺乳寶寶之後，你的大腦就知道了，就會調節乳房，就會根據寶寶需要的時間和量來分泌，這樣就供需平衡，寶寶不吸的時候就少分泌乳汁，寶寶需要的時候就多分泌一些，隨著寶寶月齡的增加乳汁也在逐漸增多，乳汁的營養成分也在不斷改變，以滿足寶寶的生長發育需求。
所以，媽媽們不要因為乳房不漲而擔憂，相反，這是一個好的信號，說明供求平衡啦，媽媽們一定要自信，告訴自己：我是一個奶水充足的媽媽！心情愉快，喂養一個健康活潑的聰明寶寶！

Ⅱ 產後催奶，哪幾個時間段最合適

開奶：早接觸、早吸吮是開奶的最佳方式，建議產後半小時內開始哺乳，寶寶的刺激可以使媽媽的垂體在第一時間釋放泌乳素，促進乳房泌乳。

1. 奶水太少不夠吃的情況下應選擇催乳。
   產後催乳的黃金期是在分娩後第二周開始到滿月；產後第一周就催乳會導致乳汁浪費和發生乳腺炎的風險；而產後第三個月.四個月在催乳效果又遠遠來不及了。催乳並不是喝點催乳湯；按幾個穴位就馬上可以解決的。必須根據媽媽奶水少的原因對症治療，比如:喂養方法不正確、乳腺管不通暢、氣血不足、肝鬱氣滯等。

2. 通乳是哺乳和回奶順利進行的保障。育齡婦女有80%左右乳腺管堵塞，在哺乳期的任何階段都可能出現乳房硬塊或疼痛，有乳汁淤積、乳腺管堵塞現象，這種情況下選擇通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通暢，通則不痛，問題將迎刃而解。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日後乳汁淤積，乳頭損傷並預防乳腺炎。回乳期是乳腺炎的又一個高發期，如果乳腺管不通就回奶，這樣奶水會殘留在乳腺管中，時間長了就回形成淤積，如有細菌感染就會發炎，形成乳腺炎。

3. 專業人士康貝子桂催乳師建議有乳腺增生和容易淤堵的媽媽，哺乳期應該經常做一些專業的乳房護理。
   

Ⅲ 追奶喝水時間表

母乳是寶寶最有營養的主食，不過有些產婦在生下孩子之後，自身分泌的母乳根本就不足以喂養孩子，雖然說可以用奶粉代替，但是有些寶寶腸胃不好，吃了奶粉容易引起腹瀉。你知道有什麼方法可以追奶嗎?怎麼追奶最快最有效？

怎麼追奶最快最有效

追奶是指奶水少的媽媽通過合理的飲食等方法增加奶水量，追奶需要多吸吮，寶寶頻繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。當寶寶吸吮乳頭時，媽媽腦垂體就會受到刺激，分泌催產素和泌乳激素，乳汁才能分泌出來。因此媽媽需要定時親喂和勤喂才能有效提高奶水產量。追奶過程中最重要的就是通過親喂、擠奶提高泌乳量。具體追奶的做法是什麼呢？

快速追奶方法一、多吃下奶的食物，而且回奶的東西寶媽別碰。長時間堅持喝水，天天保證兩千毫升以上的飲水量。氣血虛或許陰虛是女性最常見的表現，有這些表現的寶媽一定要先調理好身子再追奶，不然怎麼追作用都不明顯。補氣血虛的催奶湯能夠給寶媽滋補的。

快速追奶方法二：寶媽要堅決根絕拿奶粉當退路，寶媽千萬不要想著沒有奶水，還有奶粉做備選，不拿奶粉當退路，就當沒有了奶粉而是要盡力，盡力，再盡力！想著毒奶粉事件，不害一萬就怕假如自個買中的那一罐即是毒奶粉呢。

快速追奶方法三、像喂新生兒那樣頻頻哺喂，一天內喂十多次以上，假如有條件，組織幾天時間，讓孩子不離自個身體，把孩子成天抱在懷里，一有時機就餵奶; 這么堅持三天，必定收效;喂完一邊胸部，假如孩子哭鬧，寶媽不要急著給奶粉，最好是不要放棄換一邊持續喂。

追奶要注意什麼

1、正確的銜乳姿勢：寶寶的嘴巴夠大、下唇外翻、舌頭超過下牙齦，下巴抵住媽媽乳房，頭向後仰著，身體貼緊媽媽的身體，擠壓的是媽媽的乳房，而不是嘬著一點點的乳頭。

2、混喂的媽媽在追奶過程中慢慢循序漸進減掉配方奶最好。要知道，一旦混喂持續，乳頭混淆很難矯正，必然走向全奶粉。

3、判斷寶寶吃飽與否不僅要看尿量，還要看體重，看大便，看喂養 。

4、母乳里的營養並非完全受媽媽飲食的影響，但是媽媽在哺乳期的飲食也是不可忽視的問題。

如果想追奶，在飲食上也要多加註意，許多食物都具有催奶的作用，比如說豬蹄、韭菜等等，寶媽平時可以多吃些。在哺乳期間，寶媽的飲食不能太辣太咸，不然寶寶容易缺水，也容易上火，對他們的身體都有不利影響。所以為了寶寶的安全身體健康著想，寶媽一定要剋制自己的口腹之慾。

Ⅳ 產後什麼時候下奶

產後正常多久下奶
產後媽媽會遇到一個難題，就是產後下奶困難，產後又很多辦法可以下奶，可以吃一些葯膳效果不錯，不放心的媽媽可以找專業的人士催奶，現在很多月子中心就有催奶師，產後正常下奶多長時間。催奶第二步：產後24小時和產後第三天可適當進行乳房按摩，很多新手產婦為了催奶會請催乳師進行按摩，那麼最好在什麼時候就開始按摩呢?最好是在初下奶的頭幾天做乳房按摩幫助開奶。那麼按摩間隔多久呢?通常情況下，最好是在產後24小時之內以及產後第三天各按摩一次效果會更佳。在按摩前一定要記得給產婦熱敷一下乳房，尤其摸到乳房硬塊的地方，可多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時產婦感到疼痛難耐。催奶第三步：催奶湯最好產後三天再喝，有些新手產婦怕餓到寶寶，剛生完寶寶就急急忙忙的喝催奶湯，卻不知道太早喝催奶湯水會使乳汁下來過快過多，剛出生的寶寶吃不了那麼多，也沒有力氣吃那麼快，不但會造成浪費，還會致使新手媽媽的乳管堵塞從而導致出現乳房脹痛;但太晚喝催奶湯則會出現乳汁下來過慢且量少的問題，新手媽媽則會因沒有奶水喂寶寶從而導致心情不暢，心理緊張，更加影響泌乳量的產生，產奶量少更加導致產婦的心情不好，如此便會形成惡性循環。因此一般建議在產後第3天開始給新手產婦喝催奶湯水。產後的最初兩周，媽咪的乳汁一般分泌較少，兩周後乳汁量逐漸增多。雖然乳汁量的個體差異較大，但多數寶寶都能從媽媽那裡獲得足夠的乳汁而健康成長。然而近年來真正乳汁缺乏的母親數量呈上升趨勢，母乳不足不僅給父母帶來很大的麻煩，更重要的是影響嬰兒的正常發育和身體健康。遇到這種情況，母親應該改善餵奶方法，及時糾正處理，讓你的嬰兒吃飽、吃好。很多產婦在分娩後，為了能讓寶寶吃到奶，很著急地喝了下奶湯或是一些下奶的葯，其實產後下奶湯不易過早喝。正常情況下，剖宮產的產婦在乳汁的分泌上，出奶要慢一點，如果過早用下奶的湯，雖然增加了乳汁的分泌，可是後面乳汁增加得太多，那麼勢必會造成乳汁的淤積，產婦很容易得乳腺炎，導致產後發熱等。 有些寶媽們會對湯汁之類的傳統下奶方法產生延誤實在是喝不下去各種湯汁，現在也有另外一種方法就是奶水的（催促劑）有機媽媽的奶這款茶中的草本茴香、 芫荽、 胡蘆巴和榮福薊都是催奶劑，來自希臘詞"galactos:，意思是"奶"和"促進劑"，這表示"使者"。女性幾個世紀以來已成功地使用這些草本來幫助他們進行母乳喂養。

Ⅳ 產後多久開奶時間最佳

一、把握哺乳時機：產後多久開奶最好?

在寶寶出生之後，新媽媽第一次給新生兒餵奶就稱為「開奶」。從臨床數據來看，分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。對新媽咪來說，新生兒強有力的吸吮是對乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。而對寶寶來說，盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質，加強嬰兒抵抗疾病的能力。

由於新生兒出生後第一個小時是敏感期，在產後的30分鍾內，新生兒的吸吮反射最強。因此母乳喂養的新觀點提倡新媽媽產後1小時內即開奶，最晚也不要超過6小時。雖然這個時候乳房內乳汁量很少，但通過新生兒的吸吮，將乳頭的感覺信號傳達到下丘腦，促使垂體釋放泌乳激素。

開奶之後，新媽咪每次哺乳時間建議不超過15分鍾，兩側輪流，如果這次是左側先喂，下一次就右側先喂;而寶寶沒有吸完的，用吸奶器將其完全吸空。

如果新媽媽是選擇剖腹產，那麼新生兒可能對馬上吃奶沒什麼興趣。這個時候新媽媽更應該抓住新生兒稍微清醒的時刻，把乳頭送進寶寶的口中，讓他本能地吸奶，還能讓新生兒快些清醒過來。

二、多吃催乳食物：吃什麼開奶好?

幾乎每一位新媽咪都會擔心產後乳汁不足或根本不下奶，但事實上，新媽咪只需放鬆身心，安心當好新媽咪，乳汁完全是足夠寶寶的成長的。對於某些確實奶水不足的新媽咪，可以考慮一下5種食物：

明星催乳食物1：金針菜

金針菜又名黃花菜，是萱草上的花蕾部分，其營養成分十分豐富，每100克干品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1、B2等。中醫認為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產後乳汁不下，用金針菜燉瘦豬肉食用，極有功效。

明星催乳食物2：茭白

茭白含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質，性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現今多用茭白、豬蹄、通草同煮食用，有較好的催乳作用。由於茭白性冷，乳母如為脾胃虛寒、大便不實，則不宜多食。

明星催乳食物3：萵筍

萵筍性味苦寒，有通乳功效，產婦乳少時可用萵筍燒豬蹄食用。這種食法不僅減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。

明星催乳食物4：豌豆

豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。

明星催乳食物5：豆腐

豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，可以用豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，也是一種催乳佳品。

Ⅵ 什麼時候下奶

哺乳期吃什麼奶水多？

哺乳期媽媽希望在哺乳期保持充足的奶水，讓寶寶健康成長。媽媽可以通過飲食來幫助催奶，例如萵筍、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白質和維生素的有湯食物，濃茶、酒類等刺激性東西應該避免。生活要有規律，宜保持心情舒暢，避免過於疲勞。多喝湯水如酒釀蛋，火腿鯽魚湯，黃豆豬蹄湯等可促進發奶。所以，哺乳期媽媽吃什麼奶水多，不妨就選擇以下介紹的食物吧。

1、萵筍：萵筍是很好的催奶食物。它分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名「生菜」，莖用萵筍則稱「萵筍」。萵筍有很好的催奶功效，哺乳期內的媽媽可以用萵筍燒豬蹄，這種食法不僅能夠減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。需要注意的是，據分析，萵筍除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此媽媽在食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。

2、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

3、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。

4、豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。

5、茭白：茭白作為蔬菜食用，口感甘美，鮮嫩爽口，不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、通草，同煮食用，有較好的催乳作用。但也要提醒媽媽，由於茭白性冷，脾胃虛寒的媽媽不要過多食用。另外，茭白含難溶性草酸鈣較多，尿路結石患者也應注意不要吃得太多。

Ⅶ 開奶時間為產後幾小時

很多女性在生完寶寶之後為了提高寶寶的免疫力，都會堅持給寶寶吃母乳，因為母乳中含有非常多的免疫物質，尤其在寶寶剛出生之後，如果能夠第一時間吃到母乳的話，是能夠有非常好的作用，那產後多久開奶時間最佳呢？

產後越早開奶情況越好，因為寶寶自出生之後就有吮吸的能力，這時通過寶寶的吮吸能夠促進乳頭快速的分泌奶水，所以說時間越早越好，如果錯過了最佳的吮吸時間，那麼可能開奶的時間會比較晚一些，並且還會影響整體奶水的量。

女性處在哺乳期的這段時間內，可以多吃一些有助於下奶的食物，比如說黃豆豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等一些湯類含有蛋白質非常的高，並且有非常好的下奶作用，雖然說可以喝這些湯類，但是也要注意，盡量不要食用特別油膩的食物，油膩性非常大的話，也有可能會影響乳腺分泌奶水的情況。

處在哺乳期的女性雖然說身體內激素慢慢處於平衡狀態，但是情緒波動還是會比較大，所以這時候家人和朋友要給予非常多的關心和照顧，並且自己也要轉移注意力，多從寶寶身上獲取一些樂趣，盡量不要出現熬夜、睡不著、心情不好的情況，以免影響身體的快速恢復和乳汁的正常分泌。

Ⅷ 產後每個人下奶的時間都是一樣的嗎和分娩方式有關嗎

很多孕媽媽在沒有生產的時候就會擔心寶寶生下來沒有奶水的時候怎麼辦？如果能早點下奶多好呀，那麼寶寶就能早日吃上母乳了，可偏偏有些產婦會事與願違，一直不下奶，而有些已經如噴泉般亂舞了。

其實就算寶寶剛出生的時候還沒有下奶也無需擔心，寶寶出生的時候自帶3天的口糧，所以根本不用擔心寶寶會餓著。

Ⅸ 催奶的最佳時間是什麼時候開始

不要吃的太油，吃黃豆豬腳比較好
寶寶出生以後用最快的時間讓他吸初乳，因為初乳的量很少所以你可能都感覺不到，但是寶寶有能力吸出來的。要對自己母乳喂養有信心，初期最好不要輔以奶粉，充分挖掘自己產奶的潛力。如果用了奶粉的話，產奶量會根據寶寶的吸收量減少的（媽媽會根據寶寶需求自動調節產奶量的哦）。

Ⅹ 催乳師最佳催乳時間是什麼時間啊

哺乳的時間越早越好，在生產的當天就可以用母乳喂寶寶了。這樣不僅可以促進乳汁更好的分泌，也可以讓寶寶盡快的熟悉母乳，可以說是一舉兩得的好事情。但是有好多孕婦在生產後一兩天下不來奶，大多數是因為沒有開奶的緣故，在生產半小時後開奶是最佳時間，恰到好處的開奶可以促進乳汁更早更好地分泌出來。如果生完孩子之後遲遲不下奶，在復媛寶媽找專業的催乳師來催一下，盡量讓小寶寶更早的喝上母乳