病態年限

A. 睡眠時間過長 是病態么

這種問題我持續過很多年，切身體會呀！因此特別關注，現將心得簡要分享如下：

日有所思，夜有所夢，夢是慾念的影子，白天不能如願的事情，我們便在夢中去繼續完成，這是夢的本質。

工作是很辛苦的，在夢中完成工作同樣辛苦，辛苦不在工作本身，而在於工作時，您那為之興奮的交感神經系統，這個系統的興奮會持續消耗您的能量，因此早晨起床，您的精神很差，並很影響一天的工作和心情。

這是不是一種病態呢？其實，病是一種人為的區分，很多時候，把自己的問題當病來對待，反而會額外增添焦慮，我只想說，您的狀態有待改進。

根據上面對夢的本質的分析，您不需要吃葯，有效的心理調節即可，實踐證明，葯物的確不能徹底解決問題。

心理具體該如何調節，這是一個很大的話題，在佛學和道家那裡早有良方。

B. 變態這個詞是什麼時候開始流行的網路語言還是一直都有的這個詞。

變態，一直都有的這個詞

變態是一個漢語詞彙，讀音為biàn tài，有多種含義
指事物的性狀發生變化
胚胎發育期內動物外形、內部結構和生長習性上的一系列變化(如昆蟲的幼蟲變成蛹或蝌蚪變成青蛙)
還指人的心理方面的不正常（有一定程度的扭曲，偏離心理學上的相對正常），例如戀童癖等。通常帶有貶義。

出處與詳解編輯
1、謂萬事萬物變化的不同情狀。
①《荀子·君道》：「貧窮而不約，富貴而不驕，並遇變態而不窮，審之禮也。」
②明 黃道周《節寰袁公傳》：「公（袁可立）久在東疆，於諸大丑變態甚悉。政府欲借公為功。」王先謙集解引 王念孫曰：「言徧遇萬事之變態而應之不窮也。」
③清 黃遵憲《雜感》詩：「常恐後人體，變態猶未盡。」 [1]
2、指事物的情狀發生變化。
①唐 劉禹錫《代謝手詔表》：「鸞鳳騫翔而變態，煙雲舒捲以呈姿。」
②唐 司空圖 《二十四詩品·形容》：「風雲變態，花草精神，海之波瀾，山之嶙峋，俱似大道，妙契同塵。」 [1]
3、某些植物因長期受環境影響而在根、莖、葉的構造上、形態上和生理機能上發生特殊變化的現象。
如仙人掌的針狀葉、馬鈴薯的塊莖等。 [1]
4、指人的生理、心理的不正常狀態。
① 茅盾《三人行》八：「他覺得這個女孩子的心理有點變態，既對於一切事都不感興味，並且把一切人都看成仇敵了。」 [2]
②朱光潛《藝文雜談·資稟與修養》：「這種雙重人格究竟是一種變態，如論常例，文品表現人品是千真萬確的事實。 [3] 」
一些與大眾認知或行為不符的、由個人性格特點不同所決定的現象其實並無對錯之分，只有多少數區別，不應用貶義的「變態」評價。

現代詞義對「變態」理解
心理、行為上異於常人而且呈現病態。
經常做出正常人無法理解事情或違背常理行為的人。
能做出令人厭惡、反常的舉動。
精神病或者神經不正常。

C. 什麼是強迫症時間有2年了請問有什麼方法

病情分析： 要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，
意見建議：多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點

D. 什麼時候你發現自己其實很病態

什麼時候你發現自己其實心裡很病態？

人有七情六慾，自知之明，如反其道而行之時，不安正常規則自然法則來出牌時，心理就出現了問題！如情緒過激，慾望如火，貪心不足蛇吞象。心理不平衡，怨天尤人人。等等……

不思進取，懶惰。妄念胡思亂想，夢想天上掉餡餅，不勞而獲，不抱有向善友好的心態，在你眼裡洪洞縣里無好人。心理變態人格分裂，言談舉止另類了，與正常人不一樣了，也就是你發現自己成了另類，心理疾病的發生開始，也許就是人格分裂症的前兆！

如及時發現自己心理的病態和陰暗面，亡羊補牢，為時未晚。學的陽光一點，正能量多一點，正義感強大一點，用平常心看待自己。講懂自己，別拿自己的邏輯思維去看待他人，看世界美一點，人間正道充滿愛，心病就好了，心魔就消滅了！人就堂堂正正的站在太陽下了！謝謝！
其實很多時候都覺得自己很病態：

1.上完小學小學同學丟了，上完初中初中同學丟了，上完高中高中同學丟了，感覺都是階段性的，過了就忘了就丟了，感覺從未存在過。

2.一天天的不想學習，沉迷於網路小說。沒課的時候在寢室里可以從早睡到晚從晚睡到早，要不就是到凌晨一兩點都還不睡，在那刷手機。

3.看到室友隔三差五甚至是天天都給家人打電話，覺得自個心性非常涼薄，一學期下來沒給家人打過幾次電話……感覺自己這樣的人連自己的心都捂不熱更不要說家人了。

4.還非常自卑，懼怕與人交流，在學校時除同桌外基本上不與其他人交流，也不參加活動，在學校天天都宅在宿舍，在家就天天宅在家裡，如非必要絕不出門。

5.經常立flag，最後都不能做到，做不到自律；覺得自己很差勁，經常被拿來和親戚比較，不會說話啦，成績也沒有人家好……感覺自己學什麼都不好，記性又非常差。

6.發現自己非常不靠譜，比如填高考志願的時候，就看到這個學校往年分數線跟自己的分數差不多招得人數又多就直接填了，後面一些志願看到是本省的就隨便填的，也沒有去查一下這個學校怎麼樣這個專業又是怎麼樣的。

7.經常性覺得讀完大學自己的人生差不多就可以完結了，不知道人活著有什麼意義，總覺得自己應該患有很嚴重的心理疾病，應該找心理醫生看看。

E. 目前來看強迫症的患者最多的是患病多長時間

強迫症是以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經症性障礙。強迫症病人總感到如果不做某一特殊的儀式動作，就會發生一些可怕的事情，一旦果真沒有完成這一動作，就會立即出現嚴重的焦慮或非常不適，不斷嘮叨沒有完成這件事的心情，難以擺脫，甚至走向極端。以前臨床上認為強迫症是一種少見病。近年來，隨著人們對該病認識的提高及治療方法的改進，發現它也是一種很常見的精神疾病。在一些西方國家，強迫症的終生患病率為2%-3%，年患病率為0.7%；我國的強迫症終生患病率為0.03%。強迫症的首次發病年齡多在青春期或青春期前後，其中，12歲到18歲是強迫症的高發年齡段。強迫症的男女比例為2：1。
發病原因
強迫症的發病原因可分為心理社會因素和生物學因素。在日常生活中的各種生活事件，特別是增加個體責任感的事件，作為強迫症發病的誘因而起作用。盡管強迫症的發病與強迫性人格障礙的關系仍無明確的結論，但強迫症患者多具有以下的特點：性格主觀、任性、急躁、好勝、自製能力差，少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反復思想，事後不斷嘀咕並多次檢查，總希望達到盡善盡美。在眾人面前十分拘謹，容易發窘，對自己過分克制，要求嚴格，生活習慣較為呆板，墨守成規，興趣和愛好不多，對現實生活中的具體事物注意不夠，但對可能發生的事情特別關注等。新精神動力學派認為，對兒童發展的過度要求和控制是導致強迫症狀產生的關鍵因素。關於強迫症的生物學因素研究不多，遺傳因素可能在強迫症病因中起了一定作用。
臨床表現
強迫症的基本症狀是強迫思維，強迫動作或儀式，焦慮，抑鬱情緒和迴避行為。強迫思維表現為反復而持久的觀念、思想、印象或沖動念頭。力圖擺脫，但因為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫思維在內容上涉及范圍很廣，但多是令人苦惱的或者厭惡的。較為常見的有怕臟、怕傷害自己或他人、怕死或疾病、怕性或猥褻和擔心攻擊他人。強迫動作或儀式，即重復出現一些動作，自知不必要而又不能擺脫。強迫動作或儀式可以是外顯的也可以是內隱的。外顯性強迫動作或儀式表現有清洗、重復、檢查、觸摸、收藏或囤積及保持有序和整潔等。內隱性強迫動作或儀式表現有計數、祈禱和默默重復字詞等等。
治療方法
（1）心理治療：解釋性心理治療為治療的手段之一。對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫生，找出心理因素，進行系統心理治療或葯物治療。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去「中和」，要帶著「不安」去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不迴避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關鍵。
（2）葯物治療：主要以5-HT攝取抑制劑為主。葯物治療對50%-70%的患者有效，但並不能完全消除強迫症狀。一般來說，強迫症的葯物治療所需劑量較大，且顯效緩慢。停用葯物後患者的強迫症狀復發率很高。
（3）手術治療：近年來手術治療強迫症取得較大進展，瑞金醫院功能神經外科孫伯民教授已應用立體定向技術為為多例強迫症患者進行毀損和深部腦刺激手術，手術效果良好。

F. 什麼時候你發現自己其實很病態

我覺得自己特別容易想太多，特別在意別人的看法，甚至有的時候疑心還特別重，印象最深的就是高中的時候因為遇到了一些事情，現在回想起來真的是沒什麼大不了，但是當時我就是覺得壓力很大，天天做噩夢，沒有食慾，導致身體消瘦也沒有心情上課，天天情緒都很崩潰。

所以有的時候其實自己也搞不懂自己，總是喜歡亂想，明知道這樣不好，但有時候就是控制不住，明知道要調整好心態，但是有時候就是做不到，所以這也算是我自己的一個弱點吧，希望自己可以改掉這個毛病，向前看。

G. 性持續時間太長是不是好事

性持續時間太長是不好。

實質性愛時間太長，一方面會使夫妻雙方身心俱疲，性愛後需要更長的恢復時間；另一方面，女性在性愛中起潤滑作用的陰道分泌液體有限，時間過久，陰道就會變得干澀，易擦傷。

男性刻意拖延時間，其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。專家建議，那還不如多「探索」、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐富、溫柔、適當的刺激，充分喚起女性的「共鳴」，以提高她達到高潮的幾率，這遠比實質性交時單調的機械運動更有效。女性自身也應該多和伴侶溝通，讓對方明白，時間不是決定性愛質量的關鍵因素。

合適的性交時間：

荷蘭烏得勒支大學的專家對5個國家的491對情侶進行了研究。研究者對他們進行了為期4周的測試，用秒錶來測量從進入到射精之間的時長，不考慮是否使用安全套。測試結果令人驚訝：這些人的平均數值是5分24秒。

其中英國男人的平均性交時間是7分36秒；西班牙男人剛剛到6分鍾；荷蘭男人略微高於5分鍾。這還存在顯著的年齡差距：18—30歲之間的男性平均持續6.5分鍾時間；51歲以上的男性只有4分20秒；所有記錄中的最短時間是30秒，最長為44分鍾。

最後，共有34位專家對這項調查做出回應，並指出，從進入到射精的時間為3—7分鍾時，可足夠滿足需要，而7—13分鍾的持續時間最值得嚮往。在這個基礎上，低於3分鍾就可能太短，高於13分鍾則可能太長。總體而言，7分鍾的性愛，是女性滿意度最高的性愛時長。

以上內容參考央廣網-性愛時間太長對雙方都有危害 正常的性交時間為多長

以上內容參考人民網-99％的女人最滿意的性愛時長如何延長性交時間

H. 「病態」房價拖垮了多少剛需住房者，什麼時候才能終結

房間之處之所以會出現這種病態的情況，那是因為中國人買房和外國人買房的心態是不一樣的。對於中國人來說，買房不僅僅只是住的舒服，更是為了有一個屬於自己的家。

在沒有房的情況下就覺得自己過的是漂泊不定的生活，沒有辦法定下來。即便在一個城市居住的時間再長，也一樣覺得沒有歸屬感，沒有安全感。

想要終結這種病態的房價，可能就需要中國人先改變對房子的執念。

如果有一天大家都能夠合理看待房子的意義，同時政策上又能夠減少對房子的要求，例如孩子上學與本地戶口無關了，可能情況會好轉很多。

I. 什麼時候你發現自己很病態

什麼時候？你發現自己很病態。我在發現自己病態的時候是因為？自己遇到了。一個很大的困難。那時候這種困難無無需跟別人解釋，也無需去求助於別人。那時候。我只能一個人在心裡。憋著這時候我就顯得非常的變態。一天沒有精神。精神不集中。老是。非常無助。這時候我就覺得自己是病態的感覺。