1. 瑜伽屬於舞蹈嗎
瑜珈是一種非常古老的能量、知識修煉方法，集哲學、科學和藝術於一身。是身、心、靈三者的升華~
不說的那麼文縐縐的，個人語言，它也是一種運動。動作較緩慢，可以修身養性~
現在人生活、工作壓力都較大，容易煩躁或壓抑。瑜伽可以很好的緩解這種精神壓力，緩慢、純凈的音樂凈化人的心靈，調整心態~
瑜伽還可以瘦身的，說實話效果和其他其他運動相比要慢點，但很理想、均勻、身體柔軟度較好~
同時也有排毒效果，女性容易便秘
呵呵~
煉瑜伽感覺好很多，只是要堅持，一兩次是沒有效果的，它不是什麼靈丹妙葯~
我之前著急減肥就是先跳操再煉瑜伽，因為跳操運動有點小激烈，過後煉瑜伽慢慢緩下來，放鬆身體~
要不會變成肌肉的~
個人覺得女孩子非運動員長肌肉好像不是很好看~
我們老師這這樣安排的:一個小時跳操，中間休息一會，然後瑜伽放鬆，最後以瑜伽的冥想~結束。時間在一個小時四十分鍾左右，不是越長越好~
我的瑜伽老師是個三十幾歲的女人，可是她看上去非常的有氣質~
不是什麼絕世美女，但看上去非常的舒服，舉手投足間的氣質一眼可見~
肚皮舞跳的一級棒哦~
呵呵~~羨慕~~~
我呢，有她一半的氣質就很開心了~呵呵~~~
朋友你也要加油哦!!!
2. 學習瑜伽要幾年（沒有舞蹈功底，想學成當瑜伽教練。）
要做瑜伽教練就得有資格證，這個得在專門的學校學。因為練瑜伽是一個循序漸進的過程，在沒有任何功底的情況得幾年時間，具體還要看個人資質吧。而且最好去找口碑好的學校培訓，我接觸過的瑜伽老師風格都大不相同，教得好的老師掙得也多，要慎重哦。
3. 北舞 和舞協的舞蹈教師資格證 是有年限的嗎就是過了年限就沒用了是吧
北舞和舞協的舞蹈教師資格證，不是有年限的，它代表著一個人的舞蹈水平，沒有有效期，不存在過年限就沒用了的問題。
4. 學舞蹈的當瑜伽教練容易嗎
你如果知道瑜伽究竟是怎麼回事的話你可以當瑜伽教練的。首先你得知道什麼樣的人教什麼樣的瑜伽，瑜伽的基本知識總得要吧
5. 一點基礎沒有 也沒有舞蹈基礎 今年28歲 想從事瑜伽工作 成為瑜伽教練有可能嗎需要多長時間
沒有基礎也是可以學的，建議你報個專門的健身教練培訓班學習，健身教練培訓學校都有專門針對零基礎人士的培訓課程，大概需要學習三個月左右，你只要多下點功夫學習把它學好，是可以成為瑜伽教練的，我見過有四十多歲的都在做瑜伽教練，經驗比較豐富而且很受歡迎，就看你肯不肯下功夫學習了
6. 當舞蹈老師對年齡有要求嗎
通常人們會認為，舞蹈的職業年齡非常有限，所以舞蹈老師也要年輕，每個學校聘請舞蹈老師都是有年齡要求的。但是，依我之見，老師的年齡是次要的，身體狀況和經驗、水平才是重要的。舞蹈老師由於職業的原因，往往有不少人70歲了身體還是很棒，還在上課，而且上得非常棒，我認識的芭蕾、民舞老師中不下十餘人超過70歲了，還能示範。
7. 想當瑜伽教練需要學習多少時間
系統學習哈他初中高級課程，成為瑜伽教練一個月即可。瑜伽單純體式技巧來自於力量與柔韌，成功的瑜伽教練未必體式最好的、但是好的瑜伽教練一定是最會上課的，體式慢慢精進量力而行。
零基礎培訓時長一個月哈他初中高級、費用1-1.3萬
零基礎部分培訓如下：
第一階
（一）瑜伽起源文化。
（二）瑜伽老師職業操守。
（三）瑜伽練習索引。
（四）瑜伽坐姿。
（五）瑜伽呼吸。
（六）瑜伽體位法。
（七）靜坐等課程等等。。。
第二階
（一）體適能基本概念。
（二）基礎解剖。
（三）生物力學
（四）營養與健康。
（五）瑜伽調息。
（六）瑜伽體位法。
（七）瑜伽放鬆術等課程等等。。。
第三階
（一）運動營養學及瑜伽飲食。
（二）調息法。
（三）瑜伽三脈七輪
（四）收束法和契合法
（五）冥想(睡眠冥想、理療冥想等）
（六）高級體位法。
（七）特殊人群等等。。。
第四階考試
筆試、體位、課程編排。
8. 學舞蹈的人可以去當瑜伽教練嗎
可以的，學過舞蹈的人，柔韌性要比那些沒有基礎的要好，但相對而言柔軟性好的會比那些沒有柔軟性，身體僵硬的人效果會慢些
9. 學舞蹈有年齡限制嗎
我記得我們老師說過，8歲開始學是最佳時間。身心的都開始成長，老師教授也不會有很大的難度。如果像學拉丁這些舞的話，沒有什麼界限啦！你要學嗎？祝你成功！
10. 想學舞蹈或者瑜伽之後做教練、需要學多久
舞蹈跟瑜伽不一樣哦，如果是舞蹈首先要看你的協調性怎麼樣了，不同的舞蹈學習的時間也不一樣，瑜伽主要是平衡和柔韌度。