艾灸講年限

『壹』 艾灸條有沒有3年,5年10年之分,又有什麼區別

當然有區別抄了，3年陳艾條是表襲示：艾葉存放了3年，然後加工出艾條來；5年陳艾條是表示：艾葉存放了5年，然後加工出艾條來；10年陳艾條是表示：艾葉存放了10年，然後加工出艾條來。

不過市面上流通的艾條主要是新艾+1年陳艾，3年陳艾條的不多，價格也很高，而5年的陳艾條，相信只有自己來做才有可能了。

這些艾條陳年越久，聞到艾條的清香味越淡，當然燃燒時的艾煙味也不一樣的。也就是陳得越久，煙味會淡點，焦油也會少些；但並不是講完全沒焦油，這個只是相對新艾條來講的。所以在艾灸時，要處理艾煙，可以排煙也可以濾煙，而濾煙在冬天裡更加適合，可以到淘寶網了解一款 艾盒濾煙機，這款機過濾艾煙效果好，且使用成本很低的！

『貳』 艾灸適合什麼年齡段的人

從中醫角度來講，艾灸的方式只適合風寒性體質及陽虛的人，熱征、陰虛者，則由於體內火旺，做艾灸的話可能會加重內熱而導致上火。專家說，一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬於陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發涼又怕冷，這類人可以做艾灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病（如血友病、血小板減少、紫癜等）的人也不適合做艾灸。專家建議，想做艾灸的人最好先到中醫院進行相關咨詢，對自己的體質有個基本的了解後再做。

『叄』 艾灸可以天天做嗎，艾灸多久做一次最好

艾灸操作方法簡單，很多人都喜歡自己在家艾灸。那麼艾灸可以天天做嗎？艾灸天天做好嗎？下面，一起來看看吧。

艾灸是中醫治病保健的一種方法，具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，同時幾乎無毒性和副作用，只要使用正確，對人體一般不會產生不良反應。那麼艾灸可以天天做嗎？

『肆』 艾灸用的艾條為什麼越陳越好

艾灸確實要用陳艾的，這不是商家忽悠人，是有科學道理的。

1.《本草綱目》有說

明葯學家李時珍在《本草綱目》里說過，「凡用艾葉，需用陳久之，治令軟細，謂之熟艾，若生艾則易傷人肌脈」；

2.揮發油

艾草中含有揮發油，在點燃時揮發油也會燃燒。而新艾的揮發油含量高，在點燃時不易熄滅，這樣點燃的溫度不好把控，揮發油的氣味也比較大，令人感覺不適。陳艾的揮發油少，容易點燃也容易滅，溫度也比較合適。淡淡的艾香味道；

3.艾絨

其實艾條主要是艾絨做的，艾絨是艾葉經過反復曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的軟細如棉的物品。艾葉放的時間越長，處理後的艾絨就越細，做的艾條就更好。

『伍』 什麼時候才是艾灸的最佳時間啊

我們都知道，艾灸是很常見的一種中醫養生方式，它具有很好的功效與作用，可以起到很好的保健效果，深受人們的喜歡。

那麼下雨天可以艾灸嗎？

第一種說法：不可以

雨天艾灸，容易把濕氣引入體內

一般情況下，下雨天建議不要艾灸。

首先，在下雨天的時候，濕氣比較重，這個時候艾灸會容易把濕氣引入體內，會對身體產生不良的影響，不利於身體健康。

雨天怕的就是寒濕入體，但是人體也自帶祛濕穴位，比如豐隆穴、解溪穴、承山穴、陰陵泉、足三里，常灸可以振奮陽氣、祛除濕氣。抓住時機經常艾灸，能去除體內的病邪，同時更能起到預防疾病的作用。

但是！需要注意的是，做完艾灸後，人體的毛孔在一段時間內依然處於打開的狀態，此時如果把皮膚暴露在外，寒濕就容易進入體內。

因此，在雨天或者雪天做艾灸，一定要做好保暖工作，盡量穿著長袖長褲，一做完艾灸馬上用衣服或者毯子給自己蓋嚴實了，兩個小時內不要碰冷水、喝冷飲，也不宜外出。

3、雨天艾灸，要注意避免外出淋雨

因為艾灸時，人體因溫熱刺激而腠理開泄，如果不小心被冰冷的雨淋到，這些處於「打開」狀態的皮膚、汗孔、穴位就易被風寒之氣侵襲，不但艾灸白忙活了，還可能患上流涕、感冒、關節炎等症，真是得不償失！

同理，艾灸時跟艾灸後也不適合吹空調、風扇，這樣容易導致人體受風或者受寒，從而引發疾病。

建議

下雨天是否能艾灸，當以具體情況辯證看待。

若是體內無濕邪、艾灸環境達不到要求，下雨天不灸也無不可。人體要根據自然界的這個變化來安排養生保健，「順應天時」才能事半功倍！

若是體內濕邪重，下雨天不堪其擾，可艾灸補陽、扶正氣祛濕邪，但是一定要注意做好保暖工作，避免外出淋雨受風，防止濕邪入體。

『陸』 艾灸療法的發展歷程

艾灸療法是中醫學的重要組成部分，也是傳統醫學中最古老的醫療方法之一。灸法對百餘種疾病有較好的療效，歷史上曾廣泛應用於臨床，為中華民族的繁衍昌盛做出過巨大貢獻。
灸法是隨著火的應用而產生的，並在其應用實踐中不斷發展。灸法究竟是何時，由何人發明的已經無從考察。但是，可以肯定地說，早在春秋戰國時期，以艾灸治病就已經很流行了，那麼艾灸的出現就應該更早。目前可以看到的艾灸治病的醫案不是記錄在醫書當中，而是記錄在史書《左傳》中。公元前581年，晉景公得了一場大病，於是請當時的名醫，秦國太醫令醫緩來醫治。醫緩檢查晉景公的疾病後說：「疾不可為也，在肓之上，膏之下，攻之不可，達之不及，葯不治焉」。晉朝杜預註解，「攻」指艾灸，「達」指針刺。這段文字是說，醫緩認為晉景公的病治不好了，因為病位於「肓之上，膏之下」，既不能艾灸，也不能針刺，吃葯也治不了了。這也是成語「病入膏肓」的來歷。雖然醫緩沒治好晉景公的病，但是我們可以看到在戰國時期，艾灸就是一種重要的醫療手段了。
以前，認為在醫學專著中，灸法最早見於《黃帝內經》。但是，隨著考古發現，對艾灸的認識也在不斷的修正。1973年在我國湖南長沙馬王堆發掘了三號漢墓，這是一次顛覆歷史的重大考古發現。在出土的眾多文物中，發現了3篇記載有關經脈灸法的帛書，是目前見到的《內經》以前的珍貴醫學文獻，也把對中醫艾灸的認識大大提前了。通過這3篇殘缺不全的文字，我們依然能夠窺測遠古先民以火治病的起源、方法和應用。

艾灸法 是一種獨立的治療保健方法，起源於中國原始社會，人們利用火以後，被火灼傷，發現具有治病、療傷的效果而逐漸產生的。
艾灸法的發明來源於北方。在醫學專著中，最早見於《素問·異法方宜論》：「北方者，天地所閉藏之域也，其地高陵居，風寒凜冽，其民樂野處而覓食，臟寒生滿病，其治宜灸炳，故灸炳者，亦從北方來。」說明灸法的應用，同寒冷的生活環境有密切關系。
所謂艾灸療法，是利用艾葉作原料，製成艾絨，在一定的穴位上，用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導作用而達到治病和保健目的的一種方法。在歷代的針灸著作中，多數將針刺與艾灸並列論述，不過由於灸法對人體易產生灼傷，故逐漸失傳，現在各中醫院的針灸科只見針刺而不見艾灸，實屬中醫的悲哀。近幾年由於中醫養生文化重新興起，人們又重視起具有神奇療效的艾灸療法。尤其是現代艾灸療法的出現，從根本上解決了傳統的艾灸療法的燃燒及污染環境，操作不便，易灼傷患者等難題，使中國博大精深的艾灸療法的普及成為可能。

『柒』 艾灸是具有時間講究的，晚上9點到11點艾灸好嗎

隨著人們生活水平的不斷提高，人們的保健意識越來越強逐漸開始注重養生。艾灸就是一種非常簡單方便並且有效的養生方式，受到了廣大群眾的喜愛。其實艾灸在使用上還是有非常多的講究的，不同時間段進行艾灸所帶來的效果也是不同的。

艾灸具有滋養補益的效果，所以體內富含氧氣燥熱的人群不宜去進行艾灸。否則將會引起大便干結，唇舌乾燥引起上火的症狀。孕婦和兒童也不建議進行艾灸，在孕期時孕婦身體各器官都會比較敏感。而艾灸是所有的葯物都可能對孕婦造成傷害，盡量不要選擇在孕期進行艾灸，在孕期修復過程中再去嘗試也未嘗不可。

『捌』 朋友在九天艾公司上班，送了我一些艾草，我該如何分辨艾草的年限艾草是不是越陳越好啊

艾草沒有幾年的 都是一年的 冬天會死掉 只有根埋在地下活著，第二年 又長出來，艾草又不是多珍貴的東西，我們這邊 到處都是

『玖』 艾灸在時間上有講究嗎

一年四季都可以灸的，時間上飯前飯後1h不能灸（古代是一個時辰）。灸的時候先上後下先左後右先兩邊後中間。你可以灸痛點，或者神闕關元都成。

『拾』 艾灸最長時間是多少天

艾灸又有每日灸、隔日灸、數日輪換灸等多種方式，一般來講，每日灸一個療程一般不超10日，長則20日。隔日灸亦同。數日輪換灸則常有3天一輪換、5天一輪換等形式，短則10日一療程，長則30日一療程。現實中來說，大多數情況連續艾灸不超過30天，間隔一般5日左右。