1. 跆拳道禮儀是什麼
跆拳道中的「禮儀」是跆拳道基本精神的具體體現。
跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行,但是不管它怎樣激烈,由於雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質為目的,所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮,即跆拳道運動始終倡導的「以禮始,以禮終」的尚武精神。「禮儀」是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。
禮儀常規:
禮儀
跆拳道的禮儀是指練習者從內心深處溢出的自然的表現在人的行為上的,高尚的,有價值的舉動。跆拳道練
習者在學習技術訓練之前,首先要學習的是跆拳道的禮儀知識。只有懂得了跆拳道的禮儀知識,才可以練好跆拳道,從而達到最高境界。跆拳道禮儀的學習對於一個跆拳道練習者非常重要:謙虛和正確的言語,忍讓和友好的態度,虛心和好學的作風,是跆拳道練習者應當遵循的重要禮儀。
敬禮
跆拳道推崇「以禮始,以禮終」的尚武精神,它貫穿了「禮儀,廉恥,忍耐,克己,百折不屈」的根本宗旨。跆拳道運動極其重視禮儀,它是以敬禮的形式體現出來的。它要求練習者在學習與訓練中一定要嚴格遵守禮儀,要學會敬禮。跆拳道中的敬禮,是表示尊重、禮貌、友好、謙虛和感謝,是一種內心思想的外在的表達方式。跆拳道的敬禮要求是:身體面向對方,並步直立,兩臂自然置於身體兩側,上體前傾15度,頭部前傾45度,目視地面稍停後,還原成直立姿勢,行禮完畢。
禮儀細則
每一個跆拳道練習者在進入訓練館之前都必須身穿白色的、整潔的跆拳道道服,按照要求系好道帶,光腳或穿著道鞋後進入訓練場地。「以禮始,以禮終」是跆拳道練習者精神的中心思想。進入道場時,首先要向國旗和教練行跆拳道的鞠躬禮,以此來表示對祖國的熱愛,對國旗的尊重和對教練的尊敬;見到隊友時也應該行禮問好,以表示友好。訓練課中應時刻保持道服的干凈與整潔,每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮,然後背對國旗、教練及隊友整理服裝,整理完畢時轉身面向教練行鞠躬禮,以表示抱歉,其目的是要求練習養成的干凈整潔的習慣;訓練中如果出現氣勢不夠、注意力不集中、動作不到位、沒有全力以赴等情況,在教練示意後應立即行禮以表示抱歉,為的是讓練習者在訓練過程中可以注意力集中,刻苦訓練,減少不必要的傷害;隊友之間應相互幫助,在腳靶訓練和模擬實戰等需要兩個人配合的訓練中,兩個人應以相互敬禮為開始、相互敬禮為結束,必須認真負責的幫助隊友做好每一個動作並及時的糾正錯誤,兩個人在交換腳靶或任何訓練用品時都需用雙手接送,同時行鞠躬禮,這樣可以培養隊友間的團隊精神和相互尊重的良好情感;訓練過程中,練習者應該嚴格按照教練的要求進行練習,教練講話時練習者需跨立站好或端正坐好目視教練認真聽講,不得隨意打斷教練講話,如要提問需行禮鞠躬,得到許可後才可以提出問題,得到解答後行禮鞠躬並說聲「謝謝」。在比賽開始前,首先要向教練敬禮,然後向裁判敬禮,在每局比賽的開始還要求向對方敬禮,以表示尊重;在比賽中,如果紅方使用了犯規行為攻擊青方,當裁判員對紅方作出判決時,紅方必須服從接受並向裁判員行禮以表示歉意;在比賽結束時,應再次向對方行禮,並向對方的教練敬禮、握手以此表示感謝。在比賽過程中即使出現了誤判,也要等該場比賽結束後,有禮貌的向裁判員提出問題並要求改正。
2. 馬鞍山哪裡有學武術的我想學武術
你多大啊 建議超過十歲 就不用學了 武術是從小學起的 靠的是韌帶的柔韌性 十幾歲在學基本上是學不出什麼花樣來的了 倒是可以去學習什麼跆拳道之類的 比劃比劃 打發時間~~~ 那個其實也沒什麼玩意就是好看 真正的水平並不高 武術靠的是基本功 想學的話 就去青少年宮吧 我小學的時候在那裡學過2年…………現在不學了什麼基本功都沒了 至於什麼跆拳道之類 大華廣場 礦院 MS都有報名的
3. 跆拳道對人的好處有哪些
好處如下:
一、修身養性 培養道德情操
文以評心,武以觀德」說明武德在中華武術文化方面的重要地位。武術以「尚武崇德」作為教育的基本原則,「尚武」,能培養「自強不息」的精神,通過長期的武術訓練,練出了強健的體魄,磨練出克服困難的堅強意志,這是「自強不息」的精神基礎。「崇德」崇尚道德修養,與人為善,寬厚處事,豁達胸懷,通過武術訓練,磨練出吃苦耐勞的意志品質,樹立尊師愛友,誠實守諾,團結互助的集體主義觀念,培養高尚的道德情操和自強不息的精神, 達到修身養性的教育作用。
二、防身自衛
跆拳道的最大特點就是具有技擊性,其所練習的每一個動作都是圍繞著技擊而展開的,千百年來人們以練武防身為目的,所以學習武術掌握這門防身自衛的技能,能在危難時刻保 護自己及親人生命財產的安全。
三、強身健體、增強體質
練習跆拳道時人體各部位都在運動,對人體的鍛煉是全方位的、多層次的,長時間進行武術訓練不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性等身體素質方面得到很大提高,而且還能調節體內陰陽平衡,調養氣血,改善人體機能,提高機體抵抗力和免疫力,可糾正青少年的含胸、弓背等不良身體姿態,對現在青少年過於肥胖、消瘦、厭食等現象都有非常好的 改善作用 。
在身體形態方面跆拳道能很好的塑造孩子的體型跆拳道屬於四肢勻稱刑發展方向運動類型可以使孩子的軀乾和下肢體長度均手臂較長髖骨相對較窄當然這些都要在至少三年的 時間以上才能被有效塑造。
四、鍛煉意志品質
練武對人意志品質的考驗是多面的,通過練習要有「冬練三九,夏練三伏」、常年有恆、堅持不懈的意志品質。要克服枯燥關,培養吃苦耐勞、永不自滿的品質,鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的意志,經過長期鍛煉,可培養練武者勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇於進 取的良好生活習性和意志。
4. 我是5年極學生現在開始學跆拳道晚嗎
你好,五年級的學生開始學習跆拳道不晚,只要有興趣,肯付出,肯努力,肯吃苦,為時未晚。就是更加辛苦一點。要一邊兼顧學習,一邊練習跆拳道。要合理安排時間。
5. 跆拳道禮儀在教學與訓練中的重要性
禮儀精神
跆拳道的禮儀是伴隨著跆拳道這個運動項目的產生而發展而來的。跆拳道作為朝鮮的國粹,它記載著朝鮮三千多年的歷史文化,它是一項新穎而又古老的體育項目,自從50年代中期在朝鮮半島重新崛起到現在,半個世紀以來跆拳道運動努力的向世界傳播,現已經風靡全球。韓國人從小就練習跆拳道,就連小學生都能做出極其高難的動作,他們把禮儀作為一門思想教育的必修課,為培養和發展後備人才提供基礎。「禮儀」是人們在長期的學習與交往活動中產生並逐漸積累起來的一種行為規范,將禮儀教育滲透到跆拳道學習中,不僅有利於引導和規范學生的行為舉止,加強課堂的組織紀律性,還有助於學生建立和諧的人際關系,維護和促進學生的心理健康。隨著跆拳道運動像台風一樣猛烈的吹向我國的同時,跆拳道禮儀也隨之深深吹進了我國眾多跆拳道練習者的心中,猶如武德一樣促進著人們的思想道德水準的提升。
內在表現
跆拳道的禮儀不僅僅是從敬禮一方面表現出來的,它還包含著人的內在的一種修養。練習跆拳道不但可以修身養性,培養人優秀的意志品質,還可以強身健體,練就人健全的體魄。「一分耕耘,一分收獲」,竭盡全力的去學習和訓練,會給我們帶來更多益處和收獲。在練習跆拳道的過程中,要嚴格遵守道德規范,增強法制觀念,要有終於祖國的思想,要有愛國家、愛民族的熱情,要在尊敬長輩、尊重他人、遵守規則的前提下磨練意志。當我們面對艱難、困苦和遭受自我極限的挑戰時,我們可能產生放棄訓練、退縮和逃避的念頭。這時我們一定要用堅定的意志去克服雜念,我們必須要學會堅定、忍耐和不屈不饒的精神,戰勝自身懶惰。
講禮貌、重禮儀是具有社會屬性的現代人的一項重要標志,是一個人的基本素養。無論是在家庭、在學校、在社會,一個人展示給他人的首先是其文明禮貌方面的素養。是否講究文明禮貌,不只是個人的事,而且直接影響周圍的人乃至社會風氣、民族尊嚴。而在許多青少年成長過程中,不少家長更多地關注的是孩子智力和學業的發展,忽視了禮貌禮儀方面的教育,致使一些孩子不懂禮貌,缺乏禮貌,甚至蠻狠無禮。在傳統的觀念中,人們常常把如何與人交往,禮貌、禮儀的學習視為「不學而能」的事,無需專門的教育與訓練,社會、學校提供給青少年的禮儀示範、禮儀活動和相關禮儀知識不夠豐富。事實證明,禮貌、禮儀是一門學問,需要專門的指導。一個文明禮貌的人不是自然形成的,與他所接受的教育密不可分,對青少年進行文明禮貌方面的系統指導與訓練,對其文明禮貌素質的形成是大有益處的。
這就是跆拳道練習者在學習跆拳道禮儀時所應注重的內在的道德修養,它隨時隨刻都督促著我們,使我們時時刻刻都可以做到知禮守禮。
尊師團結
尊師重道是我國的傳統美德,跆拳道練習者應該尊敬師長、前輩,在行為舉止上要謙和禮讓,恭敬聆聽教師的教誨,認真學習並實踐,好學上進,珍惜師長和前輩們的辛勤付出。跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行的,但是不管它怎樣激烈,由於雙方都是以提高技藝和磨練意志品質為目的,所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理,因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮。由於跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉,能在艱苦的練習過程中培養出健全的人格和強健的體魄,並能獲得防身自衛的本領,因為練習者在精神鍛煉環節中就包括「禮儀」的教育和熏陶,這對培養他們堅忍不拔的意識品質,養成恭敬謙虛、友好忍讓的態度和相互學習的作風有良好的促進作用。
文明禮貌
跆拳道和我國武術有著相近之處。中國武術有五千年的文明史,其博大精深的傳統文化培養了一代又一代中國人。它的禮儀、忍耐、謙虛、堅忍不拔、自強不息的精神,在體育事業中發揮的淋漓盡致。而在跆拳道運動中也是如此,它強調了練習者學習與訓練中,要講文明,懂禮貌,尊重師長,團結友愛。此外,中國武術也有禮儀。我國素稱禮儀之邦,有悠久的道德傳統。中國武術是我國的傳統項目,也是我國的國粹。它要求習武者平時的舉止端正大方,有禮貌,言談話語要有素養。它們在比賽的開始和比賽的結束後都要行「抱拳禮」,以表示對隊友的友好和尊重。在中國武術散打中也要求了練習者要有武德,它對於武術散打較野蠻的攻殺也起了抑制的作用,從而保證了武術競技的安全性和文明性,因而在一定程度上少了一些美國職業拳擊、泰拳、歐洲自由搏擊術的血腥。「學武先學禮」、「習武先習德」。
中國武術、武術散打都繼承和發揚了中國民族重禮儀、講道德的優良傳統。它們和跆拳道一樣,都有著一種內在的「尚武崇德」的精神。它不但可以培養人們尊師重道,講禮守信,寬待他人,嚴於律己;還可以培養人們勇敢、頑強、堅毅、不怕苦、不怕累、敢於拼搏的精神。
修身遵法
練習者的修養只要是指個體的行為,其根本是在於改變自己,來適應和維護社會秩序。在道館和訓練中要講究禮儀,在日常生活中也要求以禮待人,這是跆拳道對儒家思想的繼承和發揚。「禮儀」教育是一種具有良好心理品質的基礎教育,我們應該把它當作一種教育模式,滲透到教學訓練的各個環節中去,力爭將這種禮儀形式轉化為心理動力,使之成為練習者掌握技術、發揮水平的催化劑。例如在訓練中要完成旋轉、騰空、起伏、跳躍等技術性強、難度較大的動作,練習者自身身體各部位要協調、和諧、自然、平衡,更重要的是保持心態的平和;實戰、比賽中,當裁判偏袒對方或誤判的時候,保持良好的心態尤其重要,要不急不躁,寬容大度。往往這種心理品質更能激發運動員的鬥志,使他們的技能水平得以最佳發揮。跆拳道作為一門新興的現代競技體育項目,更要充分發揚競技體育「頑強拼搏、奮發向上、力爭第一」的精神。競技體育競爭激烈殘酷,而跆拳道搏擊格鬥中體現出來的殘酷性更強烈。正因為它非常殘酷,故必須以「禮」為先導。在不失禮,不違反規則的前提下,運動員要用盡一切技能,想盡一切辦法積極主動進攻。在激烈、殘酷的競爭中,將身心容入其中,在訓練過程當中將思想升華,從而提高自身素質修養。
6. 高考學生具備跆拳道二級運動員,可以報考哪些院校,那些院校可以特招具體資料!重謝!
建議你先看看下面這個網站:
2007年內蒙古自治區普通高等學校招收高水平運動員實施辦法:
http://www.nm.zsks.cn/ptgxzs/ptgkzcfg/t20070319_1081.htm
你可以報考警校,估計會優先錄取你的,你也可以報考軍校,至於是否能特招,估計出了警校恐怕很難。
7. 有誰知道馬鞍山市花園中學好嗎
還行吧
我不是花園的學生
但我有許多同學上了花園
對此我只能說事實
1.花園有好學生,但壞學生也不少
2.花園校長要學生學跆拳道,書法什麼的
3.花園有人打群架,還蠻多的
4.花園校門口放學有人去「要錢」
5.花園近幾年在發展起來了,開始有點亂,現在好多了,跟我畢業的同屆的學生素質都應該不錯
6.還原的老師都是以前紅星的老師
7.花園今年期末初一年級第一我的同班同學,成績在我們學校排大約50多名.....(可無視)
8.我的某同學跟我說花園近幾年鳥槍換大炮了............
其實成功建中教出來的學生分數是高
可別的方面不敢保證
只要自己好上什麼學校都差不多
以前有一個人高中上的一所垃圾學校
大學是考的重點
祝好運吧!
8. 跆拳道禮儀的引言
跆拳道的禮儀不僅僅是從敬禮一方面表現出來的,它還包含著人的內在的一種修養。練習跆拳道不但可以修身養性,培養人優秀的意志品質,還可以強身健體,練就人健全的體魄。「一分耕耘,一分收獲」,竭盡全力的去學習和訓練,會給我們帶來更多益處和收獲。在練習跆拳道的過程中,要嚴格遵守道德規范,增強法制觀念,要有終於祖國的思想,要有愛國家、愛民族的熱情,要在尊敬長輩、尊重他人、遵守規則的前提下磨練意志。當我們面對艱難、困苦和遭受自我極限的挑戰時,我們可能產生放棄訓練、退縮和逃避的念頭。這時我們一定要用堅定的意志去克服雜念,我們必須要學會堅定、忍耐和不屈不饒的精神,戰勝自身懶惰。
講禮貌、重禮儀是具有社會屬性的現代人的一項重要標志,是一個人的基本素養。無論是在家庭、在學校、在社會,一個人展示給他人的首先是其文明禮貌方面的素養。是否講究文明禮貌,不只是個人的事,而且直接影響周圍的人乃至社會風氣、民族尊嚴。而在許多青少年成長過程中,不少家長更多地關注的是孩子智力和學業的發展,忽視了禮貌禮儀方面的教育,致使一些孩子不懂禮貌,缺乏禮貌,甚至蠻狠無禮。在傳統的觀念中,人們常常把如何與人交往,禮貌、禮儀的學習視為「不學而能」的事,無需專門的教育與訓練,社會、學校提供給青少年的禮儀示範、禮儀活動和相關禮儀知識不夠豐富。事實證明,禮貌、禮儀是一門學問,需要專門的指導。一個文明禮貌的人不是自然形成的,與他所接受的教育密不可分,對青少年進行文明禮貌方面的系統指導與訓練,對其文明禮貌素質的形成是大有益處的。
這就是跆拳道練習者在學習跆拳道禮儀時所應注重的內在的道德修養,它隨時隨刻都督促著我們,使我們時時刻刻都可以做到知禮守禮。 跆拳道和我國武術有著相近之處。中國武術有五千年的文明史,其博大精深的傳統文化培養了一代又一代中國人。它的禮儀、忍耐、謙虛、堅忍不拔、自強不息的精神,在體育事業中發揮的淋漓盡致。而在跆拳道運動中也是如此,它強調了練習者學習與訓練中,要講文明,懂禮貌,尊重師長,團結友愛。此外,中國武術也有禮儀。我國素稱禮儀之邦,有悠久的道德傳統。中國武術是我國的傳統項目,也是我國的國粹。它要求習武者平時的舉止端正大方,有禮貌,言談話語要有素養。它們在比賽的開始和比賽的結束後都要行「抱拳禮」,以表示對隊友的友好和尊重。在中國武術散打中也要求了練習者要有武德,它對於武術散打較野蠻的攻殺也起了抑制的作用,從而保證了武術競技的安全性和文明性,因而在一定程度上少了一些美國職業拳擊、泰拳、歐洲自由搏擊術的血腥。「學武先學禮」、「習武先習德」。
中國武術、武術散打都繼承和發揚了中國民族重禮儀、講道德的優良傳統。它們和跆拳道一樣,都有著一種內在的「尚武崇德」的精神。它不但可以培養人們尊師重道,講禮守信,寬待他人,嚴於律己;還可以培養人們勇敢、頑強、堅毅、不怕苦、不怕累、敢於拼搏的精神。 練習者的修養只要是指個體的行為,其根本是在於改變自己,來適應和維護社會秩序。在道館和訓練中要講究禮儀,在日常生活中也要求以禮待人,這是跆拳道對儒家思想的繼承和發揚。「禮儀」教育是一種具有良好心理品質的基礎教育,我們應該把它當作一種教育模式,滲透到教學訓練的各個環節中去,力爭將這種禮儀形式轉化為心理動力,使之成為練習者掌握技術、發揮水平的催化劑。例如在訓練中要完成旋轉、騰空、起伏、跳躍等技術性強、難度較大的動作,練習者自身身體各部位要協調、和諧、自然、平衡,更重要的是保持心態的平和;實戰、比賽中,當裁判偏袒對方或誤判的時候,保持良好的心態尤其重要,要不急不躁,寬容大度。往往這種心理品質更能激發運動員的鬥志,使他們的技能水平得以最佳發揮。跆拳道作為一門新興的現代競技體育項目,更要充分發揚競技體育「頑強拼搏、奮發向上、力爭第一」的精神。競技體育競爭激烈殘酷,而跆拳道搏擊格鬥中體現出來的殘酷性更強烈。正因為它非常殘酷,故必須以「禮」為先導。在不失禮,不違反規則的前提下,運動員要用盡一切技能,想盡一切辦法積極主動進攻。在激烈、殘酷的競爭中,將身心容入其中,在訓練過程當中將思想升華,從而提高自身素質修養。
9. 在山西省臨汾市哪裡學習跆拳道比較好,多少錢呀!效果怎麼樣!
臨汾跆拳道館有幾個,好像解放路就又個一個,好像是在那新美科奧電影城,記不清了,你打下114問下就知道了,我以前知道的臨汾跆拳道館有兩家,其中一個在師大一校里,也看了下,全是小孩子,最大也就十一二歲的樣子,到現在還沒在臨汾見過成人的專門跆拳道館,至於成人想鍛煉,倒是解放東路我去過一個俱樂部,一個月200,每天能去裡面鍛煉洗澡,能鍛煉打沙袋等,不知道離你家近不近,其餘的呢可以打114電話咨詢下你家附近有什麼俱樂部,臨汾的總體價格還可以