社區公共服務與活動的感想300字

❶ 社區服務心得體會

人們都說：勞動最光榮。利用假期體會了勞動的辛苦，也體會了勞動的快樂。 周末，我和同學一行五人去居委會參加社區保潔活動，居委會的負責人讓吩咐我們去小區裡面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什麼不容易的，拿手一撕不就成了！於是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想像是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，
本想放棄，然後去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裡冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鍾，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心裡挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了！
呃…經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧！

❷ 一篇至少300字的社區服務活動感受

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說「勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的」。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

❸ 社區服務心得體會 300字以內!

社區服務活動,使我增強了社會責任感和使命感,我也學到了一些處理問題的技巧,與人溝通的技巧,受益匪淺.
當我拿好鐵鍬到了路上時,很多居委會的人正在努力鏟雪、掃雪.這還是我第一次參加鏟雪的活動.也許是因為從來沒用過,我發現鐵鍬很不順手,但是我仍然拿著鐵鍬學著他們的樣子鏟雪,他們也很樂意交我用鐵鍬的技巧.很快我就能很順利的使用鐵鍬了.
他們告訴我,我可以先拿著鐵鍬不停地鏟下積壓的厚冰,弄到道路的兩旁.然後在和他們一起用掃把清理著道路上殘余的積雪.不久,一條路上的積雪終於被清理干凈.
在這寒風凜冽的天氣中,我的手很快就被凍僵了,手套根本就不管用.大雪一直下個不停,總是有雪花迎面撲來.但是活動中卻充斥著溫暖與陽光.我們不畏嚴寒,團結合作、齊心協力,雖然任務十分艱巨,但我們仍臉掛笑容,不怕困難,堅持把雪清理得干凈.
兩個小時以後工作結束,原本白雪覆蓋的社區豁然開朗.我的手也終於暖和了,除了很多汗.看著整潔的道路.心裡油然生出一種巨大的成就感.
這次的活動增長了我的社會實踐知識,鍛煉了我的實踐能力,培養了我不畏艱難困苦、堅持不懈的優秀品德.而且當我再次看到暢行無阻的馬路時,我意識到了我平時走的寬闊馬路都是清潔者用他們的辛苦換來的,就是有了他們的勞動,才有了我平時良好的生活環境.所以我更應當盡自己的一份力量,積極參與到社會公益活動中來.
實踐活動盡管辛苦,卻也非常值得,它讓我體驗到了清潔工人平日的艱辛工作,也讓我體驗到幫助他人的快樂,體驗到了服務社會的快樂

❹ 關於社區服務的活動心得與感受

人們都說：勞動最光榮。利用假期體會了勞動的辛苦，也體會了勞動的快樂。

今天，爸爸和奶奶在社區打掃衛生，我也和他們一起幹了起來。我一會擦牆，一會掃地，一會打水，雖然很累，但也很開心，最後爸爸和奶奶還誇獎了我，說我是個很不錯的小幫手。

在中國，大掃除是迎新年重要的環節。中國傳統民俗之一。起源於古代中國人民驅除病疫的一種宗教儀式。這種儀式後來演變成了年底的大掃除。中國民諺說：臘月二十四，撣塵掃房子。

人們通過大掃除，表達了對新年的除舊迎新的思想。在大掃除的同時，有些家庭還會扔掉一些舊的東西，譬如衣服、鞋子等，並購置更多的東西，也代表了除舊迎新。

如今隨著社會不斷的發展，城市不斷的開發建設，每年我們只顧著大掃除自己的家庭，卻忘記了我們生活的城市，我們傷害的城市，這一年我們家裡打掃的乾乾凈凈，而城市呢？

如今小煙頭公益希望廣大的愛心環保人士加入，每年咱們也為城市這個大家庭 做一次大掃除 ，之後每年的12月01號就被小煙頭公益定為城市大掃除日。

掃塵習俗起源於堯舜時代，從古代驅除病疫的一種宗教儀式中演變而來。到了唐宋時期，「掃年」之風盛行。據宋人吳自牧《夢粱錄》記載：「十二月盡......士庶家不論大小，俱灑掃門閭，去塵穢，凈庭戶......以祈新歲之安。」至今中國民間流行著「臘月二十四，撣塵掃房子」的諺語。

在中國民間還流傳著一則傳說，掃塵習俗是因通州（今南通）佃農為迎接玉帝的年糧而來。早先，這里的佃農一年忙到頭，除納糧交租外，所剩無幾。

他們祈求灶王爺在臘月二十四日上天奏本時多說好話，以便玉帝開恩，從天倉撥點恩賜，在除夕前降下年糧——米雪，讓他們飽飽地吃頓團圓飯。為了迎接玉帝的恩賜，佃農們每年都在臘月二十八日前，將宅院里外打掃得清清爽爽，以迎接天賜年糧，這樣年復一年，春節掃塵的民族風俗一代代延續流傳下來。

❺ 社區活動體會怎樣寫300字就可以

就寫寫你是怎樣做的,結果怎麼樣,再有點感受就OK了

❻ 急需社區服務感想200至300字

社區很好玩很感動謝謝大家 謝謝了

❼ 社區服務活動心得三百字

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說「勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的」。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

❽ 社區服務活動內容和感受怎麽寫

作業中有一項是寫自己在社區服務時的感受…

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自願地參加勞動，因為那是我們中學生的勞動態度的一個特徵。不記報酬也是我們中學生勞動態度的一個特徵。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的；那是根據以公共利益而勞動；我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說「勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的」。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

不要抄襲。。。

❾ 跪求社區服務心得 300字

可以參考：

寒假，我到我所在的社區居委會幫忙，進行社區服務。從2.1到2.7，一個七天，我每日都去居委會服務，幫那裡的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。

剛開始，我並不適應那裡的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。

通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

❿ 一份社區服務活動感想收獲（300字左右）和一份社會調查報告（1000字以上）。

人們都說：勞動最光榮。利用假期體會了勞動的辛苦，也體會了勞動的快樂。 周五，我和同學三人去居委會參加社區保潔活動，居委會的負責人讓吩咐我們去小區裡面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什麼不容易的，拿手一撕不就成了！於是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想像是有差距的，而且差距還不小。

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，

本想放棄，然後去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裡冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鍾，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心裡挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了！

呃…經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。

我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧！
第二天和第三天，我們又參加了社區敬老愛老活動。來到老年公寓，我們三人說明來意，就各自行動起來。首先是擦玻璃，從各個門到 各個窗戶，從無力道屋外，把室內外所有的玻璃都擦了一遍。雖說擦得不算最好，但我們盡力了，在家也是很少干這些活的，老爺爺、奶奶們都贊不絕口。接下來，我沒又把室內外的衛生也徹底地打掃了一遍。還把比較臟的窗簾洗了又洗。這是後兩天的主要活動，最然很累，卻覺得很充實。

通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中收獲了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今後的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！

參加社會實踐是中學生很好的鍛煉自己的機會!有實際教育意義!可以學到許多課本上學不到的寶貴知識! 中學生要多多參加此類活動對自己有好處!

寒假社會實踐活動帶給我們的是欣喜,是得到成果的喜悅.在實踐活動中我們感受到自己的微薄,體會到整個社會強大的凝聚力.一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長,在實踐中學習,充實了自我,增強了口頭表述能力,與人交流,真正地走出課堂.去義務地幫助別人,讓別人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悅之中,有時會很累,但更多的感覺是我在成長,我在有意義地成長,在這之後,我明顯地發現自己變開朗了,雖然我自己的力量不足以改變一些東西,但如果再多一些人 呢,整個社會共同努力,這才是動力之根本,動力之源泉,使國家繁榮富強的途徑,提高國民素質的實踐活動.另一方面,我意識到了自己的不足,沒有經驗,沒有與人交流的口才,有些東西以前沒有嘗試過,難免會出差錯,如果我還一成不變的話,以後很有可能沒有立足之地,現在的社會不僅要有知識,還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力,光靠在學校汲取知識,遠遠不夠,從現在開始,就要培養自己的能力.
我們以後也要珍惜在校學習的時光,不斷參加類似的活動,有目的的深入實踐,之後還要`進行分析與體會,才能緊跟社會步伐,在以後的生活中站穩腳跟,做一個強人,才能喲能否自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門!
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實 踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希 望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密 等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己 的知識，鍛煉自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處最平凡而又殊於一般的感受。

報告
關於中學生上網的社會調查報告
隨著社會的不斷發展，人們的生活節奏明顯加快，生活習慣亦隨變化。網路已經進入人們的日常生活，關於網路對中學生的影響已經越來越引起人們的關注，我們應該怎樣正確對待中學生上網呢，對此，我通過網上調查及查閱資料的方式，於2011年7月10日至2011年7月27日進行調查，調查結果如下：
1．大部分中學生（包括上過網的和未上過網的）喜歡上網。 2．中學生上網的目的：
（1）中學生上網，查閱自己愛好的信息或玩游戲者較多，其次是聊天、娛樂、收發郵件、下載音像資料或圖片，再次是查閱資料、做網頁、查閱有關知識的信息、瀏覽新聞等等；
（2）大部分男生上網是為了玩游戲；一多半女生上網是為了聊天；
3．比較熱門的網站
搜狐、新浪等；
4．中學生上網的時間：
大部分中學生上網是在節假日，還有一部分是在放學後和同學一起上網；在假期里，各網吧從早晨7點到晚上1點幾乎全被廣大青年學生所佔領。年齡比較小的以電子游戲為主，年齡大者以網上聊天為主，而真正到網上查尋資料，了解外面新世界者少之又少。而網吧里幾乎全都是男的，他們幾乎在網吧里的時間平均3小時以上。
5．中學生上網的途徑
大部分中學生在家裡上網，其次是去網吧或在同學、朋友家上網；
6．（非中學生）是否支持中學生上網：
支持者居多，反對者較少，大部分支持者的前提是「要正確對待，有限制地上網」。但很多中學生的家長反對或控制孩子上網。其反對原因大多是「上網耽誤學習」及「上網容易受不良信息影響」；
7．網上交友問題。
許多中學生在網上都有網友。在現實生活壓抑的時候，在網上找個朋友傾述也無不是件快事。當然，有好當然也有壞的方面，而網路畢竟是一個虛擬世界，網上許多人說的都是謊話，很容易是中學生說謊、受騙，甚至在這些人的「引導」下誤入歧途。
（1） 分散學習精力。廣大學生的學習任務本來就很緊張，課程多，而精力又有限。而學生上網又在放學後，正常的休息時間就減少了。導致了一些學生不能按時睡覺、起床，影響上課精力，對學習漸漸疏遠了。
（2） 思想受到危害。由於在網上人與人之間無法正視了解，因而享受這種虛偽的世界，使自己出現了孤僻內向的不良性格和心理偏差。再加上我們學生自己的價值觀、世界觀和人生觀不很明白，一些涉世不深、思想觀不成熟的學生容易被網上不健康內容所影響，從而出現一些害人害己的行為。
（3） 加重家庭負擔。對於我們還是消費者的中學生來說，大部分學生的家庭也不富裕，對於一個小時1.5元錢的消費來說並不輕松。許多學生就打著買學慣用品的幌子來上網，甚至行騙偷盜自己的家庭來滿足自己上網的樂趣。
8．網路對中學生的好處
（1）可以開闊視野，擴大知識面；
（2）網際網路信息量大，信息交流速度快，中學生可以根據學習的需要，快速的查閱相關信息，並能及時了解世界新聞信息、科技動態，不受時空限制，這給中學生的生活、學習帶來了很大的便利；
（3）由於網路的虛擬性，中學生在網上與其他人交談時，不受時空的限制，方便的與其他人交流看法、心得，可以把平時不便於說的話說出來。從某一方面來講，教師、學生家長可以在網上更好的了解學生的意見、建議，以及思想情況；
（4）可以促進中學生的學業。在網上查閱信息非常方便，學生可以根據學習的需要，找到合適的學習資料，甚至是合適的老師。這可以增加學生學習的動力和效率。
（5）網上訂書。在這時間千金的社會里，你到書店去買書又浪費時間和體力。而網上對每種書都介紹清楚，只要一個E-mil便可以了。
9．網路對中學生的壞處
（1）容易上癮。
許多中學生沉迷於網路游戲、聊天室，不知不覺的出現了精神和身體上的病症，影響中學生的健康成長。
（2）容易受網上不良信息的影響。
許多網站（包括許多著名的大網站）的頁面甚至主頁上，都有一些不健康的內容，中學生很容易受它們的影響。有一些中學生受網上暴力內容的影響，甚至走上了犯罪的道路；
（3）容易荒廢學業。
許多中學生自控能力不強，上網經常著了迷，晚上經常拖得很晚，不但影響了這一天的寫作業和復習，還影響到第二天的學習。
（4）網吧問題。
現在網吧的數量日漸增多，且其中有很大一部分是非法的網吧。許多中學生在放學後、節假日和同學一起去網吧上網聯機打游戲、聊天等等，，且上網時間很長。這不僅浪費錢財，而且在網吧里更容易受到不良信息的影響。在調查過程中，許多接受調查的人都表示，很多網吧里電腦上的主頁就是不良的網頁。正當營業的網吧有標明「未成年人不得入內」，而實際上未成年人可以進入上網。有些網吧有標明「未成年人不得入內」，而在二樓全部都是未成年人在上網。有些網吧比較正規，但只要有身份證就可以進入上網。黑網吧，基本上是未成年人在上網。有些電腦培訓店，打著培訓的牌子，實際上從事網吧經營,基本上是未成年人來上網。一般電子游戲廳有游戲機十幾台，還有「熊貓機、水果機等」，裡面全部是未成年人在玩。
10．網路對中學生心理的影響
（1）許多網路游戲都含有暴力的內容。很多中學生上網就是為了玩游戲，經常接觸這些游戲，就有可能使一些中學生摻入恐怖、暴力、以強凌弱等等不好的思想，給中學生的心理造成了較大危害。
（2）在調查中發現，聊天室中，許多人幾乎句句不離臟話，而且經常談論一些不良的內容。許多中學生長期沉迷於聊天室，不可能不受其影響。
（3）在網上，一切事物都是虛擬的。一些中學生長期沉迷於網路的虛幻世界裡，有的人就會逐漸形成孤僻、沉默、不善於於別人溝通等性格。
分析
由調查可以看出
1． 中學生上網主要還是處於好奇心和愛玩。
2． 中學生由於上網而出現的問題主要有兩方面：一是影響了學習；二是受到網上不良信息的影響。
但是調查表明，受到網路影響的中學生並不太多。一般中學生上網是出於好奇和網路信息量大且速度快。絕大部分中學生上網還是非常正經的。
少數由於網路而出現問題的中學生,他們的問題一般是出在了「玩」上。網路吸引他們的不是知識，而是其他他們所看到的事物。中學生好奇心強、愛玩，自控能力又不太強，這使這些過於沉迷於網路的中學生在生活、學習，乃至思想上出了問題。而且，促成他們出現了問題的不只是在於他們本身，其根源問題是在於，現在針對中學生乃至青少年的網站實在太少。一般上網，如果不是有明確目的地搜索信息，充斥於中學生眼中的網路世界的，更多的還是過於成人化的東西。真正能讓中學生感興趣，並能牢牢吸引住他們的有益的專門網站寥寥無幾。正因為如此，許多感到寂寞、無聊而上網的中學生，才會被吸引到網路游戲、聊天室中來，或是在無意的瀏覽中，被不良信息所影響。而且，玩游戲、聊天時都很容易上癮，時間往往在不知不覺中過去，這樣就使一些中學生的身體受到影響，還影響到學習的效率和質量。
3． 一些中學生迷戀網吧的原因
（1）假期缺少能使中學生感興趣的活動。
（2）缺少可以供中學生們娛樂、活動、放鬆的有益的免費活動場所。
許多中學生的學習壓力大，因此在節假日，都很想去外面放鬆一下。但現在正是缺少能真正讓他們放鬆而且能在玩中學到知識的場所。而像科技館等場所，雖然比較好，可是門票往往很貴，而且展品也很少更新，中學生不可能經常去。所以，正是這種「真空」使網吧得到了機會。而且網吧為了增加顧客，上網的價格不貴，還增加了許多能滿足學生們「愛玩」性格的游戲，這更使中學生經常「光顧」網吧。
（3）對非法網吧的打擊力度不夠。許多非法網吧已轉到了「地下」，這更使執法人員無法清除它們。
針對問題的解決辦法
1． 中學生自己要加強自控能力，上網避免瀏覽不良信息，並要少玩游戲，安排好上網的時間，不要太長。
2． 老師和家長應該引導學生上網，不能盲目的「堵網」，而應該通過各種培訓教育，積極引導學生主動接觸、了解並使用網路，並通過教育，提高學生的素質，重點培養他們的判別是非的能力，增強道德判斷能力，使中學生能自動遠離網上的不良信息，並能熟練的使用網路來為自己服務。
3． 應多多建立一些針對中學生的網站。
這些網站不應該是說教式的，而應該是非常有趣味，能吸引住中學生，並能使中學生在「玩」中學到知識，受到教育。應該調查中學生更喜歡什麼樣的網站，更喜歡什麼內容的網站，並將這些有益的內容加到這些針對中學生的網站中，使它們能真正貼近中學生，把他們從網路游戲、聊天室中吸引過來。
可以在這些網站中加入一些論壇，是中學生能在其中暢所欲言，發表對網站，對老師、家長、學校的看法和建議，傾訴自己的想法和苦惱，這樣就能用許多中學生都喜歡的方式，不但是中學生遠離不良網站，還能更實際的解決他們的心理問題，改進老師、家長的教育方法，改進網站的內容、效果。這樣做往往是事半功倍。
4． 應該努力監督網路中網站的內容，凈化網上環境，如果發現對中學生思想、行為有誤導作用的網站，應該把它們清除。這樣才能從根本上解決問題。
5． 針對網吧的問題，應該加強對非法網吧的監管力度，一發現非法的網吧，就要堅決清除。可以發動中學生「舉報」非法網吧，給監察網吧提供便利。
其實，只要全社會的人都來關注中學生上網，不久以後，網路必將成為中學生學習生活的一個必要工具。