馬鞍山金鷹金吉鳥月卡

❶ 金吉鳥健身價目表是怎麼樣的

金吉鳥健身年卡的費用在千元不等，具體的每家線下門店不同。

辦過健身的會員一般都有體驗期，三天，一周或者多久，如果不滿意會退款。如果是服務不滿意，就先協商，協商不好再強烈要求退費，他們如果還是不退，我覺得實在不行就健身房門口鬧一下。當然這種做法肯定不太好。但是我也不知道有沒有消費者協會可以保障權益。

❷ 金吉鳥這種地方辦健身卡前都會問有沒有人推薦什麼的，想問下有的話是雙方都有優惠嗎

你不一定有，但推薦人會有，常見的就是延長會籍期。

❸ 金吉鳥月卡多少錢

金吉鳥一般都是年卡，2000左右

❹ 金吉鳥會員卡多少錢

哈哈，不需要，自己來就完全可以搞定。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點，並且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風度翩翩的身材與體質來，根據我的個人成功經驗，建議你修改自己的鍛煉方式方法，採取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好：首先是要養成一個早晨提前40到60分鍾起床的習慣；二是早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛煉活動前必須的准備事項；三是做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；四是每天早晨鍛煉時，進行一下深呼吸後，憑借一口氣盡力對天長嘯（能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉（可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進行單杠、雙杠鍛煉（以能達到並超過高中體育鍛煉標准以上為好）；五是每天睡覺前准備一杯綠茶水，清晨起床後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後，空腹把它喝了（一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題；二是有利於鍛煉身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態；三是有清掃體內垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利於多長肉，特別是多長腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛煉時，可以出現的各種身體不適狀態；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應後，每天每次必須喝400ml以上；六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好少吃或不吃麵食（饅頭、麵包、面條、餅干、點心等）；二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因；七是晚飯兩小時後，可以外出走走，做做俯卧撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯卧撐、仰卧起坐的鍛煉，鍛煉到身體發熱即可，等到身體適應後再增加運動量。注意：在自己不滿23周歲前，就不能進行舉重與超強度鍛煉（包括推拉杠零、負重鍛煉、深蹲），會影響身體長高並造成腿部肥胖的問題。切記！切記！八是到新華書店、網上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術要領、注意事項、女子防身術武術套路來好好學習學習後，再進行具體的鍛煉與實施為好。以上各條，貴在持之以恆。只要你能長期堅持下來，養成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉，我敢肯定：二三個月你就會見到效果。如果你能長期堅持下來，用不了三五年，你一定會將自己鍛煉成為：高大、干練、英俊瀟灑、有氣質、亭亭玉立、風度翩翩、舉手投足都透出七仙女的風采來，使帥哥美女們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？祝您成功！

❺ 今年3月份在金吉鳥辦的年費會員！可是最近4、5個月沒時間去！可不可以暫停！等有時間再開啟呢

說實話，光靠簽到升級太慢，所以我復制了這一段話遇貼就回，回一次最少也得15個經驗，還能幫你不沉貼

❻ 金吉鳥健身卡多少錢

一年2150兩年2750

❼ 金吉鳥健身月卡多少錢

每個門店價格不一樣的，因為每個門店的器械設施不同，還有的搭配泳游池，建議你去門店問下

❽ 金吉鳥健身年卡各分店價格一樣嗎

這個基本上都是一樣的 ，價格基本上都是在1500一年的價格
然後就是卡的種類是不同的，不同卡的類型，那麼這個價格也是不一樣的。
通常次數卡是最貴的，其次就是月卡比較貴了根據你自己的情況辦適合自己的價格就好。

❾ 我在金吉鳥辦了一張健身卡但還沒有使用過，剛辦就後悔了想全額退款，可是金吉鳥不給退，我該怎麼維權

和他解除協議，主張退款，如果不同意可以嘗試消費者權益保護部門，還不行可以選擇訴訟。

❿ 在金吉鳥辦了張健身卡，店長說如果我換了住處，也可以在附近的金吉鳥

金吉鳥APP里，你會籍卡里有註明哪家店或哪幾家店可用，沒有註明就是不可以
另外內，轉店費不便容宜，我三年卡（辦卡費3018還是3108，忘了），想轉另一家規模一樣，相距一個公交站距離的店，要我500塊，這還告訴我是便宜了的。。。。我真是謝謝他了