普樂安片發明

Ⅰ 求帶勝和鑫的詩句（詩歌）

帶勝字的詩句
1、日出江花紅勝火，春來江水綠如藍。（白居易《憶江南》）
2、勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。（朱熹《春日》）
3、最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。（韓愈《早春呈水部張十八員外》）
4、白頭搔更短，渾欲不勝簪。（杜甫《春望》）
5、我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。（蘇軾《水調歌頭》）
6、寧為百夫長，勝作一書生。（楊炯《從軍行》）
7、二十五弦彈夜月，不勝清怨卻飛來？（錢起《歸雁》）
8、自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。（劉禹錫《秋詞》）
9、凈理了可悟，勝因夙所宗。（岑參《與高適薛據登慈恩寺浮圖》）
10、興來每獨往，勝事空自知。（王維《終南別業》）
11、江山留勝跡，我輩復登臨。（孟浩然《與諸子登峴山》）
12、勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。（杜牧《題烏江亭》）
13、賭勝馬蹄下，由來輕七尺。（李頎《古意》）
14、古來青史誰不見，今見功名勝古人。（岑參《輪台歌奉送封大夫出師西征》）
15、別有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲。（白居易《琵琶行》）
16、莫聽聲聲催去棹，桃溪淺處不勝舟。（王之渙《宴詞》）
17、春山多勝事，賞玩夜忘歸。（於良史《春山夜月》）
18、今年花勝去年紅。可惜明年花更好，知與誰同？（歐陽修《浪淘沙》）
19、金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。（秦觀《鵲橋仙》）
20、漏催水咽玉蟾蜍，衛娘發薄不勝梳。（李賀《浩歌》）
帶鑫字的詩句
登台作 趙善括
一壇橫壓紺天低，好向雲端覲紫微。
林鶴慣聞鑫磬舞，煙鸞疑認玉台飛。
步虛聲徹空猶響，寶篆香銷露未晞。
星斗綉天長不夜，疑乘風馭扣瑤扉。

偶成二詩 虞儔
間處田園好，愁邊歲月催。
事鑫違壯志，吾亦愧無材。
有底金千鋝，無何酒一杯。
漫憑詩遣興，情至卻生哀。

失鶴 郟亶
久鎖沖天鶴，鑫籠忽自開。
無心戀池沼，有意出塵埃。
鼓翼離幽砌，凌雲上紫台。
應陪鸞鳳侶，仙島任徘徊。

Ⅱ 前列腺炎能徹底治癒嗎

為何前列腺癌發現時多半已晚期？

首先，早期前列腺癌沒有明顯的症狀。在早期出現一些癌細胞之後，腫瘤的體積很小，也常常處在一個相對平穩的狀態，這時腫瘤潛伏於前列腺的內部，不壓迫尿道部位，因此沒有明顯的症狀。這也造成了大多數病人是在身體出現了相關症狀後才就醫。

其次，大家對前列腺癌的認識不足，再加上不夠重視前列腺癌篩查措施，導致不少早期前列腺癌患者都沒辦法被發現，7成以上的前列腺癌患者在確診時已經是晚期。蘋果能治前列腺炎嗎?

國外通過一項實驗研究發現，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青黴素相似。鋅是人類生長發育必需的元素，一旦缺鋅，生殖性能也會受損。而在慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量明顯比正常者低。理論上缺鋅，直接補鋅元素就可以達到效果，為什麼就一定要吃蘋果呢?這是因為通過吃蘋果來補鋅，沒有任何的副作用，且具有安全、易消化吸收並易為患者接受的特點。每天堅持吃一個蘋果就可以起到保護前列腺的1、暢情志。我認為「養生先養心，治病先治心」。許多前列腺炎患者存在明顯的精神心理負擔和人格特徵的改變，表現為以焦慮、抑鬱為特徵的情緒障礙。患者可能有失眠、多夢、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、精力減退、心境低落、疲乏無力、男性特徵或性功能減弱、焦慮、精神抑鬱、情緒波動，可因為微小的過錯而過分自責，也可以懷疑自己患有某種性病或不治之症，甚至有自殺傾向等神經精神系統功能紊亂的症狀，尤其是久治不愈的患者。

其實，慢性前列腺炎是一個自限性疾病，有自愈的可能性，完全不必過於緊張。我將慢性前列腺炎稱之為——「男人的感冒」，其程度和自愈的可能性都和感冒相似。

Ⅲ 清朝的盛世有哪些

只有一個盛世——「康乾盛世」，所謂的「康乾盛世」，起於康熙二十年(1681年)平定三藩之亂，止於嘉慶元年(1796年)川陝楚白蓮教起義爆發，持續時間長達115年。剩下的都不是，壓根就沒有什麼「乾嘉盛世」，「同光中興」根本不是盛世。
清朝有沒有盛世，康雍乾時期是否出現過盛世？後世對此存有很大的爭議，依筆者愚見，清代確實出現過「康熙盛世」和「康乾盛世」，那麼盛世究竟有哪些標志的事例？我們就以康熙盛世為例，來說一說這個問題。

​總觀清代歷史，能夠表明康熙年間出現過「康熙盛世」的依據，這些依據主要有六項標志。

其一，地廣國強

當時的大清武功赫赫，軍威無敵，領土不許侵犯，安全不允威脅，內政不得干涉，庄嚴不容冒犯。疆域遼闊，版圖多達1100萬余平方公里，國土之廣，位居世界第一。康熙帝玄燁也被外國人尊稱為天朝大皇帝。

其二，百業興旺

康熙時期耕地面積多達700萬余頃，農、工、商業比較發達，城市較為繁榮，物產比較豐富，人口也有較大的增長，比順治年間增加了近百分之七十。

其三，國庫充盈

順治末年，歲缺餉銀400餘萬，國庫空空如洗。康熙六年總算有了結余，國庫存銀240萬余兩，十二年為2135萬兩。三十三年起，到五十八年的26年裡，除兩年是3836萬和3998萬兩意外，其餘年份每年國庫存銀都在4000萬兩以上，其中四十八年達到5000萬兩。國庫存銀之多，空前未有，也是當時世界之最。

​其四，文化發達

學校遍布全國各省府、州、縣。書院林立，新建書院530餘所，修復和重建前代書院240餘所，加上順治年間新建和修復的400多所，總數近1000所，較諸歷代前期，北宋有書院70多所，南宋為400多所，明代最多，也不過500餘所。康熙年間書院之多，前所未有。

並且，不少書院的院長和主講者，多是一代宗師、文壇泰斗和知名學者，像黃宗羲講學於海昌，孫奇逢講學於內黃，李隅主東林書院，顏元講於漳南書院等等。此外，康熙還委派翰林出身的大學士，翰林院掌院學士，如徐元文、張玉書、陳廷敬等得力大臣為總裁，編纂了一批頗有價值的書籍。比如：

《康熙字典》，收字47043字，字數之多，超過以前編寫的任何書。《康熙字典》，在辯形、釋義、注音、引例等方面，也比過去的字典更為細密、完備和確切。

《清文鑒》，21卷，滿文字書，保持了官方通行的書面語的規范與純正，便利了滿文的流通和應用。

《佩文韻府》，440卷，是專門匯輯詩詞歌賦詞藻的類書。

《子史精華》，160卷，是將子部、史部古籍中可以「資考證，廣學詞」的有關資料匯集而編成的一部類書。

​《全唐詩》，900卷，是唐詩的總集，收詩48900餘首，作者2200人餘人。康熙自誇此書將「唐三百年詩人之菁華，咸采擷薈萃於一編之內，亦可雲大備亦」。

《明史》，從康熙二十一年，以王熙等大學士、翰林院學士為總裁、監修總裁官起，到六十一年完成全稿，共310卷，後經雍正、乾隆略加潤色，編成322卷，人們公認此書來五代以來所修各史中最好的一部。

《古今圖書集成》，一萬卷，主要是文史大家陳夢雷所編，經大學士蔣廷錫等人奉雍正帝旨意，對其中類目名稱和卷數作了一些改動，將作者之名改為蔣廷錫等「奉敕撰述」。這部類書總計約1.6億字，對古典文獻進行了一次分門別類的全面清理和總結。

其五，清官輩出

官員的操守、吏治的清濁，是關繫到國家民生的大事。入關初期，多爾袞曾痛斥「明朝之破壞，俱由貪墨成分」。清朝有識之臣，亦主張「天下治亂，視百姓之安危，百姓之安危，系守令之賢否」。所以，康熙對官員的要求是「清、慎、勤」，將「清」列為第一位，不止一次諭稱「做官之要，莫過於公正清廉，地方大吏，以操守為要」。

康熙十六年夏，康熙帝「以御筆格物二大字、清慎勤三大字石刻」賜給日講官陳廷敬、葉方藹、張英。因此，康熙帝不斷地嘉贊清官，擢用廉吏，保護清官，宣稱不保全清官，則「清官何所倚恃以自安乎」。

​在康熙提倡、嘉獎、擢升的鼓勵與影響下，不少官員嚴以自律，康熙年間清官輩出。像於成龍、湯斌、陳瑸、彭鵬、張伯行、葉方藹等是清官中的典型代表人物。《清史稿》在敘述了這些賢臣事跡之後，寫了兩段結論性的評語。一為：「康熙中葉，天下乂安，封疆大吏多尚賢能，奉職循理。」二為：「康熙間吏治清明，廉吏接憧而起，聖旨所以保全諸臣，其效大矣。」

其六，木蘭秋獮和避暑山莊

這一點需要重點來講。「木蘭」二字是滿語音譯，意思為「哨鹿」，即行圍獵捕鹿羊等獸，此乃滿族祖先酷愛的活動。「三藩之亂」初期，滿兵不僅在數量上難敷平叛之用，質量上也令人不太滿意，軍隊缺少訓練，順承郡王勒爾錦等王、貝勒又怯戰懼敵，因此八旗軍隊戰鬥力嚴重下降，不斷戰敗。

康熙帝深感八旗並疲弱，貽誤用兵，決定整飭戎伍，加強訓練。同時，也為了增強滿蒙聯盟，遂根據太祖、太宗多次行圍練兵之祖制，創立了木蘭秋獮制度。

​康熙十六年（1677年）九月，康熙帝巡視近邊，科爾沁、喀喇沁、敖漢、翁牛特、巴林、奈曼等部蒙古王公來朝行在，喀喇沁多羅郡王扎什等還奉諭率兵丁1500名做向導。二十四年四月，康熙帝再巡近邊，帶領滿漢大臣八旗勁旅，會合漠南蒙古各部王公及喀喇沁部的3000蒙古騎兵，一邊射獵習武，一邊勘測圍場。

於是，康熙帝在內蒙古昭烏達盟。卓索圖盟、錫林郭勒盟和察哈爾蒙古東四旗接壤地區建立了木蘭圍場，東西相距300里，南北直徑近300里，周長1000餘里，總面積約為1萬平方公里。圍場四周，在各隘口以木柵或柳條邊為界，設立了40座巡邏的卡倫，場內劃分了67個小型圍場。康熙二十年（1681年），以阿拉嚕科爾沁部多羅郡王色楞額駙等人管理圍場，康熙四十五年（1706年），始設圍場總管。

康熙二十一年（1682年）二月，康熙帝以平定三藩之亂，往盛京祭告祖陵，帶領八旗王公大臣兵丁出關，沿途多次行圍，親自射殺老虎40餘只。有時，一日連斃5虎。十二月，康熙帝下諭確定秋獮之制，規定一年派京城八旗兵士12000名，分為三班，每次行獵，撥兵4000，於四月、十月、十二月令其前往行獵，部院衙門官員不諳騎射者居多，亦一並派出，令其嫻西騎射。

​圍獵是相當嚴格的軍事訓練，從行軍、出哨、布圍、合圍、射獵到罷圍，以及駐蹕安營等等，都有嚴格的規定，違者治罪。康熙帝後來每次帶著皇子皇孫出巡行圍，活動十分緊張，也很勞苦，「往來風沙，風塵有所不避，飲食或致不時」，從早到晚，都在馬上度過。

另外，康熙帝也多次在京舉行大閱，操練軍隊。由於康熙帝對整飭戎行的重視，勤操練，嚴賞罰，使八旗軍隊的戰鬥力有了很大的提高，得以肩負重任。

從北京到木蘭圍場，千里行軍，上萬人人員的沿途食宿、供應安排相當困難，早期又限於財政不甚寬裕，故一般是安營紮寨，住帳篷，既費時費力，又不方便，不舒適，不安全。從康熙三十三年起，國庫充盈，每年都有大量結余，於是便大行修宮。

從四十一年到六十年，相繼在古北口外到圍場之間修了17座行宮，大約是30里有一座行宮。四十二年，康熙帝來到熱河下營，看到此處「山川多雄奇，且去京師至近，奏章可朝發夕至，綜理萬機，與宮中無異」。因此，他決定在此修建行宮。

康熙帝親自勘測、設計和指揮，調來大批民工，進展很快。五十年，宮殿區建成，康熙親書宮名為「避暑山莊」，並題額山莊之36景，命內閣學士沈喻繪畫，康熙賦詩入畫，定名為《避暑山莊圖詠》。

二十年後，乾隆皇帝從六年起，到五十七年，大規模擴建避暑山莊，增建了大量亭台樓閣。乾隆還新修了普寧寺、普佑寺、安遠廟、普樂寺等，連康熙時期修的溥仁寺、溥善寺，共合12座大寺廟，人們習慣性稱為「外八廟」。

Ⅳ 如果要考查一個木地板品牌的公司實力,請問從哪幾個方面去判斷

木地板行業是一個新興的產業，起源於20世紀80年代初。隨著我國經濟的蓬勃發展和居民生活水平的日益提高，木地板以其腳感舒適、逢然溫馨、高貴典雅等突出的優點，成為人們地面裝飾的首選材料，其市場需求也呈直線上升趨勢。1999年，我國木地板消費量達7000多萬平方米，年銷售額80億元以上，年增長量約在15%～20%之間；估計2000年可突破消費量1億平方米和年銷售額100億元以上，市場前景越來越好。

我國木地板行雖起步較晚，但發展速度很快，在短短20年的時間已形成了多種類、多規格，從生產到銷售、鋪設、售後服務配套，具備一不定期規模的產業體系。

我國木地板行業的發展過程大致經歷了以下三個階段：

一、80年代初至90年代初。最初的10年，市場上的木地種類主要為不上漆的實木地板塊（俗稱素板）；這個時期的地板塊規格較小，平接地板較多。

二、90年代初至1994年。這個時期市場上出現了帶漆的企口實木地板，有滾漆、淋漆兩種工藝；小規格的地板逐漸減少，占市場主導地們的為中長規格地板；另外，市場上的木地板種類豐富了很多，出現了竹材地板、三層實木復合地板和多層實木復合地板。

三、1994年至今。1994年，浸漬紙層壓木質地板（俗稱強化木地板）進入我國市場，開始以進口產品為主，主要從歐洲進口，以德國企業的產品居多；1996年，我國開始自行生產強化木地板；最近幾年，市場上又出現了指接地板、集成材地板和竹材復合地板等新產品，其中竹材復合地板處於起步階段還未形成批量生產，其他產品均呈逐漸增長趨勢。

** 我國木地板的行業現狀

目前，我國生產的木地主要分為實木地板、強化木地板、實木復合地板、竹材地板和軟木地板五大類。

一、實木地板主要包括榫接地板（又稱企口地板）、平接地板（又我平口地板）、鑲嵌地板、指接地板、豎木地反和集成材地板等。

目前，我國的實木地板企業約有5000多家，年產量可達4000多萬平方米，主要分布在東北三省、天津、上海、四川、雲南、廣東、陝西、江蘇、湖北等地。

實木地板生產企業規模參差不齊，多數規模較小、設備落後，整體技術設備水平較低，5000多家生產企業中年產量達5萬平方米以上的企業只佔3%～5%，這些大中型企業大多從國外引進設備，其生產量和銷售量紡占整個市場的40%左右；而大多數小型企業對樹種、選材、材性和加工工藝，由於人員素質、技術設備和管理水平較低，難以控制，存在一定的資源浪費現象。

如今，實木地板的品牌有王、晨、固、亨利、富昌、宜華、康溫、富林、安信、森王、金楓、華輝、大亞、盈彬、部日、勁草、福樂、大金、京仕、蒲泰、江才、台圳、泰振、精益、吉昕、迪克、興達、江灣、阿美、隆達、奪生、鄂金、超爾、聯合、理光、譽豐、港星、富麗、三林、豪運、聯眼、川德、森輝、長影、巨林、虎峰、千思、萬豐、廣運、佳洋、杜邦、三家、邦迪、華聯、龍王、天王、祥興、夢奇、鼎足、港興、東港、德道、恆益、光大、商城、罕督、運峰、飛林、紅塔、優雅、金灣、海神、春雨、三喬、豪庭、廣泰、魯陽、京邦、成達、中源、孟奇、金錄、大雅、京森、醒師、海鷗、翠戀、成林、頸牛、建豐、瀟湘、永興、佳利、歐亞、萬達、副邦、中林、力平、大自然、福瑞帝、吉大林、佳樂美、富華達、金綠屋、巨嘴鳥、板中皇、木老虎、金絲猴等。

二、強化木地板一般可分為以中、高密度纖維板為基材的強化驗木地板和以創花板為基材的強化木地板兩大類。

目前，我國的強化木地板生產企業共有100多家，其中形成規模且生產線比較完整的約有30多家，年總生產能力約為6000萬平方米，主要分布在天津、上海、四川、湖北、廣東、福建、江蘇、湖南、廣西、浙江、山東、吉林、河北、河南、江西等地。大規模強化木地板生產企業的設備和工藝多為歐洲引進，主要來自德國和義大利，設備的造價大多在3000萬元以上，自動化程度較高。目前，我國這種產品的基材基本上實現了國產化，面層耐磨紙也正在向國產化趨勢發展。另外，還有部分生產企業增接從國外進口大板，在國內開榫槽後包裝上市銷售。

如今，強化木地板的品牌有福、龍、星、金、雙鳳、聖象、愛家、波瑞、瑞嘉、三威、匯麗、匯德、德蘭、柏高、邦利、升達、彩蝶、吉象、德高、宏耐、歐典、歐標、歐陸、四合、歐朗、歐曼、金唐、柏林、巴黎、科隆、百瑞、樂園、高科、派索、柏麗、泰步、歡喜、韻庭、米蘭、帝家、友康、公牛、海象、德林、德寶、祥木、魁克、青葉、奧托、康都、澤玉、飛航、雅閣、普樂、升佳、中佳、佳特、大家、鴛鴦、德皇、豪庭、格林、成龍、紅鶴、威特、松下、友福、快步、高雅、奧風、雅康、麥登、萬達、海源、麗派、利晟、巨寧、寶瓶、雅麗、佳室、天使、紫羅、康蘭、強人、邁登、麗美、百森、百麗、百利、美居、億家、高麗、愛美、飛拓、愛莎、康德、中寶、海神、德麗、金州、隆迪、五貴、金屋、藍星、雅康、雅庭、時光、如意、舒派、柯美、澤玉、豪利、柯坤、漢期、億山、凱麗、華最、德標、凱帝、藍豹、百森、托福、萊仕、康藍、萊森、佳諾、朗布、德富、虎王、神象、佳特、歐皇、燈塔、金鄉、華鵬、大蘭、豪利、好家居、金楓葉、愛美家、瑪露雅、萬寶龍、樂美家、添百麗、歐陸佳、滿庭芳、威泰克、馬德蘭、羅蘭特、長尾猴、斯客瑪、德來寶、克萊森、伊萊斯、森爾鑫、歐陸新、普利達、貝思德、瑞美庭、富美家、可可隆、金閣瑪、萬安達、霸威力、天堂鳥、斯比特、阿美麗、森可鑫、葆耐特、金海納、佳家樂、歐化寶、阿姆斯壯、無敵金剛等。

三、實木復合地板一般可分為三層實木復合地板、多層實木復合地板和細木工復合地板三大類。

目前，我國的三層實木復合地板生產企業約有20多家，每條生產線年生產能力為50萬～60萬平方米，年生產能力約為1200萬平方米，產品的70%以上出口歐美等國，生產企業主要分布在黑龍江、吉林、廣東、河北、雲南、山東等地；多層實木復合地板形成規模的生產企業約有10多家，年總生產能力約為500萬平方米，產品主要出口美國、日本、韓國和東南亞國家，生產企業大多分布在天津、北京、江蘇、四川、遼寧等地。實木復合地板生產企業設備較為先進，大多從芬蘭、德國、義大利、日本等國引進，一條生產線的造價約在3000萬～5000萬元之間，設備自動化程度較高，技術水平先進。大型企業一般都經過試生產後再成批生產，產品質量比較穩定。生產多層實木復合地板的企業，其基材板大多不直接生產，而從別的專業生產企業外購。

如今，三層實木復合地板的品牌有愛家、宜華、金橋、北亞、達木、康樹、中意、阿美、廣泰、廣田、敦發、金隆、環美、金發、新合、泛洋、美豪、森林王、美麗家、天樂思、馬維斯德等；多層實木復合地板的品牌有天山、有林、鴛鴦、吉泰、金象、江海、美有、松下、百霖、東順、福滿地、不二家、福來多、里高山、格力士、詩耐特等。

四、竹材地板一般可分為全竹地板和竹材復合地板兩大類。

目前，我國的竹材地板生產企業共有100多家，年總生產能力為300萬平方米左右，主要分布在湖北、江西、安徽、湖南、貴州、浙江、四川等地。設備主機大多從日本、義大利等國進口，鋪助設備由國產配套。竹材地板最初發明於我國台灣，生產企業以小企業居多，較大企業年生產規模多為5萬平方米以上，竹材復合地板在我國處於起步階段。

如今，竹材地板的名牌有歐風、青峰、東明、竹皇、竹王、皇冠、雙屋、海天、宏榮、定江、偉豐、天誠、福大、三葉、江歐、茗嶺、大自然等。

五、我國的軟木地板由於受資源的限制，因而生產企業數量較少。軟木地板作為一種珍貴稀有的產品，其多樣化的優點已受到越來越多具有環保意識人們的關注。

如今，軟木地板的品牌有驪山、易步、青川、方鼎、羅濱遜等。

我國現已正式頒布實施的國家標准有《實木地板國家標准GB/T15063-94》、《浸漬紙層壓木質地板（強化木地板）國家標准GB/T18102-2000》和《實木復合地板國家標准GB/T18103-2000》，竹材地板的行業標准已制定完畢即將出台，集成材地板和軟木地板的國家標准正在制定或報批中，在標准尚未頒布以前，我國的生產企業均參照美國、德國、日本等國同類產品標准進行生產。

** 我國木地板行業的市場現狀

我國現今的木地板市場非常活躍，呈現出一派欣欣向榮的景象。

目前，各大城市市場上的實木地板以進口材為主，國產材價格和銷售量均下降趨勢。進口材在市場上名稱各異，同一樹種有若干個名稱且價格不同，部分大城市市場上的實木地板名稱較為規范，其他城市亟待規范。 長條地板在目前上海市場上頗為流行。廣東是我國實木地板較為集中的地區，生產實木地板的規模較大，生產企業多為以進口材為原料，通過精加工，包裝供應全國各地，而且價位比北京、上海等城市低；很多企業專做加工，而不搞營銷，很好地實現了生產與銷售的分工；一些大型企業對提高產品質量、增加花色品種等，做了大量卓有成效的工作，從而贏得了消費都的青睞，一些知名品牌正在形成。但由於原料日趨緊張、進貨渠道越來越遠、加工質量越來越高等因素，價格上揚已是無可爭辯的事實。

強化木地板進入我國雖只有幾年的歷史，但在木地板市場上所佔的份額已由原來的第二位上升到現在的第一位，初步形成了國產產品、進口產品、進口纖維板產品三大格局。其主要特點：一是銷售企業大量增加，品牌達160多種；二是強勢企業和品牌開始浮現；三是產品平均銷售價格下降，出現國際跨國集團的產品多方位滲透到我國市場。

實木復合地板目前主要出口日本、韓國和東南亞、歐美等國，北京、上海等較為發達地區的消費者也開始逐漸接受，國內市場的潛力還很大。

由於我國是世界上竹材資源較為豐富的國家，竹材又屬於速生材，加大對竹材製品的開發利用，符合當今世界的環保潮流，因此我國的竹地板生產呈逐年擴大的趨勢，出口量也逐年增加，在歐美和一些東南亞國家受到廣泛的歡迎。在國內市場上，竹材地板在東北較為流行，其他地區市場前景將更為廣闊。

** 我國木地板行業存在的問題

雖然我國木地板行業已進入快速成長期，但整個行業還存在許多不容忽視的問題。

首先，整個行業對木地板的知識宣傳太少，普及度不夠，導致消費者選購時對木地板常識缺乏必要的了解。

其次，市場行為不夠規范，主要體現在以下五個方面：

一、生產企業過分誇大產品功能，片面強調某項指標而忽視其他功能，給消費者造成誤導。

二、市場上三無產品（無生產企業、無商標、無生產標准）和冒牌劣質產品較多，例如以國產貨冒充進口貨、以無牌產品冒充名牌產品、以無耐磨層地板冒充有耐磨層地板等，此類行為嚴重損害了消費者的利益。

三、市場售後服務體系不健全，普遍存在重銷售輕鋪設的現象，企業產品介紹和鋪設說明書不夠規范。

四、市場上木地板樹種名稱相當混亂，商家為促進銷售，有時將同一樹種的木材起不同的商品名，而且價格均不相同，嚴重損害了消費者的利益。

五、部分木地板銷售人員素質不高，對木地板基本知識、基本性能認識不夠。

另外，隨著全球森林資源的減少，木地板尤其是實木地板的生產將面臨較為嚴重的資源短缺問題。雖然國家已從宏觀上支持生產企業進口國外木材，木材的進口關稅為零，但隨著木材出口國環保意識的增強和對木材出口的控制，木材資源將受到一定程度的限制，因此生產企業要積極調整產品結構，充分提高木材利用率，同時可將生產木地板的余料加工成木製裝飾品，以實現木材的綜合利用。

而且，整個行業的科研開發工作滯後，木地板產品功能單一，也是有待解決的問題。

** 我國木地板行業的發展趨勢

在國制定的2010年發展目標中，建築業將成為我國國民經濟的支柱產業之一。隨著建築業的發展，室內裝修業將有更大的發展，而木地板作為室內裝修的重要材料之一也將隨之發展。據預測，今後我國木地板市場的年增長率約在10%～20%。以強化木地板為例，由於其性能價值比較高的原因，而取得更多地面覆蓋材料的市場。到2002年，強化木地板將取得地面覆蓋材料10%以上的市場，市場總容量可達9000萬平方米；到2005年，強化木地板將取得地面覆蓋材料15%以上的市場，市場總容量可達1.5億平方米。強化木地板在未來5年內將保持兩位數的發展速度，由引引發的市場價格、品牌大戰船將不可避免。強化木地板的國產化水平也將大大提高，由目前產品國產化程度平均不足50%提高到80%以上。

我國未來的木地板行業將沿著以下方向去發展：

一、向規模化、標准化、科技化方向發展。

二、通過科技手段逐步提高木地板的使用功能，提高木地反的尺寸穩定性，使木地更耐磨、陰燃、耐水、抗靜電等。

三、實木地板的表面加工會出現各種形式，如使用高耐磨表面化油漆或使用耐磨透明材料進行覆面。

四、復合木地板（強化木地板和實木復合地板的統稱）將成為木地板行業發展的趨勢，復合木地板將來復合的方式主要有木材與其他材料的復合，優質闊葉木與速生材的復合，優質硬木的下腳料和小徑木通過加工成規格料並復合成地板，不覺生材通過改性處理加工成地板，優質地板的復合，優質木材與人造板的復合等。復合木地板不僅能有效節省木材資源，而且具有環保優勢，相信隨著世界環保潮流的進一步發展，復合木地板也將得到更快的發展。

總之，國家經濟長遠發展策略對木地行業的發展和市場結構形成較大影響，並帶來新的機遇；國際著名品牌也在蓄勢待發，將借我國加入世界貿易組織時機湧入我國市場；國內小企業將面臨關、並、轉的不利局面，而有實力、管理好、質量好、售後服務好的大型企業和知名品牌將成為市場的領導者。
回答者：BomeZuce - 試用期 一級 5-26 08:13
在地熱採暖逐漸被人們認可的同時，關於它的話題受到關注。選地熱地板留心五個指標。
地熱地板目前尚沒有國家標准，只能借鑒國外主要是韓國和日本的做法，由國內的各個地板企業來自發執行的。消費者選地熱地板還是心存憂慮，主要是怕地板在使用過程中出現開裂起鼓或是導熱不好等問題。為此，萬寶龍地熱地板專業人士提出建議，五個方面的指標您要留心看仔細：
1、基材密度及內結合強度———內結合強度越高說明地板承受地熱溫度變化的能力越好，不至於發生開裂等現象，針對地熱的特點和要求，地熱地板基材採用相對緻密的木材，才能保證長期在高溫下不開裂、不變形；
2、吸水厚度膨脹率———要小於等於2.5%，吸水厚度膨脹率越小說明地板的防潮性能越變好；
3、甲醛釋放量———一定要選擇盡可能低的，因為溫度越高甲醛釋放量越多，在相對封閉的居室內再加上其他物品(如大芯板等)的釋放，室內甲醛有可能會超標，對人體造成危害。
4、熱傳導系數———目前市場上很少有品牌能提供熱傳導系數，消費者在購買時要留意。比如，萬寶龍地熱專用地板的熱傳導系數，由韓國建材實驗研究院出具、KOLAS國際檢驗機構認可的，檢驗報告顯示在平均溫度為24攝氏度下，該地板的熱傳導率為0.118W/M.K，可以良好地實現熱傳導並較長時間地保持熱量。
5、安裝程序———「三分地板，七分安裝」，鋪設地熱地板需要特別講究的方法，從而保證了地板在溫度反復變化情況下的安全使用。
地熱採暖更需環保
在地熱採暖逐漸被人們認可的同時，關於它的環保話題受到關注。尤其是電熱地暖系統，如何擁有最佳匹配性和運行穩定性至關重要。這決定了房間是否持久舒適和是否盡可能節省電能。目前，電熱地採暖系統的供應商有很多，但唯有狄威的地採暖系統，其發熱暖線採用的是構成迴路的雙芯線，這樣在通電之後，去路電流和迴路電流相互抵消，不產生電磁場。狄威的雙芯線經世界最高環保標准檢測，其電磁場強度為「零」。採用雙芯線的住宅，雖然在初期的建築成本上較單芯線的要高30%，但在今後的使用中，對能源的節約卻可以提高50%，對生活舒適程度的提升更可達到100%。
請教： 復合地板送到家的時候應該注意什麼？
一，送來自己喜歡的地板先別太高興，有時一高興就沒點數，結果，差了，數不對，貨不對。
二，看看有沒有色差，正常來說復合地板的木紋都是列印機打出來的，應該沒有多大的色差。
三，看邊角有無破損。
四，附料全不全，有時一些地板促銷，會有一些贈品，收貨時看一看贈品都帶來沒。
地板：
地板分實木地板、強化地板、實木復合地板和竹地板4種。實木：有光澤、腳感好、環抱、氣派，裝修費勁，需要經常維護翻新，不耐磨，價高。復合板：價格實惠、易安裝、容易維護，耐磨，使用壽命長，假冒偽劣產品對人體有害，觀賞性較實木差一些。聖象太貴，建議聖象的65的不要買，65什麼都不含，加上其他費用，估計也在90左右，而且極不耐磨，浮雕的歐典還行。
實木才需打蠟，強化的在使用一年以後用一次碧麗珠就可以了！一年內用干墩布拖，可以微濕。
強化木地板由表AL2O3耐磨層、裝飾層、芯層高密度、底層防潮層膠合而成。耐磨層採用AL2O3復蓋在裝飾紙上，要求AL2O3極細致，在工藝上既不遮蓋裝飾層上的花紋和色彩，又要均勻面細密地附屬在裝飾層的表面；裝飾層，也就是印刷紙，其表面印有逼真的木材花紋；芯層採用高密度纖維板（HDF），中密度纖維板或優質的特殊刨花板。強化復合地板無須上漆打蠟，安裝方便，屬於新型環保地板。
強化木地板的選擇：看材質：正常強化木地板應是以高密度纖維板為基材。看厚度：國際標准厚度為8mm，低於此厚度不結實。看防潮措施：是否有專用防潮地墊，地板上有無厚實的防潮層，膠水是否是專用地板防水膠等。看包裝：如果是進口商品，根據有關法規，應有中文標識和海關檢驗證書。
裝地板要找正規的廠商，價高但不會在安裝上吃你的錢。一般小的代理會在整包里抽板子、可以用的短板不用據開整條的新板或選擇接頭多的方向安裝。安裝時要保證每個房間都有人看著，且安裝前清點進戶的地板總量，工人往屋外扔包裝紙時是否夾帶地板。還有就是鋸下來的地板頭要盡量都用上，盡量少浪費。實木地板和瓷磚也一樣。
地板踢腳線是賣地板的送的，八公分的較好，也是地板公司給安。踢腳線和牆之間的縫需要用膩子添上，所以留最後一遍面漆鋪完地板後刷。先刷牆漆再鋪地板，鋪後再局部補牆漆，不用再整個刷一遍。
地板與地磚不平的處理辦法：1.地板下用水泥沙漿墊高找平。2. 用鋪墊寶。3.落差不大的話用銅條或過門石（最好用大理石的啡網紋好，約120元/平米，賣石材的地方不給安，工費按鋪地磚的價格按面積折算）壓接縫處。
強化地板不用打蠟，實木的選柞木的好，結實還便宜。推薦品牌有安信、大自然、金不換。
復合地板不嬌氣，不怕水，好打理，全部鋪木地板有整體感，不用找平。
購買復合地板需注意的問題：
1、是否是正規廠家生產的產品？切忌購買「三無」產品。
2、注意其產品說明書是否印刷精美、圖片清晰、內容翔實？說明書都做不好的廠家，
能做出好地板嗎？
3、進口的原廠品牌產品應該有原版的精美英文資料。
4、好的地板表面的紋理清晰、自然，富有層次感，拼接沒有高低差、不變形、基材硬
度高。
5、專業的施工隊伍。
包括全面的質量保證及跟蹤服務。在鋪設前預先派人到現場察看，檢查其地面是否適
合鋪設，指導客戶進行地面平整等，邊、角的處理是否專業？這類服務也反映出商家
的信譽和專業性。
6、配套的地腳線、收口條的品質。
好的配套材料也是以後使用質量的關鍵。
7、盡量選購代理商銷售的產品。小零售商的可變性太大，售後服務得不到保證。
木地板施工的驗收
木地板的材質品種、等級應符合設計要求，含水率應在10%左右，木龍骨、墊木作過防腐處理，木龍骨要安裝牢固、平直，間距和固定方法符合規范要求，板面鋪釘牢固、無松動，粘貼牢固、無空鼓，使用膠的品種符合規范要求。
目測檢查木地板表面刨平、磨光，無創痕、圖案清晰，清油層面顏色一致，鋪裝方向正確，層面接縫嚴密，接頭位置錯開，表面潔凈。踢腳板鋪設接縫嚴密，表面光滑，高度及出牆厚度一致。用2米靠尺檢查，地面平整度誤差小於1毫米，縫隙寬度小於0.3毫米，踢腳板上口平直度誤差小於3毫米，拼縫平直度誤差小於2毫米。
推算木地板施工工期
木地板施工是技術性很強的項目，不宜和其他項目平行作業。一般需要一周時間完成三室兩廳的施工任務，其中木龍骨安裝及基層防潮處理兩天，毛板及地板安裝兩天，地板層面刨光磨平一天，地板漆塗刷兩天。實鋪法比空鋪法要少，地板規格大的要比規格小的省工，地板漆乾的快慢要依具體時間、施工方法和材料品種等確定。
復合地板是近幾年來流行的地面材料。它是在原木粉碎後，填加膠、防腐劑、添加劑後，經熱壓機高溫高壓壓制處理而成，因此它打破了原木的物理結構，克服了原木穩定性差的弱點。復合地板的強度高、規格統一、耐磨系數高、防腐、防蛀而且裝飾效果好，克服了原木表面的疤節、蟲眼、色差問題。
復合地板無需上漆打蠟，使用泛圍廣，易打理，是最適合現代家庭生活節奏的地面材料。另外復合地板的木材使用率高，是很好的環保材料。
如何防止板塊地面空鼓
在進行家居裝飾裝修時，水磨石、大理石等板塊鋪好後，用小錘敲擊有空鼓聲，嚴重的，人走動時有的板塊還會發生松動。造成這一質量問題的原因主要是：
（1）基層表面清理不幹凈或澆水潤濕不夠，塗刷水泥漿結合層不均勻或塗刷時間過長，使得水泥漿風於結硬，不起粘結作用，造成板塊面層與基層一起空鼓。
（2）板塊面層鋪設前，背面浮灰沒有刷凈和浸水潤濕，若在施工中直接將乾燥的板塊進行鋪貼，水泥砂漿中的水分很快被板塊吸去，造成砂漿脫水而影響其凝結硬化，降低了砂漿的強度，影響砂漿與基層，砂漿與板塊的粘貼。
（3）鋪設砂漿應為干硬性砂漿，如果加水較多或砂漿不振實，不平整，易造成板塊地面空鼓。
為了防止板塊地面出現空鼓，在施工中要做到以下幾點：
（l）基層表面必須清掃干凈，並澆水潤濕不得有積水，以保證墊層與基層結合良好。基層表面應均勻塗刷純水泥漿，並做到隨刷隨鋪水泥砂漿結合層。
（2）板塊面層在鋪設前，先將石板背面浮灰雜物清掃干凈，再浸水潤濕，等板塊達到面干飽和時鋪設最佳。
（3）結合層為干硬性水泥砂漿，其配合比常用1:2～1:3（水泥：砂），水泥採用不低於325號的普通硅酸鹽水泥，砂應採用中粗砂，含泥量不大於3%，過篩篩去有機雜物，水泥砂漿稠度以2～4cm為宜。干硬性水泥砂漿虛鋪厚度要控制好（一般為2.5一3.0cm）。在板塊試鋪時，放在鋪貼位置上的板塊對好縱橫後，用皮錘（或木錘）輕輕敲擊板塊中間，使砂漿振密實，錘到鋪貼高度。板塊試鋪合格後，搬起石塊，檢查砂漿結合層是否平整、密實。增補砂漿，澆一層水灰比為O.5左右的純水泥漿後，再鋪放原板，四角同時落下，用小皮錘輕敲，用水平尺找平。
（4）板塊鋪貼後，於第二天對板塊縫進行灌縫。灌縫前，應將地面清掃干凈，並將縫內鬆散砂漿清掉，灌縫應分幾次進行，用刮板往縫內刮漿，再用同色水泥漿進行擦縫，直至縫內填滿水泥漿。然後用軟布擦乾凈粘滴在板塊上的砂漿，並做好養護、保護工作。在養護期間不準上人行走或使用。
選8厘厚的地板
目前市場上有很多12厘厚的地板，其賣點是說腳感更好。對此本人有不同的看法：
1、我們曾做過實驗：在相同的地方分別鋪幾塊8厘和12厘厚的地板，用腳踩是有區別
的，但區別不明顯，我們在家裡都穿拖鞋，可以說腳感沒有明顯的不同。
2、如果地面不平整，12厘地板踩上去不如8厘地板明顯，但鋪在地面不平整的地板在經
常踩踏過程中，不管是8厘還是12厘地板，地板間咬合槽口都會出現過度磨損，從而導致開
裂，所以不論8厘還是12厘地板，都要鋪在平整的地面上，否則都會出問題。
4、8厘地板比12厘地板的穩定性更好。地板鋪裝後，要吸收地面的水分和空氣中的潮
氣，還有熱漲冷縮等，12厘地板的膨脹率要高於8厘地板。

Ⅳ 想知道: 北京市 歐曼木地板 在哪

木地板行業是一個新興的產業，起源於20世紀80年代初。隨著我國經濟的蓬勃發展和居民生活水平的日益提高，木地板以其腳感舒適、逢然溫馨、高貴典雅等突出的優點，成為人們地面裝飾的首選材料，其市場需求也呈直線上升趨勢。1999年，我國木地板消費量達7000多萬平方米，年銷售額80億元以上，年增長量約在15%～20%之間；估計2000年可突破消費量1億平方米和年銷售額100億元以上，市場前景越來越好。

我國木地板行雖起步較晚，但發展速度很快，在短短20年的時間已形成了多種類、多規格，從生產到銷售、鋪設、售後服務配套，具備一不定期規模的產業體系。

我國木地板行業的發展過程大致經歷了以下三個階段：

一、80年代初至90年代初。最初的10年，市場上的木地種類主要為不上漆的實木地板塊（俗稱素板）；這個時期的地板塊規格較小，平接地板較多。

二、90年代初至1994年。這個時期市場上出現了帶漆的企口實木地板，有滾漆、淋漆兩種工藝；小規格的地板逐漸減少，占市場主導地們的為中長規格地板；另外，市場上的木地板種類豐富了很多，出現了竹材地板、三層實木復合地板和多層實木復合地板。

三、1994年至今。1994年，浸漬紙層壓木質地板（俗稱強化木地板）進入我國市場，開始以進口產品為主，主要從歐洲進口，以德國企業的產品居多；1996年，我國開始自行生產強化木地板；最近幾年，市場上又出現了指接地板、集成材地板和竹材復合地板等新產品，其中竹材復合地板處於起步階段還未形成批量生產，其他產品均呈逐漸增長趨勢。

** 我國木地板的行業現狀

目前，我國生產的木地主要分為實木地板、強化木地板、實木復合地板、竹材地板和軟木地板五大類。

一、實木地板主要包括榫接地板（又稱企口地板）、平接地板（又我平口地板）、鑲嵌地板、指接地板、豎木地反和集成材地板等。

目前，我國的實木地板企業約有5000多家，年產量可達4000多萬平方米，主要分布在東北三省、天津、上海、四川、雲南、廣東、陝西、江蘇、湖北等地。

實木地板生產企業規模參差不齊，多數規模較小、設備落後，整體技術設備水平較低，5000多家生產企業中年產量達5萬平方米以上的企業只佔3%～5%，這些大中型企業大多從國外引進設備，其生產量和銷售量紡占整個市場的40%左右；而大多數小型企業對樹種、選材、材性和加工工藝，由於人員素質、技術設備和管理水平較低，難以控制，存在一定的資源浪費現象。

如今，實木地板的品牌有王、晨、固、亨利、富昌、宜華、康溫、富林、安信、森王、金楓、華輝、大亞、盈彬、部日、勁草、福樂、大金、京仕、蒲泰、江才、台圳、泰振、精益、吉昕、迪克、興達、江灣、阿美、隆達、奪生、鄂金、超爾、聯合、理光、譽豐、港星、富麗、三林、豪運、聯眼、川德、森輝、長影、巨林、虎峰、千思、萬豐、廣運、佳洋、杜邦、三家、邦迪、華聯、龍王、天王、祥興、夢奇、鼎足、港興、東港、德道、恆益、光大、商城、罕督、運峰、飛林、紅塔、優雅、金灣、海神、春雨、三喬、豪庭、廣泰、魯陽、京邦、成達、中源、孟奇、金錄、大雅、京森、醒師、海鷗、翠戀、成林、頸牛、建豐、瀟湘、永興、佳利、歐亞、萬達、副邦、中林、力平、大自然、福瑞帝、吉大林、佳樂美、富華達、金綠屋、巨嘴鳥、板中皇、木老虎、金絲猴等。

二、強化木地板一般可分為以中、高密度纖維板為基材的強化驗木地板和以創花板為基材的強化木地板兩大類。

目前，我國的強化木地板生產企業共有100多家，其中形成規模且生產線比較完整的約有30多家，年總生產能力約為6000萬平方米，主要分布在天津、上海、四川、湖北、廣東、福建、江蘇、湖南、廣西、浙江、山東、吉林、河北、河南、江西等地。大規模強化木地板生產企業的設備和工藝多為歐洲引進，主要來自德國和義大利，設備的造價大多在3000萬元以上，自動化程度較高。目前，我國這種產品的基材基本上實現了國產化，面層耐磨紙也正在向國產化趨勢發展。另外，還有部分生產企業增接從國外進口大板，在國內開榫槽後包裝上市銷售。

如今，強化木地板的品牌有福、龍、星、金、雙鳳、聖象、愛家、波瑞、瑞嘉、三威、匯麗、匯德、德蘭、柏高、邦利、升達、彩蝶、吉象、德高、宏耐、歐典、歐標、歐陸、四合、歐朗、歐曼、金唐、柏林、巴黎、科隆、百瑞、樂園、高科、派索、柏麗、泰步、歡喜、韻庭、米蘭、帝家、友康、公牛、海象、德林、德寶、祥木、魁克、青葉、奧托、康都、澤玉、飛航、雅閣、普樂、升佳、中佳、佳特、大家、鴛鴦、德皇、豪庭、格林、成龍、紅鶴、威特、松下、友福、快步、高雅、奧風、雅康、麥登、萬達、海源、麗派、利晟、巨寧、寶瓶、雅麗、佳室、天使、紫羅、康蘭、強人、邁登、麗美、百森、百麗、百利、美居、億家、高麗、愛美、飛拓、愛莎、康德、中寶、海神、德麗、金州、隆迪、五貴、金屋、藍星、雅康、雅庭、時光、如意、舒派、柯美、澤玉、豪利、柯坤、漢期、億山、凱麗、華最、德標、凱帝、藍豹、百森、托福、萊仕、康藍、萊森、佳諾、朗布、德富、虎王、神象、佳特、歐皇、燈塔、金鄉、華鵬、大蘭、豪利、好家居、金楓葉、愛美家、瑪露雅、萬寶龍、樂美家、添百麗、歐陸佳、滿庭芳、威泰克、馬德蘭、羅蘭特、長尾猴、斯客瑪、德來寶、克萊森、伊萊斯、森爾鑫、歐陸新、普利達、貝思德、瑞美庭、富美家、可可隆、金閣瑪、萬安達、霸威力、天堂鳥、斯比特、阿美麗、森可鑫、葆耐特、金海納、佳家樂、歐化寶、阿姆斯壯、無敵金剛等。

三、實木復合地板一般可分為三層實木復合地板、多層實木復合地板和細木工復合地板三大類。

目前，我國的三層實木復合地板生產企業約有20多家，每條生產線年生產能力為50萬～60萬平方米，年生產能力約為1200萬平方米，產品的70%以上出口歐美等國，生產企業主要分布在黑龍江、吉林、廣東、河北、雲南、山東等地；多層實木復合地板形成規模的生產企業約有10多家，年總生產能力約為500萬平方米，產品主要出口美國、日本、韓國和東南亞國家，生產企業大多分布在天津、北京、江蘇、四川、遼寧等地。實木復合地板生產企業設備較為先進，大多從芬蘭、德國、義大利、日本等國引進，一條生產線的造價約在3000萬～5000萬元之間，設備自動化程度較高，技術水平先進。大型企業一般都經過試生產後再成批生產，產品質量比較穩定。生產多層實木復合地板的企業，其基材板大多不直接生產，而從別的專業生產企業外購。

如今，三層實木復合地板的品牌有愛家、宜華、金橋、北亞、達木、康樹、中意、阿美、廣泰、廣田、敦發、金隆、環美、金發、新合、泛洋、美豪、森林王、美麗家、天樂思、馬維斯德等；多層實木復合地板的品牌有天山、有林、鴛鴦、吉泰、金象、江海、美有、松下、百霖、東順、福滿地、不二家、福來多、里高山、格力士、詩耐特等。

四、竹材地板一般可分為全竹地板和竹材復合地板兩大類。

目前，我國的竹材地板生產企業共有100多家，年總生產能力為300萬平方米左右，主要分布在湖北、江西、安徽、湖南、貴州、浙江、四川等地。設備主機大多從日本、義大利等國進口，鋪助設備由國產配套。竹材地板最初發明於我國台灣，生產企業以小企業居多，較大企業年生產規模多為5萬平方米以上，竹材復合地板在我國處於起步階段。

如今，竹材地板的名牌有歐風、青峰、東明、竹皇、竹王、皇冠、雙屋、海天、宏榮、定江、偉豐、天誠、福大、三葉、江歐、茗嶺、大自然等。

五、我國的軟木地板由於受資源的限制，因而生產企業數量較少。軟木地板作為一種珍貴稀有的產品，其多樣化的優點已受到越來越多具有環保意識人們的關注。

如今，軟木地板的品牌有驪山、易步、青川、方鼎、羅濱遜等。

我國現已正式頒布實施的國家標准有《實木地板國家標准GB/T15063-94》、《浸漬紙層壓木質地板（強化木地板）國家標准GB/T18102-2000》和《實木復合地板國家標准GB/T18103-2000》，竹材地板的行業標准已制定完畢即將出台，集成材地板和軟木地板的國家標准正在制定或報批中，在標准尚未頒布以前，我國的生產企業均參照美國、德國、日本等國同類產品標准進行生產。

** 我國木地板行業的市場現狀

我國現今的木地板市場非常活躍，呈現出一派欣欣向榮的景象。

目前，各大城市市場上的實木地板以進口材為主，國產材價格和銷售量均下降趨勢。進口材在市場上名稱各異，同一樹種有若干個名稱且價格不同，部分大城市市場上的實木地板名稱較為規范，其他城市亟待規范。 長條地板在目前上海市場上頗為流行。廣東是我國實木地板較為集中的地區，生產實木地板的規模較大，生產企業多為以進口材為原料，通過精加工，包裝供應全國各地，而且價位比北京、上海等城市低；很多企業專做加工，而不搞營銷，很好地實現了生產與銷售的分工；一些大型企業對提高產品質量、增加花色品種等，做了大量卓有成效的工作，從而贏得了消費都的青睞，一些知名品牌正在形成。但由於原料日趨緊張、進貨渠道越來越遠、加工質量越來越高等因素，價格上揚已是無可爭辯的事實。

強化木地板進入我國雖只有幾年的歷史，但在木地板市場上所佔的份額已由原來的第二位上升到現在的第一位，初步形成了國產產品、進口產品、進口纖維板產品三大格局。其主要特點：一是銷售企業大量增加，品牌達160多種；二是強勢企業和品牌開始浮現；三是產品平均銷售價格下降，出現國際跨國集團的產品多方位滲透到我國市場。

實木復合地板目前主要出口日本、韓國和東南亞、歐美等國，北京、上海等較為發達地區的消費者也開始逐漸接受，國內市場的潛力還很大。

由於我國是世界上竹材資源較為豐富的國家，竹材又屬於速生材，加大對竹材製品的開發利用，符合當今世界的環保潮流，因此我國的竹地板生產呈逐年擴大的趨勢，出口量也逐年增加，在歐美和一些東南亞國家受到廣泛的歡迎。在國內市場上，竹材地板在東北較為流行，其他地區市場前景將更為廣闊。

** 我國木地板行業存在的問題

雖然我國木地板行業已進入快速成長期，但整個行業還存在許多不容忽視的問題。

首先，整個行業對木地板的知識宣傳太少，普及度不夠，導致消費者選購時對木地板常識缺乏必要的了解。

其次，市場行為不夠規范，主要體現在以下五個方面：

一、生產企業過分誇大產品功能，片面強調某項指標而忽視其他功能，給消費者造成誤導。

二、市場上三無產品（無生產企業、無商標、無生產標准）和冒牌劣質產品較多，例如以國產貨冒充進口貨、以無牌產品冒充名牌產品、以無耐磨層地板冒充有耐磨層地板等，此類行為嚴重損害了消費者的利益。

三、市場售後服務體系不健全，普遍存在重銷售輕鋪設的現象，企業產品介紹和鋪設說明書不夠規范。

四、市場上木地板樹種名稱相當混亂，商家為促進銷售，有時將同一樹種的木材起不同的商品名，而且價格均不相同，嚴重損害了消費者的利益。

五、部分木地板銷售人員素質不高，對木地板基本知識、基本性能認識不夠。

另外，隨著全球森林資源的減少，木地板尤其是實木地板的生產將面臨較為嚴重的資源短缺問題。雖然國家已從宏觀上支持生產企業進口國外木材，木材的進口關稅為零，但隨著木材出口國環保意識的增強和對木材出口的控制，木材資源將受到一定程度的限制，因此生產企業要積極調整產品結構，充分提高木材利用率，同時可將生產木地板的余料加工成木製裝飾品，以實現木材的綜合利用。

而且，整個行業的科研開發工作滯後，木地板產品功能單一，也是有待解決的問題。

** 我國木地板行業的發展趨勢

在國制定的2010年發展目標中，建築業將成為我國國民經濟的支柱產業之一。隨著建築業的發展，室內裝修業將有更大的發展，而木地板作為室內裝修的重要材料之一也將隨之發展。據預測，今後我國木地板市場的年增長率約在10%～20%。以強化木地板為例，由於其性能價值比較高的原因，而取得更多地面覆蓋材料的市場。到2002年，強化木地板將取得地面覆蓋材料10%以上的市場，市場總容量可達9000萬平方米；到2005年，強化木地板將取得地面覆蓋材料15%以上的市場，市場總容量可達1.5億平方米。強化木地板在未來5年內將保持兩位數的發展速度，由引引發的市場價格、品牌大戰船將不可避免。強化木地板的國產化水平也將大大提高，由目前產品國產化程度平均不足50%提高到80%以上。

我國未來的木地板行業將沿著以下方向去發展：

一、向規模化、標准化、科技化方向發展。

二、通過科技手段逐步提高木地板的使用功能，提高木地反的尺寸穩定性，使木地更耐磨、陰燃、耐水、抗靜電等。

三、實木地板的表面加工會出現各種形式，如使用高耐磨表面化油漆或使用耐磨透明材料進行覆面。

四、復合木地板（強化木地板和實木復合地板的統稱）將成為木地板行業發展的趨勢，復合木地板將來復合的方式主要有木材與其他材料的復合，優質闊葉木與速生材的復合，優質硬木的下腳料和小徑木通過加工成規格料並復合成地板，不覺生材通過改性處理加工成地板，優質地板的復合，優質木材與人造板的復合等。復合木地板不僅能有效節省木材資源，而且具有環保優勢，相信隨著世界環保潮流的進一步發展，復合木地板也將得到更快的發展。

總之，國家經濟長遠發展策略對木地行業的發展和市場結構形成較大影響，並帶來新的機遇；國際著名品牌也在蓄勢待發，將借我國加入世界貿易組織時機湧入我國市場；國內小企業將面臨關、並、轉的不利局面，而有實力、管理好、質量好、售後服務好的大型企業和知名品牌將成為市場的領導者。
回答者：BomeZuce - 試用期 一級 5-26 08:13
在地熱採暖逐漸被人們認可的同時，關於它的話題受到關注。選地熱地板留心五個指標。
地熱地板目前尚沒有國家標准，只能借鑒國外主要是韓國和日本的做法，由國內的各個地板企業來自發執行的。消費者選地熱地板還是心存憂慮，主要是怕地板在使用過程中出現開裂起鼓或是導熱不好等問題。為此，萬寶龍地熱地板專業人士提出建議，五個方面的指標您要留心看仔細：
1、基材密度及內結合強度———內結合強度越高說明地板承受地熱溫度變化的能力越好，不至於發生開裂等現象，針對地熱的特點和要求，地熱地板基材採用相對緻密的木材，才能保證長期在高溫下不開裂、不變形；
2、吸水厚度膨脹率———要小於等於2.5%，吸水厚度膨脹率越小說明地板的防潮性能越變好；
3、甲醛釋放量———一定要選擇盡可能低的，因為溫度越高甲醛釋放量越多，在相對封閉的居室內再加上其他物品(如大芯板等)的釋放，室內甲醛有可能會超標，對人體造成危害。
4、熱傳導系數———目前市場上很少有品牌能提供熱傳導系數，消費者在購買時要留意。比如，萬寶龍地熱專用地板的熱傳導系數，由韓國建材實驗研究院出具、KOLAS國際檢驗機構認可的，檢驗報告顯示在平均溫度為24攝氏度下，該地板的熱傳導率為0.118W/M.K，可以良好地實現熱傳導並較長時間地保持熱量。
5、安裝程序———「三分地板，七分安裝」，鋪設地熱地板需要特別講究的方法，從而保證了地板在溫度反復變化情況下的安全使用。
地熱採暖更需環保
在地熱採暖逐漸被人們認可的同時，關於它的環保話題受到關注。尤其是電熱地暖系統，如何擁有最佳匹配性和運行穩定性至關重要。這決定了房間是否持久舒適和是否盡可能節省電能。目前，電熱地採暖系統的供應商有很多，但唯有狄威的地採暖系統，其發熱暖線採用的是構成迴路的雙芯線，這樣在通電之後，去路電流和迴路電流相互抵消，不產生電磁場。狄威的雙芯線經世界最高環保標准檢測，其電磁場強度為「零」。採用雙芯線的住宅，雖然在初期的建築成本上較單芯線的要高30%，但在今後的使用中，對能源的節約卻可以提高50%，對生活舒適程度的提升更可達到100%。
請教： 復合地板送到家的時候應該注意什麼？
一，送來自己喜歡的地板先別太高興，有時一高興就沒點數，結果，差了，數不對，貨不對。
二，看看有沒有色差，正常來說復合地板的木紋都是列印機打出來的，應該沒有多大的色差。
三，看邊角有無破損。
四，附料全不全，有時一些地板促銷，會有一些贈品，收貨時看一看贈品都帶來沒。
地板：
地板分實木地板、強化地板、實木復合地板和竹地板4種。實木：有光澤、腳感好、環抱、氣派，裝修費勁，需要經常維護翻新，不耐磨，價高。復合板：價格實惠、易安裝、容易維護，耐磨，使用壽命長，假冒偽劣產品對人體有害，觀賞性較實木差一些。聖象太貴，建議聖象的65的不要買，65什麼都不含，加上其他費用，估計也在90左右，而且極不耐磨，浮雕的歐典還行。
實木才需打蠟，強化的在使用一年以後用一次碧麗珠就可以了！一年內用干墩布拖，可以微濕。
強化木地板由表AL2O3耐磨層、裝飾層、芯層高密度、底層防潮層膠合而成。耐磨層採用AL2O3復蓋在裝飾紙上，要求AL2O3極細致，在工藝上既不遮蓋裝飾層上的花紋和色彩，又要均勻面細密地附屬在裝飾層的表面；裝飾層，也就是印刷紙，其表面印有逼真的木材花紋；芯層採用高密度纖維板（HDF），中密度纖維板或優質的特殊刨花板。強化復合地板無須上漆打蠟，安裝方便，屬於新型環保地板。
強化木地板的選擇：看材質：正常強化木地板應是以高密度纖維板為基材。看厚度：國際標准厚度為8mm，低於此厚度不結實。看防潮措施：是否有專用防潮地墊，地板上有無厚實的防潮層，膠水是否是專用地板防水膠等。看包裝：如果是進口商品，根據有關法規，應有中文標識和海關檢驗證書。
裝地板要找正規的廠商，價高但不會在安裝上吃你的錢。一般小的代理會在整包里抽板子、可以用的短板不用據開整條的新板或選擇接頭多的方向安裝。安裝時要保證每個房間都有人看著，且安裝前清點進戶的地板總量，工人往屋外扔包裝紙時是否夾帶地板。還有就是鋸下來的地板頭要盡量都用上，盡量少浪費。實木地板和瓷磚也一樣。
地板踢腳線是賣地板的送的，八公分的較好，也是地板公司給安。踢腳線和牆之間的縫需要用膩子添上，所以留最後一遍面漆鋪完地板後刷。先刷牆漆再鋪地板，鋪後再局部補牆漆，不用再整個刷一遍。
地板與地磚不平的處理辦法：1.地板下用水泥沙漿墊高找平。2. 用鋪墊寶。3.落差不大的話用銅條或過門石（最好用大理石的啡網紋好，約120元/平米，賣石材的地方不給安，工費按鋪地磚的價格按面積折算）壓接縫處。
強化地板不用打蠟，實木的選柞木的好，結實還便宜。推薦品牌有安信、大自然、金不換。
復合地板不嬌氣，不怕水，好打理，全部鋪木地板有整體感，不用找平。
購買復合地板需注意的問題：
1、是否是正規廠家生產的產品？切忌購買「三無」產品。
2、注意其產品說明書是否印刷精美、圖片清晰、內容翔實？說明書都做不好的廠家，
能做出好地板嗎？
3、進口的原廠品牌產品應該有原版的精美英文資料。
4、好的地板表面的紋理清晰、自然，富有層次感，拼接沒有高低差、不變形、基材硬
度高。
5、專業的施工隊伍。
包括全面的質量保證及跟蹤服務。在鋪設前預先派人到現場察看，檢查其地面是否適
合鋪設，指導客戶進行地面平整等，邊、角的處理是否專業？這類服務也反映出商家
的信譽和專業性。
6、配套的地腳線、收口條的品質。
好的配套材料也是以後使用質量的關鍵。
7、盡量選購代理商銷售的產品。小零售商的可變性太大，售後服務得不到保證。
木地板施工的驗收
木地板的材質品種、等級應符合設計要求，含水率應在10%左右，木龍骨、墊木作過防腐處理，木龍骨要安裝牢固、平直，間距和固定方法符合規范要求，板面鋪釘牢固、無松動，粘貼牢固、無空鼓，使用膠的品種符合規范要求。
目測檢查木地板表面刨平、磨光，無創痕、圖案清晰，清油層面顏色一致，鋪裝方向正確，層面接縫嚴密，接頭位置錯開，表面潔凈。踢腳板鋪設接縫嚴密，表面光滑，高度及出牆厚度一致。用2米靠尺檢查，地面平整度誤差小於1毫米，縫隙寬度小於0.3毫米，踢腳板上口平直度誤差小於3毫米，拼縫平直度誤差小於2毫米。
推算木地板施工工期
木地板施工是技術性很強的項目，不宜和其他項目平行作業。一般需要一周時間完成三室兩廳的施工任務，其中木龍骨安裝及基層防潮處理兩天，毛板及地板安裝兩天，地板層面刨光磨平一天，地板漆塗刷兩天。實鋪法比空鋪法要少，地板規格大的要比規格小的省工，地板漆乾的快慢要依具體時間、施工方法和材料品種等確定。
復合地板是近幾年來流行的地面材料。它是在原木粉碎後，填加膠、防腐劑、添加劑後，經熱壓機高溫高壓壓制處理而成，因此它打破了原木的物理結構，克服了原木穩定性差的弱點。復合地板的強度高、規格統一、耐磨系數高、防腐、防蛀而且裝飾效果好，克服了原木表面的疤節、蟲眼、色差問題。
復合地板無需上漆打蠟，使用泛圍廣，易打理，是最適合現代家庭生活節奏的地面材料。另外復合地板的木材使用率高，是很好的環保材料。
如何防止板塊地面空鼓
在進行家居裝飾裝修時，水磨石、大理石等板塊鋪好後，用小錘敲擊有空鼓聲，嚴重的，人走動時有的板塊還會發生松動。造成這一質量問題的原因主要是：
（1）基層表面清理不幹凈或澆水潤濕不夠，塗刷水泥漿結合層不均勻或塗刷時間過長，使得水泥漿風於結硬，不起粘結作用，造成板塊面層與基層一起空鼓。
（2）板塊面層鋪設前，背面浮灰沒有刷凈和浸水潤濕，若在施工中直接將乾燥的板塊進行鋪貼，水泥砂漿中的水分很快被板塊吸去，造成砂漿脫水而影響其凝結硬化，降低了砂漿的強度，影響砂漿與基層，砂漿與板塊的粘貼。
（3）鋪設砂漿應為干硬性砂漿，如果加水較多或砂漿不振實，不平整，易造成板塊地面空鼓。
為了防止板塊地面出現空鼓，在施工中要做到以下幾點：
（l）基層表面必須清掃干凈，並澆水潤濕不得有積水，以保證墊層與基層結合良好。基層表面應均勻塗刷純水泥漿，並做到隨刷隨鋪水泥砂漿結合層。
（2）板塊面層在鋪設前，先將石板背面浮灰雜物清掃干凈，再浸水潤濕，等板塊達到面干飽和時鋪設最佳。
（3）結合層為干硬性水泥砂漿，其配合比常用1:2～1:3（水泥：砂），水泥採用不低於325號的普通硅酸鹽水泥，砂應採用中粗砂，含泥量不大於3%，過篩篩去有機雜物，水泥砂漿稠度以2～4cm為宜。干硬性水泥砂漿虛鋪厚度要控制好（一般為2.5一3.0cm）。在板塊試鋪時，放在鋪貼位置上的板塊對好縱橫後，用皮錘（或木錘）輕輕敲擊板塊中間，使砂漿振密實，錘到鋪貼高度。板塊試鋪合格後，搬起石塊，檢查砂漿結合層是否平整、密實。增補砂漿，澆一層水灰比為O.5左右的純水泥漿後，再鋪放原板，四角同時落下，用小皮錘輕敲，用水平尺找平。
（4）板塊鋪貼後，於第二天對板塊縫進行灌縫。灌縫前，應將地面清掃干凈，並將縫內鬆散砂漿清掉，灌縫應分幾次進行，用刮板往縫內刮漿，再用同色水泥漿進行擦縫，直至縫內填滿水泥漿。然後用軟布擦乾凈粘滴在板塊上的砂漿，並做好養護、保護工作。在養護期間不準上人行走或使用。
選8厘厚的地板
目前市場上有很多12厘厚的地板，其賣點是說腳感更好。對此本人有不同的看法：
1、我們曾做過實驗：在相同的地方分別鋪幾塊8厘和12厘厚的地板，用腳踩是有區別
的，但區別不明顯，我們在家裡都穿拖鞋，可以說腳感沒有明顯的不同。
2、如果地面不平整，12厘地板踩上去不如8厘地板明顯，但鋪在地面不平整的地板在經
常踩踏過程中，不管是8厘還是12厘地板，地板間咬合槽口都會出現過度磨損，從而導致開
裂，所以不論8厘還是12厘地板，都要鋪在平整的地面上，否則都會出問題。
4、8厘地板比12厘地板的穩定性更好。地板鋪裝後，要吸收地面的水分和空氣中的潮
氣，還有熱漲冷縮等，12厘地板的膨脹率要高於8厘地板。

Ⅵ 我想在宜興治療前列腺有什麼好的選擇

有很多戒友因為SY得了前列腺炎，所以會比較關注前列腺的問題，會去前列腺的貼吧和前列腺的論壇學習，前列腺炎的貼吧就不用去了，虛假的廣告信息滿天飛，前列腺的論壇倒是可以去，但是那裡也充斥著一種錯誤的思想傾向，這種思想傾向很具有迷惑性，一般的患者看了以後，就會被洗腦，會很認同那種思想，不僅認同，還會宣傳那種思想，這種思想就是禁慾對前列腺會有損害，必須定期排精，否則前列腺炎會加重。

相信有點閱歷的戒友都看過，我當年也被類似的論點害過，那時我戒色後，的確前列腺炎的症狀有所加重，但那時我並不知道，這是戒斷反應，正氣一恢復，病邪自然會顯現出來，只是暫時加重了，堅持戒色，積極鍛煉，前列腺炎的症狀會逐漸消失。很多戒友戒色後，發現出症狀了，馬上聯想到禁慾有害，馬上又開始SY，結果是又掉進了SY陷阱不能自拔。而且他會變得心安理得，因為有文章說要定期排精，會覺得這樣放縱，並沒有什麼不對。其實這真是大錯特錯了，我敢肯定，寫出這篇文章的人認識上有盲區，他肯定沒認識到戒斷反應，也沒有堅持戒色，只是被某種不成熟的理論所誤導，結果寫出這么一篇文章，以訛傳訛，一傳十，十傳百，真是假傳萬卷書，假的重復一千遍就變成真的了。現在前列腺炎患者普遍都接受這個不排精有害的思想，我要說的就是，這個思想是完全錯誤的理論，害人匪淺。

為什麼這種錯誤的理論會大行其道呢？

當然也有人提出這是陰謀論，我想說這也是有可能的，很多男科醫院靠什麼賺錢？前列腺炎患者就是他們最大的收入之一，一進去就是一通檢查，很多患者檢查費都幾千，治療費上萬的都大有人在，結果是什麼？結果是，前列腺炎依然沒根治，還是不行，花了上萬的醫療費還是無法治癒，原因何在？很多人一輩子，直到死亡，都是前列腺炎患者，一輩子無法治癒。

一種思想可以毒害整整幾代人，如果這種思想不糾正，可能會毒害幾十代人，太可怕了。後面的推手是誰？我想有3種可能：

1.75黨撒播的

2.男科醫院故意撒播的

3.認識上有盲區的人想當然編造的

下面就是我對那篇文章第11點的指正，如下：

【11、縱欲和禁慾都會造成前列腺的過度充血。所以，要自己掌握好這個尺度：沒有性的生理需求時不要進行**；而有了性的生理需求時就要順其自然，讓性沖動能量得到合理的渲泄。保證規律的性生活和***，沒有結婚的朋友可以**，通常4-7天排精一次。】

網上有很多文章的論點都有問題，當然很多無害論也會出現這種似是而非的論點，對新人或者體驗認識不深刻的人來說，是比較具有迷惑性的。

如何辨別真偽呢？只有一個辦法，找過來人，找真實的案例。

作為過來人，我的論述如下：

【禁慾會導致前列腺過度充血】：這一條我不敢苟同，目前也沒研究表明，禁慾會導致充血。

【而有了性的生理需求時就要順其自然】：這一條也有問題，很多人上癮後，每天都有性的生理需求，難道每天都要SY嗎？一個人必須學會克制自己的慾望，否則就會導致自毀，無數戒友的案例已經說明了這個問題。

【沒有結婚的朋友可以**】，這一點我更不敢認同了，很多人腎氣都虧損了，根本傷不起了，這種情況難道還要SY？這只會形成惡性循環，前列腺炎永遠別想痊癒了。你自己想想，你SY前有前列腺炎嗎？肯定沒有。現在因為SY得了前列腺炎，還奢望通過SY來控制前列腺炎，這不荒謬嗎？

【要自己掌握好這個尺度】，寫這句話的人肯定沒認識到SY的高度成癮性，一旦成癮，自己根本無法控制，你是被癮控制的，身不由己。

我原來前列腺炎也非常嚴重，尿頻很嚴重，做過前列腺液的檢查，顯示有炎症，現在我禁慾2年多，尿頻徹底好了，再也沒腰痛了，小腹也不漲了。如果我相信這種站不住腳的歪理，那我現在還會尿頻，永遠別想好了。說實話，我以前相信過不排精有害的理論，結果是什麼呢？十幾年了前列腺炎都沒好，看了很多次醫生，吃了很多葯，依然不行，只能緩解，無法去根！

很多人好了只是暫時的痊癒，並沒有徹底地好，如果他再縱欲，肯定還會復發，這就是為什麼前列腺炎的復發率為90%以上，因為很多人認識上有誤區，還在認可所謂【4-7天排精一次】的荒謬理論。

吃葯能痊癒嗎？NO，相信有治療經歷的前列腺炎患者深有體會，吃葯根本無法痊癒，只是暫時消炎了，無法去根。現在還發明出來亂七八糟的治療器械和術語，什麼個體分型療法，什麼最新智源肽通導技術，什麼STQ強效脂膜滲透修復因子，相信將來肯定會有更新的器械和術語，但目的只有一個：就是讓患者掏錢，而且先進的器械一般治療費用都很厲害，一個療程幾千元是普遍的價位。如果真能徹底治癒，掏那麼多錢也心甘情願，但結果呢？根本無法治癒，照舊復發。

其實要治癒必須改造思想，三分治、七分養，有了前列腺炎是要積極治療，但重心在養生上面，養生就包括了戒色，你必須養足腎氣，當然養生深有講究，我12季的文章有專門講到養生，大家可以看看。

禁慾是否有害，我在16季的文章已經闡述過了，大家可以看看。

要禁慾，必須學會調心，如果YY嚴重，是容易出現問題的，如果你修心功夫到位，禁慾是不會有害的，養足腎氣，前列腺炎會自愈。

看到我這篇文章的慢前患者，希望你們有所覺悟，覺悟後就能省醫葯費，否則醫院的泌尿外科，還會向你招手，我戒色前，經常跑泌尿外科，戒色後2年多，一次都沒去過，醫葯費就這樣省下來了，很多戒友反應SY後留不住錢，就是因為SY傷了腎氣，醫葯費花錢如流水。切記！

下面談下睡眠問題：出現睡眠障礙的戒友非常多，主要有以下幾類：

1.失眠

2.難以入睡，入睡困難

3.多夢

4.早醒，包括半夜醒來

5.睡眠表淺，睡眠質量差

睡眠的確是一個大問題，如果你睡眠質量不行，那麼身體要恢復就相對比較難了，而導致睡眠障礙的原因也非常多，一般SY戒友主要的原因就是SY導致的心腎不交，還有就是久視傷肝血，還有就是壓力大，另外熬夜久坐的人也極易出現睡眠問題。特別是熬夜，一般熬夜都要久視久坐，這樣傷身體就比較厲害了。所以要恢復睡眠質量，必須調整作息，盡量在23點之間上床，睡不著就閉目養神，一定要養成正常的作息習慣，熬夜實在太傷精氣神。

有的戒友晚上睡不著，一問，原來是喜歡睡午覺，有的人一睡午覺，晚上就難以入睡，這種經歷我也有過，後來我就不睡午覺了，如果不是太累，就不用睡午覺了，否則晚上容易入睡困難。

如果是偶爾一次的睡眠問題，不用太擔心，建議調整作息，按時作息，不要搞得太累，學會調心，不要給自己太大壓力，這樣睡眠問題能自動調整過來。

如果是頑固性的睡眠障礙，比如嚴重失眠或者持續的早醒和多夢，這種情況就說明傷得比較嚴重了，最好能找個中醫配合中葯調理，然後調整作息，不熬夜不久坐，積極鍛煉，學會養生之道，大概需要半年時間才能調整過來，我當年多夢和失眠比較嚴重，天天做夢，有時就直接失眠了，非常困擾，後來我把作息調整過來了，然後學會了養生之道，用了一年多才調整過來，因為我傷得比較嚴重，所以用了一年多。這一年就是禁慾加養生，葯也沒吃，就靠自己。當然，最好是去找個好點的中醫配合中葯調理，這樣恢復能更快些。

要讓自己的身體恢復得更好，必須提高睡眠質量，很多人能吃能睡，積極鍛煉，恢復很快。有的人睡不著或者睡眠質量差，這樣要恢復就相對比較困難了。睡眠就像手機充電，電充不進去，何談恢復？

最後來談下賴床破戒和周末破戒：

很多戒友反應賴床後就容易破戒，還有一到周末就破戒，平時上學沒事，其實這兩種情況我當年也經歷過，一般學生比較容易出現這種問題。

經過我幾年的研究和案例分析，發現人在一種心理狀態下極易破戒，這種心理狀態就是：【無聊】。

賴床時其實很無聊，就躺在床上瞎想，很多人這時候就喜歡YY，或者有了晨勃，就關注JJ的長度和硬度，這樣就極易破戒了。正確的做法是，有了晨勃，不要去關注，讓其自生自滅，不關注不助念，它自然就下去了。周末時，人比較空，也比較容易出現無聊情緒，一等父母出門或者自己關在房間里，就開始動歪腦筋了，學生族定力尚淺，認識也不深刻，無聊時心魔就跳出來了，這時候就容易破戒，所以必須多學習戒色文章提高覺悟和定力，始終保持高度警覺，不能放鬆警惕。

當你通過學習獲得足夠的【定力】後，無聊時就不會破戒了，真正做到光明磊落。身正不怕影子歪，當你的心正了，就不會有這個問題，否則平時你上課沒事，一到周末無聊時，就容易破戒。我的建議就是：【不要離開戒色文章】，當然學習戒色文章也會出現厭倦情緒，我前面文章有講到，當你厭倦戒色文章時，必須學會克服厭倦情緒，保持住戒色的熱情，你不一定要找新的戒色文章，每天看幾遍你自己認為比較好的戒色文章即可。還有一種選擇，就是看受害者的案例，受害者的案例就是警鍾，就是最好的警示，你每天看受害者的經歷，就能讓你保持在警惕的狀態，否則一旦你厭倦了戒色文章或者出現鬆懈情緒時，就極易破戒了。切記！

另外，有賴床習慣的戒友必須克服這一習慣，要克服必須先下決心，告訴自己明天一醒就下床，絕不賴床，決心一定要到位。出現無聊情緒時，要學會調整心態，讓自己的生活充實起來，最好的充實就是學習，古人說學習可以【醫愚】，我覺得很有道理，不學習不知道，你可以學習戒色文章，可以看受害者案例，也可以學些你自己感興趣的內容，總之，就是要讓自己充實起來。

結語：

今天我去李毅吧逛了一下，大概一分鍾，那個地方的確很黃亂，很多青少年被縱欲主義思想洗腦，真是深陷其中，他們就像【溫水青蛙】，根本不知道邪淫的威力，以錯為對，太可怕了，症狀遲早會收拾他們的，希望他們能早日醒悟。在這里我要向宣傳戒色的戒友表達深深的敬意，也許你們的宣傳會引起不明真相的人的誤解，但肯定會有人看到帖子有所覺悟的，肯定會有人回頭的，很多人之所以不理解戒色，是因為他們還沒認識到危害的嚴重性，還以為放縱是理所當然的事情，因為大家都在這樣干，其實是大家都錯了，錯得離譜。宣傳戒色，其實就是在告訴大家真相，讓他們認識到危害，建立起正確的認知，否則等待他們的就是症狀和醫院，而且整個生命質量都會受到很大影響，因為SY摧殘的是身心。

李毅吧給我的感覺，就像一條被污染的河流，而戒色吧則是一泓清泉，所謂近朱者赤近墨者黑，很多人在李毅吧並不覺得自己被污染了，如芝蘭之室，久而不聞其香；入鮑魚之肆，久而不聞其臭。當一個人在一個環境里習慣了以後，就失去了敏感和警惕，就像在城市裡生活久了，去山裡一段時間，才會發現原來空氣可以這樣清新，原來空氣可以這樣純凈。

很多人會說，我們生活在和平年代，我並不這樣認為，所謂侵略有2種，一種是發動戰爭，還有一種就是文化侵略，西方乃至島國對中國的文化侵略實在是很厲害，在自己國家宣揚禁慾論，卻大力生產墮落光碟，給別的國家的青少年看，削弱他們的腦力和體力，而中國現在的青少年普遍缺少信仰，自製力更是一塌糊塗，一旦開始SY，身心都極易出現問題。國家由人組成，而青少年更是國家的希望所在，如果我們不能抵制縱欲主義文化侵略，中國將來的命運的確令人擔憂。作為炎黃子孫，我們應該多宣揚正氣，幫助身邊的人覺醒，有時候你的幾句話，就可以改變一個人一生的命運。

Ⅶ 常見樂器有哪些

1、鋼琴（義大利語：pianoforte）是西洋古典音樂中的一種鍵盤樂器，有「樂器之王」的美稱。由88個琴鍵（52個白鍵，36個黑鍵）和金屬弦音板組成。義大利人巴托羅密歐·克里斯多佛利（Bartolomeo Christofori，1655-1731）在1709年發明了鋼琴。

2、吉他（義大利語：Chitarra），又譯為結他或六弦琴。是一種彈撥樂器，通常有六條弦，形狀與提琴相似。

吉他在流行音樂、搖滾音樂、藍調、民歌、佛朗明哥中，常被視為主要樂器。而在古典音樂的領域里，吉他常以獨奏或二重奏的型式演出；當然，在室內樂和管弦樂中，吉他亦扮演著相當程度的陪襯角色。

3、二胡（拼音：Erhu） 始於唐朝，稱「奚琴」，至今已有一千多年的歷史。是一種中國傳統拉弦樂器。二胡，即二弦胡琴，又名「南胡」、「嗡子」，二胡是中華民族樂器家族中主要的弓弦樂器（擦弦樂器）之一。

4、小提琴（義大利文：Il violino）是一種弦樂器。總共有四根弦。靠弦和弓摩擦發出聲音。小提琴琴身（共鳴箱）長約35.5厘米，由具有弧度的面板、背板和側板粘合而成。

面板常用雲杉製作，質地較軟；背板和側板用楓木，紅木，質地較硬。琴頭、琴頸用整條楓木，指板用烏木。

5、長笛是現代管弦樂和室樂中主要的高音旋律樂器，外型是一根開有數個音孔的圓柱型長管。早期的長笛是烏木或者椰木製，現代多使用金屬的材質，比如比較低級的黃銅、白銅，普通的鎳銀合金到專業型的銀合金，9K、14K、18K、20K、24K金和鉑金長笛等。