1. 年齡越大越沒創造力
一般來說人到了26歲 的時候最有創造力,上了年紀後就不行了
就象Einstein到了老年的時候,想要進行劃時代的研究就不如年輕的時候了
他在工作方面就沒什麼進展了(劃時代的進展)
畫家畫的是對生活,生命的感悟,與創造力沒有太多的要求,所以畢加索到了90歲還能作畫
2. 如何走出老年人的性困惑
走出性與愛的困惑（情感真經） 男人的愛情，以他得到肉體滿足的瞬間起顯著減退，不管哪個女人，在他看來都比自己的女人有魅力。因為他是指望變化的。與此相反，女人的愛情是從這個瞬間起驟然增長的。 ——叔本華 在現代人的婚姻生活中，「性」的作用和地位正在變得越來越重要。據社會學家和婚姻專家們的調查和統計，在導致婚姻關系破裂的各種因素中，「性生活不和諧」這一條已佔據首位，而且其百分比正在逐漸上升。 忽視性、輕視性、甚至仇恨性的心理和思想，曾經長期統治著人類社會。其所造成的消極影響，正在越來越嚴重地侵蝕著婚姻和家庭的幸福、安康。 實際上，性本來就應該是愛的一部分，愛是由性愛和情愛兩部分共同組成的，二者相輔相成，缺一不可。只有將它們有機結合起來，使二者相得益彰，才是美滿的愛情和婚姻。 和諧的性生活，不僅有利於優生繁衍，有益於身心健康，而且能製造精神上的歡愉和幸福，使婚姻變得更穩固。 有些夫妻，雖然性格差異很大，經常吵吵鬧鬧，可是，他們頭一天還在鬧矛盾，第二天就變得什麼事都沒發生一樣，其中的奧妙就在於和諧美滿的性生活在起作用。 成功學大師拿破崙〃希爾博士認為，性還可以引導人們成就大業。他說： 「絕大部分成功創業的人，性慾都是很旺盛的。他們就是因為這份性沖動，產生過人的魅力，更產生過人的魄力。當他們不自覺地將這份動力轉化為進取心，他們便擁有強大的潛意識，帶引他們去成就大業。」 「翻閱我們的歷史可以發現，由於受到女性的刺激，產生性沖動而開發出創造性和想像力，成為偉大領導者的例子比比皆是。如拿破崙即是其中之一。當受到第一任妻子約瑟芬的激勵時，他可以說是所向無敵，但當他由任性而與約瑟芬離異後，情勢急速轉變，不久便因戰敗而被送往聖赫勒拿島了。」 不過，希爾博士同時指出：「請別誤會凡是性沖動強烈的人必是天才。只有能刺激自己的心，提高創造性和想像力，發揮旺盛活力者，才可能成為天才。」 對於那些朝三暮四、到處拈花惹草的人，希爾博士提醒說：「我們認識好幾位受妻子影響而成功、集財富、權勢於一身的美國名人，也是在和妻子離異、與其他女人交往後，即身敗名裂，自毀前途。」 經研究結果發現，絕大多數的人不能在50歲以前成功，原因是他們在年輕時，只會把性沖動發泄在肉體上，做無謂的浪費。他們根本不懂，性能可以轉換到肉體以外更重要的方向。因此，一直要到40歲至50歲以後，才能了解其中的深義。 如果一個人在40歲過後，還不知道如何將性沖動使用在更有價值的方向上，就必須好好地自我反省了。否則，不僅白白浪費了這股成就偉大事業的能量，而且會被批評為愛拈花惹草的人。
希爾博士告誡說：「如果懂得怎樣轉化、利用性能力，就可以藉助於這股力量把人提升到高水平的思想境界，從而消除處於低水平狀況中易被捲入無聊、煩惱和痛苦的危險。」 那麼，怎樣才能把「性慾」轉化成為「成功」呢？答案只有一個字：「愛」！當「性」與「愛」彼此調和、完美統一時，就能引發出內在的偉大的力量。 點評： 性是生理的，然而它可以提供一種原始動力讓人去工作，愛是心理的，它是人類的最高體驗，也是幫助人類進入無限智慧的通道。 愛能消除自私、貪楚、嫉妒、憎恨等一切不良情緒。愛是所有創造力的源泉，也是人類尋求解脫的最終途徑。 當性與愛合一、和諧，並且用浪漫的形式表現出來時，家庭和社會便會因此而欣喜，而偉大的思想家、企業家與領袖也會因此而誕生。
老年人應該如何處理好比性功能衰退程度淺而出現欲而不能的難題呢？
應該看到，老年人之間和年輕人之間的婚姻關系一樣，都是基於情愛和性慾兩個方面，只是比重不同而已。由於老年人性慾隨著性功能減退，因此情愛應當變得更濃些。從大多數人的情況來看，晚年生活充滿樂趣的伴侶，情愛尤為細膩、深重，具體表現在生活上能互相照顧、感情能互相體貼、心理上能互相慰籍。人到老年要多參加晚年文體生活（如：釣魚、春遊、游泳、下棋、打撲克、學跳舞等），這不僅對身心有所裨益，且增進了協作，更重要的是增加了晚年情愛生活中的內容，能彌補因性功能減退所引起的不足。
有這類情況的人，還應特別注意延長性為的間隔時間，不要隨心所欲，因為老年人在進行每次如意的性活動之前都需要神經、心血管、肌肉系統得到良好的恢復，性行為本身是需要一定體力和耐力的。因此說，越是克制、越是注意間隔期的休息和營養，將越會使您的性生活更加滿意。俗話說：「小別勝新婚」，也是對這個問題一個佐證。相反，若是縱欲傷腎倒會影響性功能。在這里所要著重指出的是，凡患有腦外傷、、、粥樣等病的老年人性活動不能過頻、過激、尤其康復後的老人更不宜，否則很可能將誘發再度中風；特別是要戒除酒後縱欲的性生活方式，有的人以為這樣能扶弱、助興，其實笑話不能持久如意，倒會損身折壽。
其實，對於這種性功能伴隨全身機能衰退的老人生理現象，用不著「特效」，實際上也沒有「特效葯物」。誠然，對於老人（尤其是是陽氣偏弱者）用些輔助治療方法也未嘗不可，例如：命門、腎腧、丹田等穴位；用熱水洗足時按摩太溪、湧泉等穴；用服八味腎氣等湯葯；練功等。
值得一提是，「關夜偶能勃起，與尿脹有關」，是因排尿能反射性地刺激提睾肌，這種勃起為一種被動反應，而並非隨意反應，往往尿後即軟，故不能以此說明性功能良好。若經常性的夜尿次數多而量少，則應盡早去檢查，看是否患有心功能不全或腎，、慢性等疾患，以便盡早治療。
3. 青年人比老年人更具有創造力的例子
為什麼不用自己的眼睛去找- - 自己生活中的例子 別人告訴你的不一定是那個人真實的事情
4. 青山不老的課文里哪些描寫，讓你覺得老人創造力綠洲的奇跡
在15年如一日的植樹中，老人綠化了8條溝，造了7條防風林帶，3700畝林網，這是多麼了不起的奇跡。
老人每天早晨抓把柴煮飯，帶上干糧扛上鐵鍬進溝上山；晚上回來，吃過飯，抽袋煙睡覺。65歲那年，他組織了七位老漢開始治理這條溝，現在已有五人離世。他可敬的老伴，與他風雨同舟一生；一天他栽樹回來時，發現她已靜靜地躺在炕上過世了。他已經81歲，知道終有一天自已也會爬不起來。他唯一的女兒三番五次地從城裡回來，接他去享清福，他不走。他覺得種樹是命運的選擇，屋後的青山就是生命的歸宿。
（1）這個老人創造了怎樣的奇跡？
答：老人在15年的時間里，綠化了條溝，造了7條防風林帶，3700畝林網。
（2）這一奇跡是在什麼情況下創造的？
答：是在老人年老瘦小、失去同伴，感到孤獨寂寞、生活條件惡劣的情況下創造的。
5. 60歲老人過生日的創意
買個他喜歡的東西，打火機、刮鬍刀…，衣服最好就免了。我爸今年60歲，老人不喜歡花大錢。但是喜歡小東西。
6. 家裡老人過80大壽如何有創意
一、傳統壽品類
壽幛用大幅或整幅布帛題以吉語賀辭，一般有中堂大小，多為金色、紅色
壽聯祝壽用的對聯
壽桃有的用鮮桃，多數是用麵粉製成
壽酒祝壽時用酒
壽面壽面要長3尺，每束須百根以上，盤成塔形。罩上紅綠紙的拉花，敬獻壽星要備雙份
壽燭蠟面上印有金色的「壽」或「福如東海」等字，作慶賀之用，增添熱烈的氣氛
壽屏上面題有吉祥賀辭或壽星老人、仙桃、八仙畫之類，並列聯掛在壁上。座屏或插屏則可陳設在案幾上。
富貴耄耋圖畫有盛開的牡丹花、飛碟、貓，牡丹花象徵富貴，貓與「耄」諧音，喋與「耋」諧音
福祿壽圖圖中一老壽星捧桃伴鹿，上有飛蝠。鹿諧音「祿」做官升遷之意;蝠諧音「福」，寓幸福常伴之意。
二、普通壽品類
現金用大紅的紅包裝好，寫上祝賀語並落款
設計精美的蛋糕根據人數多少，選購大小合適的蛋糕
金賀卡具有紀念意義，請選擇適合老人的種類
書畫或其他藝術品如玉制小佩件較受歡迎，多以壽星、蝙蝠等吉祥圖案為主
滋補葯品、滋補食品注意它的保質期及適用人群
豪華體檢最好是有您陪伴去醫院，這樣老人會感到更加舒心
魚竿、魚鉤、魚標等也可是別的物品，注意是老人愛好和感興趣的物品
拐杖、軟墊靠背椅、老花鏡、放大鏡等能為老人帶來生活便利的物品
衣服、衣料等如絲綢袍子，寓意像抽不斷的蠶絲一樣長壽綿綿
三、花賀壽誕
菊花別名「壽客」。為老人祝壽，顏色可挑紅色、粉紅色、紫色，寓意高風亮節，健康長壽
鐵樹寓意吉祥長壽
佛手「佛」與福音近，被視為吉祥之物，贈送長者，寓意多福多壽
長壽花可用來祝福家樂長壽，吉祥富貴
龜背竹被稱為「植物烏龜」象徵長壽吉祥
松樹、鶴望蘭松鶴延年，是祝賀老人長壽的花木
萬年青、壽星草祝賀老人延年益壽的花木
紫薇、一品紅、仙客來寓意健康長壽
壽星雞冠祝老人幸福長壽
牡丹賀富貴榮華的鮮花
劍蘭祝賀老人福壽康寧
南天竹祝賀幸福長壽的花木
希望以上的建議能幫到孝心的你。
憶百·您身邊的送禮顧問
7. 我想知道為60歲以上的老年人設計一雙有創意的鞋，都可以有哪些主意呢
從生理上考慮， 老年人的腳掌到春冬季節容易乾裂、這個可以查閱一下有沒有什麼材料可以解決這個問題！
8. 老年人比年輕人更明智
很多人都怕變老，認為人老之後不僅身體機能下降，也容易變成「老糊塗」。彷彿年齡是我們的大敵，只要進入老年便什麼也做不好，只能得過且過。不過，最近的一些研究結果卻告訴我們，事實並非如此。
隨著年齡的增長，我們的大腦會發生哪些變化？
從腦解剖學的角度來看，年齡增長會帶來的大腦變化主要是：腦重量減少（腦萎縮），這在60歲後變化比較明顯；神經細胞減少，例如在正常老化過程中，海馬神經細胞數量下降約20％，而海馬區域在記憶過程中有非常重要的作用；神經元樹突的結構變化。
大腦不僅在生理結構上發生變化，大腦功能也會改變，其中一個重要指標就是認知功能。認知功能是檢驗老年人身心健康和生活質量的一個重要方面，直接影響到老年人的日常生活。
根據國外研究者的簡易認知量表，老年人的認知功能主要包括在方向定位、計算、記憶和言語等方面所處的狀況。
根據我國一項調查結果顯示，中國高齡老人認知功能具有以下特點：認知功能隨年齡增加而遞減的趨勢明顯，男性認知健全比例高於女性；高齡老人認知功能與受教育程度、原有職業關系較為密切，受教育程度高的老人認知功能下降幅度相對較小；閑暇活動豐富、經常鍛煉、積極的心態、良好的生活方式是高齡老人認知健全的有利因素。老年人認知功能的下降在心理學上稱之為「認知老化」。
認知老化的發生是有其大腦生理基礎的，研究發現，神經元樹突和棘突的結構性改變以及腦白質中有髓神經纖維的大量減少，是引起大腦老化、認知功能改變的重要因素。
認知老化並不一定是老糊塗
研究表明，認知老化的一個重要表現是不能集中注意力。年輕的大腦能夠快速集中注意力，通過調整大腦認知資源的分配，將注意力集中在某個特定目標，完全排除干擾。比如我們上一秒還在聊娛樂八卦，下一秒就可以投入工作。而隨著年紀變大，這一能力會有些削弱，注意力會更容易分散，在集中注意力的時候，一些與當前任務無關的東西會在你無意識狀態下跑進你的腦海，你的大腦會對這些無關信息自動進行加工。這樣一來，處理當前任務的效率會受到影響，尤其是那些需要依靠記憶和注意力的任務。
最近一篇關於認知老化的研究表明，精神不能高度集中有可能會有意想不到的效果。該研究指出，其可能增強學習和解決問題的能力。解決問題需要注意事物之間的關系以及要有統籌觀、大局觀。研究發現，在一項需要將信息關聯起來記憶的任務中，老年人的測試成績好於年輕人。測試過程中，一些不同的名字和面孔會以干擾項的方式呈現，而年長者更擅長將以干擾項呈現的名字和面孔配對，即老年人在這個任務中更能將看似無關的信息關聯起來，而年輕人則不會。孩子身上也可以看到類似的現象。還不能完全控制注意力的孩子，沒辦法很好地處理指定的信息，但卻能在一大堆信息中提取規律。這在一定程度上解釋了為什麼小孩子能很快掌握一門語言以及他們並不能理解卻會使用的語法結構。
這篇研究論文還提到一點，過高的注意力可能會扼殺創造力。在前人的某項研究中，科學家找了一些特殊被試者，他們的大腦中與注意力相關的腦區有損傷，同時還有一些正常被試者。研究者安排兩組被試者做關於「洞察力」的測試。這類測試測量的是人的頓悟能力，需要創造性思維。結果發現，注意力有缺陷的被試者反而得到更高的測試分數。在另一項研究中，老年組在「泛相關聯想任務」中打敗年輕人組。任務內容是每次給出三個詞，要求被試者提供一個跟上述三詞都有關系的第4個詞。比如被試者會給出「船、外圍、爬」之後的第4個詞「空間」。這個任務要求有很強的關聯性、創造性思維。結果表明，老年人在這方面比年輕人更好。
認知老化的另一個表現就是「反應慢」。但加拿大蒙特利爾大學的研究表明，老人的大腦反應速度雖然慢，卻會因此做出更明智的決定。研究者表示，老齡化未必導致認知功能的重大損失，與年輕人相比，老人的大腦更有經驗，知道如何走捷徑。神經生物學證據也顯示，隨著年齡增長，老人大腦能更好地分配資源。
在這個研究中，參與者被要求根據不同的記法規則、語義類別對測試對象進行匹配。結果表明，老年人出錯更少，更有優勢。年輕人的大腦反應快往往帶來負面作用，當他們犯了一個錯誤時，就執行一個新策略，下一個任務開始之前，其大腦的不同部分就被調用完了。相反，老年人知道他們犯了錯誤時，大腦的這些功能卻可以在下一個任務開始時才進行調用，這表明，隨著年齡的增長，我們只會在絕對必要時才做出調整。研究者指出，這是因為老年人的大腦更加能夠面對批評，比年輕人會更有信心。美國得克薩斯大學的研究則發現，大腦在40～65歲達到最佳狀態，60歲之後決策能力比二三十歲時更強。
綜合上述所有研究我們可以認為，長者的思路更具智慧，能更好地做出決策，因為長者會同時考慮到高相關性和低相關性的因素。他們並不是老糊塗！中國社會科學院老年科學研究會會長熊必俊也曾表示：「這說明老年人應該更有信心，如果身體健康、精力旺盛，就應積極尋找機會，實現自我價值。」
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年長者的健康優勢
感冒、過敏概率低
研究發現，人們到50歲後，受季節性影響而造成的過敏反應會逐漸減少，比如花粉過敏。此外，隨著年齡增加，人體對大約200多種感冒病毒的抵抗力會增強。50歲之後，人們平均每年會感冒一兩次，而20多歲的人每年平均要感冒兩三次。這是因為身體每一次接觸到病毒，都會在體內形成一定抗體。
頭痛、牙痛減少
偏頭痛經常困擾年輕女性，但多項研究表明，40％的女性偏頭痛患者到65歲時就不再頭痛；67％的女性在更年期後，偏頭痛會消失或得到改善。這主要是因為容易誘發偏頭痛的雌激素在年老後會逐漸減少。但男性的偏頭痛不會因年齡增長而得到顯著改善。另外，經常牙痛的人，也有望在年老後不再受其困擾。《國際牙科》雜志刊登的一項研究稱，進入中老年後，牙琺琅與牙神經之間的象牙質會增厚，這意味著牙齒敏感度大大降低，牙痛反應會減少。
睡得少不易累
跟年輕時相比，人上了歲數後睡覺時間就會慢慢減少。美國睡眠學會發布的一份報告說，雖然年紀大的人睡得少，但這種減少並不會讓他們白天感到更累，需要白天通過睡眠補充體力的情況也並不多。
（作者：馮譯）
9. 年齡大不由己，老年人感覺自己的創造力不夠時，怎麼辦
從醫學上來說，應該是亞健康狀態；從精神上來說，應該是沒有追求沒有目標的狀態。可以試著先從身體上調理一下，然後在精神上樹立個目標。慢慢調整狀態。
10. 老年期的五種人格是什麼
生理年齡在60歲左右就基本停止，而決定你是衰老者還是精幹者，則取決於後面三種年齡標准。 從總體上講，老年人處於一個生理和心理老化的時期，但是，心理的老化不一定和生理的老化平行發展，也就是說，其發生的遲早，依個人的心理能力在運用而定。心理老化的標准，不僅是個能力問題，還包括人生在態度，學習的慾望，欣賞、享受滿足與愉快的能力，興趣的廣泛性，以及人的意志能力等等。在衰老的發展方面，個人的生活「動機」特別重要，一個人退休、卸下家務之後，如果不想求儀表、態度、生活方式的更新，一列追求，就可能較快衰老。 許多人心裡早衰，並不是他們天賦差，而是他們未能盡量發揮生命的潛能。這個對老年人具有挑戰性的問題，明顯地反映在「老年人格」的五種類型上。 自主型這類老人對自己的一生有清晰而客觀的認識，有智慧，富有創造力和生命活力，生活充滿朝氣，很願為社會公益服務，或繼續從事一些有技術的勞動。理解自己與晚輩的關系，不苛求別人。心理上能自我適應，不依賴別人，並以積極樂觀的態度對待問題與困難。興趣廣泛，對未來並不感到苦惱，雖然與家庭環境不盡協調，但主觀感受積極豐富，不怨天猶人。這類老人為數並不多。 安樂型沒有過多的個人追求，對家庭和環境的要求也不高，只求生活的清閑和安適，在日常生活中顯得悠然自得。但實際上，家庭環境是這種人的庇護所，把自己的生活寄託在別人身上，在物質上，特別是在精神上依靠別人的援助。如果家庭氣氛比較協調，他們可以生活得很好。但這類老人沒有強烈的個人興趣，不歡喜工作，胸無大志，滿足於現狀。 操勞型對閑暇持否定的看法，用不停的工作來抑制自己對衰老的擔忱。他們不輕易放棄對家庭生計的主持，希望掌管家庭大權，為家庭的各種事務操勞奔忙，以子女仍然保持著較強的控制欲。希望用自己的獻身勞作換得人間溫暖。但他們辛苦付出如果得不到感情的回報，就會變得嫉妒和不滿。 憤恨型往往有不如意的生活經歷，或者過去順利，到了老年受到了承受不了的挫折，所以怨恨自己未達到人生目標。這種自我不滿繼而轉換成對親人、眷屬的敵意和苛求。對人要求較多，好指責、埋怨別人；對人存有偏聽，好追憶過去，個人又缺乏獨立的個性，對未來表現得消極，抑鬱。常表現得執拗、固執、自我拒絕。 自暴自棄型它是憤恨的另一種表現。這種人常把不滿、憤懣壓在心底，常責備自己的無能與不幸，對一切事物都興趣索然，消極悲觀。在行為上有極端退縮，深居簡出，拒絕與人交往，整天形影相弔，孤獨孑然。這些人一旦有了疾病和失去生活自理能力，更容易輕易了此一生，走上絕路。 在老人社會中，前三種類型，可以說是以不同的方式尋找晚年的生活適應，能在各自選擇的生活中得到歡樂的滿足，而後兩種是不適應晚年生活的老年人格，實質上是一種軟弱的老年人格，這兩種人格類型的老人衰老異常迅速，更容易出現老年人的精神障礙。社會和家人，應從各方面為這兩種老人提供心理幫助和公益服務。 作為老年人不妨從四個方面加強自身的心理鍛煉： 良好的行為方式 老年人行為健康的標準是能適應老年的生活環境，與其生活環境建立和諧的關系，它的特點是：有濃厚的個人生活興趣，不懶散地打發時光；保持一定的經濟獨立的可能性；能與各種年齡的人保持良好的接觸，與家人和睦的關系；能參加不費力但有意義的工作；在家庭管理或事業中，能把職權委託給他人，使自己可以尋找老人力所能及的興趣，並為自己安排一個舒適的家庭生活，專心致志享受目前的生活。 相反，不良行為方式的特徵是：對現在的處境充滿不悅，對事情不容忍，沉溺於過去的成就和歡樂，講道過去津津樂道，但對目前的生活缺乏興趣。 一般地說，年輕時性情溫和、良好的人，沒有過高慾望的人，老年期就過得好一些。另外，年輕時，一無追求，無所事事、生活懶散的人，年老之後更容易變得懶散、優慮，六神無主，所以說，老年人一直有一點事做做，但又不時忙碌不堪，一般能過得較舒收心，而從忙碌中獲得滿足，覺得自己有用，同時可以擺脫老人的寂寞感。 積極的情緒變化 老年人雖然已脫離了競爭緊張的職業社會，生活結奏也相對緩慢了，但是，若對環境不能適應，在情緒上反而會更緊張。具體表現為：神經過敏，多疑心，愛唱反調，脾氣暴躁，甚至有兒童期的激動和任性。另外許多老年人則表現為對人的冷淡，不願意對人、對事物表現出正面的熱情，相反敵對情緒卻表現得異常強烈。常常容易激動、爭吵、產生偏見。恐懼、憂慮、失望、錯覺等消極情緒，也比愉快積極的情緒多。由於喪偶、疾病、使他們精神和肉體變得虛弱，情緒也會長期滯留在焦慮和抑鬱之中。 老人健康的情緒需要個人積極地培養，同進也需要家屬為之提供良好的情緒氣氛。保持與家人家屬、朋友的感情交流是至關重要的，許多老人情緒沮喪是由於情緒交流受阻，情感交流需要周圍的人多與他們交流生活感受，啟發他們把內心的喜怒衰樂傾吐出來。另外，積極的開導，提供新鮮的生活環境，如外出散步，探親訪友，上門拜訪，都可以鬆懈老人焦慮抑鬱的不良情緒。 健康的人格人格是比較穩定的心理特徵性。它的形成可以追溯到人的童年和少年時代。人在早年如果具備寬容、樂觀、豁達、自信的人格內涵，到了老年日子會過得快活一些。老年人的人格到了一定的年齡發生變化是正常的，但如果變化太大，尤其是變壞，則會對老年生活產生不良的影響。 老年人極端不良的人格表現為：寒酸、吝嗇、好爭吵、苛求、自私、難以相處，甚至退化為兒童期的自我中心。近代人格心理學家認為，老年的人格並非是年輕人格質的變化，南而只是過去人格不良特點的「放大」而已，當年潛抑的人格缺陷，到年老之時，在精神衰退的情況下表現得更清楚更突出罷了。老年人人格變化的劇微，與老年人生活的文化環境有關。美國社會是鄙視衰老的社會，一個人一旦發現自己衰老，就意味著被社會遺棄。而在東方社會，傳統的孝道倫理和牢固家庭結構，使老年代可以用多種方式得到心理上的補償。我國的社會制度，是世界公認的老人幸福社會。 作為老年人，在行為、習慣、服飾上，要表現出不服老的精神狀態。自認為老了，比自認為還不老的人更容易人格老化。「一個人就像他自我認為的那樣老」。也就是說，自己認出怎麼樣，就會變得怎麼樣。另外防止老年人人格老化，還取決於周圍人對老人的態度。如果老人在家族、晚輩、親朋中受到尊重，承認他的地位、經驗、學識、就會強化他的人格活力。否則人格退化就會加劇。 快樂的人生客觀上，老年人面臨的是人生的晚期，老年人遇到的問題，也是人生中最困難的。所以保持樂觀的生活態度，更顯得重要和難得。 為了使晚年快樂，個人必須在任何情況下，接受自己以及自己的生活狀況。最關鍵的是歡喜自己，盡量設法滿足自己的生活方式，避免嫉恨別人和環境。對環境和他人不要提出不合實際的非份要求。否則，註定不會得到快樂。快樂的核心，實際上就是自我滿足。快樂的客觀條件也很重要，它包括：健康、生活和經濟上的安定，受親屬、社會的歡迎，有防止寂寞的生活安排等等。 老年人為了達到快樂的生活目的，在體力和健康允許的條件下，要盡情地參加各種活動， 用其活動增加與社會的接觸，盡可能地為社會提供服務，這樣，他們會覺得仍然活得有用。同進機體的活動也帶來心理的舒造和穩定。另外，也要盡早培養活潑、進取、開朗、參予的生活態度，就能在平凡、穩定的生活中創造追求的源泉，譜寫快樂的人生