生命在於動靜交替，這條規律在人腦的健全和智力功能的提高上，自然也不例外。 勞作時刻還改變著眼前的情景，容易激發人腦另一區域主管的非智力功能，使其迅速調動並參與進來，就顯得異常興奮和活躍。所以，人在做事時，特別是進行有興趣的實驗、操作時，往往廢寢忘食，時間似乎轉瞬即逝。在良好的非智力功能的「鼓舞」和「保護」下，智力在不知不覺之中就受到高強度的鍛煉。發明創造是一種實踐活動，創造精神和創造能力的發展是同人的實踐活動密不可分的。創造精神和能力在創造性的實踐活動中，才能更好地培養和發展。一個不參加創造實踐的人，不可能有很好的創造精神和創造能力。人的學識、智慧、才幹首先來自於生活實踐。課本的、課堂的知識傳授和練習，遠遠包容不了孩子應當獲得的廣泛知識和才能，況且實踐中得到的直接經驗還是課本中學習的間接經驗的基礎。那麼，青少年朋友如何提高自己的實踐動手能力呢？1、進行模仿性操作實踐，學著大人那樣做事，除做一般家務，學習打雞蛋、炒菜、做飯、洗衣、熨衣服、喂家禽家畜、攝影、使用各種家電設備、種樹、澆花施肥等。2、進行「修舊利廢」製作活動。巧妙利用廢圓珠筆芯、空罐頭盒、紙盒、塑料瓶等來做新玩意兒，變廢為寶。例如用金屬空罐頭盒做花和裝飾品，用大塑料雪碧瓶製作花籃，用玻璃片做萬花筒等。此外修理門鈴、傢具、玩具，自行車，拆裝舊鬧鍾、廢手錶、破電動玩具等，都能養成改造、創新、利廢的思維品質和動手能力。3、自製玩具學具。用紙折疊玩具，用蠟雕塑玩具，用鴨蛋殼做不倒翁，用紙張做燈籠，用紙張做風車，用細篾制風箏，用銅錢做陀螺等等。真正參與整個發明物化實踐過程，包括自己尋找、准備所需要用的材料；盡量自己設計、自己選擇、自己安裝。還可以請家長、老師參與自己的製作活動。4、進行有社會意義的實踐活動，例如辦小閱覽室、小圖書館、小玩具館、小儲蓄所、小商店等，為同學或社區內的孩子服務，學著成人那樣分工、值班、管理、進貨、記賬。 5、每個實驗都蘊含著科學的奧秘，有利於發展探索能力和動手創造能力。青少年朋友應盡可能參加有老師指導的科技製作小組、小發明興趣班，讓生活多多閃耀創造發明的火花。 6、要學會修改。許多學生找到了發明的好選題，但是由於其他原因沒有做出來，這樣丟失機會具比較可惜。發明創造須反復修改，自己要修改，找同學一起修改，還可以請老師、家長提修改的意見建議。修改後的作品在實踐中還應不斷改進完善。要勤動手，好動腦，從小培養自己對發明創造的興趣，一個好的發明總是在動手實踐，動腦構思後創造出來的，而有了一定的成果，就更能鼓勵我們繼續發明創造。
❷ 如何激發中國人民的發明創造能力啊
好問題。
首先是排除領導，不是好事都要帶上領導。其次要有死刑對剽竊偷盜發明者施行，來保護創造。這兩條至關重要。
❸ 如何培養青少年的科技創新能力
一、歷史的抉擇、時代的課題
現代科學技術革命，使人類社會的一切領域正在飛速地改變著面貌。毫無疑問，21世紀將是一個更高速度發展和變化的新世紀。世界各國都在調整各自的戰略，努力塑造各自在21世紀的形象。面對世界范圍內的現代科技革命，教育更應培養青少年學生的科技創新能力，開展發明創造活動。
二、培養科學意識，訓練思維方式(一)培養青少年科技創新能力的目的
我們培養青少年的科技創新能力，開展發明創造活動，其目的不在於製作出幾件科技作品，不在於在各項比賽中獲得名次，而在於培養他們的科學素質。科學素質是現代科學技術高速度和綜合化發展對未來建設者的要求、是現代化社會對現代人的基本要求。它是從小養成的，不斷發展的。(二)培養科學意識1.
科學的人生觀和世界觀
科技活動是對青少年進行科學世界觀教育的極好途徑。科技活動非常清晰地反映出物質和精神、實踐與理論之間的辯證關系，青少年會從實踐活動中懂得：物質是世界的本性，實踐是認識的源泉，理論來源於實踐又反過來指導實踐；同時，會從活動實踐中懂得事物是有客觀規律的，按規律辦才能成功。教師在引導青少年認識世界本質的同時進行無神論教育，分析各種迷信及宗教的本質，認清無神論在社會發展中積極意義，這些對於形成青少年的科學世界觀是非常重要的。
在科技活動中，聯系科技與社會進步的關系，聯系科技工作者艱苦奮斗的奉獻精神，聯系現代化建設對科技人才的需要等對青少年進行人生價值、人生目的、人生態度的教育是很有說服力的。2.
科技是第一生產力與科教興國的觀念
結合科技活動，讓青少年感受科技在社會進步中的作用，認識科技在國家發展中的戰略地位，逐步確立科技是第一生產力的思想；引導他們關注科技新成就，關心21世紀中國的發展，明確提高公民素質的重要意義，激發他們參與科技活動的自學性和積極性。3.
科學的興趣和理想
興趣是最好的老師，興趣是推動青少年學習的一種內在動力，而興趣志趣志向理想是許多有作為的科技人員成長的軌跡，但是這種理想不僅僅是專業理想、職業理想的教育，也包括人生理想、道德理想和社會理想教育。4.
現代意識現代意識的發展是現代科學技術發展的體現，現代科技發展是現代意識產生的基礎。關於人的現代意識與現代素質，國際上研究頗多，歸納起來有以下幾點：求變化，敢於創新與改革；重知識，盡可能地取知識；守時，准時，時間觀念強；工作講效率；講民主，思路開闊，大腦開放；有自信，講信用，對自己承擔的責任負責；相互了解，尊重他人與自尊，善於與人合作；計劃性強，辦事講程序等。教師要重視在現代科學教育活動中培養青少年的現代意識，造就現代人。(三)培養科學思維方式
思維方式是智力結構的核心，所謂思維方式，是指人們按照一定的思維秩序理解，把握和評價客觀對象的基本角度。我們要潛移默化地培養青少年的思維方式。1.
開發人腦的整體功能
生理學研究表明：人的大腦兩半球的神經網路分別以不同方式反映事物，左腦用邏輯思維、線性思維方式，主要集中在顯意識功能上；右腦用形象思維，面向思維方式，主要集中在潛意識功能上。人腦蘊藏著巨大的潛能，其中右腦功能和腦的整體功能開發尤為不足，計算機的出現，使得原來由人來進行的大量記憶性，技能性和事務性的工作，都將日益為計算機所代替，而計算機尚不能代替的那些思維能力則需開發。有的科學家提出了右腦革命的口號，倡導要著眼於大腦潛能的開發，注意在繼續發掘左腦功能的同時，把重點放在人腦的整體功能開發上，即不但著眼於記憶力、理解力和邏輯思維能力的提高，而且要特別重視想像力、直覺思維能力、創造思維能力、實際操作能力的培養。青少年正處於人腦發展的關鍵時期，我們必須重視青少年腦潛能的開發。實踐證明：科技活動對於開發青少年腦的整體功能有著特殊作用。2.
培養創造性思維
創造性思維是重新組織已有的知識經驗，提出新的方案或程序，並創造出新的思維成果的思維方式或過程，創造性思維是人類思維的高級過程，是多種思維的綜合表現，它既是發散思維(又稱求異思維)和輻合思維(又稱求同思維)的結合，也是直覺思維和分析思維的結合，又是直覺思維和分析思維的結合，創造性思維和創造性活動是緊密聯系著的，沒有創造性思維，就沒有創新活動。3.
培養與現代社會生活相適應的思維方式
現代科技革命孕育出了新的適合現代社會生活的思維方式，這種新的思維方式主要包括；①整體與部分相統一的系統思考。現代科學革命要求人們將整體與部分統一起來，以系統的觀點去認識和解決問題。整體大於它的各部分的總和是系統論的基本觀點；②定性化和定量化相統一的精確思考。事物的質和量是統一的，真正的精確思考問題的方式乃是定性分析與定量分析有機地、恰當地結合起來，在定量分析的基礎上進行完善的定性分析；③現實分析與未來預測相統一的價值的思考。發明創造活動是與現代科技革命相適應的，它會幫助青少年逐步確立以上新的思維方式。
三、採用多種形式，豐富活動內容1.
傳統科技活動的繼承與創新
長期以來，青少年科技活動在活動內容和組織形式上早已形成了傳統，在新形勢下，我們仍開展這些活動，並不斷賦予其新內容。如三模一電(航空模型、航海模型、車輛模型及無線電)活動，這些傳統的科技活動，對培養少年兒童的科技素質發揮了很好的作用。今天，我們在開展這些活動時，要不斷引進新的內容，如現代航空、航海知識、現代車輛設計特點，以及現代信息通訊技術的介紹等。2.
具有時代特色活動的開展
同時，也應開展具有時代特色的活動，如電腦培訓可以促進青少年學習計算機基礎知識掌握一定的操作技能。3.
基礎科學的學習與研究
學習基礎科學知識，掌握從事科學研究的基本技能，是開展發明創造活動的目的之一。青少年所學各科中都蘊含著豐富的科技知識，教師應適當引導青少年，使他們能夠發現並運用這些知識點，為發明創造活動服務。
開展發明創造的形式可以採用多種形式：如個人的科技活動，社團的科技活動等具體形式；又可以是訪問、考察、撰寫調查報告；發明、創造、寫小論文；觀察、實驗、搞對比；為展覽、搞競賽；開展科技月、科技周活動等等。
❹ 如何培養發明創造能力
你好，發明創造是建立在你豐富的知識儲備上的，有了大量的知識儲備，再加專上善於觀察、總結屬分析，才會有發明創造。
發明創造能力是一個抽象的東西，需要一步一步來，首先要掌握科學高效的閱讀方法，博覽群書，提高知識儲備量。
我們傳統的閱讀，閱讀速度在200-300字左右每分鍾，理解記憶的能力也較差一些，這種傳統的閱讀方法對我們的學習生活是有很大制約的。
我通過練習「快速閱讀」來激發右腦潛能，提高閱讀能力、學習能力，快速閱讀是一種高效的閱讀、學習方法，其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍，從而提高閱讀理解能力和學習能力。
用軟體參加訓練，每天堅持練習1-2個小時，30天左右的時間，可以提高我們的閱讀速度5-10倍，達到3000字左右每分鍾的閱讀速度、記憶、理解、思維、注意力等這些能力也相應的會得到很好的提升，最終提高學習效率、學習能力，走向成功。
❺ 如何培養學生的科技創新能力
1、應培養青少年學生的科技創新意識。
2、作為教師，應該轉變陳舊的教育觀念，注重培養學生的創新意識和創新能力，以適應新時代的要求。
3、努力營造良好的創新教育環境，讓課堂充滿創造活力，使課堂教學成為形成科技創新意識、培養科技創新能力的重要環節，以點燃學生創造的火花。
❻ 怎麼訓練自己的各種能力
如果你想不斷的訓練自己的能力，你需要知道自己的短處以及長處，根據你所需要的不同的情況來進行補充，訓練自己的能力你一定要做到不害怕不退縮，你要努力去加強自己的能力。
❼ 怎麼練習大腦功夫，讓大腦更厲害
為了有意識地用腦，你可以阻斷一些信息，比如視覺信息。閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴裡，這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺，從而增強大腦中相關區域的功能。
2.吃富含卵磷脂的食物
乙醯膽鹼是大腦的「潤滑劑」，它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉化成乙醯膽鹼，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，將有助於提高記憶力。
3.用手指分辨硬幣
隨時在口袋裡放幾枚不同面值的硬幣，沒事時拿手指的指尖去嘗試著分辨，這樣可以刺激大腦皮層，從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。
4.關掉聲音看電視
阻斷聲音，僅靠畫面去分析電視里正在播放的內容。這樣做能刺激大腦皮層，並訓練自己集中注意力去做一件事情。
5.捏住鼻子喝咖啡或茶
咖啡和茶的香氣會通過鼻腔粘膜和嗅覺神經傳入大腦，再在腦中對其進行分析。
但現在你聞不到香氣了，大腦就只能靠舌頭的味覺來拚命分析進到嘴裡的東西，這樣一來它就得到鍛煉了。
6.大聲讀
朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺，並加以確認，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。閱讀本文時，建議你在需要獲取信息時選擇默讀，在分析或記憶信息時選擇朗讀。
7.學門外語
大腦里有一塊被稱為前額皮質的區域，它直接影響你的決策能力，而學習外語可提高這塊區域能力。
8.點沒吃過的菜
做習慣的事情會讓你感覺輕松，比如去常去的餐廳吃飯，點以前常吃的菜，這是因為在你腦中已經形成了程序記憶，不會再對腦部形成刺激了。
所以有意識地做一些不常做的事就顯得非常重要—新的嘗試對大腦來說是一種很棒的刺激。
9.繞路走
有空的時候可以嘗試一下繞路而行，即使迷路也沒關系。
為了找到正確的路徑，你會開動腦筋，而這種滿負荷運轉狀態對鍛煉你的大腦十分有益。
10.用左手刷牙
大多數人都習慣用右手，右手運動是靠左腦支配的，因此人們平時對左腦使用得比較多。如果有意識地讓左手做一些事情，那麼對腦來說是一種新的刺激，而且利於開發你的右腦。
11.喝酸奶
益生菌不但對腸胃好，而且還有助於控制焦慮情緒，使大腦在情感和記憶處理上都表現出更強的能力。
12.轉移注意力
站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動。或許你已經意識到，在做這些放鬆的身體活動時你的大腦仍然會繼續處理上一個任務，有時甚至還能產生新的想法。
13.去陌生的地方
通過體驗未知世界，能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方，見沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態。
14.換個角度看問題
有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來的，你需要嘗試從各個角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。
15.吃早餐
腦重量僅占人體總重量的2%，但其所消耗的能量卻佔到總耗能的18%，而其惟一的能量來源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時期，不吃早餐就去上學或工作，大腦能量會不足，無法充分發揮出其能力。研究表明，早餐能為大腦提供一天所需能量的25%。
16.多咀嚼
咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。
17.快走
運動神經中樞在腦的前額葉，運動命令就是從這里下達的。每天進行20分鍾的快走可以改善腦部血流量、刺激腦產生有益的活性物質。
研究表明，經常運動可以降低患痴呆症的幾率。
18.管理時間
科學家在上世紀80年代末發明了一種時間管理方式：用簡單的廚房定時器給工作設定25分鍾的時限，時間一到就休息幾分鍾，這會讓你的頭腦更為敏捷。
19.製造快樂
之所以你能感受到喜悅和愉快，是因為腦內分泌了一種名叫多巴胺的物質，這種物質還能增進神經腦細胞的發育、擴展神經網路。你可以主動去製造去多巴胺，比如不時給自己設定一些易實現的目標：改善伙食、晚上和女朋友去看電影。當你一想起這些令人愉快的目標，你的大腦就會分泌多巴胺，而你也能更高效地完成工作。
20.判斷自己是右腦型還是左腦型
右腦適合對圖像、空間、音樂等信息進行處理，直覺和綜合判斷力強，同時具備信息合成、整體認知等能力。
右腦發達的人通常擅長美術、音樂，但對數 學感到頭疼。而左腦則適合進行語言、計算的處理，行動方式是分析式和理論式的，一般左腦發達的人數學優秀，善於有邏輯地思考問題。
能否高效用腦就得首判斷 自己是哪種腦型，因此只有做自己喜歡的事情，大腦才會更興奮。
21.多睡覺
你沒看錯。睡覺可以讓你更聰明。人在入睡後大腦依然在繼續處理各類記憶，而當你醒來後，你會發現記憶力更好了。
22.吃薑黃
姜黃是一種調料，也是咖喱中常見的香料，其內含的姜黃色素有助於預防痴呆症。
23.定期運動
根據《鍛煉和大腦的革命性新科學》一書中的理論，跆拳道、跳舞等運動可以提高大腦協調能力。
哪怕宅在家裡，你也可以拿著Wii的體感控制器，在電視屏幕前手舞足蹈鍛煉大腦。
24.讓手機歇會
不斷查看手機簡訊和電子郵件會分散注意力，降低工作效率。如果可以的話，嘗試在特定的時間將手機關掉，你就能專心工作了。
25.皺眉
別小看皺眉這樣簡單的動作，它會讓你的思維變得更具批判性和分析性。
26.觀看新知視頻
用思想的力量來改變頭腦，比如觀看前沿科技、政治和藝術有關的視頻，你會發現自己突然變得更善於思考了。
27.利用圖片
一個能讓你增強記憶的秘訣是：把你想要記住的東西和一幅生動的畫面或圖片相結合。
28.製造混亂
嗅覺和人的記憶密切相關，一般氣味的刺激是和眼前事物一致的。
可是如果鼻子聞到的是咖啡的香氣，但看到的卻是魚的樣子，那你的大腦就開始「混亂」了，而這種混亂卻可以刺激腦部的一些神經，使得神經細胞分泌更多的神經遞質，從而優化大腦機能。
29.肯定自己
不停地暗示自己、肯定自己，增強這種意識會使大腦的潛意識被慢慢激活，幫助你全力以赴地實現自己的目標。
30.玩動作游戲
適度玩一些動作和槍戰類游戲可以提升你的反應速度，改善協調能力。
31.讀聰明人的微博
有一些人的微博會讓你大開眼界，比如預測了次貸危機的經濟學家、獲得文學大獎的小說家等。
32.說出來寫下來
把想法轉化為語言從腦里傳遞出來，之後再一次轉化為文字或聲音重新進入大腦進行分析。此時被大腦重新接收的信息又會被你過濾一遍，或許你可以產生更好的想法。
33.逛美術館
這不僅讓你看上去更聰明，欣賞藝術還能幫你減壓，集中注意力。
34.玩猜謎游戲
文字游戲和猜謎能降低患痴呆症的風險。你喜歡玩填字游戲和數獨游戲嗎？不用再因為浪費時間而內疚了，要知道你是在「提升自己」。
35.活動手指
大腦所感受到的刺激很多是通過手指來傳遞的，比如彈鋼琴、敲鍵盤。
當你達到「盲打」的水平後，手指對大腦的刺激便會逐漸減少，因此你需要主動去練習一些新動作，比如通過帶觸控屏幕的電子設備去玩「切水果」等游戲。
36.吃黑巧克力喝紅酒
黑巧克力和紅酒里的黃酮類化合物有助提高記憶，現在你有借口喝酒了。
37.玩樂器
捧起你的吉他，打起樂鼓。玩得不好沒關系，關鍵是玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。
38.喝咖啡
每天喝4杯咖啡的女性比每天喝一杯咖啡的女性更不容易抑鬱。還有研究顯示，咖啡可以提高短期記憶力。
39.找個愛好
如果你對一件感興趣的事情特別在行，做事時你的大腦也會變得更有效率。國際象棋高手就比業余愛好者辨識能力更強。
40.發表評論
在互聯網上任何人都可以成為評論家。
不管是對一本書、一部電影，還是某種美食，你都可以通過微博言簡意賅地寫下你的感受，這可以幫助你更好地分析與思考。
41.告別計算器
盡可能強制自己進行口算。例如去超市購物口算出總價，或是憑借對菜品單價的記憶，算出這頓飯要付多少錢。
42.擁抱大自然
在擁擠的街道上待幾分鍾就會損害記憶和自控能力，這是因為，大城市裡讓人分心的刺激物太多了，你的大腦忙不過來。
所以盡可能走出城市吧，多和大自然接觸能幫助你的大腦恢復到最佳狀。
❽ 如何培養與提高專業技術人員創新能力
（一）培養創新理念
提高對創新作用的認識，使大家認識到創新是滿足人類生存與發展的客觀需要；是破解專業技術實踐中遇到的新問題、特殊問題、疑難問題的需要；是破除思維定勢、改進思維和工作模式的需要；是破除不思進取、無所作為的意識，創造性地開展工作的需要。養成面對工作用新眼光看問題，新思路想問題，新辦法解決問題的習慣；不斷反思自己的工作思路和方法，不斷探索新的解決途徑。
（二）充實創新知識
學習創新理論，了解創新的特點和原則，掌握創新的步驟，懂得創新需要什麼樣的知識和能力，在工作中努力尋找新思路、新方法、新措施。學會如何克服固步自封、因循守舊，著眼於實際，在工作中有所創新。
（三）培育創新環境
環境是人的創新能力形成和提高的重要條件，加強輿論的引導和宣傳，形成以「創新為本」文化氛圍，引導大家形成以新理念為指導，以新思路為主線，以新方法來解決問題的模式；建立激勵創新的機制，用創新作為評價專業技術人員能力的標准之一；建立寬松的工作環境，允許嘗試和探索，啟迪創新思維，建立創新機制，激勵大家創新、創造的慾望。