梵創造型上海門店地址

❶ 急！老年人去上海旅遊的話 可以去哪些地方

一 陸家嘴地區（含東方明珠、金茂大廈、環球金融中心等）

東方明珠塔於1991年7月30日動工，1994年10月1日建成。塔高468米，與外灘的「萬國建築博覽群」隔江相望，列亞洲第一，世界第三高塔。設計者富於幻想地將11個大小不一、高低錯落的球體從蔚藍的天空中串聯至如茵的綠色草地上，而兩顆紅寶石般晶瑩奪目的巨大球體被高高托起，整個建築渾然一體，創造了「大珠小珠落玉盤」的意境。

上海國際會議中心位於浦東濱江大道，與外灘隔江相望，與東方明珠一起組成小陸家嘴地區的一道著名的景觀。 上海國際會議中心建築總面積答11萬平方米，擁有最為現代化的會議場館，4300平方米的多功能廳和3600平方米的新聞中心以及各種大小規格的會議廳及會場近30個可以充分滿足各類會務的需要，中心還擁有各式各樣的豪華賓館客房，高級餐飲設施和舒適的休閑場所等。2001年這里曾是APEC會議的主會場之一，這也使這里對遊客而言更多了一份神秘色彩。

濱江大道採用了具有層次的立體設計，在鋪滿鮮花綠草的坡地頂部，人們可以站在較寬敞的平台上一覽浦西外灘氣度不凡的美景。在濱江大道富都世界段，一個由舊碼頭改建的遊艇碼頭獨具情趣，碼頭上豎立了一個引人注目的巨大鐵錨和建造幾個纜樁。由百餘個噴水頭組成的巨大噴水池中安裝了彩燈，在夜色中大放光彩。豪宅湯臣一品就坐落於此。

金茂大廈位於上海浦東新區陸家嘴金融貿易區黃金地段，與著名的外灘風景區隔江相望。金茂大廈由中國上海對外貿易中心股份有限公司投資建造、管理，美國芝加哥SOM建築事務所設計。金茂大廈總高度為420.5米，是目前世界第三、中國第一高樓，佔地面積2.3萬平方米，地上88層，地下3層，裙房6層，總建築面積29平方米。大廈里有辦公樓、金茂凱悅大酒店、觀光廳等等。金茂大廈既有現代氣派，又有民族風格，堪稱上海邁向21世紀的一座標志性建築。

上海大自然野生昆蟲館位於陸家嘴濱江大道和東方明珠電視塔之間，集旅遊、觀賞、科普教育為一體，是中國首家活體昆蟲展示館。步入館內您可以看到田園、水域、沙漠、雨林、島嶼、沼澤等多種不同生態環境中的昆蟲，得以感受到大自然的神奇魅力。館內劃分為昆蟲長廊、蝴蝶谷、兩棲爬蟲溶洞區、生態觸摸區、水域觸摸區、熱帶雨林區、昆蟲沙龍及科普教室等不同的區域，遊人不僅可以在這個野生昆蟲館中觀賞到許多活靈活現的昆蟲，而且可以了解到許多昆蟲世界的秘密，增長知識與趣聞。

二 豫園地區（含豫園、城隍廟、上海老街）

豫園是著名的江南古典園林，全國重點文物保護單位。豫園始建於明嘉靖年間，有明代四川布政使潘允端所建，至今已有400多年的歷史。1853年上海小刀會起義時，豫園點春堂曾作為起義軍的城北指揮部，現堂內陳列著當年小刀會的武器、自鑄的錢幣，以及發布的文告等文物。解放後政府對豫園進行了大規模的修繕，1961年正式對外開放。

上海城隍廟，與豫園毗鄰,又稱老城隍廟，是上海道教正一派主要道觀之一。位於方浜中路，東至安仁街，北通福佑路，西至舊校場路。明朝永樂年間(1403- 1424年)，由知縣張守約將金山神廟改建而成。歷史上的城隍廟屢毀屢建，現在的城隍廟是1926年修建的。抗戰時期，中國商人在租界內另建一座新城隍廟( 位於連雲路金陵西路口，今已改建為多層住宅)，於是城隍廟便被稱為老城隍廟。1995年開始修繕，並接待信眾和遊客。正門為四柱三門，飛檐牌樓上塑有八仙，門旁有石獅一對。大殿翠瓦朱檐，崢嶸璀璨，香火極盛。

上海老街，原名方浜中路，西起河南南路，東至人民路,全長825米，位於豫園商業旅遊區內，由西到東的建築風格和業態布局展示了老上海從明清向民國直至西洋文化湧入時期的一段歷史文化的演變。全街的商業經營以傳統特色行業為主流,突出傳統民俗文化,營造海派文化氛圍。
上海老街以館驛街為界分為東西兩段，東段經過裝飾和改造，保留了清末民國初年的民居特色，老街兩側恢復了花格窗、排門板、范氏欄桿、落地搖桿門等，再配以屋頂上的飛檐翹角，花邊滴水和馬頭牆。西段的房屋外立面仿明清建築，突出上海老城廂的民俗風情，黛瓦粉牆，紅柱飛檐。重現了童涵春、老同盛、吳良材、萬有全、裘天寶、老上海茶館、德順酒菜館、春風得意樓、西施豆腐房、丁娘子布莊、榮順館、博印堂等百年老店，同時開設丹鳳茶樓、名醫堂等富有傳統特色的商鋪。它和北側的「明星街」一起向您呈現出老上海商旅百業、市井百態的一幅「清明上河圖」。

三 新天地地區（含中共一大會址、新天地、東台路古玩市場）

中共一大會址，是一幢建於一九二零年的具有上海地方風格的石庫門樓房，是當時出席大會的上海代表李漢俊和他哥哥的寓所。一九二一年七月二十三日，中國共產黨第一次全國代表大會，就在樓下一間十八平方米的客廳內召開。會議室的布置均恢復了原貌，傢具物品是按原樣仿製的。 來自各地的共產主義小組代表毛澤東、何叔衡、董必武、陳潭秋、王盡美、鄧恩明、李達、李漢俊、張國燾、劉仁靜、陳公博、周佛海及陳獨秀指派的包惠僧共十三人，代表全國五十三名黨員出席了大會，共產國際的兩名代表也參加了大會，荷蘭人馬林和俄國人尼柯爾斯基。 大會通過了黨綱和決議，選舉了由陳獨秀、李達、張國燾三人組成的中央局，宣告了中國共產黨的成立。

上海新天地是一個具上海歷史文化風貌的都市旅遊景點，它是以上海獨特的石庫門建築舊區為基礎，改造成具國際水平的餐飲、商業、娛樂、文化的休閑步行街。上海新天地座落在市中心，淮海中路南側、黃陂南路和馬當路之間三萬平方米的地塊上，毗鄰黃陂南路地鐵站和南北、東西高架路的交匯點。這個項目是建設一個具傳統和新紀元生活文化的都市旅遊景點，它以中西融合、新舊結合為基調，將上海傳統的石庫門里弄與充滿現代感的新建築融為一體。 現落戶的商家有星巴克咖啡、凱博西餐廳、上海本色、沙宣（上海）美發研修中心、上海東魅綜合娛樂中心等等。

東台路古玩市場，在國內的古玩界，幾乎沒有人不知道它，更有「北（北京）有琉璃廠，南（上海）有東台路」之說。東台路古玩市場與北京琉璃廠兩地南北相映，形成了國內最大的兩個專業古玩市場。
走進古玩市場，只見200多米長的馬路旁，整齊地排列著125個各具特色的小古玩店，林林總總展示著各式各樣的古玩工藝品，唱主角的是陶瓷器、銅器、錫器、玉器、竹器、木器、文房四寶、書畫等工藝品，此外還有鳥籠、服飾、錢幣、30年代的月份牌、電風扇、打火機、三寸金蓮、毛主席像章等等，應有盡有。這里以"奇、特、怪、稀"著稱，能覓到你在別處市場覓不到的各式古玩工藝品。因此，近年來東台路古玩市場旅遊、觀光、購物的中外古玩收藏者接踵而來，絡驛不絕，形成了一道新的市場風景線。

四 上海馬戲城

上海馬戲城坐落在共和新路上，南側緊靠閘北體育場，北側緊鄰廣中公園，佔地面積2.25公頃，是上海市北區的文化、體育、娛樂中心。上海馬戲城由雜技場、排練輔助房、娛樂城、獸房、演員接待中心五大部分組成，是以雜技、馬戲表演為主體，集文化、體育、娛樂為一體的綜合娛樂藝術場所。上海馬戲城的設施完整、設備先進、功能齊全，她既能為國內外雜技大賽和表演提供理想的場所，還能進行音樂、歌舞表演，以滿足市民文化生活的需要。

五 徐家匯地區（含龍華寺、天主教堂、上海交通大學等）

龍華寺位於徐匯區龍華鎮,是上海地區歷史最久、規模最大的古剎。傳說為三國時期吳王孫權為其母所建，距今已有1700多年歷史，但據文獻記載，寺建於北宋初年。北宋治平三年（公元1064年）賜「空相寺」額、今寺碑殘石尚存。明萬曆二年（1574）賜名「大興國萬壽慈華禪寺」，但仍沿用龍華寺原名。後歷經興廢，今寺系清光緒年間陸續重建。寺內珍藏有唐、五代、明、清年間的經書、金印、佛像等。 龍華寺殿宇巍峨，金碧鉤耀，佛像庄嚴凝重。這里的佛像有兩處與眾不同，一是因為龍華寺為彌勒道場，有兩尊彌勒塑像。天王殿供的是彌勒的菩薩像，彌勒殿供的是化身像，俗稱「布袋和尚」，二是大雄寶殿。其他寺院大殿主尊兩側或是宣傳佛法的「十八羅漢」，或是保護佛法的「二十諸天」；而龍華寺大殿內羅漢和諸天神濟濟一堂。 龍華寺的天王殿東西兩側建有鍾鼓樓，「龍華晚鍾」為明清時期「滬城八景」之一，從1991年起，每年十二月三十一日，在龍華寺舉行的迎新年撞龍華晚鍾活動，吸引了許多的中外遊客，這一活動已經被國家旅遊局定為國家級旅遊項目之一。

徐家匯天主教堂是中國著名的天主教堂，為天主教上海教區主教座堂，正式的名稱為「聖母為天主之母之堂」，堂側有天主教上海教區主教府，修女院。徐家匯天主教堂為中世紀哥特式建築，可容納3000多名教徒進行活動。大堂內聖母抱小耶穌像立祭台之巔，俯視全堂，為整座教堂之中心。該堂區現有教友數萬名，每天清晨有多台彌撒，逢星期日及教內重要節日，教友濟濟一堂，現已被列為上海市文物保護單位。

位於上海徐家匯的南洋公學——上海交通大學，其校址卻百餘年來任風雨如磐而巍然不變，這不能不說是一個意外的奇跡。這種校區的不動性無疑是一筆極其豐厚的歷史遺產，正是由於這種空間的不動性，使得上海交大的文化歷史傳統得以不間斷的演繹和積累，使得我們得以時時領受到舊有建築默然傳達的歷史信息，使得後來的學子得以直觀地感悟到交大之所以是交大的獨到的精神所在。

六 佘山地區（含東西佘山園、月湖公園）

佘山地區宗教歷史流長，文化燦爛，該地區匯集天主教、基督教、伊斯蘭教、佛教和道教，一百多年來這里更是東南亞地區的天主教聖地。西佘山是遠東第一大天主教堂——佘山天主教堂和中國第一座天文台——佘山天文台的所在地。東佘山國家森林公園山體鍾秀、林木蔥郁，動植物資源豐富。佛香泉、洗心泉、三冷泉、眉公釣魚磯交映成輝；木魚石、騎龍堰碑、騎龍古道、誦月台與月影塔相映成趣。東西佘山之間有一座建於北宋年間的秀道者塔，七級八角，磚木結構，身姿秀美。
康熙五十九年（1720年）春，康熙賜佘山為「蘭筍山」，並親書匾額，命兩位欽差大臣送至佘山，這年農歷三月十一日於宣妙佛殿舉行了隆重的上匾朝賀之禮。從此佘山也被稱為「蘭筍山」。

天馬山位於佘山西南10公里，距松江區府11公里。天馬山古稱干山，傳說春秋吳國干將鑄劍於此而得名。天馬山山勢陡峭，山體脊線近東西方向，山形如一匹展翅欲飛的天馬，今稱天馬山。天馬山是佘山九峰十二山中山林面積最大、海拔最高的一座山，山林面積1433畝，海拔高度99.8米。天馬山歷史悠久，人文薈萃，舊時為佛教勝地，山上多梵宮寺院。每逢陽春三月、初一、十五，便有香客登山進香，香火極盛，故天馬山又稱「燒香山」。

月湖雕塑公園位於上海佘山國家旅遊度假區，於2005年正式對外開放。園區以「回歸自然、享受藝術」為建設理念，是一座集現代雕塑、自然山水、景觀藝術於一體的綜合性藝術園區。園區一期佔地1300畝，其中月湖面積465畝，環湖腹地分為春夏秋冬四岸，來自世界各國現代藝術家所創作大型雕塑四十餘件，融合於山水美景中，別具特色。
公園入口設計精緻簡約，正中央聳立的巨型雕塑「飛向永恆」，也是一座具備功能性的現代化藝術造型日晷，為保加利亞籍旅意雕塑家吉沃吉·菲林所創作。兩排直挺的加那利樹精神抖擻地列隊，熱情地歡迎著每位遊客，邀請您進入一個充滿知性、感性的藝術桃花源。

PS:個人覺得適合老人家玩的 就這么多啦，不夠的話再補充好啦

❷ 如何評價上海電影譯製片廠

上海電影譯制廠有限公司成立於1957年4月1日，是我國唯一一家擁有獨立建制的譯制外國影視片的國有企業。1950年6月，剛剛成立不久的上海電影製片廠翻譯片組遷至萬航渡路618號（當時叫梵皇渡路現上海美術電影製片廠）。他們因陋就簡，土法上馬，將一間十五六平方米的舊汽車棚權當放映間，一台三十年代的老放映機，牆壁刷白加一木框就成「銀幕」，又在大樓的樓頂用麻布片包稻草作隔音牆改裝成一間錄音棚，安裝了一台放映機和一台蘇制光學錄音機。「上譯人」就是靠這些裝備，在陳敘一同志的帶領下，開始了漫長而艱巨的創業之路。1976年上海電影譯制廠搬遷到永嘉路383號。在這里的一棟小樓里，締造了80年代譯製片的輝煌。《佐羅》、《追捕》、《虎口脫險》等一批譯製片經典在這里誕生，邱岳峰、李梓、蘇秀、趙慎之、畢克、童自榮、劉廣寧、喬榛、丁建華、曹雷、尚華、富潤生、楊成純、於鼎等新老配音演員成為深受觀眾喜愛的明星。當譯製片這朵藝術奇葩正待艷麗怒放之時，一場突如其來的浩劫，摧殘了文藝的百花園，譯製片這朵小花自然難以逃脫凋謝的厄運。整整十年，寒流肆虐。外國影片成了「封資修的毒草」，自然消失在人們的生活中，但僥幸的是上譯人有賴於當時所謂「內參片」的渠道，依然可以默默地精心地從事著譯製片的創作。《創傷》、《寧死不屈》、《地下游擊隊》、《廣闊的地平線》、《第八個是銅像》等阿爾巴尼亞影片系列，被譯製成了中文。《簡愛》、《紅菱艷》、《鴿子號》、《魂斷藍橋》、《巴黎聖母院》、《基度山恩仇記》、《鴛夢重溫》、《羅馬之戰》、《音樂之聲》、《警察局長的自白》、《冷酷的心》等世界經典名片的對白，也悄悄地被演繹成中文。

❸ 上海江南會的我們的服務

江南會著重體現輕松的氣氛，高貴的氣質，龐大的氣勢。一流而豪華的裝潢，優雅而舒適的環境，精緻而專業的服務定會受到各界有識之士的歡迎，我們立志成為上海一流的超豪華夜總會，更立志於創造制度完善，組織和諧，福利優厚，朝氣蓬勃的工作環境。
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上海這邊貴一次400-800不等看你做好的還是次的了

❺ 舊上海聖約翰公學在上海有名氣嗎歷史地位怎樣

有這樣一所學校，地處上海市西南端，在蘇州河之濱的一條被稱為「萬航渡」的馬路上。不起眼的校門配以兩側茂盛的樹木，看不出什麼特別之處。然而，正是這所學校，創造了首先引進近代體育項目、開展全國第一次校際運動會、建設全國第一個高爾夫球場等許多中國體育史上的第一。這就是曾被稱為「梵王渡大學」的上海聖約翰大學。

記者 王志輝 翻拍 杜建雄 城市快報

如今，聖約翰大學雖然早已不為人知，但是在她原址上建立的上海華東政法大學，卻原汁原貌地保存了她的校區。記者走進這所已有百多年歷史的學校，想從她那沒有隨著時間消失的身體里，尋找一些當年的印記，掀開她頭上的蓋頭，去撫摸那一直不被人所碰觸的容顏。

華東政法學院檔案室的韓信昌已經在華東政法學院工作了幾十年，他說：「從1952年至今，我從沒離開過華東政法學院。因為一個偶然的原因，我從上世紀五十年代開始，就研究起了這所學校的歷史。」

據他介紹，聖約翰大學建於1879年，1952年9月全國高等學校院系調整時被撤銷，前後73年，是上海歷史最悠久的一所高等學府。記者放眼望去，蜿蜒的蘇州河穿過學校，東西北三面瀕水，茂林豐草，景緻頗佳。這所舊上海聲名顯赫，有「東方哈佛」、「外交人才的養成所」之稱的大學，校內的50多所建築，風格中西合璧。

近代體育漂洋過海 率先闖進「東方哈佛」

聖約翰大學，原名約翰書院，於1879年9月開學。1905年正式改名為聖約翰大學。學校除了文化教育外，還特別重視學生課外活動，組織了第一個學生體育組織———射箭俱樂部。每周學生進行一定量的體育鍛煉，啞鈴操和軍事操。

韓信昌說：「可以說，現在的一些比如田徑這類的體育項目，都是從聖約翰大學引進的。當時聖約翰大學有部分來自美國檀香山的外國學生，另外，當時聖約翰大學的教師主要是外國人，這就促進了近代體育在聖約翰大學的傳播。這些外籍教員、歸國留學生和從檀香山來的僑生，引入了諸如棒球、板球、網球等體育項目的時候，一些學校的學生還只是做些放風箏、踢毽子、跳繩之類的活動。在聖約翰開展體育活動後，上海交通大學，也就是當時的南洋公學也陸續開展了學生體育運動。聖約翰大學在體育方面，當時是處於領先地位的。」

體育運動專門建室 游泳籃球包括其中

穿過學校的一條林陰路，韓信昌把記者領到了39號樓前，這是一座融合了東西方特色的建築物，門前一對「抱鼓石」和典型中國式的房頂，鑲嵌在歐式的建築上，別有一番味道。「這里就是當時的顧斐德紀念體育室。」順著韓信昌所指的方向，記者看到「抱鼓石」旁一塊石板上刻著「此體育室由本校教員新舊同學等為已故理科教授顧斐德而建。民國七年六月」一些殘缺不全的字樣。他說：「顧斐德紀念體育室是為了紀念英國教師顧斐德而建的，其前身為簡易的健身房。該室於1919年11月15日舉行落成典禮。顧斐德是聖約翰體育活動最早的組織者之一，也是聖約翰校徽的設計者。顧斐德體育室基地面積421平方米，當時建築和購置運動器械耗資4.89萬美元，體育室建築圖樣由聖約翰理科教授華克繪制，此兩層樓房的樓頂四角呈曲線型，繼承聖約翰早年建築風格。」

韓信昌說：「除了有體育強身健體的新潮思想，聖約翰在體育設施方面，當時也是一流的。1919年落成的顧斐德紀念體育室是中國第一個現代化大學體育館，內有健身房、球場等設施，還有室內游泳池，為當時所罕見。」

說它是「體育室」，倒不如說它是一間地道的「體育館」。整個建築分為兩層。第一層設有來賓接待室、浴室和更衣室、儲物室。浴室內裝置冷熱水，牆和地面都用白色瓷磚。「你看，其實這里剛建的時候，是一個游泳池。現在我們已經把它架平，改成了一間室內運動室。」順著韓信昌所指的方向，記者看到幾張乒乓球台放置在木地板上。「當年的游泳池上架玻璃天棚，池的南端，備有來賓參觀席。該游泳池長60英尺，寬20英尺，池底和四壁均用白色瓷磚砌成。1998年體育室的室內游泳池和浴室等被改作學生健身房。但是，這木地板的下面都是架空的，游泳池還保留在這些地板的下面。」

「二樓基本還保持原樣，就是一個球類運動場。」據他介紹，當年設計時第二層就是室內運動場，長75英尺，寬45英尺。運動場南端設體育教員辦公室，上側有一看台，可俯視場中球類比賽。「現在看台已經被改在籃球擋板的後面。1952年華東政法學院成立後，顧斐德紀念體育室更名為體育室。1952年至1956年間，華東體育學院曾設在華東政法學院，利用該體育室和早年聖約翰的其他體育設施訓練體育人才。」

交誼舞也算運動 交誼室門庭若市

在華東政法學院的4號樓旁邊，有一棟異常華美的建築，沉穩的中式建築風格加上西式的裝潢藝術，使它顯得與眾不同。據韓信昌介紹，這是1919年11月15日，聖約翰舉行建校40周年紀念會時，該校校友為紀念校長卜舫濟已故夫人黃素娥女士，發動募捐活動而建的新交誼室。

黃素娥女士是美國聖公會第一位華人牧師黃光彩的長女，曾擔任1881年6月成立的聖瑪利亞女校的首任校長，深受師生愛戴。

據介紹，新交誼室建於1888年所建的舊交誼室的地基上，由校友範文照擔任設計。交誼室建築共兩層，一層有大小房間11個，供學生社團使用。早年那空曠的場地已經被新式的座椅占滿。韓信昌說：「西式的交誼舞在那個時代非常盛行，這也被聖約翰列入了體育鍛煉的項目。原來這里分大、小交誼廳各一間。大交誼廳除用於交誼、會議、文娛活動外，還可以進行籃球比賽，廳的四周上端設有看台，東、西、北三面有數排木板長凳，約有300個座位。南面設有放映間，還可以看電影。整幢校舍富麗堂皇，是當時教會學校的著名建築之一。」

隨著韓信昌走出體育室，順著校園里蜿蜒的小路，走到了著名的蘇州河邊。這里早已沒有了當年低矮的「棚戶」，清亮的河水和旁邊嶄新的樓房似乎向人們低訴著這里的變更。韓信昌說：「這里已經沒有當初的樣子了，唯一保留著的就是這佔地84畝的運動場了。」

操場上，華東政法學院的同學們，三三兩兩地聚在一起，有的在慢跑，有的在散步，操場一邊，有一場小型足球比賽正緊張進行著。韓信昌說：「這個運動場自從建成的那天起，至今沒有什麼大的變化。當時的學校為體育運動專門修建一個運動場，是絕無僅有的。也正因為如此，1925年遠東運動會的全國預選賽，就在該運動場舉行。除了這個在當時甚為壯觀的體育場外，聖約翰還曾是當時中國唯一擁有高爾夫球場的大學。美國聖公會佈道部山福德牧師1919年曾評價說，『在體育訓練設施方面，聖約翰不亞於美國大學。』聖約翰當時在中國體育界確實是一隻領頭羊。」

別開生面演兵操 配備真槍二百枝

「現在的奧運會，體操是一個大項，吸引了眾多的愛好者。」韓信昌說，「在近代西方體育傳入中國的過程中，體操也是最早傳入中國的一個運動項目。」19世紀60至90年代，在洋務運動的大背景下，近代體育的某些內容，如英國兵操、德國兵操等，最初被引入了洋務派編練的新式陸、海軍和創辦軍事學堂。

1883年，書院購置假槍50枝，用於學生們操練兵操。英國教師顧斐德來到校後，馬上就組織學生軍，把兵操列為必修課，每星期排演兩次，結果聲譽鵲起，上海的各個學校聽說後都紛紛學習。「以後，每逢畢業典禮等重大場合，聖約翰全體學生在軍樂的伴奏下演習兵操，常常得到中外來賓的喝彩。」韓信昌說，「後來，還通過學生家長海軍將領薩鎮冰做的工作，兩江總督劉坤一贈舊後膛槍200枝。這種兵操一直延續到20世紀20年代才被新體操形式所取代。」

體育鍛煉人人參與 強制體育全國獨有

20世紀初聖約翰所有低年級學生每年必須體檢兩次，以安排他們從事力所能及的體育鍛煉。當時，體檢對於許多中國學生還是新名詞，中醫診斷是望、聞、問、切，而聖約翰大學給學生做體檢則全部是西醫。醫生要查看學生們身體各項機能，按照校方要求，學生身體健康標准除了四肢無殘疾外，還要求心肺功能、視力、嗅、味等全部正常。另外，聖約翰大學設有醫科專業，有時候給新生做身體檢查，也成了醫科高年級學生的實習機會。

學校還成立體育部，有專職體育教員。從1921年開始，聖約翰對所有學生實行二年強制運動制度。韓信昌說：「所謂強制運動制度，就是學校根據學生的具體情況，制定學生的鍛煉要求。每天，學生必須參加一定量的體育運動，鍛煉自己的身體。到時，學校會關閉所有的教室和圖書館，讓學生們走出室內，呼吸新鮮空氣，進行體育鍛煉。」20世紀的頭20年是聖約翰體育的鼎盛期。在此期間約大開展了近20項體育活動，並把全年分為網球、籃球、足球、壘球、田徑五個賽季。在1910年舉辦的中國第一屆運動會的田徑比賽上，約大一鳴驚人，捧得團體冠軍。1913年5月約大參加中華田徑隊遠征馬尼拉第一屆遠東運動會，在中國26名選手所得的36分中，有26分為四名聖約翰學生所得。約大網球隊從1917年至1921年間連續五年蟬聯華東各大學網球錦標賽冠軍。約大的足球隊一度也成績斐然，當時聖約翰和南洋大學每年一度的足球比賽，是當時上海體育的一件盛事。

全國首次校運會 熱熱鬧鬧約大開

韓信昌說：「1890年5月20日這一天，對聖約翰乃至中國體育界都有著極為特殊的意義，這天聖約翰舉行了學校里的第一次運動會。據學校一些散亂的資料記載，這次運動會是以田徑為主項的運動會，雖然比賽的細節現在已經無從知道，但是可以肯定的是，這是全國最早的一次以田徑為主的運動會，也是中國最早的一次校園運動會。對於當時大多數還不知道體育為何物的人來講，震動是巨大的。」隨後各地學校紛紛效仿，以田徑為主的各種學校和校際運動會大量出現。1898年聖約翰成立學生體育會，開展網球、足球和田徑運動。1904年4月23日，聖約翰與南洋、東吳、英華公學四校共同組織中華大學聯合運動會，從此校際競賽連續不斷。1914年聖約翰加入華東各大學聯合運動會。1915年開始，聖約翰在國內率先開展籃球運動。

韓信昌說：「西方近代體育傳入中國，是中國體育發展史上的一個里程碑。它有力地促進了中國體育的發展，不僅大大豐富了中國體育的內容，而且也推動了中國傳統體育的革新。」

20世紀初，隨著新式學堂的大量興辦，尤其是20年代以後學校教育的變革，使田徑運動逐漸有了較大的發展，競賽活動也日益增加。運動會不斷發展擴大，足球、籃球、排球、游泳、網球、棒球、壘球、乒乓球和競技體操也逐漸成為運動會的內容，而且還促成了許多單項賽事，如天津、上海一年一度的「萬國籃球賽」和「萬國足球賽」。

❻ 上海二期課改 高中語文6冊書本的完整目錄

上海二期課改教材高中語文（1～6冊）目錄（華東師大版）

第一冊（試驗本）目錄

第一單元

一 沁園春·長沙………………………………………………毛澤東
二 跨越百年的美麗……………………………………………梁 衡
三 我很重要……………………………………………………畢淑敏
四 笛夢…………………………………………………………黑 塞
五 草莓…………………………………………………伊瓦什凱維奇
六 父母與孩子之間的愛………………………………………弗羅姆
七 哦，香雪……………………………………………………鐵 凝

第二單元

八 《激流》總序………………………………………………巴 金
九 假如你想做一株臘梅………………………………………趙麗宏
十 寒風吹徹……………………………………………………劉亮程
十一 熱愛生命…………………………………………………蒙 田
十二 聽泉……………………………………………………東山魁夷
十三 新詩二首
悼念一棵楓樹 ……………………………………………牛 漢
星星變奏曲…………………………………………………江 河
十四 生命的本質……………………………………北京自然博物館

第三單元

十五 愛因斯坦與藝術…………………………………………趙鑫珊
十六 自然筆記…………………………………………………楊文豐
十七 邂逅霍金…………………………………………………葛劍雄
十八 改變世界的人們………………………………………貝弗里奇
十九 科學與藝術(二題)
說數…………………………………………………………沈致遠
科學美質疑辯………………………………………………沈致遠
二十 公眾的科學觀……………………………………史蒂芬·霍金

第四單元

二十一 在馬克思墓前的講話…………………………………恩格斯
二十二 為了忘卻的記念………………………………………魯 迅
二十三 晨曦……………………………………………………丁 寧
二十四 宣南雨又來——瀏陽烈士譚嗣同殉難百年祭………袁 鷹
二十五 聞一多詩二首
發現…………………………………………………………聞一多
一句話………………………………………………………聞一多
二十六 我有一個夢想………………………………馬丁·路德·金
二十七 鄧稼先…………………………………………………楊振寧

第五單元

二十八 《論語》七則(「富與貴，是人之所欲也」等)……………
二十九 《孟子》二章(「魚我所欲也」等)…………………………
三十 垓下之圍………………………………………………《史記》
二十一 左忠毅公逸事…………………………………………方 苞
二十二 王風·黍離…………………………………………《詩經》
三十三 蘇武傳(節錄)………………………………………《漢書》
三十四 詞三首
訴衷情(當年萬里覓封侯)…………………………………陸 游
永遇樂(千古江山)…………………………………………辛棄疾
鷓鴣天(祖國沉淪感不禁)…………………………………秋 瑾
三十五 五人墓碑記……………………………………………張 溥

第六單元

三十六 諸子說水
三十七 秋水(節錄)…………………………………………《莊子》
三十八 江水·三峽………………………………………《水經注》
三十九 前赤壁賦………………………………………………蘇 軾
四十 邵公諫厲王弭謗………………………………………《國語》
四十一 與朱元思書……………………………………………吳 均
四十二唐宋詩六首
望洞庭湖贈張丞相…………………………………………孟浩然
漢江臨泛……………………………………………………王 維

2 上海二期課改教材高中語文（1～6冊）目錄（華東師大版）
清溪行………………………………………………………李 白
旅夜書懷……………………………………………………杜 甫
江上…………………………………………………………王安石
泛舟…………………………………………………………朱 熹
四十三 愚溪詩序………………………………………………柳宗元

第二冊（試驗本）目錄

第一單元

一 社會和個人………………………………………………愛因斯坦
二 短文兩篇
記住我………………………………………………………泰斯特
合歡樹………………………………………………………史鐵生
三 隔膜…………………………………………………………葉聖陶
四 論友誼………………………………………………………培 根
五 兩行寫在泥土地上的字……………………………………季羨林
六 「冰山愈冷情愈熱」………………………………………何平男
七 最後的常春藤葉…………………………………………歐·亨利

第二單元

八 巴爾扎克之死………………………………………………雨 果
九 商鞅(大型歷史劇)…………………………………………姚 遠
十 我所認識的蔡孑民先生……………………………………馮友蘭
十一 把欄桿拍遍………………………………………………梁 衡
十二 回憶魯迅先生……………………………………………蕭 紅
十三 哭小弟……………………………………………………宗 璞
十四 在羅丹藝術博物館里……………………………………柳鳴九

第三單元

十五 再別康橋…………………………………………………徐志摩
十六 想北平……………………………………………………老 舍
十七 廢墟………………………………………………………余秋雨
十八 江南的古鎮………………………………………………楊國民
十九 城市野望…………………………………………………龔 靜
二十 你知道「現代化、國際化大都市」嗎?……………… 羅祖德

第四單元

二十一 白莽作《孩兒塔》序…………………………………魯 迅
二十二 無韻之離騷——太史公筆法小議……………………資中筠
二十三 密室的生活
——評安妮·弗蘭克著《安妮的日記》………… 邁耶·萊文
二十四 天地有大美而不言……………………………………野 夫
二十五 近代中國人在魯濱孫身上尋找什麼…………………鄒振環

第五單元

二十六 漢魏六朝詩三首
長歌行………………………………………………………漢樂府
贈從弟………………………………………………………劉 楨
讀山海經……………………………………………………陶淵明
二十七 送董邵南遊河北序……………………………………祖 詠
二十八 上樞密韓太尉書………………………………………蘇 轍
二十九 志未酬…………………………………………………梁啟超
三十 唐宋詩四首
望薊門………………………………………………………韓 愈
送李副使赴磧西官軍………………………………………岑 參
致酒行………………………………………………………李 賀
暑旱苦熱…………………………………………………… 王 令
三十一 送東陽馬生序…………………………………………宋 濂
三十二 獄中上母書……………………………………………夏完淳
三十三 《黃花崗烈士事略》序………………………………孫 文

第六單元

三十四 唐宋詩五首
春江花月夜……………………………………………………張若虛
望月懷遠………………………………………………………張九齡
把酒問月………………………………………………………李 白
登快閣…………………………………………………………黃庭堅

3 上海二期課改教材高中語文（1～6冊）目錄（華東師大版）
關山月…………………………………………………………陸 游
三十五 後赤壁賦………………………………………………蘇 軾
三十六 宋詞三首
水調歌頭（明月幾時有）…………………………………蘇 軾
念奴嬌（洞庭青草）………………………………………張孝祥
木蘭花慢（可憐今夕月）…………………………………辛棄疾
三十七 長安雪下望月記………………………………………舒元輿
三十八 虎丘……………………………………………………袁宏道
三十九 山莊玩月記……………………………………………皮錫瑞

第三冊（試驗本）目錄

第一單元
一、陳奐生上城…………………………………………………高曉聲
二、老王…………………………………………………………楊 絳
三、項鏈…………………………………………………………莫泊桑
四、*我的幾個先生…………………………………………… 巴 金
五、*母親這樣的女人………………………………………… 周佩紅
六、*外國微型小說兩篇
在柏林………………………………………………………奧萊爾
誠實致富記…………………………………………埃·贊特涅夫
七、*詩二首
當爐女………………………………………………………臧克家
一脈野煙飄起在田野上……………………………………丁慶友
第二單元
八、世間最美的墳墓……………………………………………茨威格
九、三棵樹………………………………………………………蘇 童
十、世上本無害蟲………………………………………………詹克明
十一、*短文兩篇
草……………………………………………………鮑爾吉·原野
海邊荒石……………………………………………………高立群
十二、*地球,我的母親…………………………………………郭沫若
十三、*遙遠的自然…………………………………………… 韓少功
十四、*絕版周庄……………………………………………… 王劍冰
第三單元
十五、非攻………………………………………………………魯 迅
十六、光榮的荊棘路……………………………………………安徒生
十七、兩個「世紀之交」的聯想………………………………李文海
十八、*書生論劍……………………………………………… 韓靜霆
十九、*曹操與楊修…………………………………………… 陳亞先
二十、*近代科學進入中國的回顧與前瞻…………………… 楊振寧
二十一、*法蘭西投降之真相………………………… 克洛德·西蒙
第四單元
二十二、音樂短章………………………………………………紀伯倫
二十三、如此優美的文字離我們而去…………………………鄧海南
二十四、你為什麼感到愉快……………………………………朱光潛
二十五、*中國畫與西洋畫…………………………………… 豐子愷
二十六、*百代書法…………………………………………… 陳燮君
二十七、*昆劇的故事………………………………………… 劉厚生
二十八、*凡·高的向日葵…………………………………… 餘光中
第五單元
二十九、勸學……………………………………………………荀 子
三十、師說………………………………………………………韓 愈
三十一、墨池記…………………………………………………曾 鞏
三十二、*學記……………………………………………… 《禮記》
三十三、*答韋中立論師道書………………………………… 柳宗元
三十四、*記舊本韓文後……………………………………… 歐陽修
三十五、*宋詩四首
科夜讀書每以二鼓盡為節…………………………………陸 游
冬夜讀書示子聿……………………………………………陸 游
鵝湖寺和陸子壽……………………………………………朱 熹
偶題…………………………………………………………朱 熹

4 上海二期課改教材高中語文（1～6冊）目錄（華東師大版）
第六單元

三十六、唐詩五首
晚泊潯陽望廬山……………………………………………孟浩然
終南山………………………………………………………王 維
夢游天姥吟留別……………………………………………李 白
獨坐敬亭山…………………………………………………李 白
九月齊山登高………………………………………………杜 牧
三十七、游褒禪山記……………………………………………王安石
三十八、石鍾山記………………………………………………蘇 軾
三十九、諸子喻山
四十、始得西山宴遊記…………………………………………柳宗元
四十一、宋金詞三首
沁園春 疊嶂西馳………………………………………… 辛棄疾
玉樓春 戲賦雲山………………………………………… 辛棄疾
清平樂 太山上作………………………………………… 元好問
四十二、游雁盪山記……………………………………………方 苞
四十三、游黃山記………………………………………………費伯雄

第四冊（試驗本）目錄
第一單元

一、新詩二首……………………………………………………戴望舒
雨巷
我用殘損的手掌
二、荷塘月色……………………………………………………朱自清
三、荷花澱………………………………………………………孫 犁
四、*雪落在中國的土地上…………………………………… 艾 青
五、*日出……………………………………………………… 劉白羽
六、*天籟……………………………………………………… 周同賓
七、*文學意境的特徵………………………………………… 顧祖釗
第二單元

八、內蒙訪古……………………………………………………翦伯贊
九、春天，遂想起………………………………………………餘光中
十、永恆的敵人
——古埃及文化隨想………………………………………馮驥才
十一、*故都的秋……………………………………………… 郁達夫
十二、*只有扇子崖…………………………………………… 蘇 葉
十三、*外國散文兩篇
美洲之夜……………………………………………夏多布里昂
塞納河岸的早晨…………………………………………法朗士
十四、*微型小說兩篇
走出沙漠…………………………………………………沈 宏
天涯思情…………………………………………………林 園
第三單元

十五、雜文兩篇…………………………………………………鄧 拓
不求甚解
不要秘訣的秘訣
十六、讀書示小妹十八生日書…………………………………賈平凹
十七、與李賀共飲………………………………………………洛 夫
十八、*幼學紀事……………………………………………… 於是之
十九、*城隍廟的書市………………………………………… 阿 英
二十、*短文兩篇
怎樣讀書……………………………………弗吉尼亞·伍爾夫
書籍是即將絕滅的物種嗎…………………………鮑勃·格林
二十一、*打開知識寶庫的鑰匙——書目…………………… 陳宏天

第四單元

二十二、實踐論（節選）………………………………………毛澤東
二十三、《吶喊》自序…………………………………………魯 迅
二十四、新詩兩首
這也是一切——答一位青年朋友的《一切》……… 舒 婷
中國，我的鑰匙丟了………………………………… 梁小斌
二十五、*馬克思在倫敦……………………………………… 南 帆
二十六、*自述……………………………………………… 愛因斯坦
二十七、*《寬容》序言……………………………………… 房 龍
二十八、*火刑——紀念喬爾丹諾·布魯諾………………… 鄭文光
第五單元

二十九、廉頗藺相如列傳………………………………………司馬遷

5 上海二期課改教材高中語文（1～6冊）目錄（華東師大版）
三十、陳情表……………………………………………………李 密
三十一、諫太宗十思疏…………………………………………魏 征
三十二、訓儉示康………………………………………………司馬光
三十三、*去私……………………………………………《呂氏春秋》
三十四、*《新序》二則……………………………………… 劉 向
延陵季子將西聘晉
宋人有得玉者
三十五、*自表後主…………………………………………… 諸葛亮
三十六、*《世說新語》三則………………………………… 劉義慶
荀巨伯
庾公乘的盧馬
陳太丘與友期

第六單元

三十七、《詩經》二首……………………………………… 《詩經》
蒹葭
採薇
三十八、種樹郭橐駝傳…………………………………………柳宗元
三十九、文與可畫篔簹谷偃竹記………………………………蘇 軾
四十、黃英………………………………………………………蒲松齡
四十一、*詩四首
詠史（鬱郁澗底松）………………………………… 左 思
飲酒（結廬在人境）………………………………… 陶淵明
感遇（蘭葉春葳蕤）………………………………… 張九齡
山園小梅……………………………………………… 林 逋
四十二、*黃州新建小竹樓記………………………………… 王禹稱
四十三、*病梅館記…………………………………………… 龔自珍
四十四、*板橋題畫三則……………………………………… 鄭 燮

第五冊（試驗本）目錄
第一單元

一、蝶戀花·答李淑一…………………………………………毛澤東
二、老人與海……………………………………………………海明威
三、牡丹的拒絕…………………………………………………張抗抗
四、*我願意是激流…………………………………………… 裴多菲
五、*雅舍……………………………………………………… 梁實秋
六、*談白菜…………………………………………………… 李 銳
七、*上海的風格……………………………………………… 易中天

第二單元

八、守財奴……………………………………………………巴爾扎克
九、關漢卿………………………………………………………田 漢
十、別了，哥哥…………………………………………………殷 夫
十一、*告別權力的瞬間……………………………………… 李 輝
十二、*簡論市儈主義………………………………………… 馮雪峰
十三、*「錢」與是非………………………………………… 曾敏之
十四、*錢鍾書伉儷…………………………………………… 徐 泓

第三單元

十五、勞動在從猿到人的轉變中的作用………………………恩格斯
十六、短文兩篇
人類的文明……………………………………………喬 德
文明的進程……………………………………………趙鑫珊
十七、相信未來…………………………………………………食 指
十八、*《物種起源》導言…………………………………… 達爾文
十九、*百年工程主世界之沉浮……………………………… 宋 健
二十、*地球的鏡像…………………………………………… 鄭文光
二十一、*走向21世紀的機器人……………………………… 王 磊

第四單元
二十二、伊凡·屠格涅夫………………………………………莫泊桑
二十三、《葯》評點…………………… 原作：魯迅 評點：吳中傑
二十四、「夏天裡的一個春夢」——評周沖…………………錢谷融
二十五、*情感的生命——我看散文………………………… 王安憶
二十六、*說「詩眼」………………………………………… 何西來
二十七、*空間的美感………………………………………… 宗白華
二十八、*小溪巴赫…………………………………………… 肖復興

6 上海二期課改教材高中語文（1～6冊）目錄（華東師大版）

第五單元
二十九、國殤……………………………………………………屈 原
三十、過秦論……………………………………………………賈 誼
三十一、伶官傳序………………………………………………歐陽修
三十二、六國論…………………………………………………蘇 洵
三十三、*秦晉餚之戰……………………………………… 《左傳》
三十四、*荊軻刺秦王…………………………………… 《戰國策》
三十五、*肥水之戰…………………………………………… 司馬光
三十六、*群英會蔣干中計…………………………………… 羅貫中

第六單元
三十七、登樓賦…………………………………………………王 粲
三十八、詩三首
登金陵鳳凰台………………………………………李 白
登樓…………………………………………………杜 甫
安定城樓……………………………………………李商隱
三十九、阿房宮賦………………………………………………杜 牧
四十、項脊軒志…………………………………………………歸有光
四十一、*滕王閣序…………………………………………… 王 勃
四十二、*黃州快哉亭記……………………………………… 蘇 轍
四十三、*詞三首
八聲甘州（對瀟瀟暮雨灑江天）…………………………柳 永
踏莎行·郴州旅舍…………………………………………秦 觀
水龍吟·過南劍雙溪樓……………………………………辛棄疾
四十四、*長亭送別…………………………………………… 王實甫

第六冊（試驗本）目錄
第一單元

一、阿Q正傳…………………………………………………… 魯 迅
二、哈姆萊特…………………………………………………莎士比亞
三、鄉場上………………………………………………………何士光
四、*套中人…………………………………………………… 契訶夫
五、*飢餓藝術家……………………………………………… 卡夫卡
六、*典型……………………………………………………… 傅道彬

第二單元

七、青年在選擇職業時的考慮…………………………………馬克思
八、人生頌………………………………………………………朗費羅
九、《傅雷家書》兩篇…………………………………………傅 雷
十、*生命的五種恩賜…………………………………… 馬克·吐溫
十一、*永遠的校園…………………………………………… 謝 冕
十二、*節日…………………………………………………… 季棟梁

第三單元

十三、邊城………………………………………………………沈從文
十四、親情舊情友情……………………………………………於梨華
十五、我們是怎樣過母親節的
——一個家庭成員的自述……………………………里柯克
十六、*高女人和她的矮丈夫………………………………… 馮驥才
十七、*沉默的芭蕉…………………………………………… 邵燕祥
十八、*人之初………………………………………………… 吳仕龍
第四單元

十九、《中國科學技術史》序言………………………………李約瑟
二十、胡同文化…………………………………………………汪曾祺
二十一、重讀雲南………………………………………………雷 達
二十二、*古羅馬的大鬥技場………………………………… 艾 青
二十三、*唐詩過後是宋詞…………………………………… 葛兆光
二十四、*經濟全球化和文化多樣性………………………… 於 沛

第五單元

二十五、子路、曾皙、冉有、公西華侍坐…………………《論語》
二十六、琵琶行…………………………………………………白居易
二十七、香菱學詩………………………………………………曹雪芹
二十八、*歸去來兮辭………………………………………… 陶淵明
二十九、*馬伶傳……………………………………………… 侯方域
三十、*《人間詞話》七則…………………………………… 王國維

第六單元

三十一、蘭亭集序………………………………………………王羲之
三十二、山中與裴秀才迪書……………………………………王 維
三十三、秋聲賦…………………………………………………歐陽修
三十四、*詞三首
雨霖鈴（寒蟬凄切）……………………………柳 永
蘇幕遮（燎沉香）………………………………周邦彥
聲聲慢（尋尋覓覓）……………………………李清照
三十五、*竇娥冤……………………………………………… 關漢卿
三十六、*林教頭風雪山神廟………………………………… 施耐庵

❼ 上海梵創造型的會員卡可以退卡嗎裡面還有錢，可以退嗎

❽ 世博，環保，文明的聯系，請提供文章

人類文明的旅程從今天跨上新的高度。中國2010年上海世博會，一個寄託億萬人美好憧憬的世紀夢想，一個激情體驗人類文明成果的科學盛會，一個追求交流、溝通、對話、合作的和諧大舞台，在和煦春風中呈現給世界。
第一次將承載著推動人類文明進步使命的綜合性世博會帶到發展中國家，結束了它歷來是「發達國家專利」的歷史；第一次以城市為主題，探求人類可持續發展的時代方向；第一次設立實踐區，開啟博覽之餘的實踐先河——在159年的世博歷史上，在人類追求科學發展的不歇征程上，上海世博會，正在樹立起新的坐標。
跨越國度、民族、文化的空前聚會
5月1日，隨著神奇的「磁懸浮」金鑰匙轉動，世博會歷史上參展成員最多的文明盛會，正式啟幕。在隨後的180多天里，浦江兩岸5．28平方公里的世博園內42個自建館、11個聯合館正式開門迎客。
246個國家和國際組織參展、188場國家館日和29個國際組織榮譽日、預計7000萬人次以上的海內外參觀者……上海世博會將歷史性地成為一場跨越國度、民族、文化的空前聚會，一次人類對未來城市美好生活的集體暢想。
開園第一天，法國館外人頭攢動。熱情的參觀者為了一睹以「感性城市」為主題的法蘭西魅力，早早排隊等候。館內，印象派繪畫大師的傳世名作集體亮相——塞尚的《咖啡壺邊的婦女》、博納爾的《化妝間》、梵·高的《阿爾的舞廳》、米勒的《晚鍾》、馬奈的《陽台》、高更的《餐點》，還有羅丹享譽世界的雕塑作品《青銅時代》，靜候品鑒。
七件「國寶」同時出國展出，在法國歷史上是非常罕見的，其中有5件單品的保險金額都在1億歐元以上。上海世博會法國館館長弗蘭克·賽拉諾說，能與之相比的，只有近半個世紀前，戴高樂將軍曾特別批准將《蒙娜麗莎的微笑》送到美國展出。而法國《費加羅報》稱：「全法國都為世博會出動。」
正在世博園參觀的復旦大學英國留學生尚斐驚嘆：簡直不敢想像，還有什麼展會能有如此巨大的吸引力！
何止是法國，上海世博會上，很多國家都拿出國寶級珍品和凝聚文明結晶的案例示人。丹麥「小美人魚」、塞席爾國寶亞達伯拉象龜、紐西蘭銀厥、日本新概念車、俄羅斯月球車……上海世博會主題演繹總策劃師、上海博物館館長陳燮君介紹，確定在本屆世博會博物館和城市足跡館展出的頂級珍寶就達330件，「這在世界現代歷史上稱得上絕無僅有」 。
外形宛如太空堡壘的「紫蠶島」——日本館一開館就遊人如織。這個覆有太陽能發電裝置膜結構「會呼吸」的展館，通過融合傳統與現代、傳承與創新、歷史與未來的精彩展示，來啟迪人們對可持續發展、對21世紀新型的城市生活形態的思索。
俄羅斯首次在世博會上設立自建館，德國建造了其參展博覽會以來最大的展館……「未來的種子」、「夢想的力量」、「文化的傳承」、「城鄉的互動」……美妙絕倫的未來畫卷在黃浦江畔打開，異彩紛呈的文明之旅從此啟程，心靈交融的暢想曲在此奏響——跨越鴻溝的全球文明，匯聚在世博園。
「無論是規模、資金，無論是資源、智慧，迄今為止，各國對其在上海世博會上的展館投入之多前所未有。」上海世博會執委會副主任周漢民說：「這是一次空前的文明大聚會。」
世博會從這里開啟新境界
159年前，第一屆世博會在英國倫敦水晶宮舉辦，盛極一時。水晶宮內萬國彩旗飄揚，參觀人流摩肩接踵，20多個國家參展，600多萬人次參觀，展區面積達9．6萬平方米，展品逾1.4萬件。但進入21世紀後，世博的光華似有趨淡之勢，甚至出現了「世博過時論」。
今天，159歲的世博會在中國、在上海煥發出新的青春。上海世博會對世界的奉獻遠不止於一個盛典、一屆盛會，更在於從這里開啟了新的境界。
從傳統的產品展示拓展到創新理念和經驗的交流、從現實成果的陳列延伸到對未來的展望和暢想，是上海世博會的一大特色，也是世博會的一次歷史性變革。在世博園浦西園區一個約15公頃的展區內，「宜居家園」、「可持續的城市化」、「歷史遺產保護和利用」、「建成環境的科技創新」四大領域的「活」案例，像磁鐵般吸引了一撥又一撥參觀者驚奇的目光。從別出心裁的大竹屋到「零碳社區」，從上海的「滬上生態家」到台灣的垃圾零掩埋，從建築新構造到新能源利用，一個個令人嘆為觀止的案例，探尋著未來城市可持續發展路徑的種種可能。
而上海世博會首創的「城市最佳實踐區」，更是開創了世博會「實踐未來」的先河。「城市最佳實踐區」集中展示各種「代表性城市」的生動現實和前景。「打開未來城市的大門，引領新的生活方式，促進人與城市、自然相和諧，推動建設平安、文明、幸福的城市，促進人的全面發展」——國際展覽局秘書長洛塞泰斯對此大為贊賞，表示以後每一屆世博會都要展示「最佳實踐」，世博會的「實踐征程」將從上海起步。
誕生於蒸汽機轟鳴聲中的世博會首次進入中國，也第一次讓發展中國家與世博會結了緣。國際展覽局名譽主席吳建民說，上海世博會翻開了世博歷史的新篇章，讓世博會走進了發展中國家，真正讓世博會成為人類大團圓的盛會。

❾ 上海梵創造型的會員卡可以退卡嗎裡面還有錢，可以退嗎

梵創造型最近關掉了我們弄堂口的分店，我已年過70，
腿腳也不靈便，家附近還有不少類似的門店，所以我想退卡，取回卡里剩餘的2千多元，誰知梵創講，與款可以，但是要扣除以前打的折，只能換一半，不然我可以到其他梵創門店去消費。
我了解了一下，最近的門店也要坐兩部公交車，這不是折騰我們老人家嗎？
不知其他人有否同樣經歷。

❿ 想在上海學瑜伽教培，請問哪家機構教的好

國內很多瑜伽培訓機構還都挺好的，主要是選擇適合您的學校，關於選擇瑜伽培訓學校可以給您幾點建議：
1.看證書

目前我國國家人力資源和社會保障部對於瑜伽這一塊沒有出台任何規范和文件，目前國際比較權威的認證是全美瑜伽聯盟認證和歐洲瑜伽聯盟認證，TTC認證（艾揚格認證）、阿斯湯加授權和認證。
全美瑜伽聯盟（Yoga Alliance），它創始於1982年，是世界權威瑜伽培訓機構。該聯盟召集全美乃至世界權威瑜伽專業人士經過對各個流派的培訓體系的統一討論和研究歸納，制定國際認證瑜伽教師培訓標准。
此標准具有權威性和科學性，並且得到各個瑜伽學院的認可。目前國內獲得RYS認證的瑜伽機構
pureyoga（上海）、fineyoga（北京梵音瑜伽）、bayoga（鄭州八支瑜伽）等。
2.看課程體系和教材

先看課程體系設置的依據。
一個好的課程體系，應當實用、具體。應當來源於會員課的實際應用，學習的都是需要的。根據工作需求設定的課程體系才能學以致用，解決就業的問題。
我們建議您，再看看課程體系內容是否全面、系統。
瑜伽作為舶來品，它的歷史背景、發展現狀以及未來的發展趨勢應該包含在課程體系內。並且瑜伽的練習是和身體緊密相關的，那麼人體結構、生理解剖以及運動生理學、上課模式、體位編排和體式講解等也應該包含在內。有了系統、科學的課程體系，應當有相應的教材。教材應當是根據課程體系而編寫的，而不應當是市面上出版的書籍。建議大家親自看看教材，眼見為實。
3.看學制

學制也就是學習時間，一共要學多久，包括每天學多少課時，每周學幾天等等，一方面表明學習內容的多少，另一方面影響到學習費用。
學制設置應該合理，課時必須充足。課時是指老師真正授課的時間，而不包括自由練習時間和免費實習時間。根據我們的經驗一般的常規教練課程200個課時基本可以完成，剩餘的就是加強自我的練習，在練習中發現問題和解決問題。
4.看授課老師

選擇培訓機構一定要了解你的授課老師。
優秀的瑜伽老師應該具有深厚的文化底蘊和瑜伽哲學理論知識，只會做體位的老師不算是一個好的瑜伽老師。師者仁心，優秀的瑜伽老師不僅能教會你如何成為一名優秀的瑜伽教練，更能夠指引你進行正確的職業規劃和人生規劃。按照印度的說法，上師是可以救贖靈魂的。而瑜伽的終極目標也是達到身心靈的合一，得到最終的解脫。老師的水平決定你的起點，能夠站在巨人的肩膀上成就一番事業的機會才更多一些。
5.看學習費用

學員選擇培訓機構，除了關注學習費用外，更應該關注學習費用的組成，以及是否合理，好的產品和服務價格應該不會太低，相應的，如果價格很低，產品和服務很有可能也會相應的打折扣。合理的培訓費用，應該與就業服務、課程體系、學制、證書、師資等等結合起來分析，而不是單純的以費用為選擇培訓機構的唯一標准。