A. 大學生提高時間管理能力的好處有哪些
可以提高學習效率,用最短的時間做出最高效的事~
B. 時間管理對大學生的重要性
淺談大學生時間管理的重要性
摘要:本論文從當今大學生普遍存在的對時間的重視程度不足,自主規劃管理力度不夠的現狀下,運用時間管理理論,探討了時間管理的重要性以及做法,以便讓我們早日覺醒,過一個無悔的大學生活。
關鍵詞: 時間管理傾向 人生規劃
時間管理就是用技巧、技術和工具幫助人們完成工作,實現目標。時間管理並不是要把所有的事情做完,而是更有效的運用時間。隨著社會的快速發展與變化,有關時間管理的研究受到許多學者和企業管理者的高度重視,但卻未引起大學生的重視,李開復先生說:「在我的記憶里,大學是最美好的、最重要的時光。但是,在和一些大學生的交流展,總覺得有不少同學沒有充分地發揮大學四年的潛力。」不要因為逃避而說自己沒有選擇或沒有時間——沒有人缺少時間,只不過每個人分配時間的方式有所不同。
一、 大學生時間管理常見困惑及現狀
升入大學後,同學們第一次放下高考的重擔,遠離家鄉,開始追逐自己的理想興趣,面臨各種不同的誘惑,學習自己做出選擇與決定,第一次不用再有父母安排自己生活和學習上的一切,有充足的時間自由處置生活和學習中的各種問題,支配所有屬於自己的時間。
但在這個轉變中,有的同學考上大學後,突然發現,可以支配的時間驟然增多,但不知道應該如何管理時間、如何控制自己。這些人常因為對自己要求不嚴或交友不慎,沉迷於網路游戲等不良習慣中,最終既荒廢了學業,又耽誤了前程。有的大學生面對校園里流行的各種思潮和價值觀,如經商、創業、出國、從政等等,感覺無所適從或者人雲亦雲,朝秦暮楚,完全喪失了自己的立場和主見。不知道用自己的時間該做些什麼能做些什麼。
我國學者黃希庭、張志傑從人格心理學角度提出了一個新的概念——時間管理傾向:是個體的一種具有動力性的疼額特徵,它由時間價值感、時間監控感和時間效能感構成,反映了人們對待時間的態度和價值觀念,推動個體向一定的目標行動。人們常說大學里出兩種人:一種是人才,一種是人渣。許多大學生他們沒有目標,有許多時間卻都不知所措:在宿舍里床上度過,在QQ上的閑聊,有在網路游戲里廝殺。他/她們都覺得自己的青春大把,大學時日多得是,所以他/她們開始鬆懈自己,有時也開始迷茫不定......
二、 大學生時間浪費的原因
大學生普遍存在時間浪費的問題,原因很多,有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀原因是一個人浪費時間的根源,因此我們看一下主觀原因(1)做事目標不明確;(2)作風拖拉;(3)缺乏優先順序,抓不住重點;(4)過於注重細節;(5)做事有頭無尾;(6)沒有條理,不簡潔,簡單事情復雜化;(7)事必親躬,不懂得授權;(8)不會拒絕別人的請求;(9)消極思考。
這些導致我們大學生不能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進,以至於在忙亂中迷失方向。晚上回到寢室打開電腦,等想起要寫作業時已經到了睡覺的時間。時間管理極不合理。
三、 時間管理的重要性
一個人是否能獲得成功,取決於他的態度和思維方法,態度決定行動,思維方法決定方向,就是說一個人朝著正確的方向行動是一定能成功的,也就是說有效的行動和正確的思維方法是成功的保障。如果要想成功,管理自己的時間是一個很重要、很關鍵的因素,一個人的成就跟他時間管理得好壞是成正比的。
大學四年,是青年有夢的年華,是人生影響力最大的階段。大學本科的學習,是人才儲備競爭力的過程,是准備沖刺的過程,是醞釀精華的過程。微軟奇才比爾·蓋茨雖然大三輟學,但他卻在事業輝煌成功之後說:「我在哈佛大學的經歷是一段非凡的經歷。是在這里的經歷和結識的人以及發展起來的思想與想法永遠地改變了我。」蘋果電腦公司和皮克斯動畫公司首席執行官史蒂夫·喬布斯也雖然在大學期間退學,但他也說過,「我憑著好奇和直覺,在大學所選聽的課,無意中涉足的許多事情,後來都證明是非常有價值的」。他在斯坦福大學勸告大學生,「你們的時間是有限的,因此不要浪費時間去過別人的生活。不要讓別人的聲音淹沒你自己內心的聲音。最重要的是要有勇氣聽從你自己的心靈和直覺」。美國第28任總統托馬斯·威爾遜在普林斯頓大學演講時告誡大學生:四年的大學生活過去後,永遠無法重建重構,它在每個人的經歷中都是獨一無二的。
C. 大學生做好時間管理的主要意義是什麼
大學的生活時間還是比較鬆散的,你盡量管理好自己的時間,因為可能之後的自己都會寫了一個習慣。在之後自己幾十年的時間里,可能都會聯系大學生活里的時間,所以為了讓自己以後的人好的睡眠,還是要安排好自己早睡早起,白天做著該做的事,晚上就好好的休息。
D. 大學生怎樣時間管理
大學生除了平時的必修課和少量的選修課以外,其餘的時間其實是非常的充足,而且能夠自主支配的,所以一定要學會時間管理大學,最主要的任務當然還是學習,所以說每天要分配一定的時間在圖書館或者是自習室,另外要主動參加一些社團活動,提高自己的社會實踐經驗
E. 大學生如何提高時間管理能力
大學生想要提高時間管理能力,首先得有一個時間計劃,在什麼時間段做什麼事情,這樣的話,時間一久,就會提高自己對時間的管理能力,不會甚至會減少出現浪費時間的現象發生!
F. 大學生如何管理時間
G. 對於大學生來說時間管理的重要性
時間對於我們來說重要嗎,重要,非常重要。世界上有很多事情都不公平,為什麼你是窮人而不是富人;為什麼你的父母總是吵架,而別人的父母是恩愛的呢,這些可能我們無法改變現狀,那隻能是接受。
但相對於時間來說是公平的,我們每天都有24小時,這就看你怎麼支配這24小時,同樣是24小時,為什麼人家在工作之餘還能堅持跑步,寫作,閱讀等等,而你卻是一件事情都不好呢,應該很多年輕人都有這樣的現象發生,我也有,還經常發生,這就是因為無法掌控時間,把時間掌握在自己手裡,或者根本上沒有意識到時間的重要性。
公眾號的一篇文章是關於時間管理和早起型人的好處,文章裡面的一個問題是你回憶起昨天和一周,你做了什麼,有什麼啟發,然後我想周一到周日分別做了什麼,完成的只是工作上的任務,但任務還不是高效完成的,勉強可以完成而已,最後得出一個結論,那就是我很多時間白白浪費了,並沒有做什麼事情來,一直都不知道有時間管理這一回事。
人們常說越努力,越幸運,但盲目的努力不僅不會讓你前進,還會讓你後退,請停止無效的努力。時間也是一樣的,我們只有那麼多時間,一天無法越過24小時,要做的就是如何高效地運用好這些時間。應該很多人都聽過二八定律,我們的精力是有限的,而自己精力旺盛的時間段不一樣,20%時間是最具備精力旺盛的,這時間段可以做高效的事情,80%的事情會比較容易分神的,剽悍一隻貓老師就是一隻夜貓子,白天狀態不怎麼好,可晚上卻是精力旺盛,充滿了力量,而我則是早上精力旺盛的,到晚上11點半不睡覺的話,就會一直打瞌睡,晚上曾試過12點不睡覺,困的時候洗完臉後回到電腦前,過兩分鍾後還是打瞌睡;也曾經試著唱歌和把豪言壯語帖子電腦前,而自己的大腦根本就是毫無意識地趴著桌子上睡覺了,早上起來的時候根本不知道自己什麼時候睡著的。
後來發現自己琢磨時間段比較旺盛,最後發現自己在早上精神很好,能夠比較集中做事情,可以連續坐下寫幾個小時,,從此我就變成了早型人,每天早上5點起來讀書,寫寫小說情節,雖然很爛很狗血,但相信自己可以做到一天比一天好,而自己很享受這種早上很安靜的狀態,沒人打擾,想做什麼都行,後來看到有一位老師堅持了4點起來已經四年多了,然後我自己想嘗試下能否做到4點起來,剛開始掛了鬧鍾繼續睡,到5點的時候自然醒了,我知道完全是生物鍾起的作用,我將一周作為實驗,並進行統計,有三天是能夠4點起來的,有四天去5點起來的,那三天中4點到5點這時間段的效率比不上早上5點之後,而效率比晚上要好點,所以自己並沒有對自己進行很大的壓力要求自己一定要4點起來。
偶然看到凌晨4點的哈佛這句話,我不知道《哈佛凌晨四點半》的這本書裡面的勵志故事是否是真的,我只知道哈佛裡面的人都很牛逼,可以為一件事情而不分晝夜,為什麼我明明可以堅持可以四點起來,為什麼要自己賴著5點起來呢,這一個小時我還可以做很多事情,可以做瑜伽,可以看書,可以寫東西,還可以創構小說的情節,為什麼我要浪費呢,自己想了多,發現自己還處於舒適區,不肯改變,被窩那麼暖和,還常常安慰自己要睡眠足了才有活力,不然會有黑眼圈,就是這個理由讓自己一再墮落,天天一個小時學習。天天少一個小時,一個月少30個小時,一年少365個小時,這可以看多少本書啊,想想自己的時間都寒顫。
H. 你覺得大學生時間管理的必要性是什麼
我認為大學生時間管理的必要性,首先要控制住自己的心態。因為心態非常的重要,然後就是要有很強的控制力和執行力。
I. 大學生如何進行時間管理
一、設立明確的目標。現階段要制定計劃,按照計劃進行自己每一階段的學習。你要列一張總清單。把一年所要做的每一件事情都列出來,並進行目標切割,切割成季度目標、月目標、周目標、最後到日目標。做好"時間日誌"。詳細地記錄做了哪些事。當你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。時間大於金錢。一定不要為了金錢而錯過了與成功人士的交流,別人的成功經驗是千金難買的。一定要跟頂尖人士學習,千萬要仔細選擇你所接觸的對象,因為這會節省你很多時間。
二、二八定律。用你80%的時間來做20%最重要的事情,因此你一定要了解對你來說,哪些事情是最重要的,是最有生產力的,要學會如何把重要的事情變得很緊急,這時你就會立刻開始做高生產力的事情了。現在生活中好像我們總是在做緊急的事情,迫在眉睫才會高效的去完成,質量就可見一斑了,自然也不會有所成就。
三、每天至少要有半小時到1小時的"不被干擾"時間思考一些事情或做一些你認為最重要的事情,這一小時有時會抵過你一天的工作效率。每一分鍾每一秒做最有效率的事情。你必須思考一下要做好一份工作,到底哪幾件事情是對你最有效率的。
四、要和你的價值觀相吻合,不可以互相矛盾。你一定要確立你個人的價值觀,假如價值觀不明確,你就很難知道什麼對你最重要。要充分地授權。不要不相信別人,集所有人的智慧才能既有效又有創造性的完成你所要完成的工作,這對學生會的同學工作學習雙豐收是一個很好的方法。同一類的事情最好一次把它做完。打電話的話,最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當你重復做一件事情時,你會熟能生巧,效率一定會提高。