邵發明暗器

Ⅰ 暗器怎麼做

手刺： 這個手刺是象戒指一樣戴在手指上的，簡單說就是在戒指面上加幾根尖刺，可以購買現成的，也可以自己製作。 製作方法：找一枚寬一點的平面戒指，沒有合適的可以專門打一個，內徑比你手指稍大一點，然後剪一條厚鐵皮，和戒指一樣寬，中間穿三顆釘子，然後將厚鐵皮圍在戒指外面，將釘子壓住，可以焊在一起，也可以用膠布纏在一起，然後將釘子盡量磨尖，製作完畢。
腳刀： 這個武器原來邵發明在江湖打鬥中提到過，確實很不錯，也很適合女孩子用來增強自己的殺傷力。 製作方法：平跟的皮鞋或者運動鞋均可（皮鞋比較好改裝），用薄鐵剪成如圖中紅色部分的形狀，貼在鞋底的外緣，邊上留出一厘米左右的寬度，然後外面再粘上或者釘上一層底子，然後把鐵皮邊緣磨出鋒利的刃來，越鋒利越好，

Ⅱ 功夫書籍

│ │ 《點穴法真傳秘訣》-金倜生
│ │ 《神州武功精粹—中國三大武功流派少林、武當、峨嵋功法》
│ │ 《金剛薩垛修法如意寶珠》│ │ [少林棍].徐勤燕.掃描版）
│ │ [少林棍棒技法].粟勝夫.蔡仲林.掃描版
│ │ [少林棍法圖說(下)].程宗猷.掃描版
│ │ [少林棍法大全].德虔.德炎.掃描版
│ │ [少林棍法闡宗].程宗猷.掃描版
│ │ [少林點穴術].韓紹武.掃描版
│ │ [少林瘋魔棍法闡宗].馬德.文字版
│ │ [少林禪門寒風掌].張禹.掃描版
│ │ [少林達摩面壁陰陽龜息行氣法].佚名.文字版
│ │ [少林飛龍拳].劉世君.掃描版

通背拳
《白猿通背拳》隋世國 著（內部資料）
《祁家通背拳》單長文 著（人民體育出版社）
《五行通背拳法勢精要》修劍痴 著（手抄本復印）
《通背拳法》 武田熙 著 （民國再版?中國書店1984年）
《通背拳淺釋》張殿華 著（民國再版?天津古籍1988年）
《五猴通背拳（草譜）》符懋昆 著（內部資料）
《縱橫通背拳（草譜）》王之和 著
《通背拳》遼寧挖掘組（人民體育出版社）
《通背拳連環秘技》任 剛 著（北京體育出版社）
《通背拳》劉 波 著（北京體育出版社）
《通臂二十四勢》郭瑞祥 著 （人民體育出版社2004年）
《通背拳術》青木嘉教 著（日本愛隆堂）
《通背纏拳》徐奎生 等著（山西科技出版社2000年）
《白猿通背拳》胡紹光張貴增 著（內部資料1992年）
《祁家老門通背拳譜》張留圈 著（內部資料）
《祁門通背拳譜》李寶明 著手抄本復印）

《東方大俠張策》香河政協（內部資料）
《徐氏通背掌法》徐永祥 著（天津科技出版社1997年）

《白猿通背拳》胡紹光張貴增 著（內部資料1992年）
《祁家老門通背拳譜》張留圈 著（內部資料）
《祁門通背拳譜》李寶明 著手抄本復印）
《五行通背拳法勢精要》修劍痴 著（手抄本復印）
《通背拳法》 武田熙 著 （民國再版?中國書店1984年）
《通背拳淺釋》張殿華 著（民國再版?天津古籍1988年）
《五猴通背拳（草譜）》符懋昆 著（內部資料）
《縱橫通背拳（草譜）》王之和 著
《東方大俠張策》香河政協（內部資料）
《徐氏通背掌法》徐永祥 著（天津科技出版社1997年）

《龍行刀》劉志清 著（黑龍江科技出版社1984年）
《達摩劍》趙連合授陳鐵生編 （人民體育出版社1983年）
《三環套月鞭》曹志清 著 （山西科技出版社2005年）
《劍術》蔡龍雲 著（江西人民出版社）
《劍經註解》李良根 等注釋 （江西科技出版社）
《紫霞劍》吳彬 程慧琨 編著（人民體育出版社1982年）
《單刀法圖說》程沖斗 著（明朝刻本復印）
《劍經註解》於大猷 著（江西科技出版社2002年）
《陰符槍譜》王宗岳 著（民國版本影印復印）
《昆吾劍譜》李凌霄 著 （民國再版?天津古籍書店1988年）
《賈氏青萍劍》郭長生 傳授（牛增華整理 手抄復印）
《寫真太師虎尾鞭》姜容樵 著 （民國再版?山西科技出版社2005年）
《雙手劍》於承惠 著（內部資料整理）
《達摩劍》王雲五 著 （民國影印?天津古籍1988年）

《五輪書》宮本武藏 著（英文版復印）
《五輪書》宮本武藏著（企業管理出版社2003年）
《說劍》庄 子 著（吉林文史出版社）
《劍道》董子紅 著（北京體育出版社）

這些功夫書籍在圖中右下角處都可獲得，都有電子版的功夫書籍

Ⅲ 把拳連硬

練拳支撐的俯卧撐 拳支撐倒立
練好了後就可在牆上墊本書 打牆 下一步 直接打牆
也不必太硬的 人是活的 還要速度 力度