㈠ 怎樣讓自己具有幽默感
幽默感就是一種強者氣息。
比如兩性關系就是如此，一個女人體內就有各種各樣的雷達掃描儀，男人通過各種非語言的溝通發出信號，女人就可以通過自身的掃描儀判斷出這個男人是否讓她有感覺。
幽默感更是由內而外的一種散發。
什麼樣的人是最幽默的？
答案是最放鬆的。
這個要分兩層來講。
第一層舉個例子。
大多數男人都是非常具有幽默感的，比如你和你宿舍哥們就可以非常幽默的談天說地，也可以和你的父母非常好的談天說地讓他們覺得你很有幽默感。
可為什麼在某些場合這些男人就慫了呢？
比如在一些有高端人士的聚會上、有漂亮女性在場的時候、有權威人士在場的時候、有領導在場的時候這些男人通通就立馬不幽默了。
其實問題的答案我之前就在如何克服自卑？
沒錯，又是分別心！
當你這個人又分別心太大的時候，你就會胡思亂想被你的情緒和思維帶走。佛家講身受心法，這個法就是思維的意思，思維其實就是一種特殊的情緒。
我就簡單給它們都歸為情緒。
分別心太強，情緒干擾就會過厲害，你都在天天想著這個漂亮女人會不會不理我，這個權威人士會不會訓斥我，這個領導會不會開除我的時候。
請問你如何才能表現幽默感啊，根本不可能嘛。
你連話都說不出來了，還幽默感，假如硬要表現出幽默感，那說出的話必然是冷笑話，而這個冷笑話就是你自己，結果反饋不好大家都嘲笑你，你就分別心就會更嚴重，如此就是一個惡性循環。
如何才能面對這些人能夠很好的放鬆呢，放下分別心呢？
其實和我之前說的一樣，那就要多接觸人啊，多實踐，這個才是最重要的。
比如男人如果你怕女人的話，就去街上搭訕吧，專門搭訕那種最讓你恐懼的女人，大概你搭訕到500個女人的時候，我估計你對於社交的分別心至少一大半就沒了。
當然還有很多方式，與陌生人打交道，與客戶打交道，與家人，與酒吧里的人，這些都是可以鍛煉自己的。
當然我提過還可以通過佛家的修行方式，比如打坐、冥想、念經來培養禪定的能力，不過這種能力只能輔助。
最重要的還是王陽明老人家說的——知行合一！
從神經學的角度來講，其實當一個人如果對接觸人的時候有焦慮有分別心，其實是因為他的大腦迴路對這種情緒的刻痕太深了。
要想對人接觸沒有分別心，那就需要建立新的一條大腦迴路，這條迴路就是讓你接觸到人不是觸發恐懼，而是觸發興奮，這個時候你就完全放鬆，而且會非常具有幽默感了。
為什麼說幽默感是一種強者氣息呢？
我舉個例子就知道了，當一個人如果在面對困難或者絕境的時候，他還能表現出幽默感，這個說明什麼。
說明在他面前絕境和苦難對於他來說根本不算什麼，他完全可以以一種非常平和放鬆的心態去面對。
試問能做到這一點的人這個世界上的人多麼，貓黍認為真心不多啊，所以這些人會在金錢和女人上面占最多的資源，沒錯他們必然就是成功的候選人。
當然你覺得了解了幽默感是怎麼來的了，但你可能會問為什麼有人天生就帶幽默感呢？
第二層其實我以前在壓抑真的不好么 - 不破不立 - 因為我們國家的文化是壓抑人性的文化，大部分人都被壓抑住了情緒，試問你如何展現。
所以天生自帶幽默感的人，就是家庭環境相對開放的人，對他沒有太多壓抑。
而呆若木雞的小朋友，連話都不敢自信表達的人，就是典型的壓抑太多了。
我之前在人是什麼 - 不破不立 ，心理學家把人分為三層，理智人、原始人、純真人。
幽默感其實就是來自於原始人，但是如果理智人對原始人壓抑太多，它自然表現不出來。其實幽默感就是一種創造力的體現，更是一種生命力的體現。
當一個人有生命力的時候，他才會快樂；當一個人有有創造力的時候，他就能隨時隨地冒出好玩的段子。
如果再說深入一點，你仔細回憶一下幽默其實就是比喻，當你把一件事情比喻的很到位的時候但又有點出人意料其實就是幽默。
比喻其實就是形象思維，形象思維就來自於原始人。
所以理智人一定要學會無為，無為其實就是沒有分別心，完全的專注於當下這件事情本身，完全由原始人的本能去帶動。
這樣你就能展現出一種很好的幽默感。
記住幽默感不是刻意，而是放鬆。