『壹』 求武術大師邵發明的所有武學武功著作下載
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『貳』 邵發明發明的
野山武道是90年代初興起一個武術學派，由邵發明先生首創，在武術界相當活躍。2003年時，因為各種原因，邵發明不得不停辦武業。
與傳統的武術不同，野山武道極為重視街頭格鬥技巧，以無限制的打鬥拼殺為主，用法靈活，不拘泥於形式，注重應用的實際效果。
『叄』 我個子170cm,打架用什麼功夫最實用.
任何功夫都是日積月累才能達到的。
看看部隊的武警是怎麼訓練的，再看看你能否堅持再說。
『肆』 棍子武功大全
短棍疾殺技
世上只有無敵的功夫，沒有無敵的武器。有效的武器應視運用者的水平高低而定，運用
的好，足以制服強敵，不善運用，則反為人制。對此，習練者應有一個清醒的認識。至於武
器的格鬥，不要相信那種用手中器械格擋的絕技，雖然從理論上講是可行的，但那是紙上江
湖的絕技，只會誤人子弟。因為對手揮舞菜刀、酒瓶、匕首、斧頭狂劈亂刺之時，你能否准
確格擋
?
即使能准確格擋，為什麼不能化擋為擊，直接進攻
?
千萬不要用自己的身家性命去試
驗格擋的絕技。所謂「不招不架，只是一下，犯了招架，十下八下」。一定要記住「不停的
攻擊就是最有力的防禦」。對短棍而言，「攻擊就是寓防於攻，以攻代守，攻防合一，而不
是和對方狂擊亂打」，這就是練習短棍的秘訣。
一、短棍的技術特點
短棍的技術分為攻擊、反擊二部分。短棍的攻擊特點是重心落在前腳，身體稍微向前。
接招的要點是勁力的移動落在後方，反擊則身體位置由後傾變為垂直。它的最大攻防特點是
採取主動，牽引進攻，攻中帶防，防中帶攻，連削帶打，循環不息。在使用短棍進行攻擊時，
攻擊者的心靈尤需冷靜，不為對方的行動所分擾，洞察攻擊的最佳時機，本能而直接的採取
迅速果斷的打擊行動。
攻擊應具有毀滅性的力量。
擊棍的金科玉律在於靈活運用手腕的暗勁，
力達棍端，力從腰脊而發。功拳道短棍的每一個動作都不是招數，而是戰術。因此作為功拳
道的門徒，不可刻意地學，機械地用，而是要心領神悟，靈活運用。
二、棍的特點
長
50
公分，一寸口徑的堅木硬棍。為平日攜帶方便，可用報紙等包住，能有誰知道，小
紙卷里會有硬物呢
!
為提高擊打威力，
還可在棍頭釘一些小釘，
一根短棍便成為一狼牙棒，
威
力會如何，一想便知。
三、棍的握法
短棍的握法是「留一手」，
即右手握棍，
不是完全握在棍尾，
而是握在離棍尾一把
(
5—
10
公分
)
的地方，就可以了。這種握法，即能打出棍去沉重有力，使棍法迅速多變，而且還可回
把一擊
(
圖
133)
。
四、手腕攻擊力的訓練
手腕攻擊力的訓練，是短棍攻擊的重點，可使你的攻擊更為兇猛凌利，擊打更為沉重。
1．日常訓練法：手臂兩側抬平、放鬆，兩臂不動，兩手腕用力上下甩動，不計其數。
2．專門訓練法：右手持棍，左手握住右手腕，不使臂動，右手利用腕力上下、左右揮棍。
不計其數。
五、短棍攻殺的預備式
兩腳前後站立，略寬於肩，右腳在前，腳稍內扣，略彎膝，左腳在後，腳跟稍抬起；右
臂彎曲，右手握棍，棍尖向上，立於體前。左手握拳，護於左頰部，肘尖下垂貼於左肋。上
體稍向前，重心落於兩腿之間，雙腳時刻保持彈性，目視前方
(
圖
134)
。
六、短棍攻擊技術
1
、正打：在預備式基礎上
(
下同
)
，上步或閃步的同時，右手持棍由右上方向左下方打擊，手
心向左上方，手臂伸直，左手後拉護於左頰部
(
圖
135)
。迅速收棍成預備式。上打頭頸、下
打膝、脛。
2．反打：右手持棍由左上方向右下方打擊，手心向右下方，手臂伸直，左手後拉護於左頰
部
(
圖
136)
，迅速收棍成預備式。上打頭頸、下打膝、脛。
3．前刺棍：右手腕下壓使棍尖向前，前進的同時，右臂以直打的動作要領將棍向前刺出，
手心向左，左手後拉護於左頰部
(
圖
137)
，迅速收棍成預備式，上刺頭頸、下刺胸、襠部。
七、短棍的攻殺訓練
短棍攻殺訓練是提高棍技和實戰技能的重要手段，習練者千萬不要因為它的簡單而輕視
它，它是功拳道械鬥的精華所在，是功拳道械鬥技術的不傳之秘。
1．在預備式基礎上，原地持棍按正打、反打、刺棍的動作要領練習攻擊棍法。2．與配手
對面而立，相距一步。雙方持棍站成預備式，然後互相按正打、反打的技術擊打
對方之棍。每一次擊打使兩棍成「
」型，下盤擊打同上盤，唯擊打目標低於膝部
(
圖
138
、
八、短棍的反擊技術
短棍的反擊技術是技戰術在實戰中的綜合體現，是短棍技術的綜合運用。
1．防左上反擊：
(
以對手持棍為例
)
對方持棍向我左上方擊來，我右手持棍以上正打的方法
打擊其持棍前手
(
圖
140)
，左手抓攔其棍，右手用棍擊敵前腿膝蓋
(
圖
141)
。
2．
防右上反擊：
對方持棍向我右上方攻來，
我右手持棍向右側用上反打擊打對方持棍前手
(
圖
142)
，然後用下正打擊打對方前腿膝部
(
圖
143)
。
3．
防左下反擊：
對方持棍由左向右橫掃擊我小腿，
我進身的同時，
以下正打擊打其前手
(
圖
144)
，左手向下外擋抓其棍，右手持棍用上反打擊其頭部
(
圖
145)
。
4．防右下反擊：對方持棍掃我右腿，我進身的同時以下反打擊打其手
(
圖
146)
，左手向前
擋壓對方雙手，不使其棍動，右手持棍以上正打擊其頭部
(
圖
147)
。
5．防刺棍反擊：對方持棍以棍尖為力點刺我胸部，我右閃身，右手持棍以正打擊打對方前
手
(
圖
148)
，左手左攔壓，右手持棍反打其面部
(
圖
149)
。
九、防守技術的要點
短棍的每一個防守動作都在於保護一定的部位，這些動作主要由腕、肘、肩關節配合身
法、步法來完成的，防守到最後與對方器械接觸時，右手應在一瞬間握緊。另外一定注意的
是，如對方是短械應搶先進攻，如對方是長械，應先進身或防守再進攻。
十、短棍的最佳攻擊目標和攻擊要旨。
短棍的最佳攻擊目標是對方的小腿部位。這里易奏效的部位很多，膝蓋、小腿、腳腕，
這些部位都是些動作遲緩的部位。無論你想攻擊對方的頭部，還是上身或手，都易被對方一
下子抓住。但是，如果打小腿以下，只要對方不彎腰，手就夠不到。擊中這些部位後，再打
擊對方的頭部要害。這也是功拳道的打擊要旨：「射人先射馬，擒賊先擒王。」如對手同樣
手持武器，那麼就要先攻擊他的前手，因為械鬥的金科玉律就是殺前鋒手，斷爪奪兵。
但有一點需明白，如果只盯著准備打擊的部位或每次攻擊這些部位，對手就會有所警惕而跳
起躲閃，因此需要穿插短促地刺面、打頭的打法，打法要變化無窮，連續上刺幾下，接著又
去打腳，忽而打上，忽而打下。這次打左肩下次打右腳。這種成對角線的打法很有效。因為
人的眼睛最容易對速度的快慢和對角線產生錯覺，因此這的確是一種非常有效的打法。
十一、短棍應戰實例
短棍的實戰技術是短棍各種技法在實戰中的綜合體現。也是檢驗每一個棍手水平的最高
境界。因此需要每個棍手能從實戰出發，頓悟技擊真諦，千萬不要盲目模仿，束縛自己。
1．搶攻
我持短棍與對方對峙，突然上步進身，身體下沉，用短棍攻擊對方的前鋒腿，然後再創其頭
部
(
圖
150)
。
2．截擊
對方持刀向我刺來，我右閃身，用上正打攻擊對方持刀手，所謂斷爪奪兵技術，隨後再迅速
掃擊其面部
(
圖
151)
。
3．誘擊
我持棍突然刺向對方面部
(
佯攻
)
，在對方注意力在我上部時，突然以搶攻的技術攻擊其前鋒
腿。
攜帶的原則
甩棍的攜帶其實不必多講，本身甩棍的設計就是為了便於攜帶和隱藏，
20
厘米的長度，
500
克的重量掛在腰帶上，揣在兜里還是可以的。放在哪裡其實無所謂，總之有個原則就是事到
臨頭便於拔出便於出擊就行。
在這里我們再介紹一種以前邵發明老師曾經介紹過的報紙藏棍，
就是用報紙將甩棍第三節包上，這樣看上去就是一個報紙卷，不被人注意，關鍵時候一甩而
出。
98
年那時還沒有甩棍。由於長途公汽時常有騙錢和小偷，所以我和朋友們每次做長途公
汽都是這樣帶短棍的，很隱蔽很實用。
第三節不可忽視
下面我們就來說說出擊，甩棍只有甩出鎖住才能出擊，這個說法大家應該會同意。甩棍難道
真的只有甩出才能出擊嗎？答案是不需要！也就是說在事關緊急的時候來不及甩出你完全可
以用棍的第三節對付歹徒，
第三節也相當於手握匕首一樣威力十足，
這一點你不知道不清楚，
甩棍你就算白玩了。
千萬不要被「甩」束縛了！
當然用第三節擊敵這需要一定的技術和訓練，
這個不在我們本貼的討論范圍，我們將在甩棍械鬥技術中給予講解。
出棍就是攻擊
這里的出棍指的是將縮好的棍甩放出來。出棍的重要形式就是甩擊，因為我們面對的畢竟是
歹徒，並不是做秀。我們應該力求將每一次出棍都用到甩擊的方式，沒有單純的空出棍，因
為空出棍的時間差必定給歹徒可乘之機。使歹徒得逞。那麼怎麼甩擊呢？就是每一次將棍甩
出都要有目的目標，做到有的放矢，而不是空甩出。要針對歹徒的頭頸鎖骨手臂等等要害甩
擊，
即使沒打中也要起到遏制住歹徒的攻擊的作用。
甩擊甩好了它於袖錘有著異曲同工之妙！
由於甩棍的隱蔽和詭秘，
突然朝歹徒眼睛甩出，
往往使歹徒愣神，
這時也是最好的攻擊時機，
往往一秒種就可以結束戰斗。這也就是軌跡拳學中的「驚取」的典型應用！這就是「拳」打
不知。
做人要有素質，一分回答一分收獲。
回答完畢，請選擇採納。
『伍』 大力神功，野山武道，邵發明是真的嗎
邵發明抄的那個不叫武術，襲叫斗毆術，武術是講精力善用，邵發明和陳鶴皋總結的是馬刀砍哪鮮血四濺視覺效果好又不會重傷人，板磚什麼位置能把人顱骨砸個坑，一對多無法脫身採用何種姿勢挨打能使自己傷皮不傷肉
這么說你懂了吧，其實老邵的就是些流氓經驗，是斗毆的內容不是武術的內容，但老流氓的斗毆經驗是無法被忽略的，真正珍貴的是他的這些經驗
老邵做函授是10幾年前開始的，現在估計早就不做了，你要接觸還得找他本人，網上傳的沒有絲毫可信度，假的都被當作真的傳，以前網路不發達可以說謠言止於智者，現在智者在網路上面對一大群胡說八道的外行也只能軟弱無力了
『陸』 知道邵發明武術的來
木有電子書，只有真書，搬家的時候不知扔哪裡了
『柒』 大力神功，野山武道，邵發明是真的嗎
邵發明復的那個不叫武術制，叫斗毆術，武術是講精力善用，邵發明和陳鶴皋總結的是馬刀砍哪鮮血四濺視覺效果好又不會重傷人，板磚什麼位置能把人顱骨砸個坑，一對多無法脫身採用何種姿勢挨打能使自己傷皮不傷肉
這么說你懂了吧，其實老邵的就是些流氓經驗，是斗毆的內容不是武術的內容，但老流氓的斗毆經驗是無法被忽略的，真正珍貴的是他的這些經驗
老邵做函授是10幾年前開始的，現在估計早就不做了，你要接觸還得找他本人，網上傳的沒有絲毫可信度，假的都被當作真的傳，以前網路不發達可以說謠言止於智者，現在智者在網路上面對一大群胡說八道的外行也只能軟弱無力了
『捌』 跆拳道腿法狠嗎
本人不熟悉這類的運動，不過個人認為如果是為了實用性，那選擇一個爆發性強內（先發制人，能最短容時間擊倒對方來保證自己安全）或者防禦招數多的（現實是沒護具的，所以不能光想攻擊，有效保護自己不讓自己受傷才是硬道理）