⑴ 為什麼改變自己的潛意識，也將改變整個世界
潛意識（心理學家西格蒙德·弗洛伊德在其《精神分析學》理論中首先提出），是指潛藏在我們一般意識底下的一股神秘力量，是相對於「意識」的一種思想。又稱「右腦意識」、「宇宙意識」，腦內革命作者春山茂雄則稱它為「祖先腦」。潛意識，也就是人類原本具備卻忘了使用的能力，這種能力我們稱為「潛力」，也就是存在但卻未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識。
潛意識聚集了人類數百萬年來的遺傳基因層次的信息。它囊括了人類生存最重要的本能與自主神經系統的功能與宇宙法則，即人類過去所得到的所有最好的生存情報，都蘊藏在潛意識里。
分析認為，潛意識聚集了人類數百萬年來的積累的大量知識，充分開發之後將產生不可估量的作用。而人類現在需要做的，則是正確認識和激發潛意識。 這項說法在現實世界固然難以想像，但在潛在的世界則可能存在。每一個人都具備潛意識的存在，只是過去並沒有這種體認。潛意識的發現始自催眠術。現代催眠術的原始型態是奧地利維也納的醫師梅斯梅爾所創立。但是第一次提出人類具有潛在意識學說的人，是西格蒙德·弗洛伊徳。
弗洛伊德所談的潛意識，是一種與理性相對立存在的本能，是人類固有的一種動力，他認為，人類有一種本能，也就是追求滿足的、享受的、幸福的生活潛意識。這種潛意識雖然看不見摸不著，卻一直在不知不覺中控制著人類的言語行動。在適當的條件下，這種潛意識可以升華成為人類文明的原始動力。
根據維也納大學康士坦丁博士估算，人類的腦神經細胞數量約有一千五百億個，腦神經細胞受到外部的刺激，會長出芽，再長成枝，也就是人們所說的神經元，它與其它腦細胞結合並相互聯絡，促使聯絡網的發達，於是開啟了信息電路，然而人類有95%以上的神經元處於未使用狀態，這些沉睡的神經元如果能夠被喚醒，幾乎人人都可以變成「超人」。
如果將人類的整個意識比喻成一座冰山的話，那麼浮出水面的部分就是屬於顯意識的范圍，約占意識的5%，換句話說，95% 隱藏在冰山底下的意識就是屬於潛意識的力量。
這僅僅是理論值，就目前只用到很少的腦細胞的大腦，其耗氧量已經佔到全身耗氧量的四分之一。所以全部使用是不可能的。
就算是像愛因斯坦，愛迪生等天才人物，一生中也不過運用了他們潛意識力量的2%不到。因此，任何人不論你聰明才智的高低，成功背景的好壞，也不論你的願望多麼的高不可攀，只要懂得善用這股潛在的能力，它就一定可以將你的願望具體的在你的生活中實現出來。潛意識如同一部萬能的機器，任何願望都可以辦得到，但須要有人來駕馭它，而這個人就是你自己，只要你有心控制，只讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。潛意識大師摩菲博士說過：「只要我們不斷地用充滿希望與期待的話來與潛意識交談，潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗，讓你的希望和期待實現」。
只要你不去想負面的事情，而選擇有積極性、正面性、建設性的事情，你就可以左右你自己的命運。
潛意識激發
我們的思想分成兩部分，一是意識，二為潛意識。潛意識的力量比意識大3萬倍，所以要激發潛能，需要運用潛意識。
潛意識會依照我們心中所想的畫面，構成真實事物。潛意識無法分辨事情是真還是假，一旦被接受，它終究要變成事實。只要有明確畫面進入潛意識，潛意識立即想盡辦法把這個畫面轉為事實。只要我們給予潛意識一個畫面，它就會努力將它實質化。
我們當前生活的一切，都是我們潛意識的真實反映。在你潛意識種種的思想和觀念，造就了現在的你。如果你的未來要有所不同，你一定要現在就改變你的潛意識。
看看你的周圍世界吧，你會發現，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到啟迪的人才會非常關注內部世界。值得注意的是，這個內部世界，即你的思想、感情、想像，造就了你的外部世界。
因此，這惟一的創造力產生於你的內部世界，不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件，你得首先改變內部世界。
許多人在盲目改變周圍條件和環境。他們沒有搞清楚為什麼會產生不和諧、迷惑、匱乏和其他對於願望的限制，這，還得向就在你的內部世界追尋原因。
你生活在一個非常豐富的世界裡。你的潛意識對你的思想非常敏感，你的思想先會產生一個「模型」，然後你潛意識中的無窮智慧和活力就會鑄造它。本書中每一章都會列舉一些實例，教你如何就會操作和運用潛意識的心理規律。
你有一個心靈，你應當知道怎樣使用它。你使用意識進行思維，你的習慣性思維就會滲入到你的潛意識層，這里有創造一切的原動力。
你的潛意識是你情感的發源地。如果你想的都是好事情，好事就會來找你；如果你想的是壞事，壞的事情就來找你的麻煩。這就是你心理的工作方式。
一旦潛意識接受了一個想法，它就開始執行。潛意識既執行好的想法，也執行壞的想法。你要是消極地使用這一規律，它就會給你帶來沮喪、失敗和不幸。如果你的習慣思維方式是和諧的、具有建設性的，那你就會經歷健康、成功和一切美好的事情。
心情的平靜和身體的健康是你以正確方式思維和感受的必然結果。
心理學家和精神病專家都指出，當思想傳遞給潛意識時，在大腦的細胞中會留下痕跡，它會立刻去執行這些想法。
為達到目的，它會利用以往的所有經驗和任何星星點點的知識；它會萌生無窮的力量和智慧；它會將所有的自然規律都加以總結和利用。有時會立刻解決問題，有時則需要幾天、幾周或更長的時間，但所有問題最終都會解決。
意識與潛意識的不同
意識是可以進行推理、可以作出選擇的。例如，你可以選擇書籍，選擇住房，選擇伴侶等。而潛意識是不受控制的，例如心臟的跳動，消化系統的運作，血液的循環、呼吸等，都是潛意識的作用。
潛意識不能進行推理，也不同你的意識進行爭論。潛意識就如同土壤，意識如同種子。消極的，破壞性的思想只能長出災難的果實。潛意識不能區別好壞。如果你認為某事是真的，潛意識也接受它為真的，即使實際上可能是假的。
心理學家做過大量的試驗，表明人在催眠狀態下，潛意識對所有指示和暗示都接受，哪怕是錯誤的暗示，而且一旦接受後就做出相應的反應。催眠醫師對試驗者在催眠狀態下暗示他是某某人，是貓或狗，試驗人都能做出相應反應，有些反應與暗示的非常相像。
潛意識是非人格化的，是沒有選擇的，是什麼都接受的。因此，有意識的選擇，如想法、前提等，是極為重要的。只有選擇正確，你的心裡才能充滿快樂。
意識常常被稱為客觀心理，客觀心理指通過身體的五大感官認知客觀事物的過程。通過這些感官，也就是通過觀察、感受、教育等人們獲得知識。客觀心理的偉大功能是推理。
設想你是成千上萬名旅客之一，你們每年來到洛杉磯，你會得出這樣的結論：洛杉磯是座美麗的城市。因為你看到美麗的公園，漂亮的街心花園，壯觀的樓群，可愛的住宅……這都是客觀心理工作的結果。
潛意識常被人稱做主觀心理。主觀心理認識環境不靠五官功能，它通過直覺。它是產生感情的地方，是記憶的倉庫。當你的五官停止活動時，就是它的功能最為活躍的時候。也就是說，當客觀心理終止活動或處於靜止狀態時，主觀心理的智慧就彰顯出來。
主觀心理觀察事物不需要使用視覺官能，它有超人的視力和超人的聽力。你的主觀心理可以離開你的身體，漂離到遙遠的地方，給你帶回來的信息往往很真實，很准確。
通過主觀心理，你可以讀懂別人的心思，可以閱讀未拆封的信，看到保險箱里的東西。你的主觀心理不需要交流就可以理解別人。了解這兩種心理的相互作用是很重要的。
你的潛意識無法與你爭論。因此，如果你給它的是個錯誤的建議，它也會接受，並產生相應的結果。過去在你生活中所發生的一切事情，都是基於你潛意識中的想法，它是你信仰的結果。
如果你傳遞的是錯誤觀念，現在想把它改過來，你可以不斷地重復一些有建設性的、和諧的和健康的思想，你的潛意識就會重新接受新的思維習慣，因為它是你習慣生成的基地。
你的意識所進行的習慣性思維在潛意識中留下了深深的「槽溝」。如果你想的都是些健康的、有意義的東西，這對你是很有好處的。
如果目前你已深陷恐懼、擔憂和一些災難性的想法之中，要想改變並不困難。你的潛意識是萬能的，向它發布命令，讓它接受自由、幸福和健康的想法，很快你就會有自由、幸福和健康的感受。
總結：潛意識是人隱藏在意識下的一股神奇力量，但他隱藏了巨大的能量。潛意識是意識形成的基礎，而意識一直影響著人的生活。如果人能將自己的潛意識的能量充分激發，那麼我們的生活習慣，生活態度，包括智商，情商，創造力，領導力等等都將得到無限的發揮，我們在生活中所遇到一切將不是問題。改變自己的大腦，也將改變整個世界！
————————湖南馨盛中學生潛能優化中心--------------------------
⑵ 正常情況下人類的潛意識一般會在什麼時候開始慢慢打開
我們的思想分成兩部分，一是意識，二為潛意識。潛意識的力量比意識大3萬倍，所以要激發潛能，需要運用潛意識。 潛意識會依照我們心中所想的畫面，構成真實事物。潛意識無法分辨事情是真還是假，一旦被接受，它終究要變成事實。只要有明確畫面進入潛意識，潛意識立即想盡辦法把這個畫面轉為事實。只要我們給予潛意識一個畫面，它就會努力將它實質化。 我們當前生活的一切，都是我們潛意識的真實反映。在你潛意識種種的思想和觀念，造就了現在的你。如果你的未來要有所不同，你一定要現在就改變你的潛意識。 看看你的周圍世界吧，你會發現，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到啟迪的人才會非常關注內部世界。值得注意的是，這個內部世界，即你的思想、感情、想像，造就了你的外部世界。 因此，這惟一的創造力產生於你的內部世界，不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件，你得首先改變內部世界。 許多人在盲目改變周圍條件和環境。他們沒有搞清楚為什麼會產生不和諧、迷惑、匱乏和其他對於願望的限制，這，還得向就在你的內部世界追尋原因。 你生活在一個非常豐富的世界裡。你的潛意識對你的思想非常敏感，你的思想先會產生一個「模型」，然後你潛意識中的無窮智慧和活力就會鑄造它。本書中每一章都會列舉一些實例，教你如何就會操作和運用潛意識的心理規律。 你有一個心靈，你應當知道怎樣使用它。你使用意識進行思維，你的習慣性思維就會滲入到你的潛意識層，這里有創造一切的原動力。 你的潛意識是你情感的發源地。如果你想的都是好事情，好事就會來找你；如果你想的是壞事，壞的事情就來找你的麻煩。這就是你心理的工作方式。 一旦潛意識接受了一個想法，它就開始執行。潛意識既執行好的想法，也執行壞的想法。你要是消極地使用這一規律，它就會給你帶來沮喪、失敗和不幸。如果你的習慣思維方式是和諧的、具有建設性的，那你就會經歷健康、成功和一切美好的事情。 心情的平靜和身體的健康是你以正確方式思維和感受的必然結果。 心理學家和精神病專家都指出，當思想傳遞給潛意識時，在大腦的細胞中會留下痕症，它會立刻去執行這些想法。 為達到目的，它會利用以往的所有經驗和任何星星點點的知識；它會萌生無窮的力量和智慧；它會將所有的自然規律都加以總結和利用。有時會立刻解決問題，有時則需要幾天、幾周或更長的時間，但所有問題最終都會解決。 意識與潛意識的不同 意識是可以進行推理、可以作出選擇的。例如，你可以選擇書籍，選擇住房，選擇伴侶等。而潛意識是不受控制的，例如心臟的跳動，消化系統的運作，血液的循環、呼吸等，都是潛意識的作用。 潛意識不能進行推理，也不同你的意識進行爭論。潛意識就如同土壤，意識如同種子。消極的，破壞性的思想只能長出災難的果實。潛意識不能區別好壞。如果你認為某事是真的，潛意識也接受它為真的，即使實際上可能是假的。 心理學家做過大量的試驗，表明人在催眠狀態下，潛意識對所有指示和暗示都接受，哪怕是錯誤的暗示，而且一旦接受後就做出相應的反應。催眠醫師對試驗者在催眠狀態下暗示他是某某人，是貓或狗，試驗人都能做出相應反應，有些反應與暗示的非常相像。 有一個熟練的催眠醫師，在受試者進入休眠狀態後，分別向他們暗示：你的背要發癢，你的鼻子流血了，你現在成了大理石塑像，你現在被凍起來了，現在溫度在零攝氏度以下等之後，每個受試者做出的反應均與暗示的內容有關。 這潛意識是非人格化的，是沒有選擇的，是什麼都接受的。因此，有意識的選擇，如想法、前提等，是極為重要的。只有選擇正確，你的心裡才能充滿快樂。 意識常常被稱為客觀心理，客觀心理指通過身體的五大感官認知客觀事物的過程。通過這些感官，也就是通過觀察、感受、教育等人們獲得知識。客觀心理的偉大功能是推理。 設想你是成千上萬名旅客之一，你們每年來到洛杉磯，你會得出這樣的結論：洛杉磯是座美麗的城市。因為你看到美麗的公園，漂亮的街心花園，壯觀的樓群，可愛的住宅．．．．．．這都是客觀心 理工作的結果。 潛意識常被人稱做主觀心理。主觀心理認識環境不靠五官功能，它通過直覺。它是產生感情的地方，是記憶的倉庫。當你的五官停止活動時，就是它的功能最為活躍的時候。也就是說，當客觀心理終止活動或處於睡眠狀態時，主觀心理的智慧就彰顯出來。 主觀心理觀察事物不需要使用視覺官能，它有超人的視力和超人的聽力。你的主觀心理可以離開你的身體，漂離到遙遠的地方，給你帶回來的信息往往很真實，很准確。 通過主觀心理，你可以讀懂別人的心思，可以閱讀未拆封的信，看到保險箱里的東西。你的主觀心理不需要交流就可以理解別人。了解這兩種心理的相互作用是很重要的。 你的潛意識無法與你爭論。因此，如果你給它的是個錯誤的建議，它也會接受，並產生相應的結果。過去在你生活中所發生的一切事情，都是基於你潛意識中的想法，它是你信仰的結果。 如果你傳遞的是錯誤觀念，現在想把它改過來，你可以不斷地重復一些有建設性的、和諧的和健康的思想，你的潛意識就會重新接受新的思維習慣，因為它是你習慣生成的基地。 你的意識所進行的習慣性思維在潛意識中留下了深深的「槽溝」。如果你想的都是些健康的、有意義的東西，這對你是很有好處的。 如果目前你已深陷恐懼、擔憂和一些災難性的想法之中，要想改變並不困難。你的潛意識是萬能的，向它發布命令，讓它接受自由、幸福和健康的想法，很快你就會有自由、幸福和健康的感受。
⑶ 弗洛伊德潛意識理論的詳細內容
從自我分析到夢的解析
本章所要論述的，是弗洛伊德在十九世紀最後幾年內為使精神分析學進一步完善化和體系化所作的努力過程。這一時期，是弗洛伊德在歇斯底里病症研究的基礎上，在創造了最初形態的精神治療法和精神分析理論基礎上，進一步發揚實事求是的科學觀察精神和立足於實際經驗的傳統，使精神分析學更穩固地獲得發展的重要階段，是他的精神分析學由雛型變為更完整的體系的過渡階段。
這一階段經歷了五年的時間。雖然時間不算長，但其成果卻遠遠超過前四十年。如果說以前一切成果都是在緩慢的、默默的努力中取得的，那麼，這五年的果實就是以狂飆突進的形式奪得的。
在十九世紀的最後五年，人類歷史本身也進入了最關鍵的轉折時期。在那五年中，地球旋轉的速度似乎突然加快了，催促著人們在經濟、文化、科學方面加緊創造和勞動；同時，人類本身似乎也不安於現狀，處處顯示出躍躍欲試的競爭景象。社會的加速發展從另一方面加劇了國與國、集團與集團的矛盾。世界大戰的戰爭陰影已經開始出現，在經濟、文化、科學繁榮的背後，醞釀著一場大規模的戰爭。
作為奧地利的一位猶太血統的心理學家，弗洛伊德一面從事科學研究，一面感受到了來自社會的種種壓力。這些壓力按其性質來說是帶有根本對立的內容的。這兩種壓力就是種族歧視、反猶太逆流、社會政治經濟氣候的動盪對他的消極的壓力和科學、文化、經濟的進步給他帶來的積極的動力。這兩種根本對立的壓力集中到弗洛伊德身上，都轉化為一種動力，促使他更發奮地研究和工作。
弗洛伊德極端蔑視種族主義的猖狂活動。當時，在歐洲大陸上，由沙俄統治的領土上首先颳起迫害猶太人的狂熱運動。在俄國和波蘭的領土內的猶太人首先遭到了殘酷的迫害，接著，這種對猶太人的迫害迅速地波及到整個歐洲大陸。弗洛伊德把自己對排猶主義的憤怒轉化為埋頭進行科學研究的力量。在這一時期內，他的研究成果一再地遭到了種族主義的偏見的壓抑和排斥，但他毫不灰心。在這五年中，弗洛伊德以凱旋式行進的姿態，騎著戰馬，直奔真理的王國，而把一切偏見、無理的指責和攻擊都甩在後面。
弗洛伊德在一八九五年發表的《歇斯底里研究》標志著他的精神分析學的建立。但是，它一旦建立起來，就同時出現了新的矛盾和問題。正如弗洛伊德在《自傳》中所說，《歇斯底里研究》揭示了歇斯底里症背後的那些深層原始意識的根源，但沒有回答「在心智演進過程中，它們何時開始成為病態的現象」；換句話說，「在心智的演變過程中，那些原始意識什麼時候才開始感受到它們自身受壓、受阻而找不到宣洩的出口？」對於這些問題，布洛伊爾都企圖用生理學的觀點去回答。布洛伊爾認為歇斯底里症在本質上是處於被催眠狀態的不正常的精神的產物。弗洛伊德則認為，歇斯底里症是多種復雜的精神力量同日常生活中常見的動機、目的等因素交互作用的產物。也就是說，歇斯底里症是那些正常的受壓抑精神力量在反常的條件下轉化為變態心理的結果。弗洛伊德曾經把他同布洛伊爾的分歧看法概括成「被催眠似的歇斯底里」與「防禦性的神經質」的對立。
為了徹底解決上述基本問題，弗洛伊德從一八九五年後不停地進行探索。他在這一時期的探索線路主要是沿著兩個渠道——自我分析和夢的分析來進行的。這兩種基本方法體現了弗洛伊德的科學研究的一貫作風，即重視自己的親身實踐和實際生活中出現的精神現象。
但是，弗洛伊德決心分析自己的精神現象及夢的現象，也是經歷了一段摸索、思考和分析的過程的。在這過程中，他要解決的根本問題是要把握住探索的方向。
弗洛伊德在出版《歇斯底里研究》以後，一直不斷地發問，病態的心理現象究竟怎麼產生的？在催眠療法中，一個人的許許多多內在的和外在的生活細節、事件，究竟又經由怎樣的機製程序而慢慢地恢復起來？這些問題是解決精神治療及分析精神病病源的關鍵。弗洛伊德一天也沒有停止觀察他的病人。然後，他把臨床獲得的經驗進一步同自我分析和夢的解析結合起來。
弗洛伊德經過詳細的觀察，逐漸認識到：每一件被遺忘的事情，都有其痛苦的一面。如果以該病人的人格標准來衡量，那麼，這些事情就包含著不能令他苟同或使他引為羞恥的觀念。由於這些不能苟同或引以為恥的觀念在不知不覺間形成，所以它會被遺忘，或者說使它不能在意識界中存在。所以，如果想使它重新回到意識界，就必須首先克服某些內在的阻力，以極大的力量去驅逐或鎮壓這些阻力本身。醫生在治療過程中所作的努力要視病情而定，並和試圖回憶的事情的難易成正比。在這過程中，醫生所需耗費的功力，顯然就代表了病人的內在心理的阻力。弗洛伊德在這方面的發現是繼發表《歇斯底里研究》之後最重要的發展，它構成了弗洛伊德的「抑制學說」。
至此，精神病理過程就進一步明白起來，讓我們來看一個簡單的例子。某人心裡產生了一種特別的沖動，但被另外一種強而有力的趨勢所反對。我們可以猜想這時所產生的心理矛盾不外走下述一條路線，即兩種活力——「本能」和「阻力」在完全意識的狀態之下相持一段時間，直到「本能」的沖動被駁倒，而使其力量消失為止，這是一般正常人的解決途徑。但是，在患有神經質病的患者身上，由於一種至今尚未明白的原因，上述沖突的宣洩方式就大為不同。在受到一種旨在壓抑上述沖動矛盾沖突之後，「自我」受到震驚而退縮回去，從而阻止該沖動跑到意識界，並不讓它的動力宣洩出去。結果該沖動所帶來的「力量」還是原封不動。這種得不到宣洩的「潛能」就是發生歇斯底里的隱患。弗洛伊德把這一過程稱為抑製作用。
這是弗洛伊德的重要創造。在這以前，還沒有人這樣分析神經質機制。弗洛伊德把這一機制比喻為「防禦機制」。
抑製作用的第一步還包括許多其他的步驟。首先，「自我」不得不長期消耗能量，即「對抗能量」，以對抗那些被抑制的沖動的再現的威脅，因此，「自我」最後必然達到精疲力盡的地步。另一方面，潛伏在潛意識里的被抑制沖動，也能找到宣洩的方法，或經由迂迴的路線，找到適當的替代物，而使得抑製作用的目的化為泡影。在轉換性歇斯底里的病人中，這種被抑制的沖動幾經周折，到達全身的神經分支中去，而從不同的地方「突圍」而出，遂產生特殊的症狀。這些症狀其實是折中協議的結果。因為它們雖然都是替代品，但由於有「自我」的阻力作用，它們都仍然保持自己的本來面目，都不曾被外來力量所歪曲或改造。
抑製作用這個學說是了解弗洛伊德精神病治療法的關鍵。它是弗洛伊德的獨創和發明，這個學說標志著弗洛伊德的精神分析法的正式誕生。
根據這種抑製作用學說，精神治療的目標，已不再是反轉那些走錯了路線的效應，而是揭開被抑制的沖動的真相，代之以一種決定被駁倒的沖動的取捨的判斷行為。由此之後，弗洛伊德不再把他的治療方法稱為滌清法，而是稱之為「精神分析法」。
抑製作用學說是精神分析學的中心，它直截了當地把歇斯底里症看作是心理沖突和抑製作用等動力因素交互作用的產物。
由於對病態抑製作用及各種現象的研究，精神分析學實際上把潛意識看作是人的精神活動的最原始、最基本、最普遍、最簡單的因素。這種潛意識就是所謂原動的無意識的「心」。它是一切意識行為的基礎和出發點。人類的一切精神活動，不管是正常的或變態的、外在的或內在的、高級的或初級的、復雜的或簡單的、過去的、現在的、將來的，都不過是這種潛意識的演變結果。依據這種學說，每種意識活動都在潛意識的心中深深地伏有其根株。人們要認識心理生活，要治療變態心理，就必須探索意識行為及其潛意識的源頭之間的聯系。
在弗洛伊德看來，無意識的「心」，或「潛意識」，並不是被動的收容所。它卻象蓄電池儲存電能一樣，隨時可以發泄出去，可以主動地產生沖突。弗洛伊德也不贊成把潛意識看作凋謝了的記憶的消極、被動的保管庫。潛意識在本質上是原動的。它那不斷爭取表露或升華為意識的內容，乃是精神活動背後的原動力量。歸根結底，意識不過是由深藏的潛意識伏流所產生的心理生活的表面微波罷了。這種潛意識又是本能活動的源頭，也是性沖動和感情經驗的起源。這些潛意識雖然受到壓制，但它們永不斷地為得到自我滿足而斗爭。精神分析學的大部分任務就是考查這種被壓制的東西的活動方式及規律，考察它們尋求滿足時所採取的方法和途徑。
「抑製作用」學說的初步建立，表明弗洛伊德終於明確了自己的研究方向，這就是要探索人的心理深層的神秘世界。
正是在這種正確認識的基礎上，弗洛伊德開始在自己身上進行自我試驗。這種自我試驗的過程也就是「自我分析」的過程。
弗洛伊德的自我分析是從一八九七年七月正式開始的。雖然，弗洛伊德在這以前的理論研究和精神治療的實踐也可以算作是他進行自我分析的基礎，但是，促使他進行自我分析的導火線是他爸爸在一八九六年十月的逝世。弗洛伊德寫道：「我一直高度地尊敬和熱愛他，他的聰明才智與明晰的想像力已經深深地影響到我的生活。他的死終結了他的一生，但卻在我的內心深處喚起我的全部早年感受，現在我感到自己已經被連根拔起來。」由此之後，弗洛伊德說，就導致他寫《夢的解析》那本書。實際上，《夢的解析》乃是自我分析的繼續。
自我分析過程是從童年生活的自我再現開始的。對於童年生活經歷的發掘，使弗洛伊德發現人類潛意識的基本成分恰恰就是幼年生活的凝縮物。因此，有目的地再現幼年生活經歷，將有助於了解潛意識的內容及其形成過程。這是揭示潛意識神秘王國的捷徑。
現在，弗洛伊德的心愛的父親的逝世，把弗洛伊德的內心感情帶回到以往的生活經歷中。對父親的懷念使他的腦海中重演了一幕又一幕舊日生活的圖畫。他想起的舊事越多，越可以在其中發現許多現有的感情和性格的痕跡，他發現自己在眼前的日常生活中的各種無意識動作、習慣性行為及感情都不過是童年時期的經歷的翻版。因此，弗洛伊德進一步加強了回想、分析和研究童年生活的決心。
為了進行自我分析，進一步揭開覆蓋著潛意識世界的帷幕，弗洛伊德在父親逝世後，更頻繁地詢問自己的母親，打聽自己在小時候的生活情景。他試圖從他母親提供的線索和片斷材料中，盡可能完美地回憶那些早已遺忘了的童年生活。他把母親提供的材料同自己所能回憶到的印象聯貫起來，又把自己在童年時代的心理表現同成年後的許多心理現象加以比較。這就為他的進一步的自我分析工作提供了豐富的和有價值的啟示。
他的自我分析工作所取得的第一個重要成果就是發現兒童的「性本能」及其演變對於人類一生心理發展的決定性影響。
當他在自我分析中發現自己從小就有親近母親的特殊感情時，當他發現自己的親母感情具有排他性、獨佔住——甚至由此產生妒忌父親對母親的關系時，他得出了一個極其重要的結論，即人從小就有一種「性慾」。而且這種「性慾」構成了人的最基本的「原欲」，它是人的一切精神力和生命力的原動力之一，弗洛伊德稱之為「性動力」或「性原欲」。由此，他進一步創立了「奧底帕斯潛意識情意綜」的理論。關於這個理論的詳細內容及其發展過程，將在本書第九章進一步論述。這里要指出的是，「奧底帕斯潛意識情意綜」的理論是弗洛伊德精神分析學的基本理論之一，而這個理論也和他的潛意識理論一樣是在自我分析和他的臨床實踐的基礎上建立和發展起來的。
一八九七年十月十五日，弗洛伊德在一封詳述其自我分析的信中，宣布「奧底帕斯潛意識情意綜」的兩個基本因素是對雙親之一的愛和對另一方的妒恨。他認為，這是童年心理的基本內容，也是人類一切復雜的精神現象所由以發展的真正「胚芽」，是個人的和種族的「心理生活之樹」的「種子」。此後，弗洛伊德的精神分析學始終都以「奧底帕斯潛意識情意綜」為基本支柱而完善化和系統化。也正是在這個節骨眼上，許多人對弗洛伊德產生誤解，將他的學說視之為「下賤的性變態理論」，或稱之「為社會上一切猥褻行為辯護的污濁理論」。
當弗洛伊德在十九世紀末發現「奧底帕斯潛意識情意綜」的時候，已經意識到他自己的理論所必然遭遇到的歷史命運，但弗洛伊德毫不畏懼。
弗洛伊德自己在回顧這一段對於他的一生及他的精神分析學理論的發展都具有重要意義的歷史時期時，說道：
如果撇開滌清法這個預備期不談的話，在我看來，精神分析發展的歷史可以分為兩個時期。在第一個時期里，我一個人孤軍奮斗，什麼事都得自己去做。這一段時期就是一八九五和一八九六年左右到一九零六年和一九零七年。（見弗洛伊德著《自傳》）
由於在自我分析中發現「奧底帕斯潛意識情意綜」的結果，弗洛伊德在十九世紀末的最後幾年中陷入了孤立的地位。這時候，連一向支持他進行科學研究的布洛伊爾教授也開始與他分離。
關於這一點，弗洛伊德在《自傳》中進一步說道：
我在前面已經說過，我和布洛伊爾在《歇斯底里研究》一書中所建立的理論還很不完全；尤其很少觸及有關病變過程所基植的那些病因上。現在，我已從經驗的快速增進的積累中發現在神經質背後的神秘因素；它們並不是隨便任何一種類型的情緒激奮，而是早年的或新近的性經驗所引起的。我之研究神經質患者，原是不懷任何偏見的，所以，我的結論絕不是我有意造成，也沒有夾雜半點個人的期望成份在內。
由此可見，在自我分析中發現的「奧底帕斯潛意識情意綜」學說對於弗洛伊德精神分析學理論的形成和發展產生了兩方面的影響。一方面，它奠定了該學說進一步發展的理淪基礎，確定了該學說的今後發展方向；另一方面，它又招致該學說在今後發展中所遭遇到的特殊歷史命運——更確切地說，這一理論核心把弗洛伊德的精神分析學同形形色色的心理學派徹底地區分開來，並因而在弗洛伊德的精神分析學派別的旗幟上標出了引人注目的、獨具特色的象徵性符號。而這一基本理論甚至埋下了導致弗洛伊德所創立的精神分析學理論隊伍的分裂的種子。在弗洛伊德之後紛紛從事精神分析研究工作的人們中，因對「奧底帕斯潛意識情意綜」的分歧意見，分成了許多派別，其中最有影響的有弗洛伊德本人的學生容格、阿德勒等人。
正因為這樣，弗洛伊德自己自始至終都很珍視「奧底帕斯潛意識情意綜」理論。他有一次曾半開玩笑地說：如果將來有一天他自己的半身雕像被陳列在維也納大學的紀念廳里的話，他希望在那上面刻上古希臘著名悲劇文學作家索福克勒斯（約前496一前406年）名劇《奧底帕斯王》的這樣一句話：「他解答了獅身人面獸斯芬克斯的謎語，他是本事最高強的人。」
但是，弗洛伊德的自我分析過程從來都不是孤立地進行的。自我分析一點也不意味著閉門思索、自我分離或自我升華。在弗洛伊德那裡，自我分析的過程始終都同自己的科學實驗和醫療臨床實踐結合在一起。他在臨床醫療活動中，也同自己的自我分析一樣，逐漸地把注意力集中到那個隱藏在精神生活背後的潛意識上面。當他這樣做的時候，越來越多地發現作夢現象同潛意識的活動的密切關系。
導致這一發現的關鍵是兩個因素，這就是幼童生活經歷在夢中的發現和神經質患者的病源在夢中的顯露。這一發現使弗洛伊德看到了研究和分析夢的現象對於探索潛意識的極其重要的意義。弗洛伊德認為，如果說他在這以前的醫療活動中發現了神經病患者的發病源頭是潛意識對於正常意識活動的干擾的話，如果說他在自我分析中發現了潛意識的基本成分是幼童時期的生活經驗的話，那麼，他現在所發現的恰恰是上述兩個重要的研究成果的進一步結合，並使他通過這一結合更明確地找到了探索潛意識活動規律的重要途徑。在弗洛伊德看來，夢既然是潛意識心理現象的自我表演，那麼，夢的內容就必然包含那些早已被遺忘了的童年經歷及導致神經病患者發作症狀的心理性病源。這樣一來，研究夢的現象就成為了治療精神病和探索潛意識活動規律的天然「窗戶」。
弗洛伊德在《夢的解析》一書中說：
當我要求精神病患者將他有關某種主題所曾發生過的意念、想法統統告訴我時，就自然而然地牽涉到他們的夢。這就使我聯想到，夢應該可以成為由某種病態意念追溯至昔日回憶間的橋梁。接著，我又進一步認識到，可以將精神病患者的夢當作一種症狀，然後利用對這些夢的解釋來追溯病者的病源，從而實現對患者的治療。（見弗洛伊德《夢的解析》第二章《夢的解析方法》
弗洛伊德在醫療實踐中得出的結論同他在自我分析中所得出的結論相輔相成，使他決心把自我分析的重點轉向對自己的夢的分析工作上。
弗洛伊德一向重視本人的親身實踐的重要意義。他認為，人類精神生活既然以深藏於人類心理內層的潛意識為基礎，為了深入了解潛意識的活動規律就非要通過親自實踐不可。在某種意義上說，自己才是本人心理活動之最直接的見證人。
所以，在確認了夢的分析的重要意義之後，弗洛伊德毫不猶疑地著手分析自己的夢，並把這種分析看作是自我分析的最重要的組成部分。
在《夢的解析》一書的第一版序言中，弗洛伊德說：
在閱讀本書時，大家自然會明白為什麼那些刊載於文獻上的或來源不明的夢都不能加以利用。只有本人以及那些接受我的精神治療的患者的夢才有資格被我選用。但我基本上放棄病人的夢不用，因為他們的夢的形成程序被神經質疾病的某些特徵摻入了一些不必要的混雜成分。不過，在發表自己的夢時，我又不可避免地要將許多私人精神生活的秘密呈露於眾人之前——這顯然超出了我的意願。或者可以說，它超出了任何科學家發表其論述時所應該做的范圍。這是我的苦惱，但卻是必要的；與其完全舍棄提供這心理學發現的證據，我寧可選擇後者。
這又一次表明弗洛伊德在任何時候都准備為科學真理而作出必要的犧牲精神。在他看來，當科學真理的根本利益同個人的利益發生沖突時，絕不容許有任何調和的餘地，更不能容忍讓科學真理屈從於個人利益和個人偏見。
弗洛伊德對夢的興趣，可以一直追溯到他的孩童時期。弗洛伊德自小就是一個很好的作夢者。甚至在很小的時候，弗洛伊德除了細心玩味他自己作過的夢以外，還把它們記錄下來。他和瑪莎訂婚以後兩星期，就在信上對瑪莎說：「我有許多難以駕馭的夢，我從來就不曾夢見日間心思所屬的事情。在夢里出現的，總是那些在日間稍縱即逝的事務。」這一點，後來成了他的關於夢的學說的一個重要組成部分。一年之後，他又在信中提到他的一個快樂的夢景。他說，他把這個夢寫成筆記，筆記中敘述了夢中的旅行。這里，我們可以看出弗洛伊德一直是很看重夢在心裡活動中的地位。
在有案可稽的諸病例中，弗洛伊德所做的第一個夢的分析，是布洛伊爾的侄兒愛彌爾•考夫曼的夢，那是一八九五年三月四日的事。弗洛伊德把它拿來和他所治療的弗萊斯的一個病人的幻夢性精神病相比，認為其中願望的實現這一點，兩者是一樣的。那個夢後來編入《夢的解析》一書中。這個夢是一個懶惰的醫生做的，那個醫生為了省得起床，夢見他已經在醫院中上班了。這是第一個用來說明「夢是願望的實現」這個原理的夢例。
在《夢的解析》一書中，弗洛伊德說：「夢，並不是空穴來風，不是毫無意義的，不是荒謬的，也不是部分昏睡、部分清醒的意義的產物，它完全是有意義的精神現象。實際上，它是一種願望的達成，它可以說是一種清醒狀態精神活動的延續，它是高度錯綜復雜的理智活動的產物。」（弗洛伊德《夢的解析》，第三章。）
弗洛伊德以自己的夢作例子來說明這個原理。他說，他在年輕時，經常作一些「願望達成」的夢。例如，年輕時，由於經常工作到深夜，早上就很不願意起床，他真想多睡一些。「因此，清晨時，我經常夢到我已起床梳洗，而不再以未能起床而焦急，也因此使我能繼續酣睡。」弗洛伊德就是在談到自己的這個夢例時，進一步引述上面提到的那個「貪睡的醫生的夢」的。弗洛伊德在《夢的解析》中是這樣引述的：
一個與我同樣貪睡的醫院同事也有過同樣的夢，而且他的夢顯得更荒謬、更有趣。他租了一間離醫院不遠的房間，每天清晨在一定的時刻女房東就會叫他起床。有天早上，這傢伙睡得正甜時，那個女房東又來敲門。她喊道：「裴皮先生，起床吧！該上醫院了」。於是，他作了一個如下的夢：他正躺在醫院某個病房的床上，有兩張病歷表掛在他床頭，上面寫著「裴皮•M，醫科學生，二十二歲。」事後，他坦率的承認這夢的動機，無非是貪睡罷了。（同上書）
弗洛伊德在《夢的解析》一書中，引了自己的和別人的大量夢例，說明「夢是願望達成」的原理。例如，他舉這樣一個例子：「一位年輕女人由於終年在隔離病房內，照顧她那患傳染病的小孩，而很久未能參加社交活動。她曾作了個夢，夢見她兒子康復，她與一大群包括道特、鮑格特、普雷弗特以及其他作家在內的人一起，這些人均對她十分友善親切。在夢里，這些人的面貌完全與她所收藏的畫像一樣。……」（同上書）
弗洛伊德為了說明夢的上述特徵，建議人們進一步回憶自己在孩童時期的夢，或考查自己的兒女的夢。因為在他看來，小孩子的心靈活動較為單純，所以作的夢就比成人的夢更簡單，因而就更能生動地表現「願望達成」的道理。而且，弗洛伊德還說：「就象我們研究低等動物的構造發育以了解高等動物的構造一樣，我們應該多多探討兒童心理學，以了解成人的心理。」小孩子的夢，往往是很簡單的「願望達成」。例如，一八九六年夏，弗洛伊德舉家到荷爾斯塔待遠足時，他的八歲半小女兒作了一個典型的「願望達成」的夢。
事情是這樣的：在這次遠足中，弗洛伊德帶著鄰居一個十二歲的小男孩愛彌爾同行。這小男孩文質彬彬，頗有一點小紳士的派頭，相當贏得弗洛伊德小女兒的歡心。次晨，小女兒告訴弗洛伊德說：「爸爸，我夢見愛彌爾是我們家庭的一員，他稱你們『爸爸』、『媽媽』，而且與我們家男孩子一起睡在大卧鋪內。不久，媽媽進來，把一大把用藍色、綠色紙包的巧克力棒棒糖，丟到我們床底下。」
弗洛伊德關於「夢是願望的達成」的原理是他論證潛意識活動規律的重要證據，也是他對夢進行分析後得出的第一個重要結論。正是這一結論把他同以前一切關於夢的反科學「理論」區分開來。因此，在這里有必要簡略地說明弗洛伊德得出這個結論的過程。
一八九五年夏，弗洛伊德以精神分析法治療一位與他素有交情的女病人。由於弗洛伊德一家人都與女病人及其家人有過密切的來往，所以，這次治療給弗洛伊德帶來了沉重的精神負擔。這種負擔主要表現在他怕治不好病，他擔心，萬一治不好，可能會影響兩家的友誼。結果，治療效果確實不太好。
有一天，弗洛伊德的同事奧多醫生拜訪了這位女患者——伊瑪的鄰居，回來後與弗洛伊德談起伊瑪的情況。奧多說：「她看來似乎好一些，但仍不見有多大起色。」那種語氣聽來就猶如指責弗洛伊德沒盡到責任。弗洛伊德猜想，一定是那些最初就不贊成伊瑪找弗洛伊德治病的親戚們，又向奧多說了弗洛伊德的壞話。但這種不如意的事，當時弗洛伊德並不介意，同時也未再向他人提起。只是在當天晚上，在甚感委曲的情緒下，他振筆疾書，把伊瑪的整個治療過程詳寫一遍，寄給他的一位同事M醫生。當時，M醫生還算得上是精神病治療的一位權威。弗洛伊德的動機是想讓M醫生知道，他的醫療究竟有沒有使人非議之處。就在當天晚上，即一八九五年七月二十三日至七月二十四日之夜，弗洛伊德作了一場夢。第二天清早起床，弗洛伊德立即把想起的夢境記錄下來。
弗洛伊德在《夢的解析》一書中，用將近一萬字的篇幅敘述了這場夢，並逐一作了分析和說明。
通過分析，弗洛伊德發掘出隱藏他的精神世界內部的一貫意向，那也就是弗洛伊德所以做這個夢的動機。弗洛伊德說：「這夢達成了我幾個願望，而這些都是由前一個晚上奧多告訴我的話，以及我想記錄下整個臨床病歷所引起的。整個夢的結果，就在於表示伊瑪之所以今日仍活受罪，並不是我的錯，而應該歸咎於奧多。由於奧多告訴我，伊瑪並未痊癒，而惱了我，我就用這個夢來嫁禍於他。這夢得以利用其他一些原因來使我自己解除了對伊瑪的歉疚，這夢呈現了一些我心裡所希望存在的狀況。所以，我可以說『夢的內容是在於願望的達成，其動機在於某種願望。』」
弗洛伊德很重視這場夢所表現出來的內容、形式及其與主觀的內在願望之間的關系。他認為這場夢所呈現的上述關系具有普遍的意義。因此，在一九零零年七月十二日寫給弗萊斯的信中，弗洛伊德把這個夢及其解析看作是他「揭穿夢的秘密」的「開端」，並半玩笑地說，有必要為「伊瑪的注射」之夢的解析立一個大理石的紀念碑。
確實，就在完成了對「伊瑪的注射」的夢的分析之後，弗洛伊德決心沿著這條結論的方向進一步深入研究心理學。就在那年夏天，弗洛伊德到柏林拜訪弗萊斯，興致勃勃地提出了「科學心理學研究計劃」。
在這里，他把兩種根本不同的心理過程分為原發性和繼續性兩種。他認為，在夢中，原發性心理占據重要部分。這時候，在正常狀況下抑制著原發性心理的「自我」處於相對沉寂狀態。所以，原發性的心理才得以沖破「自我」的監視而自由地活動起來。弗洛伊德指出，「自我的相對沉寂」不同於「絕對沉寂」或「完全沉寂」。如果「自我」真的處於完全沉寂狀態，睡眠時反而不會有夢。往往是在「自我」既要休息、又得不到完全休息的時候，即「自我」處於
⑷ 潛意識是怎麼形成的
潛意識是被環境和所見所聞所學所知等催眠形成的 潛意識創造你的實相，影響你的意識，你的意識反過來又可以引導潛意識～
⑸ 潛意識如何形成
1． 意識反復刺激形成潛意識。 比如，一位母親每當孩子做錯事情，表現不如她意時，就當面對孩子說，你真是一個笨蛋。這個信息不斷被孩子接收，並儲存在大腦中，久而久之，孩子的潛意識中會形成一個自我形象"我是一個笨蛋"。這樣的結果常常是，孩子承認之後，表現為沒有創造性，有自卑情結。
2． 無意識反復刺激形成意識。 比如，周圍的朋友都很成功，你的潛意識中會有無形的壓力和動力；職業的習慣，會使警察憑"直覺"敏感的從人群中發現小偷，會使記者敏感於社會新聞，會使企業家敏感於商機，火車的汽笛聲會使一些人無法入睡，而對於常住在鐵路邊的人，可能就會無動於衷，因為他的潛意識認為火車叫沒什麼大不了的。
3． 意識瞬間強力刺激形成潛意識. 比如，一次刻骨銘心的失戀經歷，可能會造成該人潛意識中終身對感情的恐懼，小時侯老師的一次公開表揚，可能會成為某人日後成功的信心源泉。
4． 無意識瞬間強力刺激形成潛意識. 比如，有一個病例，患者一下水游泳就抽筋，看過各大醫院後均感無效，後經心理醫生催眠發現，"病灶"原來是患者自己都不記得的小時侯一次落水。心理醫生們發現，許多"怪病"都與無意識形成的潛意識有關。
潛意識是被環境和所見所聞所學所知等催眠形成的 潛意識創造你的實相，影響你的意識，你的意識反過來又可以引導潛意識～.在心理學中存在絕對不可侵犯的領域，簡稱「絕對領域」分割了本我和自我，自我是一種人在正常情況下所表現的形式，是一種表面的，其可以理解為是人在刻意或有意自然的表現，使人們無法看清一個人的本質。在世界上的所有人根本不可以本我的形成存在，正應了中國的諺語知人知面不知心，本我是一種人們的潛意識，這種潛意識是人們自身的本質，但不是所有人都了解自身有什麼潛意識，比如：和尚在看到肉時，自我反應不想吃，但如果世界上只有他一個人他必然會吃，他之所以在前種情況下不想吃，是受到自我的剋制，而世界上沒有了任何人，他的自我形態不復存在，潛意識會操縱他吃，這就是本我和自我。通俗說本我的潛意識也是在人正常生活中有所表現，例如：做夢，就是一種潛意識的釋放，而在心理學中潛意識是人們最本質的，本質通常潛意識強的人疑心多疑，不易被一些所謂精神控制操縱，而潛意識弱的人容易被操縱也就是容易被騙，潛意識當以本我的形式存在時就是所謂的精神錯覺，是我們通常所說的精神病或精神分裂症，其就是本我突破絕對領域侵蝕自我。這種突破的方式，通常為受刺激或是人為引導，所以一些不堅強或受到重大刺激的人，本我就會取代自我，人便以潛意識的形式存在，不受自我的控制。自殺是人在受到刺激或恐懼到極限的時候而刺激潛意識的一種表現，潛意識還有一種表現就是在遇到情況本能的反應，這種本能是不受自我控制的，比如：當天上突然掉下錢時有些很窮的人不顧一切上去搶，這就是潛意識。而潛意識中，存在許多的本質，如恐懼、慾望、反擊、愛、恨等等，在正常情況下是不會表現出來的。
⑹ 當潛意識消失不見，世界會怎樣
開發潛意識的方法：
1．訓練開發潛意識的無限蓄儲記憶功能，為聰明才智開辟廣闊深厚的基礎。
如果想建造高樓大廈，就必須儲備好各種各樣的建築材料、裝修材料、設計知識、建築技能、各種建築機械，還有指揮管理技能等等。對於一個追求成功與卓越的人來說，應該不斷地學習新的東西，給潛意識輸進更多的基本常識知識、專業知識、成功知識以及相關的最新信息。 「事事留心皆學問」，要大腦更聰明，更有智慧，更富於創造性，更符合現實性，就必須給潛意識輸送更多的相關信息。為了使潛意識儲蓄功能更有效率，可採取一些輔助手段幫助儲存。如重要資料重復輸入，重復學習，增加記憶功能，建立看得見的信息資料庫——分類保存圖書、剪報、筆記、日記、現代的電腦軟盤等等，以便協助潛意識為創造性思維和其他聰明才智服務。
2．訓練對潛意識的控制能力，使它為自己成功服務，而不是把自己導向失敗。
具體地說，珍惜原來潛意識中的積極因素，並不斷輸入新的有利於積極成功的信息資料，使積極成功心態占據統治地位，成為最具優勢的潛意識，甚至成為支配自己行為的直覺習慣和超感。 另外，對一切消極失敗心態信息進行控制，不要讓它們隨便進入自己的潛意識中。遇到消極思想信息時，可採取兩個辦法加以控制：
一是立即抑制它，迴避它不要讓它們污染自己的大腦思想。對過去無意中吸收的消極失敗潛意識，永遠不要提起它，讓它遺忘，讓它沉入潛意識的海底。
二是進行批判分析，化腐朽為神奇。用成功積極的心態對失敗消極的心態進行分析批判，化害為利，讓失敗消極的潛意識象毒草化成肥料一樣變成有益於成功卓越的思想意識。
3．開發利用潛意識自動思維創造的智慧功能，幫助自己解決問題，獲得創造性靈感。
潛意識蘊藏著我們一生有意無意、感知認知的信息，又能自動地排列組合分類，並產生一些新意念。所以可以給它指令，把成功的夢想，所碰到的難題化成清晰的指令經由意識轉到潛意識中，然後放鬆自己等待它的答案。
經常在思考各種問題的同時，在任何地方，都備有一本記事簿，一旦靈感從潛意識中來，便立刻記下來。
4．不斷地想像、不斷地自我確認、不斷地自我暗示。
當潛意識可以接受這樣子一個指令的時候，所有的思想和行為都會配合這樣一個想法，朝著你的目標前進，事到達成目標為止。 很多人試了這個方法，沒有效果，原因是因為他們重復的次數不夠多。影響一個人潛意識最重要最重要的關鍵，就是要不斷地重復，不斷地重復，再一次地重復，大量地重復，有時間隨時隨地不斷地確認你的目標，不斷地想著自己的目標，這樣的話，目標終究會實現的。
⑺ 人類的潛意識到底有多強大
潛意識思維是大腦的傻瓜式自動控制儀.無數次重復工作之後的本能反應，弗洛伊德口誤（無意識的說錯話），還有其它不經思考就做的所有事情，這些就是20世紀人們對潛意識的普遍看法.最近世界上對潛意識又有了新的認識。潛意識被認為是創造力的中心舞台，能夠忽然爆發靈感解決問題，在學習和記憶中扮演著重要的角色，它甚至
在做艱難決定的時候表現比在理性分析時更出色。
⑻ 為什麼人的潛意識有這么大的作用，世界是唯心的嗎
潛意識本就有很大的作用，只是我們都沒注意到而已
唯心？唯物？只一個「唯」字就顯出它的偏頗，世界上哪有純粹的東西呢？存在的、臆測的相互交織，這應該才是真正的世界吧
⑼ 關於潛意識
潛意識 不是暗示什麼 所以也就不存在潛意識的反暗示了
呵呵 還有個概念叫做 顯意識 顧名思義 就是通過你的思考 和 運用你的知識總結出來的 對某種東西的看法
而潛意識呢 就是你下意識的那麼做 就比如地上由100元前 還有個10元的 下意識的都給揀起來揣進兜里 還下意識的看了看 沒有人注意到你 呵呵 也不是電視台拾金不昧的節目~~~
暗示是有效果的 暗示長了 潛意識就能做出更該 比如你一考試就想其鬧心的事情 你就用另一種事情代替這種感覺 比如中彩票了 每次都這么暗示 自然以後考試就順利了 呵呵
但是 ！！！！必須是正確的事情 不要做錯誤的暗示 比如 總想佔小姑娘便宜什麼的~~呵呵 其實我有的時候也這么想
就這么簡單 強迫自己做好的事情 ！