食堂如何為同事創造價值

『壹』 食堂人員如何做好本職工作

食堂人員這樣做好本職工作：作為服務行業，各個方面都應比別人做得更好。受公司的委託，我分管的各項工作，其宗旨是工業區服務的。因此，如何找准差距，做好服務工作，是擺在我面前的課題。要安排好近五百人的餐食，盡管是件「眾口難調」的事，但是本著從衛生、營養、科學的配餐為出發點，為了員工的健康，會公司領導一起管員工營養配餐的廚師一道，根據季節變化，在市場允許的前提下，盡可能安排適合員工口味的營養餐食譜。讓員工吃得衛生、營養、吃出健康。
做的工作主要是：
一、在近五百人就餐的營養餐管理工作中，始終把食品安全放在首位，針對食堂過去在食品加工環節安全衛生方面存在的薄弱環節，補充修訂了《安全衛生管理獎懲制度》，對食品加工過程的安全衛生提出了更加祥盡的要求，落實了目標責任。通過《制度》的實施，食堂的安全衛生工作有了很大的改觀，使得各項工作更加落實到位，避免了食堂餐食食源性疾病的發生，確保了員工的就餐安全。食堂的安全衛生工作上了一個新台階。
二、以主人翁的精神關心食堂的建設發展。為了盡快達到「市級示範食堂」的標准，在公司領導的大力支持下，加大管理力度， 及時更換、添置所需硬體設施、設備。順利通過任達物業對食堂分級量化等級達標的檢查，喜獲「示範食堂」的光榮稱號。
三、時時處處按照「服務員工」的要求規范自己的言行，嚴格要求自己，踏踏實實、兢兢業業地做好本職工作， 無論嚴寒酷暑，堅持每天起早摸黑，盡心盡職地堅守在自己平凡的崗位上。
今後我仍要一如既往，做好本職工作，為員工的健康服好務。現在我們已經在著手為明年我食堂申報「食品衛生信譽度A級單位」，以及市「員工食堂分級量化等級達標示範食堂」的復查工作做准備，為任達集團的建設發展增光添采，無愧於「服務員工」這個光榮稱號。第一、作為一個集體食堂，要嚴格落實全台食品衛生安全是關繫到每一位職工身體健康的大事。首先，每位食堂工作人員每年都要進行上崗前的體檢，對體檢不合格者不於上崗。其次，不定期對工作人員進行思想教育、貫徹落實食品衛生法的要求等。通過學習，提高工作人員在工作中的服務質量和意識。切實做好我台食堂的食品衛生、餐具的「一洗、二沖、三消毒」工作，工做台做到隨用隨清，每周對廚房一次大清掃。如發現工作中有不到位之處立即指出，勒令改正及時到位。全體工作人員能夠認真做好本職工作，明確職責、各司其職、服從分配、隨叫隨到，保證了職工的工作正常運轉。
第二、八月算是我正式接管食堂。先對庫存商品進行盤點交接，每天我都親自下廚房和他（她）們一起工作、溝通，對食堂工作方面的所需與不足詳細了解，並對目前現狀不足之處及時改進。如衛生情況：由於前段時期連續性接待了幾次大型會儀，使大家身心疲憊，沒能夠及時、徹底地將衛生打掃干凈，物品的擺放也不整齊，使領導對食堂產生了臟、亂、差的不好印象。為了及時調整好工作人員的心態改變當前狀況，我親自到廚房帶頭和他們一起將天花板、牆壁、灶台、蒸箱、地面、以及庫房等，統統進行了一次大清掃。這次清理行之有效，廚房有了明顯改觀，良好的工作環境改變了領導的印象，保持下去是關鍵。
九月是忙碌的一個月，接待了中心主任一行來學習交流、中心來和全職工大會餐等，大小用餐共計十餘次。及時、准確、順利地完成了用餐接待工作，給各級領導留下了良好的印象。同時確保了職工的正常就餐。
金秋十月是收獲得季節，也是秋菜上市的時節。為了使食堂的成本降低，購買了大量的冬儲菜，如：蘿卜、大白菜、土豆、大蔥等，並腌制了大白菜和各種鹹菜。使職工在冬季也能吃到品種多樣的食物。同時，在領導的支持下我們用了一周時間修建了一口冬儲窖，有利地確保了冬儲菜的存放。
第三、把住食品進貨也非常重要。四十多人用餐需要經常外出采購各種食品，如：肉、菜、蛋、禽、主、副食等。由我親自去采購的嚴把沒有「檢疫證」、「食品衛生許可證」的食品一律不採購，存放時間長的、變質變味的統統拒之門外，嚴防食物重毒事件的發生，切實保證每位職工的身體健康。在此期間在我食堂用餐的人員及職工無發生任何腸道疾病和食物中毒事故。
另外，我也嚴格財務紀律，每次采購時總是所要收拒、及時上帳，保證了經費的專款專用、不亂花亂支，五天一結帳、十天一報銷，抱著節約的原則做到物美價廉。
由於本人水平有限，對食堂管理還不夠精通，有許多工作做的不足。如：第一個月就虧損了505.86元，第二個月又虧損了76.25元。這也證實了我在食堂管理方面上的欠缺，我會在接下來的工作中加大力度對自身的管理及素質學習等。同時，對食品的采購、物品的損耗加以控制，確保職工吃到價廉放心的食品。
總之，食堂工作正在日漸步入正常化、正規化，食堂工作人員也正在加大努力逐步形成一個愛崗、敬業、務實、奉獻與合作的團隊，共同為事業的發展而默默奉獻。

『貳』 怎樣做好食堂管理

眾所周知，管理好學校食堂是做好後勤工作的一項重要內容，也是學校教育教學工作的堅強後盾和前提條件。那麼如何進行學校食堂管理呢？

一、 明確學校開設食堂的目的。

義務教育是公益性質的，開設食堂的目的是為師生服好務，保本經營。也必須以學生健康飲食，安全的基礎上服務與學生和老師。只有學生利益，沒有學校利益，是學校開設食堂的的前提和基礎。

二、 管理學校食堂要落實做細。

1、 制定好學生食堂管理制度和細則，並落到實處。

從2002年起，就制定了各種食堂管理制度，向管理好的學校學校，整改不足之處，結合本校實際並對制度逐年加以修改完善和更新。相繼制定了《食堂衛生管理制度》、《食堂衛生制度》、《食堂從業人員職責》、《食堂消毒制度》、《餐飲留樣制度》、《物品采購制度》、《庫房管理制度》、《食堂人員值班制度》等。從管理人員到從業人員，從硬體到軟體，從原材料的采購到出售，多有章(法)可依，行之有效，易於監督和檢查。做到時時規范，事事規范，處處規范，是學校食堂管理制度化，科學化。

2、「安全責任重於泰山」是學校工作的第一責任，必須警鍾長鳴。學校飲食衛生安全必須設專人負責、監管，時時刻刻要高度重視。無論是學校領導、管理人員、還是從業人員，都不能有半點馬虎和掉以輕心，做到責任到人，加強指導和監管力度。每天要對食堂不定時地進行全面檢查。若發現問題，及時讓從業人員整改。如在檢查中發現未給碗筷、餐具消毒，留樣不規范，物品擺放不規范等。管理人員要及時給與指出，並讓從業人員及時整改到位。這樣食堂存在的問題就會越來越少了。

3、嚴把采購、儲存、索證(票)關。

食堂使用的調味品、大米、麵粉、面條、清油、各種肉等，經學校班子成員多次考查，若符合安全衛生標准。有專營店送貨給學校(有經營許可證和衛生許可證)，有專人驗收、登記(進貨台賬)、儲存，以確保采購物品的安全衛生和質量，並索取出售物品人的票或證，然後把采購的物品按要求規范地放人庫房中。

4、嚴把加工關。

管理人員要嚴格食品、餐飲衛生安全要求和食堂管理制度。要求從業人員必須按程序對原材料進行擇、漂、洗、沖、加工、配製、烹飪，加工生熟食品的炊具不能混用，並保持清潔衛生。生熟食品、成品、半成品的加工和存放要分開且有明顯的標識;葷素食品分池清洗;待加工食品和直接入口的食品、原材料與成品食品要分開放。食品必須燒熟煮透，飯菜做好後到出售給師生一般不超過2小時半，嚴防食物中毒。

5、嚴把消毒關。

所有的炊具和學生用的碗筷要清洗干凈、擦乾，放入消毒櫃中規范消毒、用開水煮沸半小時或用其它消毒劑按使用說明進行消毒後，才可以使用，以保證師生的健康。

6、嚴把衛生預防關。

⑴食堂操作人員每年必須到縣衛生局體檢兩次，凡患有傳染病的不得在食堂工作;從業人員上班時要穿戴整潔，著裝工作衣帽;個人必須講究衛生，養成良好的衛生習慣。

⑵學校定期對食堂管理人員和從業人員進行食品安全教育和培訓，以提高他們食品安全意識和責任，確保師生的飲食安全。

⑶嚴格留樣、登記、保存，嚴禁出售菜涼，嚴禁學生吃野蘑菇、發芽的土豆、未煮熟透的四季豆以及剩飯剩菜等。

⑷做好「三防」工作，嚴禁采購「三無」食品。

⑸做好蛋奶的發放工作——特別是入口關，要求學生把奶倒入透明的杯子中，做到：一看(若有絮狀物，就變質了，不能喝);二聞：如有異味，也不能喝;三嘗：若奶的味道不正，更不能喝。反之，亦然。這樣就能把黨和國家的惠民工程做實做好，更利於學生的身心健康發展。

⑹學校制定出切實有效的預防食物中毒的方案。

⑺學校對食堂管理人員和從業人員嚴格管理，強化落實，並實行獎罰。

三、運用食堂管理系統軟體管理學校食堂

管理學校食堂也要與時俱進，貼近移動互聯網時代潮流，創新打造便捷的食堂就餐模式，讓科技融入學校食堂管理中，做到讓學校、家長、學生都滿意。

總之，安全問題很重要，餐飲安全更是重中之重，我們應時時刻刻把學生的餐飲安全放在心中，時刻不忘對學生進行食品安全教育，只有這樣，才能保證學校工作地正常進行，才能保證讓學生安心，家長放心。讓我們攜起手來共同為學生營造一個安全、和諧的學習、生活環境吧!也只有這樣，才能達到些師生食堂管理的宗旨是堅持食堂的公益性，不是盈利，而是為師生提供優質的餐飲服務，確保食品、食物等安全衛生，為師生的身心健康打下堅實的基礎。

『叄』 如何給公司創造價值

在資金有限的情況下，保證項目能夠合理的進行與維持，保證自己設定的時間能夠合理有效。為公司節約成本，保證項目能夠高效的運行，提高成員之間的辦事效率。

『肆』 怎麼談看到同事提前到食堂就餐,還浪費飯菜,如何說同事又不傷和氣的語言

你可以委婉的說一下，這個菜挺好吃的，這樣的潛台詞就是不應該浪費掉。

『伍』 看到同事提前到食堂就餐,浪費食堂飯菜我需要怎麼做

如果是關系比較好的，可以善意的提醒，如果只是一般同事而言的話，最好什麼也別做

『陸』 作為機關食堂的員工怎樣做好崗位與崗位的配合工作

作為機關運行的紐帶，辦公室承擔著大量事務性的工作，如何在任務重、工作新、要求高、時間緊的情況下，充分發揮職能作用，做好具體工作，為全局任務的圓滿完成提供保障，筆者就此問題做一初步的探討。 一、具備良好素質。辦公室人員一年到頭都非常忙，經常加班加點連軸轉。 會議安排、日常接待、上傳下達、信息採集、資料整理等任務比較繁重，要圓滿完成這些工作，就要求辦公室工作人員要有吃苦耐勞，無私奉獻的精神，沒有奉獻精神就搞不好服務；沒有奉獻精神，工作就沒有積極性、主動性和創造性。對此，辦公室工作人員一定要在工作中不斷改造自己，高標准、嚴要求，勤勤懇懇，任勞任怨，腳踏實地，無私奉獻。 二、突出全局觀念。「不謀萬事者不足以謀一事，不謀全局者不足以謀一局」，大局意識，從大的方面講，就是同黨中央保持一致；從工作方面要求，就是要實現政令暢通，職能到位。辦公室作為局機關的辦事機構，應起到中樞神經的作用。首先，要洞悉上情，切實了解黨和國家的大政方針，善於分析新形勢、新任務、新問題。其次，要理解中情，切實理解上級領導與局領導班子的工作意圖，知悉工作要求、思路，掌握工作動態，為工作創造主動，始終站在領導的角度想問題，辦事情。第三，要掌握下情。要深入調查研究及時了解基層工作的熱點、難點與具體情況。辦公室人手少，壓力大。涉及面廣，影響大，牽涉的利害關系復雜。因此，辦公室在日常工作中必須從大處著眼，小處入手，統盤考慮，綜合權衡。把握小局服從大局，局部服從整體，才能梳理辦公室工作的思路及對策，為局領導當好參謀，出好主意，為基層搞好服務。 三、增強協調能力。協調是貫穿於辦公室工作各個方面的一項重要任務，事務和服務都包含著工作協調的內容。首先，要協調好上下級的關系，對上要尊重而不盲從，服務而不臣服，更不能違背原則。陳雲同志說：「不唯書，不唯上，只唯實」，待下須以以誠、以情。不欺上瞞下、不搞盛氣凌人。其次，要協調好內外關系，外求支持合作，內求團結向上。對外協調，主要講究相互配合、求同存異，避免沖突，營造良好的執法配合環境。對外來說主要是協調好與政府各部門的關系，加強與其他行政部門、業務部門，如計劃、財政、國土、林業、移民等部門的聯系。 對內協調，主要是要協調好領導與幹部，幹部與幹部，局機關與二級單位、所屬企業的關系，要在尊重業務職權的基礎上，化解症結，縮小矛盾，團結協作，發揮整體效能，達到協調的目的。第三，協調必須要講究方法。要實事求是，從實際出發。防止以偏概全，只見樹木不見森林。要從團結的願望出發協調問題，求大同存小異。要嚴守公道，互不偏袒，要出於誠心和公心。不要從私人感情或局部利益出發，對待和處理協調工作。同時，創新工作方式方法，從不同角度，綜合運用辦公室信息發布、崗位目標責任制制訂、指標下達、通知督辦、網路辦公系統等手段，達到協調的效果。 四、提高服務質量。為上級領導服務，為上級機關服務，為基層和群眾服務是辦公室工作的根本，在新形勢下，辦公室要提高服務質量，就面臨著解放思想，改革創新，拓寬服務思路，轉變服務方式，探索優質高效的問題。首先，服務要更新觀念。一要從傳統的理念中轉變過來。不單只是庸俗的基礎服務，有人片面地理解服務就是端茶遞水，開會籌備是不正確的。服務要以領導決策為中心，要以人為本。就辦公室來說，著重為班子決策當好參謀， 提出合理的建議。通過領導正確決策，調動幹部的能動性、積極性，體現服務的效果。二要講效率。今日所做之事，不候明天；自己所做之事，不候他人。要雷厲風行，及時滿足領導與同志們的各項需求。要降低各項服務工作中人、財、物的成本，最大限度地提高服務的效能，實現效率與效益的有機統一。同時，辦公室全體同志必須學會運用先進的辦公設備，實現辦公室工作的信息化、現代化。其次，要轉變服務方式。一是由被動服務向主動服務轉變。「凡事預則立，不預則廢」，辦公室的工作要有前瞻性，對有關工作早考慮、早著手。特別是要在敏感性較強的中心工作中體現主動服務，發揮決策的參謀作用。同時要考慮服務的長效性，要做到長計劃，短安排。二是由單一的服務向全面的服務轉變。辦公室的服務必須注意服務的全面性，為領導決策提供服務，在領導決策前要拿出可行的方案，向領導反映情況，提供決策建議。決策中要進行適度的協調，理順各方面的關系。決策後要高效率的貫徹落實，並監督反饋，防止出現偏差。三是由一般性的服務向優質服務的轉變。服務應該體現專、精、好，使辦公室能在每一時期緊緊圍繞全局的中心，配合各業務部門順利開展各項工作，既能使各項工作平衡開展，有條不紊，又能妥善應對各種復雜情況。 五、恪守廉潔自律。廉潔自律是公務員基本要求之一，對辦公室的工作人員來講，因為掌握著相對的財權與物權，又在領導身邊工作，所以更應注意這一要求，做出好的表率。首先，要做到自律。辦公室人員要牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，自覺抵制拜金主義、享樂主義的影響，用法律和紀律約束自己的行為。其次，要強化制度約束。嚴格按照制度規定辦事，用制度來約束行為。比如在政府采購、經費支出、來客接待上，要嚴格履行審批程序。第三，要自覺接受群眾監督。自我嚴格要求至關重要，外部的監督也必不可少。辦公室人員要始終把自己置於組織和群眾的監督之下，真誠地聽取群眾的意見和反映，做到有則改之，無則加勉。 六、加強督辦檢查。辦公室一個很重要的職能就是督辦落實，對局全年中心工作和會議議定的事項的完成情況進行檢查督導。首先，要有高度負責的精神和敢於負責、不怕得罪人的工作態度，賦予辦公室的權力，就要確實履行職責。其次要堅持原則，實事求是。對掌握的情況要真實地向領導匯報，不得誇大其詞或隱瞞問題。第三要細心，對各項任務的完成情況不能僅憑幾組數據說明問題，要認真分析研究，科學總結，查找存在問題的真實原因，方可為領導決策提供准確的依據。 七、保持健康心態。辦公室人員的工作壓力大、任務重、事務繁，因此，在日常工作中要有意識的穩定情緒，調節心態，剋制自我，做到遇忙不亂，遇急不慌，遇驚不變。首先，要有忠誠之心。忠於事業、忠於領導，而並非古代「忠君」。是要求對領導要敢於直言諍語，去掉阿諛奉承，不陽奉陰違、明從暗抗。要向領導真實地反映情況，不得以個人利害關系或故意迎合領導得而掩蓋真實情況。要忠於群眾，要敢於為群眾謀利益，講真話，辦實事。不可愚弄群眾，要以誠待人，以善待人。其次，能忍辱負重。辦公室工作要能被人「擺布」，聽人指使，甚至受人責罵。要有忍辱負重的精神和自我剋制力，在困難和挫折面前不喪氣、不悲觀。要以較高的涵養始終保持百事如常的穩定情緒。即使一時讓人不理解和誤解而背點「黑鍋」，受到責難，也都能承受得住。要有氣度、氣量，胸懷寬廣。第三，要誠摯謙和。辦公室人員在領導周圍工作，不要總覺得自己有什麼了不起，高看自己小看別人。這是辦公室人員的「常病」，也是失掉群眾基礎的重要原因。因此，辦公室人員要加強道德修養，著眼於小處、細處。在日常工作中，對群眾要熱情接待，文明禮貌，耐心解釋，克服「門難進，臉難看，事難辦」現象，要尊重上級，理解同級，善待下級，待人接物要善於「換位思考」。

『柒』 食堂里怎麼體現企業文化

高校食堂要體現企業文化，應當通過加強情感管理、民主管理、自主管理、人才管理和文化管理，推動高校食堂不斷完善運行機制，完善內部管理，營造積極、和諧、健康的工作氛圍。
1、做好情感管理，確保各種溝通渠道的暢通。
高校食堂在工作中要注意正式溝通渠道的管理，重視非正式溝通渠道的建設，鼓勵管理人員走出辦公室，深入一線，與其他管理人員和員工交流接觸，加強感情溝通，建立融洽關系，了解問題，徵求意見，貫徹實現學校及有關部門的意圖和精神。
此外，高校食堂從業人員還要重視談心工作，要求主動、定期約談在職員工。尤其是在新進員工入職要找他們談心，及時了解他們在工作生活中的情況，聽取他們的意見和建議。同時，要切實把握辭退人員思想動態，深入分析辭退人員辭退原因，及時了解辭職員工的真實想法、意見和建議，便於改進工作。
2、加強民主管理，鼓勵員工參與決策。
高校食堂要通過各種形式舉行意見征詢、調查和各種座談會，鼓勵員工參與決策和管理。可以通過黨支部開展類似「黨員情況調查」、團支部開展類似「說句心裡話」等活動。這些活動中的召開，對於增進管理人員與員工之間的溝通了解，增強全體幹部職工的團結，發現了目前存在的主要問題，理清進一步做好各項工作的思路有著積極的意義。
3、加強自主管理，加強員工業余文化生活。
高校食堂可以通過加強黨支部建設，通過黨建帶團建，開展電腦知識培訓班、公關禮儀知識培訓班、舞蹈培訓班以及書法比賽、棋類比賽、演講比賽、讀書寫心得比賽、卡拉OK比賽等活動，開設乒乓球室、檯球室、員工閱覽室等，開設閱報欄等，豐富員工業餘生活，實現員工自主管理、自我服務、共同參與、學習提高，強化員工認同感，增強員工凝聚力和創造力。
4、做好人才管理，努力加強人才開發工作。
高校食堂要根據學校長遠規劃和食堂的發展要求，制定人才培養計劃和要求，認真做好人才培養和梯隊建設等工作。一方面培養和儲備後備管理人員，一方面建立人才信息庫，充分挖掘各類技術和管理人才，加強後備管理人員和技術骨乾的儲備和培訓，另一方面加大高素質人才的引進、管理和培訓，制定培養計劃。
在開發和培訓人才上，要求他們定位要准確，學習態度要端正，學習形式要多樣，學習內容要廣泛，學習力度要加大，通過各種途徑，及時把握各類人才的思想動態和工作情況，積極主動的為他們創造學習和發展的環境和機會。
5、做好文化管理、繼續強化團隊精神。
高校食堂可以通過開展各類主題活動，加強員工的團隊精神的培育，以培訓和早例會、會議等為契機，把企業的發展目標和相關信息及時通報給員工，充分調動員工的協作意願和協作能力，營造和諧的團隊氛圍，較強的團隊意識，良好的溝通，互相支持，相互理解，共同合作的氛圍，同時通過企業文化培育、管理模式的推進，使員工形成共同的價值觀和共同的行為規范。

『捌』 怎樣在企業食堂搞好人際關系

讓人喜歡的26個原則，讓你的人際關系更上一層樓
1.長相不令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。
2.氣質是關鍵。如果時尚學不好，寧願純朴。
3.與人握手時，可多握一會兒。真誠是寶。
4.不必什麼都用「我」做主語。
5.不要向朋友借錢。
6.不要「逼」客人看你的家庭相冊。
7.與人打「的」時，請搶先坐在司機旁。
8.堅持在背後說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。
9.有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。
10.自己開小車，不要特地停下來和一個騎自行車的同事打招呼。人家會以為你在炫耀。
11.同事生病時，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認真洗手。
12.不要把過去的事全讓人知道。
13.尊重不喜歡你的人。
14.對事不對人；或對事無情，對人要有情；或做人第一，做事其次。
15.自我批評總能讓人相信，自我表揚則不然。
16.沒有什麼東西比圍觀者們更能提高你的保齡球的成績了。所以，平常不要吝惜你的喝彩聲。
17.不要把別人的好，視為理所當然。要知道感恩。
18.榕樹上的「八哥」在講，只講不聽，結果亂成一團。學會聆聽。
19.尊重傳達室里的師傅及搞衛生的阿姨。
20.說話的時候記得常用「我們」開頭。
21.為每一位上台唱歌的人鼓掌。
22.有時要明知故問：你的鑽戒很貴吧！有時，即使想問也不能問，比如：你多大了？
23.話多必失，人多的場合少說話。
24.把未出口的「不」改成：「這需要時間」、「我盡力」、「我不確定」、「當我決定後，會給你打電話」……
25.不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數人喜歡就是成功的表現。
26.當然，自己要喜歡自己。
我再加兩條，
27。如果你在表演或者是講演的時候，如果只要有一個人在聽也要用心的繼續下去，即使沒有人喝采也要演，因為這是你成功的道路，是你成功的搖籃，你不要看的人成功，而是要你成功。
28。如果你看到一個貼子還值得一看的話，那麼你一定要回復，因為你的回復會給人繼續前進的勇氣，會給人很大的激勵，同時也會讓人感激你

不行的話那就看看下面的話：
看後能讓你心平氣和的經典名句
一、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
> 二、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。 > 三、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
> 四、好好的管教你自己，不要管別人。
> 五、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。
> 六、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
> 七、學佛是對自己的良心交待，不是做給別人看的。
> 八、福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
> 九、修行是點滴的工夫。
> 十、在順境中修行，永遠不能成佛。
> 十一、你永遠要感謝給你逆境的眾生。
> 十二、你隨時要認命，因為你是人。
> 十三、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
> 十四、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
> 十五、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
> 十六、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
> 十七、今日的執著，會造成明日的後悔。
> 十八、你可以擁有愛，但不要執著，因為分離是必然的。
> 十九、不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
> 二十、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
> 二一、內心沒有分別心，就是真正的苦行。
> 二二、學佛第一個觀念，永遠不去看眾生的過錯。你看眾生的過錯，你永遠污染你自己，你根本不可能修行。
> 二三、你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行
> 二四、業障深重的人，一天到晚都在看別人的過失與缺點，真正修行的人，從不會去看別人的過失與缺點。
> 二五、每一種創傷，都是一種成熟。
> 二六、當你知道迷惑時，並不可憐， 當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
> 二七、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
> 二八、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
> 二九、一切惡法，本是虛妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虛妄的，你也不要太狂妄你自己。
> 三十、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼？
> 三一、當你未學佛的時候，你看什麼都不順。當你學佛以後，你要看什麼都很順。
> 三二、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。
> 三三、承認自己的偉大，就是認同自己的愚疑。
> 三四、修行就是修正自己錯誤的觀念。
> 三五、醫生難醫命終之人，佛陀難渡無緣的眾生。
> 三六、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
> 三七、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
> 三八、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
> 三九、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。
> 四十、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
> 四一、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
> 四二、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
> 四三、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
> 四四、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊！
> 四五、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。
> 四六、請你用慈悲心和溫和憚度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。
> 四七、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
> 四八、能說不能行，不是真智慧。
> 四九、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。
> 五十、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒葯呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？