心之創造力

『壹』 如何建立創造力自信心

認識自己不自信的來源。總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？找到這些使自己不自信的來源，給它們一個稱號，認識它。將這些來源告訴給朋友和愛人，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。
認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢？沒有一個人是完美的，但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪，畢竟自己還是挺厲害的嘛～
對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己一個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。
展現自己優秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提升的，所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進，培養多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。
設定目標，做好准備。設定一個目標，貫注信念，專注其中。並且做好充分的准備，這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己，因為你就要成功了！
不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手，他們逃避現實，不敢自我肯定。有句名言說「現實中的恐懼，遠比不上想像中的恐懼那麼可怕」，所以敢於面對挑戰，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢高漲起來。
為自己訂下約束。給自己一點壓力，制定一些約束，遵守這些約束。彌縫在參加生存訓練時，就這么對自己說：不管怎麼樣的活動，什麼都得給我嘗試一遍。結果可想而知，彌縫不僅享受了其中的樂趣，還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束，遵守約束和自我信賴，隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量
①激發求知慾和好奇心，培養敏銳的觀察力和豐富的想像力，特別是創造性想像，以及培養善於進行變革和發現新問題或新關系的能力；

②重視思維的流暢性、變通性和獨創性；
③培養求異思維和求同思維；
④培養急驟性聯想能力

『貳』 如何建立創造力自信心

創造力、自信心來是來自於你能自夠從想到一件事，到做好這件事，把控整個過程。
因此要想建立創造力和自信心，就要從完整的事情中體驗，收獲。比如計劃做某件事，就好考慮全面，一步一步的做完做好。事情做完整，次數多了，你的創造力，自信心啥的也就慢慢建立了。

『叄』 心理學研究談談如何培養學生的創造力 5

心理健康的水平為個體創造力的發展，特別是學生創造力的發展，提供了最基本的心理條件。學生只有在其認識能力穩步發展、社會性發展正常、各種心理機能發育協調的前提下，才能發展其創造力，這種高級的心理能力心理健康與創造力之間有著極為密切的關系。心理健康為創造力的發展和發揮提供必需的認知、人格等心理條件；創造力是現代人心理健康的重要表現和基本內容，並促進認知、個性及適應性等心理品質的發展。 早在半個多世紀以前，人民教育家陶行知先生在《創造宣言》中就曾指出： "處處是創造之地，天天是創造之時，人人是創造之人。"深刻地說明了創造力人人有之，並不是少數尖子學生的專利。創造力是在人們心理活動過程中達到最高水平，養成一定社會價值的綜合能力。因此，它與心理健康有著密切的關系。現代精神神經學家認為，每個人都在某種程度上具有創造的稟賦，但是只有心理健康的人才會有把創造能力付諸實現。托蘭斯的研究表明，富於合作精神、心理健康的兒童與一般兒童處於同種智力水平時，創造性地解決問題的能力更高。這是因為，這些具有合作精神的兒童更善於吸收其他兒童的建議。創造力的發展也必須建立在其一定的心理健康的水平之上，即心理健康是個體創造力發展、發揮的基礎。 其實,我國戰國時代的思想家孟子已經注意到個人心理健康和創造才能的關系。其文中指出,一個人要想有所作為(天將降大任,"增益其所不能",即有所創造),必須首先磨煉健康的心理品質("必先苦其心志、勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為",即動心忍性,磨煉心智)。孟子還提出,只要不斷健全和發展心理品質,智慧就會像撲不滅的火焰那樣燃燒起來,像流不盡的泉水那樣噴湧出來。 心理健康，其實質是個體的各種機能的協調和完善，是各種心理機能的充分發展。而創造力作為人類一種普遍的心理能力，是人類心理機能的最高表現。從某種意義上說，個體創造力的發展也必須建立在一定的心理健康的水平之上，即心理健康是個體創造力發展、發揮的基礎。對於一個患有多動症或精神分裂的學生，我們是很難將其培養成一個具有高度創造力的學生的。另一方面，創造力發展的水平也是衡量學生心理健康的重要標准。培養學生的創造力，是現代教育的任務，也是個體完善、發展的基礎。積極維護心理健康，對學生創造力的開發具有特別重要的意義。 一、提高教師自身的心理素質，維護學生的心理健康 教師是學生心目中的重要人物，是學生認同的楷模，在師生日常接觸中，最能發揮潛移默化的作用。而且，心理健康的教師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發展。首先，教師自己必須是心理健康的人，才有利於促進學生心理健康發展。再次，還要在教學中善於發現問題，及時為學生排憂解難，及時消除他們的心理困惑，做到防患於未然，把隱患消滅在萌芽之中，使學生具備健康的心理素質，從而有充沛的精力去學習科學文化知識。這就對教師提出了新的更高的要求：教師是教書育人，教師的心理對學生有很大影響，因此，一名合格的教師除了具備傳授知識的能力外，還要懂得心理健康教育知識，同時教師本身也應該具有良好的心理素質。 二、學生創設良好的心理環境 1、良好師生關系 當今學生自我意識越來越強，他們在獲得知識，接受教育的天平里，要求教師加進尊重、理解、信任的情感砝碼。同時學生的情感世界可塑性大，心靈比較脆弱，情緒易消沉，缺乏自省、自察、自控和自我激勵的能力，他們由少年期的天真坦率開始，轉向隱蔽和內向，不願輕易向人敞開心扉，內心深處卻潛藏著被尊重、理解和信任的願望，常處在自我矛盾中，教師應熱愛學生，師生間平等相處，彼此尊重，推心置腹，心心相印，使學生對教師有一種親近感、依賴感、共鳴感。 2、情感教育是融洽師生關系，培養學生健康情感的重要手段。 情感是調節師生人際關系的精神紐帶。教育內容能否被學生接受，很大程度上取決於師生關系的融洽程度，師生間搭起情感的橋梁，經常保持愉快活潑和諧融洽的氣氛，相互尊重、理解、信任、團結合作，教育的內容在情感的傳輸帶上才能順利進行。 情感教育具有泛化擴散的規律。教師首先要培養高尚的道德感，理智感和審美感，以為人師表的形象感染學生，教師要熱愛學生，把這種愛滲透到教書育人中，使學生"親其師，信其道，仰其人敬其業"；陳鶴琴先生的一句話"我們教育小孩必須先了解小孩的心理而施行教育，那教育必有良好效果的"。教師平時要多跟學生交流，關心學生的生活思想，既做良師又做益友，搭起情感的橋梁，溝通彼此的心靈。 三、給學生補充心理營養 心理營養就是學生生活中必須具有的幾種需要 1、愛的需要。魯迅先生說過"教育植根於愛"。教師、父母要有實力雄厚心，給學生適當的愛。同時，要教育學生：同學之間要團結友愛，和睦相處，互相尊重，熱愛生活，熱愛學習，有自己的努力目標，從學習、生活中領略到樂趣，產生愉快的體驗。如果缺少愛，缺少人際關系的融洽，將會帶來心理疾患；如有青少年學生缺少這方面的愛而出現孤獨、自卑、憂郁、苦悶等情況。 2、承認的需要。要教育學生把自己既做為觀察者又作為被觀察者，這才能使他們發現和被發現，承認和被承認在認識、情感和行為等方面的優缺點。前蘇聯心理學家卡普捷列夫所說："自主性之所以重要，首先不是因為它在生活中有用，而是因為它符合創造性的自我發展；離開自主性，就不能獲得發展。" 3、安全的需要。這包括生活有保障，學習和活動正常，平時行動不受人欺侮等。這些需要都有利於促進學生的身心健康。如果安全經常受到威脅，容易出現神經官能症等心理疾病。總之，只有給學生補充心理營養，才能使他們的創造力得到充分發揮。 四、開發學生探索新事物的興趣 興趣是人對某事物的特殊的認識傾向，這種興趣促使個體去積極地探索新事物，並從中得到心理滿足。楊振寧博士在總結科學家成功之道時說："成功的秘訣在於興趣"。可見，興趣是創造思維活動成功的先導。對新事物不斷的探索是創造性人才的共同特徵，這種興趣是其從事創造活動的心理動力之一。它有利於創造性人才智力的充分發揮，增強他們的創造性動機，提高其觀察事物的敏感性和注意力的集中程度，從而提高其創造的效率。而且，探索新事物的興趣能幫助學生增強克服困難的決心和信心，激發他們的創造熱情，促使其更快更好地完成創造性活動。培養學生對探索新事物的興趣，對學生的創造力的發展有巨大的推動作用，家長和教育工作者應重視對比的培養。 五、促進學生自我意識的協調發展 自我意識是對作為主體的自我的意識，特別是對自我關系的意識，能通過自我認識來分析自己的能力，通過情緒體驗保持健康的情緒生活，通過自我監督組織良好的行為方式。一個有創造力的學生的自我意識系統應是協調而獨立的，他不會去模仿自己的父母和老師。因此，家長和老師應當鼓勵學生形成自己獨立的自我意識系統，這對學生創造力的發展是十分必要的。 六、提高學生對失敗的耐受力，正確地對待他人的批評 創造性的活動是人們習慣的一種挑戰，難免會有人不理解，甚至受打擊。而學生的心理承受力較弱，這就要求人們幫助學生正確對待他人的批評，幫助學生學會自己強化自己的創造性想法和活動，而不要因為他人的批評、嘲笑去壓抑自己的創造力。從理論上說，任何學生在出生時都具有很大的創造潛能，許多學生在後來並沒有表現出這種創造力，就是由於外界因素導致了學生創造性的自我壓抑。在幫助學生強化自己的創造性的同時，還要幫助學生學會分析他人的批評，從中發現合理的成分，加以吸收利用；幫助學生認識創造性的工作一般不會一次成功，可能要經過多次的失敗，以提高學生對失敗的承受力，培養學生堅強的毅力，以促進他們創造力的發展。總之，學生創造性思維的發展，要以心理健康為基礎，是學生發揮潛力的重要保證。

『肆』 "好奇心是創造力的源泉"怎麼翻譯啊先謝謝了

Curiosity is the source of creativity. 好奇心是創造力的源泉

『伍』 正是孩子的好奇心和創造力翻譯

just is the curiosity and creativity of children

『陸』 十八大心黨章提出不斷提高黨的創造力凝聚力戰鬥力建設什麼的馬克思之義

大會將高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和「三個代表」重要思想內為指導，深入貫徹落實科學發展觀容，認真總結過去5年的工作和黨的十六大以來的實踐，回顧總結黨團結帶領全國各族人民堅持和發展中國特色社會主義的歷史進程和寶貴經驗，全面審視當今世界和當代中國發展大勢，全面把握我國發展新要求和人民群眾新期待，科學制定適應時代要求和人民願望的行動綱領和大政方針，對全面推進我國改革開放和社會主義現代化建設、全面推進黨的建設新的偉大工程作出戰略部署，進一步動員全黨全國各族人民，堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，繼續推動科學發展、促進社會和諧，繼續改善人民生活、增進人民福祉，為全面建成小康社會而奮斗

『柒』 如何培養創造力

培養創造力的方式：

1，激發求知慾和好奇心，培養敏銳的觀察力和豐富的想像力，特別是創造性想像，以及培養善於進行變革和發現新問題或新關系的能力；

2，重視思維的流暢性、變通性和獨創性；

3，培養求異思維和求同思維。

對於人來說，創造力不僅是天賦和才能，而且還是一種責任。創造力不是「deus ex machina」(解決一個困難的出乎意外的方法)，也不能呼之即來，由創造力富有成果的表現看來，創造力是教育、培養和實踐的結果。閱題在於洞察創造活動的全過程，為促進創造力創造先決條件。

(7)心之創造力擴展閱讀：

影響創造力的因素：

1，知識，包括吸收知識的能力、記憶知識的能力和理解知識的能力。吸收知識、鞏固知識、掌握專業技術、實際操作技術、積累實踐經驗、擴大知識面、運用知識分析問題，是創造力的基礎。

2，智力，智能是智力和多種能力的綜合，既包括敏銳、獨特的洞察力，高度集中的注意力，高效持久的記憶力和靈活自如的操作力，還包括掌握和運用創造原理、技巧和方法的能力等。這是構成創造力的重要部分。

3，人格，包括意志、情操等方面的內容。它是在一個人生理素質的基礎上，在一定的社會歷史條件下，通過社會實踐活動形成和發展起來的，是創造活動中所表現出來的創造素質。優良素質對創造極為重要，是構成創造力的又一重要部分。

參考資料：

創造力-網路

『捌』 「形容創造力」的詞語有哪些

獨具匠心、別出心裁、別具匠心、標新立異、別樹一幟
一、獨具匠心 [ dú jù jiàng xīn ]
【解釋】：匠心：巧妙的心思。具有獨到的靈巧的心思。指在技巧和藝術方面的創造性。

【出自】：《詩刊》1978年第3期：「詩味的濃淡，與比興之運用關系非常密切。李賀的詩歌在這方面是獨具匠心的。」
二、別出心裁 [ bié chū xīn cái ]
【解釋】：別：另外；心裁：心中的設計、籌劃。另有一種構思或設計。指想出的辦法與眾不同。
【出自】：魯迅《墳·我之節烈觀》：只好別出心裁，鼓吹女人自殺。
三、別具匠心 [ bié jù jiàng xīn ]
【解釋】：匠心：巧妙的心思。指在技巧和藝術方面具有與眾不同的巧妙構思。
【出自】：唐·王士源《孟浩然集序》：「文不按古，匠心獨妙。」
【翻譯】：文章不按古時候寫，有與眾不同的巧妙構思。
四、標新立異 [ biāo xīn lì yì ]
【解釋】：標：提出，寫明；異：不同的，特別的。提出新奇的主張，表示與眾不同。
【出自】：朱自清《鍾明〈嘔心苦唇錄〉序》：其中典禮集會之詞，標新立異固不可，機械陳腐亦不可。
五、別樹一幟 [ bié shù yī zhì ]
【解釋】：樹：立；幟：旗幟。比喻另創一家或另創局面。
【出自】：魯迅《集外集拾遺·〈新俄畫選〉小引》：Gastev是主張善用時間，別樹一幟的，本集只收了一幅。

『玖』 如何建立創造力自信心

要有足夠的實力，創造力的話，想像力高的人一般創造力都不錯，多想想你沒有想像過的東西，再創造出來，慢慢的，你的創造力就有了